Nguy cơ yếu sinh lý nữ ở chị em độ tuổi trung niên

156,371 | Thứ bảy, 04/07/2020, 07:00 (GMT+7)

Phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên, tình trạng yếu sinh lý nữ là khó tránh khỏi với các biểu hiện như lãnh cảm, lạnh nhạt trong quan hệ vợ chồng, không còn hứng thú với chuyện chăn gối.

Phụ nữ dù ở độ tuổi nào cũng luôn mong muốn mình có sức khoẻ tốt, sắc đẹp luôn được duy trì và sinh lý đầy đủ. Tuy nhiên với phụ nữ ở độ tuổi trung niên, do nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng suy giảm hoóc môn sinh dục nữ  estrogen trong cơ thể. Lúc này sức khoẻ, sắc đẹp cũng như sinh lý nữ đều bị suy giảm, chị em rất dễ mắc chứng yếu sinh lý nữ. Việc nâng cao sức khoẻ, duy trì sắc đẹp cũng như tăng cường sinh lý nữ đã trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Yếu sinh lý nữ ở độ tuổi trung niên

Phụ nữ ở độ tuổi nào cũng muốn mình có sức khoẻ, sắc đẹp và sinh lý đầy đủ

Triệu chứng yếu sinh lý nữ thường gặp ở phụ nữ tuổi trung niên

  • Yếu sinh lý nữ ở phụ nữ trung niên lâu ngày dễ dẫn đến bị lãnh cảm, thờ ơ trong vấn đề quan hệ vợ chồng. Trong quá tình giao hợp, âm đạo tiết ra ít chất nhờn hoặc không tiết chất nhờn vì thế bắt buộc phải sử dụng gel bôi trơn để hỗ trợ sinh lý nữ nhằm tránh đau rát.
  • Âm đạo bị khô, khó đạt được khoái cảm dẫn đến suy giảm ham muốn và rối loạn sinh lý. Hơn nữa phụ nữ trung niên còn phải đối mặt với chứng rối loạn chu kì rụng trứng khiến cho khả năng thụ thai bị suy giảm một cách đáng kể.
  • Không còn hứng thú trong chuyện chăn gối của vợ chồng. Ngoài ra, cô bé thường xuyên bị khô rát sẽ dễ gây trầy xước âm đạo do không có đủ chất nhờn để bôi trơn, khó có thể đạt được khoái cảm khi quan hệ.

Biểu hiện của chứng yếu sinh lý nữ ở độ tuổi trung niên về bệnh lý toàn thân

Yếu sinh lý nữ ở độ tuổi trung niên

Yếu sinh lý nữ tuổi trung niên khiến chị em ngủ không ngon giấc

  • Giấc ngủ chập chờn, ngủ không ngon giấc, cơ thể luôn ở trạng thái mệt mỏi, không tập trung được vào công việc.
  • Chu kì kinh nguyệt bị rối loạn, cơ thể bốc hoả, hay đổ mồ hôi vào ban đêm.
  • Tính tình thay đổi thất thường, hay cáu gắt, trầm cảm, lo âu, trí nhớ suy giảm, hay quên.
  • Xương khớp bị đau nhức, dễ bị loãng xương, da nhăn nheo, móng tay chân khô giòn dễ gãy, tóc bị gãy và rụng.
  • Vùng ngực bị căng tức khó chịu, thường xuyên bị đau đầu, cơ thể tích nhiều mỡ bụng và dễ bị tăng cân, béo phì.
  • Gặp các bệnh lý liên quan đến tim mạch.

Nguyên nhân gây yếu sinh lý nữ ở chị em tuổi trung niên

Ở phụ nữ độ tuổi trung niên, nguyên nhân chính gây ra tình trạng yếu sinh lý nữ là do sự suy giảm nồng độ hoóc môn sinh dục nữ estrogen trong cơ thể. Hiện tượng này xảy ra một cách đột ngột khiến cho cơ thể chưa kịp thích nghi ngay lập tức được đồng thời cũng gây ra nhiều bệnh lý khác nhau với các biểu hiện bên ngoài rõ rệt. Đây được coi là thời kỳ đặc biệt khó khăn đối với chị em phụ nữ vì nó ảnh hưởng tới tâm lý, tinh thần, sức khoẻ, nhan sắc cũng như chất lượng của đời sống vợ chồng.

Yếu sinh lý nữ ở độ tuổi trung niên

Stress trong thời gian dài cũng là nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý nữ tuổi trung niên

Ngoài ra còn có nhiều các yếu tố bên ngoài khác cũng dễ dẫn tới tình trạng yếu sinh lý nữ ở độ tuổi trung niên như những cú sốc về tâm lý, stress, áp lực từ phía gia đình và công việc, sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm có hoá chất, môi trường sống bị ô nhiễm…

Khắc phục yếu sinh lý nữ ở tuổi trung niên

Để khắc phục tình trạng trên, cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, giảm bớt ăn các loại thực phẩm có nhiều glucozo và lipit. Chị em cũng cần sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý đồng thời bổ sung các thực phẩm có chứa nhiều estrogen tự nhiên. Đây là sản phẩm có thành phần 100% từ thiên nhiên nên tuyệt đối an toàn với người dùng, được sản xuất từ các nguyên liệu quý như cao thăng ma, cao bạch quả, tinh chất mầm đậu nành, sữa ong chúa… giúp giảm nhanh các triệu chứng yếu sinh lý nữ ở độ tuổi trung niên, tăng cường sinh lý nữ, giúp chị em luôn trẻ đẹp, tự tin và quyến rũ.

CLICK NGAY => Cải thiện yếu sinh lý nữ hiệu quả với bài tập kegel để cải thiện sinh lý nữ khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

Bột mì số 8 là gì? Làm bánh với bột mì số 8 như thế nào?

Bột mì số 8 là gì, bột mỳ số 8 giá bao nhiêu và so với số 11 khác nhau như thế nào? Bột mì số 8 làm được những loại bánh gì? Tìm hiểu ngay những vấn...

Bánh bò nổi tiếng An Giang nhưng loại nào ngon, bạn biết chưa?

105,261

Chẳng cần phải sang xứ nào để thưởng thức món bánh bò. Bởi vì du khách chỉ cần đến An Giang là có thể tận tay, tận miệng để ăn loại siêu ngon này rồi. Tung lò mò:...

Gỏi khô bò xứng danh món ăn vặt đệ nhất Sài Gòn

54,379 Ẩm thực vùng miền

Nhắc đến cái tên gỏi khô bò thì khó ai có thể cưỡng lại được sự mê hoặc của món ăn này. Một món ăn hòa quyện giữa sự thơm ngon, bổ dưỡng lại vô cùng lạ miệng,...

Thịt trâu sấy – món đặc sản độc đáo vùng núi rừng Tây Bắc

60,633 Ẩm thực vùng miền

Thịt trâu sấy mang mùi khói gác bếp của người dân tộc vùng núi Tây Bắc. Món ăn mà những du khách đặt chân đến Lai Châu không thể không nếm qua. Không chỉ miền xuôi mới có...

Dạo bước Eo Gió ngắm nhìn tuyệt tác thiên nhiên Quy Nhơn

83,471

Du lịch Quy Nhơn làm sao có thể quên được thắng cảnh hoang sơ đẹp nổi tiếng Eo Gió. Thiên đường biển đẹp như trong câu chuyện cổ tích sẽ khiến bạn phải ngỡ ngàng ! Làng gốm Hương...

Khám phá cầu Tình Yêu – chứng nhân của những nguyện ước vĩnh cửu

72,373

Đà Nẵng tuyệt đẹp có vô vàn những điểm đến hấp dẫn mà bạn không thể bỏ qua. Trong đó cầu Tình Yêu  luôn là nơi dừng chân lý tưởng cho du khách, đặc biệt là những cặp...

Reviews Hotel

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp rồi quan hệ tiếp có thai không?

17,276,669 Sức khỏe nữ

Sau khi quan hệ bạn gái uống thuốc tránh thai khẩn cấp rồi quan hệ tiếp liệu có nguy cơ mang thai ngoài ý muốn không? Nếu chẳng may có thai thì thai nhi có bị ảnh hưởng...

20 tác dụng tuyệt vời của “chuyện ấy” đối với sức khỏe

361,261 Sức khỏe nữ

“Chuyện ấy” không chỉ đem lại sự thỏa mãn về cảm xúc và ham muốn mà nó có đem lại những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Hãy cùng Poliva khám phá 20 tác dụng tuyệt vời...

Biến chứng sau mổ thai ngoài tử cung – Mối đe dọa đến tính mạng chị em

138,385 Sức khỏe nữ

Biến chứng sau mổ thai ngoài tử cung là điều chị em nào cũng hết sức lo lắng. Vậy mổ thai ngoài tử cung bao lâu có thai lại? Mổ thai ngoài tử cung nên ăn gì?… Bài viết...

Những điều thú vị về ngày rụng trứng mà phái nữ ít biết đến

165,124 Sức khỏe nữ

Ngày rụng trứng thường là dấu mốc vô cùng quan trọng với các cặp đôi và đặc biệt là những ai đang mong ngóng chào đón đứa con của mình. Tham khảo thêm: Biểu hiện của ngày rụng...

Đau bụng kinh nên làm gì để giảm đau tức thì và đạt hiệu quả tuyệt đối

196,499 Sức khỏe nữ

“Đau bụng kinh nên làm gì để giảm đau nhanh nhất?” Đây luôn là nỗi lo lắng và thắc mắc của hội chị em phụ nữ mỗi lần tới ngày đèn đỏ. Có rất nhiều cách giảm đau...

Địa điểm du lịch

Lang thang Phia Oắc để chiêm ngưỡng “bức tranh thiên nhiên “ tuyệt mỹ

10,001 Du lịch

Phia Oắc là vùng sinh thái đặc thù ở tỉnh Cao Bằng. Sở hữu nhiều tiềm năng chưa được khai thác hết. Phia Oắc hứa hẹn sẽ là điểm phát triển du lịch sinh thái và kinh tế...

{{$tags}}
Tượng đài mẹ Thứ: Tượng đài mẹ Việt Nam anh hùng lớn nhất Việt Nam

60,739 Du lịch

Nhắc đến vùng đất Quảng Nam là nhắc đến những danh lam thắng cảnh vô cùng nổi tiếng. Điển hình như phố cổ Hội An, Thánh địa Mỹ Sơn hay Hòn Kẽm Đá Dừng. Tuy nhiên không thể...

{{$tags}}
Chinh phục Pu Si Lung đầy ma mị, huyền bí giữa đất trời Tây Bắc

54,024 Du lịch

Ẩn mình trong Lai Châu là biết bao dãy núi kỳ vĩ, mênh mông với vẻ hoang sơ mà thơ dại. Nơi đây là điểm đến lý tưởng, thúc giục đôi chân của biết bao phượt thủ. Nhưng...

{{$tags}}
Ngây ngất trước non xanh nước biếc của khu di tích Cố Đô Hoa Lư

123,783 Du lịch

Ai đã từng tới khu di tích Cố Đô Hoa Lư chắc hẳn sẽ không tiếc những lời ca ngợi dành cho nơi đây. Cố Đô Hoa Lư là quần thể kiến trúc đặc sắc của Ninh Bình....

{{$tags}}
Vãn cảnh chùa Bà Đanh để biết thực hư có “vắng tanh” không?

51,144 Du lịch

Một trong những ngôi chùa cổ đẹp nhất ở miền Bắc chính là chùa Bà Đanh. Chùa nổi tiếng với câu nói “Vắng như chùa Bà Đanh”. Vậy sự tích câu nói này từ đâu và ngôi chùa...

{{$tags}}

Giải trí

Sau khi nặn mụn nên làm gì? Mẹo đơn giản, xem ngay để biết

96,137 Giải trí

Sau khi nặn mụn nên làm gì? Đây là câu hỏi nhiều bạn gái băn khoăn, thắc mắc. Việc chăm sóc da mặt sau khi nặn mụn là công việc hết sức quan trọng bởi da mịn màng...

{{$tags}}
Khám phá cách dưỡng ẩm da mặt tự nhiên chỉ trong vài phút

94,927 Làm đẹp

Cách dưỡng ẩm da mặt tự nhiên để có làn da luôn tươi trẻ, loại bỏ nhanh chóng làn da khô ráp “khó ở”. Mất độ ẩm khiến làn da trở nên thiếu sức sống, làm giảm vẻ...

{{$tags}}
Lập kèo tụ tập bạn bè oánh chén sập đặc sản Quảng Nam

98,665 Du lịch

Quảng Nam nổi tiếng với những địa danh nổi tiếng khắp cả nước như Hội An, Tam Kỳ có những thắng cảnh, di tích lịch sử tuyệt đẹp. Song song với việc chiêm ngưỡng vẻ đẹp của vùng...

{{$tags}}
Đẹp “hút hồn” làng hoa tình yêu trên đất Đà Nẵng

77,118 Du lịch

Bạn biết không, Bà Nà Hills có một làng hoa tình yêu đẹp chẳng kém phần Đà Lạt. Bao gồm 9 khu vườn với các lối kiến trúc độc đáo khác nhau, làng hoa tình yêu Đà Nẵng...

{{$tags}}
Tuyệt chiêu chăm sóc tóc uốn vào nếp chuẩn salon tại nhà

95,678 Giải trí

Đâu mới là cách chăm sóc tóc uốn đúng chuẩn khi mà những mẫu tóc uốn là kiểu tóc “khó ưa” nhất bởi những lọn tóc chẳng bao giờ chịu ngoan ngoãn vào đúng nếp. Cách chăm sóc...

{{$tags}}
Đàn ông và phụ nữ ai ham muốn nhiều hơn

389,857 Tâm sự Eva

Đàn ông và phụ nữ ai ham muốn nhiều hơn? Câu trả lời của các chuyên gia tình dục sẽ khiến bạn không khỏi bất ngờ. Đàn ông ham muốn gì ở phụ nữ khi làm chuyện ấy?...

Phân biệt máu kinh nguyệt và máu rách màng trinh

174,694 Sức khỏe nữ

Máu kinh nguyệt và máu rách màng trinh hoàn toàn khác nhau. Poliva sẽ giúp bạn cách phân biệt máu kinh nguyệt và máu rách màng trinh trong bài viết dưới đây. Màng trinh nằm trong bộ phận...

Niêm mạc tử cung mỏng chặn khoái cảm, khó thụ thai

121,051 Sức khỏe nữ

Niêm mạc tử cung mỏng là gì? Tại sao phụ nữ sở hữu niêm mạc tử cung mỏng lại khó đạt khoái cảm và thường khó thụ thai, thậm chí là vô sinh? Tất cả những thắc mắc...

Hiện tượng đau mắt đỏ bao lâu thì khỏi? Đau mắt đỏ kiêng gì?

133,854 Sức khỏe nữ

Đau mắt đỏ là bệnh khá phổ biến, thường gặp vào mùa xuân – hè. Rất nhiều người lo sợ không biết đau mắt đỏ lây qua đường nào, uống thuốc gì, kiêng ăn gì, bao lâu thì...

Thai ngoài tử cung là gì? Mang thai ngoài tử cung thử que có biết không?

137,621 Sức khỏe nữ

Thai ngoài tử cung là một biến chứng và ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của người phụ nữ. Vậy phụ nữ mang thai ngoài tử cung thử que có biết không? Thai ngoài tử cung là...

Thai vào tử cung muộn: 6 tuần siêu âm không thấy, có sao không?

312,289 Sức khỏe nữ

Thai vào tử cung muộn khiến thử que rõ ràng là lên 2 vạch nhưng siêu âm không thấy. Điều này làm cho mẹ bầu (đặc biệt là mẹ mang thai lần đầu) vô cùng lo lắng về...

Cách nhận biết phụ nữ vừa mới quan hệ xong chính xác nhất

20,226,773 Tâm sự Adam

Cách nhận biết phụ nữ vừa mới quan hệ xong dưới đây được chia sẻ bởi những chuyên gia lão làng trong chốn phòng the. Thông qua các dấu hiệu này, bạn có thể nhìn vào một phụ...

Mang thai ngoài tử cung – Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý nhanh chóng!!!

138,743 Sức khỏe nữ

Mang thai ngoài tử cung là hiện tượng là biến chứng gây nguy hiểm cho mẹ bầu. Nếu không xử lý kịp thời có thể đe dọa đến tính mạng cho mẹ bầu. Vậy dấu hiệu mang thai...

Tổng hợp! Hà Nội phá thai ở đâu an toàn uy tín và bảo mật?

314,461 Sức khỏe nữ

Phá thai ở đâu tại Hà Nội? Chi phi phá thai là bao nhiêu? Có đảm bảo an toàn và bảo mật hay không? Bài viết sau đây sẽ giúp chị em trả lời những câu hỏi trên...

10 điều về quan hệ sau sinh vợ chồng bắt buộc phải biết

418,732 Sức khỏe nữ

Quan hệ sau sinh khi nào an toàn nhất, tư thế nào không đau, nếu chồng ham muốn quá mà vợ vẫn muốn kiêng cữ thì nên làm thế nào… Tất tần tận 10 điều về quan hệ sau...

Bánh lá dừa Bến Tre: Món ngon bổ rẻ từ miền đất phương Nam

Đừng bỏ lỡ

Bánh lá dừa Bến Tre: Món ngon bổ rẻ từ miền đất phương Nam

Bánh lá dừa là một trong những thức bánh dân dã ngon miệng mà bạn không nên bỏ qua khi về miền Tây. Nhất là những ai ghé qua xứ dừa Bến Tre, càng phải nếm thử món...

  • Thưởng thức cơm chay Huế ngon trọn vị với 5 quán nổi tiếng ở Cố đô
    Thưởng thức cơm chay Huế ngon trọn vị với 5 quán nổi tiếng ở Cố đô
  • Bánh xèo mực – Đặc sản mang dư vị của biển cả Nha Trang
    Bánh xèo mực – Đặc sản mang dư vị của biển cả Nha Trang
  • Bún mọc Kim Sơn ngọt thanh làm ấm lòng du khách đến lạ
    Bún mọc Kim Sơn ngọt thanh làm ấm lòng du khách đến lạ
  • Miến lươn Ninh Bình: Món ngon nhớ lâu, thưởng thức là mê
    Miến lươn Ninh Bình: Món ngon nhớ lâu, thưởng thức là mê
  • Thịt chuột Đình Bảng: Đặc sản bàn nhậu khó cưỡng cánh mày râu
    Thịt chuột Đình Bảng: Đặc sản bàn nhậu khó cưỡng cánh mày râu
  • Chả ram bắp Đà Lạt hút hồn thực khách vì vị ngon khó cưỡng
    Chả ram bắp Đà Lạt hút hồn thực khách vì vị ngon khó cưỡng

Setup khách sạn

Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Các mẫu chăn ga gối đệm nhà nghỉ, khách sạn mini tốt nhất

119,436 Setup khách sạn

Nhằm nâng cao chất lượng phục vụ của khách sạn, việc chọn chăn ga gối đệm thoải mái và tiện nghi là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây là các mẫu chăn ga gối đệm nhà...

{{$tags}}
Hướng dẫn quy trình trải giường khách sạn chi tiết nhất

36,938 Setup khách sạn

Đối với nhiều khách sạn, việc trải và trang trí giường được xem là tiêu chuẩn thiết yếu hàng đầu để đánh giá chất lượng phục vụ của khách sạn đó. Dưới đây là hướng dẫn quy trình...

{{$tags}}
Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

36,595 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

{{$tags}}
Kích thước thảm phòng ngủ khách sạn thông dụng, hay dùng nhất

34,199 Setup khách sạn

Thảm phòng ngủ khách sạn là vật dụng không thể thiếu trong lĩnh vực kinh doanh khách sạn hiện nay. Một vấn đề mà nhiều chủ khách sạn quan tâm đó chính là về kích thước thảm phòng...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Chọn thang máy cho nhà nghỉ như thế nào là phù hợp nhất?

58,750 Kiến Thức Khách Sạn

Thang máy cho nhà nghỉ là một trong những thiết bị không thể thiếu. Nó không chỉ thỏa mãn được yêu cầu về dịch vụ của khách hàng mà còn góp phần nâng cao giá trị của nhà...

{{$tags}}
Bí quyết thiết kế phòng tắm khách sạn chuẩn không cần chỉnh

119,020 Kiến Thức Khách Sạn

Bên cạnh không gian phòng ngủ, việc thiết kế phòng tắm khách sạn cũng trở nên quan trọng không kém. Chính nơi đây sẽ tạo ấn tượng sâu sắc và mang đến không gian riêng tư thoải mái...

{{$tags}}
Kiến trúc khách sạn 1 sao đầy ấn tượng thu hút khách hàng

48,136 Kiến thức

Kiến trúc khách sạn 1 sao theo lối hiện đại hay cổ điển là yếu tố cần thiết trước khi lựa chọn của chủ đầu tư. Vậy nên chọn kiến trúc nào cho phù hợp? Hãy cùng theo...

{{$tags}}
Những điểm quan trọng trong kiến trúc khách sạn nhỏ không thể bỏ qua

42,079 Kiến Thức Khách Sạn

Hoạt động kinh doanh khách sạn nhỏ ngày càng phát triển mạnh mẽ bởi sự tiện lợi và giá trị lợi nhuận cao. Tuy nhiên để mang lại hiệu quả kinh doanh thì chủ đầu tư không thể...

{{$tags}}
Cập nhật tiêu chuẩn thiết kế khách sạn 1 sao mới nhất

131,345 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế hotel là công việc khá phức tạp, đòi hỏi sự sáng tạo và tinh tế trong từng chi tiết. Đồng thời, việc thiết kế một công trình khách sạn cũng đòi hỏi đúng tiêu chuẩn nhà...

{{$tags}}
Tự sướng ở nữ giới và những điều không phải ai cũng biết

473,766 Sức khỏe nữ

Chuyện tự sướng ở nữ giới không còn xa lạ gì trong cuộc sống mở hiện nay. Nhưng vẫn không ít chị em còn e dè và hoàn toàn không biết đến vấn đề này. Vậy tự sướng...

Dấu hiệu của tiền mãn kinh và cách điều trị bệnh dứt điểm

209,861 Sức khỏe nữ

Nếu không nhận ra những dấu hiệu của tiền mãn kinh và cách điều trị phu nữ sẽ có một khoảng thời gian trung niên đáng sợ. Tại sao vậy? Thời kỳ tiền mãn kinh nguy hiểm như...

Yếu sinh lý có di truyền không?

185,884 Sức khỏe nữ

Những bất thường ở cơ quan sinh dục bố hoặc mẹ dẫn đến yếu sinh lý có di truyền khoảng 5% đến 15% ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của trẻ. Nam giới bị yếu...

7 loại trái cây ăn càng nhiều yêu càng khỏe

299,035 Sức khỏe nữ

Dâng cao đam mê tình ái, cải thiện và tăng ham muốn nam, cải thiện sinh lý nữ hiệu quả chỉ với 7 loại trái cây ăn càng nhiều yêu càng khỏe sau đây. Món ngon giúp phái...

Phá thai 1 tháng tuổi nên lựa chọn phương pháp nào?

142,767 Sức khỏe nữ

Phá thai 1 tháng tuổi có tội không? hết bao nhiêu tiền? đều là nỗi băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ khi đang có ý định phá thai. Phá thai 1 tháng tuổi có thể lựa...

Tin tức khách sạn

5 bí quyết giúp đơn bị bán giá treo khăn luôn đông người mua, review tốt

40,297 Tin tức khách sạn

Hiện nay, những chiếc giá treo khăn nói riêng và những phụ kiện phòng tắm nói chung là những mặt hàng được bán khá nhiều trên thị trường, mang tính cạnh tranh cao. Nhưng cửa hàng bán trang...

{{$tags}}
4 tiêu chí cần để ý khi chọn mua thùng rác ngoài trời

20,551 Kiến Thức Khách Sạn

Thùng rác được sử dụng nhiều trong gia đình, khách sạn, homestay địa điểm công cộng. Sản phẩm giúp thu gom rác thải đồng thời nâng cao ý thức của người dân trong việc bảo vệ môi trường....

{{$tags}}
Bếp á là gì? Vai trò của bếp á trong nhà hàng, khách sạn

10,001 Tin tức khách sạn

Một trong những thiết bị nhà hàng, khách sạn không thể thiếu đó chính là bếp á. Vậy bếp á là gì? Vai trò của bếp á trong nhà hàng, khách sạn như thế nào? Đặc điểm của...

{{$tags}}
5 tiêu chí cần nắm vững khi mua dụng cụ đánh giày cho khách sạn

34,762 Tin tức khách sạn

Bộ dụng cụ đánh giày cũng là một trong những vật quan trọng trong bộ amenities. Vậy những tiêu chí nào được xem xét khi mua dụng cụ đánh giày khách sạn. Amenities trong khách sạn cũng là...

{{$tags}}
Xem ngay 4 lý do nên phục vụ buffet sáng miễn phí khách sạn

77,868 Tin tức khách sạn

Việc tổ chức buffet sáng miễn phí sẽ mang đến những lợi ích gì cho khách sạn? Làm thế nào để tổ chức một bữa buffet sáng hiệu quả? Đó là những mắc thắc thường gặp của những...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Nội quy khách sạn: 6 yêu cầu nhân viên buồng phòng phải đáp ứng được

48,983 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn tò mò không biết mình đã đáp ứng đủ những yêu cầu nhân viên buồng phòng chưa? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn top 6 yêu cầu cơ bản đối với vị trí này....

{{$tags}}
Food stylist là gì? Bí mật của người nghệ sĩ Food stylist qua bức ảnh đẹp

68,621 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ cầm cuốn menu của nhà hàng và bị “hớp hồn” và có cảm giác muốn thưởng thức món ăn đó qua những bức ảnh chưa? Không cần biết khẩu vị của nó như thế...

{{$tags}}
Saucier là gì? Sự quan trọng của Saucier trong linh hồn của món ăn

127,711 Kiến Thức Khách Sạn

Thưởng thức các món ngon tại nhà hàng-khách sạn sang trọng, đã bao giờ bạn tự hỏi bí quyết làm nên chúng trong một thời gian ngắn là gì? Đó là một chuỗi mắt xích gồm nhiều người...

{{$tags}}
Barista là gì? Những yêu cầu và công việc của Barista là gì

37,725 Kiến Thức Khách Sạn

Ngày nay ngành dịch vụ-ẩm thực ngày càng phát triển. Kéo theo đó nên những vị trí pha chế như bartender hay barista ngày càng được phổ biến và thu hút. Khác với bartender đã được nhiều người...

{{$tags}}
Menu là gì? Choáng ngợp với các loại menu đa dạng, độc đáo

53,549 Kiến Thức Khách Sạn

Khi đặt chân tới các nhà hàng, quán cafe, điều bạn không thể bỏ qua có phải là tham khảo menu. Menu là một phần quan trọng khi bạn muốn kinh doanh trong lĩnh vực nhà hàng-khách sạn....

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Những sự cố thường gặp ở tủ mini bar khách sạn và cách khắc phục

29,457 Tin tức khách sạn

Tủ mini bar khách sạn là một vật dụng không thể thiếu tại các khách sạn và resort. Với tần suất hoạt động liên tục, mini bar khách sạn có thể gặp phải một vài sự cố. Cùng...

{{$tags}}
Những mẫu thảm chùi chân dễ thương “đốn tim” bất cứ ai

37,293 Kiến Thức Khách Sạn

Thảm chùi chân tuy là những thiết bị nhỏ bé nhưng lại là phụ kiện không thể thiếu trong khách sạn. Với nhiều mẫu thảm khác nhau các chủ khách sạn có thể thoải mái lựa chọn. Những...

{{$tags}}
Điểm danh các loại bàn chải đánh răng phổ biến nhất hiện nay

10,001 Tin tức khách sạn

Bàn chải đánh răng là vật dụng không thể thiếu đối với mỗi người. Ai cũng cần một chiếc bàn chải đánh răng để giúp răng miệng sạch, chắc khỏe và thơm tho. Hãy cùng Poliva tìm hiểu...

{{$tags}}
Bảng menu thông báo là gì? Các loại bảng menu hay dùng hiện nay

32,926 Tin tức khách sạn

Bảng menu thông báo đang trở thành một trong những vật không thể thiếu nếu bạn đang sở hữu khách sạn, nhà hàng, quán cà phê nào đó. Với những tính năng vượt trội, loại bảng này ngày...

{{$tags}}
Top 99+ mẫu lót ly vải nỉ cực chất dành cho nhà hàng, quán cà phê

104,024 Tin tức khách sạn

Có rất nhiều chất liệu để làm nên các loại lót ly như gỗ, sứ, vải nỉ,…Mỗi loại chất liệu lại có ưu và nhược điểm riêng. Poliva xin giới thiệu các mẫu lót ly vải nỉ cực...

{{$tags}}
Dính tử cung là gì, dính tử cung vẫn có thai được phải không?

221,315 Sức khỏe nữ

Bài viết tìm hiểu về hiện tượng dính tử cung ở phụ nữ: Liệu dính tử cung có nguy hiểm không và đâu là dấu hiệu dính tử cung bán phần, toàn phần? Dính tử cung vẫn có...

Nguyên nhân gây bệnh yếu sinh lý nữ

164,464 Sức khỏe nữ

Yếu sinh lý nữ là gì? Nguyên nhân gây bệnh là gì ? Đó là điều mà nhiều chị em phụ nữ thắc mắc, mong muốn có được lời giải. Cùng Poliva tìm hiểu toàn diện về vấn đề...

Đau bụng kinh uống thuốc gì để giảm đau an toàn và hiệu quả?

221,808 Sức khỏe nữ

Đau bụng kinh uống thuốc gì để giảm đau nhanh chóng là câu hỏi mà hội chị em luôn thắc mắc mỗi khi “đến tháng” bị đau bụng kinh “hành hạ”. Thuốc đau bụng kinh: Dùng sao cho...

Những thức uống mang công dụng kích thích “chuyện ấy”

395,769 Sức khỏe nữ

Trà sâm, giấm táo, rượu vang… là những thức uống mang công dụng kích thích “chuyện ấy”. Hãy thử ngay những loại nước này trước khi bạn cùng “đối tác” lâm trận, chắc chắn hai người sẽ có...

Melanoma là gì? Đọc ngay để biết về căn bệnh ung thư da nguy hiểm nhất này

131,424 Sức khỏe nữ

Melanoma là dạng ung thư da nguy hiểm nhất. Do vậy, cần phát hiện sớm để điều trị kịp thời. Vậy melanoma là gì? Dấu hiệu, triệu chứng như thế nào? Tham khảo thêm: Công dụng lá vối...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}