13 thay đổi cơ thể khi mang thai phụ nữ nào cũng phải trải qua

123,548 | Thứ hai, 14/09/2020, 07:00 (GMT+7)

Mang thai là một trong những giai đoạn đòi hỏi sự cố gắng sức lực của người vợ. Do đó tìm hiểu về những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai là điều rất cần thiết cho cả hai vợ chồng. 

Trong quá trình mang thai cả tâm lý và cơ thể của các mẹ bầu hoàn toàn thay đổi. Cảm giác khó chịu, mệt mỏi, chán trường sẽ diễn ra liên tục. Vì vậy các mẹ nên tìm hiểu về những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai để có sự chuẩn bị tâm lý một cách tốt nhất.

Mang thai là khoảng thời gian cơ thể mẹ bầu thay đổi

Mang thai là khoảng thời gian cơ thể mẹ bầu thay đổi

1. Tắt kinh, màu sắc âm đạo thay đổi 

Hàng tháng đến ngày đèn đỏ giúp bạn kiểm tra biết được sức khỏe của cơ thể mình. Tuy nhiên đã đến ngày nhưng bạn lại không thấy có kinh, tắt kinh.

Ngoài ra hiện tượng màu sắc âm đạo thay đổi, chất nhầy ở vùng kín xuất hiện nhiều thậm chí  một vài đốm nâu xuất hiện ở quần lót của các mẹ… Tất cả những điều này là những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi phụ nữ mang thai.

2. Lưu lượng máu tăng lên 

Nếu các mẹ bầu mang thai thì hiện tương lưu lượng máu tăng lên là điều xảy ra. Lưu lượng máu tăng đến cổ tử cung, âm đạo, cổ tử cung và âm hộ khiến các mô ở những bộ phận này xanh, đỏ tía. Đây là dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai mà các cô nàng sắp làm mẹ cần biết.

Thay đổi cơ thể khi mang thai khiến mẹ bầu mệt mỏi

Thay đổi cơ thể khi mang thai khiến mẹ bầu mệt mỏi

3. Đói, thèm ăn và ăn rất nhiều 

Khi mang bầu cơ thể phụ nữ thường thay đổi hoàn toàn cả về cơ thể lẫn tâm lý. Cảm giác đói, thèm ăn diễn ra liên tục. Thậm chí vào mỗi buổi đêm bạn sẽ có cảm giác đói, thèm ăn rất nhiều.

4. Mắc tiểu, buồn nôn khiến dạ dày khó chịu 

Quá trình mang thai là quá trình đòi hỏi khả năng nỗ lực vượt qua của người phụ nữ. Trong đó hiện tượng mắc tiểu, đi tiểu nhiều, buồn nôn cũng là một trong những dấu hiệu thay đổi cơ thể của phụ nữ mang thai.

5. Ngực đau, nhạy cảm, xung quanh núm vú thâm quầng 

Ngoài ra các dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai nữa là các hiện tượng như ngực trở nên đau, nhạy cảm, xung quanh núm vú thâm quầng hơn.

9 tháng 10 ngày là khoảng thời gian khó quên của mẹ

9 tháng 10 ngày là khoảng thời gian khó quên của mẹ

6. Trí nhớ siêu giảm, các hiện tượng nhớ trước nhớ sau 

Những áp lực của thời kì mang thai khiến trí nhớ của các mẹ bầu suy giảm. Hiện tượng quên quên nhớ nhớ xuất hiện nhiều hơn không còn như trước. Ngoài ra việc thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, thèm ngủ khi mang thai cũng khiến trí nhớ của các mẹ bầu suy giảm.

7. Cảm giác chua miệng 

Khi có thai mẹ bầu sẽ có cảm giác chua miệng. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau khiến các mẹ bầu chua miệng bao gồm các loại thực phẩm, axit trong dạ dày hay bị nhiễm trùng. Các loại củ quả như chanh, cam, quýt… chính là một trong những nguyên nhân khiến các mẹ chua miệng. Bên cạnh đó sự thay đổi hormone trong cơ thể các cơ ruột sẽ được thả lỏng, các axit từ dạ dày dễ trào ngược ra ngoài gây tình trạng các bà bầu ợ nóng và chua miệng.

8. Đau lưng, nhức đầu, da mặt bị nổi mụn li ti 

“9 tháng 10 ngày” chính là khoảng thời gian khó khăn thay đổi cơ thể lẫn thay đổi tâm lý của các mẹ bầu. Những thay đổi về cơ thể như buồn nôn, chán ăn, không ăn được, da mặt nổi mụn khiến các mẹ nhức đầu, mệt mỏi và chán trường. Thậm chí hiện tượng đau lưng, buốt lưng diễn ra khiến các mẹ bầu có cảm giác khó chịu trong người.

9. Ngán một số thực phẩm và đồ uống quen thuộc, nhạy cảm với mùi thức ăn

Nếu như trước kia các mẹ bầu thích ăn những ăn những món ăn vặt như khoa tây chiên, nem rán… thì sau khi mang thai các mẹ thường có cảm giác ngán những thực phẩm này. Ngoài ra, tình trạng khó chịu với các mùi thức ăn diễn ra cảm giác khó chịu và thậm chí là phải vào nhà vệ sinh để nôn.

Bên cạnh đó các mẹ bầu sẽ thèm và thích những đồ ăn mà trước đó từng không thích ăn. Thậm chí các món ăn chua như xoài, cóc lại nằm trong danh sách các món ăn chính của các mẹ bầu.

10. Buồn ngủ, thèm ngủ mặc dù ngủ đủ giấc

Những bà mẹ bầu mang thai thân nhiệt thường tăng cao dẫn tới tình trạng buồn ngủ và thèm ngủ rất nhiều. Các mẹ có thể ngủ cả ngày mà không hết buồn ngủ. Do đó các ông chồng cần để ý và quan tâm với vợ mình để tạo cảm giác thoải mái cho cả mẹ lẫn con.

11. Chảy máu nướu răng, hơi thở có mùi hôi 

Chảy máu nướu răng là dấu hiệu thay đổi cơ thể ở các mẹ mang thai. Hiện tượng này là do các hormone thai kì kích thích các vi khuẩn trong miệng phát triển mạnh dẫn đến chảy máu chân răng, viêm răng miệng khiến hơi thở có mùi hôi. Ngoài ra hiện tượng buồn ngủ mặc dù ngủ đủ giấc cũng sẽ diễn ra khiến các mẹ bầu cảm giác mệt mỏi, cơ thể dường như không còn sức lực. Đây được xem là một trong những hiện tượng thay đổi cơ thể khi mang thai ở các mẹ bầu.

Sau tất cả con là niềm hạnh phúc của bố mẹ

Sau tất cả con là niềm hạnh phúc của bố mẹ

12. Cảm giác nặng nề, đầy hơi ở vùng dưới 

Với các bà mẹ bầu mang thai, cảm giác nặng nề, đầy hơi vùng dưới là điều khó tránh khỏi. Đi lại khó khăn, hiện tượng đầy hơi ở vùng dưới khiến các mẹ bầu mệt mỏi, buồn chán. Những cảm giác này chính là một trong những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai mà bất kì mẹ bầu nào cũng sẽ phải trải qua.

13. Đau hông, bắp chân phù, bàn chân to 

Nếu như trước kia vóc dáng, chân tay của các mẹ bầu thon nhỏ và đẹp thì nay chân tay to ra, bụng lớn, da mặt sạm đi không còn như thời mới cưới nữa. Tuy nhiên sau “9 tháng 10 ngày” những thay đổi cơ thể khi mang thai sẽ trở về như cũ cùng với các bài tập rèn luyện, các thực phẩm bổ sung cho cơ thể.

Trên đây là những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai mà bất kì người phụ nữ làm mẹ nào cũng sẽ phải trải qua. Mặc dù khoảng thời gian “9 tháng 10 ngày” là thử thách cho cả chồng và vợ, tuy nhiên Poliva hy vọng đây cũng sẽ là khoảng thời gian đáng nhớ nhất trong cuộc đời làm cha mẹ của các cặp vợ chồng giúp tình cảm vợ chồng gắn bó và khăng khít nhau hơn.

Để đảm bảo tuyệt đối sức khỏe cho cả mẹ và bé Poliva xin đưa ra một số loại thưc phẩm mẹ cần kiêng tuyệt đối trong thời kỳ mang  thai tại bài viết => 11 thực phẩm phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên ăn

Bài viết liên quan

Bleisure là gì? Những chiêu trò thu hút khách Bleisure cho khách sạn

Bleisure là một thuật ngữ để chỉ một đối tượng khách hàng trong ngành kinh doanh du lịch, khách sạn. Tuy nhiên trong những năm gần đây đối tượng này lại chiếm một số lượng ngày càng lớn....

Khám phá “điều kỳ diệu” của khu du lịch Tuyên Quang

99,564

Nhắc đến Tuyên Quang là nhắc đến bức tranh phong cảnh hữu tình thơ mộng, hay những cụm di tích nổi tiếng. Nếu bạn đã và đang có ý định du lịch Tuyên Quang thì đừng bỏ lỡ...

Mộc Châu – Điểm đến “thần thánh” nhất định phải tới một lần

72,227

Mộc Châu là điểm du lịch bạn nhất định phải đặt chân tới một lần trong đời. Với những đồi chè xanh ngát bao phủ trong tầng sương mù trắng mỏng manh, những bông hoa đào, hoa mận...

Cách làm món ăn dã ngoại đơn giản – 7 món ăn picnic cực ngon

232,620 Ẩm thực vùng miền

Để chuyến picnic trở lên thú vị và đầy ý nghĩa, thì việc chuẩn các món ăn dã ngoại đơn giản là cực kỳ cần thiết đúng không các bạn? Vậy khi dã ngoại nên chuẩn bị những...

Bánh tráng thịt heo – Nét giản dị khó quên trong ẩm thực Đà Thành

77,285 Ẩm thực vùng miền

Đặt chân đến một vùng đất, ngoài phong cảnh thì ẩm thực luôn là mối quan tâm hàng đầu. Nhắc đến Đà Nẵng là nhắc đến bánh tráng thịt heo. Cùng điểm qua những địa điểm nổi tiếng...

Khoai deo nức tiếng gần xa – Niềm tự hào của người dân xứ Quảng

62,254 Ẩm thực vùng miền

Đơn giản, mộc mạc như chính người nông dân xứ Quảng, khoai deo khiến bất kỳ ai đã từng nếm thử một lần đều nhớ mãi. Bởi vậy, món ăn này đã trở thành đặc sản của Quảng...

Reviews Hotel

Viêm phụ khoa khi mang thai: Chớ coi thường!

244,215 Sức khỏe nữ

Bị viêm phụ khoa khi mang thai 3 tháng đầu, 3 tháng cuối hay bất cứ thời điểm nào của thai kỳ cũng đều gây nên những ảnh hưởng nhất định tới thai nhi. Khi phát hiện mắc...

Điểm danh các mũi tiêm phòng cho trẻ sơ sinh, mẹ phải nhớ

140,556 Sức khỏe mẹ và bé

Tiêm phòng cho trẻ sơ sinh là một trong những điều cần thiết để bảo vệ bé. Tiêm phòng cho trẻ sơ sinh giúp ngăn ngừa dịch bệnh lây lan, giúp bảo vệ trẻ em khỏi những biến...

Tại sao tiêm uốn ván cần thiết cho phụ nữ mang thai?

125,454 Sức khỏe mẹ và bé

Tiêm uốn ván cho mẹ bầu là công việc quan trọng trong suốt 9 tháng mang thai. Nhiều mẹ đặt câu hỏi tiêm uốn ván khi mang thai có ảnh hưởng gì tới thai nhi không? Hay tại...

Điểm danh các loại que thử thai cho kết quả đáng tin cậy

128,073 Sức khỏe mẹ và bé

Ngày dùng que thử thai là một trong những cách giúp các chị em biết mình có thai hay không? Nhiều mẹ tìm kiếm thông về các loại que thử thai tốt nhất hiện nay. Bài viết dưới...

Sau sinh bao lâu mới có kinh nguyệt trở lại bình thường?

131,768 Sức khỏe nữ

Sau sinh bao lâu mới có kinh nguyệt trở lại bình thường? Câu trả lời cụ thể sẽ có trong bài viết dưới đây. Sau khi sinh con, một vấn đề lớn mà hầu hết bà mẹ nào...

Địa điểm du lịch

Đến Hòn Kẽm Đá Dừng ngắm nhìn non nước đẹp không tì vết

126,827 Du lịch

Hòn Kẽm Đá Dừng là một trong những thắng cảnh nổi tiếng nhất nhì Quảng Nam. Nơi đây còn được biết đến như một minh chứng cho niềm tự hào của dân tộc. Cùng Poliva tìm hiểu về...

{{$tags}}
Đến bãi tắm Phạm Văn Đồng tận hưởng không gian xanh, sạch ấn tượng

53,048 Du lịch

Bãi tắm Phạm Văn Đồng là món quà tuyệt vời mà mẹ thiên nhiên ban tặng cho Đà Nẵng. Đến đây, du khách sẽ được ngắm nhìn bức tranh thơ mộng, trữ tình làm “mê đắm” lòng người....

{{$tags}}
Tham quan thắng cảnh ao Bà Om lắng nghe huyền tích truyện xưa

53,018 Du lịch

Ao Bà Om là một thắng cảnh du lịch nổi tiếng ở tỉnh Trà Vinh, Việt Nam. Sự xuất hiện của ao bà Om được người dân kể lại bằng một truyền thuyết hết sức thú vị. Hãy cũng...

{{$tags}}
Cồn Vành Thái Bình điểm đến lý tưởng cho hè này

61,281 Du lịch

Hiếm đâu trên dải đất chữ S mà một vùng đất du lịch vẫn còn nét đẹp hoang sơ của thuở ban đầu như Cồn Vành. Nơi đây không chỉ có bãi tắm thơ mộng mà còn có...

{{$tags}}
Tìm về Côn Sơn Kiếp Bạc: Miền đất lịch sử vang danh

48,520 Du lịch

Côn Sơn Kiếp Bạc là quần thể kiến trúc cổ kính và khung cảnh thiên nhiên tươi đẹp. Nơi đây luôn níu giữ du khách bởi sự yên bình, trong lành. Hãy cùng Poliva khám phá di tích...

{{$tags}}

Giải trí

Xưởng may áo thun đồng phục giá rẻ thiết kế và in áo đẹp, chất lượng

134,842 Thời trang

Xưởng may áo thun đồng phục giá rẻ thiết kế và in áo đẹp, chất lượng nhất hiện nay ở đâu? Giá may áo thun đồng phục như thế nào? Các mẫu áo thun đồng phục đẹp nhất...

{{$tags}}
Phượt Thác Mây khám phá “lời nguyền tình yêu” lãng mạn

78,843 Du lịch

Bạn và “người ấy” đang không biết “đổi gió” ở đâu vào cuối tuần này? Poliva gợi ý cho bạn Thác Mây Thanh Hóa vô cùng lãng mạn. Đây là một điểm đến lý tưởng dành cho các...

{{$tags}}
Cuốn hút với 5 địa điểm du lịch quanh Sài Gòn – Xách ba lô lên và đi thôi!

106,913 Du lịch

Bạn đang muốn tìm địa điểm du lịch quanh Sài Gòn nhưng chưa đâu là điểm đến lý tưởng để khám phá? Vậy hãy cùng mình đi tìm hiểu bài viết này nhé! Khám phá vẻ đẹp bí...

{{$tags}}
Bãi biển Cửa Lò : Điểm du lịch chưa bao giờ hết “hot” của Nghệ An

80,875 Du lịch

Bãi biển Cửa Lò từ lâu đã mang trong mình vẻ độc đáo và sức hút đến từ chất riêng với du khách thập phương. Còn gì thú vị hơn là tự thưởng cho mình một chuyến du...

{{$tags}}
Tìm hiểu 5 cách làm son môi tại nhà đơn giản

96,447 Giải trí

Hiện nay nhiều cô nàng lựa chọn cách làm son môi tại nhà để bảo đảm an toàn cho đôi môi của mình. Bài viết dưới đây Poliva tổng hợp giúp bạn đọc 5 cách làm son môi...

{{$tags}}
Kinh nghiệm sinh nở phải biết – cổ tử cung mở 1cm bao giờ sinh?

272,236 Sức khỏe mẹ và bé

Được bác sỹ phán “Cổ tử cung mở 1cm, nhập viện ngay”, đảm bảo 100% sản phụ có tâm lý chung là băn khoăn “Cổ tử cung mở 1cm bao giờ sinh, liệu vài tiếng nữa hay hẳn...

Bí kíp để sữa mẹ đặc sánh, thơm mát – nguồn dinh dưỡng thiết yếu của bé

148,979 Sức khỏe mẹ và bé

Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng chính cho bé, đặc biệt là những tháng đầu đời. Nhưng làm sao để sữa mẹ đặc sánh, thơm mát cho bé yêu mỗi ngày. Đây có lẽ là câu hỏi...

Đẻ thường bị rạch có phải là chuyện hiển nhiên, ai ai cũng vậy?

127,469 Sức khỏe mẹ và bé

“Đẻ thường bị rạch, lại còn phải rạch sâu” là tâm lý chung của nhiều mẹ bầu. Nhưng, thực hư có đúng vậy không? Hãy lắng nghe sự tư vấn của các bác sỹ sản khoa đầu ngành...

Thai 14 tuần phát triển như thế nào? Cách dưỡng thai 14 tuần tuổi

153,450 Sức khỏe mẹ và bé

Thai 14 tuần tuổi có thể cử động thoải mái cả chân và tay, bé di chuyển thoải mái trong túi ối. Lúc này chiều dài từ đầu đến mông ước chừng nửa gang tay – 10cm và...

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 6 tháng tuổi mẹ nên áp dụng

147,391 Sức khỏe mẹ và bé

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 6 tháng tuổi giàu dinh dưỡng mà vô cùng khoa học là lựa chọn tuyệt vời được nhiều bà mẹ Việt tin tưởng áp dụng cho bé con của mình....

Tin hay

Video

Giải đáp từ A đến Z các thắc mắc về máu báo thai

5,650,968 Sức khỏe nữ

Máu báo thai là gì? có màu gì mùi gì, khi ra máu báo thai có kèm dịch nhầy hay bị ra nhiều giống máu kinh nguyệt không, có bị đau bụng đau lưng không và kéo dài...

Thai 9 tuần: Phát triển như thế nào? Biết trai hay gái chưa?

155,658 Sức khỏe mẹ và bé

Thai nhi 9 tuần tuổi sẽ phát triển như thế nào? Liệu thai 9 tuần biết trai hay gái hay chưa? Mẹ mang thai 9 tuần nên ăn gì để tốt cho cả mẹ và bé. Tất cả...

Mách mẹ chọn tư thế ngủ khi mang thai an toàn, ngon giấc

125,604 Sức khỏe mẹ và bé

Mang thai mẹ bầu phải trải qua rất nhiều thay đổi về cơ thể lẫn tâm lý bên ngoài. Do đó mẹ nên bổ sung các list tư thế ngủ khi mang thai cho an toàn là điều...

Thai máy nhiều có tốt không, có bất thường gì không?

149,228 Sức khỏe mẹ và bé

Một trong những điều thú vị của việc mang thai là các mẹ cảm thấy em bé đạp. Nhiều mẹ thắc mắc thai máy nhiều có tốt không? Hay có phải thai nhi đạp nhiều vào tháng cuối?...

Sản dịch có mùi hôi – Nỗi lo của nhiều mẹ sau sinh

153,425 Sức khỏe nữ

Sản dịch có mùi hôi là hiện tượng khá phổ biến của nhiều mẹ sau sinh. Vậy nguyên nhân của hiện tượng này là gì? Cần phải làm gì khi sản dịch có mùi hôi? Hãy cùng Poliva...

Bong bóng cá – Đặc sản nghe lạ tai nhưng ăn thì ngon tuyệt

Đừng bỏ lỡ

Bong bóng cá – Đặc sản nghe lạ tai nhưng ăn thì ngon tuyệt

Nha Trang nổi tiếng là vùng đất của nhiều món đặc sản gây thương nhớ. Bong bóng cá được nhiều du khách biết đến vì tên gọi lạ tai nhưng lại có sức hấp dẫn. Đây hẳn là...

  • Về Bắc Giang ăn bánh đa Thổ Hà ngắm nhà cổ
    Về Bắc Giang ăn bánh đa Thổ Hà ngắm nhà cổ
  • Đặc sản món từ ong vò vẽ khiến du khách thử là mê
    Đặc sản món từ ong vò vẽ khiến du khách thử là mê
  • Đến Thái Bình thưởng thức ổi Bo giòn, ngọt đắm say lòng người
    Đến Thái Bình thưởng thức ổi Bo giòn, ngọt đắm say lòng người
  • Lẩu mực Đại Lãnh ngon nức nở làm du khách mê đắm mê đuối
    Lẩu mực Đại Lãnh ngon nức nở làm du khách mê đắm mê đuối
  • Vị cá thính Lập Thạch khó quên, đã ăn là mê không thể bỏ
    Vị cá thính Lập Thạch khó quên, đã ăn là mê không thể bỏ
  • Thưởng thức trà sen Tây Hồ – Dư vị trà cổ của vùng đất Hà Thành
    Thưởng thức trà sen Tây Hồ – Dư vị trà cổ của vùng đất Hà Thành

Setup khách sạn

Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,757 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}
Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

87,003 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

{{$tags}}
Cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất

69,011 Setup khách sạn

Trải ga giường là một trong những nghiệp vụ quan trọng giúp khách sạn tạo ấn tượng đẹp với khách hàng. Dưới đây là cách cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất....

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
3 lưu ý cần phải biết khi chọn đệm cho giường phụ khách sạn

32,030 Setup khách sạn

Trang bị thêm giường phụ chất lượng với chiếc đệm êm ái chính là bí quyết tạo ấn tượng và giữ chân khách lưu trú đến với khách sạn lần sau. Đừng bỏ qua 3 lưu ý cần...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Bí quyết thiết kế khách sạn 3 tầng mang lại giá trị lợi nhuận cao

80,615 Kiến Thức Khách Sạn

Nhằm đáp ứng nhu cầu nghỉ dưỡng của khách du lịch mà rất nhiều khách sạn, nhà nghỉ hiện nay đã gia tăng đáng kể. Để tiết kiệm chi phí rất nhiều khách du lịch lựa chọn khách...

{{$tags}}
Kinh nghiệm xây dựng khách sạn tiết kiệm chi phí từ A – Z

62,453 Kiến Thức Khách Sạn

Khi xây khách sạn yêu cầu cần có kế hoạch kỹ lưỡng trước khi bắt tay vào thực hiện để đảm bảo đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là kinh nghiệm xây dựng khách sạn tiết kiệm...

{{$tags}}
Bí quyết thiết kế nhà nghỉ mini đẹp trong tầm giá, hút khách bốn phương

80,395 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế nhà nghỉ mini hiện đang là sự lựa chọn tuyệt vời cho đối tượng khách hàng. Giá thiết kế hợp lý vừa túi tiền, đáp ứng đủ nhu cầu sử dụng nên rất được ưa chuộng....

{{$tags}}
1001 ý tưởng trang trí phòng ngủ khách sạn đẹp không góc chết

35,368 Kiến thức

Phòng ngủ là không gian riêng tư được nhiều khách hàng quan tâm nhằm mang lại sự thư thái sau một ngày hoạt động mệt mỏi. Trong đó, trang trí phòng ngủ khách sạn được xem là nhiệm...

{{$tags}}
Top các mẫu quầy lễ tân khách sạn 5 sao đẹp đẳng cấp

66,505 Kiến Thức Khách Sạn

Quầy lễ tân khách sạn 5 sao luôn được chú trọng lên ý tưởng. Vì thế, không ít khách sạn khiến khách hàng phải ngỡ ngàng trước cách thiết kế và trang trí đầy tính thẩm mỹ tại...

{{$tags}}
Tại sao mẹ bầu thường là “nạn nhân” của bệnh táo bón khi mang thai?

125,412 Sức khỏe mẹ và bé

Táo bón khi mang thai là nỗi ám ảnh lớn của mẹ bầu. Nhiều mẹ mắc bệnh táo bón khi mang thai tuần đầu, có mẹ lại bị táo bón khi mang thai tháng cuối… Điều này gây...

Phân vân có nên tắm cho trẻ sơ sinh hằng ngày hay không ?

133,965 Sức khỏe mẹ và bé

Người lớn tắm hàng ngày để gột sạch những tế bào chết, bụi bẩn, mồ hôi. Vậy có nên tắm cho trẻ sơ sinh hằng ngày không ? Trẻ sơ sinh có cần thiết ngày nà cũng tắm...

Quyết đặt vòng tránh thai phải biết rõ 7 điều sau

332,134 Sức khỏe mẹ và bé

Phụ nữ muốn kế hoạch hóa gia đình bằng đặt vòng tránh thai thì nhất định phải đọc bài viết sau. Tất cả các vấn đề như nên đặt vòng tránh thai ở đâu để an toàn? Liệu...

Bệnh tay chân miệng ở trẻ nhỏ và những nguy hiểm tiềm ẩn khó lường

141,220 Sức khỏe mẹ và bé

Bệnh tay chân miệng ở trẻ nhỏ là gì? Nguyên nhân bệnh tay chân miệng ở trẻ nhỏ bắt nguồn từ đâu? Cách chữa trị như thế nào? Các mẹ chớ coi thường căn bệnh phổ biến này....

Để “chuyện yêu” sau sinh cuồng nhiệt như hồi mới cưới

189,763 Sức khỏe nữ

Chị em phụ nữ sau sinh thường mất cảm hứng chăn gối với chồng, để “chuyện yêu” sau sinh cuồng nhiệt như hồi mới cưới, hãy thực hiện ngay những cách này. Mọi phụ nữ đều mất cảm...

Tin tức khách sạn

Top 5 địa chỉ mua giường phụ khách sạn giá rẻ uy tín nhất thị trường Việt

10,001 Tin tức khách sạn

Với những khách sạn, resort và thậm chí là homestay thì việc trang bị thêm giường phụ extra bed là điều rất cần thiết. Giường phụ gấp gọn không chỉ giúp khách cư trú thoải mái nghỉ ngơi...

{{$tags}}
Nhận diện nhanh dòng cột chắn Inox giá rẻ – hàng loại 2 kém chất lượng

10,001 Tin tức khách sạn

Cột chắn inox là thiết bị chuyên dụng được sử dụng vô cùng phổ biến. Thế nhưng, liệu có phải tất cả các sản phẩm này đều đảm bảo chất lượng? Nhận diện nhanh chóng cột chắn inox...

{{$tags}}
Thảm chống trơn nhà tắm cho bé: Công dụng tuyệt vời, mẫu mã đáng yêu

55,479 Tin tức khách sạn

Trong mỗi phòng tắm khách sạn ngày nay thì việc sử dụng những tấm thảm chống trơn không còn là điều quá xa lạ. Thảm chống trơn góp một phần lớn công sức trong việc giảm thiểu các...

{{$tags}}
Poliva: Địa chỉ cung cấp – nơi bán ghế bể bơi cao cấp, chất lượng

58,263 Tin tức khách sạn

Giường nằm bể bơi trong khách sạn đang là một trong những sản phẩm được yêu thích nhất và được nhiều người quan tâm nhất hiện nay. Đặc biệt những khách sạn nào sở hữu những chiếc bể...

{{$tags}}
Cách làm hộp đựng giấy vệ sinh đơn giản và tiết kiệm

57,595 Tin tức khách sạn

Hộp đựng giấy vệ sinh trong nhà tắm, nhà vệ sinh là một đồ vật không thể thiếu trong nhà tắm, nhà vệ sinh. Nếu bạn có một chút hoa tay thì hãy tự làm hộp đựng giấy...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Làm sao để xây dựng đội ngũ nhân viên buồng phòng khách sạn 5 sao?

51,452 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn 5 sao hiện là tiêu chuẩn khách sạn cao nhất Việt Nam hiện nay. Vì vậy, đội ngũ nhân viên buồng phòng khách sạn 5 sao cũng cần được xây dựng một cách chuyên nghiệp, bài...

{{$tags}}
Tổng quan về bộ phận tiền sảnh trong khách sạn hiện nay

74,490 Kiến Thức Khách Sạn

Để hiểu rõ hơn về vai trò, chắc năng… của bộ phận tiền sảnh khách sạn thì trước hết chúng ta cần có cái nhìn tổng quan về bộ phận tiền sảnh. Khi khách hàng tới khách sạn...

{{$tags}}
Barista là gì? Những yêu cầu và công việc của Barista là gì

37,725 Kiến Thức Khách Sạn

Ngày nay ngành dịch vụ-ẩm thực ngày càng phát triển. Kéo theo đó nên những vị trí pha chế như bartender hay barista ngày càng được phổ biến và thu hút. Khác với bartender đã được nhiều người...

{{$tags}}
Tìm hiểu nhiệm vụ, công việc của quản lý bộ phận ẩm thực khách sạn

52,971 Kiến Thức Khách Sạn

Bộ phận ẩm thực là một trong những bộ phận quan trọng trong khách sạn vậy cơ cấu quản lý của bộ phận này như thế nào hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé ! Khái...

{{$tags}}
Nội quy khách sạn: 6 yêu cầu nhân viên buồng phòng phải đáp ứng được

48,983 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn tò mò không biết mình đã đáp ứng đủ những yêu cầu nhân viên buồng phòng chưa? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn top 6 yêu cầu cơ bản đối với vị trí này....

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Quản lý bộ phận tiền sảnh: Những tố chất và công việc phải làm

73,368 Kiến Thức Khách Sạn

Khi đến khách sạn để lưu trú, những người đầu tiên du khách gặp đó chính là bộ phận tiền sảnh. Người giám sát và theo dõi quá trình làm việc của nhân viên tại đây chính là...

{{$tags}}
Mua bếp công nghiệp ở đâu uy tín và đảm bảo chất lượng?

10,001 Tin tức khách sạn

Bếp công nghiệp là một trong những thiết bị vô cùng cần thiết của các nhà hàng, khách sạn. Vậy mua bếp công nghiệp ở đâu uy tín và đảm bảo chất lượng nhất? Tham khảo một số...

{{$tags}}
Mẫu thiết kế homestay xinh xắn năm 2019 đốn tim vạn người

72,077 Kiến Thức Khách Sạn

Homestay – loại hình lưu trú được yêu thích và ưa chuộng hiện nay. Những mẫu thiết kế homestay năm 2019 xinh xắn khiến ai cũng muốn đến nghỉ ngơi. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay các...

{{$tags}}
Kích thước dù ngoài trời đầy đủ mẫu mã và màu sắc

10,001 Tin tức khách sạn

Ô dù che nắng ngoài trời được sử dụng rất phổ biến trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa nắm rõ được các kích thước dù ngoài trời một cách chuẩn xác. Vì thế,...

{{$tags}}
Vì sao các khách sạn lại ưu tiên lựa chọn thùng rác inox cho phòng nghỉ?

34,487 Tin tức khách sạn

Có rất nhiều gợi ý được đưa ra cho việc lựa chọn Thùng rác sử dụng trong phòng khách sạn. Tuy nhiên, những chiếc thùng rác bằng inox vẫn luôn được lòng của các khách sạn hơn cả....

{{$tags}}
10 cung bậc tâm lý phụ nữ sau sinh, chồng cần nắm rõ

134,495 Sức khỏe nữ

Tâm lý phụ nữ sau sinh có rất nhiều thay đổi, bao gồm cả tích cực và tiêu cực. Được chồng chia sẻ phụ nữ sẽ thấy hạnh phúc với thiên chức mới của mình. Ngược lại, nếu...

5 dấu hiệu trầm cảm sau sinh phát hiện sớm nhất

135,563 Sức khỏe nữ

Bên cạnh một số bệnh hậu sản phổ biến thì phụ nữ sau sinh còn có nguy cơ cao mắc phải trầm cảm, một trong những chứng bệnh rất nguy hiểm cho cả mẹ và con. 5 dấu...

Đo độ mờ da gáy là gì? Độ mờ da gáy bao nhiêu là bình thường?

149,574 Sức khỏe mẹ và bé

Độ mờ da gáy là gì? Tại sao các bác sỹ sản khoa rất quan tâm đến chỉ số này khi khám thai? Siêu âm độ mờ da gáy bao nhiêu là bình thường? Độ mờ da gáy...

Tính ngày dự sinh theo ngày quan hệ chuẩn không cần chỉnh

208,517 Sức khỏe mẹ và bé

Tính ngày dự sinh theo ngày quan hệ ngay tại nhà là cách mà mẹ bầu không cần đến phòng khám mà vẫn tính được thời gian. Đây là cách tính phổ biến được nhiều bà mẹ áp...

Bật mí bé 6 tháng ăn được gì? Để mẹ chăm con tốt

181,083 Sức khỏe mẹ và bé

“Bé 6 tháng ăn được gì?” luôn là nỗi băn khoăn của  bất kỳ những ông bố, bà mẹ nào lần đầu có con nhỏ. Bé 6 tháng tuổi là giai đoạn đánh dấu sự phát triển của trẻ...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999