• Danh mục

  • Thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới

    | Kiến thức

    Điểm danh chỉ mặt những thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới, làm giảm sinh lý đàn ông cần tránh nếu muốn chuyện ấy thăng hoa.

    Thức ăn là thực phẩm đầu vào nuôi dưỡng cơ thể, kèm theo đó sẽ có cả chất bổ dưỡng cùng với chất độc hại. Việc hấp thụ thức ăn là cả một quá trình phức tạp vì thế nếu không biết cách chế biến hoặc lạm dụng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, đặc biệt là chức năng sinh lý nam và khả năng sinh sản. Dưới đây là những thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới, bạn cần cân nhắc khi sử dụng.

    Những thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới

    Bia rượu

    Rượu bia được khuyến cáo rất nhiều là không nên sử dụng bởi những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và sinh lý của cơ thể, đặc biệt âm thầm ảnh hưởng đến sinh lý của nam giới. Rượu khử nước trong cơ thể vì thế nam giới sử dụng bia, rượu một cách lạm dụng sẽ gây giảm việc tiết testosterone làm teo tinh hoàn, rối loạn cương dương, giảm việc sản xuất tinh trùng, giảm ham muốn vợ chồng.

    thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam gưới
    Bia rượu là thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới

    Cam thảo

    Cam thảo vừa là thực phẩm vừa là một vị thuốc đông y nhưng nó lại làm giảm testosterone ở đàn ông. Vì thế, đây được coi là thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam gới và phụ nữ. Không chỉ thế cam thảo còn có chứa chất gluxigrin – làm giảm nội tiết tố nam, có thể gây nên tình trạng bất lực, liệt dương. Do đó các bạn nên ngừng hoặc giảm tối đa việc sử dụng cam thảo trong nước uống hoặc chế biến món ăn để tác dụng phụ của nó không làm hỏng chuyện chăn gối của vợ chồng bạn.

    Cà phê

    Trong cà phê có chứa caffeine, khi nam giới uống quá nhiều có thể làm giảm ham muốn của nam giới trong chuyện ấy. Việc dư thừa caffeine khiến thần kinh bị ức chế dẫn đến tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Tình trạng này diễn ra lâu dần sẽ làm cạn dần ham muốn khiến chuyện chăn gối trở nên nhạt nhẽo. Không nhưng thế, lượng caffeine còn gây hại cho tuyến thượng thận của bạn. Khi chức năng của các tuyến giảm, nó có thể dẫn đến giảm sinh lý nam giới và mất cân bằng hormone tuyến giáp.

    Thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới

    Rau răm

    Rau răm có vị cay nóng, tính ấm có tác dụng ích trí, sát trùng. Ăn rau răm không độc nhưng có hại về mặt sinh lý nam, khiến đàn ông bị giảm ham muốn trong chuyện ấy, khả năng cường dương kém, tráng khí. Ăn quá nhiều có sinh nóng rét, thương tổn đến tủy, làm giảm tinh khí.

    Sữa đậu nành

    Trong kết quả của đại học Havard về cuộc nghiên cứu sinh sản con người cho thấy trong đậu nành có chứa isiflavone làm giảm nồng độ tinh trùng ở nam giới, ảnh hưởng đến khả năng cường dương…

    Thực phẩm chế biến quá mặn ăn làm giảm ham muốn ở nam giới

    Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, việc  ăn các loại thực phẩm quá mặn sẽ dẫn đến huyết áp cao. Các nghiên cứu y khoa đã chỉ ra rằng áp lực máu cao, bất lực và testosterone thấp có một mối quan hệ chặt chẽ với nhau. Mức muối nạp vào cơ thể mỗi ngày cần thiết ở người lớn là 6g. Nhưng nếu vượt quá 12g thì cơ thể đặc biệt sinh lý sẽ có những tín hiệu báo động tiêu cực.

    Thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới

    Thực phẩm đóng hộp, thực phẩm nướng.

    Hầu hết các loại thực phẩm đóng hộp, thực phẩm nướng không có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt là những món nướng có mức độ tương đương với việc hút thuốc. Ăn một chiếc chân gà nướng ám khói bay nghi ngút có sự độc hại tương đương với hút 60 điếu thuốc lá. Vì thế bạn càng dung nạp vào cơ thể nhiều các loại thực phẩm này, cơ thể càng phải đối mặt với những tác động tiêu cực, không có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt thực phẩm này làm dập tắt ham muốn ở nam giới và phụ nữ.

    Thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới

    Thịt mỡ

    Thịt mỡ khiến đàn ông trở nên… bất lực. Chất béo bão hòa và cholesterol khiến các mạch máu, bao gồm mạch máu dẫn máu đến cơ quan sinh dục hẹp lại. Trong khi đó, nếu không được cung cấp đủ lượng máu khi ‘yêu’, ‘cậu nhỏ’ sẽ rất khó lên đỉnh.

    Những thực phẩm tăng ham muốn, tốt cho sinh lý nam

    • Những thực phẩm chín mọng như dâu tây, cam, quýt giàu vitamin và chất chống oxy hóa tăng cường sinh lý và tốt cho sức khỏe nam giới
    • Hàu: chứa lượng kém dồi dào giúp cơ thể sản sinh testosterone cải thiện chức năng sinh lý nam giới.
    • Quả sung: Quả sung có chứa vitamin A, vintamin B1, canxi giúp kích thích ham muốn ở nam giới một cách tuyệt vời.
    • Các loại trứng gia cầm đều giàu vitamin B5 và B6, cả hai đều có tác dụng duy trì thăng bằng hoóc môn và giảm stress. Ngoài ra, trứng cũng có chứa nhiều cholesterol, một chất tiền thân quan trọng của cả hai loại hoóc môn sinh dục quan trọng là hooc môn sinh dục nam testosterone.

    thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới

    • Quả bơ: Trong bơ có chứa nhiều Axit folic và vitamin B6 rất cần thiết cho đời sống tình dục lành mạnh. Axit folic cung cấp năng lượng cho cơ thể, còn vitamin B6 giúp ổn định nội tiết tố, tăng ham muốn ở nam giới.

    thực phẩm làm giảm ham muốn nam giới

    Trên đây là những thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới và những thực phẩm làm tăng cường sinh lý, tốt cho đàn ông. Hi vọng với bài viết này, nam giới sẽ có sự cân nhắc lựa chọn thực phẩm phù hợp kết hợp sử dụng Poliva Edam Plus giúp cải thiện, duy trì sức khỏe bản thân tốt nhất để luôn sung mãn trong mọi cuộc yêu.

    Mách bạn có thêm bí kíp giữ lửa hạnh phúc gia đình, Poliva gợi ý bạn đọc tham khảo thêm bài viết sau đây => 12 thực phẩm làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

    Viên uống sinh lý Nam Poliva EDAM

    Có tác dụng bồi bổ cơ thể, làm gia tăng cảm hứng ân ái, làm cho “ cậu nhỏ” cương cứng hơn. Chiết xuất 100% từ thảo dược quý trong thiên nhiên.

    Giảm giá: 30 %
    Giá chỉ: 199.000 đ
    Nhẫn vàng ngọc trai đen 18k Bourgeon

    Viên ngọc trai biển mang sắc màu đen tím huyền bí. Những viên kim cương lấp lánh xếp cạnh viên ngọc trai như tôn thêm nét quý phái Bourgeon

    Giảm giá: 10 %
    Giá chỉ: 28.400.000 đ
    Viên uống sinh lý nữ Poliva EVA

    Cân bằng nội tiết tố nữ, làm đẹp da, giúp da mịn màng tươi trẻ, giảm khô hạn, tăng cường chức năng sinh lý, hỗ trợ điều trị các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh như Bốc hoả, mất ngủ

    Giảm giá: 30 %
    Giá chỉ: 299.000 đ
    Mặt dây chuyền vàng 18k

    Là sự kết hợp hài hòa giữa ngọc trai tự nhiên và vàng. Mặt dây chuyền nên kết hợp cùng dây đeo mảnh tăng sự nhẹ nhàng, quyến rũ cho bạn gái.

    Giảm giá: 10 %
    Giá chỉ: 999.000 đ

    TIN NỔI BẬT

    Lần lượt 5 dấu hiệu có thai sớm nhất nhận biết thụ thai thành công

    5 dấu hiệu có thai sớm nhất nhận biết thụ thai thành công

    5 dấu hiệu có thai sớm nhất nhận biết thụ thai thành công, không cần que thử vẫn nhận biết có bầu (mang thai) trong tuần đầu tiên ngay sau 7 ngày quan hệ. Để biết mình có bầu hay

    Advertisement