Hướng dẫn 3 Bài tập Edging và những lợi ích tuyệt vời của nó

149,175 | Thứ năm, 22/10/2020, 07:00 (GMT+7)

Một trong những bài tập tốt nhất cho sinh lý nam là bài tập Edging. Bài tập Edging giúp chữa trị yếu sinh lý nam, chữa rối loạn cương dương và làm tăng kích thước dương vật 1 cách tự nhiên.

Bài tập Edging giúp cải thiện sinh lý nam thông qua ba cơ chế: kéo dài thời gian cương cứng, cải thiện độ cương cứng đồng thời kiến cho dương vật của bạn trở lên lớn hơn. Bài tập Edging cũng tạo ra niềm vui cho bạn trong quá trình luyện tập với dương vật.

Bài tập Edging là gì?

Bài tập Edging hay còn được gọi là Peaking hoặc Surfing. Nó là một bài tập giúp tăng cường sinh lý nam rất đơn giản. Về bản chất, Edging chính là việc bạn thủ dâm đồng thời ngừng lại khi đạt đến cực khoái ngay tại thời điểm chuẩn bị xuất tinh. Ở mức độ khó hơn, cũng có thể luyện tập Edging trong thời điểm giao hợp. Khi cảm giác muốn xuất tinh tạm thời giảm xuống, bạn lại tiếp tục lặp lại quá trình này nhiều lần cho tới khi cảm thấy thoả mãn.

Bài tập Edging giúp tăng cường sinh lý nam

Bài tập Edging giúp tăng cường sinh lý nam

Mục đích cuối cùng của bài tập này chính là để cơ thể bạn có thể quen dần với cảm giác cực khoái, giúp bạn kiểm soát các cơn cực khoái một cách tốt hơn

Edging giúp điều trị xuất tinh sớm

Bằng cách luyện tập thường xuyên với bài tập Edging, bạn đang khiến cho bộ não cũng như dương vật của mình kiểm soát được thời gian xuất tinh. Bạn sẽ nắm được phương pháp tới gần cực khoái nhất nhưng vẫn có thể kiểm soát được thời điểm xuất tinh. Trên thực tế, với việc kiểm soát các cơ sàn chậu do việc luyện tập Kegels cũng khiến cho bạn kiếm soát được thời gian xuất tinh như ý muốn.

Trong thời gian giao hợp, bạn sẽ nắm được phương pháp để gia tăng cũng như giảm bớt các kích thích tình dục từ đó có thể làm chậm, thay đổi vị trí hoặc tạm dừng hành động giao hợp để có thể kiểm soát được thời gian xuất tinh như ý muốn. Với những người đàn ông mắc chứng xuất tinh sớm, luyện tập Edging sẽ giúp làm giảm bớt độ nhạy cảm ở dương vật hiệu quả.

Edging giúp hạn chế rối loạn cương dương

Lợi ích của bài tập Edging với sinh lý nam giới

Edging giúp hạn chế rối loạn cương dương

Dương vật cương cứng là do hoạt động của các cơ trơn trong dương vật. Luyện tập hoạt động của nhóm các cơ trơn sẽ giúp dương vật cứng hơn và khoẻ mạnh hơn. Luyện tập Edging là hình thức có lợi nhất cho sự cương cứng của dương vật đặc biệt là những người bị liệt dương vì mỗi lần luyện tập sẽ giúp cho dương vật của bạn cương cứng và giữ được cương cứng trong một thời gian dài.

Với nam giới bị rối loạn cương dương do ảnh hưởng của yếu tố tâm lý như stress, căng thẳng, mệt mỏi hoặc nam giới thiếu tự tin với khả năng quan hệ của mình, bài tập Edging sẽ giúp cho nam giới có thêm tự tin trong hoạt động giao hợp. Lúc này, nam giới sẽ trở lên mạnh mẽ và hứng thú hơn với chuyện giường chiếu.

Edging giúp tăng kích thước dương vật

Nếu chỉ luyện tập Edging thì tác dụng kích thích dương vật lớn hơn là không đáng kể. Tuy nhiên nếu như kết hợp Edging cùng các bài tập khác như Jelqing, bài tập kéo dài dương vật, bài tập tăng chu vi dương vật thì chúng sẽ có tác dụng rất lớn trong việc tăng kích thước dương vật cả chiều dài và độ lớn. Như đã nói ở trên, bài tập Edging giữ dương vật ở trong tình trạng hưng phấn nhất trong một thời gian dài hơn đáng kể so với thủ dâm hoặc quan hệ vợ chồng thông thường. Điều này khiến cho các mô trong dương vật nở ra hết mức, có thể thúc đẩy tăng trưởng độ lớn của dương vật. Ngoài ra, gia tăng lượng máu dẫn tới dương vật sẽ khiến cho các cơ trơn trong dương vật được căng đầy, giúp tăng cả độ dài và độ lớn của dương vật. Một số người đã luyện tập bài tập Ballooning, một bài tập nâng cao của Edging, cũng có tác dụng tăng kích thước dương vật mà không cần kết hợp với các bài tập bổ sung khác.

Các bước luyện tập Edging

Lựa chọn thời gian và địa điểm phù hợp

Mỗi lần luyện tập Edging kéo dài khoảng 20 phút. Vì thế, cần có không gian riêng tư, tránh không để người khác làm phiền, giúp tạo điều kiện thuận lợi nhất để tiến hành luyện tập

Lựa chọn chất bôi trơn có chất lượng tốt

Sử dụng chất bôi trơn sẽ giúp giảm đau đớn khi thực hiện

Sử dụng chất bôi trơn sẽ giúp giảm đau đớn khi thực hiện

Việc sử dụng các chất bôi trơn sẽ giúp bạn giảm bớt đau đớn khi thực hiện bài tập. Các loại chất bôi trơn tốt, dầu dành cho em bé hoặc dầu bôi trơn chuyên dùng cho dương vật không chỉ giúp bạn thoải mái, dễ đạt cực khoái hơn mà còn giúp bảo vệ dương vật khỏi bị xây xát hoặc nhiễm trùng. Những chất bôi trơn bị khô quá nhanh thì không nên dùng vì thời gian luyện tập kéo dài, nếu chất bôi trơn bị khô thì phần cuối của bài tập dương vật sẽ không được chất bôi trơn hỗ trợ, gây cảm giác đau rát khó chịu trong quá trình luyện tập. Cũng không nên dùng các chất bôi trơn chất lượng kém vì các chất này thường có nguồn gốc từ dầu, chúng rất khó có thể rửa sạch do đó đây sẽ là môi trường thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi nảy nở gây nhiễm trùng dương vật.

Thủ dâm

Dùng tay nắm lấy phần gốc của dương vật và từ từ di chuyển lên phía trên. Phần mép và bao quy đầu là bộ phận nhạy cảm nhất của dương vật. Vì thế nên tránh phần mép và khu vực bao quy đầu nếu như bạn chưa thể kiểm soát được khả năng xuất tinh của mình hoặc bạn chưa muốn xuất tinh. Cần luôn nhớ rằng, mục đích cuối cùng của bài tập này là giúp bạn kiểm soát được các cơn cực khoái và thời gian xuất tinh của mình, giúp bạn hưng phấn và đạt được nhiều cực khoái hơn khi quan hệ.

Gần đạt đến cực khoái

Nếu như bạn cảm thấy muốn xuất tinh, bắt đầu di chuyển xuống phía gốc dương vật một lần nữa. Nên giữ tốc độ nhanh chậm phù hợp và tránh làm quá nhanh cho đến khi bạn đã thực sự nắm vững kĩ thuật Edging.

Chạm đến điểm cực khoái

Nếu bạn tiếp tục vượt qua điểm này, bạn sẽ đạt đến cực khoái và xuất tinh. Lúc này, việc cần làm là dừng ngay tất cả các kích thích đến cơ thể cũng như dương vật để cảm giác muốn xuất tinh tạm lắng xuống. Trong khi chờ đợi, có thể hít thở sâu hoặc khám phá cảm giác của những bộ phận khác trên cơ thể. Khi cảm giác muốn xuất tinh lắng xuống, bạn lại tiếp tục quá trình thủ dâm từ đầu.

Lưu ý trong quá trình luyện tập

  • Bạn có thể vô tình xuất tinh sớm trong quá trình luyện tập. Việc này là hoàn toàn bình thường và bạn cũng không cần quá lo lắng về nó. Tiếp tục luyện tập thêm nhiều lần bạn sẽ hiểu thêm về cơ thể cũng như dương vật của mình để từ đó có thể kiểm soát được thời gian xuất tinh như ý muốn.
  • Cực khoái khô. Một số người đàn ông cho biết, sau một thời gian luyện tập bài tập này, họ có thể dùng ngay tại thời điểm trước khi xuất tinh và đạt được cực khoái khô. Hay nói một cách khác, họ có thể lên đỉnh mà vẫn không xuất tinh. Đây là một kĩ thuật khó nhưng rất hữu ích cho các quý ông.
  • Bạn không thể kéo dài thời gian quá vài giây: Nếu bạn có xu hướng lên đỉnh trong những giây phút đầu tiên thì có thể thử xuất tinh ra sau đó đợi đến khi dương vật cương cứng lại một lần nữa để có thể bắt đầu một lần luyện tập edging mới.

Edging là một bài tập tuyệt với. Nó không chỉ giúp ngăn chặn xuất tinh sớm, hạn chế rối loạn cương dương mà còn giúp tăng kích thước dương vật.Có thể thực hiện bài tập này bằng biện pháp thủ dâm hoặc trong quá trình giao hợp với bạn tình của mình.Bài tập này khá đơn giản, không mất nhiều thời gian và chắc chắn nó sẽ giúp bạn tận hưởng được nhiều cực khoái và hưng phấn hơn trong quá trình giao hợp.

Để có thêm kiến thức về sinh lý nam, bạn nhất định nên đọc bài viết: => Mãn dục nam và các triệu chứng mãn dục nam

Bài viết liên quan

Mousse là gì? Cách làm bánh mousse thơm ngon chuẩn vị

Thế giới bánh ngọt luôn khiến chúng ta cảm thấy mê mẩn về vẻ ngoài bắt mắt cũng như hương vị đặc biệt. Và mousse được xem là một món ăn chuẩn mùa hè với hương vị thơm...

Kinh nghiệm du lịch Sun World Quảng Ninh “cực đã”

82,371 Địa điểm du lịch

Quảng Ninh là miền đất đã quen thuộc với những ai đam mê du lịch. Ngoài vịnh Hạ Long- danh lam thắng cảnh được thế giới công nhận- thì chúng ta không nên bỏ qua một địa điểm...

99,99% các trung tâm thương mại đều trang bị máy sấy tay nhà vệ sinh

27,854 Tin tức du lịch

Với thời buổi công nghệ hiện đại, hướng đến sự tiện lợi, bảo vệ môi trường và tiếp kiệm thời gian đây chính là lý do 99,99% các trung tâm thương mại đều trang bị máy sấy tay...

5 quán bún mọc dọc mùng ngon ở Hà Nội nhất định phải thử

59,365 Ẩm thực vùng miền

Bún mọc dọc mùng Hà Nội được xem là món ăn dân dã nhưng đầy hấp dẫn của vùng đất Hà Thành. Đến với Thủ Đô, đừng quên đến ngay 5 địa chỉ dưới đây để thưởng thức...

Lai rai cút chiên bơ Sài Gòn thơm lừng, vừa rẻ vừa ngon hết ý

56,201 Ẩm thực vùng miền

Cút chiên bơ là một trong những món quen thuộc của dân ăn vặt Sài Gòn. Với giá thành bình dân, vị thơm đậm đà, cuốn hút, món ăn này luôn được người dân yêu thích. Cút chiên...

Khu du lịch Bửu Long – “ Vịnh Hạ Long trên cạn của Đông Nam Bộ”    

10,095 Địa điểm du lịch

Tọa lạc ngay vị trí đắc địa, khu du lịch Bửu Long nằm cách TP. Biên Hòa khoảng 6km. Diện tích lên đến 84 ha với phong cảnh sơn thủy thơ mộng cùng nhiều dịch vụ vui chơi,...

Reviews Hotel

Xuất tinh sớm nên ăn gì để nhanh lấy lại bản lĩnh đàn ông

191,534 Sức khỏe nam

“Xuất tinh sớm nên ăn gì? Ăn gì để quan hệ lâu?…” Là câu hỏi của rất nhiều đấng mày râu. Các loại thực phẩm tiêu thụ hàng ngày sẽ có ảnh hưởng trực tiếp tới hiệu suất,...

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với bệnh yếu sinh lý nam

154,813 Sức khỏe nam

Đông trùng hạ thảo được các đấng mày râu truyền tai nhau như một loại “thần dược” với chứng yếu sinh lý nam. Thực hư của chuyện này là như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu ở bài...

Vitamin D3 có tác dụng gì đối với cơ thể? Liều dùng như thế nào?

139,580 Sức khỏe nữ

Vitamin D3 còn có tên gọi khác là Cholecalciferol, là một dạng tự nhiên của vitamin D. Vitamin D3 có tác dụng gì đối với cơ thể? Chúng ta cùng tìm hiểu điều này qua bài viết sau....

Xuất tinh sớm là gì? Vì sao nam giới xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu?

10,763,211 Sức khỏe nam

Xuất tinh sớm là gì? Bệnh xuất tinh sớm ở nam giới có sao không, có gây vô sinh không? Vì sao nam giới dễ bị xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu? Tất cả mọi thắc...

9 biện pháp điều trị hiệu quả chứng yếu sinh lý nam giới

153,640 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý nam là một bệnh khiến cho nam giới cảm thấy mặc cảm, tự ti trước bạn tình về khả năng của mình. Dưới đây là 9 biện pháp điều trị yếu sinh lý nam giới...

Địa điểm du lịch

Leo núi Cô Tô ngắm trọn vẻ đẹp hùng vĩ vùng đất An Giang

70,884 Du lịch

Núi Cô Tô là điểm du lịch đang hấp dẫn du khách. Những ngọn núi lớn nhỏ, giống như những nàng tiên đẹp tuyệt trần. Với sự ưu ái của tự nhiên, nơi đây chứa nhiều vẻ đẹp...

{{$tags}}
Tìm về Côn Sơn Kiếp Bạc: Miền đất lịch sử vang danh

48,539 Du lịch

Côn Sơn Kiếp Bạc là quần thể kiến trúc cổ kính và khung cảnh thiên nhiên tươi đẹp. Nơi đây luôn níu giữ du khách bởi sự yên bình, trong lành. Hãy cùng Poliva khám phá di tích...

{{$tags}}
Chùa Cò với bí mật câu chuyện đằng sau cái tên “lạ lùng”

47,144 Du lịch

Khi nhắc đến Chùa cò chắc hẳn người nghe sẽ cảm thấy xa lạ nhưng thật sự nó đã tồn tại được khoảng 300 năm. Người dân nơi đây thường yêu mến gọi là Chùa Vườn Cò hay...

{{$tags}}
Cồn Vành Thái Bình điểm đến lý tưởng cho hè này

61,297 Du lịch

Hiếm đâu trên dải đất chữ S mà một vùng đất du lịch vẫn còn nét đẹp hoang sơ của thuở ban đầu như Cồn Vành. Nơi đây không chỉ có bãi tắm thơ mộng mà còn có...

{{$tags}}
Ghềnh Ráng Tiên Sa đốn tim du khách bởi vẻ đẹp nên thơ tuyệt mỹ

51,358 Du lịch

Ghềnh Ráng Tiên Sa – Một trong những khu du lịch, điểm đến lý tưởng mỗi khi du khách ghé thăm mảnh đất Bình Định. Hãy cùng khám phá khung cảnh đặc sắc của khu du lịch trong...

{{$tags}}

Giải trí

Top 5 địa điểm du lịch Nam Định nổi tiếng thu hút nhiều khách du lịch

112,851 Du lịch

Không chỉ được mệnh danh là vùng đất yên bình, thanh tịnh, Nam Định còn được nhiều người biết đến với giá trị văn hóa, truyền thống đặc sắc, cùng nhiều địa điểm du lịch thú vị. Bài...

{{$tags}}
Cơm dừa Bến Tre: Đặc sản dẻo thơm mê tít khách ăn ngay lần đầu

81,350 Du lịch

Nhiều người biết đến Bến Tre là xứ sở của những trái dừa. Thừa hưởng sự ưu ái của thiên nhiên, con người đã sáng tạo ra một món ăn mới. Đó là món cơm dừa cực kỳ...

{{$tags}}
Dịch vụ in áo theo yêu cầu nhanh – độc – lạ – giá rẻ nhất

63,658 Giải trí

Bạn muốn có những chiếc áo do chính tay mình thiết kế? Bạn mong muốn tìm công ty uy tín in áo thun theo yêu cầu? Bạn muốn sở hữu những chiếc áo thun độc đáo, lạ mắt...

{{$tags}}
Mách bạn những địa chỉ bán cháo sườn ngon tại Hà Nội cực kỳ hấp dẫn

204,050 Du lịch

Từ lâu  “Cháo Sườn” đã trở thành món ăn ưa thích của người dân Hà Nội. Với hương vị thơm ngon, hấp dẫn “ Cháo Sườn” thu hút mọi lứa tuổi từ trẻ nhỏ cho đến người già....

{{$tags}}
Khám phá địa điểm du lịch Hải phòng cực kỳ hấp dẫn mà bạn cần biết

107,762 Du lịch

Hải Phòng là một thành phố lớn nổi tiếng với nhiều bãi biển đẹp, thơ mộng, thu hút khách du lịch trong và ngoài nước. Lý do nào khiến Hải Phòng có sức lôi cuốn mãnh liệt đến...

{{$tags}}
Lo lắng liệu rằng quay tay có bị vô sinh không?

196,508 Sức khỏe nữ

Quay tay có bị vô sinh không? Đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi mà tỉ lệ vô sinh ngày càng cao. Ở nam giới, việc quay tay như là một thói quen để giải...

Những vấn đề sinh lý nam giới tuổi 45 thường gặp phải

149,537 Sức khỏe nam

Bước vào độ tuổi 45, nam giới thường gặp phải nhiều vấn đề về sinh lý nam hơn như yếu sinh lý, rối loạn xuất tinh, rối loạn cương dương… Ở độ tuổi 45, nam giới có những...

Măng tây – thực phẩm vàng cho đàn ông yếu sinh lý

166,841 Sức khỏe nam

Măng tây là thực phẩm giàu dinh dưỡng đồng thời là một dược liệu quý tốt cho đàn ông yếu sinh lý, cải thiện và tăng cường ham muốn ở nam giới. Hàu biển có tác dụng ra...

Các loại thuốc chống xuất tinh sớm tốt nhất để tìm lại bản lĩnh phái mạnh

178,778 Sức khỏe nam

Các loại thuốc chống xuất tinh sớm tốt nhất được cánh mày râu chọn lựa làm phương án “phòng thủ” và cứu nguy cho tình trạng xuất tinh sớm. Tình cảnh éo le xuất tinh sớm luôn là...

Hõm Apollo là gì? Nam giới có hõm Apollo là bị xuất tinh sớm?

168,361 Sức khỏe nam

Hõm Apollo hay còn gọi là lúm đồng tiền phía sau lưng mang vẻ đẹp quyến rũ cho cánh mày râu nhưng đồng thời cũng tố cáo việc dễ bị xuất tinh sớm trong chuyện ấy. Xuất tinh...

8 nguyên nhân gây yếu sinh lý nam và giải pháp điều trị hiệu quả

154,198 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý nam là một chứng bệnh có khá nhiều nam giới mắc phải. Cùng tìm hiểu 8 nguyên nhân yếu sinh lý nam mà nam giới thường mắc phải do các hoạt động hằng ngày và...

Tác hại của việc ngủ nhiều đến sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng

134,668 Sức khỏe nữ

Ngủ đủ giấc mỗi ngày giúp bạn có tinh thần thoải mái và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngủ đủ giấc bởi những tác hại của việc ngủ nhiều ảnh hưởng cực kỳ nghiêm...

Tinh dịch bị vón cục nguyên nhân do đâu?

170,979 Sức khỏe nam

Tinh dịch bị vón cục có thể dẫn đến vô sinh nam do tinh trùng bị chết  hoặc quá yếu không thể tiến sâu vào trong âm đạo của phụ nữ để gặp trứng. Tinh dịch bị vón...

Sinh lý nam qua từng độ tuổi thay đổi như thế nào?

147,809 Sức khỏe nam

Sinh lý nam qua từng độ tuổi luôn luôn thay đổi. Nguyên nhân có thể do sự thay đổi biến đổi của cơ thể theo tuổi tác hoặc cũng có thể do tâm lý hay các yếu tố...

Tác dụng của Yoga đối với đời sống vợ chồng

170,315 Sức khỏe nữ

Tác dụng của Yoga đối với đời sống vợ chồng: Yoga được coi là một biện pháp hữu hiệu giúp bạn cải thiện khả năng sinh lý , ngoài ra còn mang lại cho bạn một cơ thể...

Giặt chăn ga khách sạn vừa nhanh, vừa sạch với tuyệt chiêu hay

Đừng bỏ lỡ

Giặt chăn ga khách sạn vừa nhanh, vừa sạch với tuyệt chiêu hay

Giặt sấy đúng cách có thể giúp bảo quản tốt chăn ga của khách sạn. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được bí quyết giặt chăn ga khách sạn đúng chuẩn. Cùng tìm hiểu về cách giặt...

  • Chỉ số GMS của khăn bông là gì? Bí quyết chọn khăn bông đạt chuẩn
    Chỉ số GMS của khăn bông là gì? Bí quyết chọn khăn bông đạt chuẩn
  • 3 cách bày trí giỏ đựng đồ dùng trong phòng tắm ghi điểm với khách hàng
    3 cách bày trí giỏ đựng đồ dùng trong phòng tắm ghi điểm với khách hàng
  • 5 yêu cầu người dùng muốn thùng rác ngoài trời phải đáp ứng được
    5 yêu cầu người dùng muốn thùng rác ngoài trời phải đáp ứng được
  • Sử dụng cột chắn inox dây trùng đúng cách tăng tuổi thọ sản phẩm
    Sử dụng cột chắn inox dây trùng đúng cách tăng tuổi thọ sản phẩm
  • Vì sao các khách sạn cao cấp ưu tiên sử dụng rèm cửa hai lớp?
    Vì sao các khách sạn cao cấp ưu tiên sử dụng rèm cửa hai lớp?
  • Cách làm hộp đựng giấy vệ sinh đơn giản và tiết kiệm
    Cách làm hộp đựng giấy vệ sinh đơn giản và tiết kiệm

Setup khách sạn

Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

87,083 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

{{$tags}}
Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,413 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
Tổng hợp mẫu tấm trang trí giường khách sạn sang chảnh hot nhất

134,035 Setup khách sạn

Thiết kế khách sạn đẹp bao gồm cả kiến trúc lẫn nội thất. Trong đó, trang trí phòng ngủ là một vấn đề cần phải chú trọng để tạo ấn tượng cho khách hàng. Dưới đây là những...

{{$tags}}
Giải đáp vấn đề Extra bed phù hợp loại phòng nào chi tiết nhất

86,553 Kinh nghiệm du lịch

Nên trang bị giường phụ cho loại phòng nào trong khách sạn là vấn đề đang được quan tâm hàng đầu hiện nay. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nếu bạn cần một câu trả lời chi...

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,753 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Mẫu thi công phòng tắm khách sạn mini đẹp “đốn tim” du khách

34,800 Kiến Thức Khách Sạn

Giống như các phòng tắm khách sạn thông thường, phòng tắm khách sạn mini đều đáp ứng những chức năng cơ bản cho người dùng. Nhưng để tạo được nét độc đáo, mỗi phòng tắm đều sở hữu...

{{$tags}}
Bí quyết thiết kế phòng tắm khách sạn chuẩn không cần chỉnh

119,036 Kiến Thức Khách Sạn

Bên cạnh không gian phòng ngủ, việc thiết kế phòng tắm khách sạn cũng trở nên quan trọng không kém. Chính nơi đây sẽ tạo ấn tượng sâu sắc và mang đến không gian riêng tư thoải mái...

{{$tags}}
Khám phá tiêu chuẩn kích thước quầy lễ tân khách sạn

39,507 Kiến Thức Khách Sạn

Ngoài việc thiết kế, trang trí thì việc lựa chọn kích thước quầy lễ tân khách sạn đúng chuẩn quy định cũng vô cùng quan trọng. Nó tạo sự thoải mái cho khách hàng cũng như hoạt động...

{{$tags}}
Bí quyết thiết kế khách sạn 3 tầng mang lại giá trị lợi nhuận cao

80,631 Kiến Thức Khách Sạn

Nhằm đáp ứng nhu cầu nghỉ dưỡng của khách du lịch mà rất nhiều khách sạn, nhà nghỉ hiện nay đã gia tăng đáng kể. Để tiết kiệm chi phí rất nhiều khách du lịch lựa chọn khách...

{{$tags}}
Chi phí xây khách sạn 5 sao và những điều cần biết

90,460 Kiến Thức Khách Sạn

Đầu tư khách sạn cao cấp được đánh giá là lĩnh vực đầy tiềm năng ở hiện tại và tương lai. Do đó, việc xây khách sạn 5 sao đang được nhiều nhà đầu tư quan tâm. Vậy...

{{$tags}}
Hoạt tinh là gì? Hoạt tinh khác Di tinh, Mộng tinh như thế nào?

173,573 Sức khỏe nam

Bạn đang thắc mắc Hoạt tinh là gì đúng không? Nếu Mộng tinh là hiện tượng “cậu nhỏ” bắn “súng” khi đang ngủ thì Hoạt tinh chính là tình trạng tinh dịch thoát ra ngoài ngay cả khi...

Melanoma là gì? Đọc ngay để biết về căn bệnh ung thư da nguy hiểm nhất này

131,483 Sức khỏe nữ

Melanoma là dạng ung thư da nguy hiểm nhất. Do vậy, cần phát hiện sớm để điều trị kịp thời. Vậy melanoma là gì? Dấu hiệu, triệu chứng như thế nào? Tham khảo thêm: Công dụng lá vối...

Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam tốt nhất hiện nay

152,494 Sức khỏe nam

Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam tốt nhất hiện nay với thành phần 100% thảo dược thiên nhiên an toàn và không có tác dụng phụ. Bất cứ người đàn ông nào cũng muốn thể...

Món ngon giúp phái mạnh tăng số lượng tinh trùng Y

156,291 Sức khỏe nam

Người đàn ông sở hữu tinh trùng Y khỏe mạnh sẽ dễ dàng kết hợp với trứng của phái nữ, cho ra đời sản phẩm là “cậu ấm” khỏe mạnh. Vậy món ngon nào giúp phái mạnh tăng số...

Bước ngoặt lớn trong sinh lý nam tuổi 35

145,204 Sức khỏe nam

Sinh lý nam luôn biến động theo tuổi tác. Tuy nhiên sinh lý nam tuổi 35 được coi là khoảng thời gian khó khăn mang tính bước ngoặt của phái mạnh. Sinh lý nam tuổi 35 chính vì...

Tin tức khách sạn

Giải đáp thắc mắc: Giường phụ khách sạn giá bao nhiêu?

29,122 Tin tức khách sạn

Bạn đang thắc mắc “Giường phụ khách sạn giá bao nhiêu?” và muốn tìm hiểu rõ hơn trước khi đầu tư cho thiết bị này. Còn chần chừ gì nữa mà không xem ngay bài viết dưới đây,...

{{$tags}}
Có nên trang bị đèn ngủ xông tinh dầu trong phòng khách sạn không?

64,318 Tin tức khách sạn

Khách sạn có nên trang bị đèn ngủ xông tinh dầu trong phòng ngủ hay không? Đèn ngủ xông tinh dầu có những ưu điểm và hạn chế như thế nào? Cùng tham khảo những lời khuyên trước...

{{$tags}}
Bí quyết làm đẹp với máy sấy tóc giúp bạn tự tin khi đi du lịch

10,008 Tin tức khách sạn

Với một số bí quyết làm đẹp với máy sấy tóc sau đây, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn rất nhiều khi đi du lịch. Chỉ bằng vài bước đơn giản, bạn đã trở nên đẹp hơn,...

{{$tags}}
Điểm danh 99+ mẫu lược khách sạn thiết kế đẹp – độc – lạ

75,710 Tin tức khách sạn

Nếu liệt kê các vật dụng trong bộ đồ amenities không thể không kể đến các mẫu lược khách sạn. Lược được biết đến với nhu cầu sử dụng cao. Vậy hiện nay có những mẫu lược khách sạn...

{{$tags}}
Top 4 homestay Đà Nẵng đẹp “mê mẩn” giá rẻ bất ngờ

47,157 Kiến Thức Khách Sạn

Đến Đà Nẵng mà chỉ check in sống ảo tại các địa điểm du lịch thì quá đáng tiếc đấy nhé. Bởi Đà Nẵng không chỉ nổi tiếng phong cảnh hữu tình mà còn nổi tiếng là thiên...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Bar Back là gì? Công việc của một Bar Back ở khách sạn như thế nào?

71,815 Kiến Thức Khách Sạn

Bar Back là công việc phụ trách trong quầy pha chế với những tiêu chuẩn và yêu cầu riêng. Vị trí này là bước đệm đầu tiên để bạn có thể chinh phục nghề bartender chuyên nghiệp một...

{{$tags}}
Latte là gì? Điểm thu hút của Latte so với các loại cà phê khác

77,851 Kiến Thức Khách Sạn

Chính vì nhu cầu to lớn của thị trường mà ngày càng có nhiều loại cà phê khác nhau được ra đời. Nó phục vụ cho nhiều phân khúc thị trường với các đối tượng khác nhau. Và...

{{$tags}}
Học WSET ở đâu? Tìm hiểu về khoá học WSET cho các Sommelier

79,652 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn muốn trở thành một Sommelier chuyên nghiệp và đang tìm khoá học WSET? Bạn đã biết chỗ học WSET ở đâu chưa? Hãy cùng tìm hiểu dưới bài viết sau nhé ! Đối với các Sommerlier làm...

{{$tags}}
Saucier là gì? Sự quan trọng của Saucier trong linh hồn của món ăn

127,735 Kiến Thức Khách Sạn

Thưởng thức các món ngon tại nhà hàng-khách sạn sang trọng, đã bao giờ bạn tự hỏi bí quyết làm nên chúng trong một thời gian ngắn là gì? Đó là một chuỗi mắt xích gồm nhiều người...

{{$tags}}
C&B là gì? Những điều cần biết về chuyên viên C&B khách sạn

65,371 Kiến Thức Khách Sạn

C&B là gì? Đây chắc chắn là câu hỏi mà nhiều người luôn thắc mắc khi nghe các thuật ngữ trong khách sạn. Trong bài viết này, Poliva sẽ cùng bạn tìm hiểu C&B là gì? Những điều...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Mặt tiền khách sạn và cách sắp xếp nội thất phù hợp, khoa học

37,962 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế mặt tiền khách sạn đẹp sẽ gây ấn tượng tốt và tạo sự cuốn hút du khách. Để tạo được mặt tiền đẹp thì việc bài trí nội thất, trang thiết bị cần được chú trọng....

{{$tags}}
Kinh nghiệm chọn mua điện thoại bàn dùng cho khách sạn

62,940 Tin tức khách sạn

Smartphone ngày càng “thống trị” trong đời sống hiện đại. Sự hiện diện của chiếc điện thoại bàn (điện thoại cố định) cũng ngày một ít hơn. Thế nhưng, đây lại là một trong những vật dụng không...

{{$tags}}
Ấm siêu tốc bằng nhựa có tốt không? Chất liệu nhựa có hại không?

10,014 Tin tức khách sạn

Ấm siêu tốc bằng nhựa có tốt không, sử dụng ấm siêu tốc bằng nhựa để đun nước liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe là câu hỏi của rất nhiều người khi chọn mua sản phẩm này....

{{$tags}}
Tiêu chí chọn mua gờ giảm tốc cao su chất lượng và độ bền cao

10,016 Tin tức khách sạn

Gờ giảm tốc cao su được đánh giá là thiết bị giao thông chất lượng và mang đến sự an toàn cho người tham gia giao thông. Vậy giá bán thiết bị này là bao nhiêu? Tiêu chí...

{{$tags}}
Dấu hiệu nhận biết lược nhựa rẻ, kém chất lượng không nên dùng

10,014 Tin tức khách sạn

Lược chải tóc là đồ dùng phải có trong bộ đồ amenities cơ bản. Các nhà nghỉ bình dân thường trang bị lược nhựa giá rẻ để tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên họ không biết rằng đôi...

{{$tags}}
Đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu, nhịn lâu có hại không?

416,454 Sức khỏe nam

So với phụ nữ, đàn ông thường bị coi là khó giữ mình hơn, dễ sa ngã vì không kìm chế được dục vọng của bạn thân. Vậy đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu? Nếu nhịn...

12 phương pháp chữa rối loạn cương dương tại nhà cực kỳ hiệu quả

153,238 Sức khỏe nam

Phương pháp nào chữa rối loạn cương dương tại nhà đang được cánh mày râu áp dụng phổ biến và cho kết quả tốt nhất? Nam giới bị rối loạn cương dương phải làm sao?  Rối loạn cương...

Cấp độ yếu sinh lý nam: nhẹ khỏi nhanh, nặng khó chữa

175,330 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý nam cũng được phân định thành các cấp độ khác nhau, từ nhẹ đến nặng. Ở mỗi một cấp độ yếu sinh lý nam sẽ có một phương pháp điều trị bệnh riêng biệt. Yếu...

Bài tập tăng khả năng cương dương cứng hơn, to hơn và lâu hơn

238,762 Sức khỏe nam

Bài tập tăng khả năng cương dương cứng hơn, to hơn và lâu hơn, giúp nam giới tự tin khẳng định sức mạnh của cánh mày râu. Liệu có thể cải thiện khả năng cương dương? Dương vật...

Bốc hoả ở Nam giới – Bị bốc hoả nên uống thuốc gì?

171,860 Sức khỏe nam

Trái với quan niệm thông thường, phụ nữ mới gặp những cơn bốc hỏa vào tuổi trung niên, nam giới cũng có thể gặp hiện tượng này. Các triệu chứng của bốc hỏa ở nam giới tương tự...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999