Cách tính tần suất quan hệ theo độ tuổi, quy luật con số 9

173,544 | Thứ sáu, 25/09/2020, 07:00 (GMT+7)

Cách tính tần suất quan hệ theo độ tuổi, quy luật con số 9 giúp bạn tính toán chuẩn xác số lần quan hệ theo độ tuổi hợp lý. Chuyện yêu mang đến rất nhiều lợi ích cho con người. Tuy nhiên yêu quá nhiều hay quá ít đều không tốt. Vậy yêu bao nhiêu là đủ? 

Tham khảo thêm:

Chuyện yêu và cách tính tần suất quan hệ theo độ tuổi

1. Lợi ích tuyệt vời từ “chuyện yêu”

"Yêu" giúp tăng cường hệ miễn dịch

“Yêu” giúp tăng cường hệ miễn dịch

  • Tăng cường hệ miễn dịch

Khi làm “chuyện yêu” với tần suất phù hợp sẽ giúp cơ thể sản sinh ra kháng thể nhằm giúp cơ thể chống lại các bệnh như cảm cúm. Tác dụng này sẽ giúp các bạn có những phút giây hạnh phúc với bạn tình của mình đồng thời tránh được các bệnh do vi rút gây ra vào mùa động lạnh giá này.

  • Hạn chế nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch

Cũng như các hình thức luyện tập khác, quan hệ đều đặn và đúng mực sẽ đem lại sức khoẻ cho hệ thống tim mạch giúp làm tăng tuần hoàn máu đồng thời giúp tim khoẻ mạnh hơn. Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy quan hệ vợ chồng có thể làm giảm tới 50% nguy cơ mắc các chứng bệnh liên quan đến tim mạch.

  • Giảm đau đầu

Nhiều người nhầm lẫn rằng khi đau đầu hoặc cơ thể mệt mỏi thì không nên quan hệ vợ chồng. Tuy nhiên họ đã không biết rằng yêu chính là chất kích thích giúp làm giảm các cơn đau đầu hiệu quả. Các nhà thần kinh học của Đức đã cho rằng khi quan hệ vợ chồng đạt đến cực khoái, hoóc môn oxytocin được tiết ra nhiều hơn đồng thời cơ thể cũng giải phóng endorphin, chất này có tác dụng như một loại morphine giúp giảm đau đầu vô cùng hiệu quả.

  • Làm đẹp da
"Yêu" giúp cho da đẹp hơn

“Yêu” giúp cho da đẹp hơn

Khi quan hệ vợ chồng, cơ thể phụ nữ sẽ tiết ra một lượng lớn hoóc môn sinh dục nữ estrogen có tác dụng làm đẹp da và tóc. Mặt khác, khi quan hệ, mồ hôi tiết ra sẽ giúp các lỗ chân lông nở ra đồng thời thải các chất bẩn, các độc tố trong cơ thể ra ngoài theo đường mồ hôi từ đó giúp làm sạch mụn, làm đẹp da. Sau khi quan hệ xong nên đợi một lát rồi mới tắm vì những chất dầu tiết ra mới có lợi cho da mặt.

  • Cải thiện giấc ngủ

Trong lúc quan hệ, năng lượng sẽ đạt mức tối đa rồi sau đó sẽ giảm xuống một cách  nhanh chóng để cơ thể được thư giãn một cách tối đa. Đây chính là phướng pháp hiệu quả để chống lại chứng mất ngủ. Một giấc ngủ thật sâu sẽ giúp cơ thể thư giãn, thoải mái hơn, có tác dụng tích cực đến sinh hoạt, sức khoẻ của con người.

  • Giảm cân hiệu quả
Quan hệ đều đặn là một biện pháp giảm cân hiệu quả

Quan hệ đều đặn là một biện pháp giảm cân hiệu quả

Quan hệ trong thời gian 30 phút sẽ giúp đốt cháy 75 đến 150 calo. Lượng calo này tương đương với các phương pháp tập thể dục thể thao khác như yoga là 114 calo, khiêu vũ 129 calo hoặc đi bộ 153 calo. Vì thế quan hệ đều đặn sẽ giúp tiêu hao lượng calo thừa, làm giảm mỡ bụng, cải thiện vóc dáng. Ngoài ra yêu cũng sẽ giúp cơ thể nam giới săn chắc hơn vì khi đạt đến cực khoái, cơ thể sẽ giải phóng nhiều hoóc môn sinh dục nam testosterone, một trong các yếu tố giúp tăng cường các tế bào cơ và xương.

  • Tăng cường cơ xương chậu

Chắc hẳn bạn đã biết đến bài tập Kegel có tác dụng củng cố khung xương chậu. Bài tập này có thể thực hiện ở bất cứ đâu, ngay cả khi đang làm việc, đi xe thậm chí cả khi đang quan hệ. Cơ xương chậu chắc khoẻ giúp cải thiện chất lượng đời sống vợ chồng đồng thời giúp bạn kiềm chế đi tiểu tốt hơn.

2. Yêu quá nhiều hay quá ít đều không tốt

"Yêu" quá nhiều thì chuyện yêu sẽ phản tác dụng

“Yêu” quá nhiều thì chuyện yêu sẽ phản tác dụng

Theo các chuyên gia thì chất lượng của những lần quan hệ quan trọng hơn số lượng. Yêu quá ít sẽ không tốt cho sức khoẻ nhưng nếu quá nhiều thì chuyện yêu sẽ bị phản tác dụng. Khi còn trẻ, có thể có tuần yêu cả chục lần và cả hai đều thấy thoải mái cũng không có nghĩa là quá nhiều. Tuy nhiên nếu duy trì tần suất yêu như vậy trong thời gian quá dài và một trong hai bên cảm thấy không hài lòng thì chuyện yêu lại trở nên nhàm chán thậm chí là địa ngục với bên ít hứng thú hơn.

Mặc dù chuyện yêu đã được chứng minh là có rất nhiều tác dụng nhưng yêu không điều độ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược, tinh thần uể oải, ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ và công việc của mỗi người. Một số người, sinh hoạt quá nhiều còn dẫn tới cạn kiệt tinh trùng, suy giảm nồng độ hoóc môn sinh dục, liệt dương, xuất tinh sớm thậm chí là vô sinh vì sau mỗi lần xuất tinh khoảng 1 tuần sau cơ thể mới có thể phục hồi lại được số lượng tinh trùng có khả năng sinh sản. Một số dấu hiệu để có thể dễ dàng nhận thấy bạn đã yêu quá nhiều như thiếu ngủ, hay ngáp vặt, khuôn mặt bơ phờ, thiếu tỉnh táo, đau thắt lưng, mỏi cột sống. Nếu nặng hơn nữa có thể là chân tay lạnh, hay cáu gắt, tính tình thất thường.

yêu theo quy luật con số 9

Yêu theo quy luật con số 9

Yêu quá ít cũng không tốt cho cơ thể. Khi yêu quá ít sẽ ảnh hưởng tới hạnh phúc, sự gần gũi và mối quan hệ với bạn đời của mình. Hôn nhân không có nhu cầu sinh lý sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự tự tin đặc biệt là ở nam giới, thời gian dài sẽ khiến họ cảm thấy tội lỗi thậm chí có thể gây ra yếu sinh lý nam.

Không chỉ vậy, việc này còn làm tăng cảm giác sợ hãi khi bạn đời tìm đến người khác để thoả mãn nhu cầu sinh lý. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, yêu quá ít sẽ khiến tính tình xấu đi, hay có tâm trạng cáu gắt, buồn bực không yên. Nguyên nhân là do khi nhu cầu sinh lý không được đáp ứng, kích tố dương trong cơ thể không được tiết ra sẽ khiến can hoả bốc lên, hay kiếm cớ để gây gổ, cáu gắt hoặc rơi vào trạng thái trầm cảm không muốn tiếp xúc với ai. Đàn ông nếu yêu quá ít cũng dễ mắc chứng bệnh rối loạn chức năng cương dương do yếu tố tinh thần, hay còn được gọi với cáci tên khác là hội chứng goá vợ. Thông thường chỉ có những người bị mất vợ, không có điều kiện sinh hoạt vợ chồng mới rơi vào tình trạng này. Phụ nữ yêu quá ít cũng khiến sức khoẻ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Chẳng hạn như khiến máu ứ đọng lại ở vùng xương chậu, gây ra nhiều biến chứng bệnh lý nguy hiểm. Nếu lâu không đạt khoái cảm sẽ khiến tử cung bị phình to ra, dẫn đến các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm âm đạo, viêm bộ phận phụ, viêm nội mạc tử cung, yếu sinh lý nữ. Các bệnh này có thể chữa khỏi nhưng nếu ham muốn không được đáp ứng thì rất dễ tái phát thậm chí còn có thể phát triển thành khối u.

3. Yêu theo quy luật “con số 9”

Tần suất yêu phù hợp sẽ phát huy tối đa lợi ích của chuyện yêu

Tần suất yêu phù hợp sẽ phát huy tối đa lợi ích của chuyện yêu

Người Việt Nam cũng như người Trung Quốc hay các nước khác trong khu vực Châu Á rất thích con số 9. Bởi vì theo Hán tự, số 9 được phát âm là cửu. Khi phát âm như thế, chữ cửu còn có ý nghĩa là trường tồn, vĩnh cửu. Quy luật “con số 9” này đã một lần nữa chứng minh cho quan niệm này. Quy luật được các chuyên gia đưa ra để các cặp vợ chồng tính tần suất yêu sao cho phù hợp nhằm phát huy đến mức tối đa lợi ích của chuyện yêu.

Cách tính tần suất theo độ tuổi được tính theo công thức sau:

Tần suất quan hệ = số đầu của tuổi x 9

Tức là bạn lấy số hàng chục của tuổi mình nhân với 9. Số hàng chục của kết quả tìm được là số ngày cần duy trì yêu còn số hàng đơn vị chính là số lần yêu. Theo cách tính trên, cách tính tần suất quan hệ cho độ tuổi từ 20 đến 89 như sau:

  • Từ 20 – 29 (2 x 9 = 18) tức là 1 tuần quan hệ 8 lần.
  • Từ 30 – 39 (3 x 9 = 27) tức là 2 tuần quan hệ 7 lần.
  • Từ 40 – 49 (4 x 9 = 36) tức là 3 tuần quan hệ 6 lần.
  • Từ 50 – 59 (5 x 9 = 45) tức là 4 tuần quan hệ 5 lần.
  • Từ 60 – 69 (6 x 9 = 54) tức là 5 tuần quan hệ 4 lần.
  • Từ 70 – 79 (7 x 9 = 63) tức là 6 tuần quan hệ 3 lần.
  • Từ 80 – 89 (8 x 9 = 72) tức là 7 tuần quan hệ 2 lần.
Cách tính tần suất quan hệ theo độ tuổi = số đầu tuổi x 9

Cách tính tần suất quan hệ theo độ tuổi = số đầu tuổi x 9

Tuy nhiên trên thực tế, quan hệ vợ chồng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như tình cảm, quan hệ, sức khoẻ… Không thể hoàn toàn cứng nhắc theo công thức tính số lần quan hệ theo tuổi được. Quy luật “con số 9” này là một cách ước lượng, một gợi ý để các cặp vợ chồng có thể tham khảo. Mặt khác trong một số trường hợp tuổi của người vợ và người chồng khác nhau, như vậy khi tính theo tuổi của vợ hoặc của chồng sẽ cho ra hai kết quả khác nhau.

Như vậy lúc này tần suất quan hệ vợ chồng được tính theo tuổi của vợ hay của chồng? Cần hiểu rằng, chuyện yêu không phải chỉ là một động tác giao hợp. Quan hệ vợ chồng được đánh giá từ khi có cảm xúc đến khi đạt được khoái cảm. Đồng thời, tần suất quan hệ vợ chồng thích hợp cần được dựa trên sự thống nhất, hài hoà của cả hai vợ chồng, phù hợp tâm sinh lý cũng như điều kiện sinh hoạt của mỗi gia đình.

Tần suất quan hệ phù hợp được đánh giá trên cơ sở ngày hôm sau cơ thể phải thấy khoẻ mạnh tràn đầy năng lượng, yêu đời và muốn tiếp tục chuyện yêu nữa. Nếu sau khi quan hệ mà thấy cơ thể mệt mỏi, nhìn thấy bạn đời của mình mà thấy sợ hãi, muốn lảng tránh thì chứng tỏ là tần suất quan hệ đã quá cao. Quan hệ vợ chồng phụ thuộc rất lớn vào yếu tố cảm xúc vì thế mọi công thức cũng chỉ mang tính tương đối. Mặc dù vậy, các cặp vợ chồng cũng nên tham khảo công thức trên vì công thức này đã được các bác sỹ tính toàn một cách lý lưỡng và nghiên cứu trong thời gian đủ dài với số lượng đối tượng nghiên cứu đủ lớn.

Yêu là chuyện cả đời nên cần đầu tư một cách kỹ lưỡng. Vì thế cần vô cùng cẩn thận trong việc các định tần suất yêu để chuyện yêu phát huy đến mức tối đa tác dụng tuyệt vời của nó.

Đến đây thì bạn đọc đã biết thông tin về cách tính tần suất quan hệ theo độ tuổi và chuyện yêu liên quan. Bên cạnh đó để giúp bạn đọc có nhiều kiến thức về chuyện quan hệ, Poliva gợi ý bạn đọc bài viết: => Đau rát khi quan hệ trở thành chuyện nhỏ với bí quyết dưới đây

Bài viết liên quan

Mousse là gì? Cách làm bánh mousse thơm ngon chuẩn vị

Thế giới bánh ngọt luôn khiến chúng ta cảm thấy mê mẩn về vẻ ngoài bắt mắt cũng như hương vị đặc biệt. Và mousse được xem là một món ăn chuẩn mùa hè với hương vị thơm...

Chuối ngự Hà Nam: Đặc sản tiến vua giúp dân xóa đói giảm nghèo

75,979 Ẩm thực vùng miền

Nếu bạn đã từng đến Hà Nam thì chắc hẳn cũng không còn xa lạ gì với đặc sản Chuối ngự đúng không? Chuối có hình dáng nhỏ, dường như chỉ bằng ngón tay cái. Tuy nhiên lại...

Chuột đồng nướng: Đặc sản An Giang đổi gió cho người sành ăn

72,174

Chuột đồng nướng là đặc sản nổi tiếng của người miền Tây, đặc biệt là khu vực An Giang. Món ăn hút thực khách với vị thơm và béo ngậy. Cùng tìm hiểu nhé! Bánh ít lá gai:...

Cá ngựa khô Nha Trang – Đặc sản quà quý cho người thân

59,941 Ẩm thực vùng miền

Là vùng biển rộng lớn với nhiều tài nguyên sinh vật, Nha Trang nổi tiếng về các đặc sản dưới biển được nhiều người ưa thích. Trong đó, cá ngựa khô Nha Trang trở nên một thức quà...

Khám phá những địa điểm đi biển gần Hà Nội mà bạn không thể bỏ lỡ

106,596

Bạn là người yêu biển? Bạn muốn tìm hiểu về địa điểm đi biển gần Hà Nội. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá các địa điểm du lịch biển lý tưởng. Bật mí các địa...

Đến Thái Bình thưởng thức ổi Bo giòn, ngọt đắm say lòng người

120,552 Ẩm thực vùng miền

Nếu có dịp đến Thái Bình bạn sẽ có dịp được thưởng thức những món ngon như bánh cáy, kẹo lạc, canh cá…Trong đó một thức quà không thể bỏ qua đó là ổi Bo – thứ quả...

Reviews Hotel

9 loại thực phẩm thông dụng giúp tăng cường sinh lý nữ

151,330 Sức khỏe nữ

Tăng cường sinh lý nữ bằng cách sử dụng các loại thực phẩm là một biện pháp hiệu quả, an toàn mà lại không quá tốn kém. Vậy ăn gì tốt cho sinh lý nữ? Tuổi tác càng...

Chứng bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh – nỗi sợ kinh hoàng của phái đẹp

191,678 Sức khỏe nữ

Triệu chứng bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh thường gặp ở nữ giới ngoài 45 tuổi khiến chị em vô cùng lo lắng. Xoay quanh vấn đề này là những câu hỏi như: “ Triệu chứng bốc...

Làm sao để biết bạn gái mất trinh? Sau khi mất trinh có hiện tượng gì?

298,649 Sức khỏe nữ

Trinh tiết ngày nay không còn quá quan trọng như xưa. Nhưng đây cũng là vẫn đề khá nhạy cảm. Làm sao để biết bạn gái mất trinh hay còn trinh? Cách xác minh bạn gái nói dối...

Món ngon ngày xuân giúp tăng cường sinh lý nữ

155,596 Sức khỏe nữ

Tết là dịp để cả nhà sum vầy và cũng là lúc để bạn thả phanh ăn những món mình thích. Nếu là phái nữ đừng quên ăn những món ngon ngày xuân có tác dụng giúp tăng...

Cách làm chậm kinh, trì hoãn kinh nguyệt an toàn hiệu quả

2,356,225 Sức khỏe nữ

Hướng dẫn bạn gái cách làm chậm kinh, cách trì hoãn kinh nguyệt trong thi đấu thể thao, trước kế hoạch đi du lịch, thoải mái vận động vui chơi cực kì an toàn, hiệu quả. Nhiều phụ...

Địa điểm du lịch

Công viên Lê Nin: Không gian giải trí đưa bạn về tuổi thơ

52,332 Du lịch

Công viên Lê Nin như một điểm đến, gần gũi dành cho tất cả mọi người giữa lòng thủ đô. Công viên thu hút mọi người bởi không gian xanh tuyệt vời và gợi nhớ về một thời...

{{$tags}}
Tham quan hải đăng Mũi Dinh: Ngẩn ngơ trước vẻ đẹp kiến trúc Pháp

57,686 Du lịch

Không tiếng tăm như những ngọn hải đăng khác nhưng Hải Đăng Mũi Dinh vẫn có những dấu ấn riêng. Nó mang trong mình dấu ấn của kiến trúc Pháp và có vẻ đẹp rất kì vĩ. Đây...

{{$tags}}
Tham quan đình Đình Bảng – Đình cổ đẹp nhất đất Kinh Bắc

74,709 Du lịch

Đình Đình Bảng tọa lạc tại vùng đất Kinh Bắc tươi đẹp. Ngôi đình này là một trong những ngôi đình có kiến trúc đẹp nhất nước ta. Sự cổ kính, tinh xảo của kiến trúc sẽ khiến...

{{$tags}}
Tháp bà Ponagar đậm dấu ấn văn hóa của dân tộc Chăm Pa

59,369 Du lịch

Không chỉ là một điểm du lịch đơn thuần, tháp bà Ponagar còn là một di tích lịch sử. Nơi đây lưu giữ những gì đẹp và tinh túy nhất về văn hóa của vương quốc Chăm Pa...

{{$tags}}
Trải nghiệm cuộc sống vườn tược thú vị tại làng vườn Bách Thuận

53,311 Du lịch

Trên chuyến hành trình khám phá vùng đất Thái Bình, Poliva tiếp theo sẽ đưa bạn đến làng vườn Bách Thuận. Bách Thuận là làng cổ ven sông nổi tiếng khắp vùng với cây cảnh và cây ăn...

{{$tags}}

Giải trí

Quy trình in áo đồng phục giá rẻ tiết kiệm nhất và lấy nhanh nhất

55,469 Thời trang

In áo đồng phục là nhu cầu của nhiều công ty, lớp học, doanh nghiệp… Để in áo đồng phục tiết kiệm nhất và lấy nhanh nhất thì cần lựa chọn quy trình in chuyển nhiệt phù hợp...

{{$tags}}
Đặc sản Bắc Giang ai ăn cũng ghiền bạn đã biết chưa?

99,002 Du lịch

Bắc Giang vùng đất Kinh Bắc được biết đến với những di tích lịch sử, thắng cảnh tuyệt đẹp gắn liền với truyền thống lịch sử lâu đời. Bên cạnh đó, mảnh đất địa linh này còn níu...

{{$tags}}
Bắp chân to làm sao để nhỏ lại nhanh nhất?

118,288 Làm đẹp

Đôi khi chỉ vì bắp chân to mà khiến chị em không đủ tự tin để mặc một chiếc váy xinh xắn mình rất thích. Lúc này, chắc hẳn ai cũng lo lắng không biết bắp chân to...

{{$tags}}
Phối đồ với quần tây nam chuẩn “soái ca” cho phái mạnh

94,262 Giải trí

Phối đồ với quần tây nam vừa lịch lãm lại chuẩn “soái ca” như bao nam thần màn ảnh chắc hẳn là điều mà bất cứ đấng mày râu nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, để mix đồ...

{{$tags}}
Hà Nội có đặc sản gì? – Khám phá hương vị hấp dẫn trong lòng thành phố Hà Nội

107,930 Du lịch

“ Hà Nội có đặc sản gì?” Đây là câu hỏi không ít người thắc mắc khi đến với Hà Nội. Vậy chúng ta cùng đi tìm hiểu bài viết dưới đây nhé! Mách bạn địa chỉ các...

{{$tags}}
Phụ nữ có nên tẩy lông vùng kín trước khi quan hệ không?

238,188 Sức khỏe nữ

Phụ nữ có nên tấy lông vùng kín không? Tẩy lông vùn kín có nguy hiểm không? Nên tẩy lông vùng kín hay không? Phái mạnh cảm nhận như thế nào khi chị em “dọn cổ” vùng kín....

Đàn ông và phụ nữ ai ham muốn nhiều hơn

389,857 Tâm sự Eva

Đàn ông và phụ nữ ai ham muốn nhiều hơn? Câu trả lời của các chuyên gia tình dục sẽ khiến bạn không khỏi bất ngờ. Đàn ông ham muốn gì ở phụ nữ khi làm chuyện ấy?...

Tất cả các bệnh về mắt và triệu chứng – Xem ngay để biết

134,314 Sức khỏe nữ

Trong cuộc sống hiện đại, các bệnh về mắt ngày càng phổ biến do mắt phải thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử và ô nhiễm môi trường. Đôi mắt là bộ phận rất nhạy...

Mổ thai ngoài tử cung nên ăn gì? Xem ngay để biết

137,187 Sức khỏe nữ

Mổ thai ngoài tử cung nên ăn gì? Cần kiêng những gì? Là 2 trong số câu hỏi nhiều mẹ thắc mắc. Bài viết dưới đây Poliva giải đáp thắc mắc này cho bạn đọc. Thai ngoài tử...

Để lãnh cảm sau sinh không còn là nỗi ám ảnh đáng sợ của phụ nữ

154,062 Sức khỏe nữ

Lãnh cảm sau sinh là tình trạng khá phổ biến ở chị em phụ nữ. Người mắc chứng này thường mất dần ham muốn chuyện chăn gối thậm chí là bị sợ hãi và ám ảnh mỗi khi...

Tin hay

Video

50 dấu hiệu có thai sớm nhất nhận biết thụ thai thành công

26,063,777 Sức khỏe nữ

50 dấu hiệu có thai sớm nhất nhận biết thụ thai thành công, không cần que thử vẫn nhận biết có bầu (mang thai) trong tuần đầu tiên ngay sau 7 ngày quan hệ, nhanh chóng xác nhận...

Mất kinh nguyệt 3 tháng nhưng không có thai, phải làm sao?

302,098 Sức khỏe nữ

Mất kinh nguyệt 3 tháng, 4 tháng trở lên mà không có thai được gọi là vô kinh. Đây là một hiện tượng bất bình thường của sinh lý nữ. Tốt nhất phụ nữ nào khi bị mất...

Mách phái đẹp chế độ ăn uống khi mắc bệnh viêm phụ khoa

167,950 Sức khỏe nữ

Khi đã mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa, phụ nữ không những phải tuyệt đối nghe theo chỉ dẫn điều trị của bác sỹ mà còn phải thay đổi cả cách sinh hoạt thường ngày của mình nữa....

Duy trì chuyện chăn gối với phụ nữ độ tuổi mãn kinh

151,631 Sức khỏe nữ

Thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ Việt Nam ở trong khoảng 45 đến ngoài 52 tuổi. Thời kỳ này hoạt động sinh lý của chị em phụ nữ rất đa dạng. Những cơn nóng bừng khắp cơ...

Giải đáp băn khoăn: Phụ nữ sau sinh có được ăn nho không?

120,212 Sức khỏe nữ

Sau sinh các mẹ cần thời gian để phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng. Nhiều chị em làm mẹ băn khoăn sau sinh có được ăn nho không? Hay sau sinh nên ăn hoa quả gì...

Hướng dẫn cách sử dụng máy nướng bánh mì sandwich

Đừng bỏ lỡ

Hướng dẫn cách sử dụng máy nướng bánh mì sandwich

Có thể chiếc máy nướng bánh mì vẫn còn xa lạ với khá nhiều người trong chúng ta. Trong thời gian trở lại đây, tại các khách sạn cao cấp thì vật dụng này đã dần được tiếp...

  • 5 Địa chỉ mua khay inox buffet uy tín, giá thành hấp dẫn nhất
    5 Địa chỉ mua khay inox buffet uy tín, giá thành hấp dẫn nhất
  • Gợi ý 6 địa chỉ bán drap giường khách sạn giá rẻ, uy tín nhất
    Gợi ý 6 địa chỉ bán drap giường khách sạn giá rẻ, uy tín nhất
  • 4 cách gấp khăn tắm ấn tượng ghi điểm tuyệt đối với khách hàng
    4 cách gấp khăn tắm ấn tượng ghi điểm tuyệt đối với khách hàng
  • Có nên in tên công ty, in logo lên bút khách sạn hay không?
    Có nên in tên công ty, in logo lên bút khách sạn hay không?
  • Máy sấy tay có tốt không? Có thân thiện với môi trường không?
    Máy sấy tay có tốt không? Có thân thiện với môi trường không?
  • Phản quang là gì? 4 thiết bị giao thông có ứng dụng phản quang
    Phản quang là gì? 4 thiết bị giao thông có ứng dụng phản quang

Setup khách sạn

3 lưu ý cần phải biết khi chọn đệm cho giường phụ khách sạn

32,030 Setup khách sạn

Trang bị thêm giường phụ chất lượng với chiếc đệm êm ái chính là bí quyết tạo ấn tượng và giữ chân khách lưu trú đến với khách sạn lần sau. Đừng bỏ qua 3 lưu ý cần...

{{$tags}}
Tổng hợp mẫu tấm trang trí giường khách sạn sang chảnh hot nhất

133,942 Setup khách sạn

Thiết kế khách sạn đẹp bao gồm cả kiến trúc lẫn nội thất. Trong đó, trang trí phòng ngủ là một vấn đề cần phải chú trọng để tạo ấn tượng cho khách hàng. Dưới đây là những...

{{$tags}}
Hướng dẫn quy trình trải giường khách sạn chi tiết nhất

36,938 Setup khách sạn

Đối với nhiều khách sạn, việc trải và trang trí giường được xem là tiêu chuẩn thiết yếu hàng đầu để đánh giá chất lượng phục vụ của khách sạn đó. Dưới đây là hướng dẫn quy trình...

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,757 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

1001 ý tưởng trang trí phòng ngủ khách sạn đẹp không góc chết

35,368 Kiến thức

Phòng ngủ là không gian riêng tư được nhiều khách hàng quan tâm nhằm mang lại sự thư thái sau một ngày hoạt động mệt mỏi. Trong đó, trang trí phòng ngủ khách sạn được xem là nhiệm...

{{$tags}}
Ngắm nhìn những mẫu kiến trúc khách sạn mini hút khách nhất hiện nay

121,583 Kiến Thức Khách Sạn

Sự phát triển chóng mặt của ngành du lịch kéo theo sự phát triển của ngành kinh doanh khách sạn. Những loại hình kiến trúc khách sạn mini đang là xu hướng được các chủ đầu tư quan...

{{$tags}}
Quầy lễ tân khách sạn có gì? Tổng hợp trang thiết bị quầy lễ tân

41,176 Kiến Thức Khách Sạn

Quầy lễ tân là nơi tiếp đón khách hàng liên tục 24/24 giờ. Vì thế các vật dụng thiết yếu tại đây cần được chuẩn bị thật đầy đủ. Vậy cụ thể thì quầy lễ tân khách sạn...

{{$tags}}
Top các mẫu bể bơi trên sân thượng khách sạn đẹp miễn chê

58,482 Kiến Thức Khách Sạn

Việc thiết kế, xây dựng bể bơi trên sân thượng khách sạn hiện đang rất được ưa chuộng. Nó không chỉ giúp khách hàng thư giãn, thoải mải hơn mà còn tận hưởng được cảm giác hòa mình...

{{$tags}}
Top các mẫu quầy lễ tân khách sạn 5 sao đẹp đẳng cấp

66,505 Kiến Thức Khách Sạn

Quầy lễ tân khách sạn 5 sao luôn được chú trọng lên ý tưởng. Vì thế, không ít khách sạn khiến khách hàng phải ngỡ ngàng trước cách thiết kế và trang trí đầy tính thẩm mỹ tại...

{{$tags}}
Phụ nữ không ham muốn: Nên làm gì để cải thiện?

185,300 Sức khỏe nữ

Bệnh không ham muốn không chỉ là bệnh liên quan đến nam giới mà ngay cả các chị em phụ nữ cũng dễ mắc phải. Phụ nữ không ham muốn không những khiến đời sống vợ chồng giảm...

Bốc hoả là gì? Nam giới bốc hoả, phụ nữ bốc hoả phải làm sao?

190,631 Sức khỏe nữ

Bốc hoả không chỉ tồn tại ở phụ nữ tiền mãn kinh, nam giới tuổi tứ tuần. Bốc hỏa là gì? Nam giới bốc hoả, phụ nữ bốc hoả tại sao? Nguyên nhân và phương pháp dập tắt...

Cách tính ngày rụng trứng để sinh con [trai, gái] theo ý muốn

119,153 Sức khỏe nữ

Cách tính ngày rụng trứng là một trong những biện pháp giúp các đôi vợ chồng sinh con theo ý muốn đồng thời còn là biện pháp tránh thai khá an toàn. Do đó tìm hiểu cách tính...

Phá thai khi đang cho con bú NÊN hay KHÔNG NÊN? Đâu là giải pháp?

223,517 Sức khỏe nữ

Liệu có nên phá thai khi đang cho con bú hay không? Thắc mắc này là của rất nhiều bà mẹ sau sinh bị mang thai ngoài ý muốn. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để dễ...

Quan hệ xong đi rửa ngay có thai không? Cách tránh thai nào đúng?

156,040 Sức khỏe nữ

Quan hệ xong đi rửa ngay có thai không? Nếu kết hợp dung dịch vệ sinh cùng việc xả nước mạnh có tẩy trôi tinh trùng ra ngoài âm hộ không? Liệu có cách tránh thai nào an...

Tin tức khách sạn

Thảm chống trơn – Sản phẩm tiêu dùng hot nhất hiện nay!

40,069 Tin tức khách sạn

Thảm chống trơn đang là sản phẩm đáp ứng đủ 3 tiêu chí hàng đầu đó là bền – đẹp – rẻ. So với những mẫu vật liệu thường được dùng để lát sàn truyền thống thì loại...

{{$tags}}
Có nên thuê bình đựng nước trái cây cho tiệc trà teabreak không?

129,639 Tin tức khách sạn

Teabreak là loại hình tiệc đang rất được ưu chuộng hiện nay bởi sự đơn giản và thuận tiện. Để tổ chức tea break, bạn cần chuẩn bị một số vật dụng cần thiết, trong đó có bình...

{{$tags}}
5 địa chỉ cung cấp chăn ga khách sạn cao cấp giá tốt và chất lượng

44,466 Tin tức khách sạn

Một bộ chăn ga khách sạn cao cấp không chỉ mang đến không gian sang trọng mà còn thể hiện chất lượng dịch vụ tốt. Đừng bỏ qua 5 địa chỉ cung cấp chăn ga gối đệm khách...

{{$tags}}
5 mẫu bộ đồ resin khách sạn cao cấp hút mắt người nhìn

61,329 Tin tức khách sạn

Với vẻ bề ngoài sang trọng và hiện đại, những bộ đồ resin khách sạn là sản phẩm luôn được các chủ đầu tư lẫn các vị khách hàng vô cùng yêu thích. Một bộ đồ dùng với...

{{$tags}}
Vải viscose là gì? Những hiểu biết cơ bản về chất liệu vải viscose

10,001 Tin tức khách sạn

Bạn sẽ rất bất ngờ khi biết thông tin rằng có một loại vải được làm từ gỗ. Loại vải này có chất lượng cực kỳ tốt, bền màu và bay hơi nhanh khi giặt, đó chính là...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Bạn đã hiểu hết về nghiệp vụ khách sạn – nhà hàng hay chưa?

54,142 Kiến Thức Khách Sạn

Nếu bạn đang có mơ ước muốn trở thành nhân viên khách sạn thì nghiệp vụ khách sạn là điều rất cần thiết mà bạn cần nắm thật vững. Việc dày dặn kinh nghiệm và vững vàng về...

{{$tags}}
Gluten là gì? Ứng dụng của gluten trong làm bánh ra sao?

49,033 Kiến Thức Khách Sạn

Gluten là một thành phần phổ biến trong bột mỳ. Tuy nhiên, lại có nhiều ý kiến trái chiều bàn về khả năng gây hại của nó với sức khỏe con người. Vậy gluten là gì? Liệu nó...

{{$tags}}
Main course là gì? Main course menu khách sạn có gì hấp dẫn?

57,010 Kiến Thức Khách Sạn

Main course là một trong những món ăn quan trọng và hấp dẫn nhất trong thực đơn. Món chính tại các quốc gia luôn có sự khác biệt trong nên màu sắc ẩm thực đa dạng. Ở Việt...

{{$tags}}
Làm sao để xây dựng đội ngũ nhân viên buồng phòng khách sạn 5 sao?

51,452 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn 5 sao hiện là tiêu chuẩn khách sạn cao nhất Việt Nam hiện nay. Vì vậy, đội ngũ nhân viên buồng phòng khách sạn 5 sao cũng cần được xây dựng một cách chuyên nghiệp, bài...

{{$tags}}
Hạch toán kế toán khách sạn: Những kiến thức căn bản nhất

42,552 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đang thắc mắc hạch toán kế toán khách sạn là gì? Hãy cùng Poliva.vn tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây để hiểu hơn về cụm từ “hạch toán kế toán khách sạn”. Cũng như  hiểu...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Bộ dụng cụ đánh giày khách sạn bao gồm những vật dụng gì?

69,512 Tin tức khách sạn

Trong ngành kinh doanh khách sạn, ngoài những yếu tố về thiết kế và nội thất , các dịch vụ thì không thể không kể đến các vật dụng phục vụ cho nhu cầu thường ngày của khách...

{{$tags}}
Kinh doanh nhà nghỉ ở quê cần lưu ý những điều gì?

116,009 Kiến Thức Khách Sạn

Kinh doanh nhà nghỉ ở quê là lĩnh vực rất tiềm năng trong ngành dịch vụ lưu trú. Kinh phí đầu tư không quá lớn, lợi nhuận rất ổn định là điểm thu hút nhất của ngành này....

{{$tags}}
Nhựa Composite là gì? Ứng dụng của nhựa Composite trong cuộc sống

10,001 Tin tức khách sạn

Cái tên “nhựa Composite” đã và đang dần trở nên quen thuộc hơn với thị trường Việt Nam. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ được rằng những vật dụng mình đang sở hữu có phải được...

{{$tags}}
Tổng hợp các loại ly cocktail phổ biến Bartender cần biết

116,641 Kiến Thức Khách Sạn

Khi thưởng thức một món đồ uống không chỉ đơn thuần là việc bạn rót, đưa lên miệng và uống nhất là với những loại cocktail. Việc lựa chọn các loại ly cocktail sẽ giúp người uống cảm...

{{$tags}}
4 điều bạn cần ghi nhớ kỹ khi sử dụng khăn mặt khách sạn

81,211 Tin tức khách sạn

Khăn mặt khách sạn luôn tiềm ẩn vi khuẩn, nấm mốc… từ đó gây ra những tổn thương cho da. Hãy tham khảo ngay bài viết được để có thể nắm được những điều bạn cần lưu ý...

{{$tags}}
Cách phân biệt máu báo thai, máu kinh nguyệt và máu báo sảy thai

489,215 Sức khỏe nữ

Hướng dẫn cách phân biệt máu báo thai, máu kinh nguyệt và máu báo sảy thai chính xác nhất giúp phụ nữ nhận biết và có biện pháp xử lý phù hợp. Phân biệt máu kinh nguyệt và...

BÁO ĐỘNG! Tỉ lệ mắc bệnh phụ khoa ở nữ giới khi quan hệ tình dục tăng cao

209,089 Sức khỏe nữ

Phụ nữ khi đã quan hệ tình dục tỉ lệ mắc bệnh phụ khoa cao hơn rất nhiều. Chị em không nên tự ý điều trị ở nhà khi mắc bệnh phụ khoa. Bệnh phụ khoa ở nữ...

Rau răm có phải là kẻ thù của chuyện ấy?

165,304 Sức khỏe nữ

Kinh nghiệm dân gian truyền miệng rằng ăn rau răm sẽ làm giảm ham muốn, kém dương, giảm nhu cầu. Vậy sự thật rau răm có phải là kẻ thù của chuyện ấy? Rau răm là thực vật...

Lấy phải người chồng… yếu sinh lý, phụ nữ cần kiên cường hơn

174,163 Tâm sự Eva

Nếu chẳng may duyên số đưa đẩy gặp và lấy phải người chồng… yếu sinh lý, phụ nữ cần kiên cường hơn. Sự mạnh mẽ đó sẽ giúp chính người bạn đời trăm năm của bạn vượt qua...

Hút thai có ảnh hưởng gì không? Hút thai xong cần kiêng gì?

298,908 Sức khỏe nữ

Liệu hút thai có ảnh hưởng gì không? Hút thai có đau không? Hay hút thai 1 lần có bị vô sinh không? Hút thai xong cần kiêng gì? Chắc hẳn đây đều là những câu hỏi mà...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999