Khám phá sinh lý nam của các quý ông tuổi ngoài 50

147,499 | Thứ ba, 14/07/2020, 07:00 (GMT+7)

Sinh lý nam ở độ tuổi 50 đã có sự suy giảm rõ rệt. Lúc này sức khoẻ cũng như sinh lý nam giới không còn được cường tráng như khi còn trẻ nữa.

Đến độ tuổi 50, nam giới có những thay đổi rất quan trọng về mặt sinh học. Đây chính là thời kỳ mà các mầm mống bệnh tật bắt đầu xuất hiện và có biểu hiện rõ ràng. Sức khoẻ nam giới bắt đầu bị giảm sút kéo theo nhu cầu sinh lý nam cũng bị suy giảm theo.

1. Những thay đổi trong sinh lý nam tuổi 50

Ở độ tuổi này, cơ thể nam giới có nhiều thay đổi rõ rệt như dễ bị thừa cân, béo phì, lượng mỡ tích tụ ở cùng bụng tăng lên gây tình trạng bụng mỡ, các cơ bắp teo lại và có hiện tượng chảy xệ. Các bệnh như tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường, thấp khớp… xuất hiện ngày càng nhiều.

Khám phá sinh lý nam của các quý ông tuổi 50

Chức năng sinh lý nam bị suy giảm ở các quý ông tuổi 50

Cùng với đó, chức năng sinh lý nam cũng bị suy giảm theo. Khả năng cương cứng ở nam giới phụ thuộc rất lớn vào tâm lý. Những rối loạn sinh lý phát sinh do bệnh tật, uống rượu, hút thuốc sẽ là một cú giáng nặng nề vào chức năng sinh lý nam giới. Ở độ tuổi này, các tế bào của tinh hoàn bắt đầu thoái hoá và được thay thế bằng các sợi collagen. Lượng testosterone trong cơ thể tiếp tục suy giảm khiến cho nhu cầu sinh lý cũng bị giảm xuống theo và nguy cơ mắc chứng yếu sinh lý nam ngày càng tăng lên. Các cơ trơn ở các thể bao quanh các mạch máu trong dương vật dưới tác dụng của adrenalin và các hệ giao cảm co thắt thường xuyên hơn khiến cho kích thước dương vật dường như nhỏ lại. Hai vấn đề phổ biến mà đàn ông ở độ tuổi này gặp phải đó là xuất tinh sớmliệt dương. Đây là hai trong số bốn tình trạng của chứng bệnh yếu sinh lý nam. Nguyên nhân của các chứng bệnh này không nằm ngoài vấn đề suy giảm sức khoẻ, suy giảm lượng hoóc môn sinh dục và vấn đề về tâm lý. Đây là những vấn đề vô cùng tế nhị ảnh hưởng rất lớn đến bản lĩnh đàn ông. Vì thế đàn ông thường rất ít khi chia sẻ cùng với người khác kể cả vợ mình. Lâu dần sự thất bại này tạo nên một dấu ấn và nó sẽ hình thành một phản xạ có điều kiện khiến cho đàn ông càng mất niềm tin vào bản lĩnh đàn ông của mình. Chính điều này đã chi phối tâm lý của nam giới lâu dần gây ra những thay đổi về tính cách như hay cáu gắt, nóng giận, bực bội. Lúc này, đàn ông sẽ có khuynh hướng ít hoạt động hơn, thiên về triết lý nhiều hơn trước. Tần số sinh hoạt vợ chồng giảm đi một cách rõ rệt, một tháng hoặc vài ba tháng mới tiến hành một lần. Nhu cầu được gần gũi vợ ở nam giới gia tăng nhưng thể lực thì không đủ.

2. Bí quyết giúp duy trì phong độ cho nam giới tuổi 50

Giống như sắc đẹp đối với phụ nữ, phong độ là vấn đề quan tâm hàng đầu của cánh mày râu dù ở bất cứ độ tuổi nào. Đối với các quý ông ở độ tuổi 50 thì vấn đề này càng được quan tâm nhiều hơn. Dưới đây Poliva xin giới thiệu một số biện pháp giúp quý ông luôn duy trì phong độ  đàn ông của mình.

Ăn uống khoa học

Khám phá sinh lý nam của các quý ông tuổi 50

Ăn uống đóng vai trò quan trọng với sức khoẻ mỗi người

Chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe của mỗi người. Ăn uống đủ chất giúp cơ thể có đủ năng lượng để có thể sinh hoạt một cách bình thường. Ngoài ra các chất dinh dưỡng có trong thức ăn còn giúp cơ thể đẩy lùi các tác nhân gây bệnh, khiến cho cơ thể khoẻ mạnh hơn, tăng cường sức để kháng. Khi cơ thể khoẻ mạnh thì các cơ quan trong cơ thể cũng hoạt động một cách hiệu quả hơn trong đó có cơ quan sinh dục. Lúc này cơ quan sinh dục sẽ tiết ra nhiều hoóc môn sinh dục nam testosterone hơn giúp tăng cường sinh lý nam, tăng cảm giác ham muốn và khả năng cương cứng của dương vật. Các loại hải sản chứa rất nhiều omega 3 giúp tăng cường sản sinh hoóc môn sinh dục nam cho cơ thể. Một số loại hoa qiuả như chuối, đu đủ, kiwi… giúp gia tăng ham muốn cho nam giới, kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên nên hạn chế ăn các loại thức ăn có quá nhiều chất béo như dầu thực vật, mỡ động vật, bơ, phomat… vì đến độ tuổi này, chức năng tiêu hoá của dạ dày không còn được khoẻ mạnh như tuổi trẻ nữa. Các thức ăn có chứa nhiều chất béo không chỉ khó tiêu hoá, gây áp lực làm việc lớn cho dạ dày mà còn ảnh hưởng không tốt đến sinh lý nam giới, khiến cho lượng testosterone bị suy giảm một cách đáng kể.

Tập thể dục thường xuyên

Khám phá sinh lý nam của các quý ông tuổi 50

Thể dục thể thao giúp cơ thể rắn chắc hơn

Thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp nam giới có một cơ thể khoẻ mạnh rắn chắc hơn. Ngoài ra thể dục thể thao còn khiến cơ thể toát mồ hôi cũng là một cách giúp loại bỏ các chất độc trong cơ thể ra ngoài, giúp thanh lọc cơ thể. Không chỉ thế, tập thể dục thể thao còn tạo cơ hội để có thể giao lưu, trò chuyện với nhiều người hơn giúp giảm stress, căng thẳng mệt mỏi một cách hiệu quả. Thể dục thể thao còn giúp nam giới rèn luyện sức bền, độ dẻo dai của cơ thể giúp kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn. Nếu quá bận rộn, có thể không cần tập với thời gian quá nhiều trong một này. Mỗi ngày chỉ cần tập từ 15 đến 30 phút cũng được nhưng cần tập đều đặn hàng ngày để có được kết quả tốt nhất. Một số bài tập nhẹ nhàng cho nam giới độ tuổi này như đi bộ, tập dưỡng sinh, cầu lông, đi bơi…

Khám sức khoẻ định kỳ

Khám phá sinh lý nam của các quý ông tuổi 50

Kiểm tra sức khoẻ thường xuyên

Các chuyên gia đã khuyến cáo, đến tuổi hoàng hôn, nam giới nên nhìn nhận về vấn đề sinh lý nam một cách điềm tĩnh và khoa học. Cần hạn chế tối đa rượu bia, thuốc lá, cà phê. Những người uống rượu giỏi nhất sẽ là người kém cỏi trên giường nhất. Trong thời gian này, đôi khi quý ông cũng nên tìm cách xa vợ một chút để có thể nhem nhóm lên ngọn lửa tình cho chính mình. Như thế các quý ông sẽ có cơ hội nhanh chóng dũng mãnh trở lại. Trong trường hợp nam giới bị tắt lửa hoàn toàn  thì biện pháp tốt nhất là đến khám bác sỹ và tâm sự thẳng thắn với vợ để khỏi bị nghi ngờ nhau. Các bác sỹ sẽ căn cứ và bệnh trạng và tình trạng sức khoẻ của từng người để có thể có biện pháp thích hợp như sử dụng thuốc tăng cường sinh lý nam, bổ sung hoóc môn sinh dục nam testosterone… phù hợp. Tuy nhiên các ông chồng cũng đường vội thất vọng. Bởi vì ở độ tuổi này thì chuyện vợ chồng không còn đồng nghĩa với hạnh phúc. Nam giới có thể sử dụng nhiều cử chỉ, hành động khác nhau để biểu hiện tình cảm với người bạn đời của mình. Vợ chồng luôn cảm thấy cần có nhau trong cuộc sống mới là hạnh phúc mãi mãi.

Ở độ tuổi xế chiều, sinh lý nam không còn là tất cả như trước đây nữa. Lúc này hạnh phúc bên gia đình cùng với con cháu mới là điều mà mọi người mong muốn.

Để giúp tăng cường sinh lý nam, bạn nên đọc bài viết: => 5 bài tập giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả nhất

Vang cường hoá là gì? Những điều cần biết về vang cường hoá

Những nhânn viên phục vụ tại nhà hàng- khách sạn chắc hẳn đã quen thuộc với vang sủi bọt nhưng bạn đã biết vang cường hoá là gì chưa? Chắc hẳn nhiều bạn đã nghe đến cụm từ...

Khu du lịch Đồng Mô – Địa điểm “đổi gió” cuối tuần gần Hà Nội hấp dẫn

100,479

Sau một tuần làm việc, học tập mệt mỏi, thật tuyệt vời nếu được cùng bạn bè, người thân đi dã ngoại, picnic đúng không các bạn? Chẳng cần đi đâu xa, ngay ngoại thành Hà Nội, bạn...

Cao Lầu: Một nét hồn ẩm thực riêng có của phố cổ Hội An

82,532

Đến Hội An mà không thử món cao lầu thì chưa gọi là đến. Vì cao lầu Hội An là đặc sản nổi tiếng đã làm nên một nét hồn riêng ẩm thực của vùng đất phố cổ...

“Quẩy hết” chợ Đông Kinh với những bí kíp mua sắm này

73,713

Tới Lạng Sơn mà không ghé thăm Chợ Đông Kinh thì chắc chắn các bạn sẽ tiếc nuối. Lý do là vì những món hàng phong phú mà giá cả thì “rẻ bèo” ở khu chợ vùng biên...

Tham quan ATK Định Hóa – Khu di tích lịch sử quân sự Việt

78,444 Địa điểm du lịch

Nhắc đến Thái Nguyên nhiều người thường nghĩ đến những cánh đồng chè trải dài bất tận. Nhưng nơi đây cũng có rất nhiều địa điểm thăm quan về tự nhiên, lịch sử, quân sự trong đó kể...

Phượt đèo Pha Đin – áng mây huyền ảo giữa núi rừng Tây Bắc

78,250

Ngước mắt từ lưng chừng lên tới đỉnh đèo, tôi có thể thấy rõ từng áng mây bồng bềnh, trắng xóa lặng lẽ trôi. Đèo Pha Đin ôm lấy hồn tôi, đẹp tựa chốn tiên cảnh không có...

Reviews Hotel

Nguyên do nào khiến đàn ông không có tinh trùng trong tinh dịch?

177,049 Sức khỏe nam

Không có tinh trùng trong tinh dịch hay còn gọi là vô tinh là căn bệnh vô cùng nghiêm trọng. Đây được coi là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng vô sinh ở nam giới. Tình trạng...

Người ngủ củ thức khiến vợ xin hàng với những loại thảo dược này

170,029 Sức khỏe nam

Một số loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng tăng cường sinh lý nam cực mạnh, người ngủ củ thức khiến vợ xin hàng. Thói quen sinh hoạt tốt giúp phái mạnh lâm trận sung mãn 20...

Cấp độ yếu sinh lý nam: nhẹ khỏi nhanh, nặng khó chữa

175,285 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý nam cũng được phân định thành các cấp độ khác nhau, từ nhẹ đến nặng. Ở mỗi một cấp độ yếu sinh lý nam sẽ có một phương pháp điều trị bệnh riêng biệt. Yếu...

Quan hệ không xuất tinh được nguyên nhân do đâu?

377,162 Sức khỏe nam

Quan hệ không xuất tinh được nguyên nhân do đâu? Quan hệ không xuất tinh có thai không? Tất cả sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây. Trong khi rất nhiều đàn ông lo...

Yếu sinh lý nam không nên ăn gì?

154,037 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý nam khiến bạn mất đi ham muốn, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như: thận âm hư, thận dương hư, tâm can kinh thấp nhiệt… Poliva cho rằng tùy vào từng nguyên...

Địa điểm du lịch

Quảng trường Ba Đình: Địa danh lịch sử giữa lòng Thủ đô

84,158 Du lịch

Quảng trường Ba Đình là nơi ghi dấu ấn lịch sử của dân tộc Việt Nam. Quảng trường là một  điểm tham quan du lịch cực kì thú vị không thể bỏ qua khi du khách đến với...

{{$tags}}
Bỏ túi những kinh nghiệm khi đi khám phá khu rừng U Minh Thượng

46,784 Du lịch

Kiên Giang nổi tiếng là địa điểm với nhiều loại hình du lịch. Đến đây du khách có thể trải nghiệm du lịch biển đảo; du lịch tâm linh và cả du lịch sinh thái. Nhắc đến du...

{{$tags}}
Hồ Tây- Nét đẹp lãng mạn trong hành trình khám phá du lịch Hà Nội

89,559 Du lịch

Hồ Tây là địa điểm sở hữu tiềm năng du lịch lớn của Thủ đô. Nơi đây vừa chứa đựng những giá trị lịch sử, vừa là cảnh đẹp làm say lòng bao khách du lịch. Lịch sử...

{{$tags}}
Tham quan vườn quốc gia Chư Mom Ray – Vương quốc của khỉ, vượn

53,812 Du lịch

Bạn là một người yêu thích và muốn tìm hiểu về tự nhiên? Bạn đang muốn đi du lịch sinh thái ở Tây Nguyên mà chưa quyết định được địa điểm? Vậy thì vườn quốc gia Chư Mom...

{{$tags}}
Hành hương về đền Trúc Hà Nam tìm về kí ức lịch sử hào hùng

51,318 Du lịch

Đền Trúc Hà Nam – ngôi đền gắn liền với giai thoại của anh hùng Lý Thường Kiệt. Nơi đây đã lưu giữ biết bao dấn ấn, chiến tích lừng lẫy của quân dân ta trong thời kỳ...

{{$tags}}

Giải trí

Dạo bước Eo Gió ngắm nhìn tuyệt tác thiên nhiên Quy Nhơn

83,471 Du lịch

Du lịch Quy Nhơn làm sao có thể quên được thắng cảnh hoang sơ đẹp nổi tiếng Eo Gió. Thiên đường biển đẹp như trong câu chuyện cổ tích sẽ khiến bạn phải ngỡ ngàng ! Làng gốm Hương...

{{$tags}}
Cách làm da mặt dày lên hiệu quả xóa tan nỗi lo da mặt mỏng và nhạy cảm

95,785 Giải trí

Da mặt mỏng và nhạy cảm ảnh hưởng rất nhiều đến việc chăm sóc cũng như trang điểm hàng ngày. Vậy thì cách làm da mặt dày lên như thế nào? Các bạn theo dõi bài viết dưới...

{{$tags}}
Lạc lối giữa thiên đường du lịch Quảng Bình – Phượt Quảng Bình

98,673 Du lịch

Sở hữu nhiều kỳ quan thiên nhiên xứng tầm thế giới, Quảng Bình trở thành địa điểm khám phá hấp dẫn làm “đốn tim” các phượt thủ. Vậy Quảng Bình có những địa điểm du lịch nổi tiếng...

{{$tags}}
Top 5 màu son cho da ngăm cực xinh, tôn da

96,562 Giải trí

Những bạn gái có làn da ngăm thường hay thắc mắc chọn màu son cho da ngăm là màu son như thế nào? Liệu màu son cho da ngăm đen thường là những màu tối? Bài viết dưới...

{{$tags}}
Khám phá cách dưỡng ẩm da mặt tự nhiên chỉ trong vài phút

94,927 Làm đẹp

Cách dưỡng ẩm da mặt tự nhiên để có làn da luôn tươi trẻ, loại bỏ nhanh chóng làn da khô ráp “khó ở”. Mất độ ẩm khiến làn da trở nên thiếu sức sống, làm giảm vẻ...

{{$tags}}
Thuốc chữa xuất tinh sớm tốt nhất làm bạn tình “đứng ngồi không yên”

177,982 Sức khỏe nam

Đâu mới là loại thuốc chữa xuất tinh sớm tốt nhất để bạn “chọn mặt gửi vàng”? Xuất tinh sớm không còn xa lạ và ngày càng phổ biến ở cánh mày râu. Đặc biệt là nam giới...

Bệnh viêm bao quy đầu khiến nam giới xuất tinh sớm, hiếm muộn

174,380 Sức khỏe nam

Bệnh viêm bao quy đầu là một dạng viêm nhiễm nam khoa thường gặp. Nếu ngại ngần mà không chữa trị sớm, vùng viêm nhiễm lan rộng, nam giới sẽ phải đối diện với những biến chứng như...

Mối nguy hiểm khi sử dụng rượu thuốc tăng cường sinh lý nam

150,004 Sức khỏe nam

Trong nhiều gia đình Việt Nam, chuyện ngâm rượu thuốc tăng cường sinh lý nam là rất bình thường. Từ rượu ngâm minh mạng, ba kích, dâm dương hoắc, nhân sâm… cùng với hàng trăm thứ khác trên...

Những việc không nên làm với cậu nhỏ

166,455 Sức khỏe nam

“Cậu nhỏ” là cách gọi thân thương của cả hai giới đối với bộ phận sinh dục của nam giới. Vậy để bảo vệ của quý thì các quý ông cần biết những việc tuyệt đối không nên...

Đàn ông ham hố “chuyện ấy” thể hiện qua khuôn mặt như thế nào?

148,563 Sức khỏe nam

Chuyện ấy ở đàn ông luôn có nhu cầu cao hơn phụ nữ. Tuy nhiên có những người đàn ông cực kì ham hố với chuyện ấy. Dưới đây Poliva xin giới thiệu đặc điểm khuôn mặt của...

Dùng bao cao su có an toàn không?

291,004 Sức khỏe nam

Bao cao su có tác dụng tránh thai, giúp tránh được các bệnh lây qua đường quan hệ vợ chồng. Tuy nhiên dùng bao cao su có an toàn tuyệt đối? Khám phá những điều ít biết về...

Bốc hoả lên mặt ở nam giới có giống bốc hoả ở nữ giới không?

201,650 Sức khỏe nam

Bốc hoả lên mặt ở nam giới có khác phụ nữ bốc hoả không? nam giới bị bốc hoả nguy hiểm không? Bốc hoả uống thuốc có khỏi không? Thuốc gì hữu hiệu nhất khi bị bốc hảo...

Đau ruột thừa ở vị trí nào? Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý

133,108 Sức khỏe nữ

Đau ruột thừa hay viêm ruột là một căn bệnh rất phổ biến. Tuy nhiên, rất nhiều người không biết đau ruột thừa ở vị trí nào? Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý thế nào? Bài...

Hít đất mỗi ngày có tốt không? Hít đất đúng cách như thế nào?

130,603 Sức khỏe nữ

Hít đất là động tác dễ thực hiện mà đem lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, hít đất nhiều khiến cơ thể đau nhức. Vì vậy mà nhiều người có băn khoăn hít đất mỗi ngày có...

Vợ đảm chọn thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên giúp chồng sung mãn

172,975 Sức khỏe nam

Để phòng tránh sớm việc suy giảm ham muốn, chức năng sinh lý nam, vợ đảm hãy khéo chọn thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên vào bữa ăn hàng ngày. Công việc này không hề khó nếu bạn...

Cá nướng Tây Bắc Pa pỉnh tộp vị ngon gây thương nhớ bao người

Đừng bỏ lỡ

Cá nướng Tây Bắc Pa pỉnh tộp vị ngon gây thương nhớ bao người

Ở nhiều nơi, món cá nướng rất phổ biến và là đặc sản của nhiều vùng. Trong danh sách này thì không thể không kể đến vùng Tây Bắc, nơi có món cá nướng mà người dân tộc...

  • Lợn quay lá mắc mật Lạng Sơn: Hương thơm đưa lối, vị ngon có cưỡng
    Lợn quay lá mắc mật Lạng Sơn: Hương thơm đưa lối, vị ngon có cưỡng
  • Cốm rang xứ Quảng giòn rụm cho những tâm hồn mê quà vặt
    Cốm rang xứ Quảng giòn rụm cho những tâm hồn mê quà vặt
  • Tương ớt Mường Khương vị cay nồng nàn đặc trưng khó quên
    Tương ớt Mường Khương vị cay nồng nàn đặc trưng khó quên
  • Xôi trám – Món ăn truyền thống của người dân tộc tỉnh Cao Bằng
    Xôi trám – Món ăn truyền thống của người dân tộc tỉnh Cao Bằng
  • Bún mọc Kim Sơn ngọt thanh làm ấm lòng du khách đến lạ
    Bún mọc Kim Sơn ngọt thanh làm ấm lòng du khách đến lạ
  • Hạt dẻ nướng thơm nồng làm ấm ngày đông Tây Bắc
    Hạt dẻ nướng thơm nồng làm ấm ngày đông Tây Bắc

Setup khách sạn

Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,757 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Các mẫu chăn ga gối đệm nhà nghỉ, khách sạn mini tốt nhất

119,436 Setup khách sạn

Nhằm nâng cao chất lượng phục vụ của khách sạn, việc chọn chăn ga gối đệm thoải mái và tiện nghi là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây là các mẫu chăn ga gối đệm nhà...

{{$tags}}
3 lưu ý cần phải biết khi chọn đệm cho giường phụ khách sạn

32,030 Setup khách sạn

Trang bị thêm giường phụ chất lượng với chiếc đệm êm ái chính là bí quyết tạo ấn tượng và giữ chân khách lưu trú đến với khách sạn lần sau. Đừng bỏ qua 3 lưu ý cần...

{{$tags}}
Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,380 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Bí quyết thiết kế bếp khách sạn 3 sao vừa đẹp vừa tiện nghi

71,852 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế bếp khách sạn 3 sao thế nào cho vừa đúng kỹ thuật, đạt tiêu chuẩn lại đầy đủ tiện nghi và không tốn quá nhiều chi phí? Hãy tham khảo ngay một số gợi ý sau...

{{$tags}}
10+ mẫu quầy lễ tân nhà nghỉ độc đáo, hút lộc tối đa

43,846 Kiến Thức Khách Sạn

Nếu bạn vẫn đang phân vân, chưa biết lựa chọn mẫu quầy lễ tân nhà nghỉ nào thì hãy tham khảo một số gợi ý sau đây để đưa ra quyết định nhé. Xu hướng lựa chọn mẫu...

{{$tags}}
Thiết kế homestay vintage – Phong cách “chất lừ” từ sự cổ điển

67,968 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế homestay vintage – kiểu thiết kế homestay mới lạ nhất hiện nay. Các chủ đầu tư hay những vị khách du lịch đều rất thích kiểu thiết kế này. Vậy mẫu thiết kế homestay vintage có...

{{$tags}}
Cách trang trí nội thất khách sạn hút hồn khách du lịch

43,556 Kiến Thức Khách Sạn

Nội thất khách sạn đẹp là một trong những yêu tố mang đến sự thành công cho khách sạn, nhất là trong thời kì bùng nổ của các mạng xã hôi, chỉ một bức ảnh check-in đẹp là...

{{$tags}}
Kinh nghiệm bố trí phòng ngủ khách sạn bao đẹp, sang, xịn

35,143 Kiến Thức Khách Sạn

Trong thiết kế và thi công khách sạn, bố trí phòng ngủ khách sạn là yếu tố quan trọng mang đến sự thoải mái cho khách hàng. Một khi đã lựa chọn mô hình kinh doanh khách sạn,...

{{$tags}}
7 suy nghĩ sai lầm về nhu cầu sinh lý của các cặp vợ chồng tuổi ngoài 50

158,298 Sức khỏe nam

Nhu cầu sinh lý của các cặp vợ chồng độ tuổi ngoài 50 là một chủ đề gây ra rất nhiều tranh cãi với những thông tin sai lệch. Dưới đây là 7 sai lầm mà mọi người...

Top 9 loại bệnh nam khoa nguy hiểm thường gặp khiến phái MẠNH cảm thấy “YẾU”

207,521 Sức khỏe nam

Những căn bệnh nam khoa thường gặp tưởng chừng đơn giản nhưng vô cùng nguy hiểm.Đa số bệnh nhân sẽ có cảm giác ngại ngùng, mặc cảm khi nói đến bệnh. Bạn nên đến trung tâm y tế...

Phái mạnh nên làm gì khi bị xuất tinh sớm?

171,481 Sức khỏe nam

Phái mạnh nên làm gì khi bị xuất tinh sớm? Câu trả lời chính là cải thiện chế độ ăn uống, sinh hoạt có lợi cho sức khỏe, sử dụng thuốc để điều trị, tăng cường tần suất...

Có nên dùng thuốc cường dương không? Lưu ý gì khi dùng thuốc cường dương?

155,370 Sức khỏe nam

Có nên dùng thuốc cường dương không, tác dụng phụ của thuốc cường dương là gì luôn là thắc mắc của đàn ông. Poliva sẽ đưa ra những kim chỉ nam khi dùng dòng thuốc này cho bạn đọc...

Tại sao nên sử dụng thuốc cường dương Việt Nam sản xuất?

189,405 Sức khỏe nam

Thuốc cường dương Việt Nam sản xuất luôn là lựa chọn hàng đầu được các bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng bởi những ưu điểm vượt trội mà những dòng thuốc cường dương khác không hề có được....

Tin tức khách sạn

Vì sao các khách sạn, sân bay cần trang bị xe đẩy hành lý?

70,888 Tin tức khách sạn

Lượng khách du lịch cũng nhiều hơn bởi vậy sự phát triển của giao thông vận tải, khách sạn là điều tất yếu. Việc sử dụng những chiếc xe đẩy hành lý là điều cần thiết để giảm...

{{$tags}}
Tổng hợp 5 mẫu kệ trưng bày buffet đẹp độc đáo, ấn tượng nhất

10,001 Tin tức khách sạn

Có thể nhiều người không để ý thế nhưng những chiếc kệ trưng bày luôn đóng một vai trò vô cùng quan trọng tại các bữa tiệc buffet. Vật dụng này còn được xem như yếu tố quyết...

{{$tags}}
So sánh thanh vắt khăn hút chân không với loại cố định bắt tường

60,697 Tin tức khách sạn

Hiện nay, hai loại thanh vắt khăn được sử dụng phổ biến nhất đó là thanh vắt khăn hút chân không và loại cố định gắn tường. Vậy ưu điểm và nhược điểm của hai loại thanh vắt...

{{$tags}}
Công dụng của bình đựng nước trái cây trong tiệc buffet nhà hàng

333,547 Tin tức khách sạn

Bình đựng nước trái cây là dụng cụ không còn xa lạ tại các bữa tiệc buffet tại nhà hàng, khách sạn. Vậy điều gì khiến sản phẩm này trở nên phổ biến như vậy? Chúng có công...

{{$tags}}
Vải lụa là gì? Lý do chăn ga gối làm từ vải lụa được ưa chuộng

10,001 Tin tức khách sạn

Vải lụa là chất liệu đã quá quen thuộc đối với tất cả mọi người. Từ xa xưa, vải lụa đã được dùng để tạo ra rất nhiều vật dụng để phục vụ cuộc sống con người như...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Amenities là gì? Bộ đồ amenities khách sạn bao gồm những gì?

41,954 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn vẫn thường thắc mắc những thuật ngữ trong khách sạn có ý nghĩa là gì? Poliva sẽ chia sẻ và giải đáp những thắc mắc ấy để giúp bạn hiểu hơn về Amenities là gì? Tầm quan...

{{$tags}}
Continental breakfast là gì và những điều lí thú cần biết

64,261 Kiến Thức Khách Sạn

Continental breakfast là thuật ngữ chỉ bữa ăn sáng kiểu Tây mà du khách lưu trú tại khách sạn sẽ được phục vụ. Tùy theo phong cách riêng mỗi khách sạn mà Contimental breakfast sẽ được biến tấu...

{{$tags}}
Tìm hiểu cụ thể về cơ cấu bộ phận buồng phòng khách sạn

54,594 Kiến Thức Khách Sạn

Tùy theo quy mô và hình thức kinh doanh, khách sạn sẽ có sự khác nhau về cơ cấu bộ phận buồng phòng. Vậy cơ cấu bộ phận này có sự thay đổi như thế nào ở các...

{{$tags}}
Quản lý bộ phận tiền sảnh: Những tố chất và công việc phải làm

73,368 Kiến Thức Khách Sạn

Khi đến khách sạn để lưu trú, những người đầu tiên du khách gặp đó chính là bộ phận tiền sảnh. Người giám sát và theo dõi quá trình làm việc của nhân viên tại đây chính là...

{{$tags}}
Gelatin là gì? Bột gelatin có gây hại có sức khỏe không?

69,507 Kiến Thức Khách Sạn

Khi nói đến nguyên liệu làm bánh, không thể bỏ qua gelatin. Đây là nguyên liệu quan trọng có công dụng kết dính và làm đông thực phẩm. Tuy nhiên lại có rất nhiều ý kiến trái chiều...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Giấy phép xây dựng khách sạn: Những thủ tục cơ bản cần biết

49,167 Kiến Thức Khách Sạn

Quy trình đầu tư xây dựng khách sạn không thể thiếu khâu xin giấy phép. Để được cấp phép xây dựng khách sạn cần những thủ tục gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các thủ tục cơ...

{{$tags}}
Mẹo hay giúp tẩy trắng khăn bông khách sạn: sạch và sáng như mới

34,048 Tin tức khách sạn

Khăn bông khách sạn là vật dụng ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của khách cư trú. Vẻ đẹp cũng như chất lượng của sản phẩm này là thang đo đánh giá sự chuyên nghiệp và cao...

{{$tags}}
5 lưu ý khi thiết kế quầy lễ tân khách sạn nhỏ không nên bỏ qua

39,497 Kiến Thức Khách Sạn

Để thiết kế quầy lễ tân khách sạn nhỏ đẹp, cuốn hút thì chủ khách sạn cần phải tuân thủ một số tiêu chuẩn nhất định. Điều này không chỉ thể hiện rõ sự chuyên nghiệp mà còn...

{{$tags}}
Phân biệt áo choàng tắm chất lượng cao cấp với hàng rẻ tiền

54,988 Tin tức khách sạn

Lựa chọn được những mẫu áo choàng tắm chất lượng luôn là mục tiêu của các khách sạn, resort. Và để thực hiện được điều này thì bạn nên “bỏ túi” một số lưu ý phân biệt dưới...

{{$tags}}
Khách sạn có nên trang bị xà bông handmade hay không?

60,263 Tin tức khách sạn

Ngày nay, xu hướng sử dụng những sản phẩm thủ công, handmade ngày càng phổ biến. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm handmade như đồ trang trí, mỹ phẩm và kể cả xà bông handmade. Vậy...

{{$tags}}
Bí quyết tăng cường Testosterone – hoóc môn quyết định sinh lý nam

166,955 Sức khỏe nam

Testosterone là hoóc môn quyết định sinh lý nam, quyết định đối với cả đời sống chăn gối lẫn sức khỏe toàn thân. Vậy làm thế nào để tăng cường Testosterone ? Vợ đảm chọn thực phẩm tăng...

7 dấu hiệu bên ngoài nhận biết đàn ông bị yếu sinh lý nam

147,949 Sức khỏe nam

Các dấu hiệu nhận biết đàn ông bị yếu sinh lý nam một cách đơn giản nhất giúp nhanh chóng phát hiện yếu sinh lý nam để có biện pháp khắc phục phù hợp. Yếu sinh lý nam...

Phái mạnh bền sức khi “yêu” nhờ thuốc tự chế từ trái cây

149,803 Sức khỏe nam

Chẳng cần phải sử dụng những loại thuốc đắt tiền, phái mạnh vẫn có thể bền sức khi “yêu” nhờ thuốc tự chế từ trái cây. Hãy cùng chúng tôi khám phá xem, đó là những loại quả...

Những vấn đề sinh lý nam giới tuổi 45 thường gặp phải

149,475 Sức khỏe nam

Bước vào độ tuổi 45, nam giới thường gặp phải nhiều vấn đề về sinh lý nam hơn như yếu sinh lý, rối loạn xuất tinh, rối loạn cương dương… Ở độ tuổi 45, nam giới có những...

Chữa bệnh yếu sinh lý nam bằng biện pháp bấm huyệt

148,346 Sức khỏe nam

Chữa yếu sinh lý nam bằng bấm huyệt là một phương pháp chữa bệnh xuất tinh sớm, liệt dương, rối loạn cương dương rất hiệu quả và nhận được rất nhiều phản hồi tốt từ nhiều người. Y học...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}