Cách làm chậm kinh, trì hoãn kinh nguyệt an toàn hiệu quả

2,356,894 | Thứ năm, 06/05/2021, 07:00 (GMT+7)

Hướng dẫn bạn gái cách làm chậm kinh, cách trì hoãn kinh nguyệt trong thi đấu thể thao, trước kế hoạch đi du lịch, thoải mái vận động vui chơi cực kì an toàn, hiệu quả.

Nhiều phụ nữ cảm thấy khó chịu, không thoải mái vì ngày đèn đỏ rơi đúng vào lịch trình vui chơi, du lịch hay thi đấu thể thao. Hiểu rõ sự lo lắng đó, Poliva xin mách cho chị em những cách làm chậm kinh, trì hoãn kinh nguyệt bằng phương pháp tự nhiên và dùng thuốc chậm kinh một cách an toàn và hiệu quả.

Cách làm chậm ngày kinh bằng phương pháp tự nhiên

Để trì hoãn kinh nguyệt bằng phương pháp tự nhiên không cần dùng thuốc, phụ nữ có thể sử dụng các thực phẩm sau có ngay tại nhà như sau:

Cách làm chậm kinh nguyệt bằng quả chanh: Trong quả chanh có chứa acid citric có thể làm chậm chu kỳ kinh nguyệt. Bằng cách thực hiện là uống nước chanh không đường hoặc nhai vài lát chanh trước khi chu kỳ diễn ra, bạn gái sẽ thấy ngày đèn đỏ sẽ được di dời sang mấy hôm. Tuy nhiên, khi đang có kinh nguyệt thì tuyệt đối không sử dụng cách làm này.

Làm cách nào để trì hoãn kinh nguyệt an toàn hiệu quả?

Trì hoãn kinh nguyệt bằng chanh tươi

Cách làm trễ kinh bằng việc ăn súp đậu lăng: Ăn gì để chậm ngày kinh nguyệt? Bạn đang thắc mắc điều này phải không. Poliva sẽ có câu trả lời cho bạn ngay sau đây. Ăn món đậu lăng có tác dụng rất tốt cho việc thay đổi chu kì kinh nguyệt. Món ăn này được coi là cách làm chậm kinh 1 tuần thông dụng trong dân gian. Bạn có thể chế biến món súp đậu lăng bằng cách xay đậu lăng thật nhuyễn, đun sôi kỹ với nước rồi nêm gia vị cho vừa miệng. Để đạt hiệu quả cao nhất, chị em phụ nữ lưu ý nên ăn món này trước một đến hai tuần của chu kỳ.

Cách trì hoãn kinh nguyệt bằng việc sử dụng mùi tây: đun lá mùi tây trong nước khoảng 30 phút , lọc bã lấy nước uống từ 2 đến 3 lần một ngày. Nên uống trước ngày dự có kinh khoảng 1 tuần để có hiệu quả cao.

Làm cách nào để trì hoãn kinh nguyệt an toàn hiệu quả?

Uổng nước mùi tây cũng là cách trì hoãn kinh nguyệt hiệu quả

Uống giấm trì hoãn chu kì kinh nguyệt: Uống giấm cũng là cách lùi ngày kinh nguyệt. Cách làm đơn giản như sau: Pha 4 thìa giấm với 300 ml và uống từ 2-3 lần mỗi ngày. Nên uống trước ngày dự tính có “đèn đỏ” từ 3-4 ngày.

Gelatin – cách làm trễ kinh vài giờ: là một loại protein không mùi, không vị, trong suốt hoặc có màu hơi hơi vàng. Nó được sử dụng rộng rãi trong ngành thực phẩm, dược phẩm và mỹ phẩm và hoàn toàn không độc hại. Đây là một phương pháp hiệu quả để lùi ngày kinh nguyệt tự nhiên. Trộn gelatin với nước ấm và uống. Tuy nhiên uống hỗn hợp này sẽ chỉ giúp trì hoãn kinh nguyệt trong khoảng bốn giờ.

Dùng cốc nguyệt san – cách ngăn kinh nguyệt tạm thời: Cốc nguyệt san giống như một cái phễu dùng để đặt vào cơ quan sinh dục nữ giúp chị em tha hồ vui chơi thoải mái mà không cần lo thay băng vệ sinh thường xuyên.  Như vậy sẽ ngăn không cho máu kinh chảy ra ngoài được. Nếu kinh nguyệt đã ra thì đây là giải pháp, cách làm ngưng kinh nguyệt một lúc không gây gián đoạn đến các hoạt động tốt nhất. Tuy nhiên cách này chỉ áp dụng với người đã có gia đình hoăc người đã có quan hệ tình dục bởi nó có thể làm rách màng trinh của bạn gái.

Dùng cốc nguyệt san bạn chẳng cần lo phiền phức thay băng vệ sinh thường xuyên

Dùng cốc nguyệt san bạn chẳng cần lo phiền phức thay băng vệ sinh thường xuyên

Uống cà phê đặc – Giúp kinh nguyệt đến muộn, ra máu ít: Trước kỳ đèn đỏ 1 đến 2 ngày chị em phụ nữ có thêt uống cà phê đặc không đường không sữa để thay đổi ngày hành kinh ra xa hơn và lượng máu kinh trong ngày “đèn đỏ” là ít nhất.

Thuốc trì hoãn kinh nguyệt – thuốc làm chậm kinh

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc trì hoãn kinh nguyệt nhưng loại có thành phần là Progestreron là loại được lựa chọn sử dụng phổ biến nhất vì hiệu quả và mức độ an toàn mà loại thuốc này mang lại. Cơ chế để thuốc chứa Progesteron hoạt động nhằm tác dụng chậm ngày kinh do trong một chu kỳ bình thường thì nửa đầu chu kỳ sẽ chịu tác động của hormone Estrogen nhằm kích thích sự phát triển của niêm mạc tử cung nhưng nửa sau của kỳ kinh lại chịu tác động của một loại hormone mang tên Progesteron và đây cũng là lý do vì sao mà các bác sỹ lựa chọn Progesteron mà không phải Estrogen. Vào những ngày cuối của chu kỳ lượng Progesteron suy giảm dẫn đến niêm mạc tử cung bị bong ra tạo nên hiện tượng chảy máu kinh nguyệt. Sử dụng thuốc chậm kinh chứa hormone Progesterone sẽ khiến cho niêm mạc tử cung không thể  bong ra được, nhờ đó mang lại tác dụng trì hoãn kinh nguyệt.

Thuốc tránh thai loại 28 viên

Trì hoãn kinh nguyệt bằng thuốc tránh thai loại 28 viên có thể làm chậm kinh nguyệt theo ý muốn người dùng

Cách dùng và liều dùng thuốc trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt

Nếu bạn sử dụng loại thuốc tránh thai hàng ngày để trì hoãn kinh nguyệt thì bạn có thể áp dụng cách dùng sau để mang lại hiệu quả.

Đối với thuốc tránh thai hàng ngày loại vỉ 21 viên thì bạn chỉ cần uống 21 viên thuốc như bình thường nhưng thay vì bạn nghỉ 7 ngày rồi bắt đầu vỉ mới thì bạn lại tiếp tục sử dụng một vỉ thuốc mới nối tiếp luôn mà không nghỉ ngày nào nữa. Muốn chậm kinh để đi du lịch vài ngày bạn sẽ uống ở vỉ mới tương đương từng đó viên (Ví dụ muốn dời ngày đèn đỏ 4 hôm thì uống 4 viên thuốc tránh thai). Cách làm chậm kinh nguyệt 1 tháng chính là uống trọn vẹn hết vỉ thuốc tránh thai hàng ngày này.

Sử dụng thuốc tránh thai để trì hoãn kinh nguyệt

Làm thế nào để lùi ngày kinh nguyệt? Sử dụng thuốc tránh thai để trì hoãn kinh nguyệt nhanh nhất.

Đối với thuốc tránh thai hàng ngày vỉ 28 viên thì bạn cũng chỉ cần uống hết 21 viên và bỏ không uống 7 viên thuốc có màu nâu gọi là “giả dược”. Sau đó bạn uống tiếp luôn viên số 1 của vỉ mới và duy trì uống bình thường để hoãn kinh tháng đó.

Trường hợp bạn đang không sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày thì việc trì hoãn kinh bằng Progesteron cần được uống trước ngày có kinh ít nhất 3-4 ngày và uống đều đặn đến khi muốn có kinh trở lại. Nhưng với cách dùng này bạn cần có sự hướng dẫn cụ thể của bác sỹ chuyên khoa. Vì liều dùng thuốc theo phương pháp này còn phụ thuộc vào cân nặng và tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn, nhờ vào thăm khám trực tiếp bác sỹ sẽ kê đơn hợp lý nhất cho bạn. Với biện pháp này bạn có thể có kinh ngay sau khi ngưng dùng thuốc nhưng có một số trường hợp bị rối loạn nội tiết tố nữ cần đến 7 – 10 ngày kinh nguyệt mới xuất hiện trở lại. Tuy nhiên, bạn cần chú ý nếu sau 12 ngày dừng thuốc mà không thấy xuất hiện kinh nguyệt thì bạn cần đến gặp bác sỹ để được xác định nguyên nhân chính xác gây nên những rối loạn này.

Sử dụng để trì hoãn kinh nguyệt cần tuân theo chỉ định của bác sĩ

Sử dụng  Progesteron để trì hoãn kinh nguyệt cần tuân theo chỉ định của bác sĩ

Lưu ý: Cách làm chậm kinh nguyệt không nên thường xuyên áp dụng, liên tục trong nhiều tháng. Như vậy có thể sẽ khiến chu kỳ kinh nguyệt tự nhiên của bạn gái bị rối loạn, gây ra hiện tượng rong kinh, kinh nguyệt ra nhiều, bất thường… Sau một vài lần cố tình trì hoãn kinh nguyệt, chị em nên cố gắng điều hòa lại nội tiết tố nữ cho bản thân. Cách làm rất đơn giản, đó là sinh hoạt điều độ, ăn uống khoa học, giảm căng thẳng, stress. Nếu có điều kiện thì nên sử dụng các viên uống tăng cường sinh lý nữ. Đảm bảo nội tiết nữ, kinh nguyệt của bạn gái sẽ lại đều đặn ngay lập tức.

Đau bụng kinh trong kỳ “đèn đỏ” là điều khó tránh. Đọc ngay => Đau bụng kinh nên ăn gì để giảm đau cực nhanh và hiệu quả? để có cách xử lý cho mình trong hoàn cảnh này.

Poliva là đơn vị sản xuất kinh doanh Đồ dùng khách sạn, Thiết bị vệ sinh khách sạn, Thùng rác, Xe giặt là khách sạn, Xe dọn buồng phòng, Dụng cụ vệ sinh, Máy vệ sinh công nghiệp, Xe làm vệ sinh khách sạn đồ amenities lớn tại Việt Nam với hơn 10 năm kinh nghiệm, vì thế nếu các bạn có nhu cầu xin vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn tận tình nhất.

Bài viết liên quan

Bột mì số 8 là gì? Làm bánh với bột mì số 8 như thế nào?

Bột mì số 8 là gì, bột mỳ số 8 giá bao nhiêu và so với số 11 khác nhau như thế nào? Bột mì số 8 làm được những loại bánh gì? Tìm hiểu ngay những vấn...

Bánh đúc tàu đất Cảng trọn vị ngon mê mẩn du khách

60,357 Ẩm thực vùng miền

Bánh đúc tàu được là một món ăn dân dã tại Hải Phòng. Thế nhưng, ai đã từng đến thử 1 lần chắc chắn không thể nào quên hương vị của món bánh này. Đến với vùng đất...

Khu vui chơi ở Cần Thơ nổi lên như cồn trong năm nay

239,401 Kinh nghiệm du lịch

Chào các bạn, các bạn đã xem bài viết này chắc hẳn các bản rất tò mò về Tp. Cần Thơ, liệu có đáng để mình dành thời gian, tiền bạc để đến đây không? Và đến Cần...

Trà sâm dứa – Món quà tặng ý nghĩa khi du lịch tại Đà Nẵng

131,038 Ẩm thực vùng miền

Bất cứ ai đã đặt chân đến Đà Nẵng đều không thể quên được hương vị trà sâm dứa nếu đã thưởng thức qua một lần. Được sản xuất từ những búp trà non tự nhiên nên thức...

Sò huyết Thủy Triều ngon bá cháy nhất định phải thử

58,875 Ẩm thực vùng miền

Ngoài các món hải sản trứ danh như tôm hùm Bình Ba, cá tràu Võ Cạnh, lẩu mực Đại Lãnh,…của thành phố biển Nha Trang. Lần này, bạn sẽ được giới thiệu thêm một đặc sản mặn mà...

3 địa điểm bán chè Huế bạn nhất định phải ghé khi đến đất Cố đô

51,120 Ẩm thực vùng miền

Nhiều người đã từng nói rằng, đến Huế mà chưa thưởng thức chè Huế thì chưa trọn vẹn. Điều này hoàn toàn đúng bởi vì chè Huế chính là một trong những văn hóa ẩm thực của người...

Reviews Hotel

5 điểm G kích thích ham muốn mà ít người hay biết

2,711,823 Sức khỏe nữ

Nếu bạn cho rằng chỉ có vùng cổ và vòng một là những điểm kích thích dễ tạo ham muốn nhất thì đã nhầm. Hãy cùng Poliva tìm hiểu về 5 điểm G kích thích ham muốn mà...

Mách nhỏ chị em 7 cách tăng ham muốn sau sinh không thể bỏ qua

590,059 Sức khỏe nữ

Tự ti về cơ thể, thay đổi về cảm xúc, bị khô hạn lâu ngày,… Dẫn đến ham muốn sau sinh của chị em giảm sút đáng kể? Hãy vận dụng 7 biện pháp “cứu cánh” giúp tăng...

Bắt sóng nhanh các biểu hiện phụ nữ thiếu chuyện ấy

405,940 Tâm sự Adam

Biểu hiện phụ nữ thiếu chuyện ấy dễ nhận biết nhất là trở nên khó tính, hay cáu gắt nhưng lại rất cởi mở với cánh đàn ông. Vẻ bề ngoài thường tiền tụy đi với da dẻ...

Xem ngay 10 biểu hiện bệnh trầm cảm, nếu không sẽ muộn

149,783 Sức khỏe nữ

Bệnh trầm cảm đang dần trở nên phổ biến trong xã hội ngày nay. Ở dạng nhẹ, bệnh trầm cảm chỉ ảnh hưởng đến bản thân người bệnh. Nhưng bệnh trầm cảm nặng có thể gây ra vô...

Cách chế biến ức gà giảm cân hiệu quả nhưng vẫn cực ngon

179,056 Sức khỏe nữ

Giảm cân bằng ức gà? Nghe có vẻ vô lý nhưng đây thực sự là một cách giảm cân hiệu quả. Để giảm cân, bạn chỉ cần hạn chế tinh bột, dầu mỡ là được. Sau đây Poliva...

Địa điểm du lịch

Ngũ Hành Sơn – Điểm hẹn tâm linh không thể bỏ qua ở Đà Nẵng

80,201 Du lịch

Ngũ Hành Sơn là một trong những địa điểm du lịch tâm linh mà bạn không bên bỏ lỡ. Nơi đây nổi tiếng với những hang động thiên nhiên tuyệt đẹp. Giới thiệu chung về Ngũ Hành Sơn...

{{$tags}}
Khám phá Hồ Suối Giai: Vẻ đẹp thiên nhiên còn đậm nét hoang sơ

52,103 Du lịch

Hồ Suối Giai là đập thuỷ lợi lớn có nhiệm vụ giữ, cung cấp nước. Nơi đây có vẻ đẹp trong lành, mát rượi. Hãy cùng khám phá và tìm hiểu rõ hơn về vẻ đẹp hoang sơ...

{{$tags}}
Vườn Quốc gia Phong Nha Kẻ Bàng đẹp kì vĩ khiến du khách ngẩn ngơ

157,419 Du lịch

Vườn quốc gia Phong Nha Kẻ Bàng ưu ái được ví như “hoàng cung trong lòng đất”. Nơi đây sở hữu khung cảnh thiên nhiên hoang sơ, đẹp như một bức tranh thủy mặc. Một vẻ đẹp hấp...

{{$tags}}
Đến Ao Giời Suối Tiên tránh nắng nóng mùa hạ ngay và luôn nào!

58,990 Du lịch

Nếu bạn là người thích cảnh đẹp thiên nhiên hoang vu, hoang dã thì Ao Giời là lựa chọn xứng đáng cho bạn. Thời điểm nắng nóng Hà Nội đang lên đỉnh điểm như bây giờ thì du...

{{$tags}}
Văn Thánh Miếu – Điểm đến văn hoá hấp dẫn của Vĩnh Long

54,934 Du lịch

Văn Thánh Miếu hay còn được ví là “Quốc Tử Giám ở Nam Bộ” là di tích lịch sử nổi tiếng của Vĩnh Long. Khi đến đây du khách có cơ hội tìm hiểu về lịch sử văn...

{{$tags}}

Giải trí

Phượt Thác Mây khám phá “lời nguyền tình yêu” lãng mạn

79,253 Du lịch

Bạn và “người ấy” đang không biết “đổi gió” ở đâu vào cuối tuần này? Poliva gợi ý cho bạn Thác Mây Thanh Hóa vô cùng lãng mạn. Đây là một điểm đến lý tưởng dành cho các...

{{$tags}}
Đầu xuân hành hương về đền Trần Nam Định dự lễ khai ấn

56,255 Du lịch

Đền Trần là địa điểm du lịch nổi tiếng đối với người dân Nam Định. Không chỉ vậy, đền vang danh khắp mọi miền. Đền thờ các vị vua nhà Trần cùng các quan lại có công phù...

{{$tags}}
Bánh ít lá gai: Đặc sản chứa chán tình nghĩa người Bình Định

83,259 Du lịch

Bánh ít lá gai là đặc sản nổi tiếng của vùng quê Bình Định, đây là món bánh ít lá gai Bình Định dân dã, mộc mạc nhưng chứa chan đầy tình nghĩa con người. Cơm gà Tam...

{{$tags}}
Rủ nhau phượt hồ Xạ Hương Tam Đảo – Địa điểm check-in đẹp quên lối về

87,228 Du lịch

Bạn đã bao giờ nghe tới địa danh hồ Xạ Hương chưa? Một nơi bình yên, phẳng lặng, tựa như “nàng tiên xanh ngủ say” giữa lòng Tam Đảo. Đặc biệt, khi đã quá quen thuộc với chùa...

{{$tags}}
Ăn cháo có mập không? Câu trả lời hẳn sẽ khiến nhiều người bất ngờ

131,742 Giải trí

Sở hữu một thân hình đẹp luôn là mong muốn của tất cả chị chị phụ nữ. Vì vậy mà trước mỗi bữa ăn, chị em luôn cảm thấy tuyệt vọng. Món ăn nào giúp giảm cân? Món...

{{$tags}}
Sau sinh bao lâu mới có kinh nguyệt trở lại bình thường?

132,130 Sức khỏe nữ

Sau sinh bao lâu mới có kinh nguyệt trở lại bình thường? Câu trả lời cụ thể sẽ có trong bài viết dưới đây.   Sau khi sinh con, một vấn đề lớn mà hầu hết bà mẹ...

Mới vừa hết kinh quan hệ có thai không? Lo phát sốt muốn tư vấn gấp

392,832 Tâm sự Eva

Liệu rằng khi mới vừa hết kinh quan hệ có thai không? Nếu trót quan hệ rồi thì nên làm gì để ngăn ngừa chuyện mang thai ngoài ý muốn xảy ra? Đây là thông tin mà các...

Top 5 bệnh ở tử cung phụ nữ nguy hiểm khó lường

231,834 Sức khỏe nữ

Hiện nay các bệnh liên quan đến tử cung của phụ nữ tăng rõ rệt. Các bệnh lý ở tử cung phụ nữ ngày càng nhiều và có những biến chứng nguy hiểm. Nếu không có phương pháp...

Vừa hết kinh quan hệ ra máu lắt nhắt 1, 2 ngày là vì sao?

294,595 Sức khỏe nữ

Vừa hết kinh quan hệ ra máu tươi lắt nhắt 1, 2 ngày có người nhầm lẫn là có kinh trở lại, có người lo sợ là bị rong huyết, mắc bệnh phụ khoa nguy hiểm nào đó....

Cách chữa viêm phụ khoa bằng dân gian của ông bà xưa truyền lại

163,439 Sức khỏe nữ

Trước khi sử dụng những loại thuốc đặc trị, thuốc kháng sinh dễ gây tác dụng phụ, bạn hãy thử áp dụng cách chữa viêm phụ khoa bằng dân gian của ông bà xưa truyền lại, các bài...

Quan hệ tình dục là gì? Quan hệ tình dục nhiều có tốt?

451,720 Sức khỏe nữ

Quan hệ tình dục là gì? Quan hệ tình dục nhiều có tốt?Tình dục luôn đóng vai trò quan trọng và quyết định trong quan hệ vợ chồng, là sợi dây gắn kết chàng và nàng lại gần...

XEM NGAY: Phá thai sau bao lâu thì có kinh trở lại?

235,742 Sức khỏe nữ

Phá thai sau bao lâu thì có kinh trở lại? Liệu phá thai xong không thấy có kinh có phải đang gặp phải vấn đề về sinh lý hay không? Cùng tìm hiểu ngay nhé! Sảy thai tự...

Uống thuốc tránh thai 72h trước khi quan hệ sẽ tránh thai tốt hơn?

215,083 Sức khỏe nữ

Uống thuốc tránh thai 72h trước khi quan hệ sẽ khiến cho dịch nhầy nơi tử cung đặc hơn, chặn được sự xâm nhập của tinh trùng tốt hơn. Từ đó, hiệu quả tránh thai sẽ cao hơn,...

Làm 3 điều này sau khi quan hệ đảm bảo thụ thai thành công

16,161,711 Sức khỏe nữ

Các cặp đôi đang khao khát có con thường sẽ tìm hiểu thêm các bí quyết để nhanh chóng thụ thai thành công. Poliva xin chia sẻ đến bạn 3 mẹo nhỏ nên làm ngay khi quan hệ...

Những loại thức ăn tốt cho thận bạn nên bổ sung hàng ngày

127,893 Sức khỏe nữ

Thận đóng vai trò rất quan trọng trong hệ tiết niệu, là nơi lọc máu để loại bỏ những chất độc hại ra khỏi cơ thể. Vì vậy, việc duy trì cho thận hoạt động khỏe mạnh là...

Cách chọn xà bông khách sạn cao cấp đúng tiêu chuẩn 4-5 sao

Đừng bỏ lỡ

Cách chọn xà bông khách sạn cao cấp đúng tiêu chuẩn 4-5 sao

Xà bông dùng trong khách sạn là một sản phẩm hết sức quan trọng, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng dịch vụ mà còn ảnh hưởng đến sự hài lòng của khách hàng. Vậy đâu là cách...

  • 5 dấu hiệu nhận biết giường phụ extra bed khách sạn chất lượng
    5 dấu hiệu nhận biết giường phụ extra bed khách sạn chất lượng
  • Máy sấy tay là gì? Điểm danh các loại máy sấy tay phổ biến hiện nay
    Máy sấy tay là gì? Điểm danh các loại máy sấy tay phổ biến hiện nay
  • Vải thun là gì? Điểm danh những loại vải thun phổ biến nhất hiện nay
    Vải thun là gì? Điểm danh những loại vải thun phổ biến nhất hiện nay
  • Tìm hiểu từ A-Z về cấu tạo và nguyên lý máy sấy tóc
    Tìm hiểu từ A-Z về cấu tạo và nguyên lý máy sấy tóc
  • Gợi ý 4 đơn vị uy tín bán bộ kim chỉ khách sạn đảm bảo chất lượng
    Gợi ý 4 đơn vị uy tín bán bộ kim chỉ khách sạn đảm bảo chất lượng
  • Thread count là gì? Yarn count là gì? Ý nghĩa thước đo mật độ vải
    Thread count là gì? Yarn count là gì? Ý nghĩa thước đo mật độ vải

Setup khách sạn

Tổng hợp mẫu tấm trang trí giường khách sạn sang chảnh hot nhất

134,405 Setup khách sạn

Thiết kế khách sạn đẹp bao gồm cả kiến trúc lẫn nội thất. Trong đó, trang trí phòng ngủ là một vấn đề cần phải chú trọng để tạo ấn tượng cho khách hàng. Dưới đây là những...

{{$tags}}
Các mẫu chăn ga gối đệm nhà nghỉ, khách sạn mini tốt nhất

119,905 Setup khách sạn

Nhằm nâng cao chất lượng phục vụ của khách sạn, việc chọn chăn ga gối đệm thoải mái và tiện nghi là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây là các mẫu chăn ga gối đệm nhà...

{{$tags}}
Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

37,094 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

{{$tags}}
Cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất

69,169 Setup khách sạn

Trải ga giường là một trong những nghiệp vụ quan trọng giúp khách sạn tạo ấn tượng đẹp với khách hàng. Dưới đây là cách cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất....

{{$tags}}
Hướng dẫn lựa chọn chăn ga gối đệm khách sạn tốt nhất

122,371 Setup khách sạn

Chăn ga gối nệm là những thiết bị buồng phòng không thể thiếu trong phòng ngủ của khách sạn. Vậy chọn chăn ga gối đệm khách sạn thế nào tốt nhất? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây....

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Nội thất khách sạn 2 sao mang đến trải nghiệm phong phú

74,353 Kiến Thức Khách Sạn

Cùng với sự phát triển của các loại hình dịch vụ, khách sạn ngày càng được mọc lên nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu nghỉ dưỡng. Khi xem xét tiến hành xây dựng nội thất khách sạn...

{{$tags}}
Giấy phép xây dựng khách sạn: Những thủ tục cơ bản cần biết

49,437 Kiến Thức Khách Sạn

Quy trình đầu tư xây dựng khách sạn không thể thiếu khâu xin giấy phép. Để được cấp phép xây dựng khách sạn cần những thủ tục gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các thủ tục cơ...

{{$tags}}
Bí quyết thiết kế bếp khách sạn 3 sao vừa đẹp vừa tiện nghi

72,272 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế bếp khách sạn 3 sao thế nào cho vừa đúng kỹ thuật, đạt tiêu chuẩn lại đầy đủ tiện nghi và không tốn quá nhiều chi phí? Hãy tham khảo ngay một số gợi ý sau...

{{$tags}}
Mẫu thiết kế nội thất khách sạn 3 sao rẻ mà đẹp

80,495 Kiến Thức Khách Sạn

Ngoài căn nhà nhỏ, khách sạn là ngôi nhà thứ hai để du khách tìm đến trong các chuyến du lịch nghỉ dưỡng hay công tác xa nhà. Nội thất khách sạn 3 sao được xem là top...

{{$tags}}
Cách tính kích thước bếp khách sạn phù hợp số phòng khách sạn

70,968 Kiến Thức Khách Sạn

Việc nắm rõ kích thước bếp khách sạn sẽ giúp chủ đầu tư có thể đưa ra những thiết kế phù hợp nhất. Điều này không chỉ giúp bếp khách sạn có tính thẩm mỹ mà còn thuận...

{{$tags}}
Mất kinh nguyệt 3 tháng nhưng không có thai, phải làm sao?

302,607 Sức khỏe nữ

Mất kinh nguyệt 3 tháng, 4 tháng trở lên mà không có thai được gọi là vô kinh. Đây là một hiện tượng bất bình thường của sinh lý nữ. Tốt nhất phụ nữ nào khi bị mất...

Thụ thai là gì? Quá trình thụ thai diễn ra như thế nào?

142,060 Sức khỏe nữ

Thụ thai là gì? Quá trình thụ thai diễn ra như thế nào? Những dấu hiệu thụ thai thành công dễ nhận thấy? Là những câu hỏi nhiều chị em thắc mắc. Bài viết dưới đây Poliva giải...

Những điều cần biết về bệnh rối loạn chức năng sinh lý nữ

156,946 Sức khỏe nữ

Rối loạn chức năng sinh lý nữ là tình trạng rối loạn bản năng sinh dục ở phụ nữ, gây ra tình trạng chán nản và mệt mỏi khi quan hệ. Rối loạn chức năng sinh lý nữ...

Vô sinh thứ phát – nỗi lo của các cặp vợ chồng thời hiện đại

309,576 Sức khỏe nữ

Đã có con đầu lòng một cách tự nhiên, vô số các cặp vơ chồng bất ngờ khi phát hiện mình mắc phải vô sinh thứ phát. Lý do nào dẫn tới tình trạng hiếm muộn này? Cùng...

Thai vào tử cung có đau bụng không? Dấu hiệu thai đã vào tử cung

136,364 Sức khỏe nữ

Thai vào tử cung có đau bụng không? Dấu hiệu thai bám vào tử cung như thế nào?… Bài viết dưới đây Poliva giải đáp thắc mắc này cho bạn đọc. Với những chị em mang thai lần...

Tin tức khách sạn

10 Homestay Phú Quốc gần biển thơ mộng giá lại rẻ vô cùng

97,255 Kiến Thức Khách Sạn

Phú Quốc – vùng biển đẹp thơ mộng hàng đầu ở Việt Nam. Du lịch Phú Quốc ngày càng phát triển, dịch vụ kinh doanh homestay cũng đa dạng. Hãy cùng khám phá những homestay Phú Quốc gần...

{{$tags}}
Những kiểu xích đu trang trí cho homestay cao cấp giá rẻ

10,158 Tin tức khách sạn

Xích đu đang là dòng sản phẩm rất được ưa chuộng hiện nay để tạo điểm nhấn cho không gian trong nhà và sân vườn. Những chiếc xích đu chính là lựa chọn hoàn hảo để bạn biến...

{{$tags}}
Nhựa Mica là gì? Vì sao biển số phòng bằng Mica được yêu thích?

10,355 Tin tức khách sạn

Nhựa Mica là gì, có tính chất gì? Ứng dụng của nhựa Mica trong đời sống ra sao? Vì sao biển số phòng bằng Mica lại được yêu thích? Cùng Poliva nhanh chóng giải đáp các thắc mắc...

{{$tags}}
Máy sấy tóc mát là gì? Khách sạn có nên trang bị máy sấy tóc mát?

10,138 Tin tức khách sạn

Khách sạn, resort của bạn đang muốn đầu tư máy sấy tóc cho tất cả các phòng nghỉ của mình nhưng bạn lại không hiểu rõ về các loại máy sấy tóc, đặc biệt là máy sấy tóc...

{{$tags}}
Thực hư chuyện máy sấy tay tiêu diệt virus corona?

10,111 Tin tức khách sạn

Gần đây, có rất nhiều thông tin xoay quanh việc máy sấy tay có thể tiêu diệt virus corona. Thực hư câu chuyện này thế nào? Máy sấy tay thông thường liệu có thể “đánh bay” virus như...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Mixologist là gì? Thoát khỏi sự nhầm lẫn giữa Mixologist và Bartender

71,704 Kiến Thức Khách Sạn

Mixologist là gì? Nếu nhắc đến Mixologist, nhiều bạn còn chưa thực sự định hình họ là ai. Tại vị trí quầy bar của các nhà hàng, khách sạn, được biết đến nhiều nhất là các Bartender. Sự...

{{$tags}}
Kế toán nội bộ là gì? Công việc của kế toán nội bộ như thế nào?

81,094 Kiến Thức Khách Sạn

Kế toán nội bộ là một vị trí quan trọng trong cơ cấu nhân sự của bộ máy kế toán. Đây là vị trí tiền đề giúp bạn có thể trở thành kế toán trưởng của nhà hàng...

{{$tags}}
Spirit là gì? Khám phá sức quyến rũ mê hoặc của rượu spirit

77,075 Kiến Thức Khách Sạn

Chắc hẳn nhiều người sẽ bất ngờ khi lần đầu nghe tới rượu spirit. Nhưng chắc hẳn trong giới pha chế, đây sẽ là một thuật ngữ không còn xa lạ. Đây là nhân tố tuyệt vời giúp...

{{$tags}}
Spa therapist là gì? Trở thành Spa therapist có khó không?

68,106 Kiến Thức Khách Sạn

Khi lĩnh vực kinh doanh khách sạn phát triển, khách hàng đã không còn coi khách sạn đơn giản là nơi nghỉ ngơi qua đêm. Khách sạn trở thành một nơi nghỉ dưỡng thực thụ với đa dạng...

{{$tags}}
Duvet cover là gì? Tất tần tật những thứ cần biết về thuật ngữ Duvet cover

70,615 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết rằng ngành nhà hàng – khách sạn có rất nhiều thuật ngữ chuyên ngành rắc rối. Đối với những người muốn làm về bộ phận buồng phòng khách sạn thì bắt...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Giải đáp thắc mắc: Kinh doanh nhà nghỉ có lãi không?

77,897 Kiến Thức Khách Sạn

Kinh doanh nhà nghỉ là xu hướng lựa chọn của nhiều chủ đầu tư trong thời gian gần đây. Dù lợi nhuận cao nhưng tồn tại không ít rủi ro khiến nhiều người băn khoăn “kinh doanh nhà...

{{$tags}}
Điểm danh các loại chất liệu thùng rác văn phòng phổ biến nhất

10,145 Tin tức khách sạn

Chất liệu thùng rác văn phòng hiện nay vô cùng đa dạng. Sản phẩm này có thể được làm từ nhựa, inox, bọc da, thép phun sơn… và rất nhiều chất liệu đặc biệt khác nữa, chúng có...

{{$tags}}
4 tiêu chí đánh giá chất lượng ga trải giường khách sạn

84,030 Tin tức khách sạn

Được thêu dệt từ những sợi vải mềm mại khác nhau, mỗi loại ga trải giường luôn mang đến những giấc ngủ ngon cho khách hàng. Vậy nên, chất liệu vải là một yếu tố tiên quyết để...

{{$tags}}
Gối cao su non có giặt được không? Vệ sinh gối cao su non như thế nào?

85,078 Tin tức khách sạn

Gối cao su non là gì? Gối cao su non có giặt được không? Vấn đề vệ sinh đồ dùng này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dùng. Chính vì vậy, đừng ngần ngại dừng chân...

{{$tags}}
Bí quyết kinh doanh nhà nghỉ hiệu quả: Tăng khách, tăng doanh thu

75,801 Kiến Thức Khách Sạn

Tại Việt Nam, có rất nhiều nhà nghỉ kinh doanh thành công nhưng cũng không ít trong số đó lại thất bại. Cùng tìm hiểu về những bí quyết trong kinh doanh nhà nghỉ thông qua bài viết...

{{$tags}}
Để cô bé luôn khô thoáng và sạch sẽ

372,270 Sức khỏe nữ

Khi cô bé ngứa ngáy gây nên nhiều phiền toái khiến bạn cảm thấy khó chịu. Bạn e ngại cũng như xấu hổ không tự tin khi đi khám. Poliva xin chia sẻ những cách vệ sinh vùng...

Sản dịch có mùi hôi – Nỗi lo của nhiều mẹ sau sinh

153,894 Sức khỏe nữ

Sản dịch có mùi hôi là hiện tượng khá phổ biến của nhiều mẹ sau sinh. Vậy nguyên nhân của hiện tượng này là gì? Cần phải làm gì khi sản dịch có mùi hôi? Hãy cùng Poliva...

5 dấu hiệu trầm cảm sau sinh phát hiện sớm nhất

135,727 Sức khỏe nữ

Bên cạnh một số bệnh hậu sản phổ biến thì phụ nữ sau sinh còn có nguy cơ cao mắc phải trầm cảm, một trong những chứng bệnh rất nguy hiểm cho cả mẹ và con. 5 dấu...

10 cách làm giảm đau răng sâu, răng khôn tại nhà KHÔNG CẦN THUỐC

165,514 Sức khỏe nữ

Cách làm giảm đau răng tại nhà nhanh nhất không cần dùng thuốc chính là súc nước muối, nhai tỏi hoặc củ hành, chườm đá lạnh… Các phương pháp đơn giản này có thể làm dịu cơn đau...

Tiền mãn kinh là gì? Những dấu hiệu tiền mãn kinh sớm chớ coi thường

182,704 Sức khỏe nữ

Tiền mãn kinh sẽ khiến chị em có một khoảng thời gian “vật lộn” với những con bốc hoả tiền mãn kinh, đau lưng tiền mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt,… Đặc biệt dời sống tinh thần sẽ...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999