Kiến thức về sinh lý nam nữ mà mọi người cần phải biết

Giúp vợ “lên đỉnh” qua những món ăn ngon bổ dưỡng

“Lên đỉnh” là cảm giác mà không phải phụ nữ nào cũng đạt được khi bước vào cuộc “yêu”. Ngoài tâm lý, tình cảm, khung cảnh thì ăn uống cũng góp phần phụ nữ thăng hoa mỗi khi làm chuyện ấy. Hãy giúp người phụ nữ yêu thương của mình đạt những khoái cảm tuyệt vời nhất qua những món ăn mà Poliva giới thiệu cho bạn dưới đây.

Giúp vợ “lên đỉnh” món tôm chiên ngô và đậu phụ

Tôm có chứa thành phần dinh dưỡng cao đặc biệt là sắt, canxi, protid cùng các vitamin rất có lợi cho cơ thể như B1, B2… Đây là thực phẩm rất tốt đặc biệt cho phụ nữ sau sinh cũng như người muốn tăng cường sinh lý nữ. Đậu phụ có chứa lsoflavon có thành phần dinh dưỡng như Estrogen (hooc môn sinh dục nữ). Trong khi đó ngô có chứa nhiều chất dinh dưỡng như folate, chất béo, chất xơ, protein, canxi, sắt và các vitamin A, E, B… Do vậy món ăn kết hợp giữa tôm, đậu phụ và ngô không chỉ là món ăn vô cùng bổ dưỡng mà còn là bài thuốc quý giúp tăng cường sinh lý nữ hiệu quả, giúp chị em dễ nhập cuộc và thăng hoa khi làm chuyện ấy.

giup-vo-len-dinh-qua-cac-mon-an-bo-duong (4)
Món tôm chiên đậu hũ và ngô giúp phụ nữ tăng cường ham muốn

Read more

9 dấu hiệu nhận biết đàn ông sinh lý mạnh, tinh trùng khỏe qua vẻ bề ngoài

9 dấu hiệu nhận biết đàn ông sinh lý mạnh, tinh trùng khỏe qua vẻ bề ngoài một cách chính xác, đơn giản giúp chị em phụ nữ dễ dàng nắm bắt và chinh phục họ.

  1. Đàn ông có cơ thể săn chắc

Theo các nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học tại Hà Lan, những người đàn ông có thân hình rắn chắc là những người có sinh lý khỏe mạnh hơn những người béo, đặc biệt là béo phì. Khảo sát thu được trên 1000 nam giới cho thấy những người đàn ông có vòng eo dưới 102 cm có nồng độ và số lượng tinh trùng di chuyển bình thường cao hơn những người có vòng eo to, không săn chắc. Các nhà nghiên cứu cho rằng những người đàn ông có cân nặng lớn, thừa cân đặc biệt là quanh vùng bụng sẽ có ảnh hưởng xấu đến việc sản sinh các hooc môn giới tính từ đó làm suy giảm sự sản xuất và phát triển bình thường của các tinh trùng.

9-dau-hieu-nhan-biet-dan-ong-sinh-ly-manh-tinh-trung-khoe-qua-ve-be-ngoai (4)

Đàn ông có cơ thể săn chắc thường có sinh lý mạnh

Read more

Bật mí cách nhận biết phụ nữ đã quan hệ nhiều lần

Tổng hợp những dấu hiệu giúp bạn nhận biết một người phụ nữ đã từng quan hệ nhiều hay chưa qua các biểu hiện bề ngoài.

Xã hội ngày càng hiện đại và văn minh hơn vì thế mà mọi người có cái nhìn thoáng hơn về lối sống của người phụ nữ. Tuy nhiên ở một số nước phương Đông thì vấn đề trinh tiết vẫn được đưa ra làm quy chuẩn văn hóa và đạo đức. Điều này bắt nguồn từ khía cạnh lý trí và tình cảm. Người đàn ông muốn mình là người đàn ông đầu tiên của vợ , vì thế mà tâm lý sẽ dễ bị thất vọng, buồn chán và hụt hẫng nếu đêm tân hôn phát hiện ra vợ dành điều thiêng liêng nhất cho một người đàn ông nào trước đó. Để cánh mày râu có thêm thông tin về chuyện nhạy cảm này, Poliva sẽ liệt kê các cách nhận biết phụ nữ đã quan hệ nhiều lần hay chưa qua bài viết dưới đây.

bat-mi-cach-nhan-biet-con-gai-da-quan-he-nhieu-lan (1) Read more

Điểm danh 5 kiểu phụ nữ dễ “lên đỉnh” khi “yêu”

Những cô gái sở hữu vòng eo con kiến thon gọn, hay có ngón tay trỏ ngắn hơn ngón tay đeo nhẫn… đều được liệt kê vào những kiểu phụ nữ dễ “lên đỉnh” khi “yêu”.

Trong chuyện “chăn gối” có những phụ nữ rất nhanh chóng để tìm được điểm “cực khoái” nhưng lại có những người chờ đợi mỏi mòn cũng chưa một lần được thưởng thức qua giây phút thăng hoa. Hãy thử test xem bản thân mình có thuộc kiểu phụ nữ dễ “lên đỉnh” khi “yêu” không bằng cách tham khảo gợi ý của Poliva ở dưới đây.

Dựa vào đặc điểm trên ngón tay

Sau quá trình nghiên cứu kỳ công nhà tâm lý học Andrew Clark của Đại học McMaster, đất nước Canada đã cho ra kết luận rằng: “Những cô gái sở hữu đôi tay có ngón trỏ mà ngắn hơn ngón để đeo nhẫn sẽ hứng thú với chuyện “chăn gối” hơn, họ tự do và phóng khoáng khi “yêu” nên chắc chắn sẽ dễ dàng lên “đỉnh” hơn“.

Những cô gái sở hữu đôi tay có ngón trỏ mà ngắn hơn ngón để đeo nhẫn sẽ dễ "lên đỉnh" hơn.
Những cô gái sở hữu đôi tay có ngón trỏ mà ngắn hơn ngón để đeo nhẫn sẽ dễ “lên đỉnh” hơn.

Read more

Hiện tượng xuất tinh ở nữ giới ra sao?

Tương tự như ở nam giới, khi cơ thể được kích thích đặc biệt tạo ra khoái cảm, hiện tượng xuất tinh ở nữ giới cũng sẽ xảy ra.

Khi yêu, chỉ phái mạnh mới xuất tinh thôi?” Điều này hoàn toàn sai. Nếu được kích thích tới điểm G đạt cực khoái, phái đẹp cũng có thể xuất tinh. Vậy hiện tượng xuất tinh ở nữ giới ra sao? Bạn hãy cùng Poliva tìm hiểu các thông tin có liên quan ngay trong bài viết sau đây.

Nếu được đưa đến cảm giác khoái cảm nhất định, phái đẹp cũng có thể xuất tinh.
Nếu được đưa đến cảm giác khoái cảm nhất định, phái đẹp cũng có thể xuất tinh.

Hiện tượng xuất tinh ở nữ giới – hiếm nhưng không phải không có

Đúng là hiện tượng xuất tinh ở nữ giới khá hiếm, theo thống kê thì chỉ có khoảng 10% phụ nữ được trải nghiệm điều này nhưng tần suất không nhiều, không thường xuyên và thậm chí có thể chỉ là duy nhất một lần trong đời. Nhưng vẫn có những phụ nữ may mắn sở hữu sức khỏe sinh lý nữ tốt, khi “tham chiến” ăn nhập với bạn tình nên hoàn toàn vẫn được tận hưởng vô số lần thăng hoa. Điều cảm nhận rõ nhất là khi phấn khích, hiện tượng xuất tinh ở nữ giới chính là xuất hiện một dòng dịch chảy ra.

Read more

Truy lùng nguyên do “hạn hán” tuổi 30 cho quý cô

Poliva sẽ chỉ ra các nguyên do “hạn hán” tuổi 30 cho quý cô. Hy vọng rằng, sau khi nắm bắt được các nguyên nhân thì phái đẹp sẽ nhanh chóng tìm ra được cho mình giải pháp khắc phục.

Khô âm đạo khiến đau rát khi “quan hệ” đã không còn là hiện tượng của riêng lứa tuổi mãn kinh nữa. Hiện nay vô số các cô gái trẻ, mới bước vào độ tuổi 30 cũng đã gặp phải tình trạng này. Tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe tổng quan, nhưng rõ ràng tình trạng trên sẽ là mầm mống cản trở tới hạnh phúc đôi lứa, của các cặp vợ chồng. Vậy nguyên do “hạn hán” tuổi 30 nằm ở đâu?

Nhiều chị em phụ nữ tuổi 30 đã cảm thấy "cô bé" khô hạn đi rất nhiều
Nhiều chị em phụ nữ tuổi 30 đã cảm thấy “cô bé” khô hạn đi rất nhiều

Read more

Món ngon ngày xuân giúp tăng cường sinh lý nữ

Tết là dịp để cả nhà sum vầy và cũng là lúc để bạn thả phanh ăn những món mình thích. Nếu là phái nữ đừng quên ăn những món ngon ngày xuân có tác dụng giúp tăng cường sinh lý nữ.

Dưới đây Poliva sẽ liệt kê ra cho bạn những món ăn mà có chứa lượng Estrogen khá lớn, có tác dụng trong việc hỗ trợ và tăng cường sinh lý nữ, làm giảm quá trình lão hóa và mãn kinh ở phái đẹp. Bạn hãy tham khảo và đưa chúng vào thực đơn món ngon ngày xuân của gia đình mình nhé.

Sâm panh hoặc rượu vang

Tết mà không có chút thức uống có cồn thì thật sự đúng là hơi buồn chán. Hãy sử dụng chút sâm panh hoặc rượu vang để hâm nóng bầu không khí gia đình nhà bạn nhé.

Món ngon ngày xuân tốt cho sinh lý nữ
Món ngon ngày xuân tốt cho sinh lý nữ

Read more

Những loại hạt giúp tăng cường sinh lý nam không thể thiếu trong ngày tết

Các loại hạt trong ngày tết không chỉ là món ăn vặt ngon miệng mà chúng còn là những vị thuốc quý giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả.

Yếu sinh lý nam là vấn đề lo lắng hàng đầu của cánh đàn ông. Chính vì thế, các biện pháp tăng cường sinh lý nam luôn được cánh mày râu quan tâm hơn cả. Đặc biệt vào những ngày tết, khi cánh đàn ông triền miên với bia rượu thì yếu sinh lý nam lại trở lên đáng lo ngại hơn bao giờ hết. Dưới đây là những loại hạt giúp tăng cường sinh lý nam không thể thiếu trong những ngày tết, giúp cánh mày râu xua tan nỗi lo yếu sinh lý nam do bia rượu.

  1. Hạt bí đỏ

cac-hat-tang-cuong-sinh-ly-nam-1

Hạt bí đỏ chứa rất nhiều kẽm

Read more

Nguy cơ yếu sinh lý nữ ở chị em độ tuổi trung niên

Phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên, tình trạng yếu sinh lý nữ là khó tránh khỏi với các biểu hiện như lãnh cảm, lạnh nhạt trong quan hệ vợ chồng, không còn hứng thú với chuyện chăn gối.

Phụ nữ dù ở độ tuổi nào cũng luôn mong muốn mình có sức khoẻ tốt, sắc đẹp luôn được duy trì và sinh lý đầy đủ. Tuy nhiên với phụ nữ ở độ tuổi trung niên, do nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng suy giảm hoóc môn sinh dục nữ  estrogen trong cơ thể. Lúc này sức khoẻ, sắc đẹp cũng như sinh lý nữ đều bị suy giảm, chị em rất dễ mắc chứng yếu sinh lý nữ. Việc nâng cao sức khoẻ, duy trì sắc đẹp cũng như tăng cường sinh lý nữ đã trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Yếu sinh lý nữ ở độ tuổi trung niên

Phụ nữ ở độ tuổi nào cũng muốn mình có sức khoẻ, sắc đẹp và sinh lý đầy đủ

Read more

Yếu sinh lý nam do tư thế ngủ không đúng

Bạn có biết rằng, tư thế ngủ không đúng cũng gây ra tình trạng yếu sinh lý nam? Cùng Poliva tìm hiểu những tư thế ngủ không đúng cách dễ gây ra tình trạng yếu sinh lý nam ở dưới đây.

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khoẻ của mỗi người. Ở nam giới, giấc ngủ còn ảnh hưởng đến cả sinh lý nam. Ngủ không đúng tư thế, ngủ không đủ giấc… đều là nguyên nhân gây lên chứng bệnh yếu sinh lý nam và hàng loạt các bệnh lý khác có liên quan đến sinh lý nam giới.

Nằm úp sấp khi ngủ

Yếu sinh lý nam do ngủ không đúng tư thế

Nằm úp sấp khi ngủ dễ tạo thành bệnh di tinh

Nam giới có thói quen nằm úp sấp khi ngủ sẽ tạo ra áp lực lớn đè nặng lên âm nang, gây kích thích dương vật từ đó dễ tạo thành bệnh di tinh. Những người có thói quen này có thể nhận biết bệnh di tinh qua một số biểu hiện bên ngoài như đau đầu, mỏi lưng, cơ thể uể oải không có sức lực, khả năng tập trung giảm. Thường xuyên bị di tinh trong thời gian quá dài sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sinh lý nam giới, gây yếu sinh lý nam thậm chí là gây vô sinh. Vì vậy, nam giới nhất là nam giới trẻ tuổi chưa sinh con cần chú ý tuyệt đối không được nằm sấp để tránh ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Read more