Tinh dịch loãng – nguyên nhân và cách điều trị

167,032 | Thứ ba, 07/07/2020, 07:00 (GMT+7)

Tinh dịch loãng là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới, cần nhận biết được dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị để khắc phục kịp thời.

Tinh dịch là hỗn hợp chất dịch từ nhiều tuyến sinh dục như dịch mào tinh hoàn, túi tinh, tuyến tiền liệt và tinh trùng được sản sinh ra khi nam giới đạt cực khoái trong khi làm chuyện ấy hoặc ngay cả khi có hoạt động kích thích ham muốn hay thủ dâm ở nam giới. Tinh dịch loãng thường kèm tình trạng tinh dịch ít đi, tinh dịch lúc đầu có thể như nước lã sau thì giống nước vo gạo.

Hiện nay bệnh lý tinh dịch loãng cũng đã khá phổ biến đối với nam giới hiện nay, nguyên nhân dẫn đến hiện trạng này một phần là do thói quen sinh hoạt và lối sống thiếu khoa học và lành mạnh như chế độ làm việc căng thẳng, sử dụng nhiều chất kích thích và đồ uống có cồn, thói quen hút thuốc lá đặc biệt là lạm dụng thủ dâm. Nhưng với sự phát triển của khoa học và tiến bộ của nền y học thì đấng mày râu cũng không nên quá lo lắng. Hãy cùng  Poliva tìm hiểu về nguyên nhân và cách điều trị hiện bệnh lý tinh dịch loãng ở nam giới qua bài viết dưới đây.

Làm tinh dịch đồ để biết được có bị tinh dịch loãng hay không

Làm tinh dịch đồ để biết được có bị tinh dịch loãng hay không

1. Tinh dịch loãng là gì?

Đối với tinh dịch bình thường gồm hai phần là dịch từ các tuyến sinh dục và tinh trùng. Vậy khi có bất kỹ một trong hai hoặc cả hai thành phần của tinh dịch xuất hiện bất thường thì đồng nghãi tinh dịch cũng bất thường. Mà trong thực tế thì tình trạng thường gặp là tinh dịch loãng. Để xác định tịnh dịch có bị loãng hay không thì trước tiên cần nắm rõ được như thế nào là tinh dịch bình thường.
Tinh dịch bình thường có màu trắng đục hoặc hơi vàng (trong trường hợp lâu ngày không xuất tinh). Có thể xác định tinh dịch có loãng hay không nhờ vào nồng độ tinh trùng như sau:
Nếu làm xét nghiệm tinh dịch đồ thấy nồng độ tinh trùng từ 20-250 triệu/ml là bình thường. Nếu nồng độ tinh trùng từ 10-20 triệu/ml là biểu hiện tinh dịch đang ở ranh giới giữa bình thường và bất thường. Trường hợp cần lưu ý là nồng độ tinh trùng còn dưới 10 triệu/ml (bất thường).
Tinh dịch có tính chất quánh, nhớt hơi dính. Nếu tinh dịch loãng thì chắc chắn một điều là xuất hiện sự bất thường về số lượng cũng như chất lượng tinh trùng đồng thời cũng có thể do không đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng và bảo vệ tinh trùng.

Tinh dịch loãng là gì?

Tinh dịch loãng là gì?

2. Nguyên nhân tinh dịch loãng

Có hai nguyên nhân chính gây nên tình trạng tinh dịch loãng bao gồm:

Nguyên nhân gây suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng

  • Ngâm mình trong nước ấm quá lâu hoặc tính chất công việc luôn khiến bộ phận sinh dục phải tiếp xúc với nhiệt độ cao thường xuyên.
  • Mặc quần quá bó sát hoặc lựa chọn đồ lót không có tính thấm mồ hôi và co giãn.
  • Bức xạ từ điện thoại di động hoặc một số thiết bị điện thông thường như máy tính, ti vi.
  • Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài.
  • Đời sống chăn gối vợ chồng không khoa học và điều độ( quá ít hoặc quá nhiều)
  • Thói quen hút thuốc lá và sử dụng rượu bia nhiều.

Nguyên nhân gây ảnh hưởng đến chất lượng dịch tiết sinh dục và khả năng nuôi dưỡng tinh trùng

Giãn tĩnh mạch thừng tinh: Tĩnh mạch thừng tinh bị giãn tạo một áp lực lớn lên tinh hoàn đồng thời gây nên sự tăng nhiệt độ tại bìu làm ảnh hưởng đến quá trình sản sinh và giải phóng tinh trùng. Số lượng tinh trùng được sản sinh bị hạn chế về số lượng cũng như suy giảm về chất lượng dẫn đến hiện trạng tinh trùng loãng.
Tinh hoàn lạc chỗ: Đây cũng là một nguyên nhân phổ biến dẫn đến tinh trùng loãng, nguyên nhân do đến tuổi trưởng thành tinh hoàn vẫn nằm trên ổ bụng tuy rằng vẫn có khả năng tiết ra testosterone để cơ thể biểu hiện ra là nam giới nhưng lại không thể sinh tinh trùng vậy nên dù có xuất hiện ham muốn, có xảy ra quan hệ và vẫn xuất tinh nhưng tinh dịch không chứa tinh trùng.
Biến trứng của một số bệnh do virus, vi khuẩn: Có thể kể đến như bệnh quai bị, thủy đậu, đậu mùa, lậu, giang mai… cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng loãng tình trùng do sau khi mắc những căn bênh này tinh hoàn có thể bị hoại tử một phần hay hoàn toàn thậm trí là teo tinh hoàn gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cũng như số lượng tinh trùng ở nam giới.
Nhiễm độc do điều trị ung thư bằng phương pháp hóa xạ trị, thuốc kháng sinh, chất phóng xạ: Những tác nhân này có thể tác động tiêu cực đến hoạt động sản sinh tinh trùng, nguy hiểm hơn thì có thể trì hoãn cơ chế sản xuất tinh trùng khiến tinh hoàn ngừng sản xuất tinh trùng. Đây cũng nguyên nhân đáng chú ý và tìm cách phòng tránh.
Thiếu dinh dưỡng cho sự phát triển của tinh trùng: Như chúng ta đã biết tinh trùng rất kén ăn, chỉ hấp thu duy nhất loại đường Fructose có trong tinh dịch và được tổng hợp trong cả một quá trình phức tạp. Vì vậy chế độ dinh dưỡng của nam giới cũng cần lưu ý bổ sung fructose cũng như các vitamin và khoáng chất đảm bảo cho sự tổng hợp và chuyển hóa thành dinh dưỡng nuôi lớn tinh trùng khỏe mạnh. Hạn chế tình trạng tình trùng yếu dần đi và chết dẫn đến suy giảm số lượng tinh trùng gây nên bệnh lý tinh trùng loãng.

Các thói quen xấu là nguyên nhân tác động ảnh hưởn tiêu cực đến sức khỏe nam giới

Các thói quen xấu là nguyên nhân tác động ảnh hưởn tiêu cực đến sức khỏe nam giới

Một số thuốc điều trị đau dạ dày như cimetidine là một loại thuốc làm giảm tiết acid dịch vị dạ dày và được chỉ định sử dụng trong phác đồ điều trị đau dạ dày cấp và mãn tính. Dùng phác đồ điều trị này cho nam giới lâu ngày sẽ kìm hãm sự sinh tinh cũng như suy giảm ham muốn. Bên cạnh đó một số thuốc điều trị tăng huyết áp cũng là yếu tố nguy cơ gây nên loãng tinh trùng do làm giảm sản sinh tinh trùng và hạn chế sự linh động của tinh trung trong tinh dịch.
Ứ nước tại cơ quan sinh dục quá lâu, hoặc tình trạng sưng bìu quá lớn cùng với thói quen sử dụng thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích cũng gây nên sự giảm sút rõ rệt về chất lượng cũng như số lượng tinh trùng.

3. Cách điều trị tinh dịch loãng

Hiện nay đã có những phương pháp y học hiện đại để can thiệp tới bệnh lý tinh trùng loãng nhưng trong bài viết này Poliva sẽ cung cấp cho bạn những phương pháp thông dụng đơn giản và dễ thực hiện.
Để khắc phục và điều trị bệnh lý này cần xác định rõ nguyên nhân gây loãng tinh dịch. Nếu do những bệnh lý khác hoặc do tác dụng phụ của thuốc thì việc tham khám bác sỹ là lời khuyên cho bạn. Nếu nguyên nhân do chế độ dinh dưỡng cũng như thói quen của cá nhân thì lời khuyên cho bạn là hạn chế tiếp xúc với nhựng yếu tố nguy cơ cũng như chú ý chăm sóc sức khỏe bản thân và có lối sống khoa học và lành mạnh.
Trong thực đơn bạn cũng chú ý bổ sung những thực phẩm có lợi cho sự phát triển của tinh trùng, kết hợp với chế độ luyện tập thể dục thể thao thường xuyên đều đặn.

Trên đây là bài viết về bệnh lý tinh dịch loãng giúp bạn đọc có những thông tin và kiến thức cơ bản về nguyên nhân và cách điều trị của bệnh lý này. Tìm hiểu nhiều thông tin về tinh dịch của nam giới tại => Dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu, tinh trùng ít, tinh trùng dị dạng

Bleisure là gì? Những chiêu trò thu hút khách Bleisure cho khách sạn

Bleisure là một thuật ngữ để chỉ một đối tượng khách hàng trong ngành kinh doanh du lịch, khách sạn. Tuy nhiên trong những năm gần đây đối tượng này lại chiếm một số lượng ngày càng lớn....

Khám phá thiên đường đặc sản Cần Thơ mê hoặc lòng người

126,382

“Cần Thơ gạo trắng nước trong – Ai  đi đến đó lòng không muốn về”. Nằm ở trung tâm của miền sông nước mang đậm nét đặc trưng của Tây Nam Bộ trù phú. Được sự quy tụ...

Muốn ăn bánh cuốn Thanh Trì “chuẩn ngon” đến quán nào Hà Nội?

81,683

Dù trải qua thời gian, món bánh cuốn Thanh Trì vẫn giữ nguyên vẹn nét hương vị xưa Hà Nội. Đây là món ăn truyền thống của người Hà thành, có thể ăn sáng, trưa hoặc tối. Cơm...

Cơm lam Sơn La – Đặc sản làm quà số 1 vùng cao

60,890 Ẩm thực vùng miền

Những ngày đầu thu, nhiều người đam mê du lịch – phượt lại được rong ruổi lên vùng Tây Bắc, đắm mình trong màu nắng vàng ươm của ruộng bậc thang, thưởng thức những món đặc sản. Trong...

Lên phố núi đừng quên thưởng thức món phở khô Gia Lai trứ danh

56,351 Ẩm thực vùng miền

Phở khô Gia Lai được coi là đặc sản nổi bật nhất của ẩm thực phố núi. Cách trình bày, thưởng thức cho đến mùi vị đều tạo nên sự đặc trưng khác biệt so với những nơi...

Nên trang bị bình đựng nước rửa tay để bàn hay bình gắn tường?

49,161 Tin tức du lịch

Bình đựng nước rửa tay để bàn là một trong những thiết bị vệ sinh rất tiện lợi. Thiết bị này có những ưu điểm như tính tiện lợi cao, tiết kiệm dung dịch rửa tay, hợp vệ...

Reviews Hotel

4 loại côn trùng chữa yếu sinh lý nam hiệu quả

159,332 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý nam là một trong những nỗi ám ảnh của cánh đàn ông. Khi các chức ngăn bị suy giảm không những ảnh hưởng đến sức khoẻ mà còn ảnh hưởng rất lớn đến đời sống...

Đàn ông ham hố “chuyện ấy” thể hiện qua khuôn mặt như thế nào?

148,563 Sức khỏe nam

Chuyện ấy ở đàn ông luôn có nhu cầu cao hơn phụ nữ. Tuy nhiên có những người đàn ông cực kì ham hố với chuyện ấy. Dưới đây Poliva xin giới thiệu đặc điểm khuôn mặt của...

Bốc hoả ở nam giới và nữ giới – Bị bốc hoả uống thuốc gì?

191,575 Sức khỏe nữ

Bị bốc hoả uống thuốc gì? Bốc hoả có phải bệnh nghiêm trọng không? Người nóng bốc hoả, chứng bốc hảo lên mặt, bốc hoả lên đầu, bốc hoả đổ mồ hôi đã ảnh hưởng đến cuộc sống...

Có nên dùng thuốc cường dương không? Lưu ý gì khi dùng thuốc cường dương?

155,370 Sức khỏe nam

Có nên dùng thuốc cường dương không, tác dụng phụ của thuốc cường dương là gì luôn là thắc mắc của đàn ông. Poliva sẽ đưa ra những kim chỉ nam khi dùng dòng thuốc này cho bạn đọc...

Vitamin D3 có tác dụng gì đối với cơ thể? Liều dùng như thế nào?

139,493 Sức khỏe nữ

Vitamin D3 còn có tên gọi khác là Cholecalciferol, là một dạng tự nhiên của vitamin D. Vitamin D3 có tác dụng gì đối với cơ thể? Chúng ta cùng tìm hiểu điều này qua bài viết sau....

Địa điểm du lịch

Ghềnh Ráng Tiên Sa đốn tim du khách bởi vẻ đẹp nên thơ tuyệt mỹ

51,341 Du lịch

Ghềnh Ráng Tiên Sa – Một trong những khu du lịch, điểm đến lý tưởng mỗi khi du khách ghé thăm mảnh đất Bình Định. Hãy cùng khám phá khung cảnh đặc sắc của khu du lịch trong...

{{$tags}}
Bến Nghiêng trở thành dấu ấn lích sử vẻ vang của thành phố Hải Phòng

51,885 Du lịch

Bến Nghiêng là di tích lịch sử nổi tiếng của Hải Phòng mà khách du lịch không thể bỏ qua khi đến với thành phố này. Nơi đây lưu giữ những chiến tích, vinh quang mà người dân...

{{$tags}}
Đến Vườn Quốc Gia Xuân Sơn tận hưởng thiên đường mặt đất cực chất

54,485 Du lịch

Vườn Quốc Gia Xuân Sơn là địa điểm nên đến vào những ngày hè. Ở đây có khung cảnh thiên nhiên hữu tình, không khí trong lành. Bao quanh bạn sẽ là núi rừng thiên nhiên hùng vĩ...

{{$tags}}
Vẻ đẹp “mê hồn hương” của hòn Chùa níu chân khách du lịch bụi

100,912 Du lịch

Với những ai yêu thích du lịch theo hướng dã ngoại, khám phá thì Hòn Chùa sẽ là sự lựa chọn không thể thích hợp hơn. Không mang nét hoa lệ hay quá nổi bật, sang trọng. Nơi...

{{$tags}}
Đền Bắc Lệ: Ngôi đền cầu tình duyên linh thiêng nhất xứ Lạng

50,757 Du lịch

Ngoài địa điểm đền Mẫu Đồng Đăng ở Lạng Sơn thì có một ngôi đền cũng thờ thánh mẫu bà chúa Thượng Ngàn – ngôi đền Bắc Lệ. Với kiến trúc cổ kính lâu năm, đến nay cũng...

{{$tags}}

Giải trí

Top 7 thực phẩm làm trắng da mặt thần tốc tại nhà

94,271 Giải trí

Làm trắng da mặt tại nhà có tốt không? Những thực phẩm thiên nhiên nào làm trắng da mặt hiệu quả? Chớ bỏ qua những phương pháp chăm sóc da từ tự nhiên đang trở thành xu hướng...

{{$tags}}
Đặc sản Phú Thọ ngon tận thịt ngọt tận xương bạn đã biết chưa?

98,289 Du lịch

Mảnh đất quê cha đất tổ Phú Thọ nơi cội nguồn của dân tộc. Nơi đây còn là nơi hội tụ những tinh hoa ẩm thực, đặc sản Phú Thọ độc nhất vô nhị mà bạn khó có...

{{$tags}}
Phát cuồng với top 10 mẫu tóc xoăn sóng nước được yêu thích nhất

100,105 Giải trí

Tóc xoăn sóng nước là kiểu tóc thịnh hành được phái đẹp nhiệt tình săn đón. Tóc xoăn sóng nước nhỏ, sóng nước lọn to, tóc xoăn sóng nước ngang vai hay ngang lưng đều là những biến...

{{$tags}}
Bánh đa Kế Bắc Giang thơm giòn rụm ăn là mê

102,294 Ẩm thực vùng miền

Bánh đa Kế ở Bắc Giang là loại bánh đa cho mùi thơm, ăn ngon lạ miệng. Thứ bánh ăn chơi, nhưng lại không thể thiếu của cánh mày râu. Với bánh đa, từ lâu đã được nhiều...

{{$tags}}
Mách “nhỏ” top 5 địa điểm du lịch Đồng Tháp nổi tiếng

100,663 Du lịch

Bạn đang cảm thấy chán ghét cuộc sống xô bồ nơi thành thị? Bạn muốn tìm các địa điểm du lịch lý thú để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi? Vậy hãy cùng tôi tìm hiểu về mảnh...

{{$tags}}
Yếu sinh lý nam ở những quý ông trong độ tuổi 30

145,393 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý nam là một vấn đề nhạy cảm được cánh đàn ông quan tâm. Xã hội này càng phát triển thì số người mắc chứng yếu sinh lý nam càng tăng. Theo thống kê tại khoa...

Tác hại của việc ngủ nhiều đến sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng

134,606 Sức khỏe nữ

Ngủ đủ giấc mỗi ngày giúp bạn có tinh thần thoải mái và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngủ đủ giấc bởi những tác hại của việc ngủ nhiều ảnh hưởng cực kỳ nghiêm...

Bốc hoả là gì? Nam giới bốc hoả, phụ nữ bốc hoả phải làm sao?

190,631 Sức khỏe nữ

Bốc hoả không chỉ tồn tại ở phụ nữ tiền mãn kinh, nam giới tuổi tứ tuần. Bốc hỏa là gì? Nam giới bốc hoả, phụ nữ bốc hoả tại sao? Nguyên nhân và phương pháp dập tắt...

Tật khúc xạ là gì? Đọc ngay để biết các dạng và hậu quả của tật khúc xạ

134,743 Sức khỏe nữ

Cuộc sống hiện đại với nhiều thiết bị điện tử khiến cho đôi mắt phải chịu thêm nhiều áp lực. Tật khúc xạ là một trong những vấn đề mà nhiều người gặp phải. Chúng ta cùng tìm...

Xuất tinh ngoài là gì? 5 nguy hại khó lòng tránh khỏi

143,355 Sức khỏe nam

Xuất tinh ngoài được coi là một biện pháp tránh thai từ thời xa xưa, khi con người chưa sản xuất ra những công cụ tránh thai hiện đại. Tuy nhiên xuất tinh ngoài âm đạo là biện pháp...

Chuyên gia nói gì về hình dáng và kích thước cậu nhỏ?

170,547 Sức khỏe nam

Hình dáng và kích thước cậu nhỏ ở mỗi người tuy khác nhau nhưng lại có những lợi thế nhất định về “chuyện ấy”. Hãy xem chuyên gia nói gì gì về chuyện này nhé. Có một sự...

Vô sinh thứ phát – nỗi lo của các cặp vợ chồng thời hiện đại

309,416 Sức khỏe nữ

Đã có con đầu lòng một cách tự nhiên, vô số các cặp vơ chồng bất ngờ khi phát hiện mình mắc phải vô sinh thứ phát. Lý do nào dẫn tới tình trạng hiếm muộn này? Cùng...

Thuốc chữa bệnh xuất tinh sớm, 100% xuất tinh theo ý muốn

222,335 Sức khỏe nam

Thuốc chữa bệnh xuất tinh sớm bằng thảo dược là bài thuốc do các danh y xưa sử dụng nhiều loại dược liệu, thảo dược quý chiết xuất 100% từ thiên nhiên giúp người dùng bổ thận, tráng...

Hao tổn nguyên khí – thủ phạm gây yếu sinh lý ở đàn ông

167,326 Sức khỏe nam

Hao tổn nguyên khí chính là thủ phạm gây yếu sinh lý ở đàn ông, đóng vai trò quan trọng đến sức khỏe con người. Dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam Bi hài chuyện gia...

Những bài thuốc chữa di tinh, mộng tinh từ cây hẹ

167,250 Sức khỏe nam

Cây hẹ là thực phẩm dễ kiếm, dễ chế biến nhưng chúng lại công dụng thần kì đối với sức khỏe con người, đặc biệt trong việc chữa di tinh, mộng tinh ở nam giới. Những món ăn...

Cọ ỏm ngọt bùi đậm nét hồn quê chất phác đất Tổ

Đừng bỏ lỡ

Cọ ỏm ngọt bùi đậm nét hồn quê chất phác đất Tổ

Những đồi cọ xanh mướt cả một vùng là nét đặc trưng của Phú Thọ. Cọ đi vào đời sống của người dân nơi đây một cách mộc mạc. Và món cọ ỏm cũng vậy, dân dã, đơn...

  • Na Chi Lăng Lạng Sơn: Thức quà tháng 8 của đất trời
    Na Chi Lăng Lạng Sơn: Thức quà tháng 8 của đất trời
  • Thẩm vị Tré Huế để biết đặc trưng ẩm thực vùng đất Cố Đô
    Thẩm vị Tré Huế để biết đặc trưng ẩm thực vùng đất Cố Đô
  • Chả gà Tiểu Quan dai giòn sần sật, cả nhà đều mê
    Chả gà Tiểu Quan dai giòn sần sật, cả nhà đều mê
  • Khám phá 3 địa chỉ bán bún hến ngon lạc lối tại Huế
    Khám phá 3 địa chỉ bán bún hến ngon lạc lối tại Huế
  • Cam Cao Phong vàng thơm dịu ngọt xứng danh đặc sản Hòa Bình
    Cam Cao Phong vàng thơm dịu ngọt xứng danh đặc sản Hòa Bình
  • Rượu vang Đà Lạt – Loại rượu đặc sản vươn tầm quốc tế
    Rượu vang Đà Lạt – Loại rượu đặc sản vươn tầm quốc tế

Setup khách sạn

Hướng dẫn quy trình trải giường khách sạn chi tiết nhất

36,938 Setup khách sạn

Đối với nhiều khách sạn, việc trải và trang trí giường được xem là tiêu chuẩn thiết yếu hàng đầu để đánh giá chất lượng phục vụ của khách sạn đó. Dưới đây là hướng dẫn quy trình...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,757 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}
Bí quyết làm mềm áo choàng tắm cotton chỉ trong vài phút

66,783 Setup khách sạn

Làm mềm áo choàng tắm cotton là điều cần thiết sau một thời gian sử dụng áo. Cách thức này không chỉ giúp áo bền màu mà còn giúp sợi vải không bị khô cứng, dễ bở, bục...

{{$tags}}
Các mẫu chăn ga gối đệm nhà nghỉ, khách sạn mini tốt nhất

119,436 Setup khách sạn

Nhằm nâng cao chất lượng phục vụ của khách sạn, việc chọn chăn ga gối đệm thoải mái và tiện nghi là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây là các mẫu chăn ga gối đệm nhà...

{{$tags}}
Tư vấn chọn rèm cửa cho khách sạn: Đảm bảo đẹp, sang, giá hợp lý

35,316 Setup khách sạn

Bạn đang đau đầu vì không biết nên lựa chọn loại rèm cửa nào cho khách sạn của mình? Cùng tham khảo các thông tin tư vấn chọn rèm cửa khách sạn trong bài viết sau đây để...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Gợi ý cách thiết kế nhà nghỉ bình dân hợp lý, sinh lợi nhuận cao

76,508 Kiến Thức Khách Sạn

Kinh doanh nhà nghỉ bình dân là cách kinh doanh khôn ngoan của nhiều chủ đầu tư. Vậy thiết kế nhà nghỉ bình dân như thế nào để sinh lợi nhuận cao? Dưới đây là một số gợi...

{{$tags}}
Chiêm ngưỡng hàng loạt mẫu phòng ngủ khách sạn mini giá rẻ mới lạ

135,198 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn mini đang là mô hình khách sạn hấp dẫn, thu hút sự quan tâm nhiều của các chủ đầu tư. Với nguồn vốn không nhiều, thi công nhanh lại thu hồi vốn tốt, xây dựng khách...

{{$tags}}
Thiết kế khách sạn xanh hòa quyện cùng thiên nhiên sinh động

65,238 Kiến Thức Khách Sạn

Một bộ phận khách du lịch hiện nay ưa chuộng lối sống xanh, an toàn và thân thiện với môi trường. Vì vậy, khách sạn xanh là giải pháp phát triển bền vững dần trở nên phổ biến...

{{$tags}}
Bí quyết thiết kế nhà nghỉ 5 tầng đẹp mang lại lợi nhuận cao

39,827 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế nhà nghỉ 5 tầng là một công việc khá phức tạp. Công việc này đòi hỏi cần phải tuân thủ theo đúng tiêu chuẩn thiết kế nhà nghỉ mới nhất. Kiến trúc nhà nghỉ và các...

{{$tags}}
Xiêu lòng trước những thiết kế khách sạn kiểu Pháp đẹp quyến rũ

125,081 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế khách sạn kiểu Pháp hiện nay đang được nhiều du khách trong và ngoài nước ưa chuộng. Tại Việt Nam, kiến trúc này du nhập vào khoảng nửa cuối thế kỉ 19 theo chân thực dân...

{{$tags}}
Di tinh là gì? Cách xử lý di tinh như thế nào?

148,788 Sức khỏe nam

Di tinh là tình trạng tinh dịch ở nam giới chảy ra ngoài mà không cần đến quá trình giao hợp, không có sự cương cứng của  dương vật hay các kích thích về thể xác khác. Di...

Melanoma là gì? Đọc ngay để biết về căn bệnh ung thư da nguy hiểm nhất này

131,424 Sức khỏe nữ

Melanoma là dạng ung thư da nguy hiểm nhất. Do vậy, cần phát hiện sớm để điều trị kịp thời. Vậy melanoma là gì? Dấu hiệu, triệu chứng như thế nào? Tham khảo thêm: Công dụng lá vối...

Xuất tinh bị buốt, đau nhức cậu nhỏ sau khi quan hệ là mắc bệnh gì?

284,343 Sức khỏe nam

Xuất tinh bị buốt, cậu nhỏ bị đau, nhức sau khi quan hệ có thể là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang mắc một số bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc bệnh nam khoa như viêm...

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai không?

205,677 Sức khỏe nam

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai hay không là câu hỏi mà rất nhiều cặp vợ chồng đặt ra. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu ảnh hưởng của xuất tinh...

Đâu là dấu hiệu báo cậu nhỏ đang gặp vấn đề?

154,627 Sức khỏe nam

Những tình trạng dễ nhận biết như bị rụng lông, cậu nhỏ teo lại hoặc có màu sắc biến đổi đều là những dấu hiệu báo cậu nhỏ đang gặp vấn đề, cần được thăm khám. Tham khảo...

Tin tức khách sạn

Máy sấy tóc mua ở đâu? Địa chỉ cung cấp máy sấy tóc khách sạn uy tín

27,019 Tin tức khách sạn

Máy sấy tóc là một trong những thiết bị phổ biến nhất trong cuộc sống hiện nay. Không chỉ ở gia đình, salon làm tóc mà vật dụng này còn được trang bị tại những nhà nghỉ, khách...

{{$tags}}
Kinh nghiệm chọn mua bàn chải đánh răng gỗ cho khách sạn

10,001 Tin tức khách sạn

Bàn chải đánh răng gỗ là đồ dùng khách sạn được nhiều người ưa chuộng và sử dụng bởi những ưu điểm vượt trội. Đặc biệt bàn chải đánh răng gỗ thân thiện môi trường lại an toàn...

{{$tags}}
Gợi ý 5 địa chỉ mua tháp phun socola uy tín nhất hiện nay

10,001 Tin tức khách sạn

Tháp phun socola là một vật dụng không thể thiếu được tại các nhà hàng, đặc biệt là tại các bữa tiệc buffet. Tuy nhiên, vì còn là một thiết bị mới đang đón nhận cho nên bạn...

{{$tags}}
Sử dụng máy rửa chén có rửa được nồi không, rửa có sạch không?

10,001 Tin tức khách sạn

Các nhà hàng, khách sạn hiện nay đều lắp đặt các loại máy rửa chén để phục vụ nhu cầu sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, liệu răng ngoài bát đĩa thì máy rửa chén có rửa được...

{{$tags}}
Kinh nghiệm hữu ích khi mua dầu gội sữa tắm giá rẻ cho nhà nghỉ

141,821 Tin tức khách sạn

Trong kinh doanh khách sạn, mục tiêu lợi nhuận luôn là yếu tố cần được quan tâm hàng đầu. Một cách giúp tăng lợi nhuận chính là tối ưu hóa chi phí. Vậy, việc sử dụng dầu gội...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Chafer là gì? Tham dự ngay buổi tiệc Buffet để biết công dụng của Chafer

45,909 Kiến Thức Khách Sạn

Buffet đã trở thành một phần không thể thiếu đối với  bất kỳ nhà hàng khách sạn nào? Tuy nhiên để làm nên một buổi tiệc Buffet hoàn hảo thì cần phải chuẩn bị những vật dụng hâm...

{{$tags}}
Lễ tân khách sạn cần bằng cấp gì? Có quan trọng hay không?

53,178 Kiến Thức Khách Sạn

Nhân viên lễ tân khách sạn “gương mặt đại điện” cho khách sạn. Muốn làm lễ tân khách sạn cần bằng cấp gì, liệu ở vị trí này liệu có cần yêu cầu bằng cấp “cao siêu” không,...

{{$tags}}
Espresso là gì? Cùng thưởng thức ly Espresso đậm đà chuẩn vị Ý

44,525 Kiến Thức Khách Sạn

Nếu như ở bài viết trước Poliva cung cấp bạn đã biết đến hương vị của Café Americano của Mỹ. Nhưng từ sâu xa nguồn gốc của loại café đó chính là café Espresso của Ý vô cùng...

{{$tags}}
Supervisor là gì? Làm sao để có vị trí Supervisor tại khách sạn?

44,517 Kiến Thức Khách Sạn

Đối với những ai làm việc trong ngành nhà hàng khách sạn chắc hẳn biết đến thuật ngữ Supervisor. Vậy bạn đã biết Supervisor là gì chưa? Làm sao để có được vị trí Supervisor tại một khách...

{{$tags}}
Champagne là gì? Bạn đã thực sự biết hết về thế giới Champagne?

41,602 Kiến Thức Khách Sạn

Chắc hẳn, khi nhắc tới thuật ngữ này, ai ai cũng nhớ tới tiếng nổ “trào tung” từ champagne tại các bữa tiệc lớn. Ngoài âm thanh rực rỡ đó ra, bạn còn biết thêm điều gì về...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Khách sạn có nhất định phải trang bị túi giặt là không?

32,963 Tin tức khách sạn

Túi giặt ủi là một sản phẩm thuộc bộ đồ tiêu hao được sử dụng trong khách sạn. Tuy nhiên có rất nhiều người đặt câu hỏi rằng liệu túi giặt là có thực sự quan trọng? Khách...

{{$tags}}
Xu hướng thiết kế khách sạn đang được ưa chuộng nhất hiện nay

47,008 Kiến Thức Khách Sạn

Kinh doanh khách sạn đang trở thành ngành kinh doanh hot hiện nay. Vì thế các chủ đầu tư cần nắm bắt được xu hướng thiết kế khách sạn để lôi cuốn được nhiều khách hàng.  Xu hướng...

{{$tags}}
Kinh nghiệm chọn mua ấm siêu tốc dùng trong phòng khách sạn

22,224 Tin tức khách sạn

Ấm siêu tốc là đồ dùng vô cùng gần gũi và không thể thiếu được trong cuộc sống. Đây cũng là một trong những vật dụng luôn được trang bị sẵn tại các khách sạn, resort. Tuy nhiên,...

{{$tags}}
BBQ là gì? Những điều thú vị về BBQ mà không nhiều người biết

42,014 Kiến Thức Khách Sạn

Những cửa hàng BBQ hay những bữa tiệc BBQ tại gia ngày nay đã không còn là điều gì quá xa lạ với mọi người. Nhưng bạn đã biết về nguồn gốc hay những khía cạnh thú vị...

{{$tags}}
Những lưu ý “sống còn” khi thiết kế hồ bơi sân thượng khách sạn

58,770 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế hồ bơi sân thượng là một trong những lựa chọn thông minh cho các khách sạn có diện tích hạn hẹp mà vẫn muốn đáp ứng đủ nhu cầu của khách hàng. Tuy nhiên, trong quá...

{{$tags}}
Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam tốt nhất hiện nay

152,473 Sức khỏe nam

Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam tốt nhất hiện nay với thành phần 100% thảo dược thiên nhiên an toàn và không có tác dụng phụ. Bất cứ người đàn ông nào cũng muốn thể...

Top 5 cách chữa xuất tinh sớm đơn giản từ thiên nhiên

175,577 Sức khỏe nam

Làm sao để có cách chữa xuất tinh sớm đơn giản? Bài thuốc chữa xuất tinh sớm từ thiên nhiên liệu có đem lại hiệu quả cao? Xuất tinh sớm nếu không có những biện pháp điều trị...

Khám phá sinh lý nam của các quý ông tuổi ngoài 50

147,499 Sức khỏe nam

Sinh lý nam ở độ tuổi 50 đã có sự suy giảm rõ rệt. Lúc này sức khoẻ cũng như sinh lý nam giới không còn được cường tráng như khi còn trẻ nữa. Đến độ tuổi 50,...

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với bệnh yếu sinh lý nam

154,767 Sức khỏe nam

Đông trùng hạ thảo được các đấng mày râu truyền tai nhau như một loại “thần dược” với chứng yếu sinh lý nam. Thực hư của chuyện này là như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu ở bài...

Những hiểm họa khi quan hệ sau khi uống rượu

361,016 Sức khỏe nam

Việc quan hệ sau khi uống rượu có những hiểm họa khó lường như làm gãy súng, rối loạn khoái cảm, liệt dương… Những thức uống mang công dụng kích thích “chuyện ấy” Thời gian yêu trong bao...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}