Rối loạn nội tiết tố nữ tuổi dậy thì có đáng lo không?

182,560 | Thứ sáu, 10/07/2020, 07:00 (GMT+7)

Nhiều chị em cho rằng rối loạn nội tiết chỉ xảy ra ở phụ nữ tiền mãn kinh hoặc trong độ tuổi trung niên mà không biết rằng rối loạn nội tiết tố nữ tuổi dậy thì là tình trạng diễn ra khá phổ biến hiện nay. Vậy rối loạn nội tiết tố nữ tuổi dậy thì có đáng lo ngại không? Bạn hãy tìm hiểu qua chia sẻ dưới đây của Poliva nhé!

Xuất hiện kinh nguyệt lần đầu tiên là dấu hiệu chứng tỏ bạn gái đang bước vào tuổi dậy thì. Trong thời gian này, nội tiết tố estrogen được buồng trứng tiết ra làm cơ thể thay đổi nở nang hơn, da mềm mại, trắng trẻo. Tuy nhiên, khi bước vào thời kì cuối giai đoạn dậy thì nồng độ estrogen bắt đầu suy giảm đáng kể và bắt đầu gây ra những xáo trộn nhất định trong cơ thể bạn gái.

Rối loạn nội tiết tố nữ tuổi dậy thì xuất phát từ nguyên nhân nào?

Trong độ tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt của bạn gái hoạt động chưa ổn định ở một hai năm đầu nên có thể dẫn đến việc nội tiết tố không sản sinh như bình thường. Thông thường, trong giai đoạn này các bé bị áp lực về vấn đề học tập, thi cử khiến tâm trạng không được thoải mái, thường xuyên căng thẳng. Điều này cũng làm gia tăng việc mất cân bằng nội tiết.

Áp lực về vấn đề học tập cũng là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ tuổi dậy

Áp lực về vấn đề học tập cũng là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ tuổi dậy

Thời gian dậy thì cũng là lúc cơ thể phát triển cực nhanh cả về cân nặng lẫn chiều cao. Sự thay đổi này cũng là nguyên nhân trực tiếp ảnh hưởng đến việc sản sinh nội tiết tố.

Sự thay đổi tâm lý trong giai đoạn này thường diễn ra đột ngột khiến các thói quen hàng ngày bị xáo trộn ít nhiều. Sự xáo trộn trong thói quen sinh hoạt cũng ảnh hưởng rất lớn tới rối loạn hormone.

Nhiều bé gái trong độ tuổi này do chưa biết cách vệ sinh vùng kín sạch sẽ nên rất dễ gây nên tình trạng viêm nhiễm. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến nhiều bé gái mắc phải dẫn đến hiện tượng mất cân bằng và rối loạn hormone.

Biểu hiện rối loạn nội tiết tố nữ tuổi dậy thì

Khi thiếu hụt, rối loạn estrogen khiến cơ thể mất khả năng kiểm soát lượng mỡ dư thừa nên hiện tượng tăng cân nhanh là một trong những dấu hiệu chứng tỏ bé gái đang bị rối loạn nội tiết tố nữ. Lượng mỡ dư thừa chủ yếu tập trung vào vùng bụng, ngực, mông.

Tăng cân nhanh là biểu hiện rõ ràng để nhận thấy dấu hiệu rối loạn nội tiết tố ở bé gái

Tăng cân nhanh là biểu hiện rõ ràng để nhận thấy dấu hiệu rối loạn nội tiết tố ở bé gái

Nếu bé gái nhận thấy những dấu hiệu như chậm kinh, trễ kinh, hoặc mất kinh trong thời gian kéo dài thì có thể đó là do việc thiếu hụt estrogen. Nhiều trường hợp có ra kinh nhưng chỉ kéo dài trong 2 ngày là hết, thậm chí có trường hợp bị kinh kéo dài trong một thời gian.

Rối loạn nội tiết tố tuổi dậy thì làm nhiều bé thấy mệt mỏi, uể oải, khó tập trung cho việc họ, hay ốm vặt như nhức đầu, sổ mũi,..

Rối loạn nội tiết tố nữ tuổi dậy thì có đáng lo không?

Do đang trong giai đoạn dậy thì nên việc rối loạn nội tiết tố như rối loạn kinh nguyệt không quá đáng lo sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của các bé. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài thì đây lại là vấn đề đáng lo ngại mà các bậc phụ huynh cần hiểu rõ. Nếu nhận thấy hiện tượng rối loạn kéo dài, bố mẹ nên cho bé đi khám để chắc chắn tình trạng này an toàn với bé.

Bố mẹ nên cho bé đi kiểm tra khi nhận thấy những thay đổi ở bé

Bố mẹ nên cho bé đi kiểm tra khi nhận thấy những thay đổi ở bé

Việc rối loạn nội tiết xảy ra làm cho trọng lượng cơ thể bé tăng nhanh dẫn đến nguy cơ cao mắc phải các bệnh như béo phì, tim mạch, đái tháo đường,…Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thể trạng mà ngay cả tinh thần của các em cũng bị xáo trộn. Thay đổi thói quen sinh hoạt, tâm sinh lý thay đổi có thể dẫn tới nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau trong độ tuổi này.

Ngay khi nhận thấy bé gái có dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ tuổi dậy thì bố mẹ nên đưa con đến cơ sở y tế để khám và nhận sự tư vấn của bác sĩ. Đồng thời bố mẹ cũng nên xây dựng cho bé một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng kết hợp với việc tập luyện thể dục thể thao tạo cho tinh thần bé luôn thoải mái.

Bài viết trên đây của chúng tôi đã giúp bạn trả lời câu hỏi rối loạn nội tiết tố nữ tuổi dậy thì có đáng lo không? Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp các bậc phụ huynh có thêm kiến thức đảm bảo sức khỏe cho con em mình.

Để có thêm kiến thức về rối loạn nội tiết tố trong nhiều độ tuổi, bạn có thể đọc ngay bài viết => Rối loạn nội tiết tố là gì? Điều trị rối loạn nội tiết tố bằng cách nào?

Vang cường hoá là gì? Những điều cần biết về vang cường hoá

Những nhânn viên phục vụ tại nhà hàng- khách sạn chắc hẳn đã quen thuộc với vang sủi bọt nhưng bạn đã biết vang cường hoá là gì chưa? Chắc hẳn nhiều bạn đã nghe đến cụm từ...

Làng gốm Phù Lãng thắm đượm hồn quê Việt xứ Kinh Bắc

121,484 Địa điểm du lịch

Không chỉ nổi tiếng với làn điệu quan họ, Bắc Ninh còn nổi tiếng với làng gốm Phù Lãng. Đến đây du khách sẽ được thoải mái trải nghiệm và khám phá nghề làm gốm cổ truyền hết...

Hối hận khôn nguôi nếu không thử đặc sản Phú Yên

99,413

Phú Yên vùng đất xứ miền Trung không chỉ được thừa hưởng vẻ đẹp của thiên nhiên nắng gió. Với những cảnh sắc đẹp như tranh vẽ khiến du khách say đắm mà quên lối về khi xa...

Măng le Đắk Lắk – Thức đặc sản quý giá được thiên nhiên ban tặng

37,487 Ẩm thực vùng miền

Ở vùng Đắk Lắk, măng le được coi là một đặc sản “ăn không thấy chán”. Nhiều du khách tới nơi đây, có dịp thưởng thức thứ măng này thì đều cảm thấy rất tuyệt vời. Bên cạnh...

Bánh trứng kiến độc lạ ngon hết nấc của xứ Cao Bằng

102,276 Ẩm thực vùng miền

Không ít người tò mò về bánh trứng kiến – món ăn đặc biệt đến từ Cao Bằng. Nếu bạn cũng chung suy nghĩ, hãy cùng đi tìm hiểu về món bánh này nhé! Bánh khảo giản dị...

Khâu nhục khiến dân tình “sốt sình sịch” khi lên Lạng Sơn

79,380

Khâu nhục được du nhập vào Việt Nam, trở thành nét văn hóa của người Tày, Nùng. Món ăn mang đến hương vị thơm ngon, hấp dẫn du khách mỗi khi đến Lạng Sơn. Phở chua Lạng Sơn...

Reviews Hotel

Huyết trắng có màu vàng – 80% mắc bệnh phụ khoa

186,243 Sức khỏe nữ

Màu sắc của huyết trắng sẽ phản ánh sức khỏe sinh lý nữ. Huyết trắng bình thường có màu trong, dai, tiết ra không quá nhiều. Khi huyết trắng có màu vàng thì chắc tới 80% bạn đã...

5 cách tránh thai bằng thực phẩm an toàn đạt hiệu quả cao

313,980 Sức khỏe nữ

Hiện nay có rất nhiều cách tránh thai sau sinh an toàn mà đạt hiệu quả cao. Bên cạnh cách tránh thai sau sinh dùng thuốc thì cách tránh thai bằng thực phẩm cũng mang lại hiệu quả...

Mỡ máu cao làm giảm ham muốn và khoái cảm ở hai giới

117,867 Sức khỏe nữ

Mỡ máu cao hay cholesterol cao có nhiều tác động xấu đến sức khỏe đặc biệt ảnh hưởng đến ham muốn và khoái cảm ở hai giới. Cholesterol là một yếu tố quan trọng đối với cơ thể...

Bốc hoả nóng mặt – bệnh bốc hoả lên đầu cách điều trị dứt điểm

215,180 Sức khỏe nữ

Có nhiều trường hợp bị bốc hoả nóng mặt, bốc hoả lên đầu. Có trường hợp chỉ thấy choáng váng, đổ mồ hôi. Không ít trường hợp bị bốc hoả nóng mặt nhưng không biết nguyên nhân nên...

Tăng cường sinh lý nữ với canh rau chân vịt ngon miệng, dễ làm

155,605 Sức khỏe nữ

Rau chân vịt là một loại thực phẩm rất quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của gia đình Việt. Ngoài công dụng bổ sung năng lượng cho các hoạt động hàng ngày, rau chân vịt còn...

Địa điểm du lịch

Công viên Lê Nin: Không gian giải trí đưa bạn về tuổi thơ

52,332 Du lịch

Công viên Lê Nin như một điểm đến, gần gũi dành cho tất cả mọi người giữa lòng thủ đô. Công viên thu hút mọi người bởi không gian xanh tuyệt vời và gợi nhớ về một thời...

{{$tags}}
Chùa Hội Khánh: Nét đẹp tâm linh qua từng thời đại

131,751 Du lịch

Chùa Hội Khánh, được xây dựng vào thế kỷ 18, là một công trình tôn giáo mang tính lịch sử và mỹ thuật rất cao, từng được tổ chức Kỷ lục châu Á công nhận là tượng Phật...

{{$tags}}
Thăm quan chùa Keo gần 400 năm tuổi đẹp bậc nhất Việt Nam

56,170 Du lịch

Chùa Keo là ngôi chùa không còn xa lạ mỗi khi nhắc đến bởi nơi đây được xem như là một trong những ngôi chùa đẹp nhất Việt Nam với lối kiến trúc độc đáo thời Lê. Chùa...

{{$tags}}
Nhà tù Phú Quốc: Điểm đến mang tính lịch sử dân tộc

75,360 Du lịch

Phú Quốc là địa điểm du lịch vô cùng lý tưởng của mỗi du khách bởi có rất nhiều cảnh quan du lịch đẹp. Tuy nhiên địa điểm tham quan nhất định phải đi khi đến Phú Quốc...

{{$tags}}
Kỳ quan thung lũng Suối Mỡ – Niềm tự hào của người Bắc Giang

81,097 Du lịch

Không chỉ nổi tiếng với núi rừng trải dài bất tận hay với vẻ đẹp của lá phổi xanh của rừng nguyên sinh Khe Rỗ… Bắc Giang còn được nhắc đến với kỳ quan thiên nhiên Suối Mỡ....

{{$tags}}

Giải trí

Chỉ với 99k oanh tạc đến no nê món ngon đặc sản Cao Bằng

99,231 Du lịch

Đặc sản Cao Bằng được nổi tiếng và biết đến với nhiều món ngon khiến du khách khó có thể quên và phát hờn ngay từ lần “hẹn hò” đầu tiên. Ngoài ra, còn có những hoa quả...

{{$tags}}
Hà Nội có đặc sản gì? – Khám phá hương vị hấp dẫn trong lòng thành phố Hà Nội

107,930 Du lịch

“ Hà Nội có đặc sản gì?” Đây là câu hỏi không ít người thắc mắc khi đến với Hà Nội. Vậy chúng ta cùng đi tìm hiểu bài viết dưới đây nhé! Mách bạn địa chỉ các...

{{$tags}}
“Thiên đường” Kỳ Co Quy Nhơn đang vẫy gọi bạn mùa hè này!

81,213 Du lịch

Được mệnh danh “Maldives của Việt Nam”, Kỳ Co là một bãi biển không thể bỏ qua khi du lịch Quy Nhơn. Đảm bảo khi đến đây bạn sẽ vừa được thư giãn vừa mang về những bức...

{{$tags}}
Khám phá đền suối Mỡ linh thiêng nơi vùng đất Bắc Giang

101,799 Du lịch

Sự linh thiêng của đền Suối Mỡ, cùng sự tích về bà chúa Thượng Ngàn đã tạo ra suối Mỡ để cứu dân, giúp đời đã khiến vùng đất Bắc Giang lại càng trở nên nổi tiếng thu...

{{$tags}}
Chợ Bến Thành – biểu tượng của Sài Gòn có gì hấp dẫn?

145,692 Du lịch

Nhắc tới Sài Gòn, không ai là không biết tới Chợ Bến Thành. Nơi đây được xem là chứng nhân lịch sử, khu chợ văn hóa của người dân Sài Thành hoa lệ. Nguồn: Sức sống 360 Chợ...

{{$tags}}
Uống thuốc tránh thai vẫn có thai tại sao?

324,678 Sức khỏe nữ

Uống thuốc tránh thai vẫn có thai, có bầu ngoài ý muốn ngay cả khi bạn dùng thuốc tránh thai hàng ngày hay thuốc tránh thai khẩn cấp nếu bạn phạm phải những sai lầm sau. Nhiều trường...

Những thói quen hàng ngày cướp quyền làm mẹ của phái nữ

111,669 Sức khỏe nữ

Thiên chức làm mẹ là đặc quyền mà thượng đế ban cho phụ nữ. Tuy nhiên chỉ vì một vài lối sinh hoạt không tốt có thể dẫn tới vô sinh nữ nhanh chóng. Dưới đây sẽ là  những...

Quan hệ lần đầu không ra máu có phải bạn gái đã mất trinh?

394,987 Tâm sự Adam

Nếu quan hệ lần đầu không ra máu có phải là bạn gái đã mất trinh từ trước, cô ấy đã không còn trinh nguyên không? Là đàn ông, tôi nên làm gì trong tình huống này, nên...

Bốc hoả là gì? Nam giới bốc hoả, phụ nữ bốc hoả phải làm sao?

190,631 Sức khỏe nữ

Bốc hoả không chỉ tồn tại ở phụ nữ tiền mãn kinh, nam giới tuổi tứ tuần. Bốc hỏa là gì? Nam giới bốc hoả, phụ nữ bốc hoả tại sao? Nguyên nhân và phương pháp dập tắt...

Tác dụng phụ không mong muốn của thuốc tăng cường sinh lý nữ

152,386 Sức khỏe nữ

Thuốc tăng cường sinh lý nữ cũng có tác dụng phụ không mong muốn giống với nhiều loại thuốc khác. Chính vì thế, hãy thật thận trọng khi sử dụng các loại thuốc này. Hiện nay, các loại...

KINH NGHIỆM VÀNG để đặt vòng tránh thai sau sinh an toàn, hiệu quả

324,378 Sức khỏe nữ

Với các kinh nghiệm vàng dưới đây, việc đặt vòng tránh thai sau sinh sẽ an toàn và hiệu quả hơn. Các mẹ sẽ biết đặt vòng tránh thai miễn phí ở đâu? Bao lâu nên đặt vòng...

Hút thai chân không có đau không? Hút thai giá bao nhiêu tiền?

235,576 Sức khỏe nữ

Hút thai chân không có đau không? giá bao nhiêu tiền? Có an toàn không? là một trong số hàng ngàn câu hỏi mà chị em quan tâm nhất hiện nay. Nhiều chị em mới chỉ nghe đến...

Rối loạn nội tiết tố nữ tuổi dậy thì có đáng lo không?

182,560 Sức khỏe nữ

Nhiều chị em cho rằng rối loạn nội tiết chỉ xảy ra ở phụ nữ tiền mãn kinh hoặc trong độ tuổi trung niên mà không biết rằng rối loạn nội tiết tố nữ tuổi dậy thì là...

Phụ nữ tuổi 40 – sức khỏe, tâm sinh lý hồi xuân

159,406 Sức khỏe nữ

Phụ nữ tuổi 40 hồi xuân với những chuyển biến rõ rệt về sức khỏe tâm sinh lý, cuộc sống ổn định, bớt lo toan và ham muốn chuyện ấy nhiều hơn. Chữa rối loạn nội tiết tố...

6 tư thế Yoga giúp “chuyện yêu” của phái nữ thêm phần hưng phấn

151,101 Sức khỏe nữ

Ở một khía cạnh nào đó, nếu phái nữ chăm chỉ tập luyện Yoga sẽ có lợi cho “chuyện chăn gối” rất nhiều. Bạn hãy tham khảo ngay 6 tư thế Yoga giúp “chuyện yêu” của phái nữ thêm...

Về Thái Bình thưởng thức giò chả Tiền Hải ngon quên sầu

Đừng bỏ lỡ

Về Thái Bình thưởng thức giò chả Tiền Hải ngon quên sầu

Thái Bình không nổi tiếng với những danh lam thắng cảnh hùng vĩ. Tại đây chỉ được biết đến với những di tích lịch sử văn hóa nổi tiếng đi kèm với đó là nền ẩm thực phong...

  • Bật mí 5 quán bún đậu mắm tôm Hà Nội ngon nức tiếng
    Bật mí 5 quán bún đậu mắm tôm Hà Nội ngon nức tiếng
  • Thưởng thức bánh đúc Đồng Quan thương nhớ đất Kinh Bắc xưa
    Thưởng thức bánh đúc Đồng Quan thương nhớ đất Kinh Bắc xưa
  • Lợn quay lá mắc mật Lạng Sơn: Hương thơm đưa lối, vị ngon có cưỡng
    Lợn quay lá mắc mật Lạng Sơn: Hương thơm đưa lối, vị ngon có cưỡng
  • Bánh trứng kiến độc lạ ngon hết nấc của xứ Cao Bằng
    Bánh trứng kiến độc lạ ngon hết nấc của xứ Cao Bằng
  • Chè Tân Cương Thái Nguyên: Tinh hoa của đất trời
    Chè Tân Cương Thái Nguyên: Tinh hoa của đất trời
  • Đào Mẫu Sơn: Thưởng thức trái tiên trên trần đến từ xứ Lạng
    Đào Mẫu Sơn: Thưởng thức trái tiên trên trần đến từ xứ Lạng

Setup khách sạn

Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

43,497 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

{{$tags}}
Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

87,003 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

{{$tags}}
Cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất

69,011 Setup khách sạn

Trải ga giường là một trong những nghiệp vụ quan trọng giúp khách sạn tạo ấn tượng đẹp với khách hàng. Dưới đây là cách cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất....

{{$tags}}
Các mẫu chăn ga gối đệm nhà nghỉ, khách sạn mini tốt nhất

119,436 Setup khách sạn

Nhằm nâng cao chất lượng phục vụ của khách sạn, việc chọn chăn ga gối đệm thoải mái và tiện nghi là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây là các mẫu chăn ga gối đệm nhà...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Top 3 mô hình bếp khách sạn đơn giản nhưng hiệu suất cao

56,376 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế mô hình bếp khách sạn là yếu tố vô cùng quan trọng. Nó không chỉ giúp khu bếp có một không gian chuyên nghiệp, khoa học mà quá trình nấu nướng cũng dễ dàng, tiết kiệm...

{{$tags}}
Thiết kế Homestay diện tích nhỏ đơn giản và giá cả phù hợp

71,265 Kiến Thức Khách Sạn

Homestay diện tích nhỏ hiện nay được đưa vào sử dụng phổ biến ở các khu du lịch. Vậy thiết kế homestay diện tích nhỏ cần những điều kiện gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết ngay...

{{$tags}}
Tuyệt chiêu trang trí hành lang khách sạn nổi bần bật, đẹp ngất ngây

39,925 Kiến Thức Khách Sạn

Hành lang khách sạn là một trong những phần quan trọng và không thể tách rời. Vì thế việc trang trí hành lang khách sạn cũng cần được quan tâm đúng mức nhằm giúp khách sạn thêm thu...

{{$tags}}
Khám phá kiến trúc khách sạn 5 sao: Tột đỉnh của sự xa hoa

64,508 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn 5 sao là một mô hình khách sạn sở hữu những thiết kế cao cấp và chất lượng bậc nhất. Nó đáp ứng trọn vẹn không gian nghỉ ngơi, thư giãn dành cho mọi đối tượng...

{{$tags}}
Chọn thang máy cho nhà nghỉ như thế nào là phù hợp nhất?

58,750 Kiến Thức Khách Sạn

Thang máy cho nhà nghỉ là một trong những thiết bị không thể thiếu. Nó không chỉ thỏa mãn được yêu cầu về dịch vụ của khách hàng mà còn góp phần nâng cao giá trị của nhà...

{{$tags}}
Tư thế tử cung trung gian là gì, có dễ thụ thai hay không?

96,513 Sức khỏe nữ

Tử cung trung gian là gì? Có thật phụ nữ có tư thế tử cung trung gian thì sẽ thuận lợi thụ thai, đảm bảo 100% không vô sinh, hiếm muộn không? Những thông tin liên quan đến...

Phụ nữ ham muốn ở độ tuổi nào? Hồi xuân trong độ tuổi nào?

192,027 Sức khỏe nữ

Phụ nữ ham muốn ở độ tuổi nào? Hồi xuân trong độ tuổi nào? Thông thường phụ nữ ham muốn cao hơn đàn ông trong giai đoạn từ 30 – 40 tuổi. Chị em trong độ tuổi từ...

Quên uống thuốc tránh thai 1 ngày có quan hệ thì mang thai không?

321,774 Sức khỏe nữ

Uống thuốc tránh thai hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả cao khi các mẹ sử dụng thuốc hàng ngày. Tuy nhiên đôi khi các mẹ lại quên uống thuốc tránh thai 1 ngày và thắc mắc quên...

Giải đáp từ A đến Z các thắc mắc về máu báo thai

5,650,968 Sức khỏe nữ

Máu báo thai là gì? có màu gì mùi gì, khi ra máu báo thai có kèm dịch nhầy hay bị ra nhiều giống máu kinh nguyệt không, có bị đau bụng đau lưng không và kéo dài...

Sinh mổ lần 3: NÊN hay KHÔNG, nguy hiểm cỡ nào các mẹ đã hay?

218,986 Sức khỏe nữ

Sinh mổ lần 3 thường có nguy hiểm nên các chuyên gia sản khoa sẽ khuyến cáo các mẹ rằng KHÔNG NÊN. Tuy nhiên, nhiều mẹ có tư tưởng càng đông con càng vui nên hay đi trái...

Tin tức khách sạn

Cách sử dụng máy đánh giày đơn giản, nhanh chóng và dễ dàng

20,728 Tin tức khách sạn

Máy đánh giày đang dần trở thành một thiết bị quen thuộc trong các nhà hàng, văn phòng và khách sạn lớn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng những chiếc máy đánh giày một...

{{$tags}}
Giải đáp nhanh: Kê thêm giường phụ có bị tính phí không?

33,889 Tin tức khách sạn

Giường phụ khách sạn (Extra bed) là loại giường được kê thêm vào phòng khi khách hàng yêu cầu. Vậy mỗi phòng khách sạn có thể ở bao nhiêu người? Kê thêm giường phụ có bị tính phí...

{{$tags}}
Giường phụ khách sạn nệm gập và nệm đứng: Nên chọn loại nào?

10,001 Tin tức khách sạn

Giường phụ extra bed là vật dụng không thể thiếu trong các khác sạn, resort cao cấp. Dựa vào chức năng, có thể chia thành 2 loại là giường phụ khách sạn nệm gập và nệm đứng. Mỗi...

{{$tags}}
Bí quyết chọn khay inox đựng thức ăn an toàn, đảm bảo sức khỏe

10,001 Tin tức khách sạn

Những chiếc khay inox đựng thức ăn là một vật dụng không thể thiếu được trong không gian nhà bếp hiện nay. Tuy nhiên, việc lựa chọn những chiếc khay này sao cho vừa có chất lượng tốt,...

{{$tags}}
Mùa hè dùng chăn lông vũ có bí và nóng không, có nên sử dụng không?

10,001 Tin tức khách sạn

Nhiều người rất hài lòng khi sử dụng chăn lông vũ vào mùa đông vì giữ nhiệt tốt. Tuy nhiên, họ vẫn thắc mắc rằng với khối lượng nhẹ xốp và thoáng khí tốt như vậy, thì liệu...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Combo là gì? Cách nhà hàng sử dụng combo để kích thích tiêu dùng

46,274 Kiến Thức Khách Sạn

Là một khách hàng dù trong bất cứ lĩnh vực gì, đâu đâu ta cũng thấy những gói combo siêu hấp dẫn. Chẳng phải đau đầu, chẳng phải đắn đo vì đã có combo. Vậy thì, hình dung...

{{$tags}}
Staff là gì? Những vị trí Staff phổ biến trong nhà hàng khách sạn

129,017 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ thắc mắc Staff là gì trong công ty/tổ chức chưa? Tuy đã quen mắt thế nhưng bạn có chắc mình đã hiểu tường tận về thuật ngữ này? Bạn có biết về các vị...

{{$tags}}
Giới thiệu về bộ phận tiền sảnh: Gương mặt đại diện khách sạn

49,400 Kiến Thức Khách Sạn

Poliva xin giới thiệu về bộ phận tiền sảnh khách sạn và resort để quý độc giả có cái nhìn bao quát cũng như biết được cụ thể công việc bộ phận này. Với các bạn trẻ có...

{{$tags}}
Mức lương kế toán khách sạn hiện nay là bao nhiêu, có cao không?

123,044 Kiến Thức Khách Sạn

Mỗi bộ phận trong khách sạn đảm nhận một công việc riêng. Kế toán cũng vậy, họ làm việc tỉ mỉ và chính xác. Vậy bạn có quan tâm mức lương kế toán khách sạn là bao nhiêu?...

{{$tags}}
Visa là gì? Muốn làm visa cần chuẩn bị giấy tờ gì?

33,676 Kiến Thức Khách Sạn

Với cuộc sống phát triển và nhu cầu tinh thần ngày càng được đề cao, du lịch trở thành một sở thích được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là du lịch nước ngoài. Và visa là...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Làm thế nào để có thể phân loại rác thải y tế đúng cách?

10,001 Tin tức khách sạn

Hiện nay, việc phân loại rác thải y tế đang là một vấn đề được quan tâm trên toàn thế giới. Việc làm này vẫn đang còn là một thách thức với tất cả các nhà cung cấp...

{{$tags}}
Hostess là gì? Tầm quan trọng của công việc Hostess đối với khách sạn

52,771 Kiến Thức Khách Sạn

Tại sao lại gọi Hostess là bộ mặt của khách sạn, nhà hàng ăn uống? Đặc biệt nghề Hostess toàn được tuyển những người có ngoại hình cao và hầu như là nữ, vậy Hostess là gì? Nhân...

{{$tags}}
Nhận biết các loại vải may chăn ga gối trong khách sạn NHANH – CHUẨN

10,001 Tin tức khách sạn

Khi có nhu cầu mua bộ chăn ga gối thì yếu tố chất liệu sẽ có tính quyết định đến việc bạn nên mua sản phẩm đó không. Do vậy, bạn nên nắm được cách nhận biết, cũng...

{{$tags}}
Kinh nghiệm dọn phòng khách sạn chuẩn 5 sao không thể bỏ lỡ

35,316 Tin tức khách sạn

Khách sạn dù lớn hay nhỏ thì nhân viên buồng phòng cũng đều phải được trang bị quy trình dọn phòng khách sạn. Cùng tìm hiểu thêm về kinh nghiệm dọn phòng khách sạn đạt tiêu chuẩn trong...

{{$tags}}
Vải gấm là gì? Ưu nhược điểm và tính ứng dung của vải gấm

10,001 Tin tức khách sạn

Vải gấm đã xuất hiện khoảng hơn 5000 năm trước ở một số nước Châu Á như: Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, Ấn Độ, Việt Nam,.. sau đó với sự giao thương buôn bán qua lại của...

{{$tags}}
Bất ngờ tác hại của baking soda nhiều người chưa biết

148,524 Sức khỏe nữ

Baking soda được biết đến với nhiều công dụng trong ăn uống, làm đẹp, tẩy rửa… Tuy nhiên, nếu sử dụng baking soda không đúng cách sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Hãy cùng Poliva...

Top 5 bệnh ở tử cung phụ nữ nguy hiểm khó lường

231,658 Sức khỏe nữ

Hiện nay các bệnh liên quan đến tử cung của phụ nữ tăng rõ rệt. Các bệnh lý ở tử cung phụ nữ ngày càng nhiều và có những biến chứng nguy hiểm. Nếu không có phương pháp...

Bí quyết để vượt qua ngày đèn đỏ một cách nhẹ nhàng

150,731 Sức khỏe nữ

Với con gái thì kỳ nguyệt san là nỗi lo, sự ám ảnh nhất trong tháng. Để vượt qua ngày đèn đỏ một cách nhẹ nhàng, tránh mọi rắc rối xảy ra bạn nên áp dụng ngay những...

Đang có kinh dùng que thử thai được không? Liệu có chính xác không?

136,205 Sức khỏe nữ

Đang có kinh dùng que thử thai được không? Hay dùng que thử thai trong ngày đèn đỏ có chính xác không?… Bài viết dưới đây Poliva giải đáp những thắc mắc này cho bạn đọc. Dùng que...

Đau rát khi quan hệ trở thành chuyện nhỏ với bí quyết dưới đây

459,515 Sức khỏe nữ

Đau rát khi quan hệ sẽ đánh tụt cảm xúc thăng hoa và mặn nồng trong lúc ân ái. Tìm hiểu ngay các nguyên nhân gây đau rát khi quan hệ để có biện pháp khắc phục kịp...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}