Tết này ăn gì để tăng cường sinh lý nam, trỗi dậy ham muốn?

Tết này ăn gì để tăng cường sinh lý nam, trỗi dậy ham muốn?

Tết này nên nấu món gì và cho chàng ăn gì để tăng cường sinh lý nam, giúp đêm xuân mặn nồng như thủa mới cưới? Đây chắc chắn là thắc mắc chung của rất nhiều chị em phụ nữ.

Cuộc sống hiện đại với nhiều gánh nặng kinh tế mưu sinh khiến không ít các cặp đôi, các cặp vợ chồng phải sống xa nhau. Tết là dịp gia đình đoàn viên, vợ chồng sum vầy và có thể gần gũi nhau hơn. Để có thể dẻo dai và hừng hực lửa ân ái, người vợ cần chọn được món ngon tốt cho sinh lý cho chồng. Vậy ăn gì để tăng cường sinh lý nam trong Tết này? Dưới đây là các gợi ý của Poliva đến bạn.

1. Thịt bò xào bông cải xanh

Bông cải xanh xào thịt bò - món ăn tốt cho nam giới.
Bông cải xanh xào thịt bò –
món ăn tốt cho nam giới.

So với bông cải trắng thì bông cải xanh có chứa nhiều betacarotene, kali cũng như hàm lượng vitamin hơn nên sẽ cải thiện khả năng tuần hoàn máu. Thịt bò có chứa nhiều vi lượng kẽm giúp cơ thể nhanh chóng sản xuất Testosterone, thúc đẩy ham muốn và cải thiện các chứng yếu sinh lý ở nam giới.

Thịt bò xào bông cải xanh mang màu sắc đẹp, dễ chế biến và khi nấu cũng khá nhanh nên là lựa chọn số một của các bà nội trợ. Tuy nhiên trong quá trình xào, hãy nhớ dùng ngọn lửa to và không nên xào thịt bò quá kỹ. Một phần hàm lượng kẽm sẽ bị tiêu hao trong quá trình thịt bò bị nấu quá kỹ.

2. Cua biển hấp

Cua biển hấp là món ăn được nhiều người yêu thích
Cua biển hấp là món ăn được nhiều người yêu thích

Món ăn đặc sản đến từ biển khơi sẽ giúp cho bữa cơm ngày Tết của gia đình thêm phần sang trọng. Cua biển chứa nhiều sắt, canxi, kẽm, magie… nên giúp bồi bổ cơ thể, nhanh lấy lại sức lực hao hụt. Ngoài ra cua biển hấp sẽ giữ được độ tươi ngon, giá trị dinh dưỡng cao giúp phái mạnh tăng cường sinh lý và chữa chứng liệt dương.

Tuy nhiên không nên ăn cua biển liên tục trong nhiều bữa thì thành phần đạm từ món này khá cao. Chị em phụ nữ chỉ cần làm cua biển hấp trong một bữa thôi để đảm bảo ngon mà vẫn kịp bổ sung sức mạnh nam tính cho các anh.

3. Tôm chiên xù

Tôm chứa nhiều kẽm, khoáng chất giúp cho cơ thể sản xuất Testosterone liên tục
Tôm chứa nhiều kẽm, khoáng chất giúp cho cơ thể sản xuất Testosterone liên tục

Đây là món ăn được nhiều chị em nội trợ lựa chọn trong thực đơn ngày xuân của gia đình. Bạn sẽ rất phấn khích khi biết món ăn này không chỉ bổ dưỡng cho trẻ nhỏ mà còn tốt cho các anh chồng nữa. Tôm chứa nhiều kẽm, khoáng chất giúp cho cơ thể sản xuất Testosterone liên tục, tăng cường sự bền bỉ và tạo ra nhiều khoái cảm khi ân ái.

4. Hành tây ngâm giấm

Hành tây ngâm giấm là món ăn chống ngán cho ngày Tết
Hành tây ngâm giấm là món ăn chống ngán cho ngày Tết

Tết ăn gì để tăng cường sinh lý nam nhưng không phải món quá nhiều dầu mỡ? Nếu những món ăn trên khiến thực đơn ngày Tết hơi dư thừa đạm và mỡ thì các chị em hãy làm sẵn một lọ hành tây ngâm giấm. Món ăn có vị chua, giòn nên chống ngán rất tốt.

Hành tây có tác dụng giúp lưu thông và tuần hoàn máu, giúp khả năng cương dương nhanh chóng và dễ dàng hơn. Sẽ chẳng có gì ngạc nhiêu nếu sau khi ăn món này, chồng bạn ngày nào cũng có thể lên đỉnh cả.

Tham khảo thêm:

5. Canh cải bó xôi

Canh cải bó xôi giúp "cậu nhỏ" dễ cương cứng hơn
Canh cải bó xôi giúp “cậu nhỏ” dễ cương cứng hơn

Lượng Magie dồi dào có sẵn trong cải bó xôi chắc chắn khiến cho mọi anh chàng đều thèm thuồng mong muốn có được. Khi Magie trong cơ thể dồi dào sẽ tăng lưu lượng máu lưu thông đến “cậu nhỏ” giúp “cậu nhỏ” khi bị kích thích một chút là ngay lập tức có thể cương cứng.

Nấu canh cải bó xôi lưu ý là không nên nấu quá kỹ sẽ khiến các chất và vitamin bị bốc hơi nhanh chóng.

6. Nhâm nhi cùng các loại hạt có lợi cho sinh lý nam

Các loại hạt khô tốt cho sinh lý nam
Các loại hạt khô tốt cho sinh lý nam

Các loại hạt khô là một phần không thể thiếu trong Tết. Nếu khôn khéo lựa chọn, các chị em sẽ chọn được các loại hạt có công dụng không khác gì thuốc tăng cường sinh lý nam.

Gợi ý các loại hạt giúp phái mạnh tăng thời gian cương dương và thời gian quan hệ đó là hạt điều, hạt hạnh nhân, hạt óc chó… Tuy nhiên, hãy ăn với một lượng vừa đủ để tránh bị đầy bụng.

Giờ bạn đã có thêm một vài gợi ý cho món ăn ngày Tết, chắc chắn không còn phải lo lắng và băn khoăn về chủ để ăn gì để tăng cường sinh lý nam nữa đúng không nào? Hy vọng bài viết Polia chia sẻ trên đây giúp bạn đọc tham khảo bổ sung kiến thức cho bản thân mình.

Tags: