Hướng dẫn cách chữa xuất tinh sớm không cần dùng thuốc, không tác dụng phụ

166,884 | Thứ hai, 13/07/2020, 07:00 (GMT+7)

Hướng dẫn cách chữa xuất tinh sớm không cần dùng thuốc, không tác dụng phụ qua cách điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.

Xuất tinh sớm xuất phát từ các nguyên nhân như công việc áp lực, căng thẳng kéo dài, thói quen thủ dâm, sự suy giảm nội tiết tố testosterone, tuổi tác… Hiện tượng xuất tinh sớm ngày càng trẻ hóa và có tỷ lệ gia tăng ngày càng nhiều hơn.  Vì thế để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm,  việc điều chỉnh chế độ ăn uống và chế độ sinh hoạt kết hợp với việc luyện tập điều khiển cung phản xạ hưng phấn là giải pháp được nhiều chuyên gia nam học khuyến cáo.

Xuất tinh sớm ngày càng trẻ hóa và có tỷ lệ gia tăng ngày càng nhiều hơn

Xuất tinh sớm ngày càng trẻ hóa và có tỷ lệ gia tăng ngày càng nhiều hơn

Cải thiện Testosterone giúp nam giới  không còn lo “xuất binh” sớm

Nồng độ Testosterone đạt mức cao nhất ở năm 20 tuổi, khi đến năm 30 tuổi sẽ bắt đầu sụt giảm dần theo quy luật lão hóa tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, một số nam giới có thói quen hút thuốc lá, uống nhiều bia rượu, thức khuya, ăn uống không đủ chất, lại lười vận động đã đẩy nhanh quá trình sụt giảm Testosterone dẫn đến thiếu hụt, từ đó làm suy giảm chức năng sinh lý, gây giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

Testosrerone có vai trò quan trọng đối với chức năng sinh lý nam

Hướng dẫn cách chữa xuất tinh sớm không cần dùng thuốc, không tác dụng phụ

Hướng dẫn cách chữa xuất tinh sớm không cần dùng thuốc qua chế độ sinh hoạt

Giảm kích thích ở “cậu nhỏ”

Yếu tố thứ hai để hạn chế xuất tinh sớm đó là việc giảm sự kích thích ở dương vật. Nam giới có thể thực hiện điều này bằng cách sử dụng bao cao su hoặc thay đổi tư thế quan hệ phù hợp để giảm sự nhạy cảm quá mức ở đầu cậu nhỏ, giúp kéo dài thời gian “tác chiến”.

Giữ tinh thần thoải mái

Yếu tố quan trọng nhất để tăng hiệu quả khi áp dụng cách điều trị xuất tinh sớm không cần thuốc đó là nam gới cần giữ cho mình một tinh thần thoài mãi, thư gián. Việc nam giới đồng hành cùng người bạn đời gạt bỏ những căng thẳng, lo lắng trong công việc, cuộc sống, giữ tinh thần thoải mái trước khi bắt đầu cuộc yêu thì việc thăng hoa trong chuyện ấy sẽ chẳng còn khó khăn.

Giữ tinh thần thư thái là yếu tố quan trọng nhất để tăng hiệu quả khi áp dụng cách điều trị xuất tinh sớm

Giữ tinh thần thư thái là yếu tố quan trọng nhất để tăng hiệu quả khi áp dụng cách điều trị xuất tinh sớm

Bài tập kegel giúp cải thiện chứng xuất tinh sớm hiệu quả

Kegel được coi là một trong các bài tập hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm không cần thuốc rất hiệu quả. Việc tập kegel dựa trên nguyên tắc sử dụng nhóm cơ mu cụt (cơ PC) tác động lên hệ niệu sinh dục giúp kiểm soát tốt hơn nhóm cơ vùng chậu. Nhiều nam giới đã kiên trì tập luyện và cho biết đây là bài tập vô cùng hiệu quả, dễ thực hiện mà không cần công cụ hỗ trợ. Mỗi ngày nam giới chỉ cần dành ra không tới 2 phút để luyện tập và tập hàng ngày với tần suất 3-4 lần.

Cải thiện chế độ ăn uống và tập luyện

Nam giới bị xuất tinh sớm cần có một chế độ dinh dưỡng và tập luyện đặc biệt. Khẩu phần ăn của người bị xuất tinh sớm cần đảm bảo các nhóm chất bột đường, đạm, chất béo và vitamin, khoáng chất. Đồng thời, hãy dành 30-60 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục thể thao, giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh và hạn chế quá trình sụt giảm Testosterone trong máu, góp phần cải thiện chứng xuất tinh sớm.

Chế độ ăn uống và tập luyện khoa học giúp nam giới cải thiện được tình trang xuất tính sớm không cần dùng thuốc

Chế độ ăn uống và tập luyện khoa học giúp nam giới cải thiện được tình trang xuất tính sớm không cần dùng thuốc

Ngoài việc áp dụng các cách trên, để cải thiện hiệu quả khả năng “yêu”, chữa bệnh xuất tinh sớm, nam giới có thể dùng thêm các sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên để kích thích cơ thể tăng cường sản xuất Testosterone đơn cử như Poliva Edam Plus. Các nghiên cứu đã khẳng định, tinh chất quý từ Hồng sâm, mắc ca, bạch tật lê, đông trùng hạ thảo, dâm dương hoắc và các thảo dược đặc hiệu cho nam giới có trong công thức Platinum tác động trực tiếp vào Luteinizing hormone và kích hoạt tế bào Leydig ở tinh hoàn tăng cường sản xuất Testosterone nội sinh một cách tự nhiên, theo đúng nhu cầu của cơ thể giúp tăng cường sinh lý nam, cải thiện tốt chứng xuất tinh sớm, liệt dương, rối loạn cương dương rất hiệu quả.

Poliva Edam Plus giúp hỗ trợ điều trị cuất tinh sớm một cách an toàn, hiệu quả, không tác dụng phụ

Poliva Edam Plus giúp hỗ trợ điều trị cuất tinh sớm một cách an toàn, hiệu quả, không tác dụng phụ

Thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống và chế độ tập luyện là biện pháp tăng cường và duy trì nồng độ Testosterone nội sinh một cách ổn định sẽ giúp nam giới nâng cao sức khỏe nền tảng, đồng thời cải thiện từ gốc và kiểm soát bền vững tình trạng xuất tinh sớm, giúp nam giới tận hưởng đời sống chăn gối viên mãn.

Cánh mày râu nên làm gì khi bị xuất tinh sớm, xem chi tiết tại => Phái mạnh nên làm gì khi bị xuất tinh sớm?

Nệm bông ép là gì? Nệm bông ép có tốt không, nằm có nóng không?

Nệm bông ép là gì? Nệm bông ép có tốt không, nằm có nóng không? Đây là những thắc mắc của nhiều người khi muốn mua nệm, đặc biệt là chủ khách sạn muốn trang bị nệm cho...

Đưa nhau đi trốn đến các địa điểm du lịch Hà Nam hấp dẫn

98,815

Sau những ngày làm việc và học tập mệt mỏi, còn điều gì tuyệt vời hơn khi được cùng bạn bè, người thân “đi trốn” đến địa điểm du lịch Hà Nam đầy lý thú! Vậy Hà Nam...

Bãi Dài: Điểm đến không thể bỏ qua khi du lịch Phú Quốc

76,761 Địa điểm du lịch

Phú Quốc luôn thu hút khách du lịch với những bãi biển tuyệt đẹp. Trong đó phải kể đến Bãi Dài. Được mệnh danh là bãi biển có vẻ đẹp hoang sơ đẹp nhất Phú Quốc. Bãi Dài...

Bánh ít lá gai: Đặc sản chứa chán tình nghĩa người Bình Định

82,780

Bánh ít lá gai là đặc sản nổi tiếng của vùng quê Bình Định, đây là món bánh ít lá gai Bình Định dân dã, mộc mạc nhưng chứa chan đầy tình nghĩa con người. Cơm gà Tam...

Đến trại rắn Đồng Tâm chiêm ngưỡng những chú rắn nhiều năm tuổi

56,894 Địa điểm du lịch

 Một số bạn sẽ cảm thấy rùng mình khi nói đến rắn, họ cảm thấy sợ sệt, hơi ghê, nổi da gà. Tuy nhiên có nhiều bạn lại cảm thấy hứng thú khi được tham quan du lịch...

Kinh nghiệm du lịch Cồn Đen: Ăn thật đã, chơi thật vui

53,277 Địa điểm du lịch

Quê hương “chị hai 5 tấn” khi được nhắc đến là liên tưởng tới những đông lúa bát ngát, một vùng nông thôn yên bình, tĩnh lặng. Tuy nhiên, du lịch Thái Bình còn nổi tiếng với tổ...

Reviews Hotel

Bốc hoả – Những câu hỏi thường gặp cần được giải đáp nhanh

191,012 Sức khỏe nữ

Bốc hoả ở nam giới có huy hiểm không? Những nguyên nhân dẫn đến bốc hoả là gì? Bốc hảo có những biểu hiện gì? Điều trị chứng bốc hảo có khó không? Bốc hoả là gì? Nam...

Những bài thuốc dân gian chữa bệnh yếu sinh lý nam

154,146 Sức khỏe nam

Thiên nhiên gần gũi và hiền hòa, nên những sản phẩm từ thiên nhiên luôn được mọi người tin tưởng và đón nhận. Ông cha ta từ ngàn xưa đã sử dụng rất nhiều các bài thuốc từ...

Bệnh quai bị có thể biến chứng gây vô sinh ở nam và nữ

117,406 Sức khỏe nữ

Bệnh quai bị lây qua đường nước bọt, ăn uống nếu không chữa trị kịp thời có thể gây vô sinh ở nam và nữ. Những dấu hiệu ngầm chỉ điểm chứng vô sinh ở nữ giới Vô...

Những điều bạn cần biết về bệnh liệt dương vĩnh viễn

160,574 Sức khỏe nam

Liệt dương vĩnh viễn là tình trạng dương vật của nam giới hoàn toàn không thể cương cứng được để có thể thực hiện hành vi giao hợp với người bạn tình của mình. Liệt dương hay còn...

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai không?

205,677 Sức khỏe nam

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai hay không là câu hỏi mà rất nhiều cặp vợ chồng đặt ra. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu ảnh hưởng của xuất tinh...

Địa điểm du lịch

Cùng khám phá vẻ đẹp hút hồn của hải đăng Đại Lãnh

50,577 Du lịch

Một địa điểm nằm ở cực Đông của tổ quốc. Nơi mà giới trẻ vẫn thường truyền tai nhau rằng “địa điểm phải đến ít nhất một lần trong đời”. Hơn thế nữa, đây còn là nơi đón...

{{$tags}}
Chùa Vĩnh Nghiêm Bắc Giang: Nơi lưu trữ bản sắc văn hóa tôn giáo

50,982 Du lịch

Thiên nhiên ban ban tặng cho Bắc Giang mảnh đất trù phú nhiều cảnh đẹp và danh lam thắng cảnh. Đây cũng là mảnh đất tâm linh và lưu trữ nhiều bản sắc văn hóa dân tộc, tôn...

{{$tags}}
Tham quan vườn quốc gia Chư Mom Ray – Vương quốc của khỉ, vượn

53,812 Du lịch

Bạn là một người yêu thích và muốn tìm hiểu về tự nhiên? Bạn đang muốn đi du lịch sinh thái ở Tây Nguyên mà chưa quyết định được địa điểm? Vậy thì vườn quốc gia Chư Mom...

{{$tags}}
Vườn cây trái Vĩnh Kim điểm tham quan thú vị độc đáo tại Tiền Giang

78,235 Du lịch

Vào những dịp hè oi bức, các bạn xuôi dọc về miền Tây, đặc biệt là về Tiền Giang. Một vùng đất trù phú, được bồi đắp bởi phù sa màu mỡ. Với khí hậu tự nhiên, trong...

{{$tags}}
Sông Hương xứ Huế: Nét đẹp thơ mộng khiến du khách ngẩn ngơ

60,156 Du lịch

Xuôi ngược về thành phố Huế, du khách không thể bỏ qua vẻ đẹp thơ mộng, trữ tình của sông Hương. Không chỉ là một dòng sông mang vẻ đẹp cho miền đất Huế nhẹ nhàng, dòng sông...

{{$tags}}

Giải trí

Hành trình khám phá Lũng Vân Hòa Bình – Nóc nhà xứ Mường thơ mộng

99,958 Du lịch

Nổi tiếng với tên gọi “Vùng đất của sương mù” hay “Nóc nhà xứ Mường”, Lũng Vân trở thành địa điểm khám phá nguyên sơ thu hút nhiều du khách, đặc biệt là các phượt thủ. Vậy Lũng...

{{$tags}}
Nhà thờ gỗ Kon Tum: Vẻ uy nghi tráng lệ có tuổi đời 100 năm

105,479 Du lịch

Nhà thờ gỗ (hay còn gọi là nhà thờ chính tòa Kon Tum) là một công trình kiến trúc tôn giáo rất độc đáo. Được coi như “báu vật” giữa núi rừng Tây Nguyên, nơi đây là niềm...

{{$tags}}
Khu du lịch Tam Cốc – “Vịnh Hạ Long trên cạn” khiến bạn phải “ngây ngất”

70,757 Du lịch

Khu du lịch Tam Cốc còn được mệnh danh là “Vịnh Hạ Long trên cạn” với vẻ đẹp tuyệt mĩ khó quên. Cùng Poliva.vn ghé thăm điểm du lịch hấp dẫn này ngay thôi nào! Nguồn : Flycam...

{{$tags}}
Hối hận khôn nguôi nếu không thử đặc sản Phú Yên

99,413 Du lịch

Phú Yên vùng đất xứ miền Trung không chỉ được thừa hưởng vẻ đẹp của thiên nhiên nắng gió. Với những cảnh sắc đẹp như tranh vẽ khiến du khách say đắm mà quên lối về khi xa...

{{$tags}}
Bánh đa Kế Bắc Giang thơm giòn rụm ăn là mê

102,294 Ẩm thực vùng miền

Bánh đa Kế ở Bắc Giang là loại bánh đa cho mùi thơm, ăn ngon lạ miệng. Thứ bánh ăn chơi, nhưng lại không thể thiếu của cánh mày râu. Với bánh đa, từ lâu đã được nhiều...

{{$tags}}
Những loại thịt giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả

156,361 Sức khỏe nam

Để cải thiện chức năng sinh lý, tăng cường sinh lý nam và trở lên sung mãn hơn trong chuyện chăn gối, nhiều quý ông đã tìm đến các loại thuốc tăng cường sinh lý nam hay các...

Lông chân nhiều ở nam giới chứng tỏ sinh lý mạnh, đúng không?

223,859 Sức khỏe nam

Nhiều thông tin cho rằng lông chân nhiều ở nam giới chứng tỏ sinh lý mạnh, nhu cầu “chuyện ấy” cao. Những ai lông chân ít, không đen và kém xoăn thường yếu trong chốn the phòng. Nếu...

Vì sao tinh trùng của phái mạnh lại sợ thuốc kháng sinh?

149,449 Sức khỏe nam

Bạn có biết lý do vì sao tinh trùng của phái mạnh lại sợ thuốc kháng sinh không? Những ảnh hưởng của thuốc kháng sinh đến tinh trùng? Hãy cùng Poliva tìm hiểu ngay vấn đề này trong...

20 thực phẩm cải thiện chất lượng tinh trùng hết vô sinh hiếm muộn

245,836 Sức khỏe nam

20 thực phẩm tốt cho tinh trùng, giúp quý ông xóa tan nỗi lo tinh trùng yếu, tinh trùng ít, vô sinh hiếm muộn. Theo nhiều nghiên cứu, hiện có đến 1/5 số nam giới gặp vấn đề về...

Dấu hiệu bị lao? Nhận biết sớm để điều trị dứt điểm

130,871 Sức khỏe nữ

Dấu hiệu bị lao rất khó phát hiện, bệnh nhân hầu như chỉ phát hiện ra bệnh khi xuất hiện các triệu chứng nặng. Phát hiện bệnh từ giai đoạn đầu giúp cho việc chữa trị dễ dàng...

Khám phá những điều thú vị ít ai biết về tinh trùng

152,938 Sức khỏe nam

Những chiến binh tinh trùng tí hon bạn biết gì về chúng rồi? Những điều thú vị về tinh binh dưới đây sẽ làm bạn bất ngờ. Cùng Poliva tìm hiểu và khám phá ngay bạn nhé. Tham khảo thêm:...

Thiếu “yêu” sẽ khiến cho mối quan hệ vợ chồng xấu đi

372,498 Sức khỏe nữ

Thiếu “yêu” có thể ảnh hưởng tiêu cực do không đáp ứng được nhu cầu sinh lý của đối phương khiến mối quan hệ vợ chồng bị xấu đi. Khi khảo sát trên hàng ngàn cặp vợ chồng,...

Bất ngờ tác hại của baking soda nhiều người chưa biết

148,524 Sức khỏe nữ

Baking soda được biết đến với nhiều công dụng trong ăn uống, làm đẹp, tẩy rửa… Tuy nhiên, nếu sử dụng baking soda không đúng cách sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Hãy cùng Poliva...

Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ không tốn một đồng

174,534 Sức khỏe nam

Bài thuốc chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ được được dân gian truyền lại để khắc phục tình trạng dở khóc dở cười ở nam giới khi “chưa đến chợ đã hết tiền”. Lá hẹ là dược...

Sử dụng thuốc kích dục làm gia tăng nguy cơ liệt dương

160,411 Sức khỏe nam

Sinh lý là nhu cầu cơ bản của mỗi con người vì thế việc sử dụng các loại thuốc kích dục nhằm mục đích tăng cường ham muốn của nam giới là không có gì sai trái. Tuy...

Hải sản Bà Thôi mang hương vị biển cả trong từng món ăn

Đừng bỏ lỡ

Hải sản Bà Thôi mang hương vị biển cả trong từng món ăn

Hải sản Bà Thôi luôn là điểm đến cho các tín đồ ẩm thực khi ghé thăm thành phố sông Hàn. Ngoài chất lượng món ăn, thì cung cách phục vụ, không gian và giá cả hợp lý...

  • Bánh đúc tàu đất Cảng trọn vị ngon mê mẩn du khách
    Bánh đúc tàu đất Cảng trọn vị ngon mê mẩn du khách
  • Bánh tổ: Thức bánh đón Tết đến, xuân về của người dân xứ Quảng
    Bánh tổ: Thức bánh đón Tết đến, xuân về của người dân xứ Quảng
  • Mắm tép Ba Bể: Tinh hoa ẩm thực của người Tày
    Mắm tép Ba Bể: Tinh hoa ẩm thực của người Tày
  • Rau sắng rừng: Loài rau đặc biệt riêng có của đất Tây Bắc
    Rau sắng rừng: Loài rau đặc biệt riêng có của đất Tây Bắc
  • Phở bò Nam Định – Đặc sản gia truyền nổi tiếng đất Bắc
    Phở bò Nam Định – Đặc sản gia truyền nổi tiếng đất Bắc
  • Cà đắng Tây Nguyên: Từ thứ quả mọc ven đường trở thành đặc sản
    Cà đắng Tây Nguyên: Từ thứ quả mọc ven đường trở thành đặc sản

Setup khách sạn

Cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất

69,011 Setup khách sạn

Trải ga giường là một trong những nghiệp vụ quan trọng giúp khách sạn tạo ấn tượng đẹp với khách hàng. Dưới đây là cách cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất....

{{$tags}}
Giải đáp vấn đề Extra bed phù hợp loại phòng nào chi tiết nhất

86,497 Setup khách sạn

Nên trang bị giường phụ cho loại phòng nào trong khách sạn là vấn đề đang được quan tâm hàng đầu hiện nay. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nếu bạn cần một câu trả lời chi...

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

43,497 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

{{$tags}}
Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,380 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Mặt tiền khách sạn tân cổ điển: Sự giao thoa giữa cổ điển và hiện đại

37,212 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế mặt tiền khách sạn tân cổ điển là một trong những phong cách được ưa chuộng hiện nay. Sự pha trộn giữa nét cổ kính và hiện đại mang đến sự khác lạ, nổi bật cho...

{{$tags}}
Thiết kế Homestay sân vườn rộng rãi, thoáng mát tha hồ “sống ảo”

44,832 Kiến Thức Khách Sạn

Homestay là loại hình lưu trú tiết kiệm, gắn liền với thiên nhiên. Đặc biệt những homestay sân vườn rộng rãi, thoáng mát luôn tạo thiện cảm với người lưu trú. Những thiết kế homestay sân vườn hiện...

{{$tags}}
Cách trang trí phòng ngủ homestay đẹp độc đáo hút khách nườm nượp

104,196 Kiến Thức Khách Sạn

Học ngay các cách trang trí phòng ngủ homestay dưới đây, đảm bảo không gian sẽ vô cùng đẹp, độc đáo. Bất cứ ai đến đều trầm trồ thán phục, lưu luyến khi rời đi. Đương nhiên khả...

{{$tags}}
Điểm danh phiên bản thiết kế phòng ngủ khách sạn 3 sao đẹp mắt

43,193 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn 3 sao là công trình kiến trúc tương đối có quy mô và được thi công xây dựng một cách tỉ mỉ. Mọi không gian đều được bố trí nội thất tiêu chuẩn với những thiết...

{{$tags}}
Cách thiết kế thang máy khách sạn 5 sao vừa đạt chuẩn vừa cuốn hút

57,240 Kiến Thức Khách Sạn

Để thiết kế thang máy khách sạn 5 sao hoàn hảo nhất thì bạn cần phải lưu ý đến rất nhiều yếu tố. Ngoài việc đạt đủ các tiêu chuẩn chung thì bạn cũng cần phải tính toán...

{{$tags}}
Tổng hợp thuốc điều trị rối loạn cương dương rất nổi tiếng hiện nay

203,279 Sức khỏe nam

Đâu là loại thuốc điều trị rối loạn cương dương rất nổi tiếng và phổ biến hiện nay? Thuốc Tây y đặc trị, thuốc đông y hay thuốc nam? Tùy vào tình trạng bệnh, cũng như cơ địa...

Đàn ông ham hố “chuyện ấy” thể hiện qua khuôn mặt như thế nào?

148,563 Sức khỏe nam

Chuyện ấy ở đàn ông luôn có nhu cầu cao hơn phụ nữ. Tuy nhiên có những người đàn ông cực kì ham hố với chuyện ấy. Dưới đây Poliva xin giới thiệu đặc điểm khuôn mặt của...

Bài tập tăng khả năng cương dương cứng hơn, to hơn và lâu hơn

238,655 Sức khỏe nam

Bài tập tăng khả năng cương dương cứng hơn, to hơn và lâu hơn, giúp nam giới tự tin khẳng định sức mạnh của cánh mày râu. Liệu có thể cải thiện khả năng cương dương? Dương vật...

Loạn dâm điều trị ngay chớ có coi thường

169,295 Sức khỏe nam

Loạn dâm hay tâm lý đồi trụy là nhu cầu cần được thỏa mãn về ham muốn theo những cách thức khác nhau ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe người bệnh. Cách kiềm chế ham muốn...

Top 9 loại bệnh nam khoa nguy hiểm thường gặp khiến phái MẠNH cảm thấy “YẾU”

207,521 Sức khỏe nam

Những căn bệnh nam khoa thường gặp tưởng chừng đơn giản nhưng vô cùng nguy hiểm.Đa số bệnh nhân sẽ có cảm giác ngại ngùng, mặc cảm khi nói đến bệnh. Bạn nên đến trung tâm y tế...

Tin tức khách sạn

Kinh nghiệm bố trí thùng rác hợp phong thủy văn phòng làm việc

10,001 Tin tức khách sạn

Có phải chỉ cần đặt thùng rác tại nơi thuận tiện là được? Những sai lầm về phong thủy sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến đường tài lộc của bạn. Đừng bỏ qua kinh nghiệm bố trí thùng...

{{$tags}}
Quy định về gờ giảm tốc: Tiêu chuẩn thiết kế, lắp đặt gờ giảm tốc

10,001 Tin tức khách sạn

Gờ giảm tốc được xem là giải pháp kiểm soát tình trạng phóng nhanh, vượt ẩu hiệu quả. Vậy các quy định về gờ giảm tốc như tiêu chuẩn thiết kế và lắp đặt gờ giảm tốc là...

{{$tags}}
Điểm danh 4 loại máy sấy tóc dùng cho khách sạn phổ biến hiện nay

60,548 Tin tức khách sạn

Khi lưu trú tại những khách sạn từ 3 sao trở lên, chắc hẳn bạn sẽ luôn nhìn thấy sự xuất hiện của những chiếc máy sấy tóc. Có rất nhiều khách sạn bình dân cũng đã trang...

{{$tags}}
Ga phủ và ga chun, khách sạn nên sử dụng loại nào là tốt nhất?

69,562 Tin tức khách sạn

Trên thị trường hiện nay xuất hiện nhiều loại ga trải giường khác nhau đáp ứng nhu cầu khách hàng. Trong đó, ga phủ và ga chun là hai loại ga phổ biến được nhiều khách hàng lựa...

{{$tags}}
Điểm danh 4 loại thảm phòng tắm tiện nghi nhất hiện nay

38,165 Tin tức khách sạn

Có lẽ nhiều người còn chưa biết đến thảm phòng tắm. Tuy nhiên ngoài những sản phẩm thảm thông thường như thảm chùi chân, thảm phòng khách thì thảm phòng tắm đang dần được ưa chuộng. Vì sao...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Duvet cover là gì? Tất tần tật những thứ cần biết về thuật ngữ Duvet cover

70,291 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết rằng ngành nhà hàng – khách sạn có rất nhiều thuật ngữ chuyên ngành rắc rối. Đối với những người muốn làm về bộ phận buồng phòng khách sạn thì bắt...

{{$tags}}
Silver service là gì? Cách phục vụ Silver service trong nhà hàng ra sao?

72,166 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ nghe đến thuật ngữ Silver service chưa? Bạn có biết Silver service là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé ! Ngày nay ngành dịch vụ ăn phát triển rất mạnh...

{{$tags}}
Muốn trở thành lễ tân khách sạn 3 sao phải đáp ứng yêu cầu gì?

123,929 Kiến Thức Khách Sạn

Một khách sạn chất lượng phải xây dựng được một đội ngũ lễ tân chuyên nghiệp. Và lễ tân tại khách sạn 3 sao, 4 sao hay 5 sao lại càng phải đảm bảo những kỹ năng làm...

{{$tags}}
Floating breakfast là gì? Thử Floating breakfast tại Việt Nam ở đâu?

10,001 Nghiệp vụ khách sạn

Floating breakfast là gì? Bạn đã từng mê mẩn floating breakfast in bali thì nay đã có thể trải nghiệm dịch vụ sang chảnh này ngay tại Việt Nam. Poliva sẽ gợi ý cho bạn một số khách...

{{$tags}}
Take Away là gì? Vì sao giới trẻ lại “chuộng” mô hình Café Take Away

45,825 Kiến Thức Khách Sạn

Take Away là gì? Tại sao mô hình Café Take Away lại thu hút và được lòng giới trẻ đến vậy? Cùng tìm hiểu tất cả các thông tin này trong bài viết sau cùng Poliva bạn nhé....

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Tổng hợp những mẫu bình đựng nước hoa quả đẹp, tiện lợi nhất

10,002 Tin tức khách sạn

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều mẫu bình đựng nước hoa quả với nhiều công năng khác nhau. Mẫu bình được lựa chọn sẽ phụ thuộc vào mục đích và nhu cầu của người sử dụng....

{{$tags}}
Giặt chăn ga khách sạn vừa nhanh, vừa sạch với tuyệt chiêu hay

39,220 Tin tức khách sạn

Giặt sấy đúng cách có thể giúp bảo quản tốt chăn ga của khách sạn. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được bí quyết giặt chăn ga khách sạn đúng chuẩn. Cùng tìm hiểu về cách giặt...

{{$tags}}
Có nên mua giường pallet trang bị trong các homestay không?

10,001 Tin tức khách sạn

Giường pallet đang dần được biết đến và sử dụng nhiều hơn bởi mang nhiều ưu điểm nổi trội, có thể ứng dụng vào nhiều trường hợp khác nhau. Vậy đối với mô hình homestay, liệu có nên...

{{$tags}}
Phòng dorm là gì? Kinh nghiệm chọn phòng dorm vừa rẻ vừa chất 

73,692 Kiến Thức Khách Sạn

Với các bạn có niềm đam mê du lịch bụi chắc không còn xa lạ với việc lưu trú tại các phòng dorm. Tuy nhiên, khi được hỏi về phòng dorm là gì thì nhiều bạn tỏ ra...

{{$tags}}
Aperitif là gì? Giải mã lý do tại sao rượu khai vị Aperitif lại được yêu thích

46,105 Kiến Thức Khách Sạn

Nếu bạn nào từng làm việc trong nhà hàng, khách sạn hoặc đã thưởng thức những bữa tiệc tại đó chắc chắn sẽ để ý đến Aperitif. Đây cũng là loại thức uống được thường xuất hiện trong...

{{$tags}}
7 cách nhận biết đàn ông vừa mới quan hệ xong

3,746,261 Sức khỏe nam

7 cách nhận biết đàn ông vừa mới quan hệ xong chính xác, đơn giản, dễ thực hiện. Đàn ông thích “ăn phở” chùi mép có sạch cỡ nào đi chăng nữa cũng bị phát hiện. Chị em nào...

Bốc hoả ở Nam giới – Bị bốc hoả nên uống thuốc gì?

171,810 Sức khỏe nam

Trái với quan niệm thông thường, phụ nữ mới gặp những cơn bốc hỏa vào tuổi trung niên, nam giới cũng có thể gặp hiện tượng này. Các triệu chứng của bốc hỏa ở nam giới tương tự...

Xuất tinh ngược dòng là gì? Có gây vô sinh không?

155,374 Sức khỏe nam

Xuất tinh ngược dòng là một hiện tượng “cực khoái khô” mà khá nhiều nam giới mắc phải. Cùng Poliva tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh là gì, ảnh hưởng của bệnh ra sao và biện pháp khắc...

Báo động!!! Xuất tinh ngoài – Hậu quả khó lường

539,241 Sức khỏe nữ

Đừng nghĩ xuất tinh ngoài khi quan hệ là an toàn. Đừng nghĩ xuất tinh ngoài cũng giống như xuất tinh bình thường. Tác hại của xuất tinh ngoài vô cùng nguy hiểm bạn không nên coi thường....

Yếu sinh lý có di truyền không?

185,884 Sức khỏe nữ

Những bất thường ở cơ quan sinh dục bố hoặc mẹ dẫn đến yếu sinh lý có di truyền khoảng 5% đến 15% ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của trẻ. Nam giới bị yếu...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}