Yếu sinh lý nữ giới và các cách tăng cường sinh lý nữ hiệu quả

Tâm sinh lý phụ nữ tuổi tiền mãn kinh

Tâm sinh lý phụ nữ tuổi tiền mãn kinh có nhiều thay đổi: hay lo âu, buồn phiền, buồng trứng suy giảm khiến ham muốn về chuyện ấy cũng không còn mãnh liệt …

Mỗi giai đoạn và mỗi thời kỳ thì ai ai cũng có những sự thay đổi nhất định nhưng đối với phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh sẽ có những thay đổi về cả tâm lý cũng như sinh lý. Vậy những thay đổi đó biểu hiện ra sao. Mời các bạn cùng Poliva tìm hiểu về tâm sinh lý phụ nữ tuổi tiền mãn kinh qua bài viết dưới đây.

Tâm sinh lý phụ nữ tuổi tiền mãn kinh Read more

Giải đáp từ A đến Z các thắc mắc về thủ dâm ở nữ giới

Thủ dâm ở nữ có vô sinh không? Có ảnh hưởng đến cuộc sống vợ chồng sau này không?… Tất cả sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây.

Phụ nữ có nên thủ dâm?

Thủ dâm là một hình thức thỏa mãn nhu cầu sinh lý ở cả nam và nữ giới. Thường thì người ta nhắc đến thủ dâm ở nam nhiều hơn và người ta thường có định kiến rằng nữ giới thủ dâm là bệnh hoạn. Tuy nhiên thủ dâm ở nữ giới là điều hoàn toàn bình thường, không đáng xấu hổ như mọi người vẫn hay định kiến. Thủ dâm giúp nữ giới tự khám phá bản thân, là liều thuốc tuyệt vời giúp giải phóng những căng thẳng mệt mỏi và cả nhu cầu tâm sinh lý phụ nữ.

Giải đáp từ A đến Z các thắc mắc về thủ dâm ở nữ giới Read more

Cách chữa kinh nguyệt không đều hiệu quả ngay tại nhà

Cách chữa kinh nguyệt không đều hiệu quả ngay tại nhà chỉ với 12 loại rau củ và trái cây thân thuộc sẵn có trong căn bếp của bạn.

Trong suốt cuộc đời mỗi người phụ nữ chắc hẳn rằng sẽ có ít nhất một lần mắc phải hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Ai cũng biết rằng chu kỳ nguyệt san của phụ nữ một phần tình trạng sức khản ánh một phần tình trạng sức khỏe cũng như tâm lý, sinh lý của phụ nữ qua từng giai đoạn. Vì lẽ đó với mục tiêu chăm sóc và nâng cao sức khỏe tâm sinh lý của phụ nữ hôm nay Poliva xin gửi tới các bạn danh mục các thực phẩm thân thuộc có tác dụng chữa kinh nguyệt không đều  qua bài viết dưới đây.

  1. Đủ đủ chữa rối loạn kinh nguyệt

Có lẽ đu đủ là loại quả góp mặt ở hầu hết các danh sách điểm mặt các thực phẩm tốt cho phụ nữ. Từ khi còn xanh đến khi chuẩn bị chín rồi tới lúc chín trên cây đu đủ đều có những tác dụng bổ dưỡng không thể bỏ qua. Đu đủ góp mặt trong danh sách những thực phẩm giúp điều hòa chu kỳ nguyệt san cho phụ nữ. Với công dụng này đủ đủ nên được lựa chọn là khi quả còn ương chưa chín hẳn vì trong trạng thái đó lượng nhựa có trong loại quả này tạo ra phản ứng co thắt tử cung vừa phải làm tăng lượng máu đẩy tới tử cung, giúp tử cung hoạt động tốt hơn giúp điều hòa hoocmon và chu kỳ kinh nguyệt. Đồng  thời enzym papain trong nó có tác dụng  hỗ trợ và điều trị trầm cảm rất tốt, giảm những cáu gắt của phụ nữ trong mỗi chu kỳ.

Cách chữa kinh nguyệt không đều hiệu quả ngay tại nhà Read more

11 thực phẩm phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên ăn

Phụ nữ mang thai cần bổ sung dưỡng chất đầy đủ để cả mẹ và bé đều khỏe mạnh. Tuy nhiên cần tránh xa 11 thực phẩm sau đây nếu không muốn những hiểm họa xấu tác động đến bé yêu.

11 thực phẩm phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên ăn

  1. Đu đủ xanh

Đủ đủ xanh hầm sẽ thật sự rất tốt đối với những phụ nữ sau sinh bị thiếu sữa nhưng nó lại là thực phẩm đầy tai hại đối với phụ nữ đang mang thai. Vì khi còn xanh loại quả này có rất nhiều nhựa và chứa các enzym làm tăng co thắt tử  cung dẫn đến nguy cơ sảy thai. Đặc biệt là trong ba tháng đầu của thai kỳ. Bạn chỉ nên lựa chọn sử dụng đủ đủ chín cây hoàn toàn và đủ đủ xanh hầm sau khi sinh để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho bé sau khi đã sinh.

10 thực phẩm phụ nữ mang thai không nên ăn Read more

Biểu hiện của ngày rụng trứng ở phụ nữ

Ngày rụng trứng có biểu hiện gì? Cách xác định ngày rụng trứng như thế nào để nhanh thụ thai?… Tất cả có trong bài viết dưới đây.

Ngày rụng trứng được coi là thời điểm vàng để thụ thai. Ngày rụng trứng phụ thuộc rất nhiều vào chu kỳ kinh nguyêt. Thông thường nếu chu kì kéo dài từ 28 đến 32 ngày thì ngày rụng trứng sẽ rơi vào khoảng thời gian từ ngày 14 đến ngày 21 của kì kinh nguyệt. Thụ thai vào thời điểm đó thì tỉ lệ thành công cao nhất, tăng khả năng trứng gặp được tinh trùng và làm tổ trong tử cung. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn không nằm trong khoảng 28 đến 32 ngày, bạn có thể tham khảo cách tính ngày rụng trứng trong bảng sau:

Ngày rụng trứng Read more

Quan hệ khi mang thai thế nào cho an toàn

Quan hệ khi mang thai thế nào cho an toàn? Nên và cấm kỵ điều gì khi “yêu” lúc mang thai? Tất cả sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây.

Khi phụ nữ mang thai, tâm sinh lý bà bầu thay đổi liên tục Có người thấy ham muốn hơn, hưng phấn hơn nhưng có người lại bị giảm ham muốn, mất cảm giác trong chuyện ấy. Hầu hết các cặp vợ chồng khi đang trong thai kỳ đều kiêng kỵ làm chuyện ấy để không gây hại cho bé. Tuy nhiên các chuyên gia sinh sản cho biết, việc quan hệ khi mang thai vẫn có thể thực hiện bình thường bởi thai được bảo vệ rất kỹ. Em bé nằm trong một túi ối, túi ối này lại nằm trong tử cung, tử cung có tính đàn hồi lớn, mọi lực tác động vào đây đều được chuyển hóa đi, không tác động trực tiếp tới thai.

Quan hệ khi mang thai thế nào cho an toàn Read more

Điểm G của đàn ông và phụ nữ giúp cuộc yêu thăng hoa

Điểm G là nơi nhạy cảm giúp cuộc yêu thăng hoa và tràn ngập cảm xúc. Hãy cùng khám phá điểm G sung sướng ở đàn ông và phụ nữ trong bài viết dưới đây.

  1. Điểm G là gì?

Điểm G là một vị trí nhạy cảm là nơi có thể kích thích ham muốn nhất khi bị tác động đến, làm bạn tình đạt được khoái cảm tột đỉnh, cực khoái.

Điểm G của đàn ông và phụ nữ giúp cuộc yêu thăng hoa Read more

Nguyên nhân gây khô âm đạo và cách chữa trị dứt điểm

Khô âm đạo là nguyên nhân chính gây ra đau rát, chảy máu  khi quan hệ. Hãy cùng Poliva tìm hiểu nguyên nhân gây khô âm đạo và cách chữa trị dứt điểm căn bệnh phiền toái khó chịu này.

Khô âm đạo thường gặp ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, hiện tượng  đang ngày dần phổ biến và có những biến chứng nguy hiểm nếu không được khắc phục và điều trị kịp thời.

  1. Nguyên nhân gây khô âm đạo

Viêm nhiễm phụ khoa

Hầu hết những viêm nhiễm phụ khoa thường có phác đồ điều trị chung là sử dụng kháng sinh uống kết hợp với liệu trình đặt kháng sinh tại chỗ. Tuy rằng đây là phác đồ điều trị hiệu quả khá nhanh và hiệu quả nhưng ít ai biết rằng nó cũng chính là một trong những nguyên nhân gây khô rát âm đạo. Do thuốc đặt phụ khoa đã vô tình làm thay đổi pH tối ưu của âm đạo tạo điều kiện môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và nấm xâm nhập phát triển gây bệnh.

Nguyên nhân gây khô âm đạo và cách điều trị dứt điểm Read more

Dấu hiệu nhận biết phụ nữ dễ dãi

Dấu hiệu nhận biết phụ nữ dễ dãi, lẳng lơ tình một đêm qua đường đơn giản, chính xác 100% chỉ với 10 biểu hiện dưới đây.

Trang phục

Trang phục là một trong những dấu hiệu nhận biết dễ nhất của một cô nàng dễ dãi trong tình yêu. Những cô nàng dễ dãi thường ưa thích những mẫu quần áo, mẫu váy  bó sát, gợi cảm, xuyên thấu, mát mẻ, cắt xẻ dọc ngang… Tuy nhiên, không thể đánh đồng 100% những cô nàng ăn mặc mát mẻ đều “dễ dãi”, vì vậy bạn cần kết hợp thêm những dấu hiệu khác để phân biệt được một cô nàng “dễ dãi” trong tình yêu đích thực.

Dấu hiệu nhận biết phụ nữ dễ dãi Read more

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả, kích thích sản sinh hoóc môn nữ estrogen, dễ lên đỉnh không cần dùng thuốc.

Cuộc sống bộn bề lo toan, người phụ nữ không còn an phận ở nhà nội trợ, chăm con mà ngày càng khẳng định vị thế của mình trong xã hội. Chính vì thế mà thời gian chị em dành riêng để chăm sóc bản thân ít hơn, căng thẳng mệt mỏi nhiều hơn dẫn đến lão hóa nhanh, yếu sinh lý nữ, giảm ham muốn, “cô bé” khô hạn thậm chí có người bị lãnh cảm trong chuyện vợ chồng. Để giúp chị em tìm lại cảm giác và tăng cường sinh lý nữ vừa an toàn vừa hiệu quả bạn có thể sử dụng 7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốnPoliva liệt kê dưới đây.

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn

Dưa hấu

Chắc hẳn bạn đã nghe nói đến Viagra – loại thuốc có tác dụng tốt trong việc tăng lưu lượng máu bơm tới cơ quan sinh dục nữ và dưa hấu được xem như là Viagra tự nhiên. Thành phần của dưa hấu có chứa 92% cấu thành từ nước và 8% còn lại thì lại chứa các chất dinh dưỡng phong phú cho sức khỏe tình dục.  Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, dưa hấu có chứa một hợp chất gọi là Citrulline khi dung nạp vào cơ thể sẽ chuyển đổi thành arginine. Arginine làm thư giãn mạch máu trong cơ thể tương tự như tác dụng của Viagra, cuối cùng tăng ham muốn ở phụ nữ.

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả Read more