Ăn gì để thai nhanh vào tử cung? Mẹ xem ngay để biết

135,323 | Thứ ba, 04/05/2021, 07:00 (GMT+7)

Ăn gì để thai nhanh vào tử cung? Hay thai chưa vào tử cung nên ăn gì?… Cùng Poliva tìm hiểu về các thực phẩm giúp thai nhanh vào tử cung của mẹ nhé!

Không chỉ riêng việc bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng để thai nhanh vào tử cung mà còn bổ sung nhiều thực phẩm trong suốt quá trình mẹ bầu mang thai. Vậy ăn gì để thai nhanh vào tử cung? Dưới đây là câu trả lời cho bạn đọc.

Tham khảo thêm:

Ăn gì để thai nhanh vào tử cung, tốt cho sức khỏe của mẹ?

Thường các bác sĩ khuyến cáo mẹ bầu cần bổ sung 4 nhóm các chất dinh dưỡng để bổ sung cho cơ thể bao gồm: chất bột, chất béo, chất đạm, khoáng chất và vitamin. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày của chị em mang thai cần khoảng 2.300 – 2.400 kccal/ngày.

Trong đó: 25% chất béo, 20% chất đạm, 55% chất bột đường.

Nhóm chất bột: gạo, ngô, bánh mỳ, khoai, miến

Gạo, ngô, bánh mỳ, khoai, miến… là những thực phẩm thuộc nhóm chất bột mang lại nguồn dinh dưỡng rất tốt cung cấp cho cơ thể. Đặc biệt với những chị em muốn thai nhi nhanh vào tử cung. Tuy nhiên chị em không nên ăn quá nhiều, bổ sung lượng vừa phải cho cơ thể.

Các chất bột: gạo, khoai, ngô... bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể

Các chất bột: gạo, khoai, ngô… bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể

Nhóm chất béo: dầu, mỡ, lạc, vừng…

Đây là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong list thực phẩm giúp thai nhanh vào tử cung. Nhóm chất béo đóng vai trò quan trọng đối với quá trình phát triển của thai nhi. Đồng thời chất béo còn tham gia vào quá trình tạo máu và hình thành nhau thai rất tốt. Khi mang thai bác sĩ khuyến cáo mỗi ngày chị em cần cung cấp cho cơ thể ít nhất 70G Protein/Ngày và khoảng 40G chất béo/Ngày.

Nhóm chất đạm: thịt, cá, trứng, tôm cua, đậu đỗ…

Thịt, cá, trứng, tôm, cua… là những thực phẩm rất tốt cho chị em mang thai. Ngoài ra những loại thực phẩm này tham gia vào quá trình tạo máu, vận chuyển oxi.

Bên cạnh đó những thực phẩm như cá, thịt bò giúp phát triển não bộ, hình thành võng mạc và phát triển hệ thần kinh của bé.

Thịt, trứng, cá, tôm là những chất đạm không thể thiếu giúp thai nhi nhanh vào tử cung

Thịt, trứng, cá, tôm là những chất đạm không thể thiếu giúp thai nhi nhanh vào tử cung

Ngoài ra chị em cần nạp thêm 1000mg Canxi mỗi ngày, chọn lọc những thực phẩm giàu canxi như sữa, trứng, váng sữa, sữa chua…

Nhóm vitamin chất khoáng và chất xơ: rau xanh và quả chín

Rau chân vịt, cải bó xôi có chứa một lượng lớn axit folic giúp ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi, giúp thai nhi nhanh vào tử cung của mẹ. Ngoài ra, các loại rau xanh đậm như súp-lơ, xà lách, cải bẹ xanh chứa rất nhiều axit folic rất tốt cho mẹ bầu.

Rau xanh - nguồn thực phẩm không thể thiếu cho cơ thể mẹ

Rau xanh – nguồn thực phẩm không thể thiếu cho cơ thể mẹ

Bên cạnh đó các loại quả có nhiều múi như cam, bưởi, quýt… chứa axit folic đồng thời chứa cả lượng lớn vitamin C giúp chị em tăng sức đề kháng, thai nhi nhanh vào tử cung của mẹ.

Hoa quả rất tốt cho sức khỏe của mẹ, giúp thai vào tử cung nhanh

Hoa quả rất tốt cho sức khỏe của mẹ, giúp thai vào tử cung nhanh

Nhóm đồ uống cho mẹ bầu

Ăn gì để thai nhanh vào tử cung của mẹ? Câu trả lời cho mẹ không thể thiếu nhóm đồ uống có lợi cho chị em. Việc chị em không bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể là một trong những lý do khiến cho chị em bị đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, chuột rút… Thậm chí các bác sĩ cảnh báo nếu không uống đủ nước có thể khiến cho mẹ bầu dễ bị sinh non.

Bên cạnh việc chị em bổ sung nước lọc, nước trái cây: nước ép cà chua, nước ép cà rốt, nước cam, nước dừa… cũng là những loại nước trái cây rất tốt cho cơ thể.

Nước ép hoa quả - bổ sung dinh dưỡng các loại vitamin A, E... cho cơ thể mẹ

Nước ép hoa quả – bổ sung dinh dưỡng các loại vitamin A, E… cho cơ thể mẹ

Chị em nên bổ sung 3 lít nước mỗi ngày, tức khoảng 7-8 ly nước. Đặc biệt vào mùa hè hay sau khi chị em tập thể dục, chị em cần tăng cường bổ sung nước cho cơ thể để tránh tình trạng bị mất nước gây ra hiện tượng mệt mỏi, chán trường.

Một số dấu hiệu thai đã vào tử cung

Với những chị em nhạy cảm hay những chị em có thai lần đầu tiên muốn có con đều sẽ có cảm nhận đôi chút về một số dấu hiệu thai đã vào tử cung như dưới đây:

Ra huyết âm đạo dịch nâu, dịch hồng nhạt: trong quá trình làm tổ, phôi dâu cấy ghép vào niêm mạc tử cung của mẹ gây ra hiện tượng chảy máu. Do lượng máu ít đọng lại, tử cung co bóp tống máu ra buồng tử cung vào âm đạo, lâu ngày màu đỏ dần trở thành dịch hồng nhạt.

Bầu vú căng, đau, tức ngực: Sau khi trứng thụ tinh được làm tổ tại buồng tử cung, nội tiết tố tăng cao, kích thích các tuyến vú phát triển, dãn ra chuẩn bị cho việc tiết sữa. Dần dần chị em sẽ thấy 2 đầu vú căng, đau. Mẹ có thể chịu đựng được mà không cần dùng thuốc.

Mệt mỏi, chán trường... là những dấu hiệu cho thấy thai đã vào tử cung

Mệt mỏi, chán trường… là những dấu hiệu cho thấy thai đã vào tử cung

Thân nhiệt của mẹ tăng: Do tác động nội tiết tố tăng cao trong giai đoạn đầu của đợt thai kỳ đặc biệt là Progesterone làm cho thân nhiệt tăng từ 0,3 đến 0,5 độ C. Thân nhiệt tăng thường duy trì trong suốt quá trình của thai kỳ. Mẹ nên uống nhiều nước trong giai đoạn này.

Thử que thử thai thấy 2 vạch đậm: Sau khi chậm kinh từ ngày thứ 9 trở đi, vào buổi sáng sớm sau khi ngủ dậy chị em kiểm tra bằng cách dùng que thử thai nhúng vào nước tiểu, sau 3 phút chị em đọc kết quả thấy 2 vạch đậm xuất hiện, có màu đỏ đậm. Từ đó xác định chị em đã có thai và thai đã vào tử cung.

Đến đây thì bạn đọc đã có câu trả lời cho câu hỏi ăn gì để thai nhanh vào tử cung cùng một số dấu hiệu cho chị em nhận biết thai vào tử cung. Poliva hy vọng bài viết này mang lại nhiều thông tin hữu ích cho bạn đọc.

Ngoài ra để giúp bạn đọc có nhiều kiến thức về các mốc khám thai quan trọng sau khi biết mình có thai, Poliva gợi ý bạn đọc bài viết: => 8 mốc khám thai quan trọng – Không khám mẹ lo

Ngoài những bài viết hay về sức khỏe, chúng tôi còn chính là TOP những công ty cung cấp thiết bị khách sạn uy tín nhất tại Việt Nam hiện nay. Tất cả sản phẩm do Poliva cung cấp như: bán xích đu ngoài trờighế tắm nắng giá rẻ, ô lệch tâm, đồ amenities,…đều là hàng nhập khẩu mang thương hiệu Poliva cao cấp, vì vậy bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi chọn mua sản phẩm tại công ty chúng tôi. Quý khách có nhu cầu mua các loại thiết bị khách sạn Poliva vui lòng liên hệ 096.849.8888 – 094.714.9999 để sớm nhận được những báo giá và tư vấn chi tiết nhất về sản phẩm mà bạn đang tìm kiếm.

Assignment là gì? Cùng khám phá vị trí assignment trong khách sạn

Assignment là một thuật ngữ khách sạn rất quen thuộc đối với những người trong ngành. Đối với những người ngoài nghề đây là một từ khá lạ tai. Vậy assignment là gì? Đối với những bạn ngoài...

Vũng Chùa – Đảo Yến : Chốn dừng chân nghỉ dưỡng đầy yên bình

82,950

Nhắc đến Vũng Chùa – Đảo Yến là người ta nhắc ngay tới điểm du lịch hấp dẫn với thiên nhiên yên bình, trong xanh tuyệt đẹp. Người ta biết đến nơi đây cũng một phần bởi Vũng...

Chẩm chéo: Thứ gia vị Tây Bắc được ví “thần thánh” chấm gì cũng ngon

72,641

Chẩm chéo được coi là đặc sản đặc biệt của người Tây Bắc. Nó được ví là thứ gia vị “thần thánh” chấm gì cũng ngon. Hãy cùng tìm hiểu nhé! Thẩm vị nộm da trâu – đặc...

Sông Hương xứ Huế: Nét đẹp thơ mộng khiến du khách ngẩn ngơ

60,439 Địa điểm du lịch

Xuôi ngược về thành phố Huế, du khách không thể bỏ qua vẻ đẹp thơ mộng, trữ tình của sông Hương. Không chỉ là một dòng sông mang vẻ đẹp cho miền đất Huế nhẹ nhàng, dòng sông...

Bật mí cho bạn tất tần tật kinh nghiệm du lịch Thung Nai

100,290

Nếu bạn đang muốn tìm địa điểm dã ngoại thú vị gần Hà Nội thì khu du lịch Thung Nai chính là lựa chọn đầy hấp dẫn bạn không thể bỏ qua. Vì sao Thung Nai lại có...

Cá nướng Tây Bắc Pa pỉnh tộp vị ngon gây thương nhớ bao người

10,559 Ẩm thực vùng miền

Ở nhiều nơi, món cá nướng rất phổ biến và là đặc sản của nhiều vùng. Trong danh sách này thì không thể không kể đến vùng Tây Bắc, nơi có món cá nướng mà người dân tộc...

Reviews Hotel

Yếu sinh lý có di truyền không?

186,277 Sức khỏe nữ

Những bất thường ở cơ quan sinh dục bố hoặc mẹ dẫn đến yếu sinh lý có di truyền khoảng 5% đến 15% ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của trẻ. Nam giới bị yếu...

Bí quyết giúp chị em phụ nữ thăng hoa trong mọi cuộc yêu

536,233 Sức khỏe nữ

Nhiều chị em phụ nữ phàn nàn rằng họ không đạt được khoái cảm như mong đợi khi yêu. Trong khi đó, rất nhiều anh chàng dù đã rất cố gắng nhưng vẫn không thể biết cách để...

Câu chuyện quan hệ sau sinh bị đau: Vấn đề và giải pháp

359,229 Sức khỏe nữ

Theo khảo sát, 1 trong 10 phụ nữ gặp tình trạng quan hệ sau sinh bị đau. Không những thế, 4 phụ nữ thì có 1 người vẫn phải chịu sự đau đớn mỗi khi quan hệ khoảng...

Lấy phải người chồng… yếu sinh lý, phụ nữ cần kiên cường hơn

174,634 Tâm sự Eva

Nếu chẳng may duyên số đưa đẩy gặp và lấy phải người chồng… yếu sinh lý, phụ nữ cần kiên cường hơn. Sự mạnh mẽ đó sẽ giúp chính người bạn đời trăm năm của bạn vượt qua...

Quan hệ chưa vào sâu có thai không? Tỉ lệ có thai cao hay thấp?

492,902 Sức khỏe nữ

Lần đầu quan hệ chắc chắn ai cũng sẽ run và có rất nhiều những thắc mắc. Do là lần đầu quan hệ, nên khi hành sự xong có nhiều bạn sẽ thắc mắc: Khi quan hệ chưa...

Địa điểm du lịch

Tháp Bình Sơn: Kiệt tác kiến trúc cổ kính trong lòng Vĩnh Phúc

126,855 Du lịch

Tháp Bình Sơn (còn gọi là Tháp chùa Vĩnh Khánh, Tháp Then) tọa lạc tại thị trấn Tam Sơn, huyện Sông Lô, tỉnh Vĩnh Phúc. Kiến trúc tháp Bình Sơn được coi là một công trình mang dấu...

{{$tags}}
Khu du lịch Thác Mơ Đồng Nai – Món quà đặc biệt của tạo hóa

10,445 Du lịch

Khu du lịch Thác Mơ Đồng Nai đang là địa điểm du lịch mới nổi thu hút nhiều khách du lịch. Tại đây bạn vừa có thể tổ chức cắm trại, vừa chiêm ngưỡng cảnh sắc thiên nhiên...

{{$tags}}
Hành hương về đền Tiên La tịnh tâm lắng nghe huyền tính xưa

131,181 Du lịch

Mảnh đất Thái Bình không chỉ là quê hương của chị hai 5 tấn mà còn là vùng đất với những địa danh , thắng cảnh nổi tiếng từ đền chùa, bãi biển, những vịnh với hệ sinh...

{{$tags}}
Ghé thăm khu di chỉ Óc Eo khám phá nền văn hóa cổ Nam Bộ

85,234 Du lịch

Trong thời đại ngày nay, du lịch văn hóa đang là những sản phẩm nổi bật, tiêu biểu trong huyết mạch về các hoạt động thu hút du khách. Đặc biệt, là di chỉ Óc Eo có tiềm...

{{$tags}}
Cùng khám phá Cù Lao Mái Nhà đầy thơ mộng và hoang sơ

50,390 Du lịch

Phú Yên – Một trong những mảnh đất chứa nhiều địa điểm du lịch cực tuyệt đẹp. Một trong số đó chính là Cù Lao Mái Nhà. Nơi đây còn được người dân ví von như hòn đảo...

{{$tags}}

Giải trí

Ghé thăm làng gốm Thanh Hà – Vẻ đẹp yên bình nơi xứ Quảng

84,060 Du lịch

Du lịch Hội An, đừng quên tới thăm làng gốm Thanh Hà. Nơi đây với lịch sử hơn 500 năm tuổi, nhất định sẽ có nhiều điều thú vị dành cho bạn khám phá. Cùng theo dõi bài...

{{$tags}}
Ẩm thực đặc sản Thái Nguyên ăn no cái bụng chứ chưa no con mắt

99,691 Du lịch

Nhắc tới Thái Nguyên là người ta nghĩ ngay tới thức uống chè nổi tiếng trứ danh. Ngoài ra, đặc sản Thái Nguyên còn có nhiều món ăn đặc sắc có một không hai mang đậm tinh hoa...

{{$tags}}
Ăn trái cây buổi tối có mập không? Bí quyết để sở hữu vóc dáng cân đối

95,355 Giải trí

Thức khuya thường khiến chị em cảm thấy đói. Và ăn vặt luôn là cách chị em lựa chọn để giảm cơn đói. Vậy thì ăn gì để không bị béo? Trái cây luôn là món đồ ăn...

{{$tags}}
Sung sướng tê người với tinh hoa ẩm thực đặc sản Bạc Liêu đốn tim người ăn

99,427 Du lịch

Bạc Liêu được biết đến với chàng công tử “đốt tiền như giấy” để tán gái, đây cũng là nơi gắn liền với nhiều giai nhân về dân chơi nhà giàu. Song song với đó là những cánh...

{{$tags}}
Đến Huế ăn gì? – 11 món ăn tuyệt cú mèo không thể bỏ lỡ khi đến Huế

110,379 Du lịch

Không chỉ nổi tiếng bởi nét đẹp dịu dàng, thuần khiết, giá trị văn hóa, lịch sử lâu đời, Huế còn thu hút khách du lịch bởi sự hấp dẫn, lôi cuốn của ẩm thực cung đình. Vậy...

{{$tags}}
10 thực phẩm bổ sung estrogen 1 cách tự nhiên nhất

158,804 Sức khỏe nữ

Các chuyên gia sinh sản khuyên rằng bổ sung nội tiết tố nữ Estrogen tự nhiên qua thực phẩm vừa an toàn lại hiệu quả. Vậy Estrogen có trong thực phẩm nào hãy cùng Poliva khám phá nhé!...

Cách chữa viêm phụ khoa bằng dân gian của ông bà xưa truyền lại

163,444 Sức khỏe nữ

Trước khi sử dụng những loại thuốc đặc trị, thuốc kháng sinh dễ gây tác dụng phụ, bạn hãy thử áp dụng cách chữa viêm phụ khoa bằng dân gian của ông bà xưa truyền lại, các bài...

Vợ không ham muốn chuyện ấy phải chăng là dấu hiệu của ngoại tình?

199,038 Sức khỏe nữ

“Vì sao vợ không ham muốn chuyện ấy nữa? Liệu có phải cô ấy đang có ý định ngoại tình? Hay cô ấy đang gặp phải vấn đề gì về sinh lý? Phải làm gì khi vợ không...

Thẩm du nhiều có bị vô sinh không? Lợi – hại khi thẩm du bạn phải biết!

224,822 Sức khỏe nữ

Thẩm du nhiều có bị vô sinh không? Chẳng lẽ thẩm du không có chút lợi nào mà chỉ có mặt hại thôi sao? Nguyên nhân dẫn đến hành động thẩm du là gì? Thẩm du là gì?...

Cực khoái ngực – vũ khí để chàng thu phục nàng

434,000 Sức khỏe nữ

Chỉ bằng kỹ năng điêu luyện, bàn tay ma thuật từng trải, cánh mày râu hoàn toàn có thể tạo ra cực khoái ngực khiến người phụ nữ của họ rên rỉ vì đê mê. Đây chính là...

Phá thai 1 tháng tuổi nên lựa chọn phương pháp nào?

142,904 Sức khỏe nữ

Phá thai 1 tháng tuổi có tội không? hết bao nhiêu tiền? đều là nỗi băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ khi đang có ý định phá thai. Phá thai 1 tháng tuổi có thể lựa...

Chất nhầy báo hiệu có thai sớm như thế nào? Cùng mẹ tìm hiểu!

241,465 Sức khỏe nữ

Khí hư – chất nhầy báo hiệu có thai sớm như thế nào? Đâu là chất nhầy khi mang thai bình thường và đâu là tình trạng khí hư có dấu hiệu đáng lo? Các mẹ hãy cùng...

Liệu que thử thai 1 vạch đậm 1 vạch mờ có thai hay không?

191,012 Sức khỏe nữ

Que thử thai 1 vạch đậm 1 vạch mờ, hay thử 3 que đều 1 vạch đậm 1 vạch mờ tịt, hoặc que thử thai 1 vạch đậm… có thai hay không? Đây là 1 số thắc mắc...

Các điểm G trên cơ thể chạm vào là nàng ẩm ướt

439,864 Sức khỏe nữ

Poliva sẽ bật mý cho cánh đàn ông biết về các điểm G trên cơ thể phái nữ, chỉ cần chạm vào là nàng ẩm ướt, được kích thích ngay. Muốn chứng minh bản lĩnh và phong độ...

Bất ngờ với những kỷ lục Guiness trong chuyện ấy

379,253 Sức khỏe nữ

Một người đàn ông sở hữu “cậu bé” lực lưỡng 35 cm, một anh chàng có thể phóng tinh xa tới 6m, hay một phụ nữ có thể quan hệ tới hơn 900 người trong một ngày… Đó...

Công dụng của đường gói tinh luyện trang bị trong khách sạn

Đừng bỏ lỡ

Công dụng của đường gói tinh luyện trang bị trong khách sạn

Đường gói tinh luyện là một trong những đồ dùng không thể thiếu trong các khách sạn, resort hiện nay. Nó có rất nhiều công dụng mà có thể bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết được. Đường...

  • Đèn ngủ thả trần: Mẫu đèn ngủ trang trí dành cho khách sạn cao cấp
    Đèn ngủ thả trần: Mẫu đèn ngủ trang trí dành cho khách sạn cao cấp
  • Đèn ngủ có tốn điện không? Mẹo hay giúp sử dụng đèn ngủ tiết kiệm điện
    Đèn ngủ có tốn điện không? Mẹo hay giúp sử dụng đèn ngủ tiết kiệm điện
  • Xích đu là gì? Vai trò của xích đu đối với không gian ngoại thất
    Xích đu là gì? Vai trò của xích đu đối với không gian ngoại thất
  • Hướng dẫn đan dây cho ghế bể bơi giả mây
    Hướng dẫn đan dây cho ghế bể bơi giả mây
  • Dù lệch tâm tròn là gì? Mua ô dù lệch tâm tròn giá rẻ ở đâu?
    Dù lệch tâm tròn là gì? Mua ô dù lệch tâm tròn giá rẻ ở đâu?
  • Xu hướng chọn đồ tiêu hao cho resort hot nhất năm 2020
    Xu hướng chọn đồ tiêu hao cho resort hot nhất năm 2020

Setup khách sạn

3 lưu ý cần phải biết khi chọn đệm cho giường phụ khách sạn

32,298 Setup khách sạn

Trang bị thêm giường phụ chất lượng với chiếc đệm êm ái chính là bí quyết tạo ấn tượng và giữ chân khách lưu trú đến với khách sạn lần sau. Đừng bỏ qua 3 lưu ý cần...

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

68,006 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

43,848 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

{{$tags}}
Hướng dẫn lựa chọn chăn ga gối đệm khách sạn tốt nhất

122,371 Setup khách sạn

Chăn ga gối nệm là những thiết bị buồng phòng không thể thiếu trong phòng ngủ của khách sạn. Vậy chọn chăn ga gối đệm khách sạn thế nào tốt nhất? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây....

{{$tags}}
Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

37,097 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Chia sẻ kinh nghiệm thiết kế khách sạn 5 sao hot nhất hiện nay

55,364 Kiến Thức Khách Sạn

Với lợi thế về tiềm năng du lịch, du lịch Việt Nam ngày càng phát triển mạnh mẽ thúc đẩy việc kinh doanh khách sạn ngày càng phát triển. Thiết kế khách sạn 5 sao đang được rất...

{{$tags}}
Bí quyết lựa chọn địa điểm xây dựng khách sạn thành công

47,742 Kiến Thức Khách Sạn

Chọn địa điểm xây dựng khách sạn là một bước vô cùng quan trọng để đảm bảo thành công trong lĩnh vực này. Việc tìm vị trí thích hợp đòi hỏi chủ đầu tư phải nghiên cứu kỹ...

{{$tags}}
Cập nhật tiêu chuẩn thiết kế khách sạn 1 sao mới nhất

131,528 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế hotel là công việc khá phức tạp, đòi hỏi sự sáng tạo và tinh tế trong từng chi tiết. Đồng thời, việc thiết kế một công trình khách sạn cũng đòi hỏi đúng tiêu chuẩn nhà...

{{$tags}}
Thiết kế mặt tiền khách sạn 3 sao sang xịn hút mắt khách du lịch

41,144 Kiến Thức Khách Sạn

Mỗi loại khách sạn sẽ có những quy chuẩn riêng khi xây dựng mặt tiền khách sạn, tùy theo quy mô xây dựng. Dưới đây là những tiêu chuẩn về thiết kế mặt tiền khách sạn 3 sao....

{{$tags}}
Cách bố trí quầy lễ tân khách sạn hợp phong thủy, hút khách nườm nượp

74,010 Kiến Thức Khách Sạn

Quầy lễ tân khách sạn được bố trí hợp lý, thuận phong thủy sẽ giúp khách sạn làm ăn thuận lợi hơn. Vì thế, đây là một trong những vấn đề được các chủ khách sạn vô cùng...

{{$tags}}
Quan hệ xong tinh dịch chảy ra ngoài sẽ không có thai?

781,374 Sức khỏe nữ

Sau khi quan hệ mà không sử dụng biện pháp tránh thai, nhiều phụ nữ tìm cách để tinh dịch chảy ra ngoài với hi vọng sẽ không bị mang thai ngoài ý muốn. Điều này có đúng...

Sinh lý nữ theo từng nhóm độ tuổi thay đổi như thế nào?

151,304 Sức khỏe nữ

Sinh lý nữ thay đổi liên tục theo từng nhóm độ tuổi khác nhau. Những biến động trong sinh lý nữ vẫn là một gì đó vô cùng bí ẩn với cánh nam giới Trong thời đại mà...

Chữa yếu sinh lý nữ bằng những món ăn ngon đơn giản dễ làm

158,271 Sức khỏe nữ

Chữa yếu sinh lý nữ ngay tại nhà chỉ bằng những món ăn ngon đơn giản. Áp dụng ngay để hô gọi nước nôi về cho âm đạo đang khô rát của bạn. Yếu sinh lý đang là...

Bắt sóng nhanh các biểu hiện phụ nữ thiếu chuyện ấy

405,942 Tâm sự Adam

Biểu hiện phụ nữ thiếu chuyện ấy dễ nhận biết nhất là trở nên khó tính, hay cáu gắt nhưng lại rất cởi mở với cánh đàn ông. Vẻ bề ngoài thường tiền tụy đi với da dẻ...

Báo động!!! Xuất tinh ngoài – Hậu quả khó lường

539,511 Sức khỏe nữ

Đừng nghĩ xuất tinh ngoài khi quan hệ là an toàn. Đừng nghĩ xuất tinh ngoài cũng giống như xuất tinh bình thường. Tác hại của xuất tinh ngoài vô cùng nguy hiểm bạn không nên coi thường....

Tin tức khách sạn

Chọn dù che nắng màu gì? Ý nghĩa màu sắc ô dù ngoài trời

10,305 Tin tức khách sạn

Việc chọn dù che nắng màu gì cho quán cafe, nhà hàng, khách sạn… của mình là điều mà rất nhiều người băn khoăn. Vậy thì hãy cùng tham khảo ý nghĩa của các màu sắc ô dù...

{{$tags}}
Bật mí 4 chất liệu vòng treo khăn tắm bền đẹp phổ biến hiện nay

52,018 Tin tức khách sạn

Việc trang bị những chiếc vòng treo khăn tắm trong khách sạn dường như đã trở thành xu thế thay cho những sản phẩm giá treo đồ cồng kềnh. Chất liệu vòng treo khăn tắm rất đa dạng,...

{{$tags}}
Các loại chặn lùi sau xe – cục chặn bánh xe phổ biến nhất hiện nay

10,492 Tin tức khách sạn

Cục chặn bánh xe là thiết bị được sử dụng vô cùng phổ biến tại những tầng hầm, bãi gửi xe của chung cư, trung tâm thương mại. Đây là một trong những thiết bị nhất định phải...

{{$tags}}
Mua hộp đựng giấy vệ sinh toilet của hãng sản xuất nào tốt?

51,489 Tin tức khách sạn

Hộp đựng giấy vệ sinh đang là một trong những sản phẩm bán chạy trên thị trường bởi các tính năng mà nó đem lại. Đặc biệt trong môi trường khách sạn thì việc sử dụng hộp đựng...

{{$tags}}
Nhược điểm của xích đu mây nhựa

10,109 Tin tức khách sạn

Ngày nay, nhu cầu sử dụng xích đu sân vườn để trang trí cũng như thư giãn đang rất được nhiều gia đình, khu resort, các quán cafe sân vườn,… ựa chuộng, đặc biệt là mẫu xích đu...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Bộ phận an ninh khách sạn và những điều cần lưu ý về bộ phận này

43,377 Kiến Thức Khách Sạn

Mỗi khách sạn hiện nay đều có bộ phận an ninh khách sạn. Bộ phận này đảm bảo sự an toàn cho người và tài sản trong khách sạn. Đây là công việc đòi hỏi sự nhanh nhạy,...

{{$tags}}
Bộ phận buồng phòng là gì? Những yêu cầu cần có ở Housekeeping

55,436 Kiến Thức Khách Sạn

Là bộ phận chỉ đứng sau “cánh gà” mang lại sự thành công và chất lượng cho khách sạn, bộ phận buồng phòng (Housekeeping) giữ một vai trò cực kỳ quan trọng. Vậy công việc của bộ phận...

{{$tags}}
Butler là gì? Khám phá nhiệm vụ của butler trong khách sạn

231,054 Kiến Thức Khách Sạn

Butler là một nghề nghiệp khá mới ở Việt Nam nhưng đây là một nghề rất quen thuộc trong nhiều khách sạn 5 sao trên thế giới. Vậy butler là gì ? Butler là một vị trí được...

{{$tags}}
FIT là gì? Những điều nhân viên lễ tân khách sạn cần biết về khách FIT

42,913 Kiến Thức Khách Sạn

FIT là gì? Đây là thuật ngữ không còn xa lạ trong lĩnh vực khách sạn. Tuy nhiên để hiểu rõ hơn thuật ngữ FIT thì hãy cùng Poliva tìm hiểu các thông tin trong bài viết ngay...

{{$tags}}
VTOS là gì? Khám phá các tiêu chuẩn VTOS trong khách sạn

43,528 Kiến Thức Khách Sạn

VTOS là gì? Đây là một câu hỏi khi tìm hiểu về kiến thức nghiệp vụ khách sạn. Các tiêu chuẩn VTOS của các bộ phận trong khách sạn là gì thì hãy cùng Poliva tìm hiểu ngay...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

GDS là gì? Tất tần tật những điều cần biết về GDS trong khách sạn

47,626 Kiến Thức Khách Sạn

Thời đại 4.0 ngày nay với sự xuất hiện ngày càng nhiều của các kênh bán hàng thông qua các website, điện thoại, email…Nhiều nhà quản lý khách sạn, du lịch còn thường xuyên nhắc đến một kênh...

{{$tags}}
Đại lý phân phối bán mini bar, tủ lạnh mini khách sạn uy tín

52,988 Tin tức khách sạn

Chất lượng sản phẩm là điều đầu tiên mà khách sạn quan tâm khi chọn mua mini bar và tủ lạnh mini. Bên cạnh đó, chế độ bảo hành và các dịch vụ chăm sóc khách hàng cũng...

{{$tags}}
Kinh nghiệm chọn mua điện thoại bàn dùng cho khách sạn

63,068 Tin tức khách sạn

Smartphone ngày càng “thống trị” trong đời sống hiện đại. Sự hiện diện của chiếc điện thoại bàn (điện thoại cố định) cũng ngày một ít hơn. Thế nhưng, đây lại là một trong những vật dụng không...

{{$tags}}
Trọn bộ tiêu chuẩn resort chi tiết và cụ thể nhất nên “đút túi”

50,089 Kiến Thức Khách Sạn

Để có một khu resort đảm bảo đúng quy định cũng như tạo sự thoải mái cho khách hàng thì cần tuân thủ đầy đủ các tiêu chuẩn resort. Các tiêu chuẩn này sẽ có sự thay đổi...

{{$tags}}
Vải thô là gì? Tại sao vải thô được nhiều người ưa chuộng?

10,280 Tin tức khách sạn

Vải thô là một trong những loại vải được nhiều người ưa chuộng bởi chúng sở hữu rất nhiều tính năng nổi bật. Các sản phẩm được làm từ vải thô được yêu thích và tạo thành xu...

{{$tags}}
Viêm lộ tuyến Cổ tử cung – Nỗi lo dai dẳng theo chị em mỗi ngày

213,162 Sức khỏe nữ

Viêm lộ tuyến Cổ tử cung một trong những căn bệnh khó nói nhưng tỉ lệ mắc bệnh cao ở phụ nữ. Sạch quá cũng có thể bị bệnh chị em nhé! Nếu không được chuẩn đoán đúng...

Đau bụng kinh nhưng không ra máu – nguyên nhân và cách khắc phục

197,294 Sức khỏe nữ

Bị đau bụng kinh nhưng không ra máu là hiện tượng khiến chị em vô cùng lo lắng! Kinh nguyệt không ra được mà vẫn bị đau bụng đau lưng là do nguyên nhân gì? Phải khắc phục...

Những thay đổi về sinh lý nữ trong thời kỳ thai nghén

360,603 Sức khỏe nữ

Sinh lý nữ thời kỳ thai nghén có rất nhiều sự thay đổi. Nguyên nhân là do trong giai đoạn mang thai, nội tiết tố nữ thay đổi dẫn đến sự cân bằng nội tiết tố bị phá...

Quan hệ ngày nào dễ có thai? Làm thế nào dễ thụ thai nhất?

146,394 Sức khỏe nữ

Quan hệ ngày nào dễ có thai nhất? Tư thế quan hệ nào giúp chị em thụ thai thành công? Làm thế nào dễ thụ thai nhất? Uống thuốc gì để nhanh có thai?… Dưới đây là câu...

Tiền mãn kinh là gì? Những dấu hiệu tiền mãn kinh sớm chớ coi thường

182,704 Sức khỏe nữ

Tiền mãn kinh sẽ khiến chị em có một khoảng thời gian “vật lộn” với những con bốc hoả tiền mãn kinh, đau lưng tiền mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt,… Đặc biệt dời sống tinh thần sẽ...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999