• Danh mục

  • Mỡ máu cao làm giảm ham muốn và khoái cảm ở hai giới

    | Sức khỏe

    Mỡ máu cao hay cholesterol cao có nhiều tác động xấu đến sức khỏe đặc biệt ảnh hưởng đến ham muốn và khoái cảm ở hai giới.

    Cholesterol là một yếu tố quan trọng đối với cơ thể người. Cholesterol được sử dụng để sản sinh hormon steroid cần thiết cho sự phát triển và hoạt động bình thường, trong đó có các yếu tố ảnh hưởng đến đời sống chăn gối. Ở nam giới, cholesterol hỗ trợ tạo ra hooc môn sinh dục nam testosterone. Trong khi đó ở phụ nữ cholesterol góp phần hình thành hooc môn giới tình estrogen và progesteron giúp phát triển các đặc điểm sinh lý riêng biệt như ngực ở phụ nữ, lông ở đàn ông và đặc biệt là đóng vai trò quan trọng trong chức năng sinh sản. Cholesterol có nhiều trong thức ăn như dầu mỡ, trứng, gan…

    Mỡ máu cao làm giảm ham muốn và hưng phấn trong chuyện ấy
    Mỡ máu cao làm giảm ham muốn và hưng phấn trong chuyện ấy

    Cholesterol cao làm giảm ham muốn và gây rối loạn cương dương

    Một trong những nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương dương là mỡ máu cao. Khi mỡ máu trong cơ thể cao sẽ làm xơ vữa động mạch, làm máu lưu thông không tốt, tăng nguy cơ về nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Khi máu không được lưu thông ở mức ổn định sẽ không được khiến máu bị tắc nghẽn ở vùng xương chậu và các bộ phận sinh dục dẫn đến rối loạn cương dương. Đồng thời, những mảng xơ vữa tại thành mạch cũng làm giảm chức năng của tế bào nội mô gây ra giảm tiết ôxít nitric (NO) – một chất rất cần thiết điều tiết việc cương cứng của dương vật. Thiếu oxit nitric, áp lực máu trong thể hang tại dương vật không tăng lên đủ mạnh để đóng các tĩnh mạch, làm cho máu thoát ra khỏi thể hang và không duy trì sự cương cứng.

    Mỡ máu cao gây rối loạn cương dương
    Mỡ máu cao gây rối loạn cương dương

    Mỡ máu cao cũng là tác nhân gây ra giảm ham muốn ở nữ giới. Đây chính là thủ phạm khiến bộ phận sinh dục khó tiết ra chất bôi trơn gây đau khi giao hợp và làm giảm ham muốn.

    Giải pháp với người mỡ máu cao

    Nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra mỡ máu thường xuyên. Nếu nhiễm mỡ máu cần gặp bác sĩ để xác định được nguyên nhân và có phương hướng điều trị thích hợp. Thông thường bác sĩ cho lời khuyên về chế độ ăn uống và lối sinh hoạt. Bạn có thể tham khảo thông tin dưới đây:
    Phần năng lượng do chất béo cung cấp hàng ngày chỉ được chiếm dưới 30% (khoảng 700K calo) so với tổng năng lượng cần dùng hàng ngày (khoảng 2.200Kcalo). Giảm các chất béo bão hòa (thịt mỡ, bơ, pho-mát…). Nên ăn các loại chất béo chưa bão hòa (dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu vừng…) vì chúng làm giảm cholesterol toàn phần và giảm cholesterol có hại. Không ăn nhiều các thức ăn có cholesterol cao (như thịt, sữa, gan, bơ, lòng súc vật…).

    Chế độ ăn uống và lối sống khoa học sẽ giúp giảm mỡ máu
    Chế độ ăn uống và lối sống khoa học sẽ giúp giảm mỡ máu

    Mỗi tuần chỉ nên ăn 3 quả trứng là vừa. Thịt có màu đỏ (bò, trâu, lợn…) có nhiều cholesterol và acid béo bão hòa và sự hiện diện cả 2 chất này là không lợi cho bệnh tim mạch. Nên ăn nhiều rau quả (vì chúng làm hạ lượng cholesterol) như các loại táo, bưởi, cam, quýt, bắp cải, cải củ, cải bẹ, cải xanh, cà rốt, cà chua, cà tím, đu đủ, tỏi, hành ta, hành tây, gừng ớt. Mỗi ngày nên ăn 200g rau lá, 100g củ, quả non, 200g quả chín. Ăn cá nhiều hơn ăn thịt, nên chọn loại cá béo, loại chất béo omega -3 có trong mỡ cá béo sẽ làm giảm lipit máu, giảm cholesterol máu.

    Thực đơn hợp lý sẽ góp phần không nhỏ trong việc cải thiện sinh lý nam  ĐỌC NGAY => 12 thực phẩm làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

    Mặt dây chuyền vàng 18k

    Là sự kết hợp hài hòa giữa ngọc trai tự nhiên và vàng. Mặt dây chuyền nên kết hợp cùng dây đeo mảnh tăng sự nhẹ nhàng, quyến rũ cho bạn gái.

    Giảm giá: 10 %
    Giá chỉ: 999.000 đ
    Viên uống sinh lý Nam Poliva EDAM

    Có tác dụng bồi bổ cơ thể, làm gia tăng cảm hứng ân ái, làm cho “ cậu nhỏ” cương cứng hơn. Chiết xuất 100% từ thảo dược quý trong thiên nhiên.

    Giảm giá: 30 %
    Giá chỉ: 199.000 đ
    Nhẫn vàng ngọc trai đen 18k Bourgeon

    Viên ngọc trai biển mang sắc màu đen tím huyền bí. Những viên kim cương lấp lánh xếp cạnh viên ngọc trai như tôn thêm nét quý phái Bourgeon

    Giảm giá: 10 %
    Giá chỉ: 28.400.000 đ
    Viên uống sinh lý nữ Poliva EVA

    Cân bằng nội tiết tố nữ, làm đẹp da, giúp da mịn màng tươi trẻ, giảm khô hạn, tăng cường chức năng sinh lý, hỗ trợ điều trị các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh như Bốc hoả, mất ngủ

    Giảm giá: 30 %
    Giá chỉ: 299.000 đ

    TIN NỔI BẬT

    Lần lượt 5 dấu hiệu có thai sớm nhất nhận biết thụ thai thành công

    5 dấu hiệu có thai sớm nhất nhận biết thụ thai thành công

    5 dấu hiệu có thai sớm nhất nhận biết thụ thai thành công, không cần que thử vẫn nhận biết có bầu (mang thai) trong tuần đầu tiên ngay sau 7 ngày quan hệ. Để biết mình có bầu hay

    Advertisement