13 thay đổi cơ thể khi mang thai phụ nữ nào cũng phải trải qua

13 thay đổi cơ thể khi mang thai phụ nữ nào cũng phải trải qua

Mang thai là một trong những giai đoạn đòi hỏi sự cố gắng sức lực của người vợ. Do đó tìm hiểu về những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai là điều rất cần thiết cho cả hai vợ chồng. 

Trong quá trình mang thai cả tâm lý và cơ thể của các mẹ bầu hoàn toàn thay đổi. Cảm giác khó chịu, mệt mỏi, chán trường sẽ diễn ra liên tục. Vì vậy các mẹ nên tìm hiểu về những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai để có sự chuẩn bị tâm lý một cách tốt nhất.

Mang thai là khoảng thời gian cơ thể mẹ bầu thay đổi
Mang thai là khoảng thời gian cơ thể mẹ bầu thay đổi

1. Tắt kinh, màu sắc âm đạo thay đổi 

Hàng tháng đến ngày đèn đỏ giúp bạn kiểm tra biết được sức khỏe của cơ thể mình. Tuy nhiên đã đến ngày nhưng bạn lại không thấy có kinh, tắt kinh.

Ngoài ra hiện tượng màu sắc âm đạo thay đổi, chất nhầy ở vùng kín xuất hiện nhiều thậm chí  một vài đốm nâu xuất hiện ở quần lót của các mẹ… Tất cả những điều này là những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi phụ nữ mang thai.

2. Lưu lượng máu tăng lên 

Nếu các mẹ bầu mang thai thì hiện tương lưu lượng máu tăng lên là điều xảy ra. Lưu lượng máu tăng đến cổ tử cung, âm đạo, cổ tử cung và âm hộ khiến các mô ở những bộ phận này xanh, đỏ tía. Đây là dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai mà các cô nàng sắp làm mẹ cần biết.

Thay đổi cơ thể khi mang thai khiến mẹ bầu mệt mỏi
Thay đổi cơ thể khi mang thai khiến mẹ bầu mệt mỏi

3. Đói, thèm ăn và ăn rất nhiều 

Khi mang bầu cơ thể phụ nữ thường thay đổi hoàn toàn cả về cơ thể lẫn tâm lý. Cảm giác đói, thèm ăn diễn ra liên tục. Thậm chí vào mỗi buổi đêm bạn sẽ có cảm giác đói, thèm ăn rất nhiều.

4. Mắc tiểu, buồn nôn khiến dạ dày khó chịu 

Quá trình mang thai là quá trình đòi hỏi khả năng nỗ lực vượt qua của người phụ nữ. Trong đó hiện tượng mắc tiểu, đi tiểu nhiều, buồn nôn cũng là một trong những dấu hiệu thay đổi cơ thể của phụ nữ mang thai.

5. Ngực đau, nhạy cảm, xung quanh núm vú thâm quầng 

Ngoài ra các dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai nữa là các hiện tượng như ngực trở nên đau, nhạy cảm, xung quanh núm vú thâm quầng hơn.

9 tháng 10 ngày là khoảng thời gian khó quên của mẹ
9 tháng 10 ngày là khoảng thời gian khó quên của mẹ

6. Trí nhớ siêu giảm, các hiện tượng nhớ trước nhớ sau 

Những áp lực của thời kì mang thai khiến trí nhớ của các mẹ bầu suy giảm. Hiện tượng quên quên nhớ nhớ xuất hiện nhiều hơn không còn như trước. Ngoài ra việc thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, thèm ngủ khi mang thai cũng khiến trí nhớ của các mẹ bầu suy giảm.

Tham khảo thêm:

7. Cảm giác chua miệng 

Khi có thai mẹ bầu sẽ có cảm giác chua miệng. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau khiến các mẹ bầu chua miệng bao gồm các loại thực phẩm, axit trong dạ dày hay bị nhiễm trùng. Các loại củ quả như chanh, cam, quýt… chính là một trong những nguyên nhân khiến các mẹ chua miệng. Bên cạnh đó sự thay đổi hormone trong cơ thể các cơ ruột sẽ được thả lỏng, các axit từ dạ dày dễ trào ngược ra ngoài gây tình trạng các bà bầu ợ nóng và chua miệng.

8. Đau lưng, nhức đầu, da mặt bị nổi mụn li ti 

“9 tháng 10 ngày” chính là khoảng thời gian khó khăn thay đổi cơ thể lẫn thay đổi tâm lý của các mẹ bầu. Những thay đổi về cơ thể như buồn nôn, chán ăn, không ăn được, da mặt nổi mụn khiến các mẹ nhức đầu, mệt mỏi và chán trường. Thậm chí hiện tượng đau lưng, buốt lưng diễn ra khiến các mẹ bầu có cảm giác khó chịu trong người.

9. Ngán một số thực phẩm và đồ uống quen thuộc, nhạy cảm với mùi thức ăn

Nếu như trước kia các mẹ bầu thích ăn những ăn những món ăn vặt như khoa tây chiên, nem rán… thì sau khi mang thai các mẹ thường có cảm giác ngán những thực phẩm này. Ngoài ra, tình trạng khó chịu với các mùi thức ăn diễn ra cảm giác khó chịu và thậm chí là phải vào nhà vệ sinh để nôn.

Bên cạnh đó các mẹ bầu sẽ thèm và thích những đồ ăn mà trước đó từng không thích ăn. Thậm chí các món ăn chua như xoài, cóc lại nằm trong danh sách các món ăn chính của các mẹ bầu.

10. Buồn ngủ, thèm ngủ mặc dù ngủ đủ giấc

Những bà mẹ bầu mang thai thân nhiệt thường tăng cao dẫn tới tình trạng buồn ngủ và thèm ngủ rất nhiều. Các mẹ có thể ngủ cả ngày mà không hết buồn ngủ. Do đó các ông chồng cần để ý và quan tâm với vợ mình để tạo cảm giác thoải mái cho cả mẹ lẫn con.

11. Chảy máu nướu răng, hơi thở có mùi hôi 

Chảy máu nướu răng là dấu hiệu thay đổi cơ thể ở các mẹ mang thai. Hiện tượng này là do các hormone thai kì kích thích các vi khuẩn trong miệng phát triển mạnh dẫn đến chảy máu chân răng, viêm răng miệng khiến hơi thở có mùi hôi. Ngoài ra hiện tượng buồn ngủ mặc dù ngủ đủ giấc cũng sẽ diễn ra khiến các mẹ bầu cảm giác mệt mỏi, cơ thể dường như không còn sức lực. Đây được xem là một trong những hiện tượng thay đổi cơ thể khi mang thai ở các mẹ bầu.

Sau tất cả con là niềm hạnh phúc của bố mẹ
Sau tất cả con là niềm hạnh phúc của bố mẹ

12. Cảm giác nặng nề, đầy hơi ở vùng dưới 

Với các bà mẹ bầu mang thai, cảm giác nặng nề, đầy hơi vùng dưới là điều khó tránh khỏi. Đi lại khó khăn, hiện tượng đầy hơi ở vùng dưới khiến các mẹ bầu mệt mỏi, buồn chán. Những cảm giác này chính là một trong những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai mà bất kì mẹ bầu nào cũng sẽ phải trải qua.

13. Đau hông, bắp chân phù, bàn chân to 

Nếu như trước kia vóc dáng, chân tay của các mẹ bầu thon nhỏ và đẹp thì nay chân tay to ra, bụng lớn, da mặt sạm đi không còn như thời mới cưới nữa. Tuy nhiên sau “9 tháng 10 ngày” những thay đổi cơ thể khi mang thai sẽ trở về như cũ cùng với các bài tập rèn luyện, các thực phẩm bổ sung cho cơ thể.

Trên đây là những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai mà bất kì người phụ nữ làm mẹ nào cũng sẽ phải trải qua. Mặc dù khoảng thời gian “9 tháng 10 ngày” là thử thách cho cả chồng và vợ, tuy nhiên Poliva hy vọng đây cũng sẽ là khoảng thời gian đáng nhớ nhất trong cuộc đời làm cha mẹ của các cặp vợ chồng giúp tình cảm vợ chồng gắn bó và khăng khít nhau hơn.

 

Tags: