Phụ nữ sinh mổ ăn chuối được không? Nên ăn chuối tây hay chuối tiêu?

123,652 | Thứ tư, 06/07/2022, 07:00 (GMT+7)

Phụ nữ sau sinh mổ ăn chuối được không? Nên ăn chuối tây hay chuối tiêu? Đây là hai trong nhiều câu hỏi các chị em sau sinh thắc mắc. Quả chuối thực sự có tốt, nhiều dinh dưỡng? Bài viết dưới đây Poliva chia sẻ cho bạn đọc cùng biết.

Phụ nữ sinh mổ ăn chuối được không?

Phụ nữ sinh mổ ăn chuối được không?

Phụ nữ sinh mổ ăn chuối được không? Có bị làm sao không?

Chuối là một loại hoa quả mang đến nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe con người. Chuối không chỉ ngon miệng mà mang lại nhiều lợi ích cho các mẹ sau sinh. Trong chuối có đầy đủ các thành phần như: cacbohydrat, đường, chất khoáng và cả vitamin. Chuối giúp giảm cơn đói, thích hợp cho một bữa ăn nhẹ nhàng.

Thường chuối có trong khẩu phần ăn của những người sau phẫu thuật, người muốn giảm cân, người bị trầm cảm, người bị táo bón…

Vậy phụ nữ sinh mổ ăn chuối được không? Câu trả lời là có và các mẹ nên ăn chuối hàng ngày. Tuy nhiên các mẹ cũng nên ăn chuối đúng cách để có lợi cho sức khỏe.

Lợi ích của chuối với phụ nữ sinh mổ

Chuối cung cấp năng lượng cho mẹ sau sinh

Sau sinh các mẹ cần có thời gian để phục hồi sức khỏe. Do đó bổ sung các món ăn giàu năng lượng là rất cần thiết. Chuối là một loại quả rất giàu năng lượng. Các mẹ chỉ cần ăn chuối hàng ngày vào bữa sáng là đã có đủ năng lượng cho một ngày.

Các mẹ bổ sung chuối hàng ngày sẽ giúp cơ thể nhanh chóng được phục hồi cả thể chất lẫn tinh thần.

Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa

Sau quá trình mẹ vượt cạn, cơ thể còn yếu, hoạt động của ruột và dạ dày khá yếu, do đó các mẹ cần ăn những thức ăn dễ tiêu, nhẹ nhàng như chuối. Chuối là nguồn cung cấp fructooligosaccharides giúp nuôi dưỡng các loại vi khuẩn có lợi trong đường ruột, giúp chức năng ruột hoạt động tốt hơn.

Không chỉ có vậy chuối còn giúp các mẹ hỗ trợ chứng tiêu chảy, ợ nóng.

Chuối cung cấp các vitamin và chất khoáng cho cơ thể mẹ

Chuối là loại quả rất giàu vitamin như A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và giàu các chất khoáng như kali, phosphor, iot, sắt, magie.

Đặc biệt chuối rất giàu vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh nhiễm trùng. Ngoài ra chuối còn giúp hấp thụ chất sắt tốt, ngăn ngừa lượng máu thiếu.

Đặc biệt trong chuối có chứa Kali giúp giảm huyết áp, tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, hô hấp; giúp trí não hoạt động linh hoạt và cân bằng lượng nước trong cơ thể cho mẹ.

Quả chuối mang lại nhiều dinh dưỡng cho đời sống của chúng ta, đặc biệt là mẹ sinh mổ

Quả chuối mang lại nhiều dinh dưỡng cho đời sống của chúng ta, đặc biệt là mẹ sinh mổ

Chuối giúp lượng sữa tăng

Đặc biệt chuối còn giúp các mẹ tăng lượng sữa cho bé. Đồng thời trong chuối có chứa các enzyme giúp phân giải các chất thành những phân tử dễ hấp thụ, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Chuối làm giảm trầm cảm sau sinh

Nhắc đến chuối không thể không nhắc tới lợi ích chuối mang lại: giảm trầm cảm sau sinh. Lượng vitamin B cao có trong chuối giúp các mẹ giữ bình tĩnh rất tốt. Các hydroxytryptamine tổng hợp giúp làm thư giãn tâm trí các mẹ.

Thêm vào đó trong chuối có chất tryptophan, chất này khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành serotonin, chất này khiến các mẹ cảm thấy vui vẻ hơn. Khi cơ thể bị stress các mẹ ăn chuối giúp tăng lượng kali và giảm áp lực, căng thẳng.

Đặc biệt chuối giúp mẹ bầu tránh bị trầm cảm

Đặc biệt chuối giúp mẹ bầu tránh bị trầm cảm

Phụ nữ sinh mổ ăn chuối như thế nào để đúng cách?

  • Nếu mẹ có lượng đường cao thì hạn chế ăn chuối sau sinh.
  • Mẹ nên ăn chuối hàng ngày nhưng chỉ nên ăn 1-2 quả.
  • Mẹ không nên ăn chuối lúc đói, nếu ăn nên kèm một chiếc bánh quy hoặc đồ ăn nhẹ nhàng.
  • Mẹ nên ăn chuối càng chín càng tốt.
  • Khi mua chuối ngoài chợ các mẹ nên chọn chuối xanh hoặc chuối chưa chin.

Phụ nữ sau sinh nên ăn chuối tây hay chuối tiêu?

Việc mẹ bổ sung chuối cho cơ thể sau sinh mổ là điều rất cần thiết. Dù là chuối tiêu hay chuối tây, mẹ sau sinh đều có thể ăn bởi giá trị dinh dưỡng là như nhau. Theo cá nhà khoa học cho biết mỗi ngày ăn 2 quả chuối đều rất tốt cho sức khỏe mẹ.

Đến đây thì bạn đọc đã có câu trả lời cho câu hỏi phụ nữ sinh mổ ăn chuối được không? Poliva hy vọng bài viết này mang lại nhiều thông tin hữu ích cho bạn đọc.

Ngoài ra để giúp các mẹ hồi phục sức khỏe nhanh chóng sau sinh, Poliva gợi ý bạn đọc bài viết sau đây => Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để tốt mẹ khỏe con?

Tham khảo ngay các sản phẩm: Ghế công viên, xe đẩy hành lý, cột chắn inox… cao cấp, bền bỉ, mẫu mã đẹp và giá thành cạnh tranh nhất thị trường.

Balsamic là gì? Vì sao giấm balsamic có giá cực đắt đỏ?

Nền ẩm thực châu Âu nổi tiếng với hương vị thơm ngon cùng cách bày trí món ăn đặc sắc, hấp dẫn. Và với những người yêu thích ẩm thực châu lục này chắc chắn sẽ biết đến...

Ấm lòng ngày đông với bát lục tàu xá ngon khó cưỡng

61,680 Ẩm thực vùng miền

Lục tàu xá vốn được biết đến với nguồn gốc từ Trung Hoa xưa. Thế nhưng trải qua nhiều năm nó lại trở thành một món ăn quen thuộc với người dân Nam Định. Đây không chỉ là...

Chưa thưởng thức hết đặc sản Đà Nẵng thì đừng nói là đã đi du lịch

137,011

Món ăn ngon gì ở Đà Nẵng? Mua đặc sản nào để làm quà? Là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều du khách khi đến với thành phố Đà Nẵng xinh đẹp. Nơi đây được xem là...

Cam Cao Phong vàng thơm dịu ngọt xứng danh đặc sản Hòa Bình

58,121 Ẩm thực vùng miền

Vào khoảng năm 1960, quýt và cam được người nông dân Cao Phong (Hòa Bình) trồng đại trà, trở thành những nông trường rộng bạt ngàn. Từ đó, thương hiệu cam Cao Phong dần lớn mạnh và đã...

Đầm Ô Loan – điểm dừng chân tuyệt đẹp “xứ hoa vàng cỏ xanh” Phú Yên

72,595

Với vẻ thơ mộng, lãng mạn tuyệt đẹp, Đầm Ô Loan đã níu bước mọi du khách dừng chân tai nơi đây. “Nàng tiên” của Phú Yên đẹp lắm, ngây ngất và rất tình!     Nguồn: Amazing...

5 quán bún mọc dọc mùng ngon ở Hà Nội nhất định phải thử

61,022 Ẩm thực vùng miền

Bún mọc dọc mùng Hà Nội được xem là món ăn dân dã nhưng đầy hấp dẫn của vùng đất Hà Thành. Đến với Thủ Đô, đừng quên đến ngay 5 địa chỉ dưới đây để thưởng thức...

Reviews Hotel

4 biện pháp điều trị bệnh yếu sinh lý nữ hiệu quả nhất

164,005 Sức khỏe nữ

Yếu sinh lý nữ là một bệnh mà rất nhiều chị em mắc phải, nó gây ra rất nhiều rắc rối cho chị em phụ nữ. 4 biện pháp chữa trị yếu sinh lý nữ giới hiệu quả...

Tìm hiểu các tư thế nằm giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả

193,548 Sức khỏe nữ

Tìm hiểu các tư thế nằm giúp giảm đau bụng kinh cho chị em đến ngày đèn đỏ. Bạn đọc cùng Poliva tìm hiểu về các tư thế này. Đến ngày đèn đỏ cơ thể chị em cảm...

Cách sử dụng dầu cá đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất

131,095 Sức khỏe nữ

Những tác dụng tuyệt vời của dầu cá khiến cho món thực phẩm này được rất nhiều người ưa chuộng và tin dùng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng dầu cá để mang lại...

Dấu hiệu nhận biết phụ nữ dễ dãi lẳng lơ, nhu cầu sinh lý cao

664,337 Sức khỏe nữ

Những cô gái dễ dãi, lẳng lơ thường biểu hiện ra bên ngoài. Hãy cùng Poliva khám phá những dấu hiệu nhận biết phụ nữ dễ dãi, lẳng lơ tình một đêm qua đường đơn giản, chính xác...

10 cách làm giảm đau răng sâu, răng khôn tại nhà KHÔNG CẦN THUỐC

166,749 Sức khỏe nữ

Cách làm giảm đau răng tại nhà nhanh nhất không cần dùng thuốc chính là súc nước muối, nhai tỏi hoặc củ hành, chườm đá lạnh… Các phương pháp đơn giản này có thể làm dịu cơn đau...

Địa điểm du lịch

Bánh Khẩu Thuy đặc sản Bắc Kạn: Món ăn tuyệt vời từ núi rừng

49,963 Du lịch

Bắc Kạn – vùng đất với nhiều đặc sản thơm ngon. Nếu nói tới vùng đất này thì ta sẽ nhớ đến món xôi Đăm Đeng đầy màu sắc. Không chỉ vậy, vùng đất này còn có món...

Du lịch thần tiên ở bãi Sao Phú Quốc nhờ những kinh nghiệm quý

78,054 Du lịch

Bão sao Phú Quốc đang là địa điểm du lịch được du khách vô cùng quan tâm khi đến với Kiên Giang. Bãi sao được mệnh danh là thiên đường có thật ở Việt Nam. Để có những...

Đến bãi tắm Phạm Văn Đồng tận hưởng không gian xanh, sạch ấn tượng

53,597 Du lịch

Bãi tắm Phạm Văn Đồng là món quà tuyệt vời mà mẹ thiên nhiên ban tặng cho Đà Nẵng. Đến đây, du khách sẽ được ngắm nhìn bức tranh thơ mộng, trữ tình làm “mê đắm” lòng người....

Khám phá Đầm Thị Nại: Mê hồn với nét hoang sơ tuyệt mỹ

54,922 Du lịch

Từ lâu Bình Định đã nổi danh với những thắng cảnh hoang sơ, độc lạ. Mặc dù thu hút khách là vậy, nhưng mấy ai biết ở đây còn có một đại dương thu nhỏ, ẩn mình như...

Kẽm Trống Hà Nam: Thắng cảnh nên thơ khiến bao trái tim mê đắm

51,953 Du lịch

Kẽm Trống Hà Nam là một thắng cảnh nên thơ. Địa danh này gồm cả sông, cả núi, đồng ruộng, cây cỏ bao xung quanh, thêm vào đó là con người tạo dựng thêm những cảnh quan để...

Giải trí

Thắng dền Hà Giang – Đặc sản có “lực hấp dẫn” ngày se lạnh

75,461 Du lịch

Thắng dền là đặc sản nổi tiếng của Hà Giang. Khi mà tiết trời se se lạnh, món ăn ngọt ngào này sẽ giúp người ăn ấm bụng ngay lập tức. Thắng cố Sapa: Món ăn “dị” hay...

Kinh nghiệm chinh phục đỉnh Phanxipang – nóc nhà Đông Dương

85,679 Du lịch

Với những ai yêu thích phượt và du lịch mạo hiểm thì đỉnh Phanxipang chính là đích đến ước mơ không thể bỏ qua. Còn gì tuyệt vời hơn là dịp lễ 30/4 – 1/5 tới đây, cùng...

Mê mẩn với vẻ đẹp kỳ ảo của đảo Phú Quốc Kiên Giang

100,439 Du lịch

Nằm cách trung tâm thành phố Hồ Chí Minh gần 400km, với bãi biển trong xanh đầy thơ mộng, đảo Phú Quốc Kiên Giang trở thành địa điểm nghỉ mát lý tưởng thu hút khách du lịch cả...

Mũi Ba Làng An: Ghé thăm nơi gần nhất Hoàng Sa

80,677 Du lịch

Người ta thường nghĩ tới Lý Sơn đầu tiên mỗi khi nhắc đến Quảng Ngãi. Nhưng bạn đã bao giờ nghe mũi Ba Làng An chưa? Dù mang một vẻ đẹp “hút hồn” nhưng nơi đây vẫn rất...

Bật mí những địa điểm du lịch ở Đồng Nai không thể bỏ qua

108,575 Du lịch

Nhắc đến Đồng Nai, chắc hẳn nhiều người nghĩ ngay đến những địa điểm du lịch đẹp thơ mộng và đầy hấp dẫn. Tại sao nơi đây lại có sức hút đến vậy? Chúng ta hãy cùng đi...

Thuốc đau bụng kinh: Dùng sao cho đúng, không tác dụng phụ?

204,044 Sức khỏe nữ

Thuốc đau bụng kinh thường được sử dụng khi phụ nữ “đến tháng” và bị đau thắt mạnh vùng bụng dưới. Nhưng liệu loại thuốc này có tuyệt đối an toàn không? Thuốc đau bụng kinh phải dùng...

Mang thai ngoài tử cung – Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý nhanh chóng!!!

140,114 Sức khỏe nữ

Mang thai ngoài tử cung là hiện tượng là biến chứng gây nguy hiểm cho mẹ bầu. Nếu không xử lý kịp thời có thể đe dọa đến tính mạng cho mẹ bầu. Vậy dấu hiệu mang thai...

Đau ngực khi mang thai và đau ngực khi hành kinh khác nhau thế nào?

240,997 Sức khỏe nữ

Cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa đau ngực khi mang thai và đua ngực khi hành kinh với Poliva nhé! Thông qua đó, phụ nữ sẽ sớm phán đoán được rằng mình đã có thai hay chưa...

“Chuyện ấy” ở phụ nữ: Mỗi độ tuổi có gì khác nhau?

156,264 Sức khỏe nữ

“Chuyện ấy” ở phụ nữ – Mỗi độ tuổi có gì khác nhau: Ở độ tuổi 20, phụ nữ sở hữu lượng hormone giới tính cao nhất rất tốt cho chuyện sinh nở nhưng đời sống “chăn gối”...

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả

158,966 Sức khỏe nữ

7 thực phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn hiệu quả, kích thích sản sinh hoóc môn nữ estrogen, dễ lên đỉnh không cần dùng thuốc. Cuộc sống bộn bề lo toan, người phụ nữ không còn an...

Các điểm G trên cơ thể chạm vào là nàng ẩm ướt

440,766 Sức khỏe nữ

Poliva sẽ bật mý cho cánh đàn ông biết về các điểm G trên cơ thể phái nữ, chỉ cần chạm vào là nàng ẩm ướt, được kích thích ngay. Muốn chứng minh bản lĩnh và phong độ...

Tổng hợp các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới, nguyên nhân và cách điều trị

113,237 Sức khỏe nữ

Tổng hợp từ A đến Z tất cả các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới, nguyên nhân và cách điều trị tận gốc hiệu quả.   Đa số phụ nữ ai cũng ít nhất một lần...

Tư vấn tư thế nằm sau khi hút thai giúp giảm đau, nhanh hồi sức

212,721 Sức khỏe nữ

Chia sẻ nhanh của bác sỹ sản khoa về tư thế nằm sau khi hút thai đúng nhất sẽ giúp các mẹ giảm bớt các cơn đau gò tử cung sau khi thực hiện phương pháp tiểu phẫu...

Những điều thú vị về buồng trứng của phụ nữ

182,772 Sức khỏe nữ

Buồng trứng của phụ nữ sản sinh ra trứng để thực hiện quá trình thụ tinh duy trì nòi giống. Tương tự như tinh hoàn ở đàn ông, đây là cơ quan điều chỉnh tuyến nội tiết và...

Quan hệ chưa vào sâu có thai không? Tỉ lệ có thai cao hay thấp?

494,106 Sức khỏe nữ

Lần đầu quan hệ chắc chắn ai cũng sẽ run và có rất nhiều những thắc mắc. Do là lần đầu quan hệ, nên khi hành sự xong có nhiều bạn sẽ thắc mắc: Khi quan hệ chưa...

3 tiêu chí đánh giá khi chọn mua đệm khách sạn 5 sao chuẩn nhất

Đừng bỏ lỡ

3 tiêu chí đánh giá khi chọn mua đệm khách sạn 5 sao chuẩn nhất

Chăn ga gối đệm dành cho khách sạn có vô vàn mẫu mã, kiểu dáng và chất liệu. Vậy đâu là tiêu chí để đánh giá khi chọn mua đệm khách sạn 5 sao chuẩn nhất? Hãy dừng...

Setup khách sạn

Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

38,044 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

Tổng hợp mẫu tấm trang trí giường khách sạn sang chảnh hot nhất

135,206 Setup khách sạn

Thiết kế khách sạn đẹp bao gồm cả kiến trúc lẫn nội thất. Trong đó, trang trí phòng ngủ là một vấn đề cần phải chú trọng để tạo ấn tượng cho khách hàng. Dưới đây là những...

Bí quyết làm mềm áo choàng tắm cotton chỉ trong vài phút

67,578 Setup khách sạn

Làm mềm áo choàng tắm cotton là điều cần thiết sau một thời gian sử dụng áo. Cách thức này không chỉ giúp áo bền màu mà còn giúp sợi vải không bị khô cứng, dễ bở, bục...

Hướng dẫn lựa chọn chăn ga gối đệm khách sạn tốt nhất

122,922 Setup khách sạn

Chăn ga gối nệm là những thiết bị buồng phòng không thể thiếu trong phòng ngủ của khách sạn. Vậy chọn chăn ga gối đệm khách sạn thế nào tốt nhất? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây....

Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

58,165 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

Thiết kế khách sạn

Cách trang trí phòng ngủ homestay đẹp độc đáo hút khách nườm nượp

106,699 Kiến Thức Khách Sạn

Học ngay các cách trang trí phòng ngủ homestay dưới đây, đảm bảo không gian sẽ vô cùng đẹp, độc đáo. Bất cứ ai đến đều trầm trồ thán phục, lưu luyến khi rời đi. Đương nhiên khả...

Kiến tạo cảnh quan thiên nhiên với các loại cây trồng trong resort

69,041 Kiến Thức Khách Sạn

Đối với các khu nghỉ dưỡng resort, khi chọn đến những địa điểm này chắc hẳn mọi người đều mong muốn được hòa mình vào không gian thiên nhiên, yên tĩnh để nghỉ ngơi. Nắm được tâm lý...

Bí quyết lựa chọn địa điểm xây dựng khách sạn thành công

48,847 Kiến Thức Khách Sạn

Chọn địa điểm xây dựng khách sạn là một bước vô cùng quan trọng để đảm bảo thành công trong lĩnh vực này. Việc tìm vị trí thích hợp đòi hỏi chủ đầu tư phải nghiên cứu kỹ...

Thiết kế mặt tiền khách sạn 3 sao sang xịn hút mắt khách du lịch

41,938 Kiến Thức Khách Sạn

Mỗi loại khách sạn sẽ có những quy chuẩn riêng khi xây dựng mặt tiền khách sạn, tùy theo quy mô xây dựng. Dưới đây là những tiêu chuẩn về thiết kế mặt tiền khách sạn 3 sao....

Điểm nổi bật của kiến trúc khách sạn hiện đại khiến ai nấy đều mê

66,819 Kiến Thức Khách Sạn

Lựa chọn kiến trúc khách sạn luôn là điều mà nhiều chủ đầu tư quan tâm. Trong bài viết này chúng tôi mang đến một số mẫu kiến trúc khách sạn hiện đại độc đáo khiến các chủ...

5 cách tránh thai bằng thực phẩm an toàn đạt hiệu quả cao

315,020 Sức khỏe nữ

Hiện nay có rất nhiều cách tránh thai sau sinh an toàn mà đạt hiệu quả cao. Bên cạnh cách tránh thai sau sinh dùng thuốc thì cách tránh thai bằng thực phẩm cũng mang lại hiệu quả...

Những thức uống mang công dụng kích thích “chuyện ấy”

396,900 Sức khỏe nữ

Trà sâm, giấm táo, rượu vang… là những thức uống mang công dụng kích thích “chuyện ấy”. Hãy thử ngay những loại nước này trước khi bạn cùng “đối tác” lâm trận, chắc chắn hai người sẽ có...

Bệnh yếu sinh lý nữ là gì?

164,538 Sức khỏe nữ

Người phụ nữ thời đại mới, không chỉ chăm sóc gia đình mà còn bề bộn lo toan với công việc, áp lực từ nhiều phía, môi trường sống cũng như thực phẩm dùng hằng ngày chứa nhiều...

Trễ kinh 1 tháng thử que 1 vạch – có thai hay có bệnh?

145,922 Sức khỏe nữ

Trễ kinh 1 tháng có sao không? Trễ kinh 1 tháng thử que 1 vạch có thai không? Đây đều là những thắc mắc thường gặp ở các bà mẹ, đặc biệt là những chị em đang mong...

Mách chị em các cách thử thai dân gian đơn giản chính xác tại nhà

132,532 Sức khỏe nữ

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp chị em biết mình có mang thai hay không? Trong đó các cách thử thai dân gian không cần que cho bạn kết quả có thai hay không gần như...

Tin tức khách sạn

Một số đồ amenities khác chỉ khách sạn, resort cao cấp mới có

60,945 Tin tức khách sạn

Các đồ amenities phổ biến được các khách sạn sắp xếp trong phòng nghỉ có thể kể đến như lược, kem đánh răng, dầu gội đầu… Tuy nhiên, một số đồ amenities khác thường chỉ các khách sạn,...

10 sai lầm tai hại khi giặt ga giường mà bạn không hề hay biết

10,839 Tin tức khách sạn

Ga giường là nơi tiếp xúc trực tiếp với làn da của chúng ta hàng ngày. Nếu không được vệ sinh đúng cách có thể gây nên những hậu quả ảnh hưởng đến chính sức khỏe của mình....

Máy sấy tóc mua ở đâu? Địa chỉ cung cấp máy sấy tóc khách sạn uy tín

27,559 Tin tức khách sạn

Máy sấy tóc là một trong những thiết bị phổ biến nhất trong cuộc sống hiện nay. Không chỉ ở gia đình, salon làm tóc mà vật dụng này còn được trang bị tại những nhà nghỉ, khách...

Hộp đựng giấy vệ sinh toilet: Đồ dùng thiết yếu trong phòng tắm khách sạn

57,731 Tin tức khách sạn

Một trong những đồ dùng cần thiết cho nhà vệ sinh trong khách sạn đó chính là hộp đựng giấy vệ sinh toilet. Có thể bạn không tin nhưng hộp giấy vệ sinh thường rất tiện lợi lại...

Khách sạn nên dùng hộp đựng giấy vệ sinh inox hay loại hộp nhựa?

144,592 Tin tức khách sạn

Hộp đựng giấy vệ sinh là sản phẩm đơn giản nhưng lại vô cùng quan trọng nhất là đối với khách sạn. Sử dụng hộp đựng giấy vệ sinh sẽ đảm bảo an toàn cho những cuộn giấy....

Nghiệp vụ khách sạn

Tiệc buffet là gì? Đặc điểm của tiệc buffet bạn cần nắm rõ

36,256 Kiến Thức Khách Sạn

Tiệc buffet là loại hình tiệc phổ biến được tổ chức tại các sự kiện quan trọng như tiệc cưới, sinh nhật,… Tại tiệc buffet, món ăn sẽ được chế biến rất đa dạng và cực kỳ hấp...

Catering Service là gì? Những điều cần biết về Catering Service

74,728 Kiến Thức Khách Sạn

Trong dịch vụ kinh doanh nhà hàng, khách sạn thì Catering Service là dịch vụ quan trọng. Vậy Catering Service là gì? Các loại hình Catering Service ra sao? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết...

Bạn đã hiểu hết về nghiệp vụ khách sạn – nhà hàng hay chưa?

54,687 Kiến Thức Khách Sạn

Nếu bạn đang có mơ ước muốn trở thành nhân viên khách sạn thì nghiệp vụ khách sạn là điều rất cần thiết mà bạn cần nắm thật vững. Việc dày dặn kinh nghiệm và vững vàng về...

Continental breakfast là gì và những điều lí thú cần biết

66,078 Kiến Thức Khách Sạn

Continental breakfast là thuật ngữ chỉ bữa ăn sáng kiểu Tây mà du khách lưu trú tại khách sạn sẽ được phục vụ. Tùy theo phong cách riêng mỗi khách sạn mà Contimental breakfast sẽ được biến tấu...

Hostess là gì? Tầm quan trọng của công việc Hostess đối với khách sạn

57,782 Kiến Thức Khách Sạn

Tại sao lại gọi Hostess là bộ mặt của khách sạn, nhà hàng ăn uống? Đặc biệt nghề Hostess toàn được tuyển những người có ngoại hình cao và hầu như là nữ, vậy Hostess là gì? Nhân...

Kiến thức khách sạn

Receptionist là gì? Khám phá tầm quan trọng không ngờ của Receptionist

48,006 Kiến Thức Khách Sạn

Trong số các thuật ngữ về nhà hàng, khách sạn, receptionist là thuật ngữ bạn không thể bỏ qua khi tìm hiểu lĩnh vực này. Chúng ta đã cùng đi tìm hiểu FOM là gì – vị trí...

Cách thiết kế resort mini để hút khách “nhanh như chớp”

74,075 Kiến Thức Khách Sạn

Dù resort mini nhỏ hơn nhiều so với resort thông thường nhưng khi thiết kế resort mini, chủ đầu tư vẫn cần đáp ứng đủ các tiêu chuẩn về chất lượng. Có như vậy mới mong thu hút...

Lựa chọn đồ amenities cho homestay hiệu quả

10,635 Tin tức khách sạn

Lựa chọn một bộ đồ amenities cho Homestay như thế nào vừa đảm bảo chất lượng, mang lại sự thoải mái, tiện lợi cho khách hàng, vừa tiết kiệm chi phí là thắc mắc của rất nhiều chủ...

Nên mua xe dọn vệ sinh cũ hay xe làm vệ sinh phân khúc giá rẻ?

10,107 Tin tức khách sạn

Vấn đề tiết kiệm chi phí khi mua sắm các trang thiết bị sử dụng luôn là bài toán đau đầu với các đơn vị kinh doanh. Ở cương vị là chủ kinh doanh khách sạn, bạn sẽ...

Vì sao giá bán xe giặt là của mỗi đơn vị kinh doanh khác nhau?

10,125 Tin tức khách sạn

Vì sao cùng một model xe giặt là của một hãng sản xuất, mỗi đơn vị phân phối lại bán với mức giá khác nhau? Thậm chí biên độ chênh lệch của các mức giá này lại rất...

Vùng kín bị sưng là dấu hiệu đáng lo ngại ở phụ nữ

116,629 Sức khỏe nữ

Vùng kín bị sưng một cách bất thường có thể là từ nguyên nhân quan hệ thô bạo, bị dị ứng, hoặc là triệu chứng của bệnh viêm nhiễm phụ khoa, bệnh lý xã hội nguy hiểm khác....

Viên uống tiền mãn kinh của Mỹ có thực sự tốt không?

219,467 Sức khỏe nữ

Viên uống tiền mãn kinh của Mỹ có thực sự tốt khôg? Thành phần chủ yếu từ nguyên liệu nào? Hiệu quả thật không?  Thuốc tiền mãn kinh của mỹ bán bao nhiêu tiền?  Từ sau 30 tuổi,...

Tăng cường sinh lý nữ với 9 loại đồ uống thông dụng

151,937 Sức khỏe nữ

Tăng cường sinh lý nữ cũng được các chị em quan tâm không kém gì cánh đàn ông. Tăng cường sinh lý nữ sẽ giúp chị em cải thiện được chuyện chăn gối với nửa kia của mình...

9 loại thảo dược kỳ diệu giúp giảm đau bụng kinh

115,011 Sức khỏe nữ

Giảm đau bụng kinh, đau lưng, mỏi mệt, khó chịu trong những ngày đèn đỏ hàng tháng chỉ bằng 9 loại thảo dược đơn giản và dễ tìm dưới đây Đau bụng kinh có nguy hiểm không? Những...

Giải đáp quan hệ tình dục nhiều có tốt hay không? Có gây bệnh không?

448,052 Sức khỏe nữ

Quan hệ tình dục nhiều có tốt? Liệu phụ nữ quan hệ tình dục nhiều có gây bệnh không? Quan hệ một tuần bao nhiêu lần là đủ? Đây đều là những câu hỏi mà hầu hết các...

chat qua zalo
chat qua mess
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999