Tinh trùng yếu sẽ bơi vun vút nếu thực hiện theo những cách này

167,663 | Thứ bảy, 19/09/2020, 07:00 (GMT+7)

Tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân phổ biết dẫn đến vô sinh nam. Nhưng chỉ với những cách làm dưới đây, tinh trùng yếu vẫn có thể bơi vun vút đến gặp trứng.

Trong quá trình quan hệ chăn gối, đến một ngưỡng cực khoái náo đó nam giới xuất tinh vào trong âm đạo của người nữ. Tinh trùng sẽ bơi đến gặp được trứng dẫn đến thụ tinh để sinh ra em bé. Tuy nhiên, để gặp được trứng, tinh trùng cần trải qua nhiều trở ngại và khó khăn. Chỉ có tinh trùng nào khỏe mạnh nhất mới được thụ tinh cùng trứng. Khi xuất tinh, mỗi người đàn ông có thể xuất ra 1.5 – 5 ml tinh dịch, mỗi ml tinh dịch lại chứa khoảng 20 triệu-100 triệu tinh trùng. Nhưng không phải tất cả tinh trùng của người đàn ông đều khỏe mạnh. Chỉ có 40% số lượng tinh trùng này có hình dạng và cấu trúc bình thường tức là đầu tròn bầu dục, đuôi dài và có khả năng tự bơi, di chuyển thuận lợi trong quá trình tìm trứng.

Giúp tinh trùng yếu bơi nhanh vun vút đến gặp trứng

Giúp tinh trùng yếu bơi nhanh vun vút đến gặp trứng

Một thực tế cho thấy, không phải nam giới nào cũng sở hữu những chú tinh binh khỏe mạnh. Tỷ lệ đàn ông có tinh trùng yếu ngày càng gia tăng khiến khả năng thai khó khăn, đặc biệt là việc cánh mày râu chủ quan hoặc không chấp nhận việc chạy chữa sớm có thể bị vô sinh nam.

Dấu hiệu của tinh trùng yếu

Tinh trùng quá đông đặc: Tinh trùng xuất ra màu trắng đục hoặc màu vàng nhạt, đặc quánh, không hóa lỏng sau một thời gian như tinh dịch bình thường.

Tinh trùng bị vón cục: Tinh trùng đặc đông lại thành từng cục nhỏ rồi dần suy yếu và chết đi.

Tinh trùng loãng: Tinh trùng ở dạng lỏng, mật độ tinh trùng thấp

Biện pháp bảo dưỡng, bồi bổ giúp tinh trùng yếu trở nên khỏe mạnh

Nếu nam giới đang gặp phải vấn đề tinh trùng yếu thì cần thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn hàng ngày. Việc làm này góp phần không nhỏ trong việc cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới.

Thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn hàng ngày giúp cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng

Thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn hàng ngày giúp cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng

Điều chỉnh và duy trì cân nặng thích hợp

Để sức khỏe sinh sinh của nam giới ở mức độ tốt thì đàn ông cần điều chỉnh và duy trì mức cân nặng một cách ổn định. Quá gầy hay quá béo đều không tốt. Nhưng người béo phì hay thừa cân được cho là có chất lượng tinh trùng thấp, lượng tinh dịch ít, tỷ lệ tinh trùng bất thường cao hơn 30% so với người có cân nặng bình thường. Không những thế, béo phì còn gây ra hiện tượng con sinh ra bị dị tật do cấu trúc DNA trong tinh trùng bị phá hủy. Vì muốn trở thành một ông bố hoàn hảo, bạn cần nỗ lực giảm cân hoặc tăng cân phù hợp trước khi có ý định sinh con.

Cai thuốc lá

Con số thống kê khá bất ngờ là có đến 70% nam giới bị vô sinh ở Việt Nam có hút thuốc lá. Thuốc lá là nguyên nhân khiến DNA tinh trùng bị tổn thương, nhân tế bào biến dạng. Người sống trong môi trường thường xuyên có khói thuốc (hút thuốc thụ động) cũng bị ảnh hưởng sức khỏe sinh sản tương tự như nghiện thuốc lá của những người thường xuyên phải. Vì sức khỏe của chính bản thân và nâng cao chất lượng  giống nòi” nam giới cai thuốc lá càng sớm càng tốt.

Bỏ rượu bia

Đàn ông thường xuyên uống rượu, đặc biệt là các loại rượu mạnh có khả năng vô sinh cao. Rượu bia có tác động tiêu cực đến việc sản sinh ra hormone sinh dục nam – testosterone, gây khó khăn trong quá trình sản xuất tinh trùng làm giảm ham muốn ở nam giới.

Chơi các môn thể thao vừa phải, không tập nặng

Việc vận động có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng. Đối với nam giới, việc lựa chọn một môn thể thao theo sở thích, phù hợp với thể trạng cơ thể là điều cần thiết giúp tăng cường tuần hoàn máu đến bộ phận sinh dục, giúp cải thiện hiện tượng tinh trùng yếu.

Tập luyện thể dục thể thao đều đặn rất tốt cho quá trình sinh tinh

Tập luyện thể dục thể thao đều đặn rất tốt cho quá trình sinh tinh

Tinh thần thoải mái

Stress là thủ phạm gây ra tình trạng xuất tinh sớm cũng như sự rối loạn cương dương, giảm ham muốn yêu. Hãy để tinh thần được thư thái và giải phóng những lo âu không đáng có.

Quan hệ chăn gối an toàn, lành mạnh

Quan hệ chăn gối an toàn và lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng trong việc phòng chống các bệnh lây qua đường tình dục, gây yếu sinh lý, tác động tiêu cực đến tinh hoàn từ đó khiến quá trình sinh tinh trục trặc làm giảm chất lượng tinh trùng, khiến tinh yếu và ít.

Chế độ ăn giúp tinh trùng khỏe mạnh

Chế độ ăn dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng để đảm bảo chất lượng, số lượng của tinh trùng ngăn chặn tinh trùng yếu, tinh trùng ít, tinh trùng dị dạng. Một số loại thực phẩm chứa vitamin và khoáng chất rất tốt với sức khỏe sinh sản của nam giới như : Kẽm (hàu, thịt đỏ, ngũ cốc); vitamin C (hoa quả tươi), canxi và vitamin A (sữa, chế phẩm từ sữa, trứng, dầu cá); lycopenne (cà chua, dưa hấu, bưởi).

Bổ sung thảo dược cải thiện và tăng cường sinh lý nam

Nam giới muốn có sinh lý khỏe mạnh cần kiên trì bền bỉ thực hiện trên nguyên lý bổ thận tráng dương, khôi phục và bồi bổ cơ thể từ gốc. Hiện nay, phương pháp an toàn và hiệu quả đang được những quốc gia có nền y học hiện đại áp dụng là việc sử dụng các loại thảo dược tự nhiên chế ra các viên uống tăng cường sức khỏe nam giới, thúc đẩy quá trình sản xuất nội tiết tố nam Testosterone giúp nâng cao chất lượng và số lượng tinh trùng.

Trên đây là những cách cải thiện tình trạng tinh trùng yếu, nam giới cần kiên trì thực hiện đều đặn sẽ thu được kết quả tốt ngoài mong đợi. Ngoài ra quý bạn nên cải thiện chế độ dinh dưỡng để đảm bảo “sức lực” cho tinh binh, Poliva mách bạn xem ngay bài viết => 12 thực phẩm làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùngPoliva chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Bài viết liên quan

Nệm bông ép là gì? Nệm bông ép có tốt không, nằm có nóng không?

Nệm bông ép là gì? Nệm bông ép có tốt không, nằm có nóng không? Đây là những thắc mắc của nhiều người khi muốn mua nệm, đặc biệt là chủ khách sạn muốn trang bị nệm cho...

Cá lồi xối mỡ Phan Thiết ngon lạ, thử là mê quên đường về

56,360 Ẩm thực vùng miền

Cá lồi có thể chế biến thành nhiều món khác nhau. Tuy nhiên để được nhắc đến như một món đặc sản được nhiều thực khách yêu thích thì đó phải là món cá lồi xối mỡ. Cá...

Măng vầu của đồng bào Tây Bắc gây “nghiện” dân miền xuôi

53,719 Ẩm thực vùng miền

Đến thăm Tây Bắc vào những ngày tháng 3, tháng 4 hàng năm, du khách lại có cơ hội được tận mắt thấy đặc sản dân dã – măng vầu Sapa được bày bán ở khắp mọi nơi.  Đôi nét...

Bánh xu xê Hà Nội – Món ngon nhân đôi hạnh phúc

63,767 Ẩm thực vùng miền

Bánh xu xê là món ăn truyền thống của người dân vùng đất Hà Thành. Đặc biệt, chiếc bánh vuông vắn với màu sắc bắt mắt này còn là món quà ý nghĩa nhân đôi hạnh phúc cho...

Bật mí cho bạn tất tần tật kinh nghiệm du lịch Thung Nai

100,084

Nếu bạn đang muốn tìm địa điểm dã ngoại thú vị gần Hà Nội thì khu du lịch Thung Nai chính là lựa chọn đầy hấp dẫn bạn không thể bỏ qua. Vì sao Thung Nai lại có...

Nóng lòng muốn ăn hết những món ăn đặc sản Hậu Giang

99,647

Hậu Giang – mảnh đất chiêm trũng màu mỡ phì nhiêu đặc trưng của miền quê sông nước. Đến với nơi đây, bạn sẽ thấy được sự hiếu khách, thân thiện và những con người đôn hậu, khoáng...

Reviews Hotel

Yếu sinh lý nam…. vì đeo nhẫn cưới

317,787 Tâm sự Eva

Việc đeo nhẫn cưới lâu ngày sẽ làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, nhiều nam giới không có bệnh tật gì nhưng lại rơi vào hoàn cảnh hiếm muộn. Gần đây nhiều bệnh nhân đã...

Người mắc bệnh huyết áp cao “yêu” có an toàn không?

148,943 Sức khỏe nam

“Yêu” là nhu cầu cơ bản của mỗi con người cũng giống như chuyện ăn uống vậy. Tuy nhiên có một số bệnh chẳng hạn như huyết áp cao ảnh hưởng không nhỏ đến chuyện “yêu”. Ngoài ra...

Nam giới bị yếu sinh lý có thể sinh con được hay không?

155,163 Sức khỏe nam

Chức năng sinh lý và sinh sản luôn đi liền với nhau. Vậy nên những nam giới được chuẩn đoán là yếu sinh lý luôn mang mặc cảm và thắc mắc rằng liệu họ còn khả năng có...

Yếu sinh lý nam nên ăn gì?

153,509 Sức khỏe nam

Khi các đấng mày râu bị yếu sinh lý sẽ làm suy giảm “bản lĩnh” và phong độ đàn ông nghiêm trọng. Vậy bị yếu sinh lý nam nên ăn gì để bổ sung lại đầy đủ hàm...

Bí quyết xuất tinh theo ý muốn 10 người thử thành công cả 10

174,163 Sức khỏe nam

Những bí quyết ở dưới đây sẽ giúp cho cánh đàn ông xuất tinh theo ý muốn, tránh được tình trạng “chưa đi chợ đã hết tiền”. Chỉ cần làm đúng cách và quyết tâm kiên trì đến...

Địa điểm du lịch

Bãi biển An Bàng: Địa điểm du lịch thú vị trong hè này

80,479 Du lịch

Khi đến với Hội An, phần lớn du khách chỉ chú ý đến bãi biển Cửa Đại mà đã bỏ qua một địa điểm vui chơi vô cùng thú vị. Đó chính là bãi biển An Bàng. Nơi...

{{$tags}}
Nhà thờ Hàm Long: Kiến trúc tôn giáo độc đáo giữa thủ đô Hà Nội

52,473 Du lịch

Thủ đô Hà Nội hiện nay vẫn lưu giữ được nhiều nét cổ xưa nhất trong những đền chùa, nhà thờ… Trong số những công trình kiến trúc đó, không thể không nhắc tới nhà thờ Hàm Long....

{{$tags}}
Nhà thờ Đức Bà – Di sản kiến trúc nằm giữa lòng Sài Gòn

76,955 Du lịch

Nếu bạn là một người yêu thích du lịch và muốn tham quan, học hỏi, khám phá những nơi nổi tiếng thì đừng bỏ qua nhà thờ Đức Bà Sài Gòn. Đây chính là nhà thờ với những...

{{$tags}}
Tham quan đình Đình Bảng – Đình cổ đẹp nhất đất Kinh Bắc

74,709 Du lịch

Đình Đình Bảng tọa lạc tại vùng đất Kinh Bắc tươi đẹp. Ngôi đình này là một trong những ngôi đình có kiến trúc đẹp nhất nước ta. Sự cổ kính, tinh xảo của kiến trúc sẽ khiến...

{{$tags}}
Bí kíp cần bỏ túi khi đi du lịch tại phố đi bộ Nguyễn Huệ

52,030 Du lịch

Một trong những điểm đến thu hút khách du lịch hiện nay chính là phố đi bộ Nguyễn Huệ. Đây là một con phố với nhiều hoạt động và màu sắc. Nếu có dịp ghé qua nơi này...

{{$tags}}

Giải trí

Cẩm nang du lịch Phú Thọ – Kinh nghiệm phượt Phú Thọ từ A – Z

98,921 Du lịch

Bạn đang chuẩn bị cho hành trình du lịch Phú Thọ? Bạn đang lo lắng vì đây là lần đầu tiên bạn đến với mảnh đất cội nguồn tổ quốc? Bạn không biết chọn đâu là điểm đến...

{{$tags}}
7 lý do khiến đảo Cô Tô trở thành điểm du lịch hấp dẫn nhất hè này

81,384 Du lịch

Đảo Cô Tô nằm ở phía đông của đảo Vân Đồn, thuộc huyện Cô Tô, tỉnh Quảng Ninh. Vẻ đẹp hoang sơ cùng sự độc đáo mà thiên nhiên mang lại đã khiến cho Cô Tô mang sức...

{{$tags}}
Kinh nghiệm chinh phục đỉnh Phanxipang – nóc nhà Đông Dương

84,714 Du lịch

Với những ai yêu thích phượt và du lịch mạo hiểm thì đỉnh Phanxipang chính là đích đến ước mơ không thể bỏ qua. Còn gì tuyệt vời hơn là dịp lễ 30/4 – 1/5 tới đây, cùng...

{{$tags}}
Công ty may đồng phục gia đình khách sạn nhà hàng công sở uy tín nhất

30,000 Thời trang

Bạn đang tìm kiếm một công ty may đồng phục uy tín, chất lượng? Bạn đang băn khoăn may đồng phục như thế nào cho đẹp – độc – lạ nhất? Hãy cùng tham khảo ngay 5 mẫu...

{{$tags}}
3 thương hiệu bánh đậu xanh ngon nức tiếng ở Hải Dương

82,525 Du lịch

Nếu bạn muốn biết bánh đậu xanh Hải Dương loại nào ngon thì bài viết xin được gợi ý 3 thương hiệu bánh đậu xanh ngon sau đây để bạn có thể tham khảo nhé! Cốm làng Vòng:...

{{$tags}}
Dấu hiệu nhận biết chứng bệnh yếu sinh lý ở nam giới

153,713 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý là một bệnh ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ của nam giới, đời sống chăn gối của vợ chồng, khả năng mang thai. Các dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới...

7 thủ phạm tiêu diệt tinh binh – tinh trùng của đàn ông

156,801 Sức khỏe nam

Có một nghịch lý đang diễn ra, cuộc sống ngày càng được cải thiện theo hướng tích cực nhưng sức khỏe sinh sản nam giới thì lại dần tụt dốc hơn so với trước. Nguyên nhân là do...

Uống gì trước khi quan hệ để kéo dài thời gian yêu lên 30 phút?

169,249 Sức khỏe nam

Uống gì để quan hệ được lâu? Uống gì trước khi quan hệ để kéo dài thời gian “mây mưa” lên đến 30 phút? Nhiều người nói rằng nên ngậm gừng trước khi quan hệ hoặc uống bò...

Một số loại rượu thuốc giúp tăng cường sinh lý nam

154,563 Sức khỏe nam

Kéo dài cuộc yêu là vấn đề mà bất cứ cánh mày râu nào cũng mong muốn. Vì thế việc tìm kiếm các biện pháp giúp tăng cường sinh lý nam là vấn đề được rất nhiều cánh...

Các loại thuốc chữa xuất tinh sớm “chồng dùng vợ sướng”

178,180 Sức khỏe nam

Các loại thuốc chữa xuất tinh sớm đang là mặt hàng hot được săn lùng để tăng thêm phong độ, bản lĩnh phái mạnh chốn phòng the. Nếu như chế biến các món ăn hay ngâm rượu thuốc...

Tin hay

Video

Người ngủ củ thức khiến vợ xin hàng với những loại thảo dược này

170,029 Sức khỏe nam

Một số loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng tăng cường sinh lý nam cực mạnh, người ngủ củ thức khiến vợ xin hàng. Thói quen sinh hoạt tốt giúp phái mạnh lâm trận sung mãn 20...

Xem ngay 10 biểu hiện bệnh trầm cảm, nếu không sẽ muộn

149,515 Sức khỏe nữ

Bệnh trầm cảm đang dần trở nên phổ biến trong xã hội ngày nay. Ở dạng nhẹ, bệnh trầm cảm chỉ ảnh hưởng đến bản thân người bệnh. Nhưng bệnh trầm cảm nặng có thể gây ra vô...

Bệnh down có chữa được không? Bệnh down có di truyền không?

170,301 Sức khỏe nữ

Khi phát hiện ra con bị bệnh down khiến các bậc cha mẹ không khỏi đau lòng. Bệnh down có chữa được không? Có di truyền không? Người bị bệnh down sống được bao lâu? Đây chắc hẳn...

Hàu biển có tác dụng ra sao với sinh lý nam?

154,930 Sức khỏe nam

Từ xa xưa người ta đã ngợi ca tác dụng của hàu biển là rất tốt cho các đấng mày râu. Rất nhiều phương thuốc chữa yếu sinh lý nam đã sử dụng chất liệu này. Vậy thực...

Quan hệ chưa vào sâu có thai không? Tỉ lệ có thai cao hay thấp?

492,270 Sức khỏe nữ

Lần đầu quan hệ chắc chắn ai cũng sẽ run và có rất nhiều những thắc mắc. Do là lần đầu quan hệ, nên khi hành sự xong có nhiều bạn sẽ thắc mắc: Khi quan hệ chưa...

Top 5 homestay Ba Vì siêu xinh cực chất đi trốn cuối tuần

Đừng bỏ lỡ

Top 5 homestay Ba Vì siêu xinh cực chất đi trốn cuối tuần

Ba Vì là địa điểm được nhiều người lựa chọn “đi trốn’ cuối tuần bởi cách Hà Nội không quá xa. Đến Ba Vì nghỉ ngơi ở những homestay nào? Cùng tìm hiểu những homestay Ba Vì cực...

  • Điểm danh 4 mẫu ống cắm ô, giá kệ để ô dù cho khách sạn đẹp
    Điểm danh 4 mẫu ống cắm ô, giá kệ để ô dù cho khách sạn đẹp
  • 5 xưởng sản xuất khăn bông khách sạn uy tín không thể bỏ qua
    5 xưởng sản xuất khăn bông khách sạn uy tín không thể bỏ qua
  • Cách bảo dưỡng gờ giảm tốc tăng độ an toàn sau 1 thời gian sử dụng
    Cách bảo dưỡng gờ giảm tốc tăng độ an toàn sau 1 thời gian sử dụng
  • Bút khách sạn: Vật dụng nhỏ nhưng nhất định phải có
    Bút khách sạn: Vật dụng nhỏ nhưng nhất định phải có
  • Áo choàng tắm cao cấp hay không, xét ngay các tiêu chí sau sẽ rõ
    Áo choàng tắm cao cấp hay không, xét ngay các tiêu chí sau sẽ rõ
  • Có nên in tên công ty, in logo lên bút khách sạn hay không?
    Có nên in tên công ty, in logo lên bút khách sạn hay không?

Setup khách sạn

Tư vấn chọn rèm cửa cho khách sạn: Đảm bảo đẹp, sang, giá hợp lý

35,316 Setup khách sạn

Bạn đang đau đầu vì không biết nên lựa chọn loại rèm cửa nào cho khách sạn của mình? Cùng tham khảo các thông tin tư vấn chọn rèm cửa khách sạn trong bài viết sau đây để...

{{$tags}}
Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

87,003 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

{{$tags}}
3 lưu ý cần phải biết khi chọn đệm cho giường phụ khách sạn

32,030 Setup khách sạn

Trang bị thêm giường phụ chất lượng với chiếc đệm êm ái chính là bí quyết tạo ấn tượng và giữ chân khách lưu trú đến với khách sạn lần sau. Đừng bỏ qua 3 lưu ý cần...

{{$tags}}
Giải đáp vấn đề Extra bed phù hợp loại phòng nào chi tiết nhất

86,497 Setup khách sạn

Nên trang bị giường phụ cho loại phòng nào trong khách sạn là vấn đề đang được quan tâm hàng đầu hiện nay. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nếu bạn cần một câu trả lời chi...

{{$tags}}
Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,380 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Thiết kế cảnh quan các khu chức năng trong resort tuyệt đẹp

35,554 Kiến Thức Khách Sạn

Resort là sự kết hợp tổng thể về không gian khu vực nghỉ ngơi, nhà hàng, sân vườn, các khu giải trí, thể thao. Các khối chức năng trong reosort có đặc điểm yên tĩnh, gần gũi với...

{{$tags}}
Những mẫu phòng ngủ khách sạn tân cổ điển đẹp hút mắt

38,045 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn tân cổ điển là công trình kiến trúc đẳng cấp được chắt lọc từ vẻ đẹp cổ điển hòa quyện tinh tế với phong cách năng động hiện đại. Du khách sẽ bị chinh phục hoàn...

{{$tags}}
Trải nghiệm phòng ngủ khách sạn 2 sao đa phong cách ấn tượng

43,083 Kiến Thức Khách Sạn

Công trình khách sạn 2 sao là một trong những điểm nghỉ dưỡng có chất lượng dịch vụ tốt được sự quan tâm của nhiều khách hàng. Bên cạnh việc đánh giá khách sạn qua sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
Tuyệt chiêu trang trí hành lang khách sạn nổi bần bật, đẹp ngất ngây

39,925 Kiến Thức Khách Sạn

Hành lang khách sạn là một trong những phần quan trọng và không thể tách rời. Vì thế việc trang trí hành lang khách sạn cũng cần được quan tâm đúng mức nhằm giúp khách sạn thêm thu...

{{$tags}}
Điểm danh các thiết bị bếp khách sạn không thể thiếu

52,523 Kiến Thức Khách Sạn

Việc lựa chọn đầy đủ và đúng các thiết bị bếp khách sạn là một việc vô cùng quan trọng. Nó hỗ trợ đầu bếp một cách tốt nhất, giúp công suất hoạt động của bếp khách sạn...

{{$tags}}
Tuổi thọ tinh trùng trong các điều kiện môi trường khác nhau

147,456 Sức khỏe nam

Đời sống và tuổi thọ tinh trùng bị thay đổi trong các điều kiện môi trường khác nhau. Cụ thể, tinh trùng có thể sống được hơn 40 ngày trong đường sinh dục nam, 3 ngày trong “cô...

8 nguyên nhân gây yếu sinh lý nam và giải pháp điều trị hiệu quả

154,132 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý nam là một chứng bệnh có khá nhiều nam giới mắc phải. Cùng tìm hiểu 8 nguyên nhân yếu sinh lý nam mà nam giới thường mắc phải do các hoạt động hằng ngày và...

Chữa yếu sinh lý nam bằng các loại cây dân gian

153,645 Sức khỏe nam

Rau mồng tơi, đinh lăng, mật nhân, hoa súng là những loại cây dân gian chữa yếu sinh lý nam lành tính, an toàn, hiệu quả không phải ai cũng biết. Những loại dược liệu chữa yếu sinh...

Những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng

152,138 Sức khỏe nam

Cùng là đàn ông nhưng tại sao có người có chất lượng tinh trùng rất tốt nhưng lại có người có chất lượng tinh trùng kém? Vậy điều gì đã tạo nên sự khác biết đó?  Hãy cùng...

Vô sinh thứ phát – nỗi lo của các cặp vợ chồng thời hiện đại

309,416 Sức khỏe nữ

Đã có con đầu lòng một cách tự nhiên, vô số các cặp vơ chồng bất ngờ khi phát hiện mình mắc phải vô sinh thứ phát. Lý do nào dẫn tới tình trạng hiếm muộn này? Cùng...

Tin tức khách sạn

Tìm hiểu về 3 loại xi đánh giày khách sạn phổ biến hiện nay

31,725 Tin tức khách sạn

Xi đánh giày là một vật dụng không thể thiếu trong bộ dụng cụ đánh giày khách sạn. Vậy bạn đã biết xi đánh giày là gì chưa? Có các loại xi đánh giày trong khách sạn nào?...

{{$tags}}
Mua thảm chùi chân ở đâu chất lượng? Gợi ý các nhà cung cấp uy tín

53,490 Kiến Thức Khách Sạn

Thảm chùi chân là vật dụng cần thiết trong gia đình, văn phòng, phòng nghỉ khách sạn. Có rất nhiều loại thảm khác nhau trên thị trường. Đa dạng về màu sắc, chủng loại, chất liệu. Tuy nhiên...

{{$tags}}
Tổng hợp các lỗi bếp gas công nghiệp thường gặp và cách khắc phục

10,001 Tin tức khách sạn

Trong quá trình sử dụng, việc gặp phải các lỗi bếp gas công nghiệp là điều khó tránh khỏi. Thay vì lo lắng thì bạn nên “đút túi” một số cách khắc phục nhanh chóng, hiệu quả sau...

{{$tags}}
Bộ đồ dùng nhà tắm 4 món là gì, có quan trọng với khách sạn không?

10,001 Tin tức khách sạn

Với mục đích nâng cao chất lượng dịch vụ, nhiều khách sạn, resort luôn tìm kiếm những điểm nhấn để tạo hiệu ứng tốt cho khách hàng. Vậy thì chắc chắn bạn không nên bỏ qua bộ đồ...

{{$tags}}
Đá hoa cương – đá granite là gì? Ứng dụng của đá granite trong đời sống

10,001 Tin tức khách sạn

Đá granite hay đá hoa cương là một loại vật liệu vô cùng quen thuộc. Chúng được ứng dụng trong rất nhiều lĩnh vực, đặc biệt là xây dựng và sản xuất. Mặc dù tiếp xúc thường xuyên...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

BBQ là gì? Những điều thú vị về BBQ mà không nhiều người biết

42,014 Kiến Thức Khách Sạn

Những cửa hàng BBQ hay những bữa tiệc BBQ tại gia ngày nay đã không còn là điều gì quá xa lạ với mọi người. Nhưng bạn đã biết về nguồn gốc hay những khía cạnh thú vị...

{{$tags}}
VTOS là gì? Khám phá các tiêu chuẩn VTOS trong khách sạn

43,032 Kiến Thức Khách Sạn

VTOS là gì? Đây là một câu hỏi khi tìm hiểu về kiến thức nghiệp vụ khách sạn. Các tiêu chuẩn VTOS của các bộ phận trong khách sạn là gì thì hãy cùng Poliva tìm hiểu ngay...

{{$tags}}
Express check-out là gì? Quy trình check-out “thần tốc” lễ tân cần biết

124,370 Kiến Thức Khách Sạn

Lĩnh vực quản trị khách sạn càng ngày càng phát triển với sự hoàn thiện dịch vụ, giải quyết nhanh chóng các khâu. Trong đó, ta phải kể đến sự xuất hiện của express check-out. Trải nghiệm các...

{{$tags}}
Giặt khô là gì? Quy trình giặt khô trong khách sạn như thế nào?

66,050 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ nghe đến giặt khô chưa? Vậy giặt khô là gì? Tại sao trong các nhà hàng, khách sạn lại sử dụng giặt khô? Hãy cùng Poliva tìm hiểu các thông tin về giặt khô...

{{$tags}}
Bộ phận kế toán khách sạn: Cơ cấu nhân sự và nội dung công việc

42,097 Kiến Thức Khách Sạn

 Bộ phận kế toán khách sạn là bộ phận vô cùng quan trọng. Bởi bộ phận này ảnh hưởng và quyết định đến doanh thu cũng như sự phát triển của khách sạn. Hãy cùng Poliva tìm hiểu...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Lông vũ nhân tạo là gì? Vì sao chăn gối lông vũ nhân tạo được yêu thích?

10,001 Tin tức khách sạn

Lông vũ nhân tạo được sản xuất ngày càng phổ biến để đáp ứng đa dạng hơn nhu cầu của người tiêu dùng. Vậy lông vũ nhân tạo là gì? Do đâu mà những bộ chăn gối lông...

{{$tags}}
Inox là gì? Điểm danh các loại Inox dùng phổ biến trong thiết bị nhà hàng

10,001 Tin tức khách sạn

Hiện nay, Inox là một trong những chất liệu được sử dụng phổ biến nhất trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Những vật dụng được làm từ chất liệu Inox ngày càng trở nên phổ biến...

{{$tags}}
4 bí quyết độc đáo giúp dùng ấm siêu tốc tiết kiệm điện hiệu quả

10,001 Tin tức khách sạn

Sở hữu tính tiện lợi và có hiệu quả sử dụng cao, ấm siêu tốc đã dần trở thành một vật dụng được sử dụng phổ biến hiện nay. Bình đun nước siêu tốc không chỉ có mặt...

{{$tags}}
Sử dụng ô dù ngoài trời có làm tốn diện tích quán cafe, nhà hàng không?

10,001 Tin tức khách sạn

Lợi ích của ô dù ngoài trời rất đa dạng và mang lại nhiều tiện lợi. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lo lắng rằng không biết sử dụng ô dù ngoài trời có làm tốn diện tích không...

{{$tags}}
Sáng kiến gờ giảm tốc phát điện tiết kiệm tối đa điện năng

10,001 Tin tức khách sạn

Một nhóm học sinh trung học cơ sở tại Huế đã đưa sáng kiến tạo ra gờ giảm tốc phát điện phục vụ ngành giao thông. Thiết bị này vừa giữ vai trò là gờ giảm tốc độ,...

{{$tags}}
Xuất hiện chuỗi hạt ngọc ở quy đầu khiến quý ông lo lắng

110,640 Sức khỏe nam

Việc xuất hiện chuỗi hạt ngọc ở quy đầu (hay còn gọi là chuỗi hạt ngọc dương vật) liệu có phải là hiện tượng sinh lý bình thường không? Hay đây là một căn bệnh nguy hại nào...

Sa tinh hoàn – tinh hoàn bị xệ khiến nam giới vô sinh

173,551 Sức khỏe nam

Sa tinh hoàn (tinh hoàn bị xệ) là căn bệnh nam khoa nguy hiểm. Nếu không được phát hiện sớm và kịp thời cứu chữa, chức năng sinh lý nam sẽ bị ảnh hưởng, thậm chí là dẫn...

RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG là gì? Biểu hiện và những tác hại khôn lường

193,067 Sức khỏe nam

Rối loạn cương dương là tình trạng phổ biến ở ¼ nam giới. Nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản, chuyện chăn gối vợ chồng và cả hạnh phúc gia đình. Ăn gì chữa rối...

Xuất tinh sớm và cách điều trị bằng “thần dược” rượu thuốc

176,849 Sức khỏe nam

Nguyên nhân xuất tinh sớm và cách điều trị có phức tạp, khó khăn không? Cách điều trị xuất tinh sớm mà không dùng thuốc? Đây đều là những chủ đề hot và thu hút sự chú ý...

Món ngon giúp phái mạnh tăng số lượng tinh trùng Y

156,190 Sức khỏe nam

Người đàn ông sở hữu tinh trùng Y khỏe mạnh sẽ dễ dàng kết hợp với trứng của phái nữ, cho ra đời sản phẩm là “cậu ấm” khỏe mạnh. Vậy món ngon nào giúp phái mạnh tăng số...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999