Phụ nữ sinh mổ ăn được trái cây gì để vết thương mau lành?

121,396 | Thứ tư, 28/10/2020, 07:00 (GMT+7)

Sau sinh mổ là khoảng thời gian mẹ chăm sóc vết thương hồi phục sức khỏe. Nhiều mẹ thắc mắc sinh mổ ăn được trái cây gì? Bài viết dưới đây Poliva chia sẻ với bạn đọc về các loại quả bổ sung dinh dưỡng cho mẹ.

Phụ nữ sinh mổ ăn được trái cây gì?

Hoa quả là nguồn thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt đối với các mẹ sau sinh mổ. Trong hoa quả có chứa nhiều vitamin, chất khoáng và chất xơ giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Dưới đây là các loại trái cây Poliva điểm danh giúp bạn đọc.

Phụ nữ sinh mổ ăn được trái cây gì để vết thương mau lành?

Phụ nữ sinh mổ ăn được trái cây gì để vết thương mau lành?

Nhóm trái cây giàu vitamin C

Cam, dâu tây, bưởi, xoài, cà chua, dưa hấu, việt quất, lựu…

Vitamin C có vai trò quan trọng trong đời sống của chúng ta. Mẹ sinh mổ bổ sung các loại trái cây chứa nhiều vitamin C giúp quá trình phục hồi vết thương nhanh, chống lại sự nhiễm trùng và tăng sức đề kháng cho mẹ.

Do đó để vết mổ mau lành, tránh bị nhiễm trùng, cơ thể nhanh chóng phục hồi các mẹ nên bổ sung nhóm trái cây giàu vitamin C.

Sau sinh mổ các mẹ cần bổ sung vitamin C giúp vết thương mau lành hơn

Sau sinh mổ các mẹ cần bổ sung vitamin C giúp vết thương mau lành hơn

Ngoài ra trong các loại trái cây này giàu canxi, dưỡng chất quan trọng trong việc hình thành hệ xương giúp bé cao lớn, răng chắc khỏe và sáng bóng. Thêm vào đó bổ sung nhóm trái cây giàu vitamin C giúp tổng hợp collagen làm săn chắc vùng cơ bụng thường bị chảy sệ sau sinh mổ.  Nhóm trái cây giàu vitamin C có trong: cam, bưởi, xoài, cà chua, dưa hấu, lựu… rất tốt cho mẹ.

Nhóm trái cây có nhiều chất sắt

Sung, đào, mơ, nho khô, dâu, táo…

Bên cạnh việc mẹ bầu bổ sung nhóm trái cây chứa nhiều vitamin C thì các mẹ nên bổ sung nhóm trái cây có nhiều chất sắt. Trong quá trình sinh nở, mẹ mất rất nhiều máu do đó sau sinh mổ các mẹ cần bù đắp lại. Việc mẹ bổ sung thực phẩm giàu sắt còn giúp bổ sung cho trẻ qua đường sữa mẹ, đồng thời giảm tình trạng táo bón cho mẹ sau sinh.

Ngoài ra sắt còn giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch của cơ thể mẹ.

Sắt có nhiều trong trứng, cá đồng thời có trong một số loại trái cây như: sung, dâu, táo, đào, mơ, nho khô…

Nhóm trái cây giàu năng lượng

Chuối, bơ, táo, dừa, xoài, sung, ổi

Nếu các mẹ sau sinh đang băn khoăn, thắc mắc sinh mổ ăn được trái cây gì thì câu trả lời chính là nhóm trái cây giàu năng lượng. Sau sinh mổ, cơ thể mẹ còn rất yếu. Các hoạt động của ruột non cũng yếu nên điều cần thiết là các mẹ nên chọn những thực phẩm dễ tiêu, giàu năng lượng để mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Nhóm thực phẩm giàu năng lượng giúp mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng

Nhóm thực phẩm giàu năng lượng giúp mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng

Nhóm trái cây giúp mẹ tăng lượng sữa

Đu đủ xanh, chuối tiêu, sung, vú sữa, táo…

Bên cạnh việc mẹ sau sinh cần phục hồi sức khỏe thì việc mẹ bổ sung các nhóm trái cây giúp tăng lượng sữa cho bé bú là điều rất cần thiết. Từ lâu trong dân gian đã biết cách tẩm bổ cho mẹ sau sinh bằng món chân giò hầm với đu đủ xanh để tăng tiết sữa cho các mẹ.

Ngoài ra, nếu mẹ sau sinh mổ muốn giảm cân lành mạnh thì táo chính là loại quả mẹ không nên bỏ qua. Theo một số nghiên cứu đã chỉ ra nếu mẹ đều đặn ăn mỗi ngày 1 trái táo thì mẹ đã bổ sung 3 gram chất xơ, vitamin A, E, C, canxi cùng các chất chống oxy hóa giúp mẹ sau sinh phục hồi nhanh vết mổ.

Một số các loại hoa quả nhằm kích thích tạo sữa như: đu đủ xanh, cam quýt, chuối tiêu, sung, vú sữa, nhãn, táo tàu. Đọc đến đây chắc chắn các mẹ sau sinh đã có đầy đủ câu trả lời cho câu hỏi phụ nữ sinh mổ ăn được trái cây gì để vết thương mau lành.

Sinh mổ ăn trái cây cần chú ý điều gì?

  • Mẹ sau sinh không nên ăn nhiều trái cây cùng một lúc.
  • Ngâm muối, rửa sạch hoa quả trước khi ăn.
  • Không nên ăn hoa quả để lạnh vì mẹ có thể bị đau bụng, cảm lạnh.
  • Không nên ăn quá nhiều các loại trái cây quá chua, có tính hàn, gây nóng.
  • Không nên ăn nhiều hoa quả ngay sau bữa ăn.
  • Hoa quả không thể thay thế các loại rau xanh, vì vậy mẹ không nên ăn quá nhiều hoa quả mà cần bổ sung cả các loại rau xanh.
  • Mẹ nên ăn trái cây vào buổi sáng và chiều; không nên ăn vào buổi tối trước khi ngủ gây hại cho thận, dạ dày.
  • Mẹ không nên ăn chung dưa hấu với các loại hoa quả khác, không nên ăn cam quýt chung sữa bò, không nên ăn dưa chuột với các loại trái cây nhiều vitamin C…

Đến đây thì bạn đọc đã có câu trả lời cho câu hỏi phụ nữ sinh mổ ăn được trái cây gì? Poliva hy vọng bài viết này mang lại nhiều thông tin hữu ích cho bạn đọc.

Ngoài ra để giúp mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng, Poliva gợi ý bạn đọc bài viết => Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để tốt mẹ khỏe con?

Mời bạn đọc tham khảo một vài sản phẩm của Công ty CP Poliva:

Ghế công viên 

Xích đu sân vườn 

Bài viết liên quan

Bungalow là gì? Đôi nét về Bungalow mà không phải ai cũng biết

Bungalow là một loại hình nhà ở khá phổ biến tại các nước khác nhau trên thế giới. Hiện nay, mô hình Bungalow phát triển rất mạnh mẽ tại nhiều khi nghỉ dưỡng, resort cao cấp và là...

Hải đăng Hòn Dáu yên bình, trong trẻo giữa rừng cây ngút ngàn

61,331 Địa điểm du lịch

Hải đăng Hòn Dáu không phải ngọn đèn duy nhất, cũng không phải ngọn hải đăng cao kỷ lục nhưng  cái hoang sơ, yên bình mà hiện đại của nơi đây đã thu hút hàng nghìn khách du...

Món ngon Hà Nội – Đặt chân đến mà không thử thì phí cả cuộc đời

168,249 Ẩm thực vùng miền

Hà Nội – thành phố nghìn năm văn hiến không chỉ được biết đến với những danh thắng nổi tiếng mà còn níu chân du khách với thiên đường ẩm thực với những món ăn “chạm nhau một...

Hồ Đại Lải Vĩnh Phúc – Địa điểm ăn chơi gần Hà Nội không thể bỏ lỡ

154,385 Địa điểm du lịch

Được coi là một trong những khu nghỉ dưỡng lý tưởng gần Hà Nội, hồ Đại Lải trở thành địa điểm ăn chơi hấp dẫn thu hút mọi lứa tuổi. Vậy tại sao hồ Đại Lải Vĩnh Phúc...

Tháp Bình Sơn: Kiệt tác kiến trúc cổ kính trong lòng Vĩnh Phúc

126,330 Địa điểm du lịch

Tháp Bình Sơn (còn gọi là Tháp chùa Vĩnh Khánh, Tháp Then) tọa lạc tại thị trấn Tam Sơn, huyện Sông Lô, tỉnh Vĩnh Phúc. Kiến trúc tháp Bình Sơn được coi là một công trình mang dấu...

Hồ Kẻ Gỗ: Nét mộng mơ quyến rũ của vùng đất Hà Tĩnh

82,921

Bạn đã chán dần những chốn nhộn nhịp? Hồ Kẻ Gỗ Hà Tĩnh chính là nơi dành cho bạn với vẻ yên bình đầy quyến rũ. Cùng Poliva khám phá những kinh nghiệm du lịch hồ Kẻ Gỗ...

Reviews Hotel

Quan hệ xong tinh dịch chảy ra ngoài sẽ không có thai?

780,772 Sức khỏe nữ

Sau khi quan hệ mà không sử dụng biện pháp tránh thai, nhiều phụ nữ tìm cách để tinh dịch chảy ra ngoài với hi vọng sẽ không bị mang thai ngoài ý muốn. Điều này có đúng...

Estrogen – Bản chất sinh lý nữ

165,441 Sức khỏe nữ

Bản chất của sinh lý nữ chính là nội tiết tố estrogen. Ai cũng biết estrogen là hoóc môn sinh dục nữ nhưng không phải ai cũng biết đây chính là cội nguồn của sinh lý nữ, sức...

Bổ sung estrogen tự nhiên bằng cách nào cho phụ nữ liệu bạn đã biết?

184,602 Sức khỏe nữ

Bổ sung estrogen là nhu cầu cần thiết của các chị em ở nhiều độ tuổi khác nhau. Dù bạn đang còn trẻ hay bắt đầu bước sang giai đoạn tiền mãn kinh thì việc bổ sung nội...

6 dấu hiệu mang thai đôi sớm và dễ nhận biết nhất hiện nay

141,317 Sức khỏe nữ

Tìm hiểu về dấu hiệu mang thai đôi giúp chị em phụ nữ có sự chuẩn bị tâm lý tốt nhất cho mình. Bạn đọc cùng Poliva tìm hiểu lần lượt 8 dấu hiệu mang thai đôi sớm...

Mỡ máu cao làm giảm ham muốn và khoái cảm ở hai giới

117,883 Sức khỏe nữ

Mỡ máu cao hay cholesterol cao có nhiều tác động xấu đến sức khỏe đặc biệt ảnh hưởng đến ham muốn và khoái cảm ở hai giới. Cholesterol là một yếu tố quan trọng đối với cơ thể...

Địa điểm du lịch

Nhà Thờ Lớn Hà Nội: Nhà thờ có kiến trúc độc đáo của Việt Nam

88,282 Du lịch

Nhà thờ Lớn Hà Nội từ lâu đã rất quen thuộc với người dân Thủ đô. Hình ảnh nhà thờ Lớn mang đậm nét đặc trưng của kiến trúc Gothic Châu Âu độc đáo. Đôi nét khái quát...

{{$tags}}
Cầu Hang Tôm – Niềm tự hào của người dân Tây Bắc

10,048 Du lịch

Nếu trước đây mỗi lần nhắc đến cầu Hang Tôm cũ là nhắc đến “Đông Dương đệ nhất cầu”. Cây cầu dây văng lớn nhất Đông Dương nối liền Mường Lay Điện Biên và Phong Thổ, Sìn Hồ...

{{$tags}}
Chùa Long Sơn: Nơi tìm lại sự thanh tịnh trong tâm hồn

59,980 Du lịch

Đối với những tín đồ du lịch tâm linh thì chắc hẳn đã nghe đến cái tên Chùa Long Sơn. Nếu có dịp đến với Khánh Hòa, hãy một lần ghé thăm nơi đây. Bạn sẽ phải trầm...

{{$tags}}
Làng gốm Hương Canh có gì hấp dẫn khách du lịch ?

148,229 Du lịch

Nói đến gốm sứ và nghệ thuật làm gốm cổ truyền ở miền Bắc thì không thể bỏ qua Làng gốm Hương Canh, huyện Bình Xuyên, Vĩnh Phúc. Nơi đây là điểm du lịch không thể bỏ qua...

{{$tags}}
Đến với bãi tắm Rạng ngắm nhìn vẻ đẹp hoang sơ của một vùng biển trời

122,890 Du lịch

Bãi tắm Rạng được đánh giá là một trong những bãi biển đẹp nhất tại Đà Nẵng. Nơi đây được biết đến với khung cảnh hoang sơ và yên bình. Nếu bạn là một người không thích sự...

{{$tags}}

Giải trí

Phố cổ Đồng Văn : Nét kiến trúc xưa còn mãi với thời gian

77,807 Du lịch

Khu phố dẻo cao – phố cổ Đồng Văn sầm uất, khuất lấp trên cao nguyên đá Hà Giang mang lại cho tôi một cảm giác rất lạ, xưa cũ mà rất tình ! Phố cổ Đồng Văn-...

{{$tags}}
Ghé thăm chùa Bích Động – cổ tự linh thiêng giữa lòng Tràng An

72,410 Du lịch

Chùa Bích Động nằm giữa lòng di sản thế giới Tràng An, đẹp tựa “chốn bồng lai tiên cảnh” khiến bất cứ ai cũng phải “mê đắm”. Cùng Poliva.vn ghé thăm điểm du lịch hấp dẫn này bạn...

{{$tags}}
Rủ nhau du lịch biển Thiên Cầm – “khúc nhạc trời” của tỉnh Hà Tĩnh

116,287 Du lịch

Biển Thiên Cầm – một nơi mà bạn có thể thưởng thức những âm thanh hòa quyện của sóng, của gió và biển êm ả, du dương. Dù không đông đúc, sôi nổi như Cửa Lò nhưng nơi...

{{$tags}}
Bỏ túi món ngon, bánh đặc sản Kiên Giang làm quà gây sốt du khách

99,130 Du lịch

Kiên Giang là vùng đất du lịch nổi tiếng của đồng bằng sông Cửu Long đã làm say lòng du khách gần xa thiên đường ẩm thực đặc sản Kiên Giang vô cùng đa dạng và hấp dẫn....

{{$tags}}
Phở chua Lạng Sơn ngon cỡ nào mà “khuynh đảo” người ăn khắp Bắc Nam

74,887 Du lịch

Phở chua không chỉ là đặc sản nổi tiếng ở xứ Lạng. Món ăn còn làm “khuynh đảo” người ăn khắp từ Bắc vào trong Nam. Cùng chúng tôi đi tìm hiểu nhé! Mận Bắc Hà tháng 7...

{{$tags}}
Các cách đình chỉ thai nghén phù hợp với từng tuần tuổi thai nhi

212,174 Sức khỏe nữ

Đình chỉ thai nghén là gì? Có bao nhiêu cách đình chỉ thai nghén để phù hợp với từng tuần tuổi thai nhi (8 tuần, 12 tuần, 18 tuần…) đảm bảo an toàn, không hậu quả tương lai?...

Thiếu “yêu” sẽ khiến cho mối quan hệ vợ chồng xấu đi

372,521 Sức khỏe nữ

Thiếu “yêu” có thể ảnh hưởng tiêu cực do không đáp ứng được nhu cầu sinh lý của đối phương khiến mối quan hệ vợ chồng bị xấu đi. Khi khảo sát trên hàng ngàn cặp vợ chồng,...

Thuốc tiêm tránh thai – biện pháp an toàn hay tiền mất tật mang?

142,801 Sức khỏe nữ

Thuốc tiêm tránh thai được biết đến là biện pháp tránh thai mới nhưng lại được đông đảo chị em ưu ái lựa chọn. Liệu thuốc tiêm tránh thai có hiệu quả thật sự hay chỉ là thổi...

Mách đàn ông cách nhận biết phụ nữ đã từng phá thai dù chỉ 1 lần

183,900 Tâm sự Adam

Dành cho những anh đàn ông luôn quan trọng hóa vấn đề trinh tiết của người phụ nữ – cách nhận biết phụ nữ đã từng phá thai. Phương pháp đúng, chuẩn, có thể phát hiện dễ dàng...

Giải oan những hiểu lầm cho thuốc tránh thai hàng ngày

169,729 Sức khỏe nữ

Sử dụng viên thuốc tránh thai hàng ngày là cách chống “dính bầu” khi chưa muốn phổ biến nhất hiện nay. Thế nhưng có rất nhiều người hiểu sai về công dụng viên thuốc này. Hãy cùng Poliva...

Bí quyết tránh thai theo chu kỳ kinh nguyệt để an toàn khi “yêu”

129,337 Sức khỏe nữ

Tránh thai theo chu kỳ kinh nguyệt là phương pháp được khá nhiều cặp đôi tin tưởng và áp dụng. Tuy nhiên, làm sao để quan hệ an toàn nhất? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn...

Thuốc đau bụng kinh: Dùng sao cho đúng, không tác dụng phụ?

202,060 Sức khỏe nữ

Thuốc đau bụng kinh thường được sử dụng khi phụ nữ “đến tháng” và bị đau thắt mạnh vùng bụng dưới. Nhưng liệu loại thuốc này có tuyệt đối an toàn không? Thuốc đau bụng kinh phải dùng...

CẢNH BÁO: Phá thai bằng thuốc bắc có thực sự an toàn tuyệt đối?

234,802 Sức khỏe nữ

Phá thai bằng thuốc bắc được chị em sử dụng phổ biến tại nhà bởi lý do đỡ tốn kém và nghĩ rằng sử dụng thảo mộc tự nhiên nên sẽ an toàn tuyệt đối. Liệu phương pháp...

Cực khoái ngực – vũ khí để chàng thu phục nàng

433,589 Sức khỏe nữ

Chỉ bằng kỹ năng điêu luyện, bàn tay ma thuật từng trải, cánh mày râu hoàn toàn có thể tạo ra cực khoái ngực khiến người phụ nữ của họ rên rỉ vì đê mê. Đây chính là...

Vùng kín bị thâm có phải mất trinh? Nhận biết con gái còn trinh khi quan hệ

488,185 Sức khỏe nữ

Chúng ta thường truyền tai nhau về cách nhận biết người phụ nữ còn hay mất trinh qua dáng vẻ hay trong khi quan hệ. Nhưng trong đó có rất nhiều nhận định vô căn cứ và sai...

5 tiêu chí cần nắm vững khi mua dụng cụ đánh giày cho khách sạn

Đừng bỏ lỡ

5 tiêu chí cần nắm vững khi mua dụng cụ đánh giày cho khách sạn

Bộ dụng cụ đánh giày cũng là một trong những vật quan trọng trong bộ amenities. Vậy những tiêu chí nào được xem xét khi mua dụng cụ đánh giày khách sạn. Amenities trong khách sạn cũng là...

  • 20+ mẫu máy sấy tóc khách sạn đẹp, chất lượng giá rẻ
    20+ mẫu máy sấy tóc khách sạn đẹp, chất lượng giá rẻ
  • Giá thùng rác văn phòng ĐẮT hay RẺ phụ thuộc vào 5 yếu tố sau
    Giá thùng rác văn phòng ĐẮT hay RẺ phụ thuộc vào 5 yếu tố sau
  • Poliva – công ty sản xuất và phân phối khăn lạnh giá rẻ và uy tín hàng đầu
    Poliva – công ty sản xuất và phân phối khăn lạnh giá rẻ và uy tín hàng đầu
  • Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp
    Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp
  • Ga giường giặt xong vẫn hôi? Lý giải nguyên nhân và cách xử lý
    Ga giường giặt xong vẫn hôi? Lý giải nguyên nhân và cách xử lý
  • 4 kinh nghiệm chọn mua bộ đồ chất liệu resin phòng tắm khách sạn
    4 kinh nghiệm chọn mua bộ đồ chất liệu resin phòng tắm khách sạn

Setup khách sạn

Các mẫu chăn ga gối đệm nhà nghỉ, khách sạn mini tốt nhất

119,519 Setup khách sạn

Nhằm nâng cao chất lượng phục vụ của khách sạn, việc chọn chăn ga gối đệm thoải mái và tiện nghi là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây là các mẫu chăn ga gối đệm nhà...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,757 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}
Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,413 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
Giải đáp vấn đề Extra bed phù hợp loại phòng nào chi tiết nhất

86,557 Kinh nghiệm du lịch

Nên trang bị giường phụ cho loại phòng nào trong khách sạn là vấn đề đang được quan tâm hàng đầu hiện nay. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nếu bạn cần một câu trả lời chi...

{{$tags}}
Hướng dẫn quy trình trải giường khách sạn chi tiết nhất

36,996 Setup khách sạn

Đối với nhiều khách sạn, việc trải và trang trí giường được xem là tiêu chuẩn thiết yếu hàng đầu để đánh giá chất lượng phục vụ của khách sạn đó. Dưới đây là hướng dẫn quy trình...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Xây khách sạn mini: Những điều bạn nhất định phải biết

83,901 Kiến Thức Khách Sạn

Xây khách sạn mini là xu hướng kinh doanh được nhiều nhà đầu tư lựa chọn hiện nay. Dưới đây là những điều bạn cần phải biết trước khi quyết định đầu tư vào hình thức kinh doanh...

{{$tags}}
Một số lưu ý thiết kế nhà nghỉ cấp 4 để thu lợi nhuận cao

75,992 Kiến Thức Khách Sạn

Nhu cầu về tận hưởng cuộc sống của con người hiện đại rất lớn. Chính vì vậy, nghỉ ngơi là một phương án rất nhiều người lựa chọn. Nắm bắt được nhu cầu này, một số hộ gia...

{{$tags}}
Tư vấn thiết kế kiến trúc khách sạn đẹp mang lại hiệu quả kinh doanh

127,598 Kiến Thức Khách Sạn

Hoạt động tư vấn thiết kế kiến trúc khách sạn giúp chủ đầu tư tìm ra được những mẫu kiến trúc phù hợp với mục đích kinh doanh của mình. Điều đó giúp hoạt động kinh doanh có...

{{$tags}}
10+ mẫu quầy lễ tân nhà nghỉ độc đáo, hút lộc tối đa

43,906 Kiến Thức Khách Sạn

Nếu bạn vẫn đang phân vân, chưa biết lựa chọn mẫu quầy lễ tân nhà nghỉ nào thì hãy tham khảo một số gợi ý sau đây để đưa ra quyết định nhé. Xu hướng lựa chọn mẫu...

{{$tags}}
Mẫu thiết kế nhà nghỉ đẹp và phổ biến nhất năm 2019

40,878 Kiến Thức Khách Sạn

Hiện nay các thiết kế nhà nghỉ rất đa dạng và được sử dụng rộng rãi. Trong đó thiết kế nhà nghỉ làm sao thật phong cách và đẹp mắt để thu hút khách hàng được rất nhiều...

{{$tags}}
Cách trị buồn nôn sau khi ăn đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà

132,310 Sức khỏe nữ

Khi ăn quá nhiều tinh bột, chất béo, lạm dụng rượu bia, cà phê hay ăn quá nhanh, nhai không kĩ có thể khiến bạn cảm thấy buồn nôn sau khi ăn. Những lúc như vậy, hãy áp...

Mách nhỏ chị em 7 cách tăng ham muốn sau sinh không thể bỏ qua

589,530 Sức khỏe nữ

Tự ti về cơ thể, thay đổi về cảm xúc, bị khô hạn lâu ngày,… Dẫn đến ham muốn sau sinh của chị em giảm sút đáng kể? Hãy vận dụng 7 biện pháp “cứu cánh” giúp tăng...

Hút thai bao lâu thì quan hệ được? Cần lưu ý gì sau hút thai?

215,495 Sức khỏe nữ

Sau hút thai bao lâu thì quan hệ được? Hút thai được 1 tuần quan hệ có sao không? Theo nhiều chuyên gia, thông thường sau khi phá thai chị em phải nghỉ ngơi ít nhất từ 4...

Vén màn bí mật: Phụ nữ sinh mổ ăn khoai lang được không?

121,556 Sức khỏe nữ

Khoai lang là thực phẩm mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng trong đời sống con người. Đặc biệt khoai lang còn có lợi cho các mẹ sau sinh. Nhiều mẹ thắc mắc sinh mổ ăn khoai lang...

Trễ kinh 1 tháng thử que 1 vạch – có thai hay có bệnh?

144,306 Sức khỏe nữ

Trễ kinh 1 tháng có sao không? Trễ kinh 1 tháng thử que 1 vạch có thai không? Đây đều là những thắc mắc thường gặp ở các bà mẹ, đặc biệt là những chị em đang mong...

Tin tức khách sạn

Vì sao nên mua tấm trang trí giường khách sạn do Poliva cung cấp?

10,052 Tin tức khách sạn

Trên bất kỳ giường khách sạn nào không bao giờ thiếu đi sự xuất hiện của tấm trang trí giường ngủ vì sự tiện ích chúng đem lại. Nếu bạn đang không biết tìm mua tấm trang trí...

{{$tags}}
Tiết lộ các bí mật chăn ga gối khách sạn khiến khách thuê bất ngờ

10,017 Tin tức khách sạn

Nếu hỏi khách thuê phòng rằng thiết bị buồng phòng khách sạn nào là quan trọng nhất? Câu trả lời chắc chắn là giường ngủ và chăn ga gối. Bởi đây là thiết bị khách thuê phòng hay...

{{$tags}}
Giá bộ chăn ga gối khách sạn được quyết định bởi yếu tố nào?

10,016 Tin tức khách sạn

Khi kinh doanh khách sạn, số tiền bạn phải đầu tư vào chăn ga gối đệm là rất lớn. Do vậy, bạn phải nắm được giá thành bộ chăn ga gối khách sạn thế nào là hợp lý...

{{$tags}}
Nệm lò xo là gì? Nệm lò xo có tốt cho sức khỏe không?

61,714 Tin tức khách sạn

Nệm lò xo là gì? Nệm lò xo có tốt cho sức khỏe không? Đó là những vấn đề được khá nhiều người quan tâm hiện nay. Nếu bạn cũng đang quan tâm những vấn đề này, đừng...

{{$tags}}
Địa chỉ cung cấp ghế bể bơi HCM bền đẹp, cao cấp và uy tín

10,051 Tin tức khách sạn

Ghế bể bơi HCM ngày càng được ưa chuộng bởi những ưu điểm nổi bật. Ghế hồ bơi tại Sài Gòn có rất nhiều mẫu mã đa dạng, cùng tìm hiểu các mẫu ghế bể bơi, giường hồ...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Tìm hiểu nhiệm vụ, công việc của quản lý bộ phận ẩm thực khách sạn

53,071 Kiến Thức Khách Sạn

Bộ phận ẩm thực là một trong những bộ phận quan trọng trong khách sạn vậy cơ cấu quản lý của bộ phận này như thế nào hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé ! Khái...

{{$tags}}
Receptionist là gì? Khám phá tầm quan trọng không ngờ của Receptionist

47,091 Kiến Thức Khách Sạn

Trong số các thuật ngữ về nhà hàng, khách sạn, receptionist là thuật ngữ bạn không thể bỏ qua khi tìm hiểu lĩnh vực này. Chúng ta đã cùng đi tìm hiểu FOM là gì – vị trí...

{{$tags}}
Champagne là gì? Bạn đã thực sự biết hết về thế giới Champagne?

41,624 Kiến Thức Khách Sạn

Chắc hẳn, khi nhắc tới thuật ngữ này, ai ai cũng nhớ tới tiếng nổ “trào tung” từ champagne tại các bữa tiệc lớn. Ngoài âm thanh rực rỡ đó ra, bạn còn biết thêm điều gì về...

{{$tags}}
Flair Bartending là gì? Tìm hiểu về kỹ thuật Flair Bartending gây ấn tượng

46,864 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn có biết một Bartender chuyên nghiệp không chỉ giỏi pha chế nhưng ly cocktail, đồ uống thơm ngon, hấp dẫn để trinh phục tất cả khách hàng. Ngoài ra còn một thứ khiến các Bartender tạo được ấn...

{{$tags}}
Sales executive là gì? Khám phá công việc của Sales excecutive

34,078 Kiến Thức Khách Sạn

Trong nghề sales thường có nhiều vị trí khác nhau vì vậy mà tính chất công việc cũng như vai trò của từng vị trí cũng sẽ khác nhau. Vậy bạn đã biết một Sales executive là gì?...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Thiết kế Homestay ven biển cực chất, view chụp ảnh độc lạ

72,794 Kiến Thức Khách Sạn

Biển là một địa điểm du lịch lý tưởng cho những ngày hè nóng bức ở Việt Nam. Vậy làm thế nào đi biển để có nơi ở view đẹp như ý? Hãy khám phá những mẫu thiết...

{{$tags}}
Tìm hiểu thông tin két sắt khách sạn loại nào tốt nhất hiện nay?

55,389 Tin tức khách sạn

Két sắt một trong những tiêu chí đánh giá tiêu chuẩn của các khách sạn cao cấp. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu két sắt đa dạng về cả thiết kễ lẫn...

{{$tags}}
Tổng hợp chi phí kinh doanh khách sạn – Các khoản bắt buộc phải chi

54,291 Kiến Thức Khách Sạn

Các nhà đầu tư và chủ doanh nghiệp cần có những kế hoạch đầu tư rõ ràng và tính toán sẵn chi phí kinh doanh khách sạn hợp lý để giảm thiếu mức độ rủi ro xuống thấp...

{{$tags}}
Kiến trúc khách sạn 4 sao: Không gian nghỉ dưỡng đẳng cấp

63,862 Kiến Thức Khách Sạn

Kinh doanh khách sạn đang là ngành thu hút nhiều chủ đầu tư. Chính vì vậy những mẫu kiến trúc khách sạn 4 sao luôn trong tầm ngắm được các chủ đầu tư quan tâm.  Sự phát triển...

{{$tags}}
Top 7 mẫu cây treo quần áo đẹp, ấn tượng nhất năm 2020

49,077 Tin tức khách sạn

Hiện nay, cây treo quần áo đã dần trở thành một vật không thể thiếu được trong cuộc sống của chúng ta. Với thiết kế sáng tạo, đẹp mắt lại không chiếm nhiều diện tích không gian và...

{{$tags}}
Viêm phụ khoa khi mang thai: Chớ coi thường!

244,234 Sức khỏe nữ

Bị viêm phụ khoa khi mang thai 3 tháng đầu, 3 tháng cuối hay bất cứ thời điểm nào của thai kỳ cũng đều gây nên những ảnh hưởng nhất định tới thai nhi. Khi phát hiện mắc...

Đau bụng kinh có nguy hiểm không? Những hệ quả khôn lường của đau bụng kinh

171,315 Sức khỏe nữ

“Bị đau bụng kinh có nguy hiểm không? Ảnh hưởng của đau bụng kinh tới đời sống tinh thần cũng như sức khỏe là gì?…” Đó là những nỗi băn khoăn và lo lắng vô cùng lớn của...

Thừa hay thiếu Estrogen cũng đều không tốt

151,868 Sức khỏe nữ

Bạn vẫn nghĩ rằng chỉ có thiếu Estrogen mới là điều cần lo lắng, nhưng thực ra không phải vậy. Thừa hay thiếu Estrogen cũng đều không tốt, đều làm ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất và...

Những điều bí ẩn về câu chuyện sinh đôi 1 trai 1 gái

139,779 Sức khỏe nữ

Với những gia đình mong có con, việc sinh đôi 1 trai 1 gái là một niềm vui lớn khó tả. Có khi nào bạn đọc thắc mắc cơ chế hình thành hiện tượng sinh đôi 1 trai...

Lần lượt các dấu hiệu thai đã vào tử cung chuẩn 100%

135,819 Sức khỏe nữ

Tìm hiểu về các dấu hiệu thai đã vào tử cung hay chưa giúp chị em an tâm hơn. Vậy dấu hiệu nào cho thấy thai vào tử cung muộn? Bài viết dưới đây Poliva giải đáp thắc...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999