13 thay đổi cơ thể khi mang thai phụ nữ nào cũng phải trải qua

123,548 | Thứ hai, 29/06/2020, 07:00 (GMT+7)

Mang thai là một trong những giai đoạn đòi hỏi sự cố gắng sức lực của người vợ. Do đó tìm hiểu về những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai là điều rất cần thiết cho cả hai vợ chồng. 

Trong quá trình mang thai cả tâm lý và cơ thể của các mẹ bầu hoàn toàn thay đổi. Cảm giác khó chịu, mệt mỏi, chán trường sẽ diễn ra liên tục. Vì vậy các mẹ nên tìm hiểu về những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai để có sự chuẩn bị tâm lý một cách tốt nhất.

Mang thai là khoảng thời gian cơ thể mẹ bầu thay đổi

Mang thai là khoảng thời gian cơ thể mẹ bầu thay đổi

1. Tắt kinh, màu sắc âm đạo thay đổi 

Hàng tháng đến ngày đèn đỏ giúp bạn kiểm tra biết được sức khỏe của cơ thể mình. Tuy nhiên đã đến ngày nhưng bạn lại không thấy có kinh, tắt kinh.

Ngoài ra hiện tượng màu sắc âm đạo thay đổi, chất nhầy ở vùng kín xuất hiện nhiều thậm chí  một vài đốm nâu xuất hiện ở quần lót của các mẹ… Tất cả những điều này là những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi phụ nữ mang thai.

2. Lưu lượng máu tăng lên 

Nếu các mẹ bầu mang thai thì hiện tương lưu lượng máu tăng lên là điều xảy ra. Lưu lượng máu tăng đến cổ tử cung, âm đạo, cổ tử cung và âm hộ khiến các mô ở những bộ phận này xanh, đỏ tía. Đây là dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai mà các cô nàng sắp làm mẹ cần biết.

Thay đổi cơ thể khi mang thai khiến mẹ bầu mệt mỏi

Thay đổi cơ thể khi mang thai khiến mẹ bầu mệt mỏi

3. Đói, thèm ăn và ăn rất nhiều 

Khi mang bầu cơ thể phụ nữ thường thay đổi hoàn toàn cả về cơ thể lẫn tâm lý. Cảm giác đói, thèm ăn diễn ra liên tục. Thậm chí vào mỗi buổi đêm bạn sẽ có cảm giác đói, thèm ăn rất nhiều.

4. Mắc tiểu, buồn nôn khiến dạ dày khó chịu 

Quá trình mang thai là quá trình đòi hỏi khả năng nỗ lực vượt qua của người phụ nữ. Trong đó hiện tượng mắc tiểu, đi tiểu nhiều, buồn nôn cũng là một trong những dấu hiệu thay đổi cơ thể của phụ nữ mang thai.

5. Ngực đau, nhạy cảm, xung quanh núm vú thâm quầng 

Ngoài ra các dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai nữa là các hiện tượng như ngực trở nên đau, nhạy cảm, xung quanh núm vú thâm quầng hơn.

9 tháng 10 ngày là khoảng thời gian khó quên của mẹ

9 tháng 10 ngày là khoảng thời gian khó quên của mẹ

6. Trí nhớ siêu giảm, các hiện tượng nhớ trước nhớ sau 

Những áp lực của thời kì mang thai khiến trí nhớ của các mẹ bầu suy giảm. Hiện tượng quên quên nhớ nhớ xuất hiện nhiều hơn không còn như trước. Ngoài ra việc thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, thèm ngủ khi mang thai cũng khiến trí nhớ của các mẹ bầu suy giảm.

7. Cảm giác chua miệng 

Khi có thai mẹ bầu sẽ có cảm giác chua miệng. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau khiến các mẹ bầu chua miệng bao gồm các loại thực phẩm, axit trong dạ dày hay bị nhiễm trùng. Các loại củ quả như chanh, cam, quýt… chính là một trong những nguyên nhân khiến các mẹ chua miệng. Bên cạnh đó sự thay đổi hormone trong cơ thể các cơ ruột sẽ được thả lỏng, các axit từ dạ dày dễ trào ngược ra ngoài gây tình trạng các bà bầu ợ nóng và chua miệng.

8. Đau lưng, nhức đầu, da mặt bị nổi mụn li ti 

“9 tháng 10 ngày” chính là khoảng thời gian khó khăn thay đổi cơ thể lẫn thay đổi tâm lý của các mẹ bầu. Những thay đổi về cơ thể như buồn nôn, chán ăn, không ăn được, da mặt nổi mụn khiến các mẹ nhức đầu, mệt mỏi và chán trường. Thậm chí hiện tượng đau lưng, buốt lưng diễn ra khiến các mẹ bầu có cảm giác khó chịu trong người.

9. Ngán một số thực phẩm và đồ uống quen thuộc, nhạy cảm với mùi thức ăn

Nếu như trước kia các mẹ bầu thích ăn những ăn những món ăn vặt như khoa tây chiên, nem rán… thì sau khi mang thai các mẹ thường có cảm giác ngán những thực phẩm này. Ngoài ra, tình trạng khó chịu với các mùi thức ăn diễn ra cảm giác khó chịu và thậm chí là phải vào nhà vệ sinh để nôn.

Bên cạnh đó các mẹ bầu sẽ thèm và thích những đồ ăn mà trước đó từng không thích ăn. Thậm chí các món ăn chua như xoài, cóc lại nằm trong danh sách các món ăn chính của các mẹ bầu.

10. Buồn ngủ, thèm ngủ mặc dù ngủ đủ giấc

Những bà mẹ bầu mang thai thân nhiệt thường tăng cao dẫn tới tình trạng buồn ngủ và thèm ngủ rất nhiều. Các mẹ có thể ngủ cả ngày mà không hết buồn ngủ. Do đó các ông chồng cần để ý và quan tâm với vợ mình để tạo cảm giác thoải mái cho cả mẹ lẫn con.

11. Chảy máu nướu răng, hơi thở có mùi hôi 

Chảy máu nướu răng là dấu hiệu thay đổi cơ thể ở các mẹ mang thai. Hiện tượng này là do các hormone thai kì kích thích các vi khuẩn trong miệng phát triển mạnh dẫn đến chảy máu chân răng, viêm răng miệng khiến hơi thở có mùi hôi. Ngoài ra hiện tượng buồn ngủ mặc dù ngủ đủ giấc cũng sẽ diễn ra khiến các mẹ bầu cảm giác mệt mỏi, cơ thể dường như không còn sức lực. Đây được xem là một trong những hiện tượng thay đổi cơ thể khi mang thai ở các mẹ bầu.

Sau tất cả con là niềm hạnh phúc của bố mẹ

Sau tất cả con là niềm hạnh phúc của bố mẹ

12. Cảm giác nặng nề, đầy hơi ở vùng dưới 

Với các bà mẹ bầu mang thai, cảm giác nặng nề, đầy hơi vùng dưới là điều khó tránh khỏi. Đi lại khó khăn, hiện tượng đầy hơi ở vùng dưới khiến các mẹ bầu mệt mỏi, buồn chán. Những cảm giác này chính là một trong những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai mà bất kì mẹ bầu nào cũng sẽ phải trải qua.

13. Đau hông, bắp chân phù, bàn chân to 

Nếu như trước kia vóc dáng, chân tay của các mẹ bầu thon nhỏ và đẹp thì nay chân tay to ra, bụng lớn, da mặt sạm đi không còn như thời mới cưới nữa. Tuy nhiên sau “9 tháng 10 ngày” những thay đổi cơ thể khi mang thai sẽ trở về như cũ cùng với các bài tập rèn luyện, các thực phẩm bổ sung cho cơ thể.

Trên đây là những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai mà bất kì người phụ nữ làm mẹ nào cũng sẽ phải trải qua. Mặc dù khoảng thời gian “9 tháng 10 ngày” là thử thách cho cả chồng và vợ, tuy nhiên Poliva hy vọng đây cũng sẽ là khoảng thời gian đáng nhớ nhất trong cuộc đời làm cha mẹ của các cặp vợ chồng giúp tình cảm vợ chồng gắn bó và khăng khít nhau hơn.

Để đảm bảo tuyệt đối sức khỏe cho cả mẹ và bé Poliva xin đưa ra một số loại thưc phẩm mẹ cần kiêng tuyệt đối trong thời kỳ mang  thai tại bài viết => 11 thực phẩm phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên ăn

Vang cường hoá là gì? Những điều cần biết về vang cường hoá

Những nhânn viên phục vụ tại nhà hàng- khách sạn chắc hẳn đã quen thuộc với vang sủi bọt nhưng bạn đã biết vang cường hoá là gì chưa? Chắc hẳn nhiều bạn đã nghe đến cụm từ...

Khám phá cầu Tình Yêu – chứng nhân của những nguyện ước vĩnh cửu

72,373

Đà Nẵng tuyệt đẹp có vô vàn những điểm đến hấp dẫn mà bạn không thể bỏ qua. Trong đó cầu Tình Yêu  luôn là nơi dừng chân lý tưởng cho du khách, đặc biệt là những cặp...

Bún thịt nướng Huế – Thưởng thức một lần nhớ cả đời

51,658 Ẩm thực vùng miền

Bún thịt nướng là một món ăn quen thuộc được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bạn có thật sự hiểu được trong tô bún này có điều gì đặc sắc khiến cho món ăn trở thành...

Cơm tấm Sài Gòn – Món ăn “nổi danh thiên hạ” vì lý do gì?

56,467 Ẩm thực vùng miền

Nếu như Hà Nội có phở Hà Nội lừng lẫy danh tiếng thì Sài Gòn cũng có cơm tấm Sài Gòn danh bất hư truyền. Đây là món ăn quen thuộc với người dân và cũng “hút hồn”...

Thăm Chùa Âng: Ngôi chùa Phật giáo Khmer tiêu biểu của Trà Vinh

46,638 Địa điểm du lịch

Chùa Âng là một trong những ngôi chùa nổi tiếng nhất của Trà Vinh; được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch xếp hạng di tích lịch sử – văn hóa cấp quốc gia vào năm 1994....

Bánh xèo mực – Đặc sản mang dư vị của biển cả Nha Trang

55,408 Ẩm thực vùng miền

Bánh xèo đã trở thành một món ăn dân dã của người miền Trung. Bên trong được kẹp nhân tôm thịt và giá đã trở nên quen thuộc đối với bất kì ai. Bánh xèo mực Nha Trang...

Reviews Hotel

Trẻ bị sởi: Bố mẹ chớ nên coi thường căn bệnh này

137,968 Sức khỏe mẹ và bé

Trẻ bị sởi là bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ và là lành tính. Bệnh tuy ít gây tử vong nhưng để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những dấu hiệu, biến chứng và...

Bật mí bé 6 tháng ăn được gì? Để mẹ chăm con tốt

181,083 Sức khỏe mẹ và bé

“Bé 6 tháng ăn được gì?” luôn là nỗi băn khoăn của  bất kỳ những ông bố, bà mẹ nào lần đầu có con nhỏ. Bé 6 tháng tuổi là giai đoạn đánh dấu sự phát triển của trẻ...

Có phải ra nhiều khí hư khi mang thai là hiện tượng bất thường?

136,303 Sức khỏe nữ

Khi mang thai mẹ bầu sẽ trải qua mọi thay đổi từ cơ thể cho đến tâm lý. Trong đó hiện tượng khí hư khi mang thai ra nhiều khiến chị em thắc mắc. Nhiều mẹ bầu băn...

Sinh con đầu lòng thường ở tuần bao nhiêu, mẹ bầu biết chưa?

130,717 Sức khỏe mẹ và bé

Sinh con đầu lòng thường ở tuần bao nhiêu? Liệu sớm hay muộn hơn so với ngày dự sinh ban đầu? Đây chắc chắn là những thông tin mà các mẹ mang thai lần đầu – mang thai...

Dấu hiệu bà bầu thiếu máu cần bổ sung gấp kẻo hại thai nhi

125,096 Sức khỏe mẹ và bé

Nếu bà bầu thiếu máu khi mang thai thể nặng sẽ dẫn tới tình trạng là sẩy thai, sinh non, trẻ sinh ra còi cọc, dễ bị thiếu máu giống mẹ… Do vậy khi mang thai, bà bầu...

Địa điểm du lịch

Về miền tây vãn cảnh chùa Vĩnh Tràng cho lòng thanh tịnh

83,858 Du lịch

Tiền Giang là vùng đất nổi tiếng với nhiều điểm du lịch hấp dẫn như Chợ nổi Cái Bè, khu di tích lịch sử Ấp Bắc, cù lao Thới Sơn…đặc biệt là công trình phật giáo nổi tiếng...

{{$tags}}
Kè chắn sóng Xóm Rớ: Đỉa điểm đam mê sống ảo chớ nên bỏ qua!

49,866 Du lịch

Vẻ đẹp của những địa điểm du lịch Phú Yên thật sự khiến nhiều du khách mê mẩn. Khi nhắc đến những nơi vừa đẹp, vừa sống ảo dễ dàng tại Phú Yên. Thì chắc chắn chúng ta...

{{$tags}}
Cụm đình Tam Canh: Di tích lịch sử nổi tiếng của tỉnh Vĩnh Phúc

52,029 Du lịch

Vĩnh Phúc được biết đến với nhiều danh lam thắng cảnh như: Tam Đảo, Hồ Xạ Hương, Hồ Đại Lải… Ngoài ra nơi đây còn được biết đến với di tích lịch sử Cụm đình Tam Canh. Cụm...

{{$tags}}
Dinh Độc Lập – Di tích lịch sử đặc biệt của Sài Gòn

77,745 Du lịch

Dinh Độc Lập là một trong những điểm tham quan hấp dẫn nhất thu hút lượng lớn khách du lịch mỗi khi tới Sài Gòn. Đây là nơi mang trong mình ý nghĩa của chiến thắng, hòa bình...

{{$tags}}
Điều kỳ diệu bên trong hang Phượng Hoàng đang chờ bạn khám phá

51,268 Du lịch

Vào mùa hè mọi người thường chọn hướng về biển để du lịch và nghỉ mát là điều không quá xa lạ. Tuy nhiên nếu bạn muốn thay đổi không khí trong năm nay thì hãy thử đến...

{{$tags}}

Giải trí

Tổng hợp các kinh nghiệm du lịch Yên Bái tự túc mới nhất

98,910 Du lịch

Sở hữu phong cảnh thiên nhiên đa dạng, nổi bật là hình ảnh ruộng bậc thang kỳ vĩ, hay núi non trùng điệp, len lỏi vào đó là các dòng thác, dòng suối trong trẻo, thanh bình, Yên...

{{$tags}}
Khám phá lăng Minh Mạng – chứng nhân lịch sử còn mãi với thời gian

71,638 Du lịch

Xứ Huế mộng mơ, trầm buồn với kiến trúc lăng tẩm được xem như một nét độc đáo của nơi đây. Lăng Minh Mạng cổ xưa, truyền thống mang đậm màu sắc nho giáo sẽ làm bạn phải...

{{$tags}}
Công viên Châu Á Asia Park ở Đà Nẵng có thực sự đẹp như bạn nghĩ?

104,897 Du lịch

Bạn đang chuẩn bị cho chuyến du lịch khám phá vùng đất xinh đẹp mang tên Đà Nẵng? Bạn muốn ghé thăm địa điểm vui chơi hấp dẫn tại “Công Viên Châu Á Asia Park” ? Vậy giá...

{{$tags}}
“Mê tít” với địa điểm vui chơi ở thành phố Thanh Hóa kỳ ảo

103,199 Du lịch

Bạn đang chuẩn bị cho chuyến du lịch khám phá Thanh Hóa? Bạn đang loay hoay, đắn đo không biết nên chọn đâu là điểm đến trong chuyến hành trình của mình? Vậy hãy cùng Poliva đi tìm...

{{$tags}}
Lợn cắp nách: Đặc sản nhất định phải thử khi đi du lịch Sapa

81,820 Du lịch

Lợn cắp nách là đặc sản nổi tiếng ở Sapa. Món ăn đặc biệt từ cái tên đến cách chế biến cũng hết sức đa dạng, phong phú khiến bất kỳ ai đến Sapa cũng phải thử ít...

{{$tags}}
Suy thai – Cảnh báo mẹ bầu nguy cơ tính mạng thai nhi rình rập

130,736 Sức khỏe mẹ và bé

Suy thai là hiện tượng có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề và đáng tiếc với thai nhi. Do đó tìm hiểu về vấn đề này giúp các mẹ chủ động trong việc phòng tránh cũng...

Mách mẹ mẹo tháo nút thắt dây rốn quấn cổ cho thai nhi

131,142 Sức khỏe mẹ và bé

Dây rốn quấn cổ là hiện tượng dây rốn quấn cổ thai nhi 1 vòng hay nhiều vòng gây ảnh hưởng tới quá trình vận chuyển dinh dưỡng cho thai. Nhiều mẹ thắc mắc hiện tượng này có...

Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì để nhanh khỏi bệnh?

149,478 Sức khỏe mẹ và bé

Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì để nhanh khỏi bệnh? Khi bị sốt phát ban trên cơ thể bé sẽ nổi mẩn đỏ gây ngứa và khó chịu. Ngoài thuốc và chế độ dinh dưỡng hợp...

Ăn gì để sinh con trai theo ý muốn các mẹ đã biết?

126,442 Sức khỏe mẹ và bé

Ăn gì để sinh con trai là câu hỏi rất nhiều đôi vợ chồng thắc mắc muốn “có nếp có tẻ”. Nhiều cặp vợ chồng còn băn khoăn là đàn ông ăn gì để sinh con trai hay...

6 cách tránh thai sau sinh an toàn, chiều chồng thoải mái

334,087 Sức khỏe nữ

Sau sinh một thời gian các đôi vợ chồng thường có xu hướng quan hệ trở lại. Tuy nhiên các cặp vợ chồng lại sợ mang thai. Do đó tìm hiểu về các cách tránh thai sau sinh...

Nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ sơ sinh có thật sự an toàn hay không?

180,011 Sức khỏe mẹ và bé

Nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ sơ sinh là phương pháp dân gian được nhiều bà mẹ truyền tai nhau giúp chữa đau mắt cho trẻ. Nhưng cách làm này mới chỉ dừng lại ở kinh nghiệm dân...

Câu chuyện quan hệ sau sinh bị đau: Vấn đề và giải pháp

359,060 Sức khỏe nữ

Theo khảo sát, 1 trong 10 phụ nữ gặp tình trạng quan hệ sau sinh bị đau. Không những thế, 4 phụ nữ thì có 1 người vẫn phải chịu sự đau đớn mỗi khi quan hệ khoảng...

Thai 12 tuần tuổi: Độ mờ da gáy bao nhiêu? Mối quan tâm nhất của mẹ!

243,694 Sức khỏe nữ

Các thắc mắc của mẹ khi mang thai 12 tuần: Siêu âm thai 12 tuần nặng bao nhiêu gam, độ mờ da gáy bao nhiêu là bình thường? Chế độ ăn uống của mẹ khi mang thai 12...

13 thay đổi cơ thể khi mang thai phụ nữ nào cũng phải trải qua

123,548 Sức khỏe mẹ và bé

Mang thai là một trong những giai đoạn đòi hỏi sự cố gắng sức lực của người vợ. Do đó tìm hiểu về những dấu hiệu thay đổi cơ thể khi mang thai là điều rất cần thiết...

Thai 14 tuần phát triển như thế nào? Cách dưỡng thai 14 tuần tuổi

153,450 Sức khỏe mẹ và bé

Thai 14 tuần tuổi có thể cử động thoải mái cả chân và tay, bé di chuyển thoải mái trong túi ối. Lúc này chiều dài từ đầu đến mông ước chừng nửa gang tay – 10cm và...

Review 5 quán chả rươi ngon nức tiếng nhất định phải thử khi đến Hà Nội

Đừng bỏ lỡ

Review 5 quán chả rươi ngon nức tiếng nhất định phải thử khi đến Hà Nội

Chả rươi – Món ăn tuy lạ mà quen đã chứng tỏ sức hút mãnh liệt đối với người dân Hà Thành suốt nhiều thế kỷ qua. Săn lùng ngay 5 quán chả rươi Hà Nội ngon nức...

  • Đặc sản măng trúc Yên Tử làm say lòng khách du lịch thập phương
    Đặc sản măng trúc Yên Tử làm say lòng khách du lịch thập phương
  • Dâu Đà Lạt – Món quà từ thiên nhiên làm nao lòng khách du lịch
    Dâu Đà Lạt – Món quà từ thiên nhiên làm nao lòng khách du lịch
  • Xôi trám – Món ăn truyền thống của người dân tộc tỉnh Cao Bằng
    Xôi trám – Món ăn truyền thống của người dân tộc tỉnh Cao Bằng
  • Bánh quai vạc – Đặc sản nức tiếng chưa ăn chưa về
    Bánh quai vạc – Đặc sản nức tiếng chưa ăn chưa về
  • Bánh tráng xoài Nha Trang – Đặc sản nhất định phải mua để làm quà
    Bánh tráng xoài Nha Trang – Đặc sản nhất định phải mua để làm quà
  • Nước mắm Phú Quốc loại nào ngon nhất – “quốc túy” người Việt
    Nước mắm Phú Quốc loại nào ngon nhất – “quốc túy” người Việt

Setup khách sạn

Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

43,497 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

{{$tags}}
Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

87,003 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

{{$tags}}
Kích thước thảm phòng ngủ khách sạn thông dụng, hay dùng nhất

34,199 Setup khách sạn

Thảm phòng ngủ khách sạn là vật dụng không thể thiếu trong lĩnh vực kinh doanh khách sạn hiện nay. Một vấn đề mà nhiều chủ khách sạn quan tâm đó chính là về kích thước thảm phòng...

{{$tags}}
Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,380 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
Tư vấn chọn rèm cửa cho khách sạn: Đảm bảo đẹp, sang, giá hợp lý

35,316 Setup khách sạn

Bạn đang đau đầu vì không biết nên lựa chọn loại rèm cửa nào cho khách sạn của mình? Cùng tham khảo các thông tin tư vấn chọn rèm cửa khách sạn trong bài viết sau đây để...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Tổng hợp các mẫu thiết kế khách sạn hiện đại hot nhất 2019

64,346 Kiến Thức Khách Sạn

Du lịch ngày càng phát triển kéo theo kinh doanh dịch vụ lưu trú nở rộ. Việc thiết kế và chọn lựa kiểu dáng, mẫu mã cho khách sạn để xây dựng quả là một vấn đề nan...

{{$tags}}
Kiến trúc khách sạn 3 sao hiện đại: Sang chảnh bất ngờ

63,152 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn tiêu chuẩn 3 sao với nhiều tiện ích đang là xu hướng được nhiều khách hàng quan tâm. Lối kiến trúc khách sạn 3 sao hiện đại đang làm mưa làm gió trên thị trường kinh...

{{$tags}}
Các mẫu thiết kế homestay mới lạ và độc đáo nhất năm 2019

75,229 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế homestay đẹp và độc đáo là một trong những xu hướng mới tại nước ta. Với điều kiện kinh tế ngày càng sẽ đi kèm với việc các thiết kế homestay cần bắt nhịp với thế...

{{$tags}}
Cách trang trí nội thất khách sạn hút hồn khách du lịch

43,556 Kiến Thức Khách Sạn

Nội thất khách sạn đẹp là một trong những yêu tố mang đến sự thành công cho khách sạn, nhất là trong thời kì bùng nổ của các mạng xã hôi, chỉ một bức ảnh check-in đẹp là...

{{$tags}}
Thiết kế homestay container siêu độc đáo và mới lạ ở Việt Nam

42,641 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế homestay container siêu độc đáo, mới lạ và cực kì “hot” ở nước ta hiện nay. Hầu hết các bạn trẻ đều thích loại hình lưu trú này. Những tín đồ mê xê dịch hãy trải nghiệm...

{{$tags}}
Trẻ sơ sinh bị nổi mụn mủ trên đầu phải xử lý như thế nào?

144,891 Sức khỏe mẹ và bé

Trẻ sơ sinh bị nổi mụn mủ trên đầu không phải là trường hợp hiếm gặp. Nhiều cha mẹ chủ quan chỉ nghĩ đây là hiện tượng bình thường do thời tiết nóng nực hay trẻ nóng trong...

Mách các mẹ cách giảm triệu chứng đau bụng dưới khi mang thai

125,868 Sức khỏe mẹ và bé

Đau bụng dưới khi mang thai là triệu chứng xảy ra thường xuyên ở mẹ bầu trong suốt quá trình mang thai. Do đó tìm hiểu các cách giúp mẹ bầu giảm triệu chứng đau bụng dưới khi...

Phụ nữ mang thai bị ốm nghén xuất hiện ở tuần thứ mấy?

129,343 Sức khỏe mẹ và bé

Phụ nữ mang thai bị ốm nghén xuất hiện ở tuần thứ mấy? Đây là câu hỏi nhiều mẹ bầu thắc mắc khi mang thai. Mang thai thực sự là “công việc” vất vả không kém các công...

Dùng que thử thai sau 5 ngày quan hệ có chính xác không?

127,888 Sức khỏe mẹ và bé

Dùng que thử thai sau 5 ngày quan hệ có chính xác không? Đây là câu hỏi mà nhiều đôi vợ chồng trẻ băn khoăn muốn có con. Thậm chí nhiều mẹ sau khi sử dụng que thử...

Mẹ sinh mổ ăn tôm được không? Xem ngay để hay

132,680 Sức khỏe mẹ và bé

Sau sinh các mẹ thường có 1 list thực đơn riêng để phục hồi sức khỏe sau quá trình vượt cạn khó khăn. Nhiều mẹ thắc mắc sinh mổ ăn tôm được không? Vết sẹo có mau lành...

Tin tức khách sạn

Điểm danh 99+ mẫu lược khách sạn thiết kế đẹp – độc – lạ

75,694 Tin tức khách sạn

Nếu liệt kê các vật dụng trong bộ đồ amenites không thể không kể đến các mẫu lược khách sạn. Lược được biết đến với nhu cầu sử dụng cao. Vậy hiện nay có những mẫu lược khách...

{{$tags}}
Có nên dùng máy sấy tóc trang bị sẵn trong khách sạn không?

39,491 Tin tức khách sạn

Hầu hết tại những khách sạn từ 3 sao trở lên đều có trang bị máy sấy tóc. Vậy, máy sấy tóc chuyện dụng là gì? Có nên dùng máy sấy tóc có sẵn trong khách sạn không?...

{{$tags}}
Nên chọn kích thước thảm chùi chân khách sạn như thế nào?

33,867 Kiến Thức Khách Sạn

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mẫu thảm trải sàn với nhiều kích thước khác nhau. Tùy theo mục đích sử dụng, vị trí đặt thảm mà lựa chọn thảm. Vậy nên chọn kích thước thảm...

{{$tags}}
Những kinh nghiệm cần biết khi chọn mua xe đẩy phục vụ nhà hàng

10,001 Tin tức khách sạn

Xe đẩy phục vụ là một trong những thiết bị không thể thiếu được tại các nhà hàng, khách sạn. Tuy nhiên, do chưa có nhiều thông tin về sản phẩm cũng như những địa chỉ cung cấp...

{{$tags}}
Tìm hiểu về quy trình xử lý hủy đặt phòng khách sạn

72,754 Tin tức khách sạn

Phải xử lý như thế nào khi khách hàng hủy đặt phòng khách sạn? Làm thế nào để giảm tỷ lệ khách huỷ phòng? Đó là những thắc mắc thường gặp của những nhà quản trị khi kinh...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Tổng quan về bộ phận tiền sảnh trong khách sạn hiện nay

74,490 Kiến Thức Khách Sạn

Để hiểu rõ hơn về vai trò, chắc năng… của bộ phận tiền sảnh khách sạn thì trước hết chúng ta cần có cái nhìn tổng quan về bộ phận tiền sảnh. Khi khách hàng tới khách sạn...

{{$tags}}
Muốn trở thành lễ tân khách sạn 3 sao phải đáp ứng yêu cầu gì?

123,929 Kiến Thức Khách Sạn

Một khách sạn chất lượng phải xây dựng được một đội ngũ lễ tân chuyên nghiệp. Và lễ tân tại khách sạn 3 sao, 4 sao hay 5 sao lại càng phải đảm bảo những kỹ năng làm...

{{$tags}}
Chef de partie là gì? Chi tiết công việc và vai trò chính của Chef de partie

68,471 Kiến Thức Khách Sạn

Ở mỗi khu vực trong khách sạn đều có những nhiệm vụ vai trò khác nhau. Tuy nhiên trong khu vực bếp tuy không phải là bộ mặt của khách sạn nhưng lại là linh hồn tác động...

{{$tags}}
Turndown service là gì? Từ A-Z về công việc cần thực hiện

41,366 Kiến Thức Khách Sạn

Để tạo nên uy tín trong lòng khách hàng, khách sạn luôn tỉ mỉ trong từng khâu phục vụ để. Khách sạn như người bạn đồng hành cùng khách lưu trú trong từng bữa ăn, giấc ngủ, tạo...

{{$tags}}
Bộ phận an ninh khách sạn và những điều cần lưu ý về bộ phận này

42,768 Kiến Thức Khách Sạn

Mỗi khách sạn hiện nay đều có bộ phận an ninh khách sạn. Bộ phận này đảm bảo sự an toàn cho người và tài sản trong khách sạn. Đây là công việc đòi hỏi sự nhanh nhạy,...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Mẫu thiết kế nhà nghỉ đẹp và phổ biến nhất năm 2019

40,852 Kiến Thức Khách Sạn

Hiện nay các thiết kế nhà nghỉ rất đa dạng và được sử dụng rộng rãi. Trong đó thiết kế nhà nghỉ làm sao thật phong cách và đẹp mắt để thu hút khách hàng được rất nhiều...

{{$tags}}
Bar Back là gì? Công việc của một Bar Back ở khách sạn như thế nào?

71,730 Kiến Thức Khách Sạn

Bar Back là công việc phụ trách trong quầy pha chế với những tiêu chuẩn và yêu cầu riêng. Vị trí này là bước đệm đầu tiên để bạn có thể chinh phục nghề bartender chuyên nghiệp một...

{{$tags}}
Order taker là gì? Tìm hiểu công việc của nhân viên order taker

44,323 Kiến Thức Khách Sạn

Order taker là gì? Đây là một vị trí nhân viên còn khá xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, họ lại là một trong những bộ phận đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của khối...

{{$tags}}
40 mẫu xích đu đẹp bằng sắt, inox, gỗ dùng ngoài trời, trong nhà HOT nhất

84,017 Tin tức khách sạn

Xích đu được xem là vật dụng trang trí cao cấp được nhiều gia đình, nhà hàng, khách sạn,… yêu thích hiện nay. Xem ngay 40 mẫu xích đu đẹp bằng sắt, inox và gỗ dùng cho ngoài...

{{$tags}}
4 tiện ích mà máy rửa chén công nghiệp nhà hàng mang lại

10,001 Tin tức khách sạn

Máy rửa chén công nghiệp nhà hàng được rất nhiều nhà đầu tư lựa chọn sử dụng bởi tính hiện đại và tiện dụng của chúng. Tuy nhiên vẫn có một số người còn khá e dè khi...

{{$tags}}
10 điều về quan hệ sau sinh vợ chồng bắt buộc phải biết

418,732 Sức khỏe nữ

Quan hệ sau sinh khi nào an toàn nhất, tư thế nào không đau, nếu chồng ham muốn quá mà vợ vẫn muốn kiêng cữ thì nên làm thế nào… Tất tần tận 10 điều về quan hệ sau...

Cổ tử cung mở chậm, tiêm thuốc kích đẻ có ảnh hưởng gì không?

132,210 Sức khỏe mẹ và bé

Tiêm thuốc kích đẻ có ảnh hưởng gì không? Vì sao khi cổ tử cung mở chậm, mẹ bầu bắt buộc phải áp dụng phương pháp kích đẻ/giục sinh này? Những câu hỏi trên đây là thắc mắc...

Thai 18 tuần là mấy tháng, mẹ tăng bao nhiêu kg là hợp lý?

161,073 Sức khỏe mẹ và bé

Cùng tìm hiểu sự phát triển của thai 18 tuần tuổi xem thai máy như thế nào, nặng bao nhiêu gam và khi mang thai 18 tuần mẹ tăng bao nhiêu kg là hợp lý. Chia sẻ kinh...

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 6 tháng tuổi mẹ nên áp dụng

147,391 Sức khỏe mẹ và bé

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 6 tháng tuổi giàu dinh dưỡng mà vô cùng khoa học là lựa chọn tuyệt vời được nhiều bà mẹ Việt tin tưởng áp dụng cho bé con của mình....

Sinh đôi khác trứng gây nguy hiểm gì cho cả mẹ và con?

130,673 Sức khỏe mẹ và bé

Sinh đôi khác trứng (sinh đôi 1 trai 1 gái) là hiện tượng xảy ra phổ biến hiện nay. Nhiều mẹ băn khoăn khi nào hiện tượng sinh đôi khác trứng sẽ trở nên bất thường? Sinh đôi...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}