Những loại hạt giúp tăng cường sinh lý nam không thể thiếu trong ngày tết

Những loại hạt giúp tăng cường sinh lý nam không thể thiếu trong ngày tết

Các loại hạt trong ngày tết không chỉ là món ăn vặt ngon miệng mà chúng còn là những vị thuốc quý giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả.

Yếu sinh lý nam là vấn đề lo lắng hàng đầu của cánh đàn ông. Chính vì thế, các biện pháp tăng cường sinh lý nam luôn được cánh mày râu quan tâm hơn cả. Đặc biệt vào những ngày tết, khi cánh đàn ông triền miên với bia rượu thì yếu sinh lý nam lại trở lên đáng lo ngại hơn bao giờ hết. Dưới đây là những loại hạt giúp tăng cường sinh lý nam không thể thiếu trong những ngày tết, giúp cánh mày râu xua tan nỗi lo yếu sinh lý nam do bia rượu.

  1. Hạt bí đỏ

cac-hat-tang-cuong-sinh-ly-nam-1

Hạt bí đỏ chứa rất nhiều kẽm

Hạt bí chúng ta hay ăn thường ngày được lấy từ những trái bí ngô đã già, đem rửa sạch rồi rang lên. Trong hạt bí chứa rất nhiều kẽm, có tác dụng tăng cường sinh lý nam và cải thiện chất lượng tinh trùng cho những người yếu sinh lý nam hoặc tinh trùng yếu. Argynin có trong hạt bí có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh ra hoóc môn sinh dục nam testosterone một cách tự nhiên, giúp tăng cường ham muốn, nâng cao bản lĩnh đàn ông và có tác dụng tốt với bệnh tiền liệt tuyến. Không chỉ có vậy, các hoạt chất có trong hạt bí còn có khả năng ngăn ngừa bệnh viêm và ung thư tuyến tiền liệt, điều trị viêm tuyến tiền liệt ở giai đoạn đầu. Ăn hạt bí đỏ thường xuyên cũng có tác dụng kháng viêm, ngăn ngừa sỏi thận, giảm huyết áp, tiểu đêm do phì đại tuyến tiền liệt gây ra. Ngoài cách rang chín lên để ăn trực tiếp, hạt bí đỏ có thể bỏ vỏ để nấu thành các món ăn có tác dụng tráng dương bổ thận như quả và hạt bí hầm chim bồ câu, chim sẻ, thịt dê, chim cút…

  1. Hạt dưa

cac-hat-tang-cuong-sinh-ly-nam-2

Hạt dưa là món quà vặt ngon miệng với nhiều người

Hạt dưa mà chúng ta thường ăn chính là hạt dưa hấu đã rang chín. Đây là món quà vặt vô cùng bắt mắt và ngon miệng với rất nhiều người. Thành phần dinh dưỡng của hạt dưa chứa nhiều các protein, các vitamin nhóm B, khoáng chất và lipit có lợi cho sức khoẻ. Thường xuyên ăn hạt dưa có thể điều hoà huyết áp, điều trị các bệnh liên quan đến tim mạch, ngăn chặn huyết áp cao và xơ vữa động mạch. Từ đó giúp quá trình lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn, máu lưu thông một cách nhanh chóng đến các cơ quan trong cơ thể trong đó có dương vật, giúp dương vật cương cứng và duy trì cương cứng để giao hợp được lâu hơn. Vì thế, nam giới mắc bệnh liệt dương nên ăn nhiều hạt dưa.

  1. Hạt dẻ

cac-hat-tang-cuong-sinh-ly-nam-3

Hạt dẻ hay còn gọi là sơn hạnh đào

Hạt dẻ là món đồ ăn giàu dinh dưỡng được lòng rất nhiều người mỗi khi mùa đông tới. Hạt dẻ còn được gọi với tên gọi khác là sơn hạch đào. Thành phần dinh dưỡng của hạt dẻ gồm có tinh bột, protein, lipit, vitamin B1, B2, C, axit béo omega 3 và nhiều các loại khoáng chất khác. Hạt dẻ có thể coi như một bữa ăn sáng nhẹ có đầy đủ dinh dưỡng và năng lượng mà bất cứ ai cũng nên ăn thử vài miếng. Sử dụng hạt dẻ sẽ có tác dụng phòng chống các bệnh liên quan đến tim mạch, huyết áp cao, hạn chế hấp thu cholesterol xấu vào máu, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư. Ăn hạt dẻ thường xuyên có tác dụng tốt với người yếu sinh lý nam do nguyên nhân gây bệnh là mắc các chứng bệnh liên quan đến tim mạch và huyết áp.

  1. Hạt dẻ cười

cac-hat-tang-cuong-sinh-ly-nam-4

Hạt dẻ cười thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng

Hạt dẻ cười có mùi vị thơm ngon và rất giàu các chất dinh dưỡng. Hạt dẻ cười chứa nhiều omega 3, omega 6, phylosterol, vitamin E, kali và sắt rất tốt cho sức khoẻ người dùng. Về lâu dài, các chất này có tác dụng ức chế quá trình hấp thụ cholesterol xấu, hỗ trợ cho hoạt động của hệ tim mạch, giúp xương chắc khoẻ, tốt cho máu và giấc ngủ, giúp đẹp da đồng thời cải thiện các vấn đề về rối loạn cương dươngyếu sinh lý nam.

  1. Hạt điều

cac-hat-tang-cuong-sinh-ly-nam-5

Hạt điều chứa nhiều các khoáng chất như đồng, magiê, kẽm và các chất béo đơn không bão hoà rất tốt cho sức khoẻ. Do có nhiều kẽm, hạt điều có tác dụng nâng cao sinh lý và có tác dụng tốt giúp kích thích quá trình sản sinh hoóc môn sinh dục nam testosterone, tránh được phì đại tuyến tiền liệt. Khoa học cũng đã chứng minh rằng, đàn ông ăn nhiều những sản phẩm có chứa nhiều axit béo không no như hạt điều sẽ có lượng testosterone cao hơn so với bình thường. Hạt điều còn có khả năng phòng chống bệnh tiểu đường, tăng cường sức đề kháng, phòng và điều trị bệnh tim mạch, giúp xương phát triển chắc khoẻ.

  1. Hạt óc chó

Ăn hạt óc chó sẽ giúp chất lượng tinh trùng cải thiện đáng kể

Đây là một loại hạt được sử dụng rất nhiều ở các nước phương Tây nhưng tương đối mới lạ ở Việt Nam và chưa được nhiều người biết đến. Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thì mỗi bữa ăn chứa khoảng 75g hạt óc chó sẽ giúp chất lượng tinh trùng được cải thiện một cách đáng kể. Trong thành phần của hạt óc chó có chưa một lượng lớn axit alinolenic, axit béo omega 3 tự nhiên. Hai nhóm chất này được cho là yếu tố chính khiến cho tinh trùng được cải thiện. Những người sử dụng hạt óc chó thường xuyên sẽ có nhiều tinh trùng hơn không dùng, tốc độ và khả năng di chuyển của tinh trùng cũng được cải thiện, rất tốt cho quá trình thụ thai. Y học cũng đã chứng minh rằng, để nâng cao tỷ lệ thụ thai thì không chỉ riêng nữ giới cần lưu ý mà ngay cả nam giới cũng phải hết sức chú ý đến chế độ dinh dưỡng.

Các bác sỹ cũng đã khuyên rằng, nếu muốn tăng cường sinh lý nam và nhanh chóng có con thì không nên tin dùng các thực phẩm được cho là “thần dược” do đồn thổi mà nên sử dụng các loại thực phẩm đã được nghiên cứu và cho kết quả kiểm chứng trên thực tế. Ngoài ra cũng có thể sử dụng các loại thuốc tăng cường sinh lý nam chẳng hạn như Poliva Edam. Thuốc có thành phần 100% từ thiên nhiên, giúp đẩy lùi nhanh chóng các triệu chứng liên quan đến yếu sinh lý nam như suy giảm ham muốn, rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh và các triệu chứng khác liên quan đến sinh lý nam giới. Poliva Edam đã được Hội Y học cổ truyền Việt Nam chứng nhận sản phẩm tốt về chất lượng đồng thời không gây tác dụng phụ cho người dùng.

Related posts: