Ăn mận có mập không? Xem ngay để biết những tác dụng tuyệt vời của quả mận

207,652 | Chủ nhật, 17/01/2021, 07:00 (GMT+7)

Mận là một loại trái cây mùa hè được nhiều người ưa thích. Nó có vị vừa chua, vừa ngọt lại nhiều nước. Tuy mận rất ngon nhưng nhiều người không dám ăn vì lo sợ ảnh hưởng đến vóc dáng. Vậy thực sự, ăn mận có mập không? Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn giải đáp băn khoăn này và mang đến những thông tin hữu ích về tác dụng của quả mận.

Tham khảo thêm: 

Trái mận có tác dụng gì?

Tác dụng của quả mận

Trong mận chứa nhiều chất xơ và nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng của quả mận:

  • Tốt cho xương khớp: Thường xuyên mận có thể làm tăng mật độ khoáng xương ở cột sống và cẳng tay.
  • Cải thiện trí nhớ: Trong mận có chứa các chất chống oxy hóa có tác dụng hồi phục các tế bào trong não bị tổn thương. Mỗi ngày ăn 3-4 quả mận sẽ giúp cải thiện trí nhớ một cách hiệu quả.
  • Kiểm soát lượng đường trong máu: Chỉ số đường huyết GI của mận rất thấp nên có thể giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu, giảm nguy cơ bị mắc bệnh tiểu đường.
  • Hỗ trợ tiêu hóa: Mận có chứa nhiều chất xơ và isatin, sorbitol có tác dụng điều chỉnh chức năng của hệ tiêu hóa. Ăn mận mỗi ngày giúp điều hòa nhu động ruột, giảm nguy cơ bị táo bón.
  • Bảo vệ tim mạch: Trong một quả mận chứa khoảng 113 mg kali, giúp kiểm soát huyết áp cao, giảm nguy cơ đột quỵ và ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch.
  • Ngăn ngừa ung thư: Trong mận có chứa các sắc tố xanh đỏ được gọi là anthocyanin. Các sắc tốn này rất giàu chất chống oxy hóa có khả năng loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể giúp ngăn ngừa bệnh ung thư.
  • Cải thiện thị lực: Ngoài vitamin C, mận còn chứa beta carotene, dưỡng chất rất có lợi cho mắt. Thường xuyên ăn mận sẽ giúp bạn giảm nguy cơ phát triển bệnh thoái hóa điểm vàng, đây là căn bệnh có thể dẫn đến mù lòa.
Ăn mận có mập không?

Ăn mận có mập không?

Tác hại khi ăn quá nhiều mận

Tuy mận rất có lợi cho sức khỏe nhưng cũng không nên vì vậy mà ăn quá nhiều mận. Dưới đây mà những tác hại bạn có thể gặp phải khi ăn quá nhiều mận:

  • Hại thận: Trong mận có chứa nhiều chất oxalate. Chất này gây cản trở quá trình hấp thụ canxi của cơ thể. Điều này có thể gây ra hiện tượng kết tủa trong thận dẫn đến hình thành sỏi thận và sỏi bàng quang. Đặc biệt, với những người bị bệnh thận không nên ăn hoặc hạn chế ăn mận.
  • Ảnh hưởng men răng: Do hàm lượng axit trong mận cao nên ăn mận nhiều có thể ảnh hưởng đến men răng, đặc biệt là ở trẻ em.
  • Gây hại cho dạ dày: Bạn không nên ăn mận lúc đói bởi trong mận có hàm lượng axit cao sẽ gây hại cho dạ dày. Những người bị bệnh dạ dày nếu ăn nhiều mận sẽ khiến bệnh càng trầm trọng hơn.
  • Gây nóng: Ăn mận có nóng không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Câu trả lời là có. Ăn nhiều mận có thể gây ra các hiện tượng nóng trong, nhiệt miệng, mụn nhọt… do mận có tính nóng. Phụ nữ mang thai không nên ăn mận vì dễ bị nóng, phát ban, không tốt cho sức khỏe của bản thân và thai nhi.
  • Làm giảm tác dụng của một số loại thuốc: Mặc dù mận chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nó lại gây ảnh hưởng đến tác dụng của một số loại thuốc khi ăn nhiều. Những người vừa trải qua phẫu thuật không nên ăn mận vì mận làm giảm lượng đường trong máu. Ngoài ra, các bác sĩ khuyến cáo người bệnh nên dừng ăn mận trước khi phẫu thuật 2 tuần.
Ăn mận có mập không?

Ăn mận có mập không?

Ăn mận có mập không?

Rất nhiều chị em phụ nữ dù rất thích ăn mận nhưng luôn băn khoăn không biết ăn mận có mập không nên không dám ăn nhiều. Sự thật thì mận không hề khiến chị em tăng cân mà còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân. Mận không chỉ chứa ít calo mà còn giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ. Đây là món ăn vặt lý tưởng cho ai muốn giảm cân.

Ăn mận có mập không?

Ăn mận có mập không?

Qua bài viết này chắc các bạn đã biết ăn mận có mập không rồi. Mận là một loại trái cây không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều. Nếu bạn có nhu cầu giảm cân thì hãy nhớ thêm mận vào thực đơn mỗi ngày nhé.

Ngoài mận ra thì còn rất nhiều loại trái cây khác tốt cho sức khỏe. Poliva gợi ý bài viết: => Ăn na có béo không? – Thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ

Poliva tự hào là đơn vị cung cấp đồ amenities cho khách sạn có chất lượng tốt và giá thành rẻ nhất trên thị trường hiện nay. Bạn đọc phân vân về sản phẩm, hãy gọi ngay cho chúng tôi để được báo giá và đặt hàng nhanh với hàng ngàn ưu đãi hấp dẫn!

Pour Spout là gì? Nghe bartender kể chuyện sử dụng Pour Spout

Pour Spout chắc hẳn là một thuật ngữ quen thuộc đối với các bartender nhưng liệu các bạn có biết Pour Spout là gì hay không? Nếu bạn làm trong nghề pha chế nhà hàng, ắt hẳn sẽ...

Lạc rang húng lìu thơm phức giòn tan hương vị Hà Thành

65,754 Ẩm thực vùng miền

Lạc rang húng lìu được xem là món ăn đặc sản của người Hà Nội. Hương vị thơm ngon của những hạt lạc rang giòn tan khiến lòng người khó quên khi đến với vùng đất Thủ Đô...

Nộm sứa quê lúa Thái Bình giòn sần sật ăn là phê

122,320 Ẩm thực vùng miền

Nếu có dịp về thăm Thái Bình hãy thưởng thức món nộm sứa một lần. Chắc chắn rằng món ăn này sẽ chiếu lòng được cả những thực khách khó tính nhất. Nếu bạn còn thắc mắc món...

Khu du lịch Đồng Mô – Địa điểm “đổi gió” cuối tuần gần Hà Nội hấp dẫn

100,734

Sau một tuần làm việc, học tập mệt mỏi, thật tuyệt vời nếu được cùng bạn bè, người thân đi dã ngoại, picnic đúng không các bạn? Chẳng cần đi đâu xa, ngay ngoại thành Hà Nội, bạn...

Bánh chưng làng Đầm: Gói gọn vị dân dã, nồng đượm trong từng lớp lá

47,558 Ẩm thực vùng miền

Bánh chưng làng Đầm nức tiếng gần xa với vị dẻo thơm, đậm đà, ngon nhưng lại không quá ngấy. Có lẽ cũng chính vì thế, cứ mỗi độ Tết đến xuân về. Và ngay cả những dịp...

Đến bãi biễn Đồng Châu để bắt trọn khoảng khắc bình minh trên biển

84,619 Địa điểm du lịch

Cùng Poliva review và khám phá địa điểm du lịch bãi biển Đồng Châu yên bình, tươi đẹp và nếu có cơ hôi bạn hãy thử một lần đến nơi đây để thả mình vào khung cảnh bình...

Reviews Hotel

Ăn mận có mập không? Xem ngay để biết những tác dụng tuyệt vời của quả mận

207,652 Bài thuốc hay

Mận là một loại trái cây mùa hè được nhiều người ưa thích. Nó có vị vừa chua, vừa ngọt lại nhiều nước. Tuy mận rất ngon nhưng nhiều người không dám ăn vì lo sợ ảnh hưởng...

Công dụng lá vối đối với sức khỏe – Đọc ngay để biết cách sử dụng

205,953 Bài thuốc hay

Từ lâu, lá vối đã được sử dụng để pha nước uống. Tuy được dùng khá phổ biến nhưng không phải ai cũng biết công dụng lá vối đối với sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp...

Phá thai bằng rau răm – an toàn hay rước họa vào thân?

188,121 Sức khỏe nữ

Cách phá thai bằng rau răm là một trong những biện pháp phá thai tự nhiên được nhiều chị em rỉ tai nhau dù chưa có cơ sở khoa học. Có nên phá thai bằng rau răm không?...

Lúa mạch là gì? Lợi ích của lúa mạch đối với sức khỏe

222,693 Bài thuốc hay

Lúa mạch được nhiều người biết đến là thành phần chủ yếu để sản xuất bia. Ngoài ra, lúa mạch còn được dùng để làm bánh mỳ, bánh quế, mỳ ống, bánh nướng xốp, bánh bao… Vậy lúa...

Biết được tỏi ngâm giấm có tác dụng gì, bạn sẽ làm ngay một hũ

204,933 Bài thuốc hay

Tỏi ngâm giấm không chỉ giúp các món ăn tăng thêm hương vị mà còn là bài thuốc tuyệt vời đối với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm và cách dùng tỏi ngâm...

Địa điểm du lịch

Ngắm nhìn vẻ đẹp kỳ vĩ của Thác Trắng Minh Long giữa đại ngàn

61,419 Du lịch

Vùng đất Quảng Ngãi được biết đến với nhiều địa điểm du lịch hấp dẫn, mang những nét đặc trưng riêng. Tuy nhiên, có một cảnh đẹp mà vẫn còn khá ít người biết tới. Đó chính là...

{{$tags}}
Khám phá khu du lịch Ma Thiên Lãnh Tây Ninh từ A-Z

10,061 Du lịch

Tạm xa rời cái náo nhiệt, ồn ào bon chen của thành phố và vi vu ở vùng đất mới nơi mà chưa có nhiều tác động của con người. Khu du lịch Ma Thiên Lãnh một gợi...

{{$tags}}
Khám phá nét đẹp tiềm ẩn của bãi biển Hà My – Hội An

82,101 Du lịch

Bãi biển Hà My là một cái tên mới toanh đối với du lịch Quảng Nam. Tuy nhiên, sẽ là một thiếu sót rất lớn nếu bạn bỏ lỡ bãi biển có vẻ đẹp lung linh, nhất nhì...

{{$tags}}
Đến khu du lịch Làng Bè ăn chơi thả ga không lo về giá

52,861 Du lịch

Đến với miền Tây, có rất nhiều khu du lịch thu hút khách tham quan, vui chơi giải trí. Nổi lên là khu du lịch Làng Bè, ở Bến Tre. Từ lâu, nơi đây đã được biết đến...

{{$tags}}
Thích Ca Phật Đài – điểm đến tâm linh nổi tiếng ở Vũng Tàu

10,170 Du lịch

Thích Ca Phật Đài nằm trong “top” những ngôi chùa rất nổi tiếng ở Vũng Tàu. Địa điểm nổi tiếng là cụm quần thể kiến trúc phật giáo rộng lớn bậc nhất. Không những thế, ngôi chùa quy...

{{$tags}}

Giải trí

3 thương hiệu bánh đậu xanh ngon nức tiếng ở Hải Dương

82,863 Du lịch

Nếu bạn muốn biết bánh đậu xanh Hải Dương loại nào ngon thì bài viết xin được gợi ý 3 thương hiệu bánh đậu xanh ngon sau đây để bạn có thể tham khảo nhé! Cốm làng Vòng:...

{{$tags}}
Đến Huế ăn bánh Khoái ngon giòn rụm dễ gây nghiện số 1

72,102 Du lịch

Bánh khoái là đặc sản đặc biệt của người dân xứ Huế. Món ăn được chiên vàng, giòn rụm, thơm ngon dễ gây nghiện ngay từ lần đầu ăn. Nhút Thanh Chương: Đặc sản “nhà nghèo” của dân...

{{$tags}}
Điểm danh các kiểu tóc ngang vai xoăn nhẹ đầy cuốn hút

152,874 Giải trí

Kiểu tóc ngang vai xoăn nhẹ đang là kiểu tóc trở thành xu hướng được rất nhiều cô nàng lựa chọn nhất hiện nay. Kiểu tóc này được kết hợp với nhiều kiểu mái khác nhau mang đến...

{{$tags}}
Đổi gió với các địa điểm du lịch Đắk Nông “cực hot”

100,808 Du lịch

Nổi tiếng với phong cảnh thiên nhiên hoang sơ, huyền ảo của những cánh rừng cao su rộng lớn, đồi chè bát ngát, hay những dòng thác hùng vĩ, Đắk Nông trở thành địa điểm du lịch hấp...

{{$tags}}
Mũi Vi Rồng: Khám phá kì quan “độc nhất vô nhị” Bình Định

94,658 Du lịch

Mũi Vi Rồng giống như chú rồng khổng lồ được tạo hóa chạm trổ vươn mình ra khơi xa. Một biển trời đầy hoang sơ và hùng vĩ sẽ khiến tâm hồn ta thật thư thái! Nguồn: Chung...

{{$tags}}
Mụn thịt ở nách sẽ biến mất hoàn toàn với 5 bài thuốc cực đơn giản

205,814 Bài thuốc hay

Mụn thịt ở nách tuy không gây khó chịu nhưng nó gây mất thẩm mỹ cho làn da dưới cánh tay. Nếu không điều trị sớm thì mụn có thể lây lan sang những vùng da khác. Bài...

Ăn chuối xanh có tác dụng gì mà nhiều người tìm mua?

221,498 Bài thuốc hay

Đa số mọi người đều thích ăn chuối chín hoặc chuối đã ngả vàng vì nó có vị ngon lại rất dễ ăn. Tuy nhiên, nhiều người lại có sở thích ăn chuối xanh mặc dù vị của...

Bị giời leo bôi thuốc gì cho nhanh khỏi, không để lại sẹo?

223,518 Sức khỏe nữ

Bị giời leo tuy không nguy hiểm nhưng khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu, ngứa, đau. Vậy làm sao để trị giời leo cấp tốc. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn đọc bị giời leo...

Lo lắng không biết ăn khoai tây có béo không?

208,746 Bài thuốc hay

Nỗi lo lớn nhất của chị em phụ nữ có lẽ là tăng cân. Vì vậy mà chị em rất cẩn thận trong chuyện ăn uống. Nhiều người cho rằng ăn khoai tây khiến cơ thể tăng cân...

Bấm huyệt trị ho – Cách làm dứt cơn ho, trị viêm họng hiệu quả

210,728 Bài thuốc hay

Thời tiết thay đổi là nguyên nhân gây ra các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi dị ứng, ho khan, ho có đờm. Cách làm dứt điểm cơn ho theo phương pháp Đông y đang được...

Ăn na có béo không? – Thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ

208,656 Bài thuốc hay

Tăng cân luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ, nhất là những người đang “quá khổ”. Nhiều chị em không dám ăn na chỉ vì lo sợ ăn na sẽ khiến cơ thể tăng...

Đánh giá 4 loại thuốc cường dương Ấn Độ được bán nhiều nhất hiện nay

156,444 Sức khỏe nam

Thuốc cường dương Ấn Độ bán trên thị trường Việt khá nhiều và được nhiều nam giới tin dùng. Nếu nhắc tên thì có thể kể đến thuốc cường dương Ấn Độ Siloflam, Kamagra 100mg hay thuốc cường...

Tác hại của cây mật gấu – Xem ngay để tránh rước họa vào thân

205,593 Bài thuốc hay

Cây mật gấu được rất nhiều người đồn thổi về khả năng chữa bệnh thần kỳ của nó. Tuy nhiên cũng có nhiều thông tin về tác hại của cây mật gấu. Bài viết dưới đây sẽ giúp...

Uống nước rau diếp cá có tác dụng gì? Có nên uống hàng ngày không?

197,131 Bài thuốc hay

Diếp cá là một loại rau ăn phổ biến ở miền Bắc nước ta, tuy hơi khó ăn nhưng nó mang lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người. Bài viết dưới đây, chúng...

Uống nước nghệ tươi có tác dụng gì trong việc bảo vệ sức khỏe?

206,899 Bài thuốc hay

Không chỉ là gia vị quen thuộc được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày, nghệ còn là một vị thuốc tuyệt vời. Vậy uống nước nghệ tươi có tác dụng gì đối với sức khỏe và sắc...

5 dấu hiệu nhận biết giường phụ extra bed khách sạn chất lượng

Đừng bỏ lỡ

5 dấu hiệu nhận biết giường phụ extra bed khách sạn chất lượng

Giường Extra bed là thiết bị buồng phòng không thể thiếu trong các khách sạn, resort… Lựa chọn được những chiếc giường phụ tốt sẽ giúp các chủ đầu tư ghi dấu ấn với khách hàng của mình....

  • Điểm danh các địa chỉ phân phối túi giặt là uy tín nhất trên thị trường
    Điểm danh các địa chỉ phân phối túi giặt là uy tín nhất trên thị trường
  • Có nên sử dụng lược dùng 1 lần có sẵn trong khách sạn, nhà nghỉ?
    Có nên sử dụng lược dùng 1 lần có sẵn trong khách sạn, nhà nghỉ?
  • Máy sấy tóc mát là gì? Khách sạn có nên trang bị máy sấy tóc mát?
    Máy sấy tóc mát là gì? Khách sạn có nên trang bị máy sấy tóc mát?
  • Đèn ngủ cổ điển là gì? Vì sao đèn ngủ cổ điển hợp với khách sạn cao cấp?
    Đèn ngủ cổ điển là gì? Vì sao đèn ngủ cổ điển hợp với khách sạn cao cấp?
  • Hướng dẫn cách lắp đặt máy sấy tay đúng quy trình, đảm bảo an toàn
    Hướng dẫn cách lắp đặt máy sấy tay đúng quy trình, đảm bảo an toàn
  • Kinh nghiệm thiết kế biển số phòng khách sạn đẹp, ấn tượng
    Kinh nghiệm thiết kế biển số phòng khách sạn đẹp, ấn tượng

Setup khách sạn

Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,520 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

87,339 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

{{$tags}}
Hướng dẫn quy trình trải giường khách sạn chi tiết nhất

37,175 Setup khách sạn

Đối với nhiều khách sạn, việc trải và trang trí giường được xem là tiêu chuẩn thiết yếu hàng đầu để đánh giá chất lượng phục vụ của khách sạn đó. Dưới đây là hướng dẫn quy trình...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,803 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}
Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

36,890 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Ngắm nhìn những mẫu kiến trúc khách sạn mini hút khách nhất hiện nay

121,706 Kiến Thức Khách Sạn

Sự phát triển chóng mặt của ngành du lịch kéo theo sự phát triển của ngành kinh doanh khách sạn. Những loại hình kiến trúc khách sạn mini đang là xu hướng được các chủ đầu tư quan...

{{$tags}}
Đắm chìm trong những mẫu thiết kế khách sạn nhỏ cực hấp dẫn

116,417 Kiến Thức Khách Sạn

Hiện nay ngành kinh doanh khách sạn đang trở nên hot hơn bao giờ hết. Bởi vậy với những mẫu thiết kế khách sạn nhỏ sẽ là lựa chọn cho nhiều nhà đầu tư. Bởi loại hình khách...

{{$tags}}
Top mẫu phòng ngủ homestay đẹp khiến bạn muốn ở mãi chẳng muốn về

62,866 Kiến Thức Khách Sạn

Có khi nào ở nhà “khách” mà thích đến chẳng muốn về không? Có đấy! Đó là khi bạn lỡ cư trú tại những phòng ngủ homestay đẹp đến ngẩn ngơ, ấm cúng đến tuyệt vời như những...

{{$tags}}
Bí quyết thiết kế khách sạn 3 tầng mang lại giá trị lợi nhuận cao

80,729 Kiến Thức Khách Sạn

Nhằm đáp ứng nhu cầu nghỉ dưỡng của khách du lịch mà rất nhiều khách sạn, nhà nghỉ hiện nay đã gia tăng đáng kể. Để tiết kiệm chi phí rất nhiều khách du lịch lựa chọn khách...

{{$tags}}
Xu hướng thiết kế nội thất phòng ngủ homestay từ đơn giản đến cá tính

50,577 Kiến Thức Khách Sạn

Khám phá xu hướng thiết kế nội thất phòng ngủ homestay bạn sẽ thấy có rất nhiều phong cách khác nhau từ đơn giản, nhẹ nhàng đến cá tính phá cách. Tất nhiên mỗi một phong cách sẽ...

{{$tags}}
Tác dụng của lá tía tô với trẻ sơ sinh mẹ không nên bỏ qua

213,091 Sức khỏe mẹ và bé

Ngoài việc được sử dụng như là gia vị trong các món ăn thì lá tía tô còn được biết đến là một vị thuốc mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Dưới...

Tác dụng của lá chè xanh đối với sức khỏe và sắc đẹp đầy bất ngờ

205,924 Bài thuốc hay

Từ xa xưa, ông cha ta đã có thói quen sử dụng chè xanh để pha nước uống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến những tác dụng của lá chè xanh đối với sức khỏe và...

Uống nhiều nước có tác dụng gì? Một ngày nên uống bao nhiêu nước?

208,235 Bài thuốc hay

Nước không thể thiếu đối với sự sống của con người. Hầu như ai cũng cho rằng uống nhiều nước tốt cho cơ thể. Vậy cụ thể, uống nhiều nước có tác dụng gì? Một ngày nên uống...

Xông lá trầu không có tác dụng gì mà nhiều người làm vậy?

206,647 Bài thuốc hay

Từ xa xưa, lá trầu không đã được biết đến như một phương thuốc dân gian điều trị những chứng bệnh viêm nhiễm thông thường, bệnh về da… Nhiều người dùng cách xông lá trầu không để trị...

Dấm táo có tác dụng gì? Đọc ngay để biết những lợi ích tuyệt vời của dấm táo

207,796 Bài thuốc hay

Dấm táo có tác dụng gì mà được nhiều người ưa chuộng và sử dụng như vậy? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này. Thực tế, loại dấm này hữu dụng hơn bạn...

Tin tức khách sạn

Gợi ý những mẫu túi giặt là khách sạn đẹp, sang trọng

23,021 Tin tức khách sạn

Bên cạnh những đồ dùng thiết yếu như bàn chải đánh răng dùng 1 lần, sữa tắm, dầu gội thì một sản phẩm nữa cũng không thể thiếu trong bộ Amenities khách sạn chính là túi giặt là....

{{$tags}}
Tủ mát mini bar – thiết bị phải có trong các khách sạn, resort cao cấp

56,795 Tin tức khách sạn

Tủ mát mini bar là thiết bị thường xuyên xuất hiện tại các khách sạn và resort cao cấp, bởi nó là một trong các loại hình dịch vụ về đồ uống và thức ăn nhẹ mà khách...

{{$tags}}
Hướng dẫn cách giặt chăn lông vũ tại nhà bằng máy giặt LG

102,096 Tin tức khách sạn

Xu hướng sử dụng chăn lông vũ ngày càng phổ biến tại nhiều gia đình hiện nay. Vậy cách giặt chăn lông vũ tại nhà như thế nào để đảo bảo tuổi thọ lâu dài? Đừng bỏ qua...

{{$tags}}
Một số lưu ý khi tự làm xích đu tại nhà

10,036 Tin tức khách sạn

Ngày nay, việc trang trí ngoại cảnh sân vườn bằng những chiếc xích đu xinh xắn đang trở nên khá quan thuộc với mỗi chúng ta. Nhưng không phải người nào cũng thích chọn mua cho không gian...

{{$tags}}
Lý do không nên mua xích đu cũ

10,039 Tin tức khách sạn

Với mức giá của một chiếc xích đu cũ rẻ hơn rất nhiều nên việc mua bán xích đu cũ, xích đu thanh lý luôn được rất nhiều người chú ý. Với việc muốn tiết kiệm chi phí...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Giải đáp thắc mắc lễ tân khách sạn lương bao nhiêu, có cao không?

54,473 Kiến Thức Khách Sạn

Lễ tân khách sạn là việc làm tạo cho bạn một môi trường làm việc chuyên nghiệp, một công việc trau dồi năng lực bản thân, một cơ hội thăng tiến tốt và hơn cả là có mức...

{{$tags}}
Airport representative là gì? Công việc của Airport representative thực thụ

10,187 Kiến Thức Khách Sạn

Airport representative là gì? Muốn ứng tuyển vào vị trí airport representative có khó không, cần đáp ứng những tiêu chí gì? Hãy tham khảo công việc của vị trí này để xem có phù hợp với bạn...

{{$tags}}
Casual là gì? Tìm hiểu ngay về vị trí casual khách sạn

49,943 Kiến Thức Khách Sạn

Khi nghe đến từ “Casual”, người ta vẫn thường nghĩ đến thuật ngữ dùng để chỉ sự đơn giản, thoải mái thường được dùng trong lĩnh vực thời trang. Thế nhưng, đối với lĩnh vực khách sạn –...

{{$tags}}
Bar trưởng là gì? Khám phá nhiệm vụ, kỹ năng cơ bản của bar trưởng

73,033 Kiến Thức Khách Sạn

Bar trưởng là một thuật ngữ chỉ một vị trí trong quầy bar. Vậy bạn có biết cụ thể về vị trí này không? Hãy cùng tìm  câu trả lời Bar trưởng là gì qua bài viết sau...

{{$tags}}
Bingsu là gì? Các địa chi ăn bingsu ngon tê lưỡi tại Hà Nội

44,580 Kiến Thức Khách Sạn

Bingsu là gì? Bingsu là món ăn gì mà khiến nhiều người yêu thích và trở thành một món hot trong thời tiết nắng nóng như vậy? Cùng khám phá với Poliva ngay trong bài viết sau đây!...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Có nên đặt thùng rác trong bếp không, đặt sao cho khoa học?

10,061 Tin tức khách sạn

Bếp là nơi để nấu nướng vì vậy sẽ có rất nhiều rác mỗi ngày. Vậy câu hỏi đặt ra là liệu có nên đặt thùng rác trong bếp hay không và cách đặt như thế nào cho...

{{$tags}}
Điểm danh 7 loại đèn ngủ khách sạn phổ biến nhất hiện nay

28,510 Tin tức khách sạn

Đèn ngủ là thiết bị được lắp đặt tại hầu hết các phòng khách sạn hiện nay nhằm chăm sóc nhu cầu của khách hàng một cách hoàn hảo nhất. Các loại đèn ngủ khách sạn cũng rất...

{{$tags}}
Đặc điểm của xích đu trong nhà

10,044 Tin tức khách sạn

Sở hữu một không gian sống tiện nghi, sang trọng và cuốn hút thì bạn không thể quên sắm cho không gian nhà mình một chiếc xích đu trong nhà có kiểu dáng thu hút, ấn tượng. Vừa...

{{$tags}}
Điểm danh các lỗi nhỏ xíu nhưng khiến khăn khách sạn nhanh hỏng

35,385 Kiến Thức Khách Sạn

Việc đầu tư khăn khách sạn cao cấp là chuyện vô cùng quan trọng. Chính vì thế bài toán đặt ra cho mỗi khách sạn là cần tối ưu khả năng sử dụng và kéo dài tuổi thọ cho khăn. Tham khảo ngay...

{{$tags}}
Hướng dẫn lựa chọn xích đu cho resort

10,017 Tin tức khách sạn

Ngày này, việc lựa chọn những thiết bị ngoại cảnh như: ô dù ngoài trời, ghế bể bơi, xích đu sân vườn,… để trang trí cho không gian ngoại thất sân vườn của các khu resort đang dần...

{{$tags}}
Lá hẹ có tác dụng gì đối với sức khỏe? Xem ngay để biết

206,302 Bài thuốc hay

Từ xa xưa, ông cha ta đã biết cách sử dụng lá hẹ để chế biến các món ăn cũng như làm thuốc chữa bệnh rất tốt. Trong lá hẹ có chứa rất nhiều khoáng chất cần thiết...

Công dụng của cỏ mần trầu khiến nhiều người bất ngờ

204,291 Bài thuốc hay

Tuy chỉ là một loại cỏ dại mọc ven đường nhưng cỏ mần trầu lại có nhiều công dụng tuyệt vời. Cỏ mần trầu có mặt trong rất nhiều bài thuốc trị bệnh dân gian. Dưới đây là...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999