Nội tiết tố nữ kém – Bí quyết “vàng” giúp phái nữ khắc phục nhanh chóng

184,972 | Thứ bảy, 01/08/2020, 07:00 (GMT+7)

Nội tiết tố nữ kém hay còn gọi là suy giảm nội tiết tố nữ là một trong những tình trạng thường gặp phải ở chị em phụ nữ trong nhiều độ tuổi. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng của nhiều gia đình mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của phái nữ.

Nội tiết tố nữ kém không chỉ ảnh hưởng đến sắc đẹp của phái nữ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của nhiều chị em. Vậy, chị em nên có bí quyết gì khắc phục tình trạng nội tiết tố nữ kém nhanh chóng và hiệu quả. Bạn hãy theo dõi qua bài viết dưới đây của Poliva nhé!

Dấu hiệu nhận biết nội tiết tố kém ở nữ giới

Suy giảm nội tiết tố nữ có những dấu hiệu cụ thể, rõ ràng mà chị em có thể nhận biết ngay lập tức. Dấu hiệu này không chỉ xuất hiện ở khía cạnh sức khỏe mà ngay cả khía cạnh sinh lý và sắc đẹp cũng biểu hiện rõ ràng.

– Dấu hiệu liên quan đến sức khỏe:

  • Dễ cáu giận, nóng tính, bốc hỏa thường xuyên.
  • Mất ngủ, khó ngủ trằn trọc suốt đêm không ngủ được.
  • Cơ thể mệt mỏi, uể oải hay căng thẳng.
  • Suy giảm trí nhớ, khả năng ghi nhớ kém.
  • Dễ mắc các bệnh phụ khoa khác nhau và dễ mắc bệnh liên quan đến huyết áp.
Phụ nữ dễ nổi nóng, cáu giận dấu hiệu rõ ràng của tình trạng nội tiết tố nữ kém

Phụ nữ dễ nổi nóng, cáu giận dấu hiệu rõ ràng của tình trạng nội tiết tố nữ kém

– Dấu hiệu liên quan đến sinh lý:

  • Xuất hiện tình trạng khô âm đạo, quan hệ thường đau rát và khó khăn khi sinh hoạt vợ chồng.
  • Suy giảm ham muốn chuyện ấy, khi giao hợp khó đạt được khoái cảm.
Phụ nữ ngại gần gũi, không ham muốn chuyện ấy

Phụ nữ ngại gần gũi, không ham muốn chuyện ấy

– Dấu hiệu liên quan đến sắc đẹp:

  • Da thô ráp, nhăn nheo, xuất hiện nhiều vết nám, sạm, tàn nhang và xỉn màu rõ rệt.
  • Dễ béo bụng, tăng cân nhanh, ngực chảy xệ.
  • Cơ thể chậm chạp không nhanh nhẹn như trước.
Da khô, sạm, nám xuất hiện nhiều khi nội tiết tố nữ kém

Da khô, sạm, nám xuất hiện nhiều khi nội tiết tố nữ kém

Nội tiết tố nữ kém có tác hại như thế nào đối với sức khỏe?

Nội tiết tố nữ kém đi kèm với đó là chức năng của buồng trứng, tử cung cũng suy giảm làm nguy cơ mắc phải các bệnh viêm nhiễm vùng kín tăng cao. Việc xuất hiện nhiều bệnh viêm nhiễm còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của chị em về sau.

Phụ nữ rơi vào tình trạng nội tiết tố kém có khả năng cao bị viêm nhiễm vùng kín

Phụ nữ rơi vào tình trạng nội tiết tố kém có khả năng cao bị viêm nhiễm vùng kín

Suy giảm nội tiết tố nữ còn gây ra những tác hại đến làn da, sắc đẹp của chị em. Da dẻ sẽ ngày càng trở nên khô sạm, xuất hiện nhiều nếp nhăn, các vết nám ngày càng đậm hơn. Hàm lượng estrogen suy giảm khiến nữ giới dễ rơi vào trạng thái tâm lý tiêu cực, thậm chí là trầm cảm.

Nội tiết tố nữ thấp dẫn đến tình trạng mất cân bằng hormone trong cơ thể. Đặc biệt nếu 2 loại hormone cortisol và insulin tăng cao còn kích thích cảm giác thèm ăn khiến chị em tăng cân nhanh chóng. Đồng thời việc nội tiết tố nữ kém còn gây ra những xáo trộn cho cuộc sống, công việc và hạnh phúc gia đình của phái nữ.

Bổ sung nội tiết tố nữ từ thiên nhiên – bí quyết cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả

Lựa chọn bổ sung nội tiết tố nữ từ thiên nhiên bằng cách sử dụng viên uống được chiết xuất từ thảo dược là cách khắc phục nội tiết tố kém vô cùng hiệu quả. Nếu chị em đang tìm kiếm cách bổ sung estrogen cho cơ thể thì mọi người có thể sử dụng viên uống Poliva Eva. Sản phẩm được kiểm nghiệm, đánh giá an toàn với người sử dụng, không gây tác dụng phụ và nhanh chóng cải thiện tình trạng nội tiết tố nữ kém.

Viên uống Poliva Eva được chiết xuất 100% bằng các loại thảo dược từ thiên nhiên như tinh chất mầm đậu nành, Collagen, Cao thăng ma, Cao dương quy, Pregnenolone Acetate, Damiana Extract, Ginkgo biloba và các thảo dược khác giúp cân bằng nội tiết tố nữ, làm đẹp da, giảm khô hạn, tăng cường chức năng sinh lý,…

Viên uống Poliva eva giúp phụ nữ cải thiện tình hình nội tiết tố nữ kém nhanh chóng

Viên uống Poliva eva giúp phụ nữ cải thiện tình hình nội tiết tố nữ kém nhanh chóng

Bên cạnh bổ sung nội tiết tố từ thiên nhiên bằng viên uống thảo dược Poliva Eva bạn cần xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi. Bạn cần giữ cho mình một tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng mệt mỏi, không nên thức sau 23 giờ đêm.

Ngoài ra, kết hợp sử dụng viên uống với một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng là cách khắc phục nội tiết kém vô cùng hiệu quả. Chỉ cần kết hợp đều đặn những bí quyết này chắc chắn bạn sẽ cải thiện được tình trạng nội tiết tố nữ kém đang gặp phải.

Bài viết trên đây của Poliva đã chia sẻ cho bạn những bí quyết giúp khắc phục nhanh chóng và hiệu quả tình trạng nội tiết tố nữ kém. Để có thêm kiến thức phòng tránh kịp thời tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ, bạn cần đọc ngay bài viết => Rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn nguyên nhân do đâu? Điều trị như thế nào?

Sous chef là gì? Tìm hiểu nhiệm vụ công việc của Sous chef

Trong một gian khách sạn thì khu vực bếp được coi là linh hồn ẩm thực, góp phần tạo nên thương hiệu của khách sạn đó. Và trong khu vực bếp có nhiều chức vụ khác nhau, mỗi...

Tham quan ngôi chùa Minh Thành huyền ảo nằm giữa lòng phố núi

60,672 Địa điểm du lịch

Phố núi Gia Lai từ lâu đã nổi tiếng với những hạt cà phê, nghìn năm đất bazan đỏ. Thế nhưng đâu chỉ có vậy! Mảnh đất này còn nổi tiếng với một ngôi chùa với kiến trúc...

Gà đồi Tiên Yên – Món ngon vùng đất Mỏ nhất định phải thử một lần

80,671 Ẩm thực vùng miền

Nhắc đến Hạ Long ngoài thiên nhiên tươi đẹp không thể bỏ qua ẩm thực nơi đây. Vùng đất với nhiều đặc sản nổi tiếng như chả mực, tu hài, sam biển, ngán biển. Món gà đồi Tiên...

Thác chín tầng Gia Lai với vẻ đẹp hoang sơ hùng vĩ

61,492 Địa điểm du lịch

Thác chín tầng là một địa điểm không thể bỏ qua với những ai yêu thích du lịch sinh thái. Đây là một thác nước có cấu trúc độc đáo, khác với những nơi khác. Hãy cùng mình...

Khám phá Top 7 địa điểm du lịch Bình Định – Thiên Đường Biển Đảo

99,258

Bạn đang chuẩn bị cho hành trình du lịch Bình Định? Bạn muốn khám phá những điểm đến kỳ thú tại vùng đất thơ mộng này? Hãy cùng tôi tìm hiểu bài viết dưới đây để không bỏ...

Bãi Lữ: Ghé thăm “thiên đường biển” hoang sơ của xứ Nghệ

72,352

Nhắc tới vùng đất Nghệ An, người ta thường nghĩ ngay đến biển Cửa Lò. Nhưng ở nơi đây còn có Bãi Lữ – yên bình và hoang sơ với cảnh biển và núi rừng hòa hợp. Cùng...

Reviews Hotel

Bí quyết để vượt qua ngày đèn đỏ một cách nhẹ nhàng

150,731 Sức khỏe nữ

Với con gái thì kỳ nguyệt san là nỗi lo, sự ám ảnh nhất trong tháng. Để vượt qua ngày đèn đỏ một cách nhẹ nhàng, tránh mọi rắc rối xảy ra bạn nên áp dụng ngay những...

Bất ngờ tác hại của baking soda nhiều người chưa biết

148,524 Sức khỏe nữ

Baking soda được biết đến với nhiều công dụng trong ăn uống, làm đẹp, tẩy rửa… Tuy nhiên, nếu sử dụng baking soda không đúng cách sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Hãy cùng Poliva...

Vòng một của phái đẹp thay đổi ra sao theo năm tháng?

152,717 Sức khỏe nữ

Giống như nhan sắc vòng một của phái đẹp cũng thay đổi theo năm tháng: Năm tháng đôi mươi chúng căng tròn và đầy đặn bao nhiêu thì khi qua tuổi 40 chúng xệ, nhão, kém xinh bấy nhiêu....

Tổng hợp các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới, nguyên nhân và cách điều trị

111,606 Sức khỏe nữ

Tổng hợp từ A đến Z tất cả các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới, nguyên nhân và cách điều trị tận gốc hiệu quả. Đa số phụ nữ ai cũng ít nhất một lần trong...

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị ra máu, rong kinh nhiều ngày

219,615 Sức khỏe nữ

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị ra máu bất thường sau 1 tuần, lượng máu ra nhiều hoặc ít, thậm chí là rong kinh nhiều ngày… đều là những tác dụng phụ của thuốc ngừa thai mà...

Địa điểm du lịch

Nhà Thờ Lớn Hà Nội: Nhà thờ có kiến trúc độc đáo của Việt Nam

88,268 Du lịch

Nhà thờ Lớn Hà Nội từ lâu đã rất quen thuộc với người dân Thủ đô. Hình ảnh nhà thờ Lớn mang đậm nét đặc trưng của kiến trúc Gothic Châu Âu độc đáo. Đôi nét khái quát...

{{$tags}}
Chùa Bút Tháp: Kiệt tác của kiến trúc và điêu khắc Việt

75,277 Du lịch

Mang nét đẹp nguyên sơ và cổ kính đó chính là chùa Bút Tháp. Trải qua biến động của thời gian, chùa vẫn mang nét đẹp cổ kính, kiến trúc độc đáo. Hãy cùng Poliva khám phá ngay...

{{$tags}}
Ghé thăm đền Quốc Mẫu Âu Cơ nhớ đến đạo lý uống nước nhớ nguồn

54,578 Du lịch

Đền Quốc Mẫu Âu Cơ nằm trong quần thể khu di tích vua Hùng. Theo sử sách ghi chép thì nó được xây lên là để tưởng nhớ, tôn vinh quốc mẫu Âu Cơ. Đó là người mẹ...

{{$tags}}
Nhà thờ Hàm Long: Kiến trúc tôn giáo độc đáo giữa thủ đô Hà Nội

52,473 Du lịch

Thủ đô Hà Nội hiện nay vẫn lưu giữ được nhiều nét cổ xưa nhất trong những đền chùa, nhà thờ… Trong số những công trình kiến trúc đó, không thể không nhắc tới nhà thờ Hàm Long....

{{$tags}}
Địa điểm hẹn hò ngày Valentine ở Hà Nội không thể bỏ qua!

126,975 Địa điểm du lịch

Ở Hà Nội đi chơi ở đâu ngày 14/2? Địa điểm hẹn hò ngày Valentine ở Hà Nội nào thu hút nhất? Cùng điểm qua những địa điểm thu hút các cặp đôi nhất mỗi dịp valentine ở...

{{$tags}}

Giải trí

Top 3 địa chỉ ăn bánh ướt lòng gà quên lối về ở Đà Lạt

82,144 Du lịch

Muốn ăn bánh ướt lòng gà ngon ở Đà Lạt, đừng quên ghé qua 3 địa chỉ nổi tiếng mà chúng tôi giới thiệu trong bài viết này nhé! Măng sặt: Tinh hoa ẩm thực đến từ vùng...

{{$tags}}
Khám phá khu du lịch Lạng Sơn – Vùng đất thiên nhiên kỳ bí

98,738 Du lịch

Nếu ai đã có cơ hội ghé thăm Lạng Sơn, chắc hẳn sẽ ấn tượng với cảnh sắc thiên nhiên thơ mộng, trữ tình, hay nét độc đáo của các khu di tích lịch sử nổi tiếng. Để...

{{$tags}}
Lột xác nhanh chóng với 7 kiểu tóc xoăn ngắn cực xinh

98,254 Giải trí

Tóc xoăn ngắn đã đổ bộ thành công vào làng thời trang tóc và nhanh chóng trở thành hot trend được đông đảo chị em đón nhận. Những mẫu  tóc xoăn ngắn ngang vai hay tóc xoăn ngắn...

{{$tags}}
Tổng hợp các kinh nghiệm du lịch Yên Bái tự túc mới nhất

98,910 Du lịch

Sở hữu phong cảnh thiên nhiên đa dạng, nổi bật là hình ảnh ruộng bậc thang kỳ vĩ, hay núi non trùng điệp, len lỏi vào đó là các dòng thác, dòng suối trong trẻo, thanh bình, Yên...

{{$tags}}
“Mê mẩn” ngắm Cầu Rồng Đà Nẵng phun lửa và nước có 1-0-2

98,356 Du lịch

Cầu Rồng – một điểm đến vô cùng nổi tiếng của Đà Nẵng. Không chỉ bởi hình dáng độc nhất vô nhị mà cây cầu này còn độc đáo bởi có thể phun lửa, phun nước. Cùng Poliva...

{{$tags}}
Khí hư có màu xanh – nỗi ám ảnh thường trực của nữ giới

143,719 Sức khỏe nữ

Khí hư có màu xanh có phải là bệnh không? Ra khí hư có màu xanh xử lý như thế nào? Lo ngại ra khí hư có màu xanh sẽ là mầm mống của bệnh phụ khoa, nhiều...

Bị bốc hoả là bệnh gì? Chữa trị như thế nào?

213,201 Sức khỏe nữ

Bị bốc hoả là bệnh gì? Chữa bốc hoả có khó không? Chỉ phụ nữ mới bị bốc hoả đúng không? Tại sao bốc hoả chỉ diễn ra vào tuổi trung niên? Câu trả lời sẽ khiến bạn...

Nhịp tim bao nhiêu là tốt? Cách đo nhịp tim và huyết áp tại nhà

133,590 Sức khỏe nữ

Nhịp tim là một trong những thông số phản ánh sức khỏe của con người. Mặc dù đây là thông số quan trọng nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về chúng. Vậy nhịp tim bao nhiêu là...

Những thói quen không tốt trong kì kinh nguyệt khiến phụ nữ vô sinh

114,415 Sức khỏe nữ

Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe phụ nữ. Duới đây là những thói quen không tốt trong kỳ kinh nguyệt khiến phụ nữ vô sinh. Cơ...

Các biện pháp giúp tăng cường sinh lý nữ

164,790 Sức khỏe nữ

Có rất nhiều biện pháp giúp tăng cường sinh lý nữ. Dưới đây Poliva xin giới thiệu các phương pháp tăng cường sinh lý nữ hiệu quả để chị em có thể tham khảo và áp dụng. Tham...

Phá thai khi đang cho con bú NÊN hay KHÔNG NÊN? Đâu là giải pháp?

223,517 Sức khỏe nữ

Liệu có nên phá thai khi đang cho con bú hay không? Thắc mắc này là của rất nhiều bà mẹ sau sinh bị mang thai ngoài ý muốn. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để dễ...

Nguyên nhân và cách khắc phục chứng khô âm đạo ở phụ nữ

168,014 Sức khỏe nữ

Khô âm đạo là tình trạng âm đạo không tiết đủ dịch nhờn khi quan hệ gây khó chịu cho cả hai người. Đặc biệt người phụ nữ sẽ cảm thấy ngứa và rát, khi quan hệ sẽ...

Đau ngực khi mang thai và đau ngực khi hành kinh khác nhau thế nào?

238,789 Sức khỏe nữ

Cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa đau ngực khi mang thai và đua ngực khi hành kinh với Poliva nhé! Thông qua đó, phụ nữ sẽ sớm phán đoán được rằng mình đã có thai hay chưa...

Quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có vấn đề gì không?

357,432 Sức khỏe nữ

Quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có vấn đề gì không hay vì sao quan hệ khi mang thai ra máu nâu là hai trong số các câu hỏi nhiều mẹ bầu đặt ra. Do...

Vô sinh vì cách phá thai bằng rau ngót

295,110 Sức khỏe nữ

Phá thai bằng rau ngót  là cách phá thai dân gian được chị em áp dụng nhiều tại nhà vì cho rằng an toàn, hiệu quả. Nhưng cách phá thai này có thể khiến chị em vô sinh...

5 quán bún mọc dọc mùng ngon ở Hà Nội nhất định phải thử

Đừng bỏ lỡ

5 quán bún mọc dọc mùng ngon ở Hà Nội nhất định phải thử

Bún mọc dọc mùng Hà Nội được xem là món ăn dân dã nhưng đầy hấp dẫn của vùng đất Hà Thành. Đến với Thủ Đô, đừng quên đến ngay 5 địa chỉ dưới đây để thưởng thức...

  • Tỏi Phan Rang mang lại thịnh vượng cho sức khỏe gia đình
    Tỏi Phan Rang mang lại thịnh vượng cho sức khỏe gia đình
  • Chả mực Hạ Long – Đặc sản nổi tiếng Quảng Ninh
    Chả mực Hạ Long – Đặc sản nổi tiếng Quảng Ninh
  • Lạ miệng với món đặc sản vịt om hoa chuối Điện Biên
    Lạ miệng với món đặc sản vịt om hoa chuối Điện Biên
  • Sam biển hấp dẫn khách du lịch khi đến với Quảng Ninh
    Sam biển hấp dẫn khách du lịch khi đến với Quảng Ninh
  • Dâu Đà Lạt – Món quà từ thiên nhiên làm nao lòng khách du lịch
    Dâu Đà Lạt – Món quà từ thiên nhiên làm nao lòng khách du lịch
  • Nước mắm Nam Ô – đặc sản nổi tiếng của vùng biển miền Trung
    Nước mắm Nam Ô – đặc sản nổi tiếng của vùng biển miền Trung

Setup khách sạn

3 lưu ý cần phải biết khi chọn đệm cho giường phụ khách sạn

32,030 Setup khách sạn

Trang bị thêm giường phụ chất lượng với chiếc đệm êm ái chính là bí quyết tạo ấn tượng và giữ chân khách lưu trú đến với khách sạn lần sau. Đừng bỏ qua 3 lưu ý cần...

{{$tags}}
Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

87,003 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

{{$tags}}
Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,380 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
Tư vấn chọn rèm cửa cho khách sạn: Đảm bảo đẹp, sang, giá hợp lý

35,316 Setup khách sạn

Bạn đang đau đầu vì không biết nên lựa chọn loại rèm cửa nào cho khách sạn của mình? Cùng tham khảo các thông tin tư vấn chọn rèm cửa khách sạn trong bài viết sau đây để...

{{$tags}}
Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

43,497 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Tập hợp các thiết kế nội thất khách sạn được yêu thích hiện nay

47,864 Kiến Thức Khách Sạn

Nhiều quốc gia trên thế giới phát triển dựa trên trụ cột là các ngành dịch vụ nghỉ dưỡng. Khách sạn được ra đời với ngày càng nhiều loại hình đa dạng. Trong đó, thiết kế nội thất...

{{$tags}}
Những mẫu phòng ngủ khách sạn tân cổ điển đẹp hút mắt

38,045 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn tân cổ điển là công trình kiến trúc đẳng cấp được chắt lọc từ vẻ đẹp cổ điển hòa quyện tinh tế với phong cách năng động hiện đại. Du khách sẽ bị chinh phục hoàn...

{{$tags}}
Kinh nghiệm thiết kế Homestay tạo điểm nhấn độc đáo, mới lạ

40,822 Kiến Thức Khách Sạn

Có rất nhiều mẫu thiết kế homestay mới lạ và hiện đại. Tuy nhiên thiết kế homestay như thế nào là đạt chuẩn và đẹp nhất thì hãy cùng chúng tôi tham khảo những kinh nghiệm thiết kế...

{{$tags}}
Cách thiết kế bếp khách sạn 4 sao đạt chuẩn hiện nay

48,551 Kiến Thức Khách Sạn

Cũng như khu vực phòng nghỉ, bếp khách sạn 4 sao cần được thiết kế và đầu tư sao cho thật tiện nghi, vệ sinh an toàn. Điều này không chỉ giúp hoạt động của khách sạn diễn...

{{$tags}}
Những mẫu nội thất phòng ăn khách sạn sang trọng đẹp mê mẩn

55,778 Kiến Thức Khách Sạn

Phòng ăn khách sạn luôn là nơi thu hút du khách, tại đây sự chuyên nghiệp của nhà hàng được thể hiện rõ nhất. Những mẫu nội thất phòng ăn khách sạn đẹp và sang trọng nhất sẽ...

{{$tags}}
Phụ nữ sinh mổ ăn chuối được không? Nên ăn chuối tây hay chuối tiêu?

121,712 Sức khỏe nữ

Phụ nữ sau sinh mổ ăn chuối được không? Nên ăn chuối tây hay chuối tiêu? Đây là hai trong nhiều câu hỏi các chị em sau sinh thắc mắc. Quả chuối thực sự có tốt, nhiều dinh dưỡng? Bài viết...

Tư vấn tư thế nằm sau khi hút thai giúp giảm đau, nhanh hồi sức

210,799 Sức khỏe nữ

Chia sẻ nhanh của bác sỹ sản khoa về tư thế nằm sau khi hút thai đúng nhất sẽ giúp các mẹ giảm bớt các cơn đau gò tử cung sau khi thực hiện phương pháp tiểu phẫu...

Dùng que thử thai sau bao nhiêu ngày trễ kinh? Xem ngay để biết rõ

133,370 Sức khỏe nữ

Dùng que thử thai sau bao nhiêu ngày trễ kinh? Hay chậm kinh bao nhiêu ngày thì chắc chắn có thai? Đây là hai trong số nhiều câu hỏi chị em thắc mắc gửi về Poliva. Bài viết...

Những rắc rối nơi vùng kín khiến phái nữ hoang mang

153,604 Sức khỏe nữ

Những rắc rối nơi vùng kín khiến phái nữ hoang mang thường là ngứa, có mùi, xuất hiện khối u… Chúng sẽ khiến cho các chị em rối bời và không biết phải xử trí ra sao. Khu vưc “tam giác”...

Những thức uống mang công dụng kích thích “chuyện ấy”

395,769 Sức khỏe nữ

Trà sâm, giấm táo, rượu vang… là những thức uống mang công dụng kích thích “chuyện ấy”. Hãy thử ngay những loại nước này trước khi bạn cùng “đối tác” lâm trận, chắc chắn hai người sẽ có...

Tin tức khách sạn

Nên dùng khay đựng cơm inox hay khay cơm nhựa?

10,001 Tin tức khách sạn

Khay đựng cơm là vật dụng được rất nhiều khách sạn, nhà hàng, công ty, trường học lựa chọn bởi tính tiện dụng của nó. Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều sản phẩm khay cơm...

{{$tags}}
Hướng dẫn cách lắp đặt gương cầu lồi giao thông chuẩn từng bước

10,001 Tin tức khách sạn

Với các bước lắp đặt gương cầu lồi giao thông chi tiết, cụ thể sau đây thì hiệu quả của gương sẽ phát huy được tối đa nhất. Hãy tham khảo để có cách sử dụng gương cầu...

{{$tags}}
Máy sấy tay có tốt không? Có thân thiện với môi trường không?

10,001 Tin tức khách sạn

Nhanh chóng, tiện lợi là những gì chúng ta nhắc đến sản phẩm máy sấy tay – thiết bị thường được lắp đặt trong các nhà vệ sinh công cộng. Ngoài sự tiện dụng thì máy sấy tay...

{{$tags}}
Top 10 sai lầm khi dùng máy sấy tóc khiến tóc rụng, khô và xơ

10,001 Tin tức khách sạn

Việc sử dụng máy sấy tóc đã trở thành một điều rất quen thuộc đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn còn mắc phải một số sai lầm khi dùng máy sấy tóc...

{{$tags}}
4 tiêu chí đánh giá chất lượng ga trải giường khách sạn

83,898 Tin tức khách sạn

Được thêu dệt từ những sợi vải mềm mại khác nhau, mỗi loại ga trải giường luôn mang đến những giấc ngủ ngon cho khách hàng. Vậy nên, chất liệu vải là một yếu tố tiên quyết để...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Shift Leader là gì? Công việc cụ thể của Shift leader ra sao?

72,410 Kiến Thức Khách Sạn

Shift leader là gì? Công việc cụ thể của Shift leader là gì? Chắc chắn đây là băn khoăn của rất nhiều người. Để tìm câu trả lời cho những câu hỏi này thì hãy tìm hiểu bài...

{{$tags}}
Gluten là gì? Ứng dụng của gluten trong làm bánh ra sao?

49,033 Kiến Thức Khách Sạn

Gluten là một thành phần phổ biến trong bột mỳ. Tuy nhiên, lại có nhiều ý kiến trái chiều bàn về khả năng gây hại của nó với sức khỏe con người. Vậy gluten là gì? Liệu nó...

{{$tags}}
Lương gross là gì? Lương gross với lương net có gì khác nhau?

65,320 Kiến Thức Khách Sạn

Thu nhập là vấn đề quan tâm đầu tiên khi bạn tìm kiếm bất kỳ công việc nào. Và lương gross là một trong những kiểu lương phổ biến hiện nay với tên gọi khá xa lạ với...

{{$tags}}
6 phần mềm kế toán khách sạn dễ sử dụng tối ưu sự quản lý

43,270 Kiến Thức Khách Sạn

Phần mềm kế toán khách sạn vừa hiện đại, vừa tiện lợi. Phần mềm này giúp kế toán lưu trữ, kiểm soát dữ liệu tốt hơn. Hãy cùng Poliva.vn tìm hiểu những lợi ích của phần mềm này...

{{$tags}}
Spirit là gì? Khám phá sức quyến rũ mê hoặc của rượu spirit

76,571 Kiến Thức Khách Sạn

Chắc hẳn nhiều người sẽ bất ngờ khi lần đầu nghe tới rượu spirit. Nhưng chắc hẳn trong giới pha chế, đây sẽ là một thuật ngữ không còn xa lạ. Đây là nhân tố tuyệt vời giúp...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Bí quyết giúp đội buồng phòng vệ sinh thảm nhà tắm vừa nhanh lại sạch

29,339 Tin tức khách sạn

Bạn biết không sử dụng thảm phòng tắm một thời gian thì cần vệ sinh để đảm bảo độ sạch sẽ và nâng cao tuổi thọ cho thảm. Bạn đã biết cách vệ sinh thảm chưa? Bài viết...

{{$tags}}
Ấm đun nước siêu tốc loại nào tốt hợp để sử dụng trong khách sạn?

10,001 Tin tức khách sạn

Ấm siêu tốc là một trong những vật dụng rất phổ biến không chỉ trong các gia đình mà còn ở những nhà nghỉ, khách sạn lớn. Vậy trên thị trường hiện nay ấm đun nước siêu tốc...

{{$tags}}
Két sắt khách sạn và những ưu điểm tuyệt vời của chúng!

57,970 Tin tức khách sạn

Két sắt đem đến sự tiện nghi và an toàn cho những vị khách hàng. Đương nhiên chúng ta không thể phủ nhận những ưu điểm tuyệt vời của chúng. Hãy cùng đi vào tìm hiểu những ưu...

{{$tags}}
Top 5 khách sạn 7 sao đắt đỏ nổi tiếng nhất thế giới

64,819 Tin tức khách sạn

Vượt trên cả tiêu chuẩn đánh giá cao nhất của khách sạn thông thường là 5 sao, những khách sạn 7 sao được trang bị những thiết bị xa hoa bậc nhất. Cùng điểm qua các khách sạn...

{{$tags}}
Tầm quan trọng của bộ kim chỉ khách sạn – đồ amenities phải có

54,710 Tin tức khách sạn

Bộ kim chỉ khách sạn là một trong những đồ amenities rất cần thiết. Mặc dù chỉ là bộ dụng cụ nhỏ bé nhưng nó lại có một vai trò rất quan trọng trong khách sạn. Đồ amenities...

{{$tags}}
Nguyên nhân nào khiến bà bầu ham muốn chuyện ấy hơn bình thường?

501,189 Sức khỏe nữ

Nhiều chị em phụ nữ đã chia sẻ rằng họ trở lên ham muốn chuyện ấy nhiều hơn trong thời kỳ mang thai. Theo thống kê cho thấy có tới gần một nửa chị em phụ nữ cảm...

Đáy quần lót có màu vàng có phải đã mắc bệnh phụ khoa?

212,236 Sức khỏe nữ

Nhiều phụ nữ thấy đáy quần lót có màu vàng hoặc màu nâu, đen… chứ không phải màu trắng là nghĩ ngay tới việc mình đã mắc bệnh phụ khoa. Thực hư điều này có đúng không? Hãy...

Cải thiện yếu sinh lý nữ hiệu quả với bài tập Kegel

291,564 Sức khỏe nữ

Yếu sinh lý nữ là vấn đề rất khó nói của chị em phụ nữ. Để cải thiện tình trạng yếu sinh lý nữ có rất nhiều cách. Một cách rất hiệu quả mà không quá tốn kém...

Một ít tinh trùng dính vào vùng kín có thai không?

255,575 Sức khỏe nữ

Xuất tinh ngoài chỉ một ít tinh trùng dính vào vùng kín có thai không? Tinh trùng thấm qua quần lót có thai không? Poliva thường nhận được những thắc mắc kể trên ở các cặp đôi trẻ...

Tăng cường sinh lý nữ với canh rau chân vịt ngon miệng, dễ làm

155,605 Sức khỏe nữ

Rau chân vịt là một loại thực phẩm rất quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của gia đình Việt. Ngoài công dụng bổ sung năng lượng cho các hoạt động hàng ngày, rau chân vịt còn...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}