6 dấu hiệu mang thai đôi sớm và dễ nhận biết nhất hiện nay

141,283 | Thứ hai, 29/06/2020, 07:00 (GMT+7)

Tìm hiểu về dấu hiệu mang thai đôi giúp chị em phụ nữ có sự chuẩn bị tâm lý tốt nhất cho mình. Bạn đọc cùng Poliva tìm hiểu lần lượt 8 dấu hiệu mang thai đôi sớm và dễ nhận biết nhất hiện nay.

Tham khảo thêm:

6 dấu hiệu mang thai đôi sớm nhất hiện nay

Linh cảm, trực giác hoài nghi, mạnh mẽ

Đây là dấu hiệu kỳ lạ nhưng lại là dấu hiệu cho thấy mẹ mang thai đôi. Có rất nhiều chị em có cảm giác mình đang mang thai nhưng không phải là một mà là hai em bé. Họ có thể mơ thấy, nghĩ và giữ niềm tin chính xác về dấu hiệu mang thai đôi này.

Các dấu hiệu, triệu chứng thai nghén rõ rệt

Những triệu chứng thai nghén biểu hiện quá rõ rệt như ngực căng, nhạy cảm; tim hoạt động nhiều hơn, đập mạnh và nhanh hơn; tâm trạng thất thường, bức rức không yên; mệt mỏi… Thường đây là những dấu hiệu chị em nghén khi mang thai, nhưng sẽ rõ ràng hơn khi mẹ bầu mang thai đôi. Thậm chí nhiều mẹ bầu không chịu được mùi của một số thực phẩm như hải sản, thịt…

Buồn nôn, mệt mỏi rõ rệt... là những triệu chứng dấu hiệu chị em mang thai đôi

Buồn nôn, mệt mỏi rõ rệt… là những triệu chứng dấu hiệu chị em mang thai đôi

Cân nặng tăng một cách nhanh chóng

Thường 3 tháng đầu của thai kỳ mẹ bầu chỉ tăng tầm 3 kg, nên sẽ nhận thấy cân nặng cơ thể tăng nhanh ngay khi mang thai. Nhưng với chị em mang thai đôi thì cân nặng có thể tăng nhanh hơn. Sự tăng cân nhanh này không chỉ do trọng lượng của thai đôi mà bởi mẹ còn phải sản sinh thêm số lượng, khối lượng mô, máu để nuôi dưỡng 2 sinh linh trong người mẹ. Hầu hết những chị em mang thai đôi tăng từ 15 – 20 kg trong suốt thai kỳ. Còn với những chị em mang thai đơn cân nặng tăng thường 12 – 16 kg.

Kích thước thai nhi lớn so với tuổi thai

Độ lớn so với tuổi thai là một trong những dấu hiệu mang thai đôi. Nếu như mỗi lần chị em khám thai cho kết quả tử cung có độ lớn so với tuổi thai có nghĩa chị em đã mang thai đôi. Tuy nhiên cũng có một vài trường hợp do một số nguyên nhân khác gây nên như việc chị em tính nhầm ngày thụ thai, bị u xơ tử cung…

Nồng độ hCG có trong nước tiểu

Dấu hiệu mang thai đôi giúp mẹ bầu nhận biết tiếp là dựa vào nồng độ hCG trong máu. Nồng độ hCG cao là dấu hiệu chị em mang thai đôi. Theo nghiên cứu của Hiệp hội Thai kỳ của Mỹ thì mức bình thường từ 18mIU/ml – 7,340 mIU/ml khoảng 5 tuần sau kỳ kinh nguyệt cuối cùng, mức cao là trên 7,340 mIU/ml.

Thai cử động sớm, nhiều và liên tục

Dấu hiệu mang thai đôi phổ biến là mẹ có cảm giác thai nhi trong bụng “cựa quậy” sớm ngay từ khi biết mình có thai. Thậm chí thai cử động nhiều và liên tục thì chắc chắn mẹ đã mang thai đôi. Chị em nên đến bệnh viện để bác sĩ siêu âm, xét nghiệm để biết chính xác tình trạng thai nhi trong bụng mẹ.

Thai nhi cử động liên tục, nhiều khiến mẹ bầu có cảm giác khó chịu

Thai nhi cử động liên tục, nhiều khiến mẹ bầu có cảm giác khó chịu

Kinh nghiệm mang thai đôi cho chị em

Mang thai đơn chị em mệt mỏi 1 thì khi mang thai đôi sức mệt mỏi đấy tăng gấp 2, 3 lần đòi hỏi mẹ bầu phải cố gắng hết sức 200%. Nói thế không có nghĩa chị em sẽ cảm giác sợ hãi mà điều cần là phải cố gắng vượt qua để chào đón hai thiên thần ra đời.

Mang thai đôi bao nhiêu tuần thì sinh?

Theo số liệu thống kê, với những chị em mang thai đơn, thời gian mang thai trung bình là 280 ngày. Còn với những chị em mang thai đôi thì thời gian mang thai rút ngắn hơn khoảng 261 ngày. Nhưng trên thực tế khó có thể xác định thời gian các mẹ sinh em bé. Điều này còn tùy thuộc vào sức khỏe của mẹ và con cùng các yếu tố khác xoay quanh. Do đó chị em cần phải đi khám thường xuyên để biết sức khỏe của mẹ cũng như của con trong bụng diễn ra bình thường cho đến ngày sinh.

Mang thai đôi có nên quan hệ không?

Quan hệ là nhu cầu cần thiết của các đôi vợ chồng. Tuy nhiên với những chị em mang thai đôi không nên quan hệ để đảm bảo mẹ có một thai kỳ an toàn khỏe mạnh, thai nhi phát triển ổn định.

Trường hợp cả hai vợ chồng đều muốn quan hệ nên lưu ý là cả hai phải sẵn sàng làm “chuyện ấy”, đặc biệt là người vợ.

Nếu chị em còn băn khoăn có nên quan hệ hay không, hãy đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám và đưa lời khuyên chính xác.

Không nên quan hệ vợ chồng đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thời kỳ mang thai

Không nên quan hệ vợ chồng đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thời kỳ mang thai

Phụ nữ mang thai đôi nên ăn gì?

Cũng giống như chị em mang đơn thai, mẹ bầu nên duy trì ăn uống lành mạnh để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cả mẹ và con. Đồng thời đảm bảo cho người mẹ tăng cân để em bé phát triển một cách tốt nhất.

Bổ sung lượng kalo mỗi ngày: Theo các bác sĩ từ Mỹ cho biết mỗi ngày chị em nên tăng thêm 600 kalo nếu mang song thai. Ngoài ra theo các Hiệp hội dinh dưỡng Hoa Kỳ khuyến cáo, lượng kalo của mẹ còn tùy vào hoạt động thể chất trong ngày. Nếu chị em ít vận động hoặc chỉ nằm trên giường thì lượng kalo tăng thêm sẽ ít hơn so với những mẹ bầu luyện tập thường xuyên. Trường hợp mẹ bầu không ăn được nhiều nên ăn ít nhưng ăn thường xuyên hơn là chỉ ăn có 3 bữa trong ngày.

Những thực phẩm giàu kalo như: trứng, lạc, bơ, cá ngừ, phô mai, tôm, yến mạch, chuối, ức gà, khoai tây…

6 dấu hiệu mang thai đôi sớm và dễ nhận biết nhất hiện nay

Bổ sung vitamin cho cơ thể: Khi mang thai chị em sẽ được bổ sung sắt để giúp ngăn chặn chứng thiếu máu cho mẹ. Mẹ nên bổ sung các thực phẩm có chứa nhiều sắt, omega 3 có trong cá, thịt bò, thịt lợn… giúp thai kỳ khỏe mạnh. Ngoài ra chị em nên bổ sung các loại sinh tố hoa quả tươi để bổ sung vitamin cho cơ thể mình.

Chị em nên bổ sung các loại thực phẩm giúp mẹ bầu và thai nhi cùng khỏe mạnh

Chị em nên bổ sung các loại thực phẩm giúp mẹ bầu và thai nhi cùng khỏe mạnh

Nên uống nước nhiều: Nước có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và con, đặc biệt là với những mẹ bầu mang thai đôi. Mẹ bầu uống đủ nước sẽ giúp tăng lượng nước ối, mẹ sẽ đi tiểu nhiều hơn, đồng thời làm tránh mất nước khi người mẹ bị đổ mồ hôi quá nhiều.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra việc mẹ bầu uống không đủ nước sẽ làm tăng nguy cơ dây rốn bị quấn cổ, ngôi ngược… Thậm chí nguy hiểm hơn mẹ bầu có thể bị mất nước gây ra hiện tượng co thắt, sinh non…

Nước uống rất quan trọng cho sức khỏe của mẹ bầu, đặc biệt là các mẹ mang thai đôi

Nước uống rất quan trọng cho sức khỏe của mẹ bầu, đặc biệt là các mẹ mang thai đôi

Theo các bác sĩ khuyến cáo, mẹ bầu cần phải bổ sung nhiều nước, khoảng 2 lít mỗi ngày trong thời gian đầu chị em mang thai. Vào những ngày cuối của thai kỳ, chị em cần tăng lượng nước này lên khoảng 2,5 lít mỗi ngày. Thời điểm uống nước hiệu quả nhất là cứ cách 2 giờ lại uống 1 ly nước lọc hay nước đun sôi để nguội. Đồng thời chị em cần bổ sung nước rau luộc, nước ép trái cây, nước canh… để bổ sung lượng nước đủ cho cơ thể.

Trên đây là các dấu hiệu mang thai đôi sớm nhất cùng các vấn đề liên quan đến chuyện mang thai đôi. Ngoài ra khi mang thai chị em sẽ phải thường xuyên thăm khám bác sĩ để theo dõi tình trạng sức khỏe của mẹ và cả thai nhi. Poliva gợi ý bạn đọc bài viết: =>  8 mốc khám thai quan trọng – Không khám mẹ lo

Nệm bông ép là gì? Nệm bông ép có tốt không, nằm có nóng không?

Nệm bông ép là gì? Nệm bông ép có tốt không, nằm có nóng không? Đây là những thắc mắc của nhiều người khi muốn mua nệm, đặc biệt là chủ khách sạn muốn trang bị nệm cho...

Mũi Gành Dầu – Vẻ đẹp bí mật của hòn đảo Phú Quốc

41,931 Địa điểm du lịch

Ngoài những bãi biển địa điểm đẹp nổi tiếng được nhiều người biết đến thì mũi Gành Dầu đang là điểm đến lý tưởng thu hút khách du lịch tại Phú Quốc. Cùng tìm hiểu về địa điểm...

Review khu dã ngoại Trung Lương – Đảo Jeju phiên bản Việt Nam

56,800 Địa điểm du lịch

Chỉ mới xuất hiện gần đây, nhưng với đủ các thể loại cảnh đẹp như trên phim, khu dã ngoại Trung Lương chắc chắn sẽ là một điểm đến hay ho và đầy mới mẻ dành cho du...

Hương vị xí mà Hội An ngon vạn người mê khó lòng quên

56,946 Ẩm thực vùng miền

Hơn 70 năm nay, người dân phố cổ Hội An đã quá quen thuộc với món xí mà. Món ăn đường phố gắn liền với lời rao của ông lão bán xí mà. Du khách khi đến đây...

Bạn đã thử nem chợ Huyện món ăn “vạn người mê” chưa?

71,296

Nem chợ Huyện hội tụ đầy đủ vị chua, cay, ngọt, mềm, dai… Món ăn nổi tiếng Bình Định được không ít người mê mẩn và thích thú khi thưởng thức. Bánh ít lá gai: Đặc sản chứa...

Vọp nướng món ăn dân giã, thơm ngon đặc trưng của xứ Cà Mau

94,390 Ẩm thực vùng miền

Các món ăn miền Tây nói chung và Cà Mau nói riêng luôn có sức thu hút đặc biệt đối với các thực khách. Món vọp nướng chính là một trong những món ngon đặc trưng khiến du...

Reviews Hotel

Phụ nữ tiền mãn kinh uống thuốc gì? Những cảnh báo khi dùng thuốc

207,136 Sức khỏe nữ

Tiền mãn kinh – giai đoạn khiến chị em khổ sở tìm giải pháp “đối phó”. Tiền mãn kinh uống thuốc gì? Có nên uống thuốc tiền mãn kinh hay không? Khi dùng thuốc uống tiền mãn kinh...

Mách đàn ông cách nhận biết phụ nữ đã từng phá thai dù chỉ 1 lần

183,807 Tâm sự Adam

Dành cho những anh đàn ông luôn quan trọng hóa vấn đề trinh tiết của người phụ nữ – cách nhận biết phụ nữ đã từng phá thai. Phương pháp đúng, chuẩn, có thể phát hiện dễ dàng...

8 thói quen vô cùng có hại cho vùng kín của chị em

165,865 Sức khỏe nữ

Vệ sinh vùng kín là điều bất cứ cô gái nào cũng phải vệ sinh hàng ngày. Tuy nhiên có những thói quen có hại cho vùng kín của chị em. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp...

Những thói quen hàng ngày cướp quyền làm mẹ của phái nữ

111,669 Sức khỏe nữ

Thiên chức làm mẹ là đặc quyền mà thượng đế ban cho phụ nữ. Tuy nhiên chỉ vì một vài lối sinh hoạt không tốt có thể dẫn tới vô sinh nữ nhanh chóng. Dưới đây sẽ là  những...

Phải làm sao khi sữa mẹ có mùi tanh? Mẹ chăm con xem ngay để biết

154,891 Sức khỏe nữ

Sữa mẹ có mùi tanh là một trong những điều khiến mẹ sau sinh không khỏi lo lắng, băn khoăn. Nhiều mẹ thắc mắc nguyên nhân của vấn đề này từ đâu? Dấu hiệu nhận biết sữa mẹ...

Địa điểm du lịch

Ngắm nhìn vẻ đẹp kỳ vĩ của Thác Trắng Minh Long giữa đại ngàn

61,356 Du lịch

Vùng đất Quảng Ngãi được biết đến với nhiều địa điểm du lịch hấp dẫn, mang những nét đặc trưng riêng. Tuy nhiên, có một cảnh đẹp mà vẫn còn khá ít người biết tới. Đó chính là...

{{$tags}}
Review Tháp Nhạn Phú Yên: Điểm đến lý tưởng cho khách du lịch

93,247 Du lịch

Tháp Nhạn thuộc tỉnh Phú Yên mang vẻ đẹp tự nhiên, gần gũi đang là điểm đến được nhiều khách du lịch lựa chọn. Vậy, bạn đã biết, điều gì tạo nên sức hút của địa danh nổi...

{{$tags}}
Tham quan cột cờ Phai Vệ ngắm trọn vẻ đẹp thành phố xứ Lạng

84,495 Du lịch

Trong hành trình tham quan địa điểm du lịch, danh lam thắng cảnh Lạng Sơn bạn không thể bỏ qua địa điểm cột cờ Phai Vệ mà check in cho mình một bức ảnh. Bởi khi đứng tại...

{{$tags}}
Rung động trước vẻ đẹp hoang sơ trữ tình của đầm Lập An

58,292 Du lịch

Đầm Lập An mang vẻ đẹp tựa như cõi mơ làm rung động trái tim của nhiều khách du lịch trong nước và quốc tế. Không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp bình yên, thơ mộng, nơi đây còn...

{{$tags}}
Bật mí địa điểm chụp ảnh ở làng cổ đường Lâm “cực ảo”

188,155 Du lịch

Nổi tiếng là vùng đất thanh tịnh, yên bình, rời xa chốn đô thị ồn ào, náo nhiệt, bạn sẽ có những trải nghiệm cực kỳ thú vị, hấp dẫn tại các địa điểm chụp ảnh ở làng...

{{$tags}}

Giải trí

Chuối đập: Món quà ăn vặt Bến Tre được lòng người sành ăn

70,913 Du lịch

Chuối đập là món ăn được nhiều du khách yêu mến. Đây là món ăn vặt siêu ngon và chất chứa đầy yêu thương của người dân Bến Tre. Bánh phồng Sơn Đốc: Món ăn vặt Bến Tre...

{{$tags}}
Khu du lịch Tam Cốc – “Vịnh Hạ Long trên cạn” khiến bạn phải “ngây ngất”

70,757 Du lịch

Khu du lịch Tam Cốc còn được mệnh danh là “Vịnh Hạ Long trên cạn” với vẻ đẹp tuyệt mĩ khó quên. Cùng Poliva.vn ghé thăm điểm du lịch hấp dẫn này ngay thôi nào! Nguồn : Flycam...

{{$tags}}
“Thiên đường” Kỳ Co Quy Nhơn đang vẫy gọi bạn mùa hè này!

81,213 Du lịch

Được mệnh danh “Maldives của Việt Nam”, Kỳ Co là một bãi biển không thể bỏ qua khi du lịch Quy Nhơn. Đảm bảo khi đến đây bạn sẽ vừa được thư giãn vừa mang về những bức...

{{$tags}}
Thịt chuột Đình Bảng: Đặc sản bàn nhậu khó cưỡng cánh mày râu

83,753 Ẩm thực vùng miền

Thịt chuột Đình Bảng nổi tiếng là ngon nhất. Món ăn dân dã, đồng quê được vạn người mê, đặc biệt là các cánh mày râu cực kỳ yêu thích. Bánh xíu páo Nam Định: Đặc sản quà...

{{$tags}}
Uống nước vỏ bưởi có hại không? Đọc ngay để khỏi hối hận

96,005 Giải trí

Do nhu cầu làm đẹp mà chị em truyền tai nhau phương pháp uống nước vỏ bưởi để có vòng eo “con kiến”. Nhưng đây liệu có phải là phương pháp an toàn?  Xem ngay bài viết này...

{{$tags}}
XEM NGAY: Phá thai sau bao lâu thì có kinh trở lại?

235,226 Sức khỏe nữ

Phá thai sau bao lâu thì có kinh trở lại? Liệu phá thai xong không thấy có kinh có phải đang gặp phải vấn đề về sinh lý hay không? Cùng tìm hiểu ngay nhé! Sảy thai tự...

Triệu chứng tiền mãn kinh kéo dài bao lâu? Chữa trị bằng cách nào?

210,793 Sức khỏe nữ

Các bác sĩ chuyên khoa cho biết: thông thường triệu chứng tiền mãn kinh kéo dài vài tháng có trường hợp lại kéo dài 3-5 năm cá biệt có trường hợp kéo dài trên 5 năm. Vậy làm...

Tất cả các bệnh về mắt và triệu chứng – Xem ngay để biết

134,314 Sức khỏe nữ

Trong cuộc sống hiện đại, các bệnh về mắt ngày càng phổ biến do mắt phải thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử và ô nhiễm môi trường. Đôi mắt là bộ phận rất nhạy...

Lý giải nguyên nhân suy giảm trí nhớ sau sinh của chị em phụ nữ

193,690 Sức khỏe nữ

Nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ của phụ nữ sau sinh là do sự mất cân bằng nội tiết tố nữ Estrogen, trầm cảm sau sinh và làm việc quá nhiều. Giải đáp băn khoăn: Phụ nữ...

Phụ nữ mãn kinh trễ sẽ sống thọ hơn

155,452 Sức khỏe nữ

Một trong các dấu hiệu giúp tiên đoán một người phụ nữ sống lâu và khoẻ mạnh đó là người phụ nữ đó mãn kinh trễ sau tuổi 50. Mãn kinh là giai đoạn mà người phụ nữ...

Vitamin D3 có tác dụng gì đối với cơ thể? Liều dùng như thế nào?

139,493 Sức khỏe nữ

Vitamin D3 còn có tên gọi khác là Cholecalciferol, là một dạng tự nhiên của vitamin D. Vitamin D3 có tác dụng gì đối với cơ thể? Chúng ta cùng tìm hiểu điều này qua bài viết sau....

Biến chứng sau mổ thai ngoài tử cung – Mối đe dọa đến tính mạng chị em

138,385 Sức khỏe nữ

Biến chứng sau mổ thai ngoài tử cung là điều chị em nào cũng hết sức lo lắng. Vậy mổ thai ngoài tử cung bao lâu có thai lại? Mổ thai ngoài tử cung nên ăn gì?… Bài viết...

Mất kinh nguyệt 3 tháng nhưng không có thai, phải làm sao?

302,098 Sức khỏe nữ

Mất kinh nguyệt 3 tháng, 4 tháng trở lên mà không có thai được gọi là vô kinh. Đây là một hiện tượng bất bình thường của sinh lý nữ. Tốt nhất phụ nữ nào khi bị mất...

Bị rong huyết ở tuổi tiền mãn kinh phải làm thế nào?

210,949 Sức khỏe nữ

Rong huyết ở tuổi tiền mãn kinh là một trong những triệu chứng phổ biến nhất. Rong huyết gây ra sự khó chịu, phiền muộn lo âu cho phái nữ. Chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng không...

Vô sinh vì cách phá thai bằng rau ngót

295,110 Sức khỏe nữ

Phá thai bằng rau ngót  là cách phá thai dân gian được chị em áp dụng nhiều tại nhà vì cho rằng an toàn, hiệu quả. Nhưng cách phá thai này có thể khiến chị em vô sinh...

Hương quế Trà Bồng đậm đà tình người xứ Quảng

Đừng bỏ lỡ

Hương quế Trà Bồng đậm đà tình người xứ Quảng

Ở nước ta, nhắc đến quế là phải nói đến quế Trà Bồng ở Quảng Ngãi. Đây là một loại quế có hương thơm đặc biệt chứa lượng tinh dầu cao. Quế cũng là một trong 8 đặc...

  • Bánh phu thê – Món quà ý nghĩa cho cặp đôi trong lễ cưới
    Bánh phu thê – Món quà ý nghĩa cho cặp đôi trong lễ cưới
  • Gạo Điện Biên: Danh xưng đệ nhất gạo ngon vùng Tây Bắc
    Gạo Điện Biên: Danh xưng đệ nhất gạo ngon vùng Tây Bắc
  • Chả tôm Thanh Hóa thơm lừng nức mũi, bao ăn ngon quên sầu
    Chả tôm Thanh Hóa thơm lừng nức mũi, bao ăn ngon quên sầu
  • Ếch om – Tinh hoa ẩm thực của vùng đất Phượng Tường Hưng Yên
    Ếch om – Tinh hoa ẩm thực của vùng đất Phượng Tường Hưng Yên
  • Lạ miệng với món đặc sản vịt om hoa chuối Điện Biên
    Lạ miệng với món đặc sản vịt om hoa chuối Điện Biên
  • Chả cá Lã Vọng – Vị ngon trăm năm không thể bỏ qua của đất Hà Thành
    Chả cá Lã Vọng – Vị ngon trăm năm không thể bỏ qua của đất Hà Thành

Setup khách sạn

Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

36,595 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

{{$tags}}
Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,380 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
Bí quyết làm mềm áo choàng tắm cotton chỉ trong vài phút

66,783 Setup khách sạn

Làm mềm áo choàng tắm cotton là điều cần thiết sau một thời gian sử dụng áo. Cách thức này không chỉ giúp áo bền màu mà còn giúp sợi vải không bị khô cứng, dễ bở, bục...

{{$tags}}
Kích thước thảm phòng ngủ khách sạn thông dụng, hay dùng nhất

34,199 Setup khách sạn

Thảm phòng ngủ khách sạn là vật dụng không thể thiếu trong lĩnh vực kinh doanh khách sạn hiện nay. Một vấn đề mà nhiều chủ khách sạn quan tâm đó chính là về kích thước thảm phòng...

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Chi phí xây khách sạn 3 sao hoàn thiện kinh doanh hiện nay

86,490 Kiến Thức Khách Sạn

Chi phí xây khách sạn 3 sao là vấn đề được các nhà đầu tư vào lĩnh vực khách sạn quan tâm hàng đầu hiện nay. Việc kinh doanh khách sạn bao lâu có thể thu hồi vốn...

{{$tags}}
Tất tật những điều cần biết để thiết kế bếp khách sạn đẹp, chuẩn

79,752 Kiến Thức Khách Sạn

Ngoài việc thiết kế bếp khách sạn sao cho phù hợp với diện tích, quy mô thì còn cần xây dựng được một mô hình bếp hợp lý, đạt năng suất cao. Không chỉ vậy, các loại thiết...

{{$tags}}
Tiêu chuẩn cấu tạo, kích thước thang máy khách sạn trong thi công lắp đặt

68,821 Kiến Thức Khách Sạn

Thang máy khách sạn là phương tiện di chuyển hữu ích giúp tiết kiệm thời gian và công sức, đem lại sự tiện lợi cho người sử dụng. Thiết kế thang máy mang nhiều hình thức khác nhau...

{{$tags}}
TCVN về khách sạn – Tiêu chuẩn thiết kế khách sạn mới nhất

49,216 Kiến Thức Khách Sạn

Trước khi đầu tư xây dựng một công trình khách sạn, bạn cần tìm hiểu TCVN về khách sạn – Tiêu chuẩn thiết kế. Hiểu biết những tiêu chuẩn này sẽ giúp bạn đảm bảo về kiến trúc...

{{$tags}}
Các mẫu mặt tiền khách sạn đẹp đáng xem nhất năm 2019

104,308 Kiến Thức Khách Sạn

Kinh doanh khách sạn, nhà nghỉ hiện nay luôn là cơn sốt trên thị trường kinh doanh dịch vụ lưu trú. Mỗi khách du lịch đến khách sạn điều đầu tiên họ sẽ ấn tượng về quy mô...

{{$tags}}
5 cách tránh thai bằng thực phẩm an toàn đạt hiệu quả cao

313,980 Sức khỏe nữ

Hiện nay có rất nhiều cách tránh thai sau sinh an toàn mà đạt hiệu quả cao. Bên cạnh cách tránh thai sau sinh dùng thuốc thì cách tránh thai bằng thực phẩm cũng mang lại hiệu quả...

Chậm kinh 10 ngày thì thai được bao nhiêu tuần? Xem ngay để biết

133,199 Sức khỏe nữ

Chậm kinh 10 ngày thì thai được bao nhiêu tuần? Chậm kinh 1 tuần thai đã vào tử cung chưa?… Đây là hai trong số rất nhiều chị em thắc mắc gửi về cho Poliva. Bài viết dưới...

Lấy phải người chồng… yếu sinh lý, phụ nữ cần kiên cường hơn

174,163 Tâm sự Eva

Nếu chẳng may duyên số đưa đẩy gặp và lấy phải người chồng… yếu sinh lý, phụ nữ cần kiên cường hơn. Sự mạnh mẽ đó sẽ giúp chính người bạn đời trăm năm của bạn vượt qua...

CẢNH BÁO: Phá thai bằng thuốc bắc có thực sự an toàn tuyệt đối?

234,760 Sức khỏe nữ

Phá thai bằng thuốc bắc được chị em sử dụng phổ biến tại nhà bởi lý do đỡ tốn kém và nghĩ rằng sử dụng thảo mộc tự nhiên nên sẽ an toàn tuyệt đối. Liệu phương pháp...

Mổ thai ngoài tử cung nên ăn gì? Xem ngay để biết

137,187 Sức khỏe nữ

Mổ thai ngoài tử cung nên ăn gì? Cần kiêng những gì? Là 2 trong số câu hỏi nhiều mẹ thắc mắc. Bài viết dưới đây Poliva giải đáp thắc mắc này cho bạn đọc. Thai ngoài tử...

Tin tức khách sạn

Phân biệt áo choàng tắm chất lượng cao cấp với hàng rẻ tiền

54,988 Tin tức khách sạn

Lựa chọn được những mẫu áo choàng tắm chất lượng luôn là mục tiêu của các khách sạn, resort. Và để thực hiện được điều này thì bạn nên “bỏ túi” một số lưu ý phân biệt dưới...

{{$tags}}
Các resort Phú Yên đẹp chất chơi cho đời sống hưởng lạc nên lưu trú

126,224 Kiến Thức Khách Sạn

Phú Yên – một vùng đất giản dị, mộc mạc đậm chất thôn quê nhưng lại sở hữu vô vàn cảnh đẹp do thiên nhiên ban tặng. Nơi đây được gọi với cái tên “vùng đất hoa vàng...

{{$tags}}
Bạn đã biết mua thảm chùi chân chất liệu nào tốt chưa?

33,004 Kiến thức

Thị trường thảm chùi chân hiện nay rất đa dạng về mẫu mã và chất liệu. Chính vì thế người tiêu dùng không biết mua thảm chùi chân chất liệu nào tốt. Hãy theo dõi bài viết dưới...

{{$tags}}
Bình nước rửa tay bằng sứ: Nét tinh tế tại góc nhỏ phòng tắm khách sạn

60,296 Tin tức khách sạn

Bình nước rửa tay bằng sứ là sản phẩm được sử dụng phổ biến trong nhiều nhà nghỉ, khách sạn, resort giúp mang lại vẻ đẹp độc đáo khác biệt so với những loại bình đựng nước rửa...

{{$tags}}
Có nên in tên công ty, in logo lên bút khách sạn hay không?

10,001 Tin tức khách sạn

Việc in logo hay tên khách sạn lên các đồ dùng Amenities hiện nay đang rất phổ biến được nhiều khách sạn áp dụng. Vậy câu hỏi đặt ra là có nên in logo lên bút khách sạn...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Tìm hiểu cụ thể về cơ cấu bộ phận buồng phòng khách sạn

54,594 Kiến Thức Khách Sạn

Tùy theo quy mô và hình thức kinh doanh, khách sạn sẽ có sự khác nhau về cơ cấu bộ phận buồng phòng. Vậy cơ cấu bộ phận này có sự thay đổi như thế nào ở các...

{{$tags}}
Những điều tổng quan cần biết về bộ phận ẩm thực trong khách sạn

84,761 Kiến Thức Khách Sạn

Trong chuỗi vận hành kinh doanh khách sạn, bộ phận ẩm thực trong khách sạn chắc chắn là bộ phận rất quan trọng. Vậy nên chúng ta cùng tìm hiểu chức năng của bộ phận này qua bài...

{{$tags}}
Sushi là gì? Những kiểu Sushi phổ biến người đầu bếp cần biết cách làm

45,868 Kiến Thức Khách Sạn

Nhắc đến đất nước mặt trời mọc – Nhật Bản mọi người thường liên tưởng đến những cánh hoa anh đào, núi Phú Sĩ, những địa điểm du lịch nổi tiếng, còn nhắc đến ẩm thực làm nên...

{{$tags}}
Sous chef là gì? Tìm hiểu nhiệm vụ công việc của Sous chef

48,534 Kiến Thức Khách Sạn

Trong một gian khách sạn thì khu vực bếp được coi là linh hồn ẩm thực, góp phần tạo nên thương hiệu của khách sạn đó. Và trong khu vực bếp có nhiều chức vụ khác nhau, mỗi...

{{$tags}}
FOC là gì? Top các dịch vụ FOC nhất định phải dùng khi ở khách sạn

10,001 Kiến Thức Khách Sạn

Có rất nhiều thuật ngữ chuyên ngành được sử dụng trong dịch vụ nhà hàng, khách sạn. Vậy FOC là gì? Các dịch vụ FOC có vai trò gì trong khách sạn? Hãy cùng Poliva.vn tìm hiểu ngay...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Bí quyết vệ sinh thảm trải sàn tẩy mọi vết bẩn, giảm mùi ẩm mốc

32,188 Tin tức khách sạn

Thảm trải sàn được đánh giá là một trong những thứ dễ bám bụi và có nhiều vi khuẩn. Sở dĩ những tấm thảm bị bẩn bởi chúng được cấu tạo từ vải, sợi bông nên dễ bám...

{{$tags}}
Mối nguy hại khi sử dụng bàn chải đánh răng khách sạn kém chất lượng

254,839 Tin tức khách sạn

Mối nguy hại khi sử dụng bàn chải đánh răng khách sạn kém chất lượng là gì? Có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của khách hàng không? Nên lựa chọn đơn vị cung cấp bàn chải đánh...

{{$tags}}
Main course là gì? Main course menu khách sạn có gì hấp dẫn?

57,010 Kiến Thức Khách Sạn

Main course là một trong những món ăn quan trọng và hấp dẫn nhất trong thực đơn. Món chính tại các quốc gia luôn có sự khác biệt trong nên màu sắc ẩm thực đa dạng. Ở Việt...

{{$tags}}
Thảm trải sàn kém chất lượng và những dấu hiệu nhận biết

32,268 Tin tức khách sạn

Thảm trải sàn là đồ dùng được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt trong vấn đề trang trí phòng. Một tấm thảm đẹp sẽ mang lại không gian đẹp mắt, ấn tượng. Ngày nay, nhu cầu sử...

{{$tags}}
Khởi nghiệp với ý tưởng kinh doanh homestay độc đáo, tại sao không?

40,889 Kiến Thức Khách Sạn

Là mô hình kinh doanh được đánh giá cao nên homestay được đông đảo mọi người quan tâm tìm hiểu. Đặc biệt, nhiều bạn trẻ đã lập nghiệp thành công nhờ những ý tưởng kinh doanh homestay độc...

{{$tags}}
13 thực đơn cho bà đẻ từ bữa sáng tới cơm cữ đảm bảo lợi sữa

119,985 Sức khỏe nữ

Đừng nghĩ rằng thực đơn cho bà đẻ chỉ có thịt rang với cháo móng giò. Tham khảo ngay 13 thực đơn cho bà đẻ sinh mổ lẫn sinh thường phải ở cữ để thay đổi mỗi ngày. Yên...

Bệnh nhân sốt xuất huyết có được tắm không? Có phải kiêng gió không?

130,823 Sức khỏe nữ

Sốt xuất huyết có được tắm không? Sốt xuất huyết có được gội đầu không? Sốt xuất huyết có phải kiêng gió không? Sốt xuất huyết khi nào khỏi? Đây là một số điều khiến những người bị...

Bốc hoả ở nam giới và nữ giới – Bị bốc hoả uống thuốc gì?

191,575 Sức khỏe nữ

Bị bốc hoả uống thuốc gì? Bốc hoả có phải bệnh nghiêm trọng không? Người nóng bốc hoả, chứng bốc hảo lên mặt, bốc hoả lên đầu, bốc hoả đổ mồ hôi đã ảnh hưởng đến cuộc sống...

Đau bụng kinh nhưng không ra máu – nguyên nhân và cách khắc phục

196,636 Sức khỏe nữ

Bị đau bụng kinh nhưng không ra máu là hiện tượng khiến chị em vô cùng lo lắng! Kinh nguyệt không ra được mà vẫn bị đau bụng đau lưng là do nguyên nhân gì? Phải khắc phục...

Tại sao khi quan hệ lại ra máu?

357,784 Sức khỏe nữ

Các bác sĩ chuyên khoa cho rằng khi quan hệ lại ra máu là do nam giới có kích thước quá khủng so với âm đạo của phụ nữ hoặc âm đạo bị viêm nhiễm. Bình thường khi...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}