5 biểu hiện tố cáo hormone sinh lý nam Testosterone bị suy giảm

180,526 | Thứ sáu, 22/01/2021, 07:00 (GMT+7)

5 biểu hiện được Poliva nhắc đến dưới đây sẽ ngầm tố cáo lượng hormone sinh lý nam Testosterone trong cơ thể đang bị suy giảm. Hãy để ý và tiến hành các biện pháp khắc phục để gìn giữ phong độ phái mạnh.

Nếu ở cơ thể phụ nữ, Estrogen là nhân tố định hình nên sắc tố nữ thì đối với nam giới, nhân tố tạo ra sự mạnh mẽ, nam tính, cường tráng chính là Testosterone. Khi hormone Testosterone thấp, nam giới phải đối mặt với hàng loạt chuyện xấu như sức khỏe kém, khó cương dương, yếu sinh lý… Lâu dần tạo ra những áp lực vô hình gây tâm lý tự ti, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Nồng độ Testosterone bị suy giảm theo tuổi thọ của nam giới

Nồng độ Testosterone bị suy giảm theo tuổi thọ của nam giới

Bởi vậy các anh nên tự biết chăm sóc sức khỏe của bản thân mình. Khi thấy cơ thể có 5 dấu hiệu dưới đây hãy nghĩ ngay tới việc lượng hormone Testosterone nam đang tụt giảm và tìm phương pháp khắc phục kịp thời:

1. Dấu hiệu 1: Suy giảm ham muốn, ngại gần gũi

Lượng hormone Testosterone tăng cao khiến cơ thể lúc nào cũng hừng hực lửa tình, nam giới có thể sẵn sàng làm “chuyện ấy” bất cứ lúc nào và luôn có cảm giác thỏa mãn. Nếu vào một ngày đẹp trời nào đó bạn có thời gian rảnh rỗi ở bên người tình của mình đong đầy yêu thương nhưng lại chẳng muốn đi xa hơn một nụ hôn thì hãy tự hiểu nhé. Testosterone đang suy giảm, bạn đứng trước nguy cơ yếu sinh lý nam đấy nhé.

Testosterone bị suy giảm khiến nam giới không còn ham muốn chuyện "ân ái"

Testosterone bị suy giảm khiến nam giới không còn ham muốn chuyện “ân ái”

2. Dấu hiệu 2: Xuất tinh ít hơn, tinh dịch loãng

Bỗng dưng bạn thấy mình xuất tinh ít hơn và tinh dịch trở nên loãng, không còn đặc mặc dù đã lâu rồi không quan hệ. Bạn đang thắc mắc vì sao thì đây là câu trả lời dành cho bạn: Đó là do hàm lượng Testosterone trong cơ thể đang bị suy thoái. Thông thường dấu hiệu này sẽ đi cùng với dấu hiệu một được liệt kê ở trên. Có thể nói là người bị suy giảm Testosterone rất dễ nhận diện ra.

3. Dấu hiệu 3: Gặp rắc rối với tinh hoàn

Testosterone là nhân tố tạo nên cơ bắp cuồn cuộn của các quý ông, duy trì cho sự vững mạnh của dương vật và kích cỡ của tinh hoàn. Nếu tinh hoàn bỗng dưng bị thu nhỏ hơn, có sự lệch lạc giữa hai viên tinh hoàn thì hãy cẩn thận. Rất có thể cơ thể bạn đang bị suy giảm Testosterone.

Testosterone bị suy giảm gắn liền với sự phát triển của bệnh trầm cảm

Testosterone bị suy giảm gắn liền với sự phát triển của bệnh trầm cảm

4. Dấu hiệu 4: Mắc chứng trầm cảm, khó ngủ

Các nghiên cứu khoa học được tiến hành đã chứng minh rằng với những nam giới sở hữu nồng độ Testosterone thấp thì thường khó vui vẻ, cơ thể luôn mệt mỏi và có xu hướng bị trầm cảm. Họ thường thiếu tự ti và thích ở một mình.

Ngoài ra lượng Testosterone thấp còn gây ra một triệu chứng xấu nữa là mất ngủ và khó ngủ. Đứng trước chứng mất ngủ không ít nam giới đã nghĩ tới việc sử dụng thuốc an thần để có được giấc ngủ say. Tuy nhiên, sử dụng quá đà thuốc an thần là nguyên nhân gây yếu sinh nam đã được y học chứng minh.

5. Dấu hiệu 5: Mắc một số chứng bệnh

Khi lượng Testosterone trong cơ thể thấp, nam giới đứng trước nguy cơ mắc một số bệnh như là tiểu đường, bệnh liên quan đến tuyến giáp hoặc tuyến tiền liệt.

6. Cách xử lý khi cơ thể bị suy giảm Testosterone

“Thiếu gì bổ sung đó” – Nguyên lý này hoàn toàn đúng trong trường hợp cơ thể nam giới bị suy giảm Testosterone. Trước hết là chế độ sinh hoạt và ăn uống. Bên cạnh việc tập luyện thể dục thể thao để tăng sức đề kháng, nam giới nên chú ý tới chế độ ăn uống của bản thân. Những thực phẩm có lợi giúp tăng cường Testosterone cho cơ thể chính là: hàu, cá hồi, các loại thịt đỏ, rau bina, dưa hấu, chuối, nhân sâm, yến mạch… Nam giới nên chủ động bổ sung các loại thực phẩm này vào thực đơn của mình.

Ngoài ra nếu cảm nhận nội tiết tố trong cơ thể có dấu hiệu suy yếu, phái mạnh nên sử dụng các loại thuốc uống, thực phẩm chức năng giúp tăng cường sinh lý nam được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, hiệu quả và an toàn khi sử dụng. Đồng thời cần kết hợp các bài tập thể lực để nâng cao sức khỏe nam giới, quý bạn có thể tham khảo  bài viết => 5 bài tập giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả nhất

Bài viết liên quan

Assignment là gì? Cùng khám phá vị trí assignment trong khách sạn

Assignment là một thuật ngữ khách sạn rất quen thuộc đối với những người trong ngành. Đối với những người ngoài nghề đây là một từ khá lạ tai. Vậy assignment là gì? Đối với những bạn ngoài...

Tượng đài mẹ Thứ: Tượng đài mẹ Việt Nam anh hùng lớn nhất Việt Nam

61,151 Địa điểm du lịch

Nhắc đến vùng đất Quảng Nam là nhắc đến những danh lam thắng cảnh vô cùng nổi tiếng. Điển hình như phố cổ Hội An, Thánh địa Mỹ Sơn hay Hòn Kẽm Đá Dừng. Tuy nhiên không thể...

Cốm dẹp trộn dừa dẻo thơm – Món quà dân dã độc đáo ở An Giang

155,815 Ẩm thực vùng miền

Nhắc đến cốm người ta không khỏi nghĩ đến cốm làng Vòng – Hà Nội. Thế nhưng ở Miền Tây sông nước mênh mông lại có một món cốm cũng hấp dẫn không kém. Đó chính là cốm...

Mắm cá ruộng Chiêm Hóa vị ngon độc đáo nức tiếng gần xa

81,159 Ẩm thực vùng miền

Những cái tên như rượu nếp cái hoa vàng hay xôi ngũ sắc chắc hẳn không còn xa lạ gì với những du khách đã từng đặt chân đến Tuyên Quang. Tuy nhiên có lẽ còn nhiều người...

Bún bề bề Hạ Long ngon cỡ nào mà khiến khách nhớ mãi không quên?

55,610 Ẩm thực vùng miền

Thiên nhiên không chỉ ưu đãi cho Quảng Ninh những danh thắng đẹp mà còn có nhiều đặc sản hấp dẫn. Ngoài chả mực Hạ Long, bánh cuốn chả mực, bún bề bề cũng là một trong những...

Phượt Thác Mây khám phá “lời nguyền tình yêu” lãng mạn

79,105

Bạn và “người ấy” đang không biết “đổi gió” ở đâu vào cuối tuần này? Poliva gợi ý cho bạn Thác Mây Thanh Hóa vô cùng lãng mạn. Đây là một điểm đến lý tưởng dành cho các...

Reviews Hotel

Bí mật ẩn chứa sau cách chọn bao cao su của đàn ông

284,697 Sức khỏe nam

Dựa trên thói quen lựa chọn bao cao su cũng có thể phán đoán được phần nào quan niệm, tính cách, sở thích cũng như sinh lý nam giới. Hãy cùng Poliva khám phá qua bài viết sau...

Phân biệt thuốc cường dương và thuốc kích dục

169,260 Sức khỏe nam

Giúp bạn phân biệt thuốc cường dương và thuốc kích dục một cách đơn giản và chính xác nhất, giúp giảm nguy cơ gây hại đến sinh lý và sức khỏe sinh sản. 4 lưu ý khi lựa...

Những điều bạn cần biết về bệnh liệt dương vĩnh viễn

160,717 Sức khỏe nam

Liệt dương vĩnh viễn là tình trạng dương vật của nam giới hoàn toàn không thể cương cứng được để có thể thực hiện hành vi giao hợp với người bạn tình của mình. Liệt dương hay còn...

RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG là gì? Biểu hiện và những tác hại khôn lường

193,177 Sức khỏe nam

Rối loạn cương dương là tình trạng phổ biến ở ¼ nam giới. Nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản, chuyện chăn gối vợ chồng và cả hạnh phúc gia đình. Ăn gì chữa rối...

Tại sao xuất tinh sớm không còn là vấn đề đáng lo ngại với phái mạnh?

179,798 Sức khỏe nam

Tại sao xuất tinh sớm khi quan hệ luôn là vấn đề băn khoăn và lo lắng của phái mạnh và của những cặp vợ chồng. Xuất tinh sớm có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh...

Địa điểm du lịch

Quảng trường Ba Đình: Địa danh lịch sử giữa lòng Thủ đô

84,309 Du lịch

Quảng trường Ba Đình là nơi ghi dấu ấn lịch sử của dân tộc Việt Nam. Quảng trường là một  điểm tham quan du lịch cực kì thú vị không thể bỏ qua khi du khách đến với...

{{$tags}}
Khám phá nền văn hóa Chăm Pa tại Tháp Đôi – Quy Nhơn

61,475 Du lịch

Không chỉ được biết đến bởi những bãi biển xinh đẹp do thiên nhiên ưu ái ban tặng mà Quy Nhơn còn nổi tiếng với với những địa danh mang đậm nét đẹp văn hóa. Điển hình trong...

{{$tags}}
Thăm Chùa Âng: Ngôi chùa Phật giáo Khmer tiêu biểu của Trà Vinh

46,886 Du lịch

Chùa Âng là một trong những ngôi chùa nổi tiếng nhất của Trà Vinh; được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch xếp hạng di tích lịch sử – văn hóa cấp quốc gia vào năm 1994....

{{$tags}}
Trải nghiệm cuộc sống vườn tược thú vị tại làng vườn Bách Thuận

53,373 Du lịch

Trên chuyến hành trình khám phá vùng đất Thái Bình, Poliva tiếp theo sẽ đưa bạn đến làng vườn Bách Thuận. Bách Thuận là làng cổ ven sông nổi tiếng khắp vùng với cây cảnh và cây ăn...

{{$tags}}
Chiêm ngưỡng vẻ đẹp của khu du lịch thác Giang Điền Đồng Nai

10,142 Du lịch

Khu du lịch Thác Giang Điền Đồng Nai có diện tích lên tới 67 ha. Tại đây có nhiều công trình tiểu cảnh bắt mắt cùng không gian thiên nhiên rộng lớn là địa điểm dã ngoại lý...

{{$tags}}

Giải trí

Bãi đá nhảy mang đến trải nghiệm thú vị “đốn tim” mọi tín đồ du lịch

88,738 Du lịch

Bãi Đá Nhảy là điểm dừng chân hấp dẫn với quần thể đá hoang sơ, hang động kỳ lạ và bãi biển xanh ngát vi vu tiếng sóng biển. Nếu có dịp đến Quảng Bình, thì bạn đừng...

{{$tags}}
7 địa điểm vui chơi ở Vũng Tàu đẹp “ngất ngây” bạn không nên bỏ lỡ

103,181 Du lịch

Sở hữu nhiều cảnh quan thiên nhiên thơ mộng, từ lâu Vũng Tàu đã trở thành điểm đến hấp dẫn, thu hút nhiều khách du lịch. Để các bạn có cái nhìn rõ nét hơn về các địa...

{{$tags}}
Tré Bình Định mang hương vị khó quên, níu chân du khách

109,375 Ẩm thực vùng miền

Tré Bình Định đặc biệt từ cái tên đến hình thù. Đặc biệt, hương vị thơm ngon của nó làm cho không ít người thưởng thức bị mê hoặc và nhớ mãi. Ăn quên lối về với bánh...

{{$tags}}
4 tác dụng từ việc dưỡng tóc bằng dầu oliu cho mái tóc suôn mượt

97,695 Giải trí

Dưỡng tóc bằng dầu oliu là một trong những bí quyết giúp các chị em có mái tóc khỏe mạnh, suôn mượt. Thường thường các bạn gái ủ tóc bằng dầu oliu và trứng gà, hay ủ tóc...

{{$tags}}
Khám phá địa điểm dã ngoại quanh Hà Nội có thể bạn chưa biết

106,828 Du lịch

Bạn đang mong muốn có một chuyến dã ngoại vui vẻ để giải tỏa mệt mỏi, nhưng chưa biết nên chọn địa điểm nào? Chẳng cần đi đâu xa, ngay gần thủ đô có rất nhiều địa điểm...

{{$tags}}
Nhịn yêu, nhịn quan hệ có tác hại gì đối với sức khỏe

318,320 Sức khỏe nữ

Làm “chuyện ấy” đều đặn và điều độ là một cách giữ sức khỏe, sức trẻ tối ưu nhưng nếu phải nhịn yêu nhịn quan hệ thì có tác hại gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới...

Dở khóc dở cười với những “ông bầu 9 tháng”

153,699 Sức khỏe nam

Dở khóc dở cười “ông bầu 9 tháng”: Với chiếc ba lô đeo ngược như bà bầu bụng to, mỗi lần gần gũi khiến các đấng mày râu khó xoay xở, vừa lâm trận đã thở phì phò,...

4 tư thế quan hệ vợ chồng khi mang thai kích thích nhưng an toàn

190,154 Sức khỏe nữ

4 tư thế quan hệ vợ chồng khi mang thai dưới đây đảm bảo trọn vẹn cả hai yếu tố: An toàn cho thai nhi và tạo hưng phấn cho cặp đôi. Các cặp vợ chồng hãy tham...

Nam giới và những ảo giác về xuất tinh sớm

171,942 Sức khỏe nam

Xuất tinh sớm là nỗi lo hàng đầu của cánh mày râu. Thế nên mới có chuyện là dù bình thường nam giới vẫn mang những ảo giác về xuất tinh sớm trong mình và lo ngại bản...

HPV là gì? Những hiểm họa virus HPV gây ra cho cơ quan sinh dục

122,776 Sức khỏe nữ

Có rất nhiều nam giới và nữ giới thắc mắc HPV là gì? Hay virus HPV là gì mà khiến nhiều người phải đau đầu, lo lắng ảnh hưởng tới đời sống tình dục đến như vậy? Virus...

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai không?

205,942 Sức khỏe nam

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai hay không là câu hỏi mà rất nhiều cặp vợ chồng đặt ra. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu ảnh hưởng của xuất tinh...

Liệt dương là gì? Liệt dương có con được không?

11,003,952 Sức khỏe nam

Liệt dương là một chứng bệnh liên quan đến yếu sinh lý mà nam giới thường hay gặp phải. Đây là bệnh mà bất kỳ đắng mày râu nào cũng e ngại vì nó ảnh hưởng đến vấn...

Nhịp tim bao nhiêu là tốt? Cách đo nhịp tim và huyết áp tại nhà

133,940 Sức khỏe nữ

Nhịp tim là một trong những thông số phản ánh sức khỏe của con người. Mặc dù đây là thông số quan trọng nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về chúng. Vậy nhịp tim bao nhiêu là...

CẢNH BÁO: Chống xuất tinh sớm bằng kem đánh răng gây ra hậu quả khôn lường

193,085 Sức khỏe nam

Chống xuất tinh sớm bằng kem đánh răng, bôi kem đánh răng cho cậu nhỏ, vệ sinh vùng kín bằng kem đánh răng là những phương pháp được rất nhiều quý ông truyền tai nhau sử dụng mỗi...

Màu sắc tinh dịch phản ánh sức khỏe của “cậu bé”

148,014 Sức khỏe nam

Màu sắc tinh dịch sẽ phản ánh sức khỏe của “cậu bé”: Nếu tinh dịch có màu trắng đục, đó là hiện tượng bình thường và “cậu nhỏ” đang khỏe mạnh nhưng nếu tinh dịch chuyển sang màu...

Tiêu chí chọn mua thùng rác sử dụng trong phòng khách sạn

Đừng bỏ lỡ

Tiêu chí chọn mua thùng rác sử dụng trong phòng khách sạn

Thùng rác là vật dụng không thể thiếu trong phòng khách sạn. Thông thường, khách sạn sẽ lựa chọn mua Thùng rác theo những tiêu chí cơ bản về kiểu dáng thiết kế, màu sắc, kích thước và...

  • Tại sao mua ghế hồ bơi tại Poliva phải chờ đợi lâu?
    Tại sao mua ghế hồ bơi tại Poliva phải chờ đợi lâu?
  • 100+ mẫu biển số phòng khách sạn đẹp, sang hết nấc – XEM là MÊ
    100+ mẫu biển số phòng khách sạn đẹp, sang hết nấc – XEM là MÊ
  • Giới thiệu mẫu xích đu mây thương hiệu Poliva
    Giới thiệu mẫu xích đu mây thương hiệu Poliva
  • Đánh giá chất lượng áo choàng tắm dệt tổ ong khách sạn
    Đánh giá chất lượng áo choàng tắm dệt tổ ong khách sạn
  • Xích đu tập đi là gì? Cấu tạo của xích đu tập đi cho bé
    Xích đu tập đi là gì? Cấu tạo của xích đu tập đi cho bé
  • Điểm danh 5 loại dép khách sạn cao cấp hay sử dụng nhất
    Điểm danh 5 loại dép khách sạn cao cấp hay sử dụng nhất

Setup khách sạn

3 lưu ý cần phải biết khi chọn đệm cho giường phụ khách sạn

32,177 Setup khách sạn

Trang bị thêm giường phụ chất lượng với chiếc đệm êm ái chính là bí quyết tạo ấn tượng và giữ chân khách lưu trú đến với khách sạn lần sau. Đừng bỏ qua 3 lưu ý cần...

{{$tags}}
Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,521 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
Tổng hợp mẫu tấm trang trí giường khách sạn sang chảnh hot nhất

134,224 Setup khách sạn

Thiết kế khách sạn đẹp bao gồm cả kiến trúc lẫn nội thất. Trong đó, trang trí phòng ngủ là một vấn đề cần phải chú trọng để tạo ấn tượng cho khách hàng. Dưới đây là những...

{{$tags}}
Hướng dẫn lựa chọn chăn ga gối đệm khách sạn tốt nhất

122,264 Setup khách sạn

Chăn ga gối nệm là những thiết bị buồng phòng không thể thiếu trong phòng ngủ của khách sạn. Vậy chọn chăn ga gối đệm khách sạn thế nào tốt nhất? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây....

{{$tags}}
Hướng dẫn quy trình trải giường khách sạn chi tiết nhất

37,175 Setup khách sạn

Đối với nhiều khách sạn, việc trải và trang trí giường được xem là tiêu chuẩn thiết yếu hàng đầu để đánh giá chất lượng phục vụ của khách sạn đó. Dưới đây là hướng dẫn quy trình...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Ngắm trọn mẫu kiến trúc khách sạn 3 tầng đẹp hút hồn khách du lịch

103,194 Kiến Thức Khách Sạn

Ngày càng có nhiều khách du lịch lựa chọn khách sạn mini 3 tầng với mức giá bình dân cho các chuyến đi chơi của mình. Lối kiến trúc khách sạn 3 tầng đẹp, ấn tượng dễ thu...

{{$tags}}
Thiết kế Homestay ven biển cực chất, view chụp ảnh độc lạ

73,023 Kiến Thức Khách Sạn

Biển là một địa điểm du lịch lý tưởng cho những ngày hè nóng bức ở Việt Nam. Vậy làm thế nào đi biển để có nơi ở view đẹp như ý? Hãy khám phá những mẫu thiết...

{{$tags}}
10+ mẫu quầy lễ tân nhà nghỉ độc đáo, hút lộc tối đa

44,121 Kiến Thức Khách Sạn

Nếu bạn vẫn đang phân vân, chưa biết lựa chọn mẫu quầy lễ tân nhà nghỉ nào thì hãy tham khảo một số gợi ý sau đây để đưa ra quyết định nhé. Xu hướng lựa chọn mẫu...

{{$tags}}
Nội thất khách sạn 6 sao: Đỉnh cao của sự hoàn mỹ

77,900 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn 6 sao đạt đỉnh cao trong tính thẩm mỹ bởi sự đôc đáo hiếm có. Sự khác biệt trong lối kiến trúc, thiết bị nội ngoại thất và chất lượng dịch vụ đều đạt tiêu chuẩn...

{{$tags}}
Thiết kế homestay giường tầng độc đáo thu hút mọi du khách

73,965 Kiến Thức Khách Sạn

Homestay giường tầng hiện nay được rất nhiều người chọn lựa bởi những ưu điểm của nó. Vậy thiết kế homestay giường tầng có phức tạp không? Khi thiết kế thì cần chú ý điều gì và bao...

{{$tags}}
Mãn dục sớm ở nam giới tuổi 40, 50 và bí quyết hoàn xuân sung mãn

169,833 Sức khỏe nam

Nam giới ở tuổi 40, 50 đã bị mãn dục sớm ? nguyên nhân và cách phòng tránh, chữa trị hiệu quả để quay về giai đoạn hoàn xuân sung mãn. Mãn dục sớm ở nam giới ngày...

Tinh dịch loãng – nguyên nhân và cách điều trị

167,203 Sức khỏe nam

Tinh dịch loãng là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới, cần nhận biết được dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị để khắc phục kịp thời. Nguyên do nào khiến đàn ông...

Tinh trùng màu gì là tốt, đảm bảo sinh lý bình thường khỏe mạnh?

83,252 Sức khỏe nam

Tinh trùng màu gì là tốt? Tinh trùng khỏe có màu gì? Trong các trường hợp tinh trùng đặc màu trắng đục hoặc màu vàng vón cục hay đỏ hồng, xám nhạt thì có được coi là bình...

4 lưu ý khi lựa chọn thuốc sinh lý nam sao cho phù hợp nhất

152,971 Sức khỏe nam

Chọn thuốc sinh lý nam như thế nào? Cùng tìm hiểu 4 lưu ý khi lựa chọn thuốc sinh lý nam ở dưới đây để lựa chọn được thuốc có chất lượng và phù hợp nhất. Tham khảo...

Bệnh viêm đường tiết niệu ở nam giới có gây vô sinh không?

170,761 Sức khỏe nam

Viêm đường tiết niệu là gì và khi mắc bệnh viêm đường tiết niệu nam giới có bị vô sinh không? Tất cả những thắc mắc trên của bạn sẽ sớm được giải đáp ngay sau đây. Bệnh...

Tin tức khách sạn

Hướng dẫn bài trí xích đu trong nhà sao cho phù hợp

10,025 Tin tức khách sạn

Nhắc tới xích đu, người ta thường liên tưởng đến những mẫu xích đu sân vườn sử dụng tại ngoài trời. Nhưng ngày nay, một chiếc xích đu cũng có thể sử dụng trong nhà là vật trang...

{{$tags}}
Ga chun là gì? Nên sử dụng ga chun mỏng hay ga chun chần?

47,845 Tin tức khách sạn

Việc lựa chọn loại ga giường phù hợp là yếu tố quyết định đem lại cảm giác thoải mái cho người dùng. Trong đó, ga chun là một trong những loại ga được sử dụng phổ biến trong...

{{$tags}}
5 nhược điểm của gờ giảm tốc nhựa khiến bạn không muốn dùng

10,094 Tin tức khách sạn

Gờ giảm tốc nhựa là thiết bị giao thông được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, gờ giảm tốc độ bằng chất liệu này vẫn tồn tại nhiều nhược điểm khó khắc phục. Dưới đây là 5 nhược...

{{$tags}}
Gợi ý 5 địa chỉ bán ốp góc cột cao su uy tín, đảm bảo chất lượng nhất

10,063 Tin tức khách sạn

Ốp góc cột cao su đang là một sản phẩm rất quen thuộc trong ngành xây dựng hay giao thông. Sản phẩm này thường được sử dụng ở các địa điểm dễ xảy ra va chạm như tầng...

{{$tags}}
Top 5 trường hợp máy sấy tay bị lỗi hay gặp nhất và cách khắc phục

10,056 Tin tức khách sạn

Máy sấy tay là thiết bị quan trọng, được dùng nhiều trong phòng tắm khách sạn, các nhà vệ sinh thuộc các tòa nhà, khu văn phòng, rạp chiếu phim, trung tâm thương mại… Một chiếc máy sấy...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

VTOS là gì? Khám phá các tiêu chuẩn VTOS trong khách sạn

43,343 Kiến Thức Khách Sạn

VTOS là gì? Đây là một câu hỏi khi tìm hiểu về kiến thức nghiệp vụ khách sạn. Các tiêu chuẩn VTOS của các bộ phận trong khách sạn là gì thì hãy cùng Poliva tìm hiểu ngay...

{{$tags}}
Làm sao để trở thành lễ tân khách sạn 5 sao với mức lương cao?

133,534 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn 5 sao là môi trường làm việc sang trọng, cao cấp với cơ hội thăng tiến tốt dành cho công việc lễ tân khách sạn. Vì thế mà có rất nhiều thắc mắc xoay quanh công...

{{$tags}}
Runner là gì? Công việc của runner trong khách sạn là gì?

32,139 Kiến Thức Khách Sạn

Bộ phận nhân sự nhà hàng – khách sạn được chia thành rất nhiều vị trí với những nhiệm vụ và công việc khác nhau. Các bộ phận đều có sự phối hợp làm việc với nhau để...

{{$tags}}
Beertail là gì? Thưởng thức hương vị Beertail được biến tấu từ ly Cocktail

43,341 Kiến Thức Khách Sạn

Trên thế giới có rất nhiều loại đồ uống được pha chế theo kiểu và cách khác nhau, mỗi loại đều làm nên hương vị riêng biệt, điều này cũng làm khó người pha chế lẫn người uống...

{{$tags}}
Chef de partie là gì? Chi tiết công việc và vai trò chính của Chef de partie

68,598 Kiến Thức Khách Sạn

Ở mỗi khu vực trong khách sạn đều có những nhiệm vụ vai trò khác nhau. Tuy nhiên trong khu vực bếp tuy không phải là bộ mặt của khách sạn nhưng lại là linh hồn tác động...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Ấm siêu tốc bằng nhựa có tốt không? Chất liệu nhựa có hại không?

10,057 Tin tức khách sạn

Ấm siêu tốc bằng nhựa có tốt không, sử dụng ấm siêu tốc bằng nhựa để đun nước liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe là câu hỏi của rất nhiều người khi chọn mua sản phẩm này....

{{$tags}}
Poliva – nhà phân phối bán áo choàng tắm khách sạn cao cấp giá rẻ nhất

50,088 Tin tức khách sạn

Đồ dùng phòng tắm khách sạn không chỉ có các loại thiết bị điện hay khăn mặt mà áo choàng tắm cũng là một đồ dùng không thể thiếu. Poliva với nhiều năm kinh nghiệm tự tin là...

{{$tags}}
Thích thú trải nghiệm với những thiết kế khách sạn con nhộng mới lạ

115,939 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn con nhộng là loại hình khách sạn mới được du nhập vào thị trường Việt Nam, đặc biệt thích hợp với những du khách yêu thích trải nghiệm và khám phá. Đây cũng là một mô...

{{$tags}}
Nên dùng cây treo quần áo bằng gỗ hay inox trong phòng khách sạn?

87,156 Tin tức khách sạn

Cây treo quần áo là một trong những vật dụng không thể thiếu trong phòng khách sạn. Tưởng chừng như vật dụng bé nhỏ này không quan trọng thế nhưng nó lại đóng một phần vô cùng quan...

{{$tags}}
Gelatin là gì? Bột gelatin có gây hại có sức khỏe không?

70,395 Kiến Thức Khách Sạn

Khi nói đến nguyên liệu làm bánh, không thể bỏ qua gelatin. Đây là nguyên liệu quan trọng có công dụng kết dính và làm đông thực phẩm. Tuy nhiên lại có rất nhiều ý kiến trái chiều...

{{$tags}}
Khám phá sinh lý nam của các quý ông tuổi ngoài 50

147,690 Sức khỏe nam

Sinh lý nam ở độ tuổi 50 đã có sự suy giảm rõ rệt. Lúc này sức khoẻ cũng như sinh lý nam giới không còn được cường tráng như khi còn trẻ nữa. Đến độ tuổi 50,...

Tự sướng là gì? “Nghiện” tự sướng có gây nguy hiểm không?

191,074 Sức khỏe nữ

Tự sướng là gì? Tự sướng có nguy hiểm không? luôn là câu hỏi được nhiều người tìm kiếm để giải đáp thắc mắc cho mình. Thực tế tự sướng là một nhu cầu tâm sinh lý thường gặp...

5 bệnh ảnh hưởng nhiều nhất đến sinh lý nam tuổi xế chiều

147,041 Sức khỏe nam

Sinh lý nam ở độ tuổi xế chiều bị ảnh hưởng bới nhiều yếu tố khác nhau. Trong đó bệnh tật là yếu tố ảnh hưởng đến sinh lý nam nhiều hơn cả. Với nam giới ở độ...

Melanoma là gì? Đọc ngay để biết về căn bệnh ung thư da nguy hiểm nhất này

131,738 Sức khỏe nữ

Melanoma là dạng ung thư da nguy hiểm nhất. Do vậy, cần phát hiện sớm để điều trị kịp thời. Vậy melanoma là gì? Dấu hiệu, triệu chứng như thế nào? Tham khảo thêm: Công dụng lá vối...

Thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý

288,678 Sức khỏe nam

Nam giới muốn tăng cường ham muốn, hết xuất tinh sớm, tăng khả năng cương dương không nên bỏ qua những thức ăn tốt cho đàn ông yếu sinh lý sau đây. Những loại thịt giúp tăng cường...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999