Tinh dịch loãng – nguyên nhân và cách điều trị

167,032 | Thứ ba, 22/09/2020, 07:00 (GMT+7)

Tinh dịch loãng là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới, cần nhận biết được dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị để khắc phục kịp thời.

Tinh dịch là hỗn hợp chất dịch từ nhiều tuyến sinh dục như dịch mào tinh hoàn, túi tinh, tuyến tiền liệt và tinh trùng được sản sinh ra khi nam giới đạt cực khoái trong khi làm chuyện ấy hoặc ngay cả khi có hoạt động kích thích ham muốn hay thủ dâm ở nam giới. Tinh dịch loãng thường kèm tình trạng tinh dịch ít đi, tinh dịch lúc đầu có thể như nước lã sau thì giống nước vo gạo.

Hiện nay bệnh lý tinh dịch loãng cũng đã khá phổ biến đối với nam giới hiện nay, nguyên nhân dẫn đến hiện trạng này một phần là do thói quen sinh hoạt và lối sống thiếu khoa học và lành mạnh như chế độ làm việc căng thẳng, sử dụng nhiều chất kích thích và đồ uống có cồn, thói quen hút thuốc lá đặc biệt là lạm dụng thủ dâm. Nhưng với sự phát triển của khoa học và tiến bộ của nền y học thì đấng mày râu cũng không nên quá lo lắng. Hãy cùng  Poliva tìm hiểu về nguyên nhân và cách điều trị hiện bệnh lý tinh dịch loãng ở nam giới qua bài viết dưới đây.

Làm tinh dịch đồ để biết được có bị tinh dịch loãng hay không

Làm tinh dịch đồ để biết được có bị tinh dịch loãng hay không

1. Tinh dịch loãng là gì?

Đối với tinh dịch bình thường gồm hai phần là dịch từ các tuyến sinh dục và tinh trùng. Vậy khi có bất kỹ một trong hai hoặc cả hai thành phần của tinh dịch xuất hiện bất thường thì đồng nghãi tinh dịch cũng bất thường. Mà trong thực tế thì tình trạng thường gặp là tinh dịch loãng. Để xác định tịnh dịch có bị loãng hay không thì trước tiên cần nắm rõ được như thế nào là tinh dịch bình thường.
Tinh dịch bình thường có màu trắng đục hoặc hơi vàng (trong trường hợp lâu ngày không xuất tinh). Có thể xác định tinh dịch có loãng hay không nhờ vào nồng độ tinh trùng như sau:
Nếu làm xét nghiệm tinh dịch đồ thấy nồng độ tinh trùng từ 20-250 triệu/ml là bình thường. Nếu nồng độ tinh trùng từ 10-20 triệu/ml là biểu hiện tinh dịch đang ở ranh giới giữa bình thường và bất thường. Trường hợp cần lưu ý là nồng độ tinh trùng còn dưới 10 triệu/ml (bất thường).
Tinh dịch có tính chất quánh, nhớt hơi dính. Nếu tinh dịch loãng thì chắc chắn một điều là xuất hiện sự bất thường về số lượng cũng như chất lượng tinh trùng đồng thời cũng có thể do không đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng và bảo vệ tinh trùng.

Tinh dịch loãng là gì?

Tinh dịch loãng là gì?

2. Nguyên nhân tinh dịch loãng

Có hai nguyên nhân chính gây nên tình trạng tinh dịch loãng bao gồm:

Nguyên nhân gây suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng

  • Ngâm mình trong nước ấm quá lâu hoặc tính chất công việc luôn khiến bộ phận sinh dục phải tiếp xúc với nhiệt độ cao thường xuyên.
  • Mặc quần quá bó sát hoặc lựa chọn đồ lót không có tính thấm mồ hôi và co giãn.
  • Bức xạ từ điện thoại di động hoặc một số thiết bị điện thông thường như máy tính, ti vi.
  • Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài.
  • Đời sống chăn gối vợ chồng không khoa học và điều độ( quá ít hoặc quá nhiều)
  • Thói quen hút thuốc lá và sử dụng rượu bia nhiều.

Nguyên nhân gây ảnh hưởng đến chất lượng dịch tiết sinh dục và khả năng nuôi dưỡng tinh trùng

Giãn tĩnh mạch thừng tinh: Tĩnh mạch thừng tinh bị giãn tạo một áp lực lớn lên tinh hoàn đồng thời gây nên sự tăng nhiệt độ tại bìu làm ảnh hưởng đến quá trình sản sinh và giải phóng tinh trùng. Số lượng tinh trùng được sản sinh bị hạn chế về số lượng cũng như suy giảm về chất lượng dẫn đến hiện trạng tinh trùng loãng.
Tinh hoàn lạc chỗ: Đây cũng là một nguyên nhân phổ biến dẫn đến tinh trùng loãng, nguyên nhân do đến tuổi trưởng thành tinh hoàn vẫn nằm trên ổ bụng tuy rằng vẫn có khả năng tiết ra testosterone để cơ thể biểu hiện ra là nam giới nhưng lại không thể sinh tinh trùng vậy nên dù có xuất hiện ham muốn, có xảy ra quan hệ và vẫn xuất tinh nhưng tinh dịch không chứa tinh trùng.
Biến trứng của một số bệnh do virus, vi khuẩn: Có thể kể đến như bệnh quai bị, thủy đậu, đậu mùa, lậu, giang mai… cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng loãng tình trùng do sau khi mắc những căn bênh này tinh hoàn có thể bị hoại tử một phần hay hoàn toàn thậm trí là teo tinh hoàn gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cũng như số lượng tinh trùng ở nam giới.
Nhiễm độc do điều trị ung thư bằng phương pháp hóa xạ trị, thuốc kháng sinh, chất phóng xạ: Những tác nhân này có thể tác động tiêu cực đến hoạt động sản sinh tinh trùng, nguy hiểm hơn thì có thể trì hoãn cơ chế sản xuất tinh trùng khiến tinh hoàn ngừng sản xuất tinh trùng. Đây cũng nguyên nhân đáng chú ý và tìm cách phòng tránh.
Thiếu dinh dưỡng cho sự phát triển của tinh trùng: Như chúng ta đã biết tinh trùng rất kén ăn, chỉ hấp thu duy nhất loại đường Fructose có trong tinh dịch và được tổng hợp trong cả một quá trình phức tạp. Vì vậy chế độ dinh dưỡng của nam giới cũng cần lưu ý bổ sung fructose cũng như các vitamin và khoáng chất đảm bảo cho sự tổng hợp và chuyển hóa thành dinh dưỡng nuôi lớn tinh trùng khỏe mạnh. Hạn chế tình trạng tình trùng yếu dần đi và chết dẫn đến suy giảm số lượng tinh trùng gây nên bệnh lý tinh trùng loãng.

Các thói quen xấu là nguyên nhân tác động ảnh hưởn tiêu cực đến sức khỏe nam giới

Các thói quen xấu là nguyên nhân tác động ảnh hưởn tiêu cực đến sức khỏe nam giới

Một số thuốc điều trị đau dạ dày như cimetidine là một loại thuốc làm giảm tiết acid dịch vị dạ dày và được chỉ định sử dụng trong phác đồ điều trị đau dạ dày cấp và mãn tính. Dùng phác đồ điều trị này cho nam giới lâu ngày sẽ kìm hãm sự sinh tinh cũng như suy giảm ham muốn. Bên cạnh đó một số thuốc điều trị tăng huyết áp cũng là yếu tố nguy cơ gây nên loãng tinh trùng do làm giảm sản sinh tinh trùng và hạn chế sự linh động của tinh trung trong tinh dịch.
Ứ nước tại cơ quan sinh dục quá lâu, hoặc tình trạng sưng bìu quá lớn cùng với thói quen sử dụng thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích cũng gây nên sự giảm sút rõ rệt về chất lượng cũng như số lượng tinh trùng.

3. Cách điều trị tinh dịch loãng

Hiện nay đã có những phương pháp y học hiện đại để can thiệp tới bệnh lý tinh trùng loãng nhưng trong bài viết này Poliva sẽ cung cấp cho bạn những phương pháp thông dụng đơn giản và dễ thực hiện.
Để khắc phục và điều trị bệnh lý này cần xác định rõ nguyên nhân gây loãng tinh dịch. Nếu do những bệnh lý khác hoặc do tác dụng phụ của thuốc thì việc tham khám bác sỹ là lời khuyên cho bạn. Nếu nguyên nhân do chế độ dinh dưỡng cũng như thói quen của cá nhân thì lời khuyên cho bạn là hạn chế tiếp xúc với nhựng yếu tố nguy cơ cũng như chú ý chăm sóc sức khỏe bản thân và có lối sống khoa học và lành mạnh.
Trong thực đơn bạn cũng chú ý bổ sung những thực phẩm có lợi cho sự phát triển của tinh trùng, kết hợp với chế độ luyện tập thể dục thể thao thường xuyên đều đặn.

Trên đây là bài viết về bệnh lý tinh dịch loãng giúp bạn đọc có những thông tin và kiến thức cơ bản về nguyên nhân và cách điều trị của bệnh lý này. Tìm hiểu nhiều thông tin về tinh dịch của nam giới tại => Dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu, tinh trùng ít, tinh trùng dị dạng

Bài viết liên quan

Bleisure là gì? Những chiêu trò thu hút khách Bleisure cho khách sạn

Bleisure là một thuật ngữ để chỉ một đối tượng khách hàng trong ngành kinh doanh du lịch, khách sạn. Tuy nhiên trong những năm gần đây đối tượng này lại chiếm một số lượng ngày càng lớn....

Măng khô – Đặc sản núi rừng Tây Bắc thơm ngon khó cưỡng

89,053 Ẩm thực vùng miền

Khi nhắc đến Tây Bắc, dân du lịch ắt hẳn sẽ nghĩ ngay đến những địa điểm du lịch đẹp hút hồn. Thêm vào đó, Tây Bắc còn là nơi sản sinh ra những món ăn ngon, những...

Cầu Long Biên: Minh chứng lịch sử của Thủ đô nghìn năm văn hiến

83,537 Địa điểm du lịch

Cầu Long Biên là nhân chứng lịch sử vô cùng ý nghĩa đối với người dân Hà Nội. Ngoài ra, cầu còn là địa điểm lý tưởng, thú vị để chiêm ngưỡng toàn cảnh Hà Nội từ trên...

Thẩm vị đặc sản bánh gai nức tiếng ở 3 tỉnh Việt Nam và cái kết

84,769

Bánh gai ngon phải kể đến 3 cái tên là bánh gai Ninh Giang (Hải Dương), bánh gai Tứ Trụ (Thanh Hóa) và bánh gai Bà Thị (Nam Định). Tìm hiểu tên các loại ốc biển hấp dẫn...

Bánh cuốn Phủ Lý – Thơm mềm, đượm vị đặc sản vùng đất Hà Nam

142,887 Ẩm thực vùng miền

Thành phố Phủ Lý, Hà Nam nằm ở vị trí cửa ngõ phía Nam Hà Nội. Nơi đây còn được mệnh danh là thành phố ngã ba sông hợp lại bao gồm sông Đáy, sông Nhuệ và sông...

Lạ lùng với món kẹo gương – Thức kẹo trong suốt xứ Quảng

62,420 Ẩm thực vùng miền

Nếu nói về kẹo thì chúng ta ai cũng biết đến thứ quà ngọt ngào này. Nhưng liệu bạn đã nghe về món kẹo gương? Đây là đặc sản xứ Quảng thường được dâng lên vua chúa thời...

Reviews Hotel

Giải đáp quan hệ tình dục nhiều có tốt hay không? Có gây bệnh không?

446,596 Sức khỏe nữ

Quan hệ tình dục nhiều có tốt? Liệu phụ nữ quan hệ tình dục nhiều có gây bệnh không? Quan hệ một tuần bao nhiêu lần là đủ? Đây đều là những câu hỏi mà hầu hết các...

Những bài thuốc dân gian chữa bệnh yếu sinh lý nam

154,146 Sức khỏe nam

Thiên nhiên gần gũi và hiền hòa, nên những sản phẩm từ thiên nhiên luôn được mọi người tin tưởng và đón nhận. Ông cha ta từ ngàn xưa đã sử dụng rất nhiều các bài thuốc từ...

TOP 4 vị thuốc cường dương đông y giúp tăng cường sinh lý nam giới

155,878 Sức khỏe nam

Tăng cường sinh lý nam giúp cánh mày râu tự tin thể hiện bản lĩnh đàn ông của mình với bạn tình. Vì thế các biện pháp tăng cường sinh lý được cánh mày râu vô cùng quan...

Xuất tinh sớm có thai không? Mẹo để xuất tinh sớm một đi không trở lại

177,217 Sức khỏe nam

Liệu xuất tinh sớm có thai không? Xuất tinh sớm có hại không? Làm cách nào để kéo dài cuộc yêu mỗi khi “lâm trận”? Đó đều là những băn khoăn thường thấy ở nhiều cặp đôi. Xuất...

Khám phá sinh lý nam của các quý ông tuổi ngoài 50

147,499 Sức khỏe nam

Sinh lý nam ở độ tuổi 50 đã có sự suy giảm rõ rệt. Lúc này sức khoẻ cũng như sinh lý nam giới không còn được cường tráng như khi còn trẻ nữa. Đến độ tuổi 50,...

Địa điểm du lịch

Suối Đổ: Mang trọn vẹn hơi thở của thiên nhiên với sự nhẹ nhàng

85,834 Du lịch

Sở hữu vẻ đẹp yên bình với dòng suối róc rách, chầm chậm chảy trôi cùng những hàng cây xanh mướt, bạt ngàn và đầy sức sống,… Không quá ngạc nhiên khi Suối Đổ đang là điểm du...

{{$tags}}
Hồ Cấm Sơn: Bức tranh sơn thủy hữu tình quyến rũ du khách

53,168 Du lịch

Nếu như ở Đà Lạt có hồ Xuân Hương mang vẻ đẹp trữ tình có một không hai thì ở Bắc Giang có hồ Cấm Sơn được mang danh hồ Xuân Hương thứ 2 ở Miền Bắc. Với...

{{$tags}}
Kinh nghiệm vui chơi khu du lịch Thủy Châu – Điểm dã ngoại lý tưởng

127,893 Du lịch

Khu du lịch Thủy Châu, cách trung tâm Sài Gòn 20km, với một không gian xanh lại vô cùng rộng rãi, đồ ăn ngon rẻ chắc chắn là địa chỉ dã ngoại cuối tuần lý tưởng hấp dẫn...

{{$tags}}
Khám phá nền văn hóa Chăm Pa tại Tháp Đôi – Quy Nhơn

61,379 Du lịch

Không chỉ được biết đến bởi những bãi biển xinh đẹp do thiên nhiên ưu ái ban tặng mà Quy Nhơn còn nổi tiếng với với những địa danh mang đậm nét đẹp văn hóa. Điển hình trong...

{{$tags}}
Tham quan đình Đình Bảng – Đình cổ đẹp nhất đất Kinh Bắc

74,709 Du lịch

Đình Đình Bảng tọa lạc tại vùng đất Kinh Bắc tươi đẹp. Ngôi đình này là một trong những ngôi đình có kiến trúc đẹp nhất nước ta. Sự cổ kính, tinh xảo của kiến trúc sẽ khiến...

{{$tags}}

Giải trí

Top 6 địa điểm cắm trại ở Đà Lạt hấp dẫn nhất không thể bỏ qua

105,999 Du lịch

Với vẻ đẹp lãng mạn, thơ mộng, cùng khí hậu mát mẻ quanh năm. Đà Lạt được mệnh danh là thành phố của tình yêu. Chính vì thế, nơi đây được rất được rất nhiều du khách lựa...

{{$tags}}
Hướng dẫn cách trang điểm nhẹ nhàng đi chơi dành cho các nàng

99,349 Giải trí

Trang điểm nhẹ nhàng đi chơi thể hiện bạn là cô gái biết chăm chút cho bản thân và tôn lên vẻ đẹp nữ tính của mình. Vậy đi chơi thì nên trang điểm như thế nào? Bài...

{{$tags}}
Xưởng may áo thun đồng phục giá rẻ thiết kế và in áo đẹp, chất lượng

134,842 Thời trang

Xưởng may áo thun đồng phục giá rẻ thiết kế và in áo đẹp, chất lượng nhất hiện nay ở đâu? Giá may áo thun đồng phục như thế nào? Các mẫu áo thun đồng phục đẹp nhất...

{{$tags}}
5 quán bánh giò Hà Nội bao ngon không lo tốn tiền

570,467 Ẩm thực vùng miền

Bánh giò Hà Nội từ lâu đã được nhiều người biết đến, là món ăn ngon. Chỉ cần ghé qua 5 quán dưới đây, bạn sẽ ăn no không lo tốn tiền. Muốn ăn bánh cuốn Thanh Trì...

{{$tags}}
Bãi biển Trà Cổ : Vẻ đẹp lãng mạn của thiên nhiên Quảng Ninh

80,245 Du lịch

Bãi biển Trà Cổ được xem là một trong những bãi biển đẹp và thu hút du khách bậc nhất ở Quảng Ninh. Với những ai yêu thích khám phá thiên nhiên và sự độc đáo thì nơi...

{{$tags}}
Yếu sinh lý nam…. vì đeo nhẫn cưới

317,787 Tâm sự Eva

Việc đeo nhẫn cưới lâu ngày sẽ làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, nhiều nam giới không có bệnh tật gì nhưng lại rơi vào hoàn cảnh hiếm muộn. Gần đây nhiều bệnh nhân đã...

Bệnh nhân sốt xuất huyết có được tắm không? Có phải kiêng gió không?

130,823 Sức khỏe nữ

Sốt xuất huyết có được tắm không? Sốt xuất huyết có được gội đầu không? Sốt xuất huyết có phải kiêng gió không? Sốt xuất huyết khi nào khỏi? Đây là một số điều khiến những người bị...

Hướng dẫn cách chữa xuất tinh sớm không cần dùng thuốc, không tác dụng phụ

166,884 Sức khỏe nam

Hướng dẫn cách chữa xuất tinh sớm không cần dùng thuốc, không tác dụng phụ qua cách điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. 5 Nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam Bấm...

Những thức uống ngon nhưng không bổ cho năng lực đàn ông

149,245 Sức khỏe nam

Các loại đồ uống có cồn, cà phê, nước ngọt có gas hay sữa đậu nành… đều là những thức uống ngon nhưng không bổ cho năng lực đàn ông trong chuyện phòng the. Có lẽ đã đến...

Tác hại của việc ngủ nhiều đến sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng

134,606 Sức khỏe nữ

Ngủ đủ giấc mỗi ngày giúp bạn có tinh thần thoải mái và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngủ đủ giấc bởi những tác hại của việc ngủ nhiều ảnh hưởng cực kỳ nghiêm...

Tin hay

Video

Di tinh là gì? Cách xử lý di tinh như thế nào?

148,788 Sức khỏe nam

Di tinh là tình trạng tinh dịch ở nam giới chảy ra ngoài mà không cần đến quá trình giao hợp, không có sự cương cứng của  dương vật hay các kích thích về thể xác khác. Di...

Tâm sự của chàng trai sở hữu “cậu bé” chỉ có 7 cm

164,383 Sức khỏe nam

Tâm sự của chàng trai sở hữu cậu bé chỉ có 7 cm: Cũng như bao chàng trai khác JF cũng đã từng sở hữu mối tính đầu đầy nồng nàn và nhiệt huyết. Họ cũng đã tiến...

Bệnh nan y là gì? Đọc ngay để tránh phải đối mặt với “tử thần”

133,421 Sức khỏe nữ

Khái niệm bệnh nan y chắc không còn xa lạ với nhiều người. Đây là nỗi sợ của rất nhiều người bởi mắc bệnh nan y là đồng nghĩa với việc đi gần đến cái chết. Vì vậy,...

Thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới

153,761 Sức khỏe nam

Điểm danh chỉ mặt những thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới, làm giảm sinh lý đàn ông cần tránh nếu muốn chuyện ấy thăng hoa. Thức ăn là thực phẩm đầu vào nuôi dưỡng cơ...

20 thực phẩm cải thiện chất lượng tinh trùng hết vô sinh hiếm muộn

245,836 Sức khỏe nam

20 thực phẩm tốt cho tinh trùng, giúp quý ông xóa tan nỗi lo tinh trùng yếu, tinh trùng ít, vô sinh hiếm muộn. Theo nhiều nghiên cứu, hiện có đến 1/5 số nam giới gặp vấn đề về...

Top 3 địa chỉ mua áo choàng tắm khách sạn giá tốt nhất

Đừng bỏ lỡ

Top 3 địa chỉ mua áo choàng tắm khách sạn giá tốt nhất

Áo choàng tắm là vật dụng cần thiết cho mỗi khách sạn. Đặc biệt, chất lượng sản phẩm này còn góp phần thể hiện đẳng cấp và sự tinh tế của hotel. Vậy mua áo choàng tắm khách...

  • Dép lào – Kiểu dép huyền thoại rất phổ biến trong các khách sạn
    Dép lào – Kiểu dép huyền thoại rất phổ biến trong các khách sạn
  • Mua vòng treo khăn tắm ở đâu để đảm bảo chất lượng, giá thành thấp
    Mua vòng treo khăn tắm ở đâu để đảm bảo chất lượng, giá thành thấp
  • Vui buồn nghề lễ tân khách sạn: Chỉ người trong ngành mới hiểu
    Vui buồn nghề lễ tân khách sạn: Chỉ người trong ngành mới hiểu
  • Thảm trải sàn phòng ngủ khách sạn nên dùng các chất liệu nào?
    Thảm trải sàn phòng ngủ khách sạn nên dùng các chất liệu nào?
  • Bỏ túi 5 homestay Huế đẹp mơ màng xứng đáng để bạn trải nghiệm
    Bỏ túi 5 homestay Huế đẹp mơ màng xứng đáng để bạn trải nghiệm
  • Có nên in logo thương hiệu trên dây cột chắn không?
    Có nên in logo thương hiệu trên dây cột chắn không?

Setup khách sạn

Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

43,497 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

{{$tags}}
Kích thước thảm phòng ngủ khách sạn thông dụng, hay dùng nhất

34,199 Setup khách sạn

Thảm phòng ngủ khách sạn là vật dụng không thể thiếu trong lĩnh vực kinh doanh khách sạn hiện nay. Một vấn đề mà nhiều chủ khách sạn quan tâm đó chính là về kích thước thảm phòng...

{{$tags}}
Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

36,595 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

{{$tags}}
Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

87,003 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

{{$tags}}
Giải đáp vấn đề Extra bed phù hợp loại phòng nào chi tiết nhất

86,497 Setup khách sạn

Nên trang bị giường phụ cho loại phòng nào trong khách sạn là vấn đề đang được quan tâm hàng đầu hiện nay. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nếu bạn cần một câu trả lời chi...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Tổng hợp thiết kế phòng tắm khách sạn 4 sao không bao giờ lỗi mốt

65,470 Kiến Thức Khách Sạn

Phòng tắm khách sạn 4 sao luốn toát lên vẻ đẹp quyến rũ, xa hoa gần như phòng tắm khách sạn 5 sao. Phong cách thiết kế phòng tắm luôn có những xu hướng thay đổi, đòi hỏi...

{{$tags}}
Top 3 mô hình bếp khách sạn đơn giản nhưng hiệu suất cao

56,376 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế mô hình bếp khách sạn là yếu tố vô cùng quan trọng. Nó không chỉ giúp khu bếp có một không gian chuyên nghiệp, khoa học mà quá trình nấu nướng cũng dễ dàng, tiết kiệm...

{{$tags}}
Các mẫu mặt tiền khách sạn đẹp đáng xem nhất năm 2019

104,308 Kiến Thức Khách Sạn

Kinh doanh khách sạn, nhà nghỉ hiện nay luôn là cơn sốt trên thị trường kinh doanh dịch vụ lưu trú. Mỗi khách du lịch đến khách sạn điều đầu tiên họ sẽ ấn tượng về quy mô...

{{$tags}}
Nội thất khách sạn tân cổ điển ấn tượng, hút mắt người nhìn

58,294 Kiến Thức Khách Sạn

Các ngành dịch vụ ngày càng phát triển để đáp ứng nhu cầu cấp thiết của khách hàng. Trong đó, khách sạn không chỉ đơn giản là nơi để dừng chân nghỉ ngơi. Mà nó còn góp phần...

{{$tags}}
Tổng hợp các mẫu thiết kế nội thất khách sạn ấn tượng, vạn người mê

71,196 Kiến Thức Khách Sạn

Ngày nay, các loại hình khách sạn được ra đời nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu đa dạng của khách hàng. Vì vậy, khả năng cạnh tranh trong lĩnh vực khách sạn trở nên gay gắt hơn...

{{$tags}}
Vì sao tinh trùng của phái mạnh lại sợ thuốc kháng sinh?

149,449 Sức khỏe nam

Bạn có biết lý do vì sao tinh trùng của phái mạnh lại sợ thuốc kháng sinh không? Những ảnh hưởng của thuốc kháng sinh đến tinh trùng? Hãy cùng Poliva tìm hiểu ngay vấn đề này trong...

Liệt dương là gì? Liệt dương có con được không?

11,003,601 Sức khỏe nam

Liệt dương là một chứng bệnh liên quan đến yếu sinh lý mà nam giới thường hay gặp phải. Đây là bệnh mà bất kỳ đắng mày râu nào cũng e ngại vì nó ảnh hưởng đến vấn...

Món ngon giúp phái mạnh tăng số lượng tinh trùng Y

156,190 Sức khỏe nam

Người đàn ông sở hữu tinh trùng Y khỏe mạnh sẽ dễ dàng kết hợp với trứng của phái nữ, cho ra đời sản phẩm là “cậu ấm” khỏe mạnh. Vậy món ngon nào giúp phái mạnh tăng số...

Bạn biết gì về hiện tượng cương đau dương vật kéo dài?

159,547 Sức khỏe nam

Cương đau dương vật kéo dài có thể dẫn đến liệt dương nếu như không được điều trị một cách phù hợp. Cùng Poliva tìm hiểu về chứng bệnh cương đau dương vật kéo dài ở bài viết...

Ăn hàu biển có tác dụng gì? lý do đàn ông nên ăn hàu biển thường xuyên

107,747 Sức khỏe nam

Ăn hàu biển có tác dụng tăng cường sinh lý nam, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng ham muốn, tốt cho tim mạch, tuần hoàn máu… Hàu biển hay còn được gọi là con hào...

Tin tức khách sạn

Điểm danh 10 homestay Phú Yên thơ mộng, “sống ảo” cực chất!

150,456 Kiến Thức Khách Sạn

Phú Yên – nơi ngắm bình minh sớm nhất ở nước ta. Với vẻ đẹp hoang sơ, thanh bình, là nơi “tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh” nổi tiếng. Hãy cùng Poliva khám phá các homestay Phú...

{{$tags}}
Rèm phòng tắm khách sạn: Không chỉ sang, xịn, mịn mà còn kín đáo

51,247 Tin tức khách sạn

Rèm sử dụng trong phòng tắm chính là một thứ đồ dùng không thể thiếu. Rèm phòng tắm khách sạn đem lại sự kín đáo, tạo sự riêng tư và là vật trang trí vô cùng thẩm mỹ....

{{$tags}}
Địa chỉ bán thùng rác ngoài trời tại Hà Nội, TP HCM uy tín nhất

64,812 Kiến Thức Khách Sạn

Thùng rác ngoài trời từ lâu đã trở thành thiết bị quen thuộc giúp bảo vệ môi trường. Với nhiều mẫu mã và kiểu dáng khác nhau, người dùng có thể thoải mái lựa chọn. Tuy nhiên khi...

{{$tags}}
Có nên chọn mua và trang bị chăn ga khách sạn giá rẻ hay không?

38,792 Tin tức khách sạn

Thành công của việc kinh doanh khách sạn ảnh hưởng khá nhiều bởi các yếu tố như thiết kế nội thất và đồ dùng trong phòng ngủ. Vậy có nên chọn mua chăn ga khách sạn giá rẻ...

{{$tags}}
Nên trang bị dù lệch tâm hay dù chính tâm trong nhà hàng, quán cafe?

10,001 Tin tức khách sạn

Hiện nay, việc sử dụng dù che nắng ngoài trời đã trở nên rất phổ biến, đặc biệt là tại các nhà hàng, khách sạn, quán cafe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết nên lựa chọn dù...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Catering Service là gì? Những điều cần biết về Catering Service

73,718 Kiến Thức Khách Sạn

Trong dịch vụ kinh doanh nhà hàng, khách sạn thì Catering Service là dịch vụ quan trọng. Vậy Catering Service là gì? Các loại hình Catering Service ra sao? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết...

{{$tags}}
Food stylist là gì? Bí mật của người nghệ sĩ Food stylist qua bức ảnh đẹp

68,621 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ cầm cuốn menu của nhà hàng và bị “hớp hồn” và có cảm giác muốn thưởng thức món ăn đó qua những bức ảnh chưa? Không cần biết khẩu vị của nó như thế...

{{$tags}}
Reservation là gì? Những thông tin liên quan đến Reservation cần biết

49,195 Kiến Thức Khách Sạn

Reservation là gì trong khách sạn? Bạn đã từng thắc mắc câu hỏi này chưa? Nếu thắc mắc và vẫn chưa tìm được câu trả lời cho chính mình, hãy để Poliva giúp bạn nhé! Cùng tìm hiểu...

{{$tags}}
Guest service là gì? Guest service khách sạn hiệu quả như thế nào?

41,236 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn muốn kinh doanh đạt thành công không chỉ cần cơ sở vật chất cao cấp hiện đại mà còn cần đảm bảo dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt nhất. Đây cũng là yếu tố quan...

{{$tags}}
Floor Supervisor là gì? Lương của Floor Supervisor là bao nhiêu?

46,732 Kiến Thức Khách Sạn

Floor Supervisor là vị trí đảm bảo hoạt động và dịch vụ vệ sinh của khách sạn. Ở các khách sạn 4 sao, 5 sao thì nhân viên vị trí này sẽ có nhiều trách nhiệm và công...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Mua ruột gối ở đâu tốt? Kinh nghiệm mua ruột gối khách sạn 5 sao

19,959 Tin tức khách sạn

Ruột gối chất lượng mang đến cho người dùng giấc ngủ thoải mái và dễ chịu nhất. Vậy mua ruột gối ở đâu tốt? Bạn đã có kinh nghiệm mua ruột gối khách sạn 5 sao hay resort...

{{$tags}}
Kinh nghiệm chọn lựa và sử dụng thùng rác inox văn phòng

10,001 Tin tức khách sạn

Lựa chọn thùng rác văn phòng không quá khó, nhưng lựa chọn và sử dụng thế nào để đảm bảo tính thẩm mỹ và chất lượng thì không hề dễ dàng. Đừng bỏ qua kinh nghiệm chọn lựa...

{{$tags}}
Thiết kế quầy bar khách sạn đẹp không khó nhờ bí quyết siêu độc

127,330 Kiến Thức Khách Sạn

Quầy bar khách sạn không còn là một mô hình mới mẻ ở nước ta. Nhưng làm thế nào để thiết kế một quầy bar đẹp và thu hút được khách hàng, tạo ra lợi thế cạnh tranh...

{{$tags}}
Cột chắn Inox mạ vàng và mạ bạc có gì khác nhau, nên dùng loại nào?

10,001 Tin tức khách sạn

Cột chắn inox mạ vàng và mạ bạc là hai loại đã và đang được sử dụng phổ biến trên thị trường hiện nay. Vậy hai loại này có gì khác nhau và nên dùng loại nào? Tất...

{{$tags}}
Vì sao cần trang bị xe đẩy phục vụ nhà hàng khách sạn?

10,143 Tin tức khách sạn

Để tạo được sự chuyên nghiệp trong việc đáp ứng nhu cầu khách hàng, xe đẩy phục vụ nhà hàng khách sạn hẳn không còn quá xa lạ. Trong các không gian đẳng cấp, chiếc xe đẩy giúp...

{{$tags}}
Xuất tinh sớm nên ăn gì để nhanh lấy lại bản lĩnh đàn ông

191,502 Sức khỏe nam

“Xuất tinh sớm nên ăn gì? Ăn gì để quan hệ lâu?…” Là câu hỏi của rất nhiều đấng mày râu. Các loại thực phẩm tiêu thụ hàng ngày sẽ có ảnh hưởng trực tiếp tới hiệu suất,...

Macca là gì? Tác dụng tuyệt vời của macca đối với sinh lý nam

153,233 Sức khỏe nam

Tác dụng của macca là vô cùng tuyệt vời đối với sinh lý nam. Macca được mệnh danh là thần dược “viagra Peru”, “nhân sâm Peru”.  Loại cây này được khoa học nghiên cứu và phát triển, ứng...

Cây mật nhân – vị thuốc quý tăng cường sinh lý nam

163,299 Sức khỏe nam

Cây mật nhân được xếp hạng thảo dược quý tại Việt Nam, mang nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người, trong đó có cả tác dụng giúp tăng cường sinh lý nam. Sử dụng mật nhân,...

Vô sinh thứ phát – nỗi lo của các cặp vợ chồng thời hiện đại

309,416 Sức khỏe nữ

Đã có con đầu lòng một cách tự nhiên, vô số các cặp vơ chồng bất ngờ khi phát hiện mình mắc phải vô sinh thứ phát. Lý do nào dẫn tới tình trạng hiếm muộn này? Cùng...

Bạch tật lê – Viagra tự nhiên, thần dược cho sinh lý nam

153,511 Sức khỏe nam

Bạch tật lê là cây thuốc nam giúp tăng cường sinh lý, tăng ham muốn, chữa xuất tinh sớm, liệt dương, vô sinh… là viagra tự nhiên, an toàn, hiệu quả. Măng tây – thực phẩm vàng cho...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999