Phụ nữ khi mãn kinh đối mặt với đủ thứ bệnh

Phụ nữ khi mãn kinh đối mặt với đủ thứ bệnh

Bước qua giai đoạn vàng son của tuổi trẻ và sức khỏe, phụ nữ khi mãn kinh đối mặt với đủ thứ bệnh như loãng xương, tiểu đường, bệnh phụ khoa hay thậm chí là ung thư. Bệnh nào cũng đều nguy hiểm và ảnh hưởng tới tuổi thọ của phụ nữ cả.

Mọi phụ nữ đều phải chấp nhận sự thật là bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể sẽ bị lão hóa, kéo theo hàng loạt các bệnh tật. Hãy chuẩn bị sẵn sàng tâm lý và cả kiến thức sức khỏe để đối mặt và chiến thắng những căn bệnh tuổi mãn kinh này.

Cơ thể phụ nữ bị biến đổi hoàn toàn khi bước vào thời kỳ mãn kinh

Kể từ lứa tuổi dậy thì trở đi, cơ thể phái đẹp luôn luôn tiết ra lượng nội tiết tố nữ – Estrogen dồi dào. Tuy nhiên chỉ cần bước sang giai đoạn tiền mãn kinh thôi, nội tiết tố sẽ không còn tiết ra đủ mạnh như trước và hệ quả là cơ thể tự động thiếu hụt Estrogen. Một bánh xe bị trật nhịp khiến cả cỗ máy cơ thể hoạt động kém hiệu quả hơn hẳn. Vì lý do đó, cơ thể phụ nữ U50 trở nên kém săn chắc, da dẻ có phần kém tươi tắn, nhu cầu “sinh hoạt vợ chồng” được gài số lùi và bệnh tật được dịp tấn công cơ thể đang yếu đi này.

Khi bước vào tuổi mãn kinh, phụ nữ đối mặt vô số bệnh tật.
Khi bước vào tuổi mãn kinh, phụ nữ đối mặt vô số bệnh tật.

Dưới đây sẽ là những căn bệnh phổ biến mà phụ nữ mãn kinh phải đối mặt. Poliva sẽ liệt kê đầy đủ cho bạn.

Bệnh loãng xương

Tỉ lệ phụ nữ trung niên mắc bệnh loãng xương ở Việt Nam rất cao. Cụ thể có tới 80% phụ nữ trên 50 tuổi mắc chứng loãng xương. Lý do chủ yếu là bị thiếu hụt lượng canxi trong cơ thể.

Loãng xương khiến cơ thể không tài nào hoạt động nhanh nhẹn được, việc đứng lên ngồi xuống, đi lại gặp nhiều khó khăn. Thậm chí loãng xương còn có thể dẫn tới gãy xương khi vận động mạnh hoặc bị va đạp, bị ngã tại các vùng chịu lực như cột sống, thắt lưng, cổ xương đùi…

Bệnh loãng xương xuất hiện ở tuổi già
Bệnh loãng xương xuất hiện ở tuổi già.

Phòng ngừa bệnh loãng xương: Nên tự thành lập cho mình chế độ ăn uống bổ sung nhiều canxi ngay từ khi còn trẻ. Các hoạt động thể dục, thể thao cũng làm xương chắc khỏe hơn. Ngoài ra, hãy tránh xa khói thuốc, chất kích thích và thuốc corticoide…

Tham khảo thêm:

Tăng cân, khó kiểm soát cân nặng

Rõ ràng phụ nữ tuổi trung niên có cân nặng cao hơn hẳn những quý cô trẻ tuổi. Sở dĩ như vậy là vì vào thời điểm mãn kinh, phụ nữ có thể tăng lên 5 kg một cách dễ dàng. Tuy nhiên, phần mỡ này không phân đều đi khắp các cơ thể mà hầu như tập trung nhiều ở phần bụng, hông và cặp đùi. Vì thế chúng ta thường nhìn thấy các bà, các cô tuổi u50 bao giờ trông cũng phốp pháp, thân hình không còn những đường cong quyến rũ nữa.

Phụ nữ mãn kinh thường bị tăng cân đột ngột, tập trung vào vòng 2.
Phụ nữ mãn kinh thường bị tăng cân đột ngột, tập trung vào vòng 2.

Phụ nữ mãn kinh nếu không kiểm soát tốt cân nặng của mình dễ dẫn tới chứng béo phì, rồi kéo theo đó là vô số những căn bệnh nguy hiểm khác như gan nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch vành…

Những căn bệnh liên quan tới tim mạch

Estrogen như là một thiên sứ bảo vệ cho phái đẹp. Nhờ vào sự ổn định của Estrogen mà khi còn trẻ đa phần mọi cô gái đều ít khi mắc chứng đột quỵ, các bệnh tim mạch (trừ trường hợp căn bệnh bẩm sinh). Tuy nhiên sau thời kỳ mãn kinh, thời thế đã thay đổi, số lượng phụ nữ mãn kinh mắc bệnh lý về tim mạch tăng lên nhiều lần.

Tiểu đường

Tiền mãn kinh và căn bệnh tiểu đường như là hai người bạn thân thiết, thường song hành với nhau. Rất nhiều phụ nữ trung niên sau khi về hưu phát hiện ra mình mắc tiểu đường. Lý do là vì bệnh huyết áp cao, máu nhiễm mỡ và tình trạng tăng cân khó kiểm soát thời kỳ mãn kinh sẽ dẫn tới biến đổi lượng đường huyết trong cơ thể.

Hãy cẩn thận căn bệnh tiểu đường ở tuổi mãn kinh
Hãy cẩn thận căn bệnh tiểu đường ở tuổi mãn kinh.

Những căn bệnh phụ khoa

Chưa bao giờ “cô bé” của phái đẹp lại dễ bị tấn công như lúc này. Phụ nữ mãn kinh khiến sinh lý suy yếu, dễ mắc chứng yếu sinh lý nữ, các căn bệnh phụ khoa thi nhau tìm đến. 40% phụ nữ mãn kinh bị các vi khuẩn viêm nhiễm làm phiền, một số khác nguy hiểm hơn còn mắc các chứng bệnh như xuất hiện các khối u, hoặc ung thư cổ tử cung.

U vú và ung thư vú

Khoa học đã chứng minh rằng căn bệnh u vú và ung thư vú có thể xảy ra ở bất kỳ phụ nữ trong độ tuổi nào, nhưng thực tế đã chứng minh rằng những phụ nữ đi qua thời kỳ mãn kinh sẽ dễ mắc những khối u và bị ung thư vòng một hơn hẳn.

Kết luận

Nên thăm khám sức khỏe định kỳ
Nên thăm khám sức khỏe định kỳ

Chính vì việc phụ nữ khi mãn kinh đối mặt với đủ thứ bệnh nên tốt nhất là khi đã bước vào tuổi xế chiều này, bản thân mỗi người nên có ý thức nhiều hơn trong việc quan tâm và chăm sóc sức khỏe nhiều hơn. Bạn nên thường xuyên đi khám định kỳ để biết được sức khỏe tổng quát bản thân ra sao. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung Estrogen vào cơ thể, có thể thông qua các viên uống bổ sung Estrogen hoặc thông qua các loại thuốc tăng cường sinh lý nữ (tất nhiên là phải theo sự chỉ định và lời khuyên của các bác sỹ chuyên khoa).

Related posts: