Khô hạn giảm ham muốn ở phụ nữ làm sao để “trơn tru” trong chuyện ấy

185,666 | Thứ bảy, 27/06/2020, 07:00 (GMT+7)

Khô hạn giảm ham muốn là tình trạng dễ gặp phải ở nhiều phụ nữ nhất là phụ nữ sau sinh và phụ nữ tiền mãn kinh. Cách khắc phục tình trạng khô hạn ở phụ nữ tuy không quá khó nhưng không phải ai cũng biết.

Khô hạn giảm ham muốn không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh lý ở nữ giới mà đây còn là nguyên nhân khiến lửa yêu của vợ chồng bớt nồng nhiệt. Vậy làm sao để giúp phụ nữ tăng ham muốn, “trơn tru” hơn trong chuyện ấy? Bạn hãy tìm hiểu ngay giải pháp qua chia sẻ dưới đây nhé!

Dấu hiệu khô hạn giảm ham muốn ở phụ nữ

1. Ngứa vùng kín

Nhiều chị em lầm tưởng rằng việc mình bị ngứa vùng kín chỉ do mình chưa vệ sinh đúng cách nên không quá lo ngại mà không biết rằng đây là một trong những dấu hiệu khô hạn ở nữ giới. Nhiều chuyên gia đã chỉ ra rằng, khô âm đạo cũng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng ngứa vùng kín.

Khô hạn giảm ham muốn ở phụ nữ thường biểu hiện ở tình trạng ngứa vùng kín

Khô hạn giảm ham muốn ở phụ nữ thường biểu hiện ở tình trạng ngứa vùng kín

Khô hạn ở phụ nữ thường gặp phải khi nồng độ estrogen trong cơ thể nữ giới suy giảm hoặc gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết tố. Phụ nữ sau sinh và phụ nữ tiền mãn kinh là hai đối tượng dễ mắc phải khô hạn nhưng phụ nữ trẻ, phụ nữ 30 tuổi cũng ngày càng có xu hướng mắc nhiều.

Vì lượng estrogen giảm nên khả năng chống đỡ với sự xâm nhập của vi khuẩn ở màng âm đạo mỏng, kém đàn hồi dẫn đến cảm giác ngứa ngáy, khó chịu ở nữ giới.

2. Đau rát, bỏng rát âm đạo

Theo nhiều nghiên cứu đã thống kế có tới 70 – 80% chị em phụ nữ mắc phải tình trạng đau rát, bỏng rát vùng kín nhưng khó nói ra. Phái nữ thường phải đối mặt với tình trạng này trong giai đoạn trước và sau tiền mãn kinh, sau sinh hoặc gặp phải ở nhiều phụ nữ trẻ.

Nguyên nhân chính dẫn đến dấu hiệu đau rát, bỏng rát âm đạo xuất phát từ tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ, cụ thể là việc suy giảm lượng estrogen trong cơ thể.

3. Quan hệ bị chảy máu

Dấu hiệu quan hệ bị chảy máu xảy ra khi vùng kín không tiết đủ chất bôi trơn, không có đủ độ ẩm sẽ dẫn đến giao hợp trong chuyện ấy khó khăn hơn. Nhiều chị em khi quan hệ thường bị chảy máu, đau nên rất ngại khi chồng hay người yêu đòi hỏi. Đây là dấu hiệu minh chứng rõ nhất cho tình trạng khô âm đạo giảm ham muốn ở phụ nữ mà chị em cần quan tâm đúng cách để kịp thời giữ lửa yêu cho vợ chồng.

Quan hệ bị chảy máu có thể là dấu hiệu khô hạn giảm ham muốn ở nữ giới

Quan hệ bị chảy máu có thể là dấu hiệu khô hạn giảm ham muốn ở nữ giới

4. Giảm, mất ham muốn khi quan hệ hoặc không đạt được khoái cảm

Giảm, mất ham muốn hay không đạt được khoái cảm khi quan hệ đang là trở ngại lớn cho đời sống vợ chồng và gìn giữ hạnh phúc gia đình. Đây cũng là tình trạng gây ra nỗi ám ảnh cho nhiều phụ nữ vì họ dần mất đi cảm giác thèm muốn chuyện ấy, ngại hoặc sợ khi chồng đòi quan hệ.

Phụ nữ bị khô hạn không còn hứng thú với "chuyện ấy"

Phụ nữ bị khô hạn không còn hứng thú với “chuyện ấy”

Phần lớn, nguyên nhân dẫn đến dấu hiệu này là tình trạng sức khỏe “vùng kín” không được đảm bảo, đang rơi vào khô hạn. Nếu muốn chuyện chăn gối trở lại như ban đầu thì việc lựa chọn được một cách điều trị khô hạn là việc cần thiết mà chị em cần có.

5. Thường xuyên đi tiểu

Một người bình thường, trung bình một ngày sẽ đi tiểu khoảng 8 lần nhưng riêng đối với những người mắc chứng khô hạn tần suất thường tăng hơn và đi kèm với đó là cảm giác đau rát khi đi vệ sinh. Việc thường xuyên đi tiểu nhiều lần, tiểu gấp chị em không được lơ là vì có thể bạn đã mắc phải chứng khô âm đạo mà không hề hay biết.

Khô hạn giảm ham muốn ở phụ nữ nên làm gì để cải thiện?

1. Tập yoga tăng nội tiết tố nữ

Một số bài tập yoga không chỉ có công dụng duy trì độ dẻo dai, tăng sức khỏe cho phụ nữ mà đây còn được coi là một trong những cách giúp phái đẹp tăng nội tiết tố nữ vô cùng hiệu quả. Cách cải thiện này vừa đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ trong suốt quá trình điều trị.

Tập luyện yoga giúp phái nữ cân bằng nội tiết tố giảm tình trạng khô hạn

Tập luyện yoga giúp phái nữ cân bằng nội tiết tố giảm tình trạng khô hạn

Bạn có thể lựa chọn những bài tập yoga đơn giản kết hợp với việc tập luyện những bài tập thể dục khác nhau để mang đến hiệu quả tốt nhất.

2. Ăn uống lành mạnh, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn

Nếu bạn đang rơi vào tình trạng khô hạn giảm ham muốn thì việc quan tâm đến chế độ ăn uống là điều rất quan trọng để cải thiện nhanh tình hình. Bạn nên thực hiện khẩu phần ăn lành mạnh, ăn thực phẩm sạch có khả năng bổ sung nội tiết tố nữ như đậu nành, súp lơ xanh, hạt lanh, thực phẩm chứa protein,…

Bên cạnh việc lựa chọn cho mình một chế độ ăn hợp lý, tốt cho sức khỏe thì bạn cũng nên tránh những thực phẩm không tốt như đồ ăn liền, thực phẩm ôi thiu,… Thay vì uống những loại nước có gas, đồ uống chứa chất kích thích bạn nên thường xuyên cung cấp đủ nước cho cơ thể để quá trình sản sinh nội tiết diễn ra thuận lợi hơn.

3. Bổ sung nội tiết tố nữ bằng viên uống thảo dược

Nếu bạn chỉ lựa chọn việc tập yoga hay xây dựng chế độ ăn uống hợp lý thì vẫn chưa đủ giúp bạn có được cách cách khắc phục tình trạng khô hạn ở phụ nữ. Bên cạnh hai phương pháp trên thì việc bổ sung nội tiết tố nữ bằng viên uống chiết xuất từ thảo dược là điều quan trọng.

Đa phần chị em muốn lựa chọn sản phẩm bổ sung estrogen vừa có lợi cho quá trình điều trị lại an toàn tuyệt đối với sức khỏe. Một trong những gợi ý cho bạn để khắc phục khô hạn giảm ham muốn đó chính là sử dụng viên uống Poliva Eva.

Viên uống Poliva Eva giúp phái nữ khắc phục nhanh chóng tình trạng khô hạn giảm ham muốn

Viên uống Poliva Eva giúp phái nữ khắc phục nhanh chóng tình trạng khô hạn giảm ham muốn

Viên uống Poliva Eva với thành phần chứa estrogen thảo dược từ tinh chất mầm đậu nành, Collagen, Cao thăng ma, Cao dương quy, Pregnenolone Acetate, Damiana Extract, Ginkgo biloba và các loại thảo dược quý khác. Sản phẩm giúp chị em cải thiện nhanh tình trạng khô hạn giảm ham muốn, tăng cường chức năng sinh lý, giảm chứng bốc hỏa, giảm tình trạng khô rát khi quan hệ,….

Khô hạn giảm ham muốn nên có thêm kiến thức gì tăng nội tiết tố nữ, bạn cần đọc ngay bài viết => Bổ sung estrogen tự nhiên bằng cách nào cho phụ nữ liệu bạn đã biết?

Bột mì số 11 là gì? Vì sao nên chọn bột số 11 làm bánh mì?

Bột mì số 11 (hay bread flour) là cái tên rất quen thuộc trong làm bánh. Với những ưu điểm của mình, nó được sử dụng làm nguyên liệu trong bánh mì và các loại bánh ngọt. Vậy...

Nhà Thờ Lớn Hà Nội: Nhà thờ có kiến trúc độc đáo của Việt Nam

88,268 Địa điểm du lịch

Nhà thờ Lớn Hà Nội từ lâu đã rất quen thuộc với người dân Thủ đô. Hình ảnh nhà thờ Lớn mang đậm nét đặc trưng của kiến trúc Gothic Châu Âu độc đáo. Đôi nét khái quát...

Bún bề bề Hạ Long ngon cỡ nào mà khiến khách nhớ mãi không quên?

55,212 Ẩm thực vùng miền

Thiên nhiên không chỉ ưu đãi cho Quảng Ninh những danh thắng đẹp mà còn có nhiều đặc sản hấp dẫn. Ngoài chả mực Hạ Long, bánh cuốn chả mực, bún bề bề cũng là một trong những...

Show tên các món ngon bánh kẹo đặc sản Gia Lai ăn hết ga

114,811 Ẩm thực vùng miền

Gia Lai vùng đất nắng gió với những khu rừng nguyên sinh mênh mông bạt ngàn bất tận. Những phong tục tập quán con người vùng đất này cùng với vô vàn đặc sản Gia Lai từ hương...

Tỏi lý sơn – Giống tỏi thơm Quảng Ngãi nổi danh cả nước

79,093 Ẩm thực vùng miền

Đối với các gia đình Việt Nam, tỏi là gia vị không thể thiếu. Đĩa rau muống xào, chén nước mắm ớt,… sẽ càng đậm đà hơn khi có thêm vài nhánh tỏi. Hiện nay trên thị trường...

Nộm sứa quê lúa Thái Bình giòn sần sật ăn là phê

122,066 Ẩm thực vùng miền

Nếu có dịp về thăm Thái Bình hãy thưởng thức món nộm sứa một lần. Chắc chắn rằng món ăn này sẽ chiếu lòng được cả những thực khách khó tính nhất. Nếu bạn còn thắc mắc món...

Reviews Hotel

Những góc nhìn mới về thủ dâm

173,231 Sức khỏe nữ

Thủ dâm là việc làm tạo ra khoái cảm và hưng phấn bằng các kích thích bộ phận sinh dục. Hành vi này hoàn toàn diễn ra theo bản năng. Trước đây, khi mọi quan niệm xã hội...

Phụ nữ tiền mãn kinh có bị rong kinh không? Chữa dứt điểm được không?

217,282 Sức khỏe nữ

Hiện tượng rong kinh (rong huyết) khiến chị em phụ nữ luôn cảm thấy khó chịu và lo sợ. Câu hỏi lớn đặt ra phụ nữ tiền mãn kinh có bị rong kinh không? Rong kinh có nguy...

Điểm mặt 9 loại thực phẩm gây vô sinh ở nữ nên tránh

175,594 Sức khỏe nữ

Sau đây là danh sách 9 loại thực phẩm gây vô sinh ở nữ, làm giảm khả năng thụ thai nếu sử dụng quá nhiều. Những thói quen hàng ngày cướp quyền “làm mẹ” của phái nữ Những...

Là phụ nữ, bạn phải trải qua 3 giai đoạn biến đổi sinh lý

151,916 Sức khỏe nữ

Cuộc đời của mỗi con người rõ ràng không ai giống ai. Nhưng nếu đã là phụ nữ, bạn phải trải qua 3 giai đoạn biến đổi sinh lý. Đây là thời kỳ vô cùng quan trọng, nên bạn...

Dấu hiệu không rụng trứng ở phụ nữ tuổi sinh sản – Chị em nên biết!

101,591 Sức khỏe nữ

Ở tuổi sinh sản, hiện tượng trứng không rụng vẫn có thể xảy ra. Nhưng trứng không rụng liên tục trong các chu kỳ có thể là điềm báo vô sinh. Tham khảo ngay các dấu hiệu không...

Địa điểm du lịch

Đến bãi tắm Phạm Văn Đồng tận hưởng không gian xanh, sạch ấn tượng

53,048 Du lịch

Bãi tắm Phạm Văn Đồng là món quà tuyệt vời mà mẹ thiên nhiên ban tặng cho Đà Nẵng. Đến đây, du khách sẽ được ngắm nhìn bức tranh thơ mộng, trữ tình làm “mê đắm” lòng người....

{{$tags}}
Rủ nhau du lịch biển Thiên Cầm – “khúc nhạc trời” của tỉnh Hà Tĩnh

116,275 Du lịch

Biển Thiên Cầm – một nơi mà bạn có thể thưởng thức những âm thanh hòa quyện của sóng, của gió và biển êm ả, du dương. Dù không đông đúc, sôi nổi như Cửa Lò nhưng nơi...

{{$tags}}
Bí kíp cần bỏ túi khi đi du lịch tại phố đi bộ Nguyễn Huệ

52,030 Du lịch

Một trong những điểm đến thu hút khách du lịch hiện nay chính là phố đi bộ Nguyễn Huệ. Đây là một con phố với nhiều hoạt động và màu sắc. Nếu có dịp ghé qua nơi này...

{{$tags}}
Biển Quy Hòa mang đến cảm giác mộc mạc, bình yên đến lạ

56,495 Du lịch

Bình Định là một tỉnh miền Trung nổi tiếng với những địa điểm du lịch nên thơ. Đi dọc theo con đường Quy Nhơn – sông Cầu nhất định bạn sẽ thấy được màu xanh ngắt của biển...

{{$tags}}
Vui chơi ở khu du lịch sinh thái Khe Lim tận hưởng mùa hè sảng khoái

53,546 Du lịch

Khe Lim là một trong những điểm dừng chân yêu thích của phượt thủ Quảng Nam. Nơi đây được biết đến bởi vẻ đẹp hoang sơ và vô cùng quyến rũ. Cánh rừng nguyên sinh nằm bên cạnh...

{{$tags}}

Giải trí

Review son dưỡng môi tốt nhất hiện nay dành cho các bạn nữ

97,051 Giải trí

Ngày nay nhu cầu làm đẹp là không thể thiếu với bất kỳ cô gái nào. Do đó tìm hiểu về các loại son dưỡng môi tốt không chì, son dưỡng môi trị thâm, son dưỡng môi có...

{{$tags}}
Bún bung Thái Bình đậm đà dân dã chất quê – Không thử là tiếc

579,570 Ẩm thực vùng miền

Bún bung là món ăn nổi tiếng của người Thái Bình. Món ăn được chế biến từ những nguyên liệu hết sức bình dị, nhưng lại có sức hấp dẫn người ăn riêng. Bánh cáy làng Nguyễn: Đặc...

{{$tags}}
5 quán bánh giò Hà Nội bao ngon không lo tốn tiền

570,467 Ẩm thực vùng miền

Bánh giò Hà Nội từ lâu đã được nhiều người biết đến, là món ăn ngon. Chỉ cần ghé qua 5 quán dưới đây, bạn sẽ ăn no không lo tốn tiền. Muốn ăn bánh cuốn Thanh Trì...

{{$tags}}
Đặc sản Quy Nhơn nhắc đến là thòm thèm ngon quên lối về

100,951 Du lịch

Mỗi vùng sẽ có những sản vật, đặc trưng riêng mình. Vùng đất Quy Nhơn – Bình Định đã làm tan chảy con tim biết bao người với khung cảnh mây trắng biển xanh. Không những thế còn...

{{$tags}}
Cơm dừa Bến Tre: Đặc sản dẻo thơm mê tít khách ăn ngay lần đầu

81,303 Du lịch

Nhiều người biết đến Bến Tre là xứ sở của những trái dừa. Thừa hưởng sự ưu ái của thiên nhiên, con người đã sáng tạo ra một món ăn mới. Đó là món cơm dừa cực kỳ...

{{$tags}}
Các bệnh phụ khoa làm phiền phụ nữ nhiều nhất

164,649 Sức khỏe nữ

Bệnh phụ khoa là một nhóm các bệnh liên quan tới các cơ quan sinh dục nữ, gồm các bệnh như viêm nhiễm cơ quan sinh dục dưới như âm hộ, âm  đạo, cổ tử cung và cơ quan sinh dục trên...

10 điều về quan hệ sau sinh vợ chồng bắt buộc phải biết

418,732 Sức khỏe nữ

Quan hệ sau sinh khi nào an toàn nhất, tư thế nào không đau, nếu chồng ham muốn quá mà vợ vẫn muốn kiêng cữ thì nên làm thế nào… Tất tần tận 10 điều về quan hệ sau...

Thắc mắc: Phụ nữ đạt khoái cảm trong bao lâu?

434,704 Sức khỏe nữ

Phụ nữ đạt khoái cảm trong bao lâu? Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu nam giới có thể hưởng 22 giây cực lạc thì phụ nữ chỉ đạt khoái cảm trong 18 giây. Tuy nhiên,...

Thử thai bằng kem đánh răng có chính xác không?

130,990 Sức khỏe nữ

Thử thai bằng kem đánh răng, hay thử thai bằng bột baking soda… là hai trong nhiều cách thử thai đơn giản tại nhà. Tuy nhiên thực hư việc sử dụng theo cách này có hoàn toàn chính...

Quan hệ nhiều mông bị xệ, ngực kém săn chắc đúng không?

335,502 Sức khỏe nữ

Nhiều ý kiến cho rằng phụ nữ quan hệ nhiều mông bị xệ, ngực kém săn chắc và vùng kín sẽ bị rộng ra… Thậm chí những điều trên còn được sử dụng để nhận biết giữa con...

Que thử thai 1 vạch đậm liệu có mang thai không?

130,415 Sức khỏe nữ

Que thử thai 1 vạch đậm có thai không? Hay que thử thai 2 vạch đậm là con trai?… Đây là hai trong số nhiều câu hỏi chị em thắc mắc gửi về cho Poliva. Bài viết dưới...

Những thói quen rất bình thường nhưng khiến chị em mắc bệnh phụ khoa nhiều hơn

237,485 Sức khỏe nữ

Tưởng chừng những thói quen hàng ngày chị em nghĩ nó tốt nhưng vô tình đó chính là nguyên nhân khiến chị em mặc bệnh phụ khoa mãi mà khônng khỏi. Bệnh phụ khoa tái phát nhiều lần...

Có phải ra nhiều khí hư khi mang thai là hiện tượng bất thường?

136,303 Sức khỏe nữ

Khi mang thai mẹ bầu sẽ trải qua mọi thay đổi từ cơ thể cho đến tâm lý. Trong đó hiện tượng khí hư khi mang thai ra nhiều khiến chị em thắc mắc. Nhiều mẹ bầu băn...

Chạy thận là gì? Những biến chứng nguy hiểm có thể gặp khi chạy thận

132,207 Sức khỏe nữ

Thận là cơ quan có tác dụng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Do vậy, khi thận bị suy giảm chức năng thì khả năng lọc chất độc cũng giảm xuống và dẫn đến cơ thể...

Xem ngay đau bụng kinh nên ăn gì để giảm đau cực nhanh và hiệu quả

175,147 Sức khỏe nữ

Bị đau bụng kinh nên ăn gì và không nên ăn gì là những kiến thức cực kì bổ ích và quan trọng đối với chị em phụ nữ nhất là với các bạn gái mới bước vào...

Cam sành Bắc Quang ngọt thanh mềm mọng thu hút thực khách

Đừng bỏ lỡ

Cam sành Bắc Quang ngọt thanh mềm mọng thu hút thực khách

Nếu như có dịp ghé thăm Hà Giang vào dịp cận Tết thì hãy ghé đến mảnh đất vùng cao Bắc Quang. Nơi đây sẽ khiến bạn không khỏi choáng ngợp bởi vườn cam vàng chín rộ. Những...

  • Bánh nẳng Lập Trạch vị thanh, thơm mùi nếp ngon khó cưỡng
    Bánh nẳng Lập Trạch vị thanh, thơm mùi nếp ngon khó cưỡng
  • Ếch om – Tinh hoa ẩm thực của vùng đất Phượng Tường Hưng Yên
    Ếch om – Tinh hoa ẩm thực của vùng đất Phượng Tường Hưng Yên
  • Ấm lòng ngày đông với bát lục tàu xá ngon khó cưỡng
    Ấm lòng ngày đông với bát lục tàu xá ngon khó cưỡng
  • Khoai deo nức tiếng gần xa – Niềm tự hào của người dân xứ Quảng
    Khoai deo nức tiếng gần xa – Niềm tự hào của người dân xứ Quảng
  • 4 quán bún nghệ được người ăn khen nức nở ở Huế
    4 quán bún nghệ được người ăn khen nức nở ở Huế
  • Mực rim me Nha Trang làm mồi chuẩn ngon để lai rai hết ngày
    Mực rim me Nha Trang làm mồi chuẩn ngon để lai rai hết ngày

Setup khách sạn

Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Hướng dẫn quy trình trải giường khách sạn chi tiết nhất

36,938 Setup khách sạn

Đối với nhiều khách sạn, việc trải và trang trí giường được xem là tiêu chuẩn thiết yếu hàng đầu để đánh giá chất lượng phục vụ của khách sạn đó. Dưới đây là hướng dẫn quy trình...

{{$tags}}
Hướng dẫn lựa chọn chăn ga gối đệm khách sạn tốt nhất

122,088 Setup khách sạn

Chăn ga gối nệm là những thiết bị buồng phòng không thể thiếu trong phòng ngủ của khách sạn. Vậy chọn chăn ga gối đệm khách sạn thế nào tốt nhất? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây....

{{$tags}}
Bí quyết làm mềm áo choàng tắm cotton chỉ trong vài phút

66,783 Setup khách sạn

Làm mềm áo choàng tắm cotton là điều cần thiết sau một thời gian sử dụng áo. Cách thức này không chỉ giúp áo bền màu mà còn giúp sợi vải không bị khô cứng, dễ bở, bục...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,757 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Hòa mình vào không gian quyến rũ của phòng tắm khách sạn 5 sao

116,557 Kiến Thức Khách Sạn

Với một công trình kiến đẳng cấp, phòng tắm khách sạn 5 sao luôn tạo được ấn tượng với du khách mỗi khi đặt chân đến. Ngoài tính thẩm mỹ và cách bố trí các nội thất cơ...

{{$tags}}
Tiêu chuẩn thiết kế resort 5 sao tạo sức hút đối với khách du lịch

69,750 Kiến thức

Hiện nay có rất nhiều khu resort được xây dựng trên khắp cả nước nhưng không phải resort nào cũng thu hút được khách du lịch. Với nhu cầu nghỉ dưỡng ngày càng tăng, tiêu chuẩn thiết kế...

{{$tags}}
Cập nhật xu hướng thiết kế khách sạn 4 sao mới nhất hiện nay

55,613 Kiến Thức Khách Sạn

Hiện nay ngành du lịch ngày càng phát triển mạnh mẽ. Chính bởi vậy việc thiết kế khách sạn ra sao để thu hút được khách du lịch là điều rất được quan tâm. Bài viết dưới đây...

{{$tags}}
Những lưu ý “sống còn” khi thiết kế hồ bơi sân thượng khách sạn

58,770 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế hồ bơi sân thượng là một trong những lựa chọn thông minh cho các khách sạn có diện tích hạn hẹp mà vẫn muốn đáp ứng đủ nhu cầu của khách hàng. Tuy nhiên, trong quá...

{{$tags}}
Nội thất khách sạn tân cổ điển ấn tượng, hút mắt người nhìn

58,294 Kiến Thức Khách Sạn

Các ngành dịch vụ ngày càng phát triển để đáp ứng nhu cầu cấp thiết của khách hàng. Trong đó, khách sạn không chỉ đơn giản là nơi để dừng chân nghỉ ngơi. Mà nó còn góp phần...

{{$tags}}
Phá thai bằng rau ngót như thế nào? Có nguy hiểm không?

150,064 Sức khỏe nữ

Phá thai bằng rau ngót là một phương pháp đơn giản được nhiều người truyền miệng nhau. Vậy thực hư cách phá thai bằng rau ngót như thế nào? Có nguy hiểm không? Hãy cùng Poliva tìm hiểu...

Tự sướng ở nữ giới và những điều không phải ai cũng biết

473,766 Sức khỏe nữ

Chuyện tự sướng ở nữ giới không còn xa lạ gì trong cuộc sống mở hiện nay. Nhưng vẫn không ít chị em còn e dè và hoàn toàn không biết đến vấn đề này. Vậy tự sướng...

Bệnh nhân sốt xuất huyết có được tắm không? Có phải kiêng gió không?

130,823 Sức khỏe nữ

Sốt xuất huyết có được tắm không? Sốt xuất huyết có được gội đầu không? Sốt xuất huyết có phải kiêng gió không? Sốt xuất huyết khi nào khỏi? Đây là một số điều khiến những người bị...

Giải đáp từ A đến Z những thắc mắc ngây ngô về tránh thai

366,002 Sức khỏe nữ

Dù đã làm chuyện ấy nhưng nhiều cặp đôi vẫn chưa hiểu rõ về tránh thai ngoài ý muốn. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp từ A đến Z những thắc mắc ngây ngô về tránh thai....

“Cấp nước” nhanh nhất khi khô hạn ở phụ nữ sau sinh

203,437 Sức khỏe nữ

Đau rát vùng kín khi quan hệ, viêm âm đạo và giảm nhu cầu quan hệ cũng như các nhu cầu sinh lý nữ thay đổi chính là những phiền toái của khô hạn ở phụ nữ sau...

Tin tức khách sạn

Các loại thùng rác nhà hàng được ưa chuộng hiện nay

46,952 Tin tức khách sạn

Thùng rác chính là một trong những vật dụng có chức năng giữ gìn vệ sinh cũng như tăng thêm sự tiện nghi cho khách sạn. Vậy đâu mới là những mẫu Thùng rác được nhiều nhà hàng...

{{$tags}}
Tiêu chí chọn mua cân khách sạn chất lượng, giá thành tốt nhất

28,675 Tin tức khách sạn

Cân khách sạn là một đồ dùng khá phổ biến, nằm trong danh sách các thiết bị khách sạn cần trang bị hiện nay.Việc mua cân khách sạn cần tham khảo từ nhiều nguồn khác nhau để chọn...

{{$tags}}
Tìm hiểu về 3 loại xi đánh giày khách sạn phổ biến hiện nay

31,725 Tin tức khách sạn

Xi đánh giày là một vật dụng không thể thiếu trong bộ dụng cụ đánh giày khách sạn. Vậy bạn đã biết xi đánh giày là gì chưa? Có các loại xi đánh giày trong khách sạn nào?...

{{$tags}}
Kinh nghiệm mua thùng rác đạp chân sử dụng trong gia đình

10,001 Tin tức khách sạn

Thùng rác đạp chân là một trong những thiết kế có tính ứng dụng cao trong cuộc sống. Vậy làm thế nào để mua thùng rác đạp chân vừa rẻ vừa chất lượng cho gia đình? Tham khảo...

{{$tags}}
Chọn dù che nắng màu gì? Ý nghĩa màu sắc ô dù ngoài trời

10,001 Tin tức khách sạn

Việc chọn dù che nắng màu gì cho quán cafe, nhà hàng, khách sạn… của mình là điều mà rất nhiều người băn khoăn. Vậy thì hãy cùng tham khảo ý nghĩa của các màu sắc ô dù...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Saucier là gì? Sự quan trọng của Saucier trong linh hồn của món ăn

127,711 Kiến Thức Khách Sạn

Thưởng thức các món ngon tại nhà hàng-khách sạn sang trọng, đã bao giờ bạn tự hỏi bí quyết làm nên chúng trong một thời gian ngắn là gì? Đó là một chuỗi mắt xích gồm nhiều người...

{{$tags}}
Muốn làm lễ tân khách sạn học ngành gì? Nên thi khối nào?

54,409 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đang có ý định muốn trở thành lễ tân khách sạn? Bạn đang muốn học tập và theo đuổi công việc này? Bạn vẫn còn băn khoăn vấn đề lễ tân khách sạn học ngành gì và...

{{$tags}}
Silver service là gì? Cách phục vụ Silver service trong nhà hàng ra sao?

72,166 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ nghe đến thuật ngữ Silver service chưa? Bạn có biết Silver service là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé ! Ngày nay ngành dịch vụ ăn phát triển rất mạnh...

{{$tags}}
Bộ phận buồng phòng tiếng anh cần đạt trình độ nào?

53,468 Kiến Thức Khách Sạn

Bộ phận buồng phòng tiếng anh là Housekeeping. Đây là một bộ phận “hậu cần” trong khách sạn. Tuy ít giao tiếp trực tiếp với khách hàng thế nhưng không phải không có. Vì vậy, công việc này...

{{$tags}}
Khám phá những yêu cầu lễ tân khách sạn không thể thiếu

52,861 Kiến Thức Khách Sạn

Lễ tân khách sạn là bộ phận đại diện cho hình ảnh của khách sạn. Vì thế mà bộ phận này luôn cần được đảm bảo những yêu cầu, tiêu chí cụ thể để hoàn thành tốt công...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Khách thuê phòng có nên lấy dầu gội sữa tắm khách sạn về?

29,859 Tin tức khách sạn

Khi nhận phòng ở các khách sạn từ thường dân đến cao cấp, khách hàng sẽ nhận được một bộ sản phẩm dùng hàng ngày bao gồm dầu gội, sữa tắm, xà phòng… Vậy câu hỏi đặt ra...

{{$tags}}
Jacuzzi là gì? Lợi ích sức khỏe của Jacuzzi có gì đặc biệt?

68,036 Kiến Thức Khách Sạn

Jacuzzi là một thiết bị được sử dụng phổ biến tại các khu spa của resort cao cấp hay khách sạn 4 sao, 5 sao. Nó sẽ đem đến trải nghiệm thư giãn và cải thiện sức khỏe cực...

{{$tags}}
Lounge là gì? Những điều cần biết về lounge và Executive lounge

43,391 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã từng nghe thấy từ “Lounge”? Vậy lounge là gì? Trong dịch vụ kinh doanh nhà hàng khách sạn, lounge có vai trò như thế nào? Những điều cần biết về lounge là gì? Hãy cùng Poliva...

{{$tags}}
Phòng Studio Suite là gì? Đặc điểm nối bật của phòng Studio Suite

67,319 Kiến Thức Khách Sạn

Nếu để nói về những căn phòng ngủ tại những khách sạn thì chắc chắn không thể thiếu những căn phòng Studio Suite. Căn phòng này có những đặc điểm khác biệt so với những căn phòng ngủ...

{{$tags}}
Top 3 địa chỉ mua cột chắn inox dây căng, dây trùng giá rẻ chất lượng

42,717 Tin tức khách sạn

Hiện nay với nhiều loại cột chắn dây căng có nhiều mẫu mã cho khách hàng lựa chọn. Bên cạnh sản phẩm dây căng còn có cột chắn dây trùng. Nhưng đây cũng là điều khiến khách hàng...

{{$tags}}
Tìm hiểu các tư thế nằm giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả

192,491 Sức khỏe nữ

Tìm hiểu các tư thế nằm giúp giảm đau bụng kinh cho chị em đến ngày đèn đỏ. Bạn đọc cùng Poliva tìm hiểu về các tư thế này. Đến ngày đèn đỏ cơ thể chị em cảm...

Uống thuốc tránh thai hàng ngày bị rong kinh có vấn đề gì không?

318,867 Sức khỏe nữ

Uống thuốc tránh thai hàng ngày là biện pháp giúp các cặp đôi tránh mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên nhiều mẹ thắc mắc uống thuốc tránh thai hàng ngày bị rong kinh có vấn đề gì...

Hết sản dịch lại ra máu tươi có phải là hiện tượng bất thường?

120,870 Sức khỏe nữ

Vì sao khi hết sản dịch lại ra máu tươi? Đó có thể là hiện tượng kinh non sau sinh bình thường. Nhưng nếu ra nhiều máu tươi có lẫn máu cục và cảm thấy mệt mỏi, người...

Tại sao quần lót nữ bị rách, có phải mắc bệnh phụ khoa không?

243,134 Sức khỏe nữ

Tại sao quần lót nữ bị rách? Khí hư ra nhiều khiến quần bị rách có đúng không? Đũng quần lót rách có phỉ do mắc bệnh phụ khoa không? Nếu quần lót rách thì phải làm thế...

Những rắc rối nơi vùng kín khiến phái nữ hoang mang

153,604 Sức khỏe nữ

Những rắc rối nơi vùng kín khiến phái nữ hoang mang thường là ngứa, có mùi, xuất hiện khối u… Chúng sẽ khiến cho các chị em rối bời và không biết phải xử trí ra sao. Khu vưc “tam giác”...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}