8 bệnh sau sinh khó nói và quá khổ khiến sản phụ sợ hãi

133,978 | Thứ hai, 29/06/2020, 07:00 (GMT+7)

Vượt cạn thành công không có nghĩa sản phụ đã an toàn tuyệt đối. Chỉ cần một chút sơ sẩy, các mẹ có thể đối diện ngay lập tức với hàng loạt các bệnh sau sinh khó nói và quá khổ thời kỳ hậu sản như nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh trĩ, táo bón, đau và rách tầng sinh môn…

Khi sự thay đổi quá đột ngột, cơ thể không tiếp nhận kịp sẽ dẫn đến các bệnh sau sinh

Khi sự thay đổi quá đột ngột, cơ thể không tiếp nhận kịp sẽ dẫn đến các bệnh sau sinh

Trong thời kỳ đầu 6 tuần sau khi sinh, khi cơ thể thai phụ thay đổi nhiều nhất, họ dễ gặp và mắc phải những bệnh sau sinh dưới đây:

1. Đau và rách tầng sinh môn

Thủ thuật rạch tầng sinh môn thường được áp dụng với những mẹ đẻ thường. Theo các bác sỹ vết khâu tầng sinh môn rất mau lành, nhưng nếu các sản phụ sau sinh không chịu vệ sinh cẩn thận, đi lại nhẹ nhàng thì vết khâu sẽ bị rách, nhiễm khuẩn. Nếu thấy có hiện tượng đau, ngứa, sưng tấy vùng kín và chảy mủ thì các sản phụ nên đi khám ngay.

2. Ngứa ở vùng rạn da

Rạn da là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ sau sinh

Rạn da là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ sau sinh

Trong những tháng cuối của thai kỳ, tình trạng rạn da, đặc biệt là ở vùng bụng, bắp đùi và những khu vực mà da chịu nhiều sự giãn và co đột ngột đã xuất hiện. Chúng có thể kèm theo triệu chứng ngứa ở vùng rạn da. Ở một số phụ nữ, tình trạng ngứa này sẽ tăng lên sau khi sinh. Do không thể dùng thuốc khi cho con bú nên hầu hết các bà mẹ ở cữ đều cảm thấy vô cùng khổ sở. Đây là căn bệnh sau sinh xấu xí về mặt thẩm mỹ nhất.

3. Tiếp tục bị phù tay, chân

Rất nhiều sản phụ gặp tình trang phù nề tức sưng tay, mặt, bàn chân trong suốt thời gian thai kỳ và sau sinh. Điều này xảy ra do tình trạng cơ thể tiết dịch để chuẩn bị cho việc sinh sản. Sau khi sinh, cơ thể cần một khoảng thời gian nhất định để điều chỉnh về trạng thái bình thường.

4. Nỗi khổ của sản phụ mắc bệnh táo bón sau sinh

80% phụ nữ sau sinh tâm sự rằng họ bị ám ảnh bởi căn bệnh sau sinh mang tên táo bón. Việc ăn hàng loạt các đồ ăn bổ dưỡng nhiều đạm thiết chất xơ với mong muốn phục hồi sức khỏe cộng với tâm lý sợ phải … đi vệ sinh vì lo ảnh hưởng tới vết khâu sau sinh khiến mỗi lần phải đi “nặng” trở thành nỗi ám ảnh.

Để khắc phục tình trạng táo bón sau sinh liên miên, phụ nữ sau sinh nên ăn nhiều chất xơ, uống nhiều nước, đôi lúc nên vận động nhẹ nhàng.

5. Bệnh lý trĩ sau sinh

Trĩ là bệnh sau sinh khá phổ biên có hiện tượng là sưng phồng ở vùng trong và ngoài lỗ hậu môn, gây cảm giác đau đớn cho người dùng. Tình trạng này xảy ra trong suốt thai kỳ và có thể tệ hơn sau khi sinh con. Một số cách để giảm đau đơn cho phụ nữ sau sinh khi bị trĩ:

  • Tắm và ngâm mình trong nước ấm
  • Dùng thuốc giảm đau với sự hướng dẫn của bác sĩ.
  • Ăn thực phẩm chứa nhiều chất sơ như các loại ra củ quả
  • Uống nhiều nước

6. Các vấn đề về tiểu – tiểu không kiểm soát

Sản phụ sau khi sinh có thể cảm thấy đau rát khi đi tiểu hoặc buồn đi tiểu nhưng không thể đi tiểu. Hoặc cũng có thể là tình trạng không thể dừng đi tiểu, mà trong Y học người ta gọi là sự không cầm được hay tiểu tiện không tự chủ. Khi gặp tình trạng bệnh sau sinh trên sản phụ nên:

  • Hỏi ngay ý kiến và xin lời khuyên từ bác sĩ chuyên môn
  • Thực hiện bài tập Kegel
  • Không cố nhin tiểu, đi ngay khi có nhu cầu
  • Hạn chế ăn đồ cay nóng và đồ uống chứa cafein

7. Nhiễm trùng đường tiết niệu

Tình trạng tiểu rắt, tiểu không kiểm soát sau sinh cộng với việc vệ sinh không cẩn thận, đúng cách sẽ làm cho các sản phụ sau sinh phải đối diện với căn bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu. Lời khuyên là các mẹ sau sinh dưới 6 tuần nên thuê các y tá đến tắm cho bé và thực hiện vệ sinh cho mẹ tại nhà để tránh mắc các bệnh nhiễm trùng này.

8. Rụng tóc sau sinh

Rụng tóc là hiện tượng phổ biến ở phụ phụ nữ sau sinh

Rụng tóc là hiện tượng phổ biến ở phụ phụ nữ sau sinh

Trước khi mang thai, tóc của sản phụ có thể rất dày  nhưng sau sinh tóc rất nhanh bị rụng. Thậm chí có người còn để lộ cả một mảng trắng trên đầu. Đây là căn bệnh sau sinh diễn ra ở 80% phụ nữ. Để làm chậm và ngăn chặn quá trình này sản phụ nên:

  • Ăn nhiều hoa quả
  • Cố gắng không tạo áp lực lên tóc: Không vò tóc sau khi gội hay buộc tóc quá chặt
  • Hạn chế sử dụng máy sấy tóc, làm giảm độ ẩm có trong tóc, gây gãy rụng nhiều hơn

Trên đây là 8 bệnh sau sinh mà các sản phụ rất hay gặp. Poliva cũng đã gợi ý cho bạn một vài cách để khắc phục. Hi vọng thời kỳ mới sinh xong của bạn sẽ nhẹ nhàng hơn. Thêm một lưu ý nhỏ cho các mẹ sau sinh nữa tại => Phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì để tránh bị hậu sản

Bột mì số 13 là gì? Dùng bột mì số 13 để làm bánh nào là ngon nhất?

Bột mì là nguyên liệu quan trọng để tạo nên những chiếc bánh mặn đậm hương vị hay những chiếc bánh ngọt hấp dẫn. Và bột mì số 13 là một trong những loại bột phổ biến được...

Du lịch Thái Nguyên – Khám phá vẻ đẹp kỳ bí của vùng đất chè xanh

10,001

Không chỉ hấp dẫn du khách bởi những đồi chè xanh mướt, bát ngát, Thái Nguyên còn là nơi ẩn chứa nhiều địa danh tham quan độc đáo. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn...

Cực Tây A Pa Chải và những kinh nghiệm khám phá cần nắm rõ

10,001 Địa điểm du lịch

Ẩn mình trên đỉnh núi Khoan La San thuộc xã Sín Thầu huyện Mường Nhé, tỉnh Điện Biên, cực Tây A Pa Chải được biết đến là cột mốc ngã ba biên giới của ba quốc gia Việt...

Cá Anh Vũ quý hiếm, món ngon huyền thoại tiến vua

10,028 Ẩm thực vùng miền

Hà Giang vốn được biết đến như quê hương của cá Anh Vũ, hay còn được mệnh danh là cá tiến vua – độc đáo, quý phái nhưng cũng không kém phần linh thiêng. Cùng tìm hiểu thêm...

Nhà thờ Hàm Long: Kiến trúc tôn giáo độc đáo giữa thủ đô Hà Nội

52,473 Địa điểm du lịch

Thủ đô Hà Nội hiện nay vẫn lưu giữ được nhiều nét cổ xưa nhất trong những đền chùa, nhà thờ… Trong số những công trình kiến trúc đó, không thể không nhắc tới nhà thờ Hàm Long....

Về Thái Bình thưởng thức giò chả Tiền Hải ngon quên sầu

49,471 Ẩm thực vùng miền

Thái Bình không nổi tiếng với những danh lam thắng cảnh hùng vĩ. Tại đây chỉ được biết đến với những di tích lịch sử văn hóa nổi tiếng đi kèm với đó là nền ẩm thực phong...

Reviews Hotel

Cảnh báo: Tại sao đau bụng kinh lại xảy ra ở 99% chị em phụ nữ?

189,470 Sức khỏe nữ

“Tại sao đau bụng kinh? Nguyên nhân gây đau bụng kinh ở phụ nữ có nguy hiểm không?…” Là một những vấn đề mà chị em vẫn thường hay thắc mắc về chứng đau bụng kinh của nữ...

4 cách đẩy tinh trùng ra ngoài sau khi quan hệ không “bao” nhanh nhất

164,619 Sức khỏe nữ

Lỡ quan hệ không dùng biện pháp tránh thai, làm thế nào cho tinh trùng ra ngoài nhanh đây? Cùng Poliva bật mý cách đẩy tinh trùng ra ngoài “cô bé” nhanh nhất, hạn chế nguy cơ mang...

Biểu hiện của ngày rụng trứng ở phụ nữ

170,482 Sức khỏe nữ

Ngày rụng trứng có biểu hiện gì? Cách xác định ngày rụng trứng như thế nào để nhanh thụ thai?… Tất cả có trong bài viết dưới đây. Ngày rụng trứng được coi là thời điểm vàng để...

Duy trì chuyện chăn gối với phụ nữ độ tuổi mãn kinh

151,631 Sức khỏe nữ

Thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ Việt Nam ở trong khoảng 45 đến ngoài 52 tuổi. Thời kỳ này hoạt động sinh lý của chị em phụ nữ rất đa dạng. Những cơn nóng bừng khắp cơ...

Uống thuốc tránh thai hàng ngày có hại không, có tác dụng phụ không?

317,396 Sức khỏe nữ

Sau sinh nhiều đôi vợ chồng muốn quan hệ nhưng lại lo lắng vấn đề có thai. Nhiều đôi vợ chồng thắc mắc việc uống thuốc tránh thai hàng ngày có hại không? Hay uống thuốc tránh thai...

Địa điểm du lịch

Đến bãi tắm Phạm Văn Đồng tận hưởng không gian xanh, sạch ấn tượng

53,048 Du lịch

Bãi tắm Phạm Văn Đồng là món quà tuyệt vời mà mẹ thiên nhiên ban tặng cho Đà Nẵng. Đến đây, du khách sẽ được ngắm nhìn bức tranh thơ mộng, trữ tình làm “mê đắm” lòng người....

{{$tags}}
Kinh nghiệm vui chơi tại khu du lịch Suối Tiên cho du khách

51,919 Du lịch

Mùa hè mùa của cái nóng khiến chúng ta vô cùng mệt mỏi, đừng lo nhé! Bởi khu du lịch Suối Tiên sẽ giúp bạn xả stress sau những ngày nắng nóng đó. Đừng bỏ qua bài viết...

{{$tags}}
Ngắm nhìn vẻ đẹp hoang sơ đầy quyến rũ của bãi biển Cửa Đại

56,231 Du lịch

Bãi biển Cửa Đại đã và đang là một trong những điểm đến yêu thích của nhiều khách du lịch. Nơi đây hứa hẹn sẽ đem lại cho ban nhiều trải nghiệm mới vẻ và thú vị. Bãi...

{{$tags}}
Share kinh nghiệm hành hương lên núi Yên Tử tìm về cõi phật linh thiêng

53,824 Du lịch

Nếu nhắc đến đất tổ của Phật Giáo ở miền Bắc thì núi Yên Tử Quảng Ninh sẽ được kể đến đầu tiên nổi tiếng từ thời Đại Việt. Đây cũng là địa điểm du lịch tâm linh...

{{$tags}}
Phượt Mẫu Sơn: Ngắm trọn vẻ đẹp mỹ lệ thiên phú của trời

77,501 Du lịch

Trước khi nói đến sự nổi tiếng ở SaPa, Tam Đảo thì khu du lịch Mẫu Sơn đã trở thành nơi nghỉ dưỡng sinh thái cách đây mấy trăm năm. Chẳng những thế mà người ta ca ngợi...

{{$tags}}

Giải trí

Đầu xuân hành hương về đền Trần Nam Định dự lễ khai ấn

56,052 Du lịch

Đền Trần là địa điểm du lịch nổi tiếng đối với người dân Nam Định. Không chỉ vậy, đền vang danh khắp mọi miền. Đền thờ các vị vua nhà Trần cùng các quan lại có công phù...

{{$tags}}
Sung sướng tê người với tinh hoa ẩm thực đặc sản Bạc Liêu đốn tim người ăn

99,140 Du lịch

Bạc Liêu được biết đến với chàng công tử “đốt tiền như giấy” để tán gái, đây cũng là nơi gắn liền với nhiều giai nhân về dân chơi nhà giàu. Song song với đó là những cánh...

{{$tags}}
Lần mò đến quán ăn ngon đặc sản Hà Nam thơm ngon nức tiếng

99,598 Du lịch

Hà Nam mảnh đất tuy không có nhiều điểm du lịch thế nhưng nơi đây lại nổi tiếng với những món ngon đặc sản Hà Nam dân dã, bình dị mang đậm tình quê lòng người nơi đây....

{{$tags}}
Bánh nghệ dân dã, hương sắc đúng chất quê lúa Thái Bình

490,500 Ẩm thực vùng miền

Bánh nghệ mang đầy hương vị quê hương. Món ăn nổi tiếng tại các phiên chợ quê của người Thái Bình, được nhiều người ăn và nhớ mãi không quên. Canh cá Quỳnh Côi Thái Bình: Thử 1...

{{$tags}}
Lợn cắp nách: Đặc sản nhất định phải thử khi đi du lịch Sapa

81,820 Du lịch

Lợn cắp nách là đặc sản nổi tiếng ở Sapa. Món ăn đặc biệt từ cái tên đến cách chế biến cũng hết sức đa dạng, phong phú khiến bất kỳ ai đến Sapa cũng phải thử ít...

{{$tags}}
Que thử thai 1 vạch đậm liệu có mang thai không?

130,415 Sức khỏe nữ

Que thử thai 1 vạch đậm có thai không? Hay que thử thai 2 vạch đậm là con trai?… Đây là hai trong số nhiều câu hỏi chị em thắc mắc gửi về cho Poliva. Bài viết dưới...

Có phải ra nhiều khí hư khi mang thai là hiện tượng bất thường?

136,303 Sức khỏe nữ

Khi mang thai mẹ bầu sẽ trải qua mọi thay đổi từ cơ thể cho đến tâm lý. Trong đó hiện tượng khí hư khi mang thai ra nhiều khiến chị em thắc mắc. Nhiều mẹ bầu băn...

Quan hệ sau sinh thường: Bao lâu thì có thể, tư thế nào nên thử?

402,253 Sức khỏe nữ

Đến 80% phụ nữ sau sinh vẫn còn mơ hồ về vấn đề bao lâu thì có thể quan hệ sau sinh thường, nên áp dụng tư thế “ân ái” nào để không đau, không ra máu mà...

“Chuyện ấy” ở phụ nữ: Mỗi độ tuổi có gì khác nhau?

155,383 Sức khỏe nữ

“Chuyện ấy” ở phụ nữ – Mỗi độ tuổi có gì khác nhau: Ở độ tuổi 20, phụ nữ sở hữu lượng hormone giới tính cao nhất rất tốt cho chuyện sinh nở nhưng đời sống “chăn gối”...

Bị zona kiêng gì để nhanh chóng hồi phục? Bị zona có lây không?

131,744 Sức khỏe nữ

Bệnh zona thần kinh tuy không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng nó lại khiến cho người bệnh cảm thấy rất đau đớn. Để nhanh lành bệnh, người bệnh phải chú ý kiêng để quá trình điều trị...

Để “chuyện yêu” sau sinh cuồng nhiệt như hồi mới cưới

189,763 Sức khỏe nữ

Chị em phụ nữ sau sinh thường mất cảm hứng chăn gối với chồng, để “chuyện yêu” sau sinh cuồng nhiệt như hồi mới cưới, hãy thực hiện ngay những cách này. Mọi phụ nữ đều mất cảm...

Những thói quen không tốt trong kì kinh nguyệt khiến phụ nữ vô sinh

114,415 Sức khỏe nữ

Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe phụ nữ. Duới đây là những thói quen không tốt trong kỳ kinh nguyệt khiến phụ nữ vô sinh. Cơ...

4 tư thế quan hệ vợ chồng khi mang thai kích thích nhưng an toàn

189,947 Sức khỏe nữ

4 tư thế quan hệ vợ chồng khi mang thai dưới đây đảm bảo trọn vẹn cả hai yếu tố: An toàn cho thai nhi và tạo hưng phấn cho cặp đôi. Các cặp vợ chồng hãy tham...

Sinh lý nữ độ tuổi 40: Cuộc sống chăn gối mới chỉ bắt đầu

152,461 Sức khỏe nữ

Sinh lý nữ luôn thay đổi theo thời gian và sự tăng dần của tuổi tác. Ở độ tuổi 40, cả tâm lý và sinh lý nữ đều có những chuyển biến vô cùng rõ rệt. Một công...

Bốc hoả là gì? Nam giới bốc hoả, phụ nữ bốc hoả phải làm sao?

190,631 Sức khỏe nữ

Bốc hoả không chỉ tồn tại ở phụ nữ tiền mãn kinh, nam giới tuổi tứ tuần. Bốc hỏa là gì? Nam giới bốc hoả, phụ nữ bốc hoả tại sao? Nguyên nhân và phương pháp dập tắt...

Cá nghéo – Đặc sản “đắt sắt ra miếng” chỉ dùng thiết khách quý

Đừng bỏ lỡ

Cá nghéo – Đặc sản “đắt sắt ra miếng” chỉ dùng thiết khách quý

Cá nghéo là một trong những món đặc sản nổi tiếng ở Quảng Bình và được người dân nơi đây dành để thết đãi khách quý. Bạn có muốn một lần được thưởng thức những món ăn độc...

  • Bánh căn Nha Trang ăn chơi nhưng ngon hết xẩy! Không thử là tiếc
    Bánh căn Nha Trang ăn chơi nhưng ngon hết xẩy! Không thử là tiếc
  • Món ngon Hà Nội – Đặt chân đến mà không thử thì phí cả cuộc đời
    Món ngon Hà Nội – Đặt chân đến mà không thử thì phí cả cuộc đời
  • Điều gì tạo nên sức hấp dẫn của hành tỏi Kinh Môn?
    Điều gì tạo nên sức hấp dẫn của hành tỏi Kinh Môn?
  • Trà Atiso: Đặc sản mua về làm quà số 1 tại xứ Đà Lạt mộng mơ
    Trà Atiso: Đặc sản mua về làm quà số 1 tại xứ Đà Lạt mộng mơ
  • Dê núi Ninh Bình: Đặc sản ngon, lạ làm say lòng thực khách
    Dê núi Ninh Bình: Đặc sản ngon, lạ làm say lòng thực khách
  • Địa chỉ thưởng thức cơm lam Hòa Bình ngon bổ rẻ nên bỏ túi
    Địa chỉ thưởng thức cơm lam Hòa Bình ngon bổ rẻ nên bỏ túi

Setup khách sạn

Bí quyết làm mềm áo choàng tắm cotton chỉ trong vài phút

66,783 Setup khách sạn

Làm mềm áo choàng tắm cotton là điều cần thiết sau một thời gian sử dụng áo. Cách thức này không chỉ giúp áo bền màu mà còn giúp sợi vải không bị khô cứng, dễ bở, bục...

{{$tags}}
Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

36,595 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

{{$tags}}
Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

87,003 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

{{$tags}}
Giải đáp vấn đề Extra bed phù hợp loại phòng nào chi tiết nhất

86,497 Setup khách sạn

Nên trang bị giường phụ cho loại phòng nào trong khách sạn là vấn đề đang được quan tâm hàng đầu hiện nay. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nếu bạn cần một câu trả lời chi...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,757 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Xu hướng thiết kế nhà nghỉ 6 tầng theo phong cách cổ điển Pháp

81,425 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế nhà nghỉ 6 tầng theo phong cách cổ điển Pháp dạo gần đây vô cùng được ưa chuộng về độ tinh tế và sang trọng. Mẫu thiết kế kiến trúc theo phong cách cổ điển pháp...

{{$tags}}
Điểm mặt chỉ tên các tiêu chuẩn thiết kế resort cần lưu tâm

73,699 Kiến Thức Khách Sạn

Muốn khu resort của bạn thu hút khách nghỉ dưỡng thì ngoài một vị trí đẹp, kiến trúc độc đáo còn phải đạt đủ tiêu chuẩn thiết kế resort nữa. Resort là gì? Resort hiểu đơn giản là...

{{$tags}}
Top các loại dụng cụ bếp khách sạn quan trọng, không thể bỏ qua

50,967 Kiến Thức Khách Sạn

Các dụng cụ bếp khách sạn giúp cho hoạt động nấu nướng được thực hiện dễ dàng hơn. Đồng thời nó cũng giúp tiết kiệm được thời gian chờ đợi của khách hàng. Sự cần thiết của các...

{{$tags}}
Kinh nghiệm bố trí phòng ngủ khách sạn bao đẹp, sang, xịn

35,143 Kiến Thức Khách Sạn

Trong thiết kế và thi công khách sạn, bố trí phòng ngủ khách sạn là yếu tố quan trọng mang đến sự thoải mái cho khách hàng. Một khi đã lựa chọn mô hình kinh doanh khách sạn,...

{{$tags}}
Tiêu chuẩn thiết kế bể bơi khách sạn đẳng cấp đảm bảo hút khách

80,796 Kiến Thức Khách Sạn

Các khách sạn đẳng cấp hiện nay đều ưu tiên thiết kế bể bơi vừa phục vụ cho nhu cầu thư giãn của du khách, vừa tạo nên không gian sang trọng. Tiêu chuẩn thiết kế bể bơi...

{{$tags}}
Thắc mắc: Phụ nữ đạt khoái cảm trong bao lâu?

434,704 Sức khỏe nữ

Phụ nữ đạt khoái cảm trong bao lâu? Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu nam giới có thể hưởng 22 giây cực lạc thì phụ nữ chỉ đạt khoái cảm trong 18 giây. Tuy nhiên,...

6 triệu chứng bốc hoả HUNG THỦ không phải TIỀN MÃN KINH

218,327 Sức khỏe nữ

6 triệu chứng bốc hoả hung thủ không xuất phát từ thời tiền mãn kinh chị em nên biết để đề phòng. Mức độ những trường hợp bị bốc hảo không xuất phát từ ảnh hưởng của thời...

Lý giải nguyên nhân suy giảm trí nhớ sau sinh của chị em phụ nữ

193,690 Sức khỏe nữ

Nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ của phụ nữ sau sinh là do sự mất cân bằng nội tiết tố nữ Estrogen, trầm cảm sau sinh và làm việc quá nhiều. Giải đáp băn khoăn: Phụ nữ...

Cách làm chậm kinh, trì hoãn kinh nguyệt an toàn hiệu quả

2,356,225 Sức khỏe nữ

Hướng dẫn bạn gái cách làm chậm kinh, cách trì hoãn kinh nguyệt trong thi đấu thể thao, trước kế hoạch đi du lịch, thoải mái vận động vui chơi cực kì an toàn, hiệu quả. Nhiều phụ...

5 dấu hiệu trầm cảm sau sinh phát hiện sớm nhất

135,563 Sức khỏe nữ

Bên cạnh một số bệnh hậu sản phổ biến thì phụ nữ sau sinh còn có nguy cơ cao mắc phải trầm cảm, một trong những chứng bệnh rất nguy hiểm cho cả mẹ và con. 5 dấu...

Tin tức khách sạn

Quy trình bảo dưỡng và hướng dẫn vệ sinh máy giặt công nghiệp

12,501 Tin tức khách sạn

Bất kỳ một sản phẩm công nghệ nào sau thời gian dài sử dụng cũng cần phải vệ sinh và bảo dưỡng. Vậy làm thế nào để vệ sinh máy giặt công nghiệp và thực hiện quy trình...

{{$tags}}
Chăn ga gối của khách sạn giống và khác gì với chăn ga gối gia đình?

10,001 Tin tức khách sạn

Do nhu cầu sử dụng ngày càng lớn nên các nhà sản xuất đã làm ra những bộ chăn ga gối với những đặc điểm riêng để đáp ứng mọi đối tượng, mọi nhu cầu. Vậy giữa chăn...

{{$tags}}
Vì sao cần trang bị lược dùng 1 lần trong khách sạn, nhà nghỉ?

85,149 Tin tức khách sạn

Lược dùng 1 lần được biết đến vai trò quan trọng trong khách sạn. Vậy vai trò của chúng là gì? Vì sao cần trang bị lược dùng 1 lần trong khách sạn, nhà nghỉ? Nếu bạn đang...

{{$tags}}
Sửa ấm siêu tốc không tự ngắt điện khi sôi siêu dễ dàng

10,001 Tin tức khách sạn

Tương tự giống các món đồ gia dụng khác, khi sử dụng ấm siêu tốc người dùng cũng sẽ gặp một vài rắc rối nào đó. Bạn đã biết cách sửa ấm siêu tốc không tự ngắt điện...

{{$tags}}
Tổng hợp mẫu áo choàng tắm khách sạn cao cấp 100% cotton

43,928 Tin tức khách sạn

Hiện nay, khăn choàng tắm là sản phẩm đang được sử dụng phổ biến trong các khách sạn. Dưới đây là tổng hợp những mẫu áo choàng tắm khách sạn cao cấp 100% cotton không thể bỏ qua....

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

BBQ là gì? Những điều thú vị về BBQ mà không nhiều người biết

42,014 Kiến Thức Khách Sạn

Những cửa hàng BBQ hay những bữa tiệc BBQ tại gia ngày nay đã không còn là điều gì quá xa lạ với mọi người. Nhưng bạn đã biết về nguồn gốc hay những khía cạnh thú vị...

{{$tags}}
Pastry chef là gì? Khám phá sự thú vị đến từ công việc pastry chef

69,234 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn có bao giờ tự hỏi ai là những người làm nên chiếc bánh xinh đẹp cùng với những vị ngon đặc biệt trong các nhà hàng không? Để làm nên những chiếc bánh đó là cả một...

{{$tags}}
Take Away là gì? Vì sao giới trẻ lại “chuộng” mô hình Café Take Away

45,825 Kiến Thức Khách Sạn

Take Away là gì? Tại sao mô hình Café Take Away lại thu hút và được lòng giới trẻ đến vậy? Cùng tìm hiểu tất cả các thông tin này trong bài viết sau cùng Poliva bạn nhé....

{{$tags}}
Duty Manager là gì? Nhiệm vụ của Duty Manager ra sao?

68,744 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã từng nghe Duty Manager tuy nhiên lại chưa hiểu rõ Duty Manager là gì? Nhiệm vụ của Duty Manager trong khách sạn ra sao? Khi tuyển dụng Duty Manager cần lưu ý những gì? Duty Manager...

{{$tags}}
Express check-out là gì? Quy trình check-out “thần tốc” lễ tân cần biết

124,370 Kiến Thức Khách Sạn

Lĩnh vực quản trị khách sạn càng ngày càng phát triển với sự hoàn thiện dịch vụ, giải quyết nhanh chóng các khâu. Trong đó, ta phải kể đến sự xuất hiện của express check-out. Trải nghiệm các...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Mua máy sấy tay ở đâu đảm bảo uy tín chính hãng, giá phải chăng?

68,388 Tin tức khách sạn

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiễu hãng cung cấp máy sấy tay với nhiều mẫu mã chủng loại cũng như giá thành khác nhau. Vậy mua máy sấy tay ở đâu để đảm bảo uy tín...

{{$tags}}
Tại sao khách sạn nào cũng trải một mảnh vải ngang giường?

135,043 Tin tức khách sạn

Chắc hẳn nhiều người đã quen với cách trang trí giường khách sạn. Giường đẹp và ấn tượng chính là yếu tố giữ chân khách hàng hiệu quả. Vậy có bao giờ bạn tự hỏi tại sao khách...

{{$tags}}
Đăng ký bán phòng trên ivivu chỉ với vài thao tác đơn giản

36,190 Kiến Thức Khách Sạn

Đăng ký bán phòng và đặt phòng trực tuyến đang là dịch vụ được nhiều người lựa chọn. Bởi dịch vụ này tiện lợi, nhanh chóng và hiệu quả. Bạn đã biết cách đăng ký bán phòng trên...

{{$tags}}
Vì sao cần in logo khách sạn lên tấm vải trải ngang giường?

10,001 Tin tức khách sạn

Các phòng khách sạn hiện nay hầu hết đều có sự xuất hiện của tấm trang trí giường và phổ biến hơn, mọi cơ sở kinh doanh đều sử dụng hình thức in logo của khách sạn lên...

{{$tags}}
Nâng cao hiệu quả công tác phòng cháy chữa cháy khách sạn

102,578 Kiến Thức Khách Sạn

Bên cạnh việc cung cấp cho khách hàng dịch vụ lưu trú tốt nhất, các khách sạn còn đặc biệt chú trọng đến công tác phòng cháy chữa cháy (PCCC) nhằm đảm bảo sự an toàn về tính...

{{$tags}}
Vô sinh nữ vì những thói quen không ngờ

178,808 Sức khỏe nữ

Vô sinh nữ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe phụ nữ đặc biệt là hạnh phúc gia đình. Đôi khi vô sinh nữ xuất phát từ những thói quen thường ngày sau đây. Bệnh quai bị có thể...

Tác hại của việc ngủ nhiều đến sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng

134,606 Sức khỏe nữ

Ngủ đủ giấc mỗi ngày giúp bạn có tinh thần thoải mái và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngủ đủ giấc bởi những tác hại của việc ngủ nhiều ảnh hưởng cực kỳ nghiêm...

3 bài tập tốt cho chị em mắc chứng yếu sinh lý nữ

112,145 Sức khỏe nữ

Tổng hợp 3 bài tập tốt nhất cho chị em mắc chứng yếu sinh lý nữ, giúp chị em tăng cường sinh lý nữ, nâng cao sức khoẻ và sắc đẹp. Ngày nay, rất nhiều chị em phụ...

Yếu sinh lý có di truyền không?

185,884 Sức khỏe nữ

Những bất thường ở cơ quan sinh dục bố hoặc mẹ dẫn đến yếu sinh lý có di truyền khoảng 5% đến 15% ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của trẻ. Nam giới bị yếu...

Những thay đổi về sinh lý nữ trong thời kỳ thai nghén

360,386 Sức khỏe nữ

Sinh lý nữ thời kỳ thai nghén có rất nhiều sự thay đổi. Nguyên nhân là do trong giai đoạn mang thai, nội tiết tố nữ thay đổi dẫn đến sự cân bằng nội tiết tố bị phá...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}