Phụ nữ tuổi 40 – sức khỏe, tâm sinh lý hồi xuân

159,406 | Thứ năm, 09/07/2020, 07:00 (GMT+7)

Phụ nữ tuổi 40 hồi xuân với những chuyển biến rõ rệt về sức khỏe tâm sinh lý, cuộc sống ổn định, bớt lo toan và ham muốn chuyện ấy nhiều hơn.

Tâm lý phụ nữ tuổi 40

Tâm lý phụ nữ tuổi 40 có sự thay đổi rõ rệt so với các độ tuổi khác. Phụ nữ tuổi tứ tuần trở nên đằm thắm, chín chắn và nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Sẽ không còn cảm giác tò mò, thích khám phá, yêu cuồng nhiệt say đắm thuở 20. Cũng chẳng còn lo toan sinh sinh nở, chăm sóc gia đình và phấn đấu cho sự nghiệp. Thay vào đó, cuộc sống phụ nữ tuổi 40 bắt đầu ổn định, có nhiều thời gian chăm sóc bản thân và biết mình thích gì, muốn gì. Chính vì thế tâm lý phụ nữ tuổi 40 thường lạc quan hơn, tận hưởng cuộc sống và yêu đời hơn.

phụ nữ tuổi 40

Phụ nữ tuổi 40 hồi xuân

Sức khỏe và sinh lý phụ nữ tuổi 40

Khi chạm tới tuổi 40, phụ nữ chuẩn bị bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, hooc môn sinh dục nữ Estrogen bắt đầu suy giảm khiến phụ nữ không còn giữ được vẻ tươi trẻ như trước. Da dễ nám, tan nhang và lão hóa, tóc rụng, ngực xệ… kèm theo đó là sự hoạt động kém đi của bộ phận sinh dục như âm đạo khô hạn, thiếu chất nhờn, âm đạo hẹp và ngắn hơn…

phụ nữ tuổi 40

Những thay đổi về ngoại hình ở phụ nữ tuổi 40

Tuy nhiên, chính vì tâm lý lạc quan và bớt đi những gánh nặng lo toan của cuộc sống mà phụ nữ tuổi 40 dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc cho bản thân, thích trưng diện hơn và khao khát nhiều hơn trong “chuyện ấy”. Chính vì thế người ta thường nói rằng phụ nữ tuổi 40 hồi xuân một cách ngỡ ngàng.

Đa số phụ nữ tuổi trung niên chia sẻ rằng, ở độ tuổi 40 tuy khả năng có con đã giảm đi rất nhiều nhưng họ cảm nhận được sự rõ rệt về sự cực khoái trong cơ thể. Có những người còn cho biết sau khi bỏ lại vất vả lo toan cho cuộc sống thời thanh xuân, họ mới thoải mái cảm nhận và tận hưởng cảm giác lên đỉnh trong chuyện chăn gối mà trước đây họ chưa từng có được. Hoạt động chăn gối vào thời điểm này mang lại cho phụ nữ sự thỏa mãn thực sự cả về giá trị và tinh thần.

phụ nữ tuổi 40

Phụ nữ tuổi 40 ham muốn hơn và dễ thăng hoa hơn

Các nhà khoa học tại đại học Texas, Mỹ khẳng định rằng, ham muốn “chuyện ấy” ở phụ nữ tăng lên khi hooc môn sinh lý và khả năng của họ giảm đi. Các chuyên gia còn khuyến khích hoạt động tình dục trong độ tuổi này. Việc duy trì chuyện ấy một cách đều đặn và khoa học không những tốt cho sức khỏe, tăng cường sinh lý nữ, hỗ trợ sinh lý nam mà còn giúp cho vợ chồng thêm gắn kết và bền chặt. Nhưng nếu như người chồng không có sự hòa hợp, hiểu và đáp ứng được, phụ nữ tuổi 40 ngoại tình do thấy cô đơn là điều dễ dàng xảy ra.

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi 40

Giải pháp cho vấn đề tâm lý: Hãy trò chuyện với người bạn đời  về những thay đổi trong cơ thể cũng như những vấn đề tâm lý đang gặp phải. Từ đó cả hai có thể cùng nhau tìm cách vượt qua mọi rào cản một cách dễ dàng. Nếu quá khó khăn, chị em hãy đến gặp bác sỹ để đưa ra các phương pháp điều trị một cách tốt nhất.

phụ nữ tuổi 40

Sức khỏe phụ nữ tuổi 40

Bí quyết tăng cường sinh lý: Để phụ nữ tuổi 40 hồi xuân không đến rồi đi một cách nhanh chóng, chị em có thể tự mình làm chậm quá trình lão hóa, giữ gìn sức khỏe và nhan sắc bằng cách lập kế hoạch về một chế độ ăn uống hợp lý bao gồm bổ sung các thực phẩm tốt cho nội tiết, tăng cường sinh lý như đậu nành, hạt lanh, quả bơ, hoa quả, các loại thực phẩm giảu vitamin B, C, E, bổ sung các sản phẩm tăng cường sinh lý nữ có nguồn gốc từ thiên nhiên…. Bên cạnh đó cần tăng cường vận động và thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời để tăng cường sức khỏe, nhịp tim ổn định, chắc xương, bớt căng thẳng, suy nghĩ tích cực và tìm được nhiều niềm vui hơn trong cuộc sống.

Sử dụng viên uống Polva Eva để loại bỏ các tác nhân tiêu cực ở tuổi 40

Sử dụng viên uống Polva Eva để hết khô hạn, giúp chuyện ấy thật dễ dàng

Lời khuyên của chuyên gia cho chị em tuổi tứ tuần: Các bác sĩ khuyên rằng, phụ nữ tuổi trung niên nên khám sức khỏe tổng quát định kỳ thường xuyên từ 3 đến 6 tháng một lần cho dù có không có triệu chứng của bệnh tật. Việc làm này giúp theo dõi sức khỏe và phát hiện ra những căn bệnh tiềm ẩn, từ đó có những biện pháp điều trị kịp thời vừa tiết kiệm chi phí, vừa không tốn thời gian, công sức và những lo lắng kéo dài.

Trên đây là những điều cần biết về tâm sinh lý phụ nữ. Hi vọng với bài viết này, chị em phụ nữ sẽ biết cách chăm sóc bản thân tốt nhất, sống lạc quan yêu đời và hạnh phúc hơn. Để cải thiện sinh lý nữ, Poliva giới thiệu bạn đọc tham khảo bài viết sau đây => Tăng cường sinh lý nữ với canh rau chân vịt ngon miệng, dễ làm

Nệm bông ép là gì? Nệm bông ép có tốt không, nằm có nóng không?

Nệm bông ép là gì? Nệm bông ép có tốt không, nằm có nóng không? Đây là những thắc mắc của nhiều người khi muốn mua nệm, đặc biệt là chủ khách sạn muốn trang bị nệm cho...

Lạc trôi về Bắc Kạn xa xôi thưởng thức tôm chua Ba Bể

85,839 Ẩm thực vùng miền

Nếu như có dịp ngồi trên mạn thuyền độc mộc, rẽ làn nước trong xanh để đi qua những hòn núi nổi giữa hồ Ba Bể rộng lớn. Cùng với đó, trên tay cầm một đĩa tôm chua...

Thắng dền Hà Giang – Đặc sản có “lực hấp dẫn” ngày se lạnh

74,254

Thắng dền là đặc sản nổi tiếng của Hà Giang. Khi mà tiết trời se se lạnh, món ăn ngọt ngào này sẽ giúp người ăn ấm bụng ngay lập tức. Thắng cố Sapa: Món ăn “dị” hay...

Cá nướng Tây Bắc Pa pỉnh tộp vị ngon gây thương nhớ bao người

10,001 Ẩm thực vùng miền

Ở nhiều nơi, món cá nướng rất phổ biến và là đặc sản của nhiều vùng. Trong danh sách này thì không thể không kể đến vùng Tây Bắc, nơi có món cá nướng mà người dân tộc...

Bánh lá dừa Bến Tre: Món ngon bổ rẻ từ miền đất phương Nam

49,941 Ẩm thực vùng miền

Bánh lá dừa là một trong những thức bánh dân dã ngon miệng mà bạn không nên bỏ qua khi về miền Tây. Nhất là những ai ghé qua xứ dừa Bến Tre, càng phải nếm thử món...

Review khu du lịch Vinh Sang: Từ A đến Z kinh nghiệm ăn chơi

56,782 Địa điểm du lịch

Khu du lịch Vinh Sang tọa lạc trên mảnh đất cù lao An Bình, thuộc tỉnh Vĩnh Long – vùng đất với khi hậu vô cùng mát mẻ, bốn mùa cây trái xanh tươi. Khu du lịch Vĩnh...

Reviews Hotel

50 dấu hiệu có thai sớm nhất nhận biết thụ thai thành công

26,063,777 Sức khỏe nữ

50 dấu hiệu có thai sớm nhất nhận biết thụ thai thành công, không cần que thử vẫn nhận biết có bầu (mang thai) trong tuần đầu tiên ngay sau 7 ngày quan hệ, nhanh chóng xác nhận...

Rối loạn nội tiết tố là gì? Điều trị rối loạn nội tiết tố bằng cách nào?

193,538 Sức khỏe nữ

Rối loạn nội tiết tố là gì? Rối loạn nội tố nam, nữ có nguy hiểm không là một trong số những câu hỏi được nhiều người quan tâm và mong muốn tìm được câu trả lời. Rối...

Dùng thuốc tránh thai khẩn cấp thế nào để an toàn hiệu nghiệm nhất?

318,539 Sức khỏe nữ

Thuốc tránh thai khẩn cấp hay còn gọi là thuốc ngừa thai khẩn cấp, thuốc tránh thai cấp tốc. Thuốc có tác dụng ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn khi cặp đôi quan hệ không dùng biện...

Cách nhận biết con gái còn trinh vừa nhanh lại đúng! PHẢI ĐỌC NGAY

652,073 Tâm sự Adam

Tổng hợp ngay các cách nhận biết con gái còn trinh qua vẻ bề ngoài và khi quan hệ. Tin chắc rằng khi có những tuyệt chiêu này, tất cả các trường hợp giả vờ còn trinh để...

Hít đất mỗi ngày có tốt không? Hít đất đúng cách như thế nào?

130,603 Sức khỏe nữ

Hít đất là động tác dễ thực hiện mà đem lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, hít đất nhiều khiến cơ thể đau nhức. Vì vậy mà nhiều người có băn khoăn hít đất mỗi ngày có...

Địa điểm du lịch

Hải đăng Hòn Dáu yên bình, trong trẻo giữa rừng cây ngút ngàn

61,306 Du lịch

Hải đăng Hòn Dáu không phải ngọn đèn duy nhất, cũng không phải ngọn hải đăng cao kỷ lục nhưng  cái hoang sơ, yên bình mà hiện đại của nơi đây đã thu hút hàng nghìn khách du...

{{$tags}}
Khám phá danh thắng đập Đồng Cam – Báu vật xứ Nẫu

50,047 Du lịch

Từ lâu, ngày mùng 8 tháng Giêng hằng năm đã trở thành ngày hội đập Đồng Cam. Vào ngày này, đông đảo nhân dân nhất là nam nữ thanh niên gần xa từ xa hội tụ về đây....

{{$tags}}
Chợ Tịnh Biên: Thiên đường mua sắm của du khách khi đến An Giang

52,757 Du lịch

Chợ Tịnh Biên được nằm tiếp giáp giữa biên giới Việt Nam và Campuchia. Đây được coi là thiên đường mua sắm của khách thập phương, là nơi dừng chân lý tưởng của khách du lịch gần xa....

{{$tags}}
Cầu Mỹ Thuận đẹp hiện đại là huyết mạch của tỉnh Tiền Giang

51,381 Du lịch

Cầu Mỹ Thuận mang nét đẹp vô cùng hiện đại, cuốn hút nhiều khách du lịch đến tham quan, chiêm ngưỡng. Cùng Poliva khám phá cây cầu đặc biệt này trong bài viết sau. Đến với miền Tây,...

{{$tags}}
Làng gốm Phù Lãng thắm đượm hồn quê Việt xứ Kinh Bắc

121,484 Du lịch

Không chỉ nổi tiếng với làn điệu quan họ, Bắc Ninh còn nổi tiếng với làng gốm Phù Lãng. Đến đây du khách sẽ được thoải mái trải nghiệm và khám phá nghề làm gốm cổ truyền hết...

{{$tags}}

Giải trí

Bật mí các món nướng khi đi dã ngọai không thể bỏ qua

204,757 Du lịch

Bạn đang chuẩn bị cho một chuyến dã ngoại ngoài trời, nhưng không biết nên chuẩn bị đồ ăn gì trong chuyến picnic? Vậy hãy đọc bài viết này! Dưới đây là bật mí các món nướng khi...

{{$tags}}
Bật mí cho bạn tất tần tật kinh nghiệm du lịch Thung Nai

100,084 Du lịch

Nếu bạn đang muốn tìm địa điểm dã ngoại thú vị gần Hà Nội thì khu du lịch Thung Nai chính là lựa chọn đầy hấp dẫn bạn không thể bỏ qua. Vì sao Thung Nai lại có...

{{$tags}}
HOT: 13 bí kíp tạo dáng chụp ảnh “sống ảo” hút nghìn like

81,820 Du lịch

Mùa hè, cũng là mùa du lịch đã về tới nơi. Bạn đang “rối bời” khi tìm cách chụp những bức ảnh đẹp để tha hồ “sống ảo” trên mạng xã hội? Đừng lo lắng, Poliva sẽ gợi...

{{$tags}}
Cao Lầu: Một nét hồn ẩm thực riêng có của phố cổ Hội An

82,532 Du lịch

Đến Hội An mà không thử món cao lầu thì chưa gọi là đến. Vì cao lầu Hội An là đặc sản nổi tiếng đã làm nên một nét hồn riêng ẩm thực của vùng đất phố cổ...

{{$tags}}
Lên Sapa chưa ghé thăm bản Cát Cát thì chưa nên về!

82,514 Du lịch

Bản Cát Cát – nơi được mệnh danh “ngôi làng đẹp nhất Tây Bắc” là điểm đến không thể bỏ qua khi tới Sapa. Bạn sẽ bị cuốn hút bởi những nét văn hóa, phong tục tập quán...

{{$tags}}
Tiền mãn kinh là gì? Những dấu hiệu tiền mãn kinh sớm chớ coi thường

182,565 Sức khỏe nữ

Tiền mãn kinh sẽ khiến chị em có một khoảng thời gian “vật lộn” với những con bốc hoả tiền mãn kinh, đau lưng tiền mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt,… Đặc biệt dời sống tinh thần sẽ...

Vừa hết kinh quan hệ ra máu lắt nhắt 1, 2 ngày là vì sao?

293,957 Sức khỏe nữ

Vừa hết kinh quan hệ ra máu tươi lắt nhắt 1, 2 ngày có người nhầm lẫn là có kinh trở lại, có người lo sợ là bị rong huyết, mắc bệnh phụ khoa nguy hiểm nào đó....

Thai vào tử cung có đau bụng không? Dấu hiệu thai đã vào tử cung

135,757 Sức khỏe nữ

Thai vào tử cung có đau bụng không? Dấu hiệu thai bám vào tử cung như thế nào?… Bài viết dưới đây Poliva giải đáp thắc mắc này cho bạn đọc. Với những chị em mang thai lần...

Hướng dẫn bài tập kegel cho nam lên đỉnh cho nữ thăng hoa

1,864,241 Sức khỏe nữ

Bài tập kegel cho nam và bài tập kegel cho nữ chỉ tốn 5 phút mỗi ngày chẳng lo yếu sinh lý, xuất tinh sớm, khô hạn giúp cặp đôi dễ dàng lên đỉnh trong mọi cuộc yêu....

Sau sinh bao lâu mới có kinh nguyệt trở lại bình thường?

131,768 Sức khỏe nữ

Sau sinh bao lâu mới có kinh nguyệt trở lại bình thường? Câu trả lời cụ thể sẽ có trong bài viết dưới đây. Sau khi sinh con, một vấn đề lớn mà hầu hết bà mẹ nào...

Que thử thai 1 vạch đậm liệu có mang thai không?

130,415 Sức khỏe nữ

Que thử thai 1 vạch đậm có thai không? Hay que thử thai 2 vạch đậm là con trai?… Đây là hai trong số nhiều câu hỏi chị em thắc mắc gửi về cho Poliva. Bài viết dưới...

Nhu cầu quan hệ của phụ nữ – những bí mật khó tin được hé lộ

366,136 Sức khỏe nữ

Nhu cầu quan hệ của phụ nữ có những bí mật khó tin như lên đỉnh 4 kiểu khác nhau, đạt cực khoái ngay cả khi làm việc, thích yêu kiểu doggie style … Không giống như đàn...

Uống thuốc tránh thai hàng ngày bị rong kinh có vấn đề gì không?

318,867 Sức khỏe nữ

Uống thuốc tránh thai hàng ngày là biện pháp giúp các cặp đôi tránh mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên nhiều mẹ thắc mắc uống thuốc tránh thai hàng ngày bị rong kinh có vấn đề gì...

Phụ nữ sau sinh giảm ham muốn thực hư có phải thật?

185,165 Sức khỏe nữ

Làm “chuyện ấy” là nhu cầu không thể thiếu với các cặp vợ chồng ngày nay. Nhiều phụ nữ sau sinh giảm ham muốn khiến các ông chồng phải “nhịn” cảm giác buồn buồn, nhớ nhớ. Do đó...

Rau răm có phải là kẻ thù của chuyện ấy?

165,304 Sức khỏe nữ

Kinh nghiệm dân gian truyền miệng rằng ăn rau răm sẽ làm giảm ham muốn, kém dương, giảm nhu cầu. Vậy sự thật rau răm có phải là kẻ thù của chuyện ấy? Rau răm là thực vật...

Bánh tráng mắm ruốc nướng – Món ăn đường phố đặc trưng ở Ninh Thuận

Đừng bỏ lỡ

Bánh tráng mắm ruốc nướng – Món ăn đường phố đặc trưng ở Ninh Thuận

Đã từ lâu, bánh tráng nướng là món ăn vặt trở nên quen thuộc đối với nhiều người. Đặc biệt là những bạn trẻ có sở thích khám phá ẩm thực đường phố. Bánh tráng mắm ruốc nướng...

  • Bánh bèo Hải Phòng: Đặc sản ăn một lần đắm say cả đời
    Bánh bèo Hải Phòng: Đặc sản ăn một lần đắm say cả đời
  • Su su Tam Đảo – Đặc sản du lịch ấn tượng của Vĩnh Phúc
    Su su Tam Đảo – Đặc sản du lịch ấn tượng của Vĩnh Phúc
  • Cá lồi xối mỡ Phan Thiết ngon lạ, thử là mê quên đường về
    Cá lồi xối mỡ Phan Thiết ngon lạ, thử là mê quên đường về
  • Lạc rang húng lìu thơm phức giòn tan hương vị Hà Thành
    Lạc rang húng lìu thơm phức giòn tan hương vị Hà Thành
  • Đến Phan Thiết thưởng thức món răng mực nướng lạ miệng
    Đến Phan Thiết thưởng thức món răng mực nướng lạ miệng
  • Hạ nhiệt ngày hè với quán “chè cột điện” hơn 70 năm tuổi
    Hạ nhiệt ngày hè với quán “chè cột điện” hơn 70 năm tuổi

Setup khách sạn

Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

87,003 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

{{$tags}}
Giải đáp vấn đề Extra bed phù hợp loại phòng nào chi tiết nhất

86,497 Setup khách sạn

Nên trang bị giường phụ cho loại phòng nào trong khách sạn là vấn đề đang được quan tâm hàng đầu hiện nay. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nếu bạn cần một câu trả lời chi...

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Các mẫu chăn ga gối đệm nhà nghỉ, khách sạn mini tốt nhất

119,436 Setup khách sạn

Nhằm nâng cao chất lượng phục vụ của khách sạn, việc chọn chăn ga gối đệm thoải mái và tiện nghi là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây là các mẫu chăn ga gối đệm nhà...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,757 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Những lưu ý “sống còn” khi thiết kế hồ bơi sân thượng khách sạn

58,770 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế hồ bơi sân thượng là một trong những lựa chọn thông minh cho các khách sạn có diện tích hạn hẹp mà vẫn muốn đáp ứng đủ nhu cầu của khách hàng. Tuy nhiên, trong quá...

{{$tags}}
Ngắm trọn mẫu kiến trúc khách sạn 3 tầng đẹp hút hồn khách du lịch

103,082 Kiến Thức Khách Sạn

Ngày càng có nhiều khách du lịch lựa chọn khách sạn mini 3 tầng với mức giá bình dân cho các chuyến đi chơi của mình. Lối kiến trúc khách sạn 3 tầng đẹp, ấn tượng dễ thu...

{{$tags}}
Đắm chìm trong những mẫu thiết kế khách sạn nhỏ cực hấp dẫn

116,313 Kiến Thức Khách Sạn

Hiện nay ngành kinh doanh khách sạn đang trở nên hot hơn bao giờ hết. Bởi vậy với những mẫu thiết kế khách sạn nhỏ sẽ là lựa chọn cho nhiều nhà đầu tư. Bởi loại hình khách...

{{$tags}}
Khám phá mẫu kiến trúc khách sạn 5 tầng hiện đại thu hút mọi ánh nhìn

47,394 Kiến Thức Khách Sạn

Những mẫu kiến trúc khách sạn 5 tầng đang làm mưa làm gió trên thị trường kinh doanh khách sạn. Ghi dấu ấn nhiều nhất với khách hàng phải kể đến mẫu kiến trúc hiện đại. Mẫu kiến...

{{$tags}}
Xu hướng thiết kế nội thất phòng ngủ homestay từ đơn giản đến cá tính

50,378 Kiến Thức Khách Sạn

Khám phá xu hướng thiết kế nội thất phòng ngủ homestay bạn sẽ thấy có rất nhiều phong cách khác nhau từ đơn giản, nhẹ nhàng đến cá tính phá cách. Tất nhiên mỗi một phong cách sẽ...

{{$tags}}
Bốc hỏa đổ mồ hôi có nguy hiểm không? chữa trị thế nào?

219,744 Sức khỏe nữ

Suy giảm nội tiết tố nữ tuổi tiền mãn kinh gây bốc hỏa đổ mồ hôi, tình trạng này thường kéo dài nhiều năm trước khi phụ nữ mãn kinh. Bốc hỏa đổ mồ hôi tuổi tiền mãn...

Phá thai xong nên ăn gì để cơ thể hồi phục nhanh chóng?

150,813 Sức khỏe nữ

Việc phá thai dù theo phương pháp nào thì cũng khiến cơ thể mất máu và có những biến đổi bất thường. Vì vậy mà chị em cần có chế độ chăm sóc hợp lý sau khi phá...

Lo lắng liệu rằng quay tay có bị vô sinh không?

196,405 Sức khỏe nữ

Quay tay có bị vô sinh không? Đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi mà tỉ lệ vô sinh ngày càng cao. Ở nam giới, việc quay tay như là một thói quen để giải...

Đàn ông và phụ nữ ai ham muốn nhiều hơn

389,857 Tâm sự Eva

Đàn ông và phụ nữ ai ham muốn nhiều hơn? Câu trả lời của các chuyên gia tình dục sẽ khiến bạn không khỏi bất ngờ. Đàn ông ham muốn gì ở phụ nữ khi làm chuyện ấy?...

Bị giời leo bôi thuốc gì cho nhanh khỏi, không để lại sẹo?

223,147 Sức khỏe nữ

Bị giời leo tuy không nguy hiểm nhưng khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu, ngứa, đau. Vậy làm sao để trị giời leo cấp tốc. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn đọc bị giời leo...

Tin tức khách sạn

Có nên sử dụng đồ ăn trong mini bar không? Liệu có bị tính phí không?

102,707 Tin tức khách sạn

Trong mini bar thường chứa sẵn rất nhiều đồ ăn và thức uống để phục vụ cho nhu cầu của khách hàng. Tuy nhiên khách hàng thuê phòng có nên sử dụng đồ ăn trong mini bar không?...

{{$tags}}
Vải polyester là gì? Vải polyester giá bao nhiêu, ứng dụng ra sao?

10,001 Tin tức khách sạn

Vải polyester được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp thời trang và sản xuất chăn ga gối đệm. Hãy cùng Poliva tìm hiểu xem vải polyester là gì và cách nhận biết vải polyester qua bài...

{{$tags}}
5 thời điểm nhất định cần phải thay mới nệm khách sạn

63,635 Tin tức khách sạn

Nệm là vật dụng quan trọng quyết định sự thoải mái và hài lòng của khách hàng về khách sạn. Nếu bạn đang muốn thay mới nệm khách sạn, đừng bỏ qua 5 thời điểm cấp thiết cần...

{{$tags}}
Ấm đun nước siêu tốc loại nào tốt hợp để sử dụng trong khách sạn?

10,001 Tin tức khách sạn

Ấm siêu tốc là một trong những vật dụng rất phổ biến không chỉ trong các gia đình mà còn ở những nhà nghỉ, khách sạn lớn. Vậy trên thị trường hiện nay ấm đun nước siêu tốc...

{{$tags}}
Kinh nghiệm mua giỏ đựng đồ dùng trong phòng tắm khách sạn

138,643 Tin tức khách sạn

Giỏ đựng đồ dùng không còn quá xa lạ với các khách sạn, resort nữa. Tuy nhiên, để mua giỏ đựng đồ dùng trong phòng tắm thật chất lượng và đảm bảo thì không phải ai cũng tường...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

SOP là gì? Cùng tìm hiểu về SOP trong nhà hàng khách sạn

127,185 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã từng nghe đến khái niệm SOP chưa? Những thắc mắc như SOP là gì, SOP trong nhà hàng khách sạn bạn vẫn chưa tìm được câu trả lời? Vậy thì đây chính là bài viết dành...

{{$tags}}
16 kỹ năng nhân viên buồng phòng cần có để làm ở khách sạn 5 sao

49,431 Kiến Thức Khách Sạn

Mơ ước của bạn là được trở thành một room attendant? Bạn đang đi trên chặng đường biến ước mơ thành hiện thực thế nhưng lại không biết nên chuẩn bị kỹ năng gì? Sau đây Poliva sẽ...

{{$tags}}
Khám phá sơ đồ bộ phận ẩm thực trong khách sạn, nhà hàng

52,464 Kiến Thức Khách Sạn

Bộ phận ẩm thực trong khách sạn hay còn được gọi tắt với cái tên F&B. Vậy F&B sở hữu sơ đồ bộ phận ẩm thực và được vận hành như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua...

{{$tags}}
Tổng quan về sơ đồ bộ phận tiền sảnh và nội quy làm việc

54,898 Kiến Thức Khách Sạn

Một khách sạn luôn có các bộ phận liên kết với nhau tạo thành thể thống nhất. Vậy trong bộ phận tiền sảnh có nội quy làm việc như thế nào? Sơ đồ bộ phận tiền sảnh được...

{{$tags}}
Lương gross là gì? Lương gross với lương net có gì khác nhau?

65,320 Kiến Thức Khách Sạn

Thu nhập là vấn đề quan tâm đầu tiên khi bạn tìm kiếm bất kỳ công việc nào. Và lương gross là một trong những kiểu lương phổ biến hiện nay với tên gọi khá xa lạ với...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Đánh giá chất lượng giường phụ extra bed do Poliva cung cấp

10,001 Tin tức khách sạn

Chất lượng giường phụ extra bed luôn là tiêu chí lựa chọn hàng đầu của các khách sạn, resort… Sở hữu những chiếc giường gấp gọn resort giúp không gian của bạn thêm sang trọng, tiện nghi và...

{{$tags}}
VTOS là gì? Khám phá các tiêu chuẩn VTOS trong khách sạn

43,032 Kiến Thức Khách Sạn

VTOS là gì? Đây là một câu hỏi khi tìm hiểu về kiến thức nghiệp vụ khách sạn. Các tiêu chuẩn VTOS của các bộ phận trong khách sạn là gì thì hãy cùng Poliva tìm hiểu ngay...

{{$tags}}
Bỏ túi 5 homestay Huế đẹp mơ màng xứng đáng để bạn trải nghiệm

38,833 Kiến Thức Khách Sạn

Homestay đang trở thành nơi nghỉ ngơi ưa thích của nhiều du khách, đặc biệt là các bạn trẻ. Tuy nhiên, để lựa chọn được một homestay Huế ưng ý nhất thì không phải là chuyện đơn giản....

{{$tags}}
Tất tần tật mọi điều cần biết về nệm cao su thiên nhiên

87,866 Tin tức khách sạn

Theo các chuyên gia, sử dụng nệm cao su thiên nhiên sẽ mang đến cho bạn giấc ngủ tuyệt vời. Tuy nhiên, nhiều người dùng vẫn còn rất mơ hồ về loại nệm này. Dưới đây là tất...

{{$tags}}
Điểm danh các loại bình nước rửa tay dùng trong nhà hàng, khách sạn

50,841 Tin tức khách sạn

Với việc mang lại tính tiện ích, đảm bảo vấn đề vệ sinh nên các loại bình nước rửa tay ngày càng được sử dụng rộng rãi tại các văn phòng, khách sạn. Với các chất liệu đa...

{{$tags}}
Mỡ máu cao làm giảm ham muốn và khoái cảm ở hai giới

117,867 Sức khỏe nữ

Mỡ máu cao hay cholesterol cao có nhiều tác động xấu đến sức khỏe đặc biệt ảnh hưởng đến ham muốn và khoái cảm ở hai giới. Cholesterol là một yếu tố quan trọng đối với cơ thể...

Khí hư có màu xanh – nỗi ám ảnh thường trực của nữ giới

143,719 Sức khỏe nữ

Khí hư có màu xanh có phải là bệnh không? Ra khí hư có màu xanh xử lý như thế nào? Lo ngại ra khí hư có màu xanh sẽ là mầm mống của bệnh phụ khoa, nhiều...

Hết sản dịch lại ra máu tươi có phải là hiện tượng bất thường?

120,870 Sức khỏe nữ

Vì sao khi hết sản dịch lại ra máu tươi? Đó có thể là hiện tượng kinh non sau sinh bình thường. Nhưng nếu ra nhiều máu tươi có lẫn máu cục và cảm thấy mệt mỏi, người...

Tác hại của việc ngủ nhiều đến sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng

134,606 Sức khỏe nữ

Ngủ đủ giấc mỗi ngày giúp bạn có tinh thần thoải mái và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngủ đủ giấc bởi những tác hại của việc ngủ nhiều ảnh hưởng cực kỳ nghiêm...

Bật mí những bí mật ẩn giấu sau vòng một phái đẹp

153,806 Sức khỏe nữ

Có rất nhiều những bí mật ẩn giấu sau vòng một phái đẹp, thậm chí ngay cả khổ chủ cũng không hề hay biết. Tất cả sẽ được bật mí đầy đủ ngay trong bài viết này. Vòng một...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}