Ăn na có béo không? – Thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ

208,651 | Thứ sáu, 15/01/2021, 07:00 (GMT+7)

Tăng cân luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ, nhất là những người đang “quá khổ”. Nhiều chị em không dám ăn na chỉ vì lo sợ ăn na sẽ khiến cơ thể tăng cân. Tuy nhiên, lại có nhiều ý kiến cho rằng ăn na không thể béo được. Vậy thì ăn na có béo không?

Na là một loại trái cây có vị ngọt, thơm ngon được rất nhiều người ưa thích. Ngoài ra, nó còn có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người lo sợ ăn na sẽ tăng cân nên không dám ăn. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn trả lời câu hỏi: Ăn na có béo không?

Ăn na có béo không?

Ăn na có béo không?

Tham khảo thêm:

Ăn na có béo không?

Na có vị ngọt, thịt mềm, màu trắng kem, có nhiều hạt màu đen và mùi vị thơm ngon nên được nhiều người ưa thích.

Trong na có chứa nhiều vitamin C, đây là một loại vitamin hỗ trợ rất tốt trong việc giảm cân. Trung bình một quả na có thể cung cấp 1/5 lượng vitamin C mà cơ thể cần hàng ngày. Ăn na sẽ hỗ trợ giảm cân hiệu quả chứ không hề khiến bạn béo lên. Vì vậy mà chị em đang có nhu cầu giảm cân hoàn toàn có thể ăn na, không những hỗ trợ giảm cân mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

Ăn na có béo không?

Ăn na có béo không?

Những điều cần biết về quả na

Lợi ích của quả na đối với sức khỏe

Ngoài việc ăn na có béo không thì nhiều người còn quan tâm đến những lợi ích mà na mang lại cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng tích cực của quả na:

Ăn na giúp ổn định hệ tim mạch

Lượng natri và kali cân bằng có trong quả na góp phần điều chỉnh mức huyết áp và nhịp tim. Ngoài ra, trong quả na có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa và lượng vitamin C dồi dào có thể hỗ trợ việc ngăn ngừa các gốc tự do tấn cơ thể, tăng sức đề kháng, tác động tích cực và cải thiện chức năng tim mạch.

Ăn na giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả

Nguồn chất xơ dồi dào trong na giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru và hiệu quả hơn. Đây là lý do bạn nên ăn loại quả này khi bị táo bón. Hơn nữa, hàm lượng chất xơ trong na còn góp phần giảm cholesterol trong máu.

Ăn na giúp cho não bộ hoạt động tốt và điều trị chứng trầm cảm

Trong na có chứa vitamin B6 dồi dào rất tốt cho sự hoạt động của não bộ. Loại vitamin này có tác dụng kiểm soát mức độ hóa học thần kinh GABA, loại bỏ căng thẳn, làm dịu hệ thần kinh nhạy cảm và đặc biệt còn giúp điều trị chứng trầm cảm.

Ăn na giúp phòng chống bệnh ung thư

Trong na có chứa các chất chống oxy hóa như một số poly-phenol, asimicin và bullatacinare… có tác dụng phòng chống các bệnh ung thư, sốt rét hay giun sán rất hiệu quả.

Ăn na tốt cho phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai nên ăn an bởi loại trái cây này có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của thai nhi như hỗ trợ sự phát triển của não, hệ thần kinh và hệ thống miễn dịch. Ăn na thường xuyên giúp thai phụ giảm nguy cơ xảy thai và hạn chế mức độ tác động của những cơn đau chuyển dạ khi sinh.

Ngoài ra, na còn giúp các mẹ bầu vượt qua triệu chứng ốm nghén trong những tháng đầu của thai kì, giảm những cơn buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt và còn kích thích tuyến sữa hoạt động tốt hơn.

Ăn na có tác dụng làm đẹp

Na không chỉ giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng làm đẹp hữu hiệu. Nhờ lượng vitamin A cao trong na mà loại trái cây này có những ảnh hưởng tích cực đến tóc và mắt.

Ăn na mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Ăn na mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Tác dụng phụ có thể gặp khi ăn na

Ăn na gây mọc mụn

Ăn na có thể gây nóng cho cơ thể. Với những người có sẵn tính nóng trong người thì chỉ cần ăn một vài quả na là có thể khiến da bị nổi mụn. Vì thế mà những người có thể trạng nóng không nên ăn quá nhiều na.

Người tiểu đường không nên ăn quá nhiều na

Do hàm lượng đường trong na tương đối cao nên những người mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt là phụ nữ mang thai có tiền sử mắc bệnh tiểu đường không nên ăn nhiều na.

Một số lưu ý khi ăn na

  • Khi ăn na, không nên cắn vỡ hạt na bởi trong hạt na chứa độc tố cao. Nếu chẳng may cắn vỡ hạt na thì độc tố trong hạt rất dễ gây hại cho cơ thể.
  • Không nên ăn những quả na có nhiều vẩy trắng, nhiều vết nứt nẻ và ở những vết đó có dấu hiệu chảy nước.
  • Không nên chọn những quả na có mắt thâm đen, cứng bởi khi ăn sẽ không ngon, vị ủng hoặc có thể có giòi. Nếu ăn phải những quả na thế này dễ bị ngộ độc.
  • Khi ăn na cần quan sát kỹ để không ăn phải giòi nằm trong các múi của quả na
  • Nên chọn những quả na tròn, mắt to, kẽ mắt trắng, cuống nhỏ, chín mềm, không bị nứt, vỏ không đen.
Ăn na có béo không?

Ăn na có béo không?

Chắc hẳn bây giờ các bạn đã biết câu trả lời cho câu hỏi ăn na có béo không rồi phải không? Ăn na không những hỗ trợ giảm cân mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài na ra thì còn rất nhiều loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Bạn đọc có thể xem tác dụng của bơ qua bài viết: Ăn bơ có béo không?

Sous chef là gì? Tìm hiểu nhiệm vụ công việc của Sous chef

Trong một gian khách sạn thì khu vực bếp được coi là linh hồn ẩm thực, góp phần tạo nên thương hiệu của khách sạn đó. Và trong khu vực bếp có nhiều chức vụ khác nhau, mỗi...

Phố cổ Hội An : Đô thị sầm uất mà thời gian vô tình chợt lãng quên

84,812

Phố cổ Hội An là nơi dường như dòng chảy của thời gian đã vô tình chợt lãng quên đi. Những ngôi nhà cổ với mái ngói phủ rêu cùng sắc đỏ của đèn lồng sẽ đưa bạn...

Dẻo thơm bánh gai Tứ Trụ – đặc sản nổi tiếng Thanh Hóa

35,553 Ẩm thực vùng miền

Chắc hẳn bạn đã nghe tên bánh gai ở miền Bắc, nhưng cũng đừng bỏ lỡ đặc sản bánh gai Tứ Trụ đặc biệt thơm ngon xứ Thanh nhé. Bánh gai được làm từ những nguyên liệu quen...

Đặc sản Quy Nhơn nhắc đến là thòm thèm ngon quên lối về

101,091

Mỗi vùng sẽ có những sản vật, đặc trưng riêng mình. Vùng đất Quy Nhơn – Bình Định đã làm tan chảy con tim biết bao người với khung cảnh mây trắng biển xanh. Không những thế còn...

Cháo ám – hương vị bình dị Trà Vinh ngon khó cưỡng

80,086 Ẩm thực vùng miền

Trà Vinh là mảnh đất đặc biệt với những nét riêng về hồn đất, hồn người. Cảnh đẹp độc đáo và tình người chân chất nồng hậu chính là thứ khiến ta không thể nào quên. Tuy nhiên,...

Mũi Kê Gà: Mách bạn kinh nghiệm “xách balô lên và phượt” từ A – Z

365,152

Nhắc tới Bình Thuận, người ta thường nghĩ ngay đến Phan Thiết, Mũi Né… Nhưng đối với dân yêu phượt thì Mũi Kê Gà mới là điểm đến lý tưởng. Dưới đây Poliva sẽ đem tới một số...

Reviews Hotel

Tác hại của cây mật gấu – Xem ngay để tránh rước họa vào thân

205,585 Bài thuốc hay

Cây mật gấu được rất nhiều người đồn thổi về khả năng chữa bệnh thần kỳ của nó. Tuy nhiên cũng có nhiều thông tin về tác hại của cây mật gấu. Bài viết dưới đây sẽ giúp...

Mụn thịt ở nách sẽ biến mất hoàn toàn với 5 bài thuốc cực đơn giản

205,806 Bài thuốc hay

Mụn thịt ở nách tuy không gây khó chịu nhưng nó gây mất thẩm mỹ cho làn da dưới cánh tay. Nếu không điều trị sớm thì mụn có thể lây lan sang những vùng da khác. Bài...

Bấm huyệt trị ho – Cách làm dứt cơn ho, trị viêm họng hiệu quả

210,718 Bài thuốc hay

Thời tiết thay đổi là nguyên nhân gây ra các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi dị ứng, ho khan, ho có đờm. Cách làm dứt điểm cơn ho theo phương pháp Đông y đang được...

Ăn chuối xanh có tác dụng gì mà nhiều người tìm mua?

221,489 Bài thuốc hay

Đa số mọi người đều thích ăn chuối chín hoặc chuối đã ngả vàng vì nó có vị ngon lại rất dễ ăn. Tuy nhiên, nhiều người lại có sở thích ăn chuối xanh mặc dù vị của...

Bị ho nên ăn trái cây gì để nhanh chóng hồi phục sức khỏe

210,007 Bài thuốc hay

Ai cũng biết trái cây chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, trái cây còn được dùng để trị ho vô cùng hiệu quả. Vậy bị ho nên ăn trái cây gì để nhanh khỏi...

Địa điểm du lịch

Tú Lệ – Khám phá vẻ đẹp nên thơ của núi rừng Tây Bắc.

10,062 Du lịch

Đối với những người yêu thích thích du lịch và khám phá Tây Bắc thì cái tên Tú Lệ chẳng còn lạ lẫm gì. Nhắc về Tú Lệ là nhắc đến những con suối nước nóng thơ mộng,...

{{$tags}}
Nhà tù Phú Quốc: Điểm đến mang tính lịch sử dân tộc

75,519 Du lịch

Phú Quốc là địa điểm du lịch vô cùng lý tưởng của mỗi du khách bởi có rất nhiều cảnh quan du lịch đẹp. Tuy nhiên địa điểm tham quan nhất định phải đi khi đến Phú Quốc...

{{$tags}}
Núi Ngự Bình xứ Huế đẹp huyền ảo làm say lòng du khách

53,565 Du lịch

Núi Ngự Bình là điểm du lịch nổi tiếng ở Huế với cảnh quan thiên nhiên kỳ vĩ, tráng lệ. “Hòa” với dòng sông Hương thơ mộng, trữ tình, nơi đây sẽ để lại ấn tượng khó quên...

{{$tags}}
Phượt Núi Đá Bia khám phá kỳ quan hùng vĩ trọn mảnh đất Phú Yên

54,387 Du lịch

Bốn phía là núi non trập trùng, tầm mắt không có gì ngoài non xanh nước biếc núi Đá Bia chắc chắn làm say lòng mọi phượt thủ. Không những vậy phía sau nó còn gắn liền với...

{{$tags}}
Ngắm nhìn vẻ đẹp kỳ vĩ của Thác Trắng Minh Long giữa đại ngàn

61,419 Du lịch

Vùng đất Quảng Ngãi được biết đến với nhiều địa điểm du lịch hấp dẫn, mang những nét đặc trưng riêng. Tuy nhiên, có một cảnh đẹp mà vẫn còn khá ít người biết tới. Đó chính là...

{{$tags}}

Giải trí

Ăn gì để mặt thon gọn một cách tự nhiên

97,107 Giải trí

Đối với trẻ con thì một gương mặt phúng phính sẽ khiến cho chúng ta cảm thấy đáng yêu. Tuy nhiên đối với người lớn thì ngược lại hoàn toàn. Một gương mặt thon gọn, thanh tú sẽ...

{{$tags}}
Du lịch Đắk Lắk – Bật mí những địa điểm phượt kỳ ảo không thể bỏ qua

99,868 Du lịch

Nổi tiếng với nền văn hóa cồng chiêng đặc sắc, cùng với đó là khung cảnh núi non trùng điệp, thơ mộng, Đắk Lắk trở thành địa điểm du lịch tuyệt vời thu hút du khách gần xa....

{{$tags}}
Nhảy Aerobic giảm cân nhanh chóng, giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn

96,111 Giải trí

Sở hữu một thân hình săn chắc, vòng eo thon gọn là mong ước của hầu hết các chị em phụ nữ. Nếu bạn đang bất mãn với thân hình quá khổ, vòng eo đồ sộ thì nhảy...

{{$tags}}
Hang Rái: Vẻ đẹp mỹ miều “độc nhất vô nhị” của Ninh Thuận

155,087 Du lịch

Hang Rái – cái tên “độc” này bạn đã nghe tới bao giờ chưa? Khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ và địa hình “độc nhất vô nhị” đã làm nơi đây trở nên cực kỳ nổi tiếng. Nếu...

{{$tags}}
Kẹo Sìu Châu Nam Định thơm vị quê hương, ấm lòng người ăn

73,109 Du lịch

Kẹo Sìu Châu chinh phục người ăn ở vị ngon, vị giòn và mùi thơm giữ nguyên hương vị. Đây là thứ kẹo nổi tiếng khắp chốn gần xa của người Nam Định. Bánh xíu páo Nam Định:...

{{$tags}}
Ăn dứa có béo không? Ăn dứa đúng cách để đẹp da, giữ dáng

209,355 Bài thuốc hay

Ăn dứa có béo không? Đó là thắc mắc của không ít chị em. Dù rất thích ăn dứa nhưng nhiều chị em còn ngần ngại không dám ăn vì lo sợ ảnh hưởng đến vóc dáng. Bài...

Tác dụng của lá tía tô với trẻ sơ sinh mẹ không nên bỏ qua

213,085 Sức khỏe mẹ và bé

Ngoài việc được sử dụng như là gia vị trong các món ăn thì lá tía tô còn được biết đến là một vị thuốc mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Dưới...

Lúa mạch là gì? Lợi ích của lúa mạch đối với sức khỏe

222,681 Bài thuốc hay

Lúa mạch được nhiều người biết đến là thành phần chủ yếu để sản xuất bia. Ngoài ra, lúa mạch còn được dùng để làm bánh mỳ, bánh quế, mỳ ống, bánh nướng xốp, bánh bao… Vậy lúa...

Uống nhiều nước có tác dụng gì? Một ngày nên uống bao nhiêu nước?

208,218 Bài thuốc hay

Nước không thể thiếu đối với sự sống của con người. Hầu như ai cũng cho rằng uống nhiều nước tốt cho cơ thể. Vậy cụ thể, uống nhiều nước có tác dụng gì? Một ngày nên uống...

Lo lắng không biết ăn khoai tây có béo không?

208,743 Bài thuốc hay

Nỗi lo lớn nhất của chị em phụ nữ có lẽ là tăng cân. Vì vậy mà chị em rất cẩn thận trong chuyện ăn uống. Nhiều người cho rằng ăn khoai tây khiến cơ thể tăng cân...

Ăn na có béo không? – Thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ

208,651 Bài thuốc hay

Tăng cân luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ, nhất là những người đang “quá khổ”. Nhiều chị em không dám ăn na chỉ vì lo sợ ăn na sẽ khiến cơ thể tăng...

Công dụng của cỏ mần trầu khiến nhiều người bất ngờ

204,282 Bài thuốc hay

Tuy chỉ là một loại cỏ dại mọc ven đường nhưng cỏ mần trầu lại có nhiều công dụng tuyệt vời. Cỏ mần trầu có mặt trong rất nhiều bài thuốc trị bệnh dân gian. Dưới đây là...

Uống nước rau diếp cá có tác dụng gì? Có nên uống hàng ngày không?

197,122 Bài thuốc hay

Diếp cá là một loại rau ăn phổ biến ở miền Bắc nước ta, tuy hơi khó ăn nhưng nó mang lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người. Bài viết dưới đây, chúng...

Biết được tỏi ngâm giấm có tác dụng gì, bạn sẽ làm ngay một hũ

204,921 Bài thuốc hay

Tỏi ngâm giấm không chỉ giúp các món ăn tăng thêm hương vị mà còn là bài thuốc tuyệt vời đối với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm và cách dùng tỏi ngâm...

Tác dụng của lá chè xanh đối với sức khỏe và sắc đẹp đầy bất ngờ

205,918 Bài thuốc hay

Từ xa xưa, ông cha ta đã có thói quen sử dụng chè xanh để pha nước uống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến những tác dụng của lá chè xanh đối với sức khỏe và...

Cách sử dụng máy đánh giày đơn giản, nhanh chóng và dễ dàng

Đừng bỏ lỡ

Cách sử dụng máy đánh giày đơn giản, nhanh chóng và dễ dàng

Máy đánh giày đang dần trở thành một thiết bị quen thuộc trong các nhà hàng, văn phòng và khách sạn lớn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng những chiếc máy đánh giày một...

  • Poliva.vn – Chuyên cung cấp thiết bị, đồ dùng khách sạn hàng đầu
    Poliva.vn – Chuyên cung cấp thiết bị, đồ dùng khách sạn hàng đầu
  • Nệm cao su nào tốt? Nên dùng nệm cao su non, thiên nhiên hay nhân tạo?
    Nệm cao su nào tốt? Nên dùng nệm cao su non, thiên nhiên hay nhân tạo?
  • Thực hư việc lắp gờ giảm tốc giao thông gây hại nhiều hơn lợi?
    Thực hư việc lắp gờ giảm tốc giao thông gây hại nhiều hơn lợi?
  • 5 xưởng sản xuất khăn bông khách sạn uy tín không thể bỏ qua
    5 xưởng sản xuất khăn bông khách sạn uy tín không thể bỏ qua
  • Ưu điểm của xích đu cho bé tập đi
    Ưu điểm của xích đu cho bé tập đi
  • Cục chặn bánh xe là gì? Tầm quan trọng của cục chèn bánh xe
    Cục chặn bánh xe là gì? Tầm quan trọng của cục chèn bánh xe

Setup khách sạn

Hướng dẫn quy trình trải giường khách sạn chi tiết nhất

37,167 Setup khách sạn

Đối với nhiều khách sạn, việc trải và trang trí giường được xem là tiêu chuẩn thiết yếu hàng đầu để đánh giá chất lượng phục vụ của khách sạn đó. Dưới đây là hướng dẫn quy trình...

{{$tags}}
Kích thước thảm phòng ngủ khách sạn thông dụng, hay dùng nhất

34,336 Setup khách sạn

Thảm phòng ngủ khách sạn là vật dụng không thể thiếu trong lĩnh vực kinh doanh khách sạn hiện nay. Một vấn đề mà nhiều chủ khách sạn quan tâm đó chính là về kích thước thảm phòng...

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,855 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Các mẫu chăn ga gối đệm nhà nghỉ, khách sạn mini tốt nhất

119,674 Setup khách sạn

Nhằm nâng cao chất lượng phục vụ của khách sạn, việc chọn chăn ga gối đệm thoải mái và tiện nghi là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây là các mẫu chăn ga gối đệm nhà...

{{$tags}}
Cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất

69,042 Setup khách sạn

Trải ga giường là một trong những nghiệp vụ quan trọng giúp khách sạn tạo ấn tượng đẹp với khách hàng. Dưới đây là cách cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất....

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Tiêu chuẩn thang máy khách sạn mới nhất và chi tiết nhất

56,688 Kiến Thức Khách Sạn

Việc sử dụng thang máy dường như là điều không thể thiếu tại các khách sạn. Vì thế, tuân thủ đúng, đủ các tiêu chuẩn thang máy khách sạn trong khâu thiết kế là rất cần thiết để...

{{$tags}}
TCVN về khách sạn – Tiêu chuẩn thiết kế khách sạn mới nhất

49,343 Kiến Thức Khách Sạn

Trước khi đầu tư xây dựng một công trình khách sạn, bạn cần tìm hiểu TCVN về khách sạn – Tiêu chuẩn thiết kế. Hiểu biết những tiêu chuẩn này sẽ giúp bạn đảm bảo về kiến trúc...

{{$tags}}
Cách thiết kế bếp khách sạn 4 sao đạt chuẩn hiện nay

48,742 Kiến Thức Khách Sạn

Cũng như khu vực phòng nghỉ, bếp khách sạn 4 sao cần được thiết kế và đầu tư sao cho thật tiện nghi, vệ sinh an toàn. Điều này không chỉ giúp hoạt động của khách sạn diễn...

{{$tags}}
Cách thiết kế bể bơi resort “đẹp mê hồn”, hút khách du lịch

66,945 Kiến Thức Khách Sạn

Bể bơi là một mảnh ghép không thể thiếu của các khu nghỉ dưỡng từ trung đến cao cấp. Thiết kế bể bơi resort sao cho đẹp, độc và lạ cũng chính là một điểm nhấn thu hút...

{{$tags}}
Những điều bạn cần biết khi thiết kế khách sạn 7 tầng hiện nay

54,299 Kiến Thức Khách Sạn

Hình thức kinh doanh khách sạn mini đang là xu hướng được nhiều chủ đầu tư quan tâm. Trong số đó kinh doanh khách sạn 7 tầng được chú ý nhiều hơn cả. Vậy khi thiết kế khách...

{{$tags}}
Bất ngờ với tác dụng vỏ chanh không phải ai cũng biết

204,749 Bài thuốc hay

Nhiều người khi dùng chanh xong vẫn thường vứt vỏ đi mà không biết đến những tác dụng vỏ chanh đem lại cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ mang lại cho bạn đọc những thông tin...

Ăn mận có mập không? Xem ngay để biết những tác dụng tuyệt vời của quả mận

207,639 Bài thuốc hay

Mận là một loại trái cây mùa hè được nhiều người ưa thích. Nó có vị vừa chua, vừa ngọt lại nhiều nước. Tuy mận rất ngon nhưng nhiều người không dám ăn vì lo sợ ảnh hưởng...

Phá thai bằng rau răm – an toàn hay rước họa vào thân?

188,114 Sức khỏe nữ

Cách phá thai bằng rau răm là một trong những biện pháp phá thai tự nhiên được nhiều chị em rỉ tai nhau dù chưa có cơ sở khoa học. Có nên phá thai bằng rau răm không?...

Mách bạn cách nấu cháo yến mạch tăng cân cho người gầy

257,268 Bí quyết hạnh phúc

Cuộc đời thật trớ trêu khi có những người béo làm mọi cách cũng không giảm được cân lại có những người gầy ăn bao nhiêu vẫn không tăng được cân. Tuy nhiên, với những cách nấu cháo...

Bị giời leo bôi thuốc gì cho nhanh khỏi, không để lại sẹo?

223,508 Sức khỏe nữ

Bị giời leo tuy không nguy hiểm nhưng khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu, ngứa, đau. Vậy làm sao để trị giời leo cấp tốc. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn đọc bị giời leo...

Tin tức khách sạn

Tổng hợp các mẫu thùng rác sinh hoạt phổ biến hiện nay

10,101 Tin tức khách sạn

Cuộc sống ngày càng phát triển, kéo theo đó là ý thức về sức khỏe cũng như môi trường sống xung quanh người dân trong xã hội. Chính vì vậy mà các vật dụng hỗ trợ cho công...

{{$tags}}
3 kinh nghiệm mua bút khách sạn tốt, hữu ích ít ai nói với bạn

37,550 Tin tức khách sạn

Bút khách sạn, một vật dụng nhỏ nằm trong danh sách những bộ amenities khách sạn nhưng lại đóng một vai trò vô cùng quan trọng và cần thiết. Vậy bạn đã biết cách chọn mua bút tốt...

{{$tags}}
Top 5 trường hợp máy sấy tay bị lỗi hay gặp nhất và cách khắc phục

10,051 Tin tức khách sạn

Máy sấy tay là thiết bị quan trọng, được dùng nhiều trong phòng tắm khách sạn, các nhà vệ sinh thuộc các tòa nhà, khu văn phòng, rạp chiếu phim, trung tâm thương mại… Một chiếc máy sấy...

{{$tags}}
Khi nào nên sử dụng đồ amenities khách sạn thân thiện môi trường?

10,106 Tin tức khách sạn

Việc sử dụng đồ amenities khách sạn đang trở thành một xu hướng mới và là lựa chọn hàng đầu trong ngành dịch vụ khách sạn. Với sự đa dạng về mẫu mã, chủng loại như: đồ tiêu...

{{$tags}}
Kinh nghiệm vàng chọn resort Phú Quốc cho chuyến du lịch

77,496 Kiến Thức Khách Sạn

Thuộc địa phận của tỉnh Kiên Giang, hòn đảo Phú Quốc từ lâu đã là một địa danh du lịch nổi tiếng của Việt Nam. Nơi đây được mệnh danh là thiên đường du lịch biển đảo với...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Lương gross là gì? Lương gross với lương net có gì khác nhau?

65,409 Kiến Thức Khách Sạn

Thu nhập là vấn đề quan tâm đầu tiên khi bạn tìm kiếm bất kỳ công việc nào. Và lương gross là một trong những kiểu lương phổ biến hiện nay với tên gọi khá xa lạ với...

{{$tags}}
Espresso là gì? Cùng thưởng thức ly Espresso đậm đà chuẩn vị Ý

44,666 Kiến Thức Khách Sạn

Nếu như ở bài viết trước Poliva cung cấp bạn đã biết đến hương vị của Café Americano của Mỹ. Nhưng từ sâu xa nguồn gốc của loại café đó chính là café Espresso của Ý vô cùng...

{{$tags}}
Giặt khô là gì? Quy trình giặt khô trong khách sạn như thế nào?

66,300 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ nghe đến giặt khô chưa? Vậy giặt khô là gì? Tại sao trong các nhà hàng, khách sạn lại sử dụng giặt khô? Hãy cùng Poliva tìm hiểu các thông tin về giặt khô...

{{$tags}}
BBQ là gì? Những điều thú vị về BBQ mà không nhiều người biết

42,142 Kiến Thức Khách Sạn

Những cửa hàng BBQ hay những bữa tiệc BBQ tại gia ngày nay đã không còn là điều gì quá xa lạ với mọi người. Nhưng bạn đã biết về nguồn gốc hay những khía cạnh thú vị...

{{$tags}}
Catering Service là gì? Những điều cần biết về Catering Service

73,872 Kiến Thức Khách Sạn

Trong dịch vụ kinh doanh nhà hàng, khách sạn thì Catering Service là dịch vụ quan trọng. Vậy Catering Service là gì? Các loại hình Catering Service ra sao? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Bỏ túi 5 homestay Huế đẹp mơ màng xứng đáng để bạn trải nghiệm

38,922 Kiến Thức Khách Sạn

Homestay đang trở thành nơi nghỉ ngơi ưa thích của nhiều du khách, đặc biệt là các bạn trẻ. Tuy nhiên, để lựa chọn được một homestay Huế ưng ý nhất thì không phải là chuyện đơn giản....

{{$tags}}
Tổng hợp các loại khăn spa chuyên dùng giá tốt nhất

35,441 Tin tức khách sạn

Khăn là một vật dụng vô cùng quan trọng góp phần thể hiện đẳng cấp của mỗi spa. Khăn spa cần đảm bảo thấm nước tốt và mang đến cảm giác thoải mái cho khách hàng. Dưới đây...

{{$tags}}
Amenities là gì? Bộ đồ amenities khách sạn bao gồm những gì?

42,304 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn vẫn thường thắc mắc những thuật ngữ trong khách sạn có ý nghĩa là gì? Poliva sẽ chia sẻ và giải đáp những thắc mắc ấy để giúp bạn hiểu hơn về Amenities là gì? Tầm quan...

{{$tags}}
Chỉ 3 phút biến áo choàng tắm bị ngả màu trở nên trắng sáng

36,087 Tin tức khách sạn

Muốn áo choàng tắm bị ngả màu trở nên trắng sáng như mới là điều mà nhiều khách sạn đang tìm kiếm. Với các cách đơn giản được nêu dưới đây thì chỉ với 3 phút bạn sẽ...

{{$tags}}
Ghế bể bơi nhập khẩu có đắt không?

10,044 Tin tức khách sạn

Sản phẩm ghế bể bơi nhập khẩu Poliva với ưu điểm độ bền cao cùng với tuổi thọ kéo dài không bị ảnh hưởng bởi những điều kiện bất lợi của thời tiết ngoài trời. Cũng chính những...

{{$tags}}
Uống nước nghệ tươi có tác dụng gì trong việc bảo vệ sức khỏe?

206,895 Bài thuốc hay

Không chỉ là gia vị quen thuộc được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày, nghệ còn là một vị thuốc tuyệt vời. Vậy uống nước nghệ tươi có tác dụng gì đối với sức khỏe và sắc...

Dấm táo có tác dụng gì? Đọc ngay để biết những lợi ích tuyệt vời của dấm táo

207,792 Bài thuốc hay

Dấm táo có tác dụng gì mà được nhiều người ưa chuộng và sử dụng như vậy? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này. Thực tế, loại dấm này hữu dụng hơn bạn...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999