• Danh mục

  • Các món ăn sáng dễ làm nhất chỉ tốn vài phút buổi sáng

    | Gia đình

    Thường có câu “ ăn sáng như vua, ăn trưa như ông hoàng và ăn tối như một kẻ ăn xin”.  Bữa sáng là vậy, nhưng bạn đã biết tất ca các món ăn sáng dễ làm nhất và chỉ tốn vài phút chưa ? Dưới đây Poliva sẽ gợi ý cho các bạn một số món ăn đó.

    Các món ăn sáng đơn giản dễ làm

    Điểm danh đầu tiên là bánh mì trứng

    Nhiều nghiên cứu khoa học học đã chỉ ra rằng , trứng là một loại thực phẩm cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao, bổ sung lượng dưỡng chất thiết yêu cho cơ thể. Vì vậy món ăn sáng dễ làm nhất điểm danh đầu tiên là bánh mì trứng. Một món ăn quen thuộc và rất dễ làm, lại chỉ tốn vài phút trong ngày của bạn.

    Có lẽ không có món ăn sáng nào đơn giản và dễ làm hơn bánh mì trứng. Các món ăn sáng cung cấp năng lượng cho khởi đầu một ngày mới.

    Trứng và bánh mỳ trong bữa ăn sáng.

    Một món ăn sáng dễ làm nữa có thể kể đến là món cơm trộn thập cẩm cuộn trứng

    Chỉ với 1 bát cơm đầy, ngô hạt, cà rốt, đậu hà lan, tôm tươi và 3 quả trứng, nấm hương, rau mùi bạn đã có món cơm trộn thập cẩm cuộn trứng ngon ngất ngây. Đây là một món ăn sáng dễ làm cũng là món ăn bổ dưỡng chào ngày mới. Với thời đại công nghiệp, công việc nhiều thì những món ăn sáng dễ làm sẽ là sự lựa chọn của những con người hiện đại, thông minh.

    Đơn giản món ăn sáng dễ làm là cơm rang

    Thường thì các món ăn sáng dễ làm sẽ chỉ tốn trong vài phút với vài nguyên liệu đơn giản.

    Những bát cơm thừa từ tối hôm trước, một vài nguyên liệu tươi ngon nữa, bạn sẽ có món cơm rang tuyệt vời cho bữa sáng. Món ăn sáng dễ làm này không chỉ giúp bạn giải quyết phần cơm và thức ăn thừa mà còn là một món ăn sáng rất ngon, dễ ăn và chắc bụng cho khởi đầu một ngày mới. Thêm vài miếng xúc xích, vài cọng hành hay cà rốt thái hạt lựu là bạn có một món cơm rang ngon lành. Chỉ tốn vài phút là bạn đã có món cơm rang ngon bổ cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc.

    Món bánh mỳ kẹp cũng là một trong số những món ăn sáng dễ làm

    Với 4 lát bánh mì, mứt trái cây tùy chọn, bơ đậu phộng hoặc bơ hạt điều, hạnh nhân là bạn đã có món bánh mỳ kẹp phù hợp với khẩu vị của từng người. Các món ăn sáng dễ làm có thể chế biến theo nhiều kiểu khác nhau với nhiều cách thưởng thức khác nhau.

    Phết đều bơ lên mặt bánh mỳ sau đó ốp hai mặt bánh mỳ có phết bơ lại là bạn đã có món ăn sáng dễ làm mà lại đơn giản. Với món này bạn tốn quá nhiều thời gian, chỉ sau 2 phút là đã có một chiếc bánh mỳ kẹp phết bơ dễ ăn và dễ làm

    Các món ăn sáng ngon.

    Xôi – một món ăn sáng truyền thống trong văn hóa Việt

    Xôi có lẽ là một trong những món ăn sáng dễ làm và cung cấp nhiều tinh bột.

    Xôi là món ăn sáng dễ làm và được xem là bình dân nhất trong những đồ ăn sáng. Có rất nhiều loại xôi khác nhau như: đỗ đen, xôi gấc, xôi hành,.. ăn kèm với nó ruốc bông hay chả. Ngoài ra nếu làm tại nhà thì đĩa thịt kho ăn kèm vừa ngon vùa đủ chất cũng là một thực đơn sáng bổ dưỡng cho một ngày làm việc, học tập. Không mất nhiều thời gian, thịt bạn có thể kho từ tối hôm trước rồi đóng hộp bỏ vào tủ. Xôi thì sáng dậy cắm, nồi cơm điện sẽ giúp bạn. Như vậy chỉ trong một thời gian ngắn bạn đã có món ăn sáng dễ làm, đơn giản mà còn ngon hết phần món khác.

    Hay đơn giản là món ăn sáng dễ làm mang tên Cháo

    Chỉ cần gạo, ít xương heo hầm hay thịt bò, thịt gà bạn có thể nấu một bữa ăn sáng ngon lành cho cả nhà. Cháo là dạng thức ăn lỏng vì vậy rất tốt cho bữa sáng. Hơn nữa cháo phù hợp cho mọi lứa tuổi từ trẻ nhỏ đếnngười già đều ăn được. Đối với trẻ nhỏ hay người già thì thịt có thẻ xay hoặc bằm trước. Ngoài ra có thể cho thêm rau củ như khoai tây, cà rốt, rau xanh để giảm độ ngấy cho món ăn.

    Các món ăn sáng dễ làm.

    Món ăn sáng dễ làm tiếp theo đó là mỳ

    Không đơn thuần chỉ là món mỳ tôm dạng gọi ăn liền mà có thể đó là loại mì sợi khô có sẵn hay loại mỳ sợi tự làm ở nhà. Mỳ tôm là một món ăn sáng dễ làm, nhanh gọn và tienj nhưng không hề tốt cho sức khỏe. Vì vậy với những người thích ăn mỳ có thể tự làm hoặc mua các loại mỳ khô và nấu theo khẩu vị của bản thân. Với cuộc sống hiện đại ngày nay thì các món ăn sáng dễ làm luôn là sự lựa chọn cho nhiều người.

    Tùy theo khẩu vị của mỗi người mà người muốn ăn khô hay ăn nước. Ăn nước thì có thể hầm xương trước, thêm vắt mỳ cùng tôm, thịt vào. Còn nếu ăn khô thì có thể pha nước dùng mặn ngọt rồi chan lên ăn kèm.

    =>>Còn kèm theo một món ăn sáng đơn giản thơm ngon: Cách làm xíu mại người hoa thơm ngon hấp dẫn, ai cũng có thể làm

    Mặt dây chuyền vàng 18k

    Là sự kết hợp hài hòa giữa ngọc trai tự nhiên và vàng. Mặt dây chuyền nên kết hợp cùng dây đeo mảnh tăng sự nhẹ nhàng, quyến rũ cho bạn gái.

    Giảm giá: 10 %
    Giá chỉ: 999.000 đ
    Nhẫn vàng ngọc trai đen 18k Bourgeon

    Viên ngọc trai biển mang sắc màu đen tím huyền bí. Những viên kim cương lấp lánh xếp cạnh viên ngọc trai như tôn thêm nét quý phái Bourgeon

    Giảm giá: 10 %
    Giá chỉ: 28.400.000 đ
    Viên uống sinh lý nữ Poliva EVA

    Cân bằng nội tiết tố nữ, làm đẹp da, giúp da mịn màng tươi trẻ, giảm khô hạn, tăng cường chức năng sinh lý, hỗ trợ điều trị các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh như Bốc hoả, mất ngủ

    Giảm giá: 30 %
    Giá chỉ: 299.000 đ
    Viên uống sinh lý Nam Poliva EDAM

    Có tác dụng bồi bổ cơ thể, làm gia tăng cảm hứng ân ái, làm cho “ cậu nhỏ” cương cứng hơn. Chiết xuất 100% từ thảo dược quý trong thiên nhiên.

    Giảm giá: 30 %
    Giá chỉ: 199.000 đ

    TIN NỔI BẬT

    lam-3-dieu-nay-sau-khi-quan-he-dam-bao-thu-thai-thanh-cong-1

    Làm 3 điều này sau khi quan hệ đảm bảo thụ thai thành công

    Các cặp đôi đang khao khát có con thường sẽ tìm hiểu thêm các bí quyết để nhanh chóng thụ thai thành công. Poliva xin chia sẻ đến bạn 3 mẹo nhỏ nên làm ngay khi quan hệ xong giúp

    Advertisement