Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì tốt cho cả mẹ và con?

145,666 | Thứ hai, 28/09/2020, 07:00 (GMT+7)

Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì để tốt mẹ khỏe con? Hay phụ nữ sau sinh có được ăn nho không?… Đây là hai trong số nhiều câu hỏi các mẹ sau sinh băn khoăn và chia sẻ với Poliva. Bài viết dưới đây Poliva giải đáp những thắc mắc này với bạn đọc.

Hoa quả là nguồn thực phẩm bổ sung nhiều vitamin rất tốt cho mẹ sau sinh. Tuy nhiên để chọn những loại hoa quả tốt cho sức khỏe mới là điều khó khăn. Nhiều mẹ không khỏi băn khoăn về các loại hoa quả xuất hiện trên thị trường hiện nay. Vậy phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì? Bài viết dưới đây Poliva có câu trả lời cho bạn đọc.

Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì tốt cho cả mẹ và con?

Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì tốt cho cả mẹ và con?

Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì để tốt cho cả mẹ và con?

Sau sinh có được ăn cam, quýt không?

Tại sao lại không? Cam, quýt là những loại trái cây có chứa nhiều vitamin C, canxi rất tốt cho những chị em sau sinh. Ngoài ra bưởi, cam là những loại trái cây “thần dược” giúp tử cung của mẹ nhanh chóng phục hồi, ngăn chảy máu ở cổ tử cung. Đặc biệt trong họ nhà cam, quýt có nhiều canxi gián tiếp cung cấp cho con giúp hình thành hệ xương và răng cho con. Không chỉ có vậy, cam quýt còn có tác dụng chống còi xương và suy dinh dưỡng rất tốt cho em bé.

Sau sinh có được ăn chuối tiêu?

Sau khi sinh, cơ thể mẹ thường rất mệt mỏi bởi mất nhiều máu cần bổ sung các loại thực phẩm có chứa hàm lượng sắt cao. Chuối tiêu chính là loại quả có chứa nhiều sắt rất tốt cho các chị em sau sinh. Ngoài ra ăn nhiều chuối tiêu giúp các mẹ tăng lượng sữa, giúp phòng tránh bệnh thiếu máu máu do thiếu sắt ở trẻ sơ sinh.

Thêm vào đó trong chuối tiêu có chứa hàm lượng xenlulozơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, chống táo bón rất tốt.

Chuối tiêu là loại thực phẩm dành cho các mẹ sau sinh

Chuối tiêu là loại thực phẩm dành cho các mẹ sau sinh

Sau sinh có được ăn táo không?

Táo tàu có chứa nhiều vitamin C, giàu glucozơ, protein… giúp các chị em phụ nữ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Táo tàu có thể hầm, chưng, nấu cháo với nhiều món ăn và có thể ăn liền được.

Sau sinh có được ăn nho không?

Nho là trái cây rất mọng nước cung cấp nước cho cơ thể mẹ rất tốt. Ngoài ra nho giúp các mẹ bổ máu, tăng lượng sữa đáng kể. Tuy nhiên các mẹ lưu ý không nên ăn nho quá chua để tránh gây hại cho hệ tiêu hóa của bé. Tốt nhất mẹ nên chọn những quả nho chín, mọng nước và ngọt.

Sau sinh nên ăn hoa quả gì? Nho cung cấp nước, nhiều vitamin cho cơ thể

Sau sinh nên ăn hoa quả gì? Nho cung cấp nước, nhiều vitamin cho cơ thể

Sau sinh có nên ăn nhãn?

Theo Đông y, nhãn có tính bình, vị ngọt và có tác dụng bổ huyết, dưỡng tì cho mẹ. Đặc biệt đối với những phụ nữ sau sinh, nhãn giúp bổ máu, bổ khí, tì vị, chống suy nhược cho cơ thể rất tốt. Khi ăn vừa đủ nhãn sẽ giúp các mẹ phục hồi nhanh chóng cơ thể sau sinh.

Có nên ăn đu đủ không?

Đu đủ chính là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho mẹ sau sinh. Câu hỏi sau sinh nên ăn hoa quả gì thì đu đủ chính là loại quả mẹ không nên bỏ qua. Đu đủ có thể hầm với móng giò giúp mẹ tăng lượng sữa cho bé. Ngoài ra trong đu đủ có chứa nhiều sắt, ma-giê, kẽm và chất xơ rất tốt cho các mẹ, tăng sức đề kháng, bổ máu và nhuận tràng. Thêm vào đó đu đủ có tác dụng chống táo bón giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Đu đủ rất tốt cho mẹ sau sinh có thể nấu được nhiều món ăn ngon

Đu đủ rất tốt cho mẹ sau sinh có thể nấu được nhiều món ăn ngon

Có nên ăn sung sau sinh không?

Sung là loại quả giúp mẹ giải đáp thắc mắc sau sinh nên ăn hoa quả gì tốt cho cả hai mẹ con. Trong sung có chứa nhiều protein, chất béo, đường, canxi, phốt pho, sắt… giúp thông huyết, lợi tiểu, tiêu viêm, sát trùng và bổ huyết cho mẹ.

Ngoài ra quả sung tăng tiết sữa cho mẹ mới sinh non. Trường hợp mẹ khó ăn sống có thể nấu cháo sung hoặc sắc lấy nước uống.

Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì để tốt mẹ khỏe con? Quả sung chính là loại quả các mẹ không nên bỏ qua

Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì để tốt mẹ khỏe con? Quả sung chính là loại quả các mẹ không nên bỏ qua

Đến đây thì bạn đọc đã có câu trả lời cho câu hỏi phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì? Poliva hy vọng bài viết này mang lại nhiều thông tin hữu ích cho bạn đọc.

Ngoài ra để giúp các mẹ bổ sung cả những thực phẩm nhiều dinh dưỡng tăng lượng sữa cho bé. Poliva gợi ý bạn đọc bài viết sau đây => Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để tốt mẹ khỏe con?

Bài viết liên quan

Bleisure là gì? Những chiêu trò thu hút khách Bleisure cho khách sạn

Bleisure là một thuật ngữ để chỉ một đối tượng khách hàng trong ngành kinh doanh du lịch, khách sạn. Tuy nhiên trong những năm gần đây đối tượng này lại chiếm một số lượng ngày càng lớn....

Khám phá thiên đường đặc sản Cần Thơ mê hoặc lòng người

126,382

“Cần Thơ gạo trắng nước trong – Ai  đi đến đó lòng không muốn về”. Nằm ở trung tâm của miền sông nước mang đậm nét đặc trưng của Tây Nam Bộ trù phú. Được sự quy tụ...

Nem nắm Giao Thủy Nam Định dâng vua Trần ngon cỡ nào?

84,048

Nem nắm Giao Thủy được nhiều người biết đến là loại nem nắm ngon nhất Nam Định. Món nem nắm nổi tiếng được làm từ thịt, bì lợn và thính gạo thơm nức làm bao người say đắm...

Rung động trước vẻ đẹp hoang sơ trữ tình của đầm Lập An

58,292 Địa điểm du lịch

Đầm Lập An mang vẻ đẹp tựa như cõi mơ làm rung động trái tim của nhiều khách du lịch trong nước và quốc tế. Không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp bình yên, thơ mộng, nơi đây còn...

Bãi đá nhảy mang đến trải nghiệm thú vị “đốn tim” mọi tín đồ du lịch

88,668 Địa điểm du lịch

Bãi Đá Nhảy là điểm dừng chân hấp dẫn với quần thể đá hoang sơ, hang động kỳ lạ và bãi biển xanh ngát vi vu tiếng sóng biển. Nếu có dịp đến Quảng Bình, thì bạn đừng...

Kẹo Sìu Châu Nam Định thơm vị quê hương, ấm lòng người ăn

72,744

Kẹo Sìu Châu chinh phục người ăn ở vị ngon, vị giòn và mùi thơm giữ nguyên hương vị. Đây là thứ kẹo nổi tiếng khắp chốn gần xa của người Nam Định. Bánh xíu páo Nam Định:...

Reviews Hotel

Biết những điều này mẹ khỏi cần lo lắng khi trẻ bị sốt virus

135,736 Sức khỏe mẹ và bé

Trẻ bị sốt virus tuy không quá nguy hiểm nhưng nếu không xử lý đúng cách dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho các mẹ những kiến thức cần...

Các mũi tiêm phòng trước khi mang thai: Nên tiêm để tốt cho thai nhi

238,763 Sức khỏe nữ

Danh sách các mũi tiêm phòng trước khi mang thai được Poliva tổng hợp đầy đủ giúp phụ nữ nắm rõ những điều nên làm trước khi làm mẹ. Vì một tương lai mẹ tròn, con vuông, hãy...

Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai xác suất 100%

407,502 Sức khỏe mẹ và bé

Ngày nay có rất nhiều gia đình “cổ hủ” mong muốn nàng dâu nhà mình sinh con trai để nối dõi tông đường. Điều này trở thành một thứ áp lực vô hình cho các nàng dâu. Do...

Liệu thai nhi bị dây rốn quấn cổ 2 vòng có bị sao không?

130,305 Sức khỏe mẹ và bé

Dây rốn quấn cổ 2 vòng là hiện tượng nhiều mẹ bầu gặp phải trong những tháng cuối của thai kì. Liệu hiện tượng này có gây nguy hiểm gì cho mẹ và thai nhi không? Dây rốn...

CẢNH BÁO: Phá thai bằng thuốc bắc có thực sự an toàn tuyệt đối?

234,760 Sức khỏe nữ

Phá thai bằng thuốc bắc được chị em sử dụng phổ biến tại nhà bởi lý do đỡ tốn kém và nghĩ rằng sử dụng thảo mộc tự nhiên nên sẽ an toàn tuyệt đối. Liệu phương pháp...

Địa điểm du lịch

Kinh nghiệm tham quan Lăng Tự Đức cho du khách đến Huế

60,297 Du lịch

Lăng Tự Đức được mệnh danh là một trong những công trình kiến trúc đẹp nhất thời nhà Nguyễn. Mang vẻ đẹp vừa thơ mộng vừa uyên bác, lăng có kiến trúc tinh tế, tuyệt đẹp thích hợp với...

{{$tags}}
Địa điểm du lịch cực hot 63 tỉnh thành Việt Nam [Bí Kíp Phượt]

261,285 Du lịch

Sau những ngày làm việc mệt mỏi, thật tuyệt vời nếu được cùng bạn bè, người thân khám phá những địa điểm du lịch nổi tiếng trên các tỉnh thành của cả nước đúng không các bạn?  Để...

{{$tags}}
Về cù lao Thới Sơn trải nghiệm miệt vườn sông nước Tiền Giang

86,423 Du lịch

Cù lao Thới Sơn là điểm du lịch vô cùng hấp dẫn, đặc biệt đối với giới trẻ Sài Thành. Đây được biết đến như một hòn đảo nổi lên giữa dòng sông đầy thơ mộng.  Đã từ...

{{$tags}}
Khám phá tất tần tật về chợ Đông Ba như “thổ địa”

53,364 Du lịch

Chợ Đông Ba là ngôi chợ nổi tiếng ở Huế với nhiều món ăn và sản vật đặc trưng chỉ cố đô mới có. Nếu bạn đã ghé thăm Huế thì đừng bỏ lỡ cơ hội khám phá...

{{$tags}}
Kinh nghiệm cần bỏ túi khi tham quan Bến Nhà Rồng

56,612 Du lịch

Bến Nhà Rồng – 1 điểm đến không thể bỏ qua tại Sài Gòn dành cho những ai yêu thích du lịch. Và đừng bỏ qua bài viết này nếu bạn có ý định đến đây nhé! Chúng...

{{$tags}}

Giải trí

Bật mí cách sử dụng nha đam tươi để làm đẹp

97,441 Giải trí

Chị em chắc hẳn ai cũng biết về công dụng làm đẹp của nha đam, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng nha đam tươi thế nào cho an toàn. Bài viết dưới đây sẽ...

{{$tags}}
Xu hướng kiểu tóc cho mặt to trở nên cuốn hút, xinh đẹp

97,026 Giải trí

Hiện nay có rất nhiều kiểu tóc cho mặt to phong phú mang đến sự cuốn hút riêng. Nhiều người nghĩ rằng mặt to thường để kiểu tóc dài, có mái che đi khuyết điểm. Tuy nhiên nó...

{{$tags}}
Cao Lầu: Một nét hồn ẩm thực riêng có của phố cổ Hội An

82,532 Du lịch

Đến Hội An mà không thử món cao lầu thì chưa gọi là đến. Vì cao lầu Hội An là đặc sản nổi tiếng đã làm nên một nét hồn riêng ẩm thực của vùng đất phố cổ...

{{$tags}}
Đi tìm kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt dài và gầy hot nhất hiện nay

151,882 Giải trí

Với những bạn gái gầy nên để tóc gì? Liệu kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt dài và gầy là kiểu tóc như thế nào? Đây là hai trong số nhiều câu hỏi các bạn gái thường...

{{$tags}}
Điểm danh 7 kiểu tóc gợn sóng nhẹ hot nhất

153,370 Giải trí

Kiểu tóc gợn sóng nhẹ hay kiểu tóc uốn gợn sóng dài là kiểu tóc đang trở thành xu hướng trong năm nay. Bạn có đang băn khoăn đi tìm cho mình kiểu tóc gợn sóng nhẹ phù...

{{$tags}}
Tư thế quan hệ khi mang thai tháng thứ 7 giúp mẹ “sướng” bé “khỏe”

462,473 Sức khỏe mẹ và bé

Nên áp dụng tư thế quan hệ khi mang thai tháng thứ 7 nào để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé mà không làm mất hứng của bố? Đó là vấn đề được rất nhiều...

Quyết đặt vòng tránh thai phải biết rõ 7 điều sau

332,134 Sức khỏe mẹ và bé

Phụ nữ muốn kế hoạch hóa gia đình bằng đặt vòng tránh thai thì nhất định phải đọc bài viết sau. Tất cả các vấn đề như nên đặt vòng tránh thai ở đâu để an toàn? Liệu...

Mang thai trong lúc tiêm phòng vacxin trước khi có thai phải làm sao?

155,789 Sức khỏe mẹ và bé

Bạn đang băn khoăn: ? Nếu lỡ mang thai khi mới tiêm phòng phải làm sao? Những lưu ý khi tiêm phòng vacxin trước khi mang thai bạn cần biết. Nên tiêm phòng những loại vacxin nào trước khi...

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 6 tháng tuổi mẹ nên áp dụng

147,391 Sức khỏe mẹ và bé

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 6 tháng tuổi giàu dinh dưỡng mà vô cùng khoa học là lựa chọn tuyệt vời được nhiều bà mẹ Việt tin tưởng áp dụng cho bé con của mình....

Ra dịch màu nâu khi mang thai 8 tuần nguy hiểm cỡ nào?

233,898 Sức khỏe nữ

Ra dịch màu nâu khi mang thai 8 tuần có thể là dấu hiệu muộn của máu báo thai. Tuy nhiên mang thai ra dịch màu nâu nhạt sau chuyển sang đỏ, đỏ đen kèm theo triệu chứng...

Tin hay

Video

Có nên cho trẻ uống sữa ban đêm khi đã hơn 1 tuổi?

277,025 Sức khỏe mẹ và bé

Có nên cho trẻ uống sữa ban đêm không? Trẻ trên 1 tuổi bú đẹp có hại không? Đâu là cách cho trẻ uống sữa đúng cách, kích thích chiều cao và tăng dinh dưỡng tốt nhất. Các...

Khám phá cử động của thai nhi tuần thứ 7 trong bụng mẹ

127,613 Sức khỏe mẹ và bé

Khi mẹ bầu bước vào giai đoạn tuần giữa của ba tháng đầu thai kỳ thì thai nhi tuần thứ 7 đã bắt đầu “lộ” rõ trong bụng mẹ. Lúc này các mẹ có thể cảm nhận được...

Thai 8 tuần: Thai nhi 8 tuần tuổi phát triển như thế nào?

213,388 Sức khỏe mẹ và bé

Thai 8 tuần liệu có tim thai chưa? Nhịp tim của thai nhi 8 tuần tuổi ra sao? Nếu mẹ thắc mắc sự phát triển của thai 8 tuần tuổi thì hãy nhanh chóng cập nhật những thông...

Lịch chích ngừa cho bé sơ sinh đến 1 tuổi mẹ cần nắm rõ

147,605 Sức khỏe mẹ và bé

Nắm vững lịch chích ngừa cho bé là điều mà mỗi bà mẹ cần hết sức lưu tâm để thực hiện theo đúng thời gian, đúng độ tuổi. Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ đặc biệt là trẻ...

Nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ sơ sinh có thật sự an toàn hay không?

180,011 Sức khỏe mẹ và bé

Nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ sơ sinh là phương pháp dân gian được nhiều bà mẹ truyền tai nhau giúp chữa đau mắt cho trẻ. Nhưng cách làm này mới chỉ dừng lại ở kinh nghiệm dân...

Bí quyết vệ sinh thảm trải sàn tẩy mọi vết bẩn, giảm mùi ẩm mốc

Đừng bỏ lỡ

Bí quyết vệ sinh thảm trải sàn tẩy mọi vết bẩn, giảm mùi ẩm mốc

Thảm trải sàn được đánh giá là một trong những thứ dễ bám bụi và có nhiều vi khuẩn. Sở dĩ những tấm thảm bị bẩn bởi chúng được cấu tạo từ vải, sợi bông nên dễ bám...

  • Mua đèn hâm nóng thức ăn ở đâu đảm bảo chất lượng và giá tốt?
    Mua đèn hâm nóng thức ăn ở đâu đảm bảo chất lượng và giá tốt?
  • Bed runner là gì? Tìm hiểu công dụng của tấm bed runner khách sạn
    Bed runner là gì? Tìm hiểu công dụng của tấm bed runner khách sạn
  • Lịch sử cọc tiêu giao thông: Khám phá những điều thú vị và bất ngờ
    Lịch sử cọc tiêu giao thông: Khám phá những điều thú vị và bất ngờ
  • Tổng hợp kích thước ghế công viên chuẩn nhất hiện nay
    Tổng hợp kích thước ghế công viên chuẩn nhất hiện nay
  • Kinh nghiệm chọn mua ấm siêu tốc dùng trong phòng khách sạn
    Kinh nghiệm chọn mua ấm siêu tốc dùng trong phòng khách sạn
  • Giường gỗ và giường bọc nệm: Loại giường phù hợp với khách sạn hơn?
    Giường gỗ và giường bọc nệm: Loại giường phù hợp với khách sạn hơn?

Setup khách sạn

Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,757 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}
Tổng hợp mẫu tấm trang trí giường khách sạn sang chảnh hot nhất

133,942 Setup khách sạn

Thiết kế khách sạn đẹp bao gồm cả kiến trúc lẫn nội thất. Trong đó, trang trí phòng ngủ là một vấn đề cần phải chú trọng để tạo ấn tượng cho khách hàng. Dưới đây là những...

{{$tags}}
Các mẫu chăn ga gối đệm nhà nghỉ, khách sạn mini tốt nhất

119,436 Setup khách sạn

Nhằm nâng cao chất lượng phục vụ của khách sạn, việc chọn chăn ga gối đệm thoải mái và tiện nghi là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây là các mẫu chăn ga gối đệm nhà...

{{$tags}}
Kích thước thảm phòng ngủ khách sạn thông dụng, hay dùng nhất

34,199 Setup khách sạn

Thảm phòng ngủ khách sạn là vật dụng không thể thiếu trong lĩnh vực kinh doanh khách sạn hiện nay. Một vấn đề mà nhiều chủ khách sạn quan tâm đó chính là về kích thước thảm phòng...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Top các mẫu mặt tiền khách sạn 2 sao đẹp từ cái nhìn đầu tiên

113,109 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn 2 sao tuy có quy mô nhỏ nhưng cũng có những tiêu chuẩn riêng nhất định trong thiết kế, nội thất. Để xây dựng được khách sạn đẹp thì việc thiết kế mặt tiền khách sạn...

{{$tags}}
Top các mẫu quầy lễ tân khách sạn 5 sao đẹp đẳng cấp

66,505 Kiến Thức Khách Sạn

Quầy lễ tân khách sạn 5 sao luôn được chú trọng lên ý tưởng. Vì thế, không ít khách sạn khiến khách hàng phải ngỡ ngàng trước cách thiết kế và trang trí đầy tính thẩm mỹ tại...

{{$tags}}
Cách bảo đảm an toàn cho hệ thống thang máy khách sạn 2 sao

56,392 Kiến Thức Khách Sạn

Bên cạnh việc bảo trì, bảo dưỡng, kiểm tra định kỳ, muốn hệ thống thang máy khách sạn 2 sao luôn đảm bảo an toàn thì bạn còn cần quan tâm tới một số vấn đề sau đây....

{{$tags}}
Quầy lễ tân khách sạn có gì? Tổng hợp trang thiết bị quầy lễ tân

41,176 Kiến Thức Khách Sạn

Quầy lễ tân là nơi tiếp đón khách hàng liên tục 24/24 giờ. Vì thế các vật dụng thiết yếu tại đây cần được chuẩn bị thật đầy đủ. Vậy cụ thể thì quầy lễ tân khách sạn...

{{$tags}}
Chia sẻ kinh nghiệm thiết kế khách sạn 5 sao hot nhất hiện nay

55,081 Kiến Thức Khách Sạn

Với lợi thế về tiềm năng du lịch, du lịch Việt Nam ngày càng phát triển mạnh mẽ thúc đẩy việc kinh doanh khách sạn ngày càng phát triển. Thiết kế khách sạn 5 sao đang được rất...

{{$tags}}
Vàng da ở trẻ sơ sinh sinh lý và bệnh lý KHÁC nhau thế nào?

153,951 Sức khỏe mẹ và bé

Bệnh vàng da ở trẻ sơ sinh là do hiện tượng bilirubin tăng trong máu. Hiện tượng này khá phổ biến, xảy ra với hầu hết mọi trẻ khi mới sinh ra. Tuy nhiên mẹ cần biết cách...

Dọa sảy thai nên ăn gì? Top 4 món ăn bác sĩ khuyên dùng tốt mẹ khỏe bé

134,707 Sức khỏe mẹ và bé

Bị dọa sảy thai nên ăn gì? Nên tránh gì? Phải điều trị như thế nào có lẽ là điều mà nhiều mẹ bầu lo lắng tìm hiểu hiện nay. Chuẩn bị cho mình một chế độ ăn...

Hiện tượng dây rốn quấn cổ thai nhi có thực sự nguy hiểm?

130,865 Sức khỏe mẹ và bé

Dây rốn quấn cổ thai nhi là hiện tượng dây rốn quấn 1 vòng hay quấn nhiều vòng. Nhiều bà mẹ thắc mắc về hiện tượng này và mong muốn nhận lời giải đáp từ các bác sĩ....

Ăn gì để sữa mẹ mát và đặc, lợi sữa cho con ?

136,357 Sức khỏe mẹ và bé

Mùa hè là mùa nóng nực, thời tiết sẽ làm cho trẻ dễ nổi mụn. Nguyên nhân có thể là do sữa mẹ, vì vậy câu hỏi ăn gì để sữa mẹ mát và đặc luôn là câu...

Mẹ bầu bị ốm nghén nên ăn gì “xóa tan” cơn nghén thai?

128,860 Sức khỏe mẹ và bé

Mang bầu mẹ sẽ phải trải qua mọi cung bậc cảm xúc từ hồi hộp, lo lắng, mệt mỏi rồi vỡ òa trong hạnh phúc. Nhiều mẹ thắc mắc bị ốm nghén nên ăn gì để “đuổi ngay”...

Tin tức khách sạn

Các lợi ích tuyệt vời của dòng thùng rác có nắp đậy

35,817 Tin tức khách sạn

Thùng rác có nắp đậy là sản phẩm phù hợp cho nhiều không gian khác nhau. Ngoài mẫu mã đẹp, những loại Thùng rác này còn có rất nhiều ưu điểm cho người sử dụng. Cùng tìm hiểu...

{{$tags}}
Top mẫu đèn ngủ hiện đại được chuộng dùng trong khách sạn, resort

28,843 Tin tức khách sạn

Các mẫu đèn ngủ hiện đại thường được thiết kế đơn giản nhưng vô cùng tiện lợi trong quá trình sử dụng. Chính vì thế mà nó được các khách sạn, resort vô cùng yêu thích. Vài nét...

{{$tags}}
6 lời khuyên cho bạn để tăng tuổi thọ của nệm dùng trong khách sạn

10,001 Tin tức khách sạn

Dù là đệm có chất lượng tốt nhưng sau thời gian dài sử dụng, những chiếc nệm dùng trong khách sạn vẫn sẽ xuất hiện tình trạng lún, võng đệm hay ố vàng trên bề mặt. Những mẹo...

{{$tags}}
Dép đi trong phòng khách sạn, nhà nghỉ: Vật dụng nhỏ nhưng vai trò lớn

64,997 Tin tức khách sạn

Dép đi trong phòng khách sạn không chỉ có vai trò quan trọng đối với khách hàng lưu trú mà còn là sản phẩm đánh giá chất lượng dịch vụ của khách sạn. Sau đây hãy cùng tìm...

{{$tags}}
Nên dùng chăn ga chất liệu gì trong nhà nghỉ, khách sạn bình dân?

10,001 Tin tức khách sạn

Nếu bạn đang có ý định kinh doanh dịch vụ nhà nghỉ, khách sạn thì một trong những vấn đề cần quan tâm nhất là chất lượng chăn ga gối đệm dùng trong phòng. Chắc hẳn bạn sẽ...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Làm sao để xây dựng đội ngũ nhân viên buồng phòng khách sạn 5 sao?

51,452 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn 5 sao hiện là tiêu chuẩn khách sạn cao nhất Việt Nam hiện nay. Vì vậy, đội ngũ nhân viên buồng phòng khách sạn 5 sao cũng cần được xây dựng một cách chuyên nghiệp, bài...

{{$tags}}
Catering Service là gì? Những điều cần biết về Catering Service

73,718 Kiến Thức Khách Sạn

Trong dịch vụ kinh doanh nhà hàng, khách sạn thì Catering Service là dịch vụ quan trọng. Vậy Catering Service là gì? Các loại hình Catering Service ra sao? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết...

{{$tags}}
Runner là gì? Công việc của runner trong khách sạn là gì?

32,007 Kiến Thức Khách Sạn

Bộ phận nhân sự nhà hàng – khách sạn được chia thành rất nhiều vị trí với những nhiệm vụ và công việc khác nhau. Các bộ phận đều có sự phối hợp làm việc với nhau để...

{{$tags}}
Bộ phận tiền sảnh khách sạn và những công việc cần lưu ý

74,486 Kiến Thức Khách Sạn

Bộ phận tiền sảnh khách sạn là nơi tiếp xúc ban đầu của du khách khi đến lưu trú. Do đó khi du khách đến nơi đây để nhận phòng, lưu trú và tham quan tại các điểm...

{{$tags}}
Học WSET ở đâu? Tìm hiểu về khoá học WSET cho các Sommelier

79,562 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn muốn trở thành một Sommelier chuyên nghiệp và đang tìm khoá học WSET? Bạn đã biết chỗ học WSET ở đâu chưa? Hãy cùng tìm hiểu dưới bài viết sau nhé ! Đối với các Sommerlier làm...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Điểm danh các đơn vị chuyên bán đệm khách sạn cao cấp uy tín

53,889 Tin tức khách sạn

Thị trường đệm khách sạn hiện nay vô cùng đa dạng về mẫu mã lẫn giá thành. Bạn đang tìm nơi bán đệm khách sạn đảm bảo chất lượng? Điểm danh ngay các đơn vị chuyên bán đệm...

{{$tags}}
3 loại ga trải giường khách sạn phổ biến nhất hiện nay

68,262 Tin tức khách sạn

Trong hàng loạt các mẫu ga trải giường khách sạn hiện nay, nhìn chung tồn tại ba loại ga cơ bản là ga chun mỏng, ga chần và ga phủ. Mỗi loại ga đều sở hữu những đặc...

{{$tags}}
Formaldehyde là gì? Ngạc nhiên vì độ hại của Formaldehyde trong vải

10,001 Tin tức khách sạn

Formaldehyde là gì? Chúng được sử dụng như thế nào trong sản xuất vải và chăn bông? Tác hại của formaldehyde nguy hiểm đối với sức khỏe con người ra sao? Tất cả những câu hỏi trên sẽ...

{{$tags}}
Soda là gì? Những tác dụng bất ngờ ít ai biết đến của soda

45,331 Kiến Thức Khách Sạn

Nước soda là đồ uống quen thuộc của mỗi chúng ta. Thế nhưng soda là gì? Uống soda có tốt không? Công dụng ít ai biết đến của soda như thế nào thì hãy cùng Poliva tìm hiểu...

{{$tags}}
Top 5 mẫu bàn chải đánh răng khách sạn HOT nhất hiện nay

20,505 Tin tức khách sạn

Mẫu bàn chải đánh răng khách sạn nào đang HOT nhất hiện nay? Đây là câu hỏi được nhiều nhà quản lý kinh doanh khách sạn đặt ra trong quá trình đi tìm kiếm sản phẩm. Dưới đây...

{{$tags}}
Giải đáp từ A đến Z các thắc mắc về máu báo thai

5,650,968 Sức khỏe nữ

Máu báo thai là gì? có màu gì mùi gì, khi ra máu báo thai có kèm dịch nhầy hay bị ra nhiều giống máu kinh nguyệt không, có bị đau bụng đau lưng không và kéo dài...

Thai máy nhiều có tốt không, có bất thường gì không?

149,228 Sức khỏe mẹ và bé

Một trong những điều thú vị của việc mang thai là các mẹ cảm thấy em bé đạp. Nhiều mẹ thắc mắc thai máy nhiều có tốt không? Hay có phải thai nhi đạp nhiều vào tháng cuối?...

Trẻ bị sốt virus nên ăn gì để nhanh hồi phục sức khỏe?

132,171 Sức khỏe mẹ và bé

Trẻ bị sốt virus nên ăn gì để nhanh hồi phục sức khỏe? Khi trẻ bị sốt virus, ngoài việc cho bé uống thuốc đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ thì các mẹ nên chú ý chế...

Thực đơn cho bé 2 tuổi ăn ngon, đủ dinh dưỡng

148,158 Sức khỏe mẹ và bé

Thực đơn cho bé 2 tuổi cần phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng một cách khoa học cho sự phát triển của bé yêu. Việc xây dựng thực đơn cho bé 2 tuổi là điều đáng...

Thai 12 tuần tuổi: Độ mờ da gáy bao nhiêu? Mối quan tâm nhất của mẹ!

243,694 Sức khỏe nữ

Các thắc mắc của mẹ khi mang thai 12 tuần: Siêu âm thai 12 tuần nặng bao nhiêu gam, độ mờ da gáy bao nhiêu là bình thường? Chế độ ăn uống của mẹ khi mang thai 12...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999