Vén màn bí mật: Phụ nữ sinh mổ ăn khoai lang được không?

121,477 | Thứ ba, 30/06/2020, 07:00 (GMT+7)

Khoai lang là thực phẩm mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng trong đời sống con người. Đặc biệt khoai lang còn có lợi cho các mẹ sau sinh. Nhiều mẹ thắc mắc sinh mổ ăn khoai lang được không? Bài viết dưới đây Poliva giải đáp thắc mắc này cho bạn đọc.

Khoai lang là loại củ còn có tên gọi khác là cam thử, phiên thử. Loại củ này có tính bình được sử dụng để bồi bổ cơ thể, ích khí, cường thận đồng thời khi ăn khoai lang giúp tiêu viêm, thanh can, lợi mật…

Thậm chí khoai lang còn là vị thuốc phòng điều trị các bệnh như vàng da, ung nhọt, viêm tuyến vú… Vậy phụ nữ sinh mổ ăn khoai lang được không?

Liệu các mẹ sinh mổ ăn khoai lang được không? Có bị mưng mủ không?

Liệu các mẹ sinh mổ ăn khoai lang được không? Có bị mưng mủ không?

Sinh mổ ăn khoai lang được không?

Ở nước ta, khoai lang gần như là một nguồn thức ăn quen thuộc, ở tỉnh nào cũng có, mùa nào cũng có và dễ dàng mua bất cứ tại đâu.

Chúng ta có thể ăn khoai lang hàng ngày, cả trẻ em, người già, phụ nữ và cả đàn ông. Khoai lang ít khi gây tác dụng phụ nào trừ khi chúng ta ăn quá nhiều.

Tuy nhiên một số mẹ thắc mắc: phụ nữ sinh mổ ăn khoai lang được không? Câu trả lời là hoàn toàn có thể ăn khoai lang được. Không những vậy phụ nữ sau sinh nên ăn khoai lang bởi đây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra khoai lang mang lại nhiều lợi ích cho mẹ sau sinh. Dưới đây là các lợi ích Poliva tổng hợp giúp bạn đọc.

Lợi ích mà khoai lang mang lại đối với cơ thể là gì?

Khoai lang giàu vitamin A

Trong khoai lang có chứa carotenoid (tiền vitamin A) không chỉ giúp tăng cường thị lực, nâng cao hệ miễn dịch mà nó còn là chất chống oxy hóa mạnh ngăn ngừa các bệnh ung thư và các vấn đề về lão hóa da.

Khoai lang giàu vitamin C

Vitamin C có vai trò quan trọng trong đời sống con người. Đặc biệt, vitamin C rất tốt cho mẹ sau sinh mổ. Nó là một thành phần để hình thành xương, răng và tế bào máu. Ngoài ra vitamin C giúp tăng tốc độ lành vết thương, kích thích hình thành collagen giúp duy trì đàn hồi và trẻ trung của da. Thêm vào đó, bổ sung vitamin C có trong khoai lang có thể ngăn ngừa căng thẳng, ung thư, các bệnh nhiễm trùng…

Khoai lang giàu vitamin D

Trong khoai lang có chứa vitamin D giúp giữ mức năng lượng ổn định; nó cấu thành nên xương, răng, da, dây thần kinh; nó hỗ trợ hoạt động tuyến giáp đồng thời giúp cải thiện tâm trạng rất tốt.

Mặc dù cơ thể có thể tự tạo ra vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhưng nếu mẹ không có cơ hội tiếp xúc nhiều với ánh nắng nên việc bổ sung khoai lang là điều rất cần thiết.

Khoai lang giàu chất sắt

Khoai lang là một thực phẩm tuyệt vời chứa rất nhiều chất sắt giúp chống stress, hỗ trợ chuyển hóa protein và khả năng miễn dịch rất tốt. Thiếu sắt thường dẫn tới thiếu máu, mệt mỏi… do đó các mẹ nên ăn uống sao cho đầy đủ.

Khoai lang giàu vitamin B6

Khoai lang mang lại nhiều giá trị cho cơ thể con người. Trong khoai lang có chứa nhiều loại vitamin B khác nhau nhưng chủ yếu là B6. Chất này làm giảm lượng homocysteine trong cơ thể. Theo một số nghiên cứu cho thấy chất homocysteine có liên quan đến các bệnh về thoái hóa và đau tim.

Khoai lang rất giàu vitamin và dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt là với các mẹ sau sinh

Khoai lang rất giàu vitamin và dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt là với các mẹ sau sinh

Khoai lang giàu magie

Trong khoai lang có chứa rất nhiều magie cần thiết cho cơ thể. Magie cần thiết cho sự hình thành động mạch, xương, tim và cơ. Ngoài ra magie trong khoai lang giúp hỗ trợ cơ thể chống lại stress và chứng trầm cảm sau sinh.

Khoai lang giàu kali

Trong khoai lang chứa rất nhiều kali giúp điều hòa nhịp tim và các tín hiệu thần kinh. Bên cạnh đó kali giúp hỗ trợ giảm co thắt cơ bắp, giảm sưng và kiểm soát hoạt động của thận. Chính vì vậy các mẹ sau sinh mổ bổ sung khoai lang là điều rất cần thiết.

Khoai lang giàu chất xơ

Khoai lang là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Trong đó khoai lang chứa rất nhiều chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Mẹ sau sinh mổ ăn khoai lang sẽ không phải lo lắng đến việc khó tiêu, táo bón trừ khi các mẹ ăn quá nhiều cùng một lúc.

Phụ nữ ăn khoai lang có bị mưng mủ vết thương không?

Đây là câu hỏi nhiều mẹ sau sinh mổ thắc mắc. Tuy nhiên các mẹ hãy yên tâm rằng bổ sung khoai lang sau sinh là điều rất cần thiết. Đặc biệt trong khoai lang có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao như vitamin A, B, C và các chất chống oxy hóa giúp vết sẹo không bị sưng tấy hay mưng mủ.

Khoai lang giúp mẹ sau sinh lành vết thương, giảm sưng tấy

Khoai lang giúp mẹ sau sinh lành vết thương, giảm sưng tấy

Phụ nữ ăn khoai lang sau sinh mổ nên lưu ý điều gì?

Khi ăn khoai lang các mẹ nên ăn củ khoai có vỏ đỏ ruột vàng do chứa nhiều khoáng chất. Trong trường hợp giải cảm và chữa táo bón các mẹ nên dùng khoai vỏ trắng ruột sẽ tốt hơn.

Các mẹ không nên ăn nhiều khoai lang hơn một lần, vì nếu ăn nhiều khoai khi đói sẽ gây tăng tiết dịch vì làm nóng ruột, ợ chua và sinh ra trướng bụng. Điều này gây khó chịu với các mẹ.

Trong vỏ khoai lang có chứa nhiều vitamin cùng khoáng chất tốt cho sức khỏe. Vì vậy mẹ nên ăn luôn phần vỏ, không nên gọt vỏ nếu như không cần thiết.

Các mẹ nên lưu ý để khoai ở nơi thoáng mát, sạch sẽ và khô ráo. Các mẹ chỉ nên ăn trong vòng 1 tuần kể từ khi mua về.

Đến đây thì bạn đọc trả lời cho câu hỏi phụ nữ sau sinh mổ ăn khoai lang được không? Poliva hy vọng bài viết này mang lại nhiều thông tin hữu ích cho bạn đọc.

Ngoài ra để giúp các mẹ phục hồi sức khỏe sau sinh, Poliva gợi ý bạn đọc bài viết =>  Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để tốt mẹ khỏe con?

Pour Spout là gì? Nghe bartender kể chuyện sử dụng Pour Spout

Pour Spout chắc hẳn là một thuật ngữ quen thuộc đối với các bartender nhưng liệu các bạn có biết Pour Spout là gì hay không? Nếu bạn làm trong nghề pha chế nhà hàng, ắt hẳn sẽ...

Cải làn Lạng Sơn – Thức rau tuyệt phẩm đến từ xứ Lạng

48,755 Ẩm thực vùng miền

Cải làn Lạng Sơn mang một màu sắc riêng, ngọt đậm và tươi mát. Thứ rau này có thể chế biến được thành nhiều món. Có lẽ ai đã từng được thưởng thức sẽ chẳng thể nào quên...

Rượu táo mèo Sapa đậm đà hương vị bản sắc núi rừng

54,656 Ẩm thực vùng miền

Rượu táo mèo là loại đồ uống truyền thống dân dã của các vùng dân tộc vùng núi phía Tây Bắc. Chất rượu có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nên từ lâu bất cứ ai...

Trải nghiệm du lịch biển Nhật Lệ: Hấp dẫn, thú vị và đáng đi

151,462 Địa điểm du lịch

Biển Nhật Lệ là một trong những bãi biển của Việt Nam được thiên nhiên ưu ái ban tặng vẻ đẹp tuyệt hảo. Du lịch tại đây, du khách sẽ như lạc vào chốn “bồng lai tiên cảnh”...

Kinh nghiệm tham quan Lăng Tự Đức cho du khách đến Huế

60,297 Địa điểm du lịch

Lăng Tự Đức được mệnh danh là một trong những công trình kiến trúc đẹp nhất thời nhà Nguyễn. Mang vẻ đẹp vừa thơ mộng vừa uyên bác, lăng có kiến trúc tinh tế, tuyệt đẹp thích hợp với...

Bún cá Nam Định thấm đậm vị quê hương, đi xa là nhớ

60,964 Ẩm thực vùng miền

Không cầu kỳ như bún cá Hà Nội hay Hải Phòng, bún cá Nam Định mang một hương vị mộc mạc đặc trưng của miền quê Bắc Bộ. Với mùi thơm từ rau cần quyện với vị chua...

Reviews Hotel

Cảnh báo: Tại sao đau bụng kinh lại xảy ra ở 99% chị em phụ nữ?

189,470 Sức khỏe nữ

“Tại sao đau bụng kinh? Nguyên nhân gây đau bụng kinh ở phụ nữ có nguy hiểm không?…” Là một những vấn đề mà chị em vẫn thường hay thắc mắc về chứng đau bụng kinh của nữ...

10 cung bậc tâm lý phụ nữ sau sinh, chồng cần nắm rõ

134,495 Sức khỏe nữ

Tâm lý phụ nữ sau sinh có rất nhiều thay đổi, bao gồm cả tích cực và tiêu cực. Được chồng chia sẻ phụ nữ sẽ thấy hạnh phúc với thiên chức mới của mình. Ngược lại, nếu...

Quay tay nữ là gì? Hé lộ cách quay tay đúng, lên đỉnh cực sướng

489,919 Sức khỏe nữ

Quay tay nữ hay còn gọi là thủ dâm là cách mà phái đẹp “tự xử” một mình để thỏa mãn nhu cầu sinh lý và dục vọng bản thân. Hành động này không xấu. Nếu biết quay...

3 bài tập tốt cho chị em mắc chứng yếu sinh lý nữ

112,145 Sức khỏe nữ

Tổng hợp 3 bài tập tốt nhất cho chị em mắc chứng yếu sinh lý nữ, giúp chị em tăng cường sinh lý nữ, nâng cao sức khoẻ và sắc đẹp. Ngày nay, rất nhiều chị em phụ...

Phụ nữ sinh mổ ăn chuối được không? Nên ăn chuối tây hay chuối tiêu?

121,712 Sức khỏe nữ

Phụ nữ sau sinh mổ ăn chuối được không? Nên ăn chuối tây hay chuối tiêu? Đây là hai trong nhiều câu hỏi các chị em sau sinh thắc mắc. Quả chuối thực sự có tốt, nhiều dinh dưỡng? Bài viết...

Địa điểm du lịch

Chợ lùi Hà Giang và những nét văn hóa “có một không hai”

10,001 Du lịch

Từ lâu, chợ lùi đã trở thành “ đặc sản” có một không hai của đồng bào vùng cao Hà Giang. Không chỉ là nơi giao lưu, mua bán, trao đổi hàng hóa. Các phiên chợ lùi Hà...

{{$tags}}
Tất tần tật về Cù Lao Chàm – Hòn ngọc thô ngoài khơi xa

94,401 Du lịch

Nổi tiếng với vẻ đẹp hoang sơ, Cù Lao Chàm đang dần trở thành một địa điểm du lịch vô cùng hấp dẫn đối với du khách trong và ngoài nước. Cù Lao Chàm ở đâu? Cù Lao...

{{$tags}}
Rừng nguyên sinh Khe Rỗ: Điểm hẹn đẹp của núi rừng kỳ thú

76,823 Du lịch

Nằm trong khu bảo tồn thiên nhiên Tây Yên Tử cách Hà Nội 120km về phía Bắc của Bắc Giang có một đểm du lịch hấp dẫn du khách bởi vẻ đẹp của núi rừng kỳ thú hoang...

{{$tags}}
Chùa Long Sơn: Nơi tìm lại sự thanh tịnh trong tâm hồn

59,970 Du lịch

Đối với những tín đồ du lịch tâm linh thì chắc hẳn đã nghe đến cái tên Chùa Long Sơn. Nếu có dịp đến với Khánh Hòa, hãy một lần ghé thăm nơi đây. Bạn sẽ phải trầm...

{{$tags}}
Thưởng ngoạn Đồi Vọng Cảnh ngắm nhìn vẻ đẹp Huế thơ mộng

60,604 Du lịch

Đồi Vọng Cảnh mang trong mình sự trong lành, lãng mạn và thanh bình. Đây là một điểm đến tuyệt vời cho khách du lịch muốn chiêm ngưỡng vẻ đẹp thiên nhiên, sông nước và đồi núi xứ...

{{$tags}}

Giải trí

7 lý do khiến đảo Cô Tô trở thành điểm du lịch hấp dẫn nhất hè này

81,384 Du lịch

Đảo Cô Tô nằm ở phía đông của đảo Vân Đồn, thuộc huyện Cô Tô, tỉnh Quảng Ninh. Vẻ đẹp hoang sơ cùng sự độc đáo mà thiên nhiên mang lại đã khiến cho Cô Tô mang sức...

{{$tags}}
Kinh nghiệm hành hương về Phủ Dầy, Nam Định đầu xuân

77,171 Du lịch

Tín ngưỡng thờ Mẫu là hoạt động văn hóa tâm linh lâu đời và độc đáo của người Việt. Vì lẽ đó, Phủ Dầy ngày càng được nhiều du khách trong và ngoài nước biết đến. Nơi đây...

{{$tags}}
Thăm quan chùa Keo gần 400 năm tuổi đẹp bậc nhất Việt Nam

56,170 Du lịch

Chùa Keo là ngôi chùa không còn xa lạ mỗi khi nhắc đến bởi nơi đây được xem như là một trong những ngôi chùa đẹp nhất Việt Nam với lối kiến trúc độc đáo thời Lê. Chùa...

{{$tags}}
Núi Hàm Lợn Sóc Sơn – Tất tần tật kinh nghiệm đi phượt bạn cần biết

131,526 Du lịch

Núi Hàm Lợn Sóc Sơn nằm trên dãy Độc Tôn, cách trung tâm thành phố Hà Nội khoảng 40km. Sở hữu cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ, nguyên sơ, nơi đây trở thành địa điểm dã ngoại gần...

{{$tags}}
Mách “nhỏ” top 5 địa điểm du lịch Đồng Tháp nổi tiếng

100,663 Du lịch

Bạn đang cảm thấy chán ghét cuộc sống xô bồ nơi thành thị? Bạn muốn tìm các địa điểm du lịch lý thú để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi? Vậy hãy cùng tôi tìm hiểu về mảnh...

{{$tags}}
Những thay đổi của cơ thể khi ngừng dùng thuốc tránh thai

299,575 Sức khỏe nữ

Ngừng dùng thuốc tránh thai sẽ khiến cơ thể có những thay đổi lớn về thể thể trạng sức khỏe và ngoại hình như ham muốn nhiều hơn, ngực xẹp…. Cơ địa của mỗi người là khác nhau...

Đặt thuốc phụ khoa bị ngứa và đau rát – Đâu là nguyên nhân?

220,011 Sức khỏe nữ

Đặt thuốc phụ khoa bị ngứa hoặc đau rát là tình trạng xảy ra ở rất nhiều phụ nữ trong quá trình điều trị bệnh. Vậy nguyên nhân là gì? Phải khắc phục tình trạng này ra sao?...

Những thay đổi về sinh lý nữ trong thời kỳ thai nghén

360,386 Sức khỏe nữ

Sinh lý nữ thời kỳ thai nghén có rất nhiều sự thay đổi. Nguyên nhân là do trong giai đoạn mang thai, nội tiết tố nữ thay đổi dẫn đến sự cân bằng nội tiết tố bị phá...

Xem ngay đau bụng kinh nên ăn gì để giảm đau cực nhanh và hiệu quả

175,147 Sức khỏe nữ

Bị đau bụng kinh nên ăn gì và không nên ăn gì là những kiến thức cực kì bổ ích và quan trọng đối với chị em phụ nữ nhất là với các bạn gái mới bước vào...

Đau bụng kinh nhưng không ra máu – nguyên nhân và cách khắc phục

196,636 Sức khỏe nữ

Bị đau bụng kinh nhưng không ra máu là hiện tượng khiến chị em vô cùng lo lắng! Kinh nguyệt không ra được mà vẫn bị đau bụng đau lưng là do nguyên nhân gì? Phải khắc phục...

Những góc nhìn mới về thủ dâm

173,231 Sức khỏe nữ

Thủ dâm là việc làm tạo ra khoái cảm và hưng phấn bằng các kích thích bộ phận sinh dục. Hành vi này hoàn toàn diễn ra theo bản năng. Trước đây, khi mọi quan niệm xã hội...

Những thói quen không tốt trong kì kinh nguyệt khiến phụ nữ vô sinh

114,415 Sức khỏe nữ

Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe phụ nữ. Duới đây là những thói quen không tốt trong kỳ kinh nguyệt khiến phụ nữ vô sinh. Cơ...

Phụ nữ tiền mãn kinh uống thuốc gì? Những cảnh báo khi dùng thuốc

207,136 Sức khỏe nữ

Tiền mãn kinh – giai đoạn khiến chị em khổ sở tìm giải pháp “đối phó”. Tiền mãn kinh uống thuốc gì? Có nên uống thuốc tiền mãn kinh hay không? Khi dùng thuốc uống tiền mãn kinh...

Bốc hoả ở nam giới và nữ giới – Bị bốc hoả uống thuốc gì?

191,575 Sức khỏe nữ

Bị bốc hoả uống thuốc gì? Bốc hoả có phải bệnh nghiêm trọng không? Người nóng bốc hoả, chứng bốc hảo lên mặt, bốc hoả lên đầu, bốc hoả đổ mồ hôi đã ảnh hưởng đến cuộc sống...

Estrogen là gì? Tác dụng của estrogen với cơ thể phụ nữ

157,879 Sức khỏe nữ

Estrogen là hoóc môn sinh dục nữ hay còn gọi là nội tiết tố nữ. Estrogen đóng vai trò quan trọng đối với sức khoẻ, sắc đẹp cũng như sinh lý của chị em. Estrogen – Bản chất...

Mắm dưa cà Đà Nẵng – món ăn dân dã của đất miền Trung

Đừng bỏ lỡ

Mắm dưa cà Đà Nẵng – món ăn dân dã của đất miền Trung

Miền Trung là cái nôi của các loại mắm, ruốc với mùi vị đậm đà đặc trưng làm say đắm khách phương xa. Trong đó, món mắm dưa cà đà nẵng là một đặc sản mà bạn không...

  • Địa chỉ thưởng thức cơm lam Hòa Bình ngon bổ rẻ nên bỏ túi
    Địa chỉ thưởng thức cơm lam Hòa Bình ngon bổ rẻ nên bỏ túi
  • Bò nhúng me Đắk Lắk – Ấm lòng những ngày đông
    Bò nhúng me Đắk Lắk – Ấm lòng những ngày đông
  • Xáo chuối: Món ăn vị quê trở thành đặc sản trứ danh đất Lâm Thao
    Xáo chuối: Món ăn vị quê trở thành đặc sản trứ danh đất Lâm Thao
  • Nhất định phải thử cơm nắm lá cọ vùng đất Phù Ninh
    Nhất định phải thử cơm nắm lá cọ vùng đất Phù Ninh
  • Nem chạo: Món ăn dân dã từ thính và bì lợn lại dễ đi vào lòng người
    Nem chạo: Món ăn dân dã từ thính và bì lợn lại dễ đi vào lòng người
  • Cua da Bắc Giang quý hiếm cỡ nào mà ai cũng muốn nếm thử?
    Cua da Bắc Giang quý hiếm cỡ nào mà ai cũng muốn nếm thử?

Setup khách sạn

Giải đáp vấn đề Extra bed phù hợp loại phòng nào chi tiết nhất

86,497 Setup khách sạn

Nên trang bị giường phụ cho loại phòng nào trong khách sạn là vấn đề đang được quan tâm hàng đầu hiện nay. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nếu bạn cần một câu trả lời chi...

{{$tags}}
Kích thước thảm phòng ngủ khách sạn thông dụng, hay dùng nhất

34,199 Setup khách sạn

Thảm phòng ngủ khách sạn là vật dụng không thể thiếu trong lĩnh vực kinh doanh khách sạn hiện nay. Một vấn đề mà nhiều chủ khách sạn quan tâm đó chính là về kích thước thảm phòng...

{{$tags}}
Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

43,497 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

{{$tags}}
Bí quyết làm mềm áo choàng tắm cotton chỉ trong vài phút

66,783 Setup khách sạn

Làm mềm áo choàng tắm cotton là điều cần thiết sau một thời gian sử dụng áo. Cách thức này không chỉ giúp áo bền màu mà còn giúp sợi vải không bị khô cứng, dễ bở, bục...

{{$tags}}
Tổng hợp mẫu tấm trang trí giường khách sạn sang chảnh hot nhất

133,942 Setup khách sạn

Thiết kế khách sạn đẹp bao gồm cả kiến trúc lẫn nội thất. Trong đó, trang trí phòng ngủ là một vấn đề cần phải chú trọng để tạo ấn tượng cho khách hàng. Dưới đây là những...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Bí quyết thiết kế hành lang khách sạn 5 sao “đẹp hết phần thiên hạ”

35,490 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế hành lang khách sạn 5 sao là một trong những phần nhận được rất nhiều sự quan tâm của chủ đầu tư hiện nay. Đơn giản bởi nó là một yếu tố giúp tạo ấn tượng...

{{$tags}}
10+ mẫu quầy lễ tân nhà nghỉ độc đáo, hút lộc tối đa

43,846 Kiến Thức Khách Sạn

Nếu bạn vẫn đang phân vân, chưa biết lựa chọn mẫu quầy lễ tân nhà nghỉ nào thì hãy tham khảo một số gợi ý sau đây để đưa ra quyết định nhé. Xu hướng lựa chọn mẫu...

{{$tags}}
Kiến tạo cảnh quan thiên nhiên với các loại cây trồng trong resort

67,557 Kiến Thức Khách Sạn

Đối với các khu nghỉ dưỡng resort, khi chọn đến những địa điểm này chắc hẳn mọi người đều mong muốn được hòa mình vào không gian thiên nhiên, yên tĩnh để nghỉ ngơi. Nắm được tâm lý...

{{$tags}}
5 lưu ý không thể bỏ qua khi xây khách sạn cao cấp

54,281 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn cao cấp là một công trình lớn đòi hỏi sự đầu tư và nghiên cứu vô cùng công phu trước khi bắt tay vào kinh doanh. Dưới đây là 5 lưu ý không thể bỏ qua...

{{$tags}}
Điểm danh những đồ dùng nhà bếp khách sạn nào cũng phải có

51,758 Kiến Thức Khách Sạn

Để nhà bếp hoạt động được hiệu quả, thuận lợi thì các bạn không thể bỏ qua những đồ dùng nhà bếp khách sạn sau đây. Tại sao cần chuẩn bị đủ đồ dùng nhà bếp khách sạn?...

{{$tags}}
Đau bụng dưới khi quan hệ nguyên nhân do đâu?

523,046 Sức khỏe nữ

Đau bụng dưới khi quan hệ là hiện tượng không ít chị em phụ nữ mắc phải có nguyên nhân do yêu quá mạnh bạo hoặc do viêm cổ tử cung, vùng chậu, u xơ tử cung… Nguyên...

Các điểm G trên cơ thể chạm vào là nàng ẩm ướt

439,273 Sức khỏe nữ

Poliva sẽ bật mý cho cánh đàn ông biết về các điểm G trên cơ thể phái nữ, chỉ cần chạm vào là nàng ẩm ướt, được kích thích ngay. Muốn chứng minh bản lĩnh và phong độ...

Trinh tiết là gì? “Khám phá” cách kiểm tra trinh tiết phụ nữ thời xưa

431,428 Sức khỏe nữ

Ngày này, việc kiểm tra trinh tiết bạn nhờ đến y khoa, còn ngày xưa thì sao? Bạn sẽ vô cùng bất ngờ khi biết đến những cách kiểm tra trinh tiết thời xưa dưới đây.  Cách nhận...

Sản dịch có mùi hôi – Nỗi lo của nhiều mẹ sau sinh

153,425 Sức khỏe nữ

Sản dịch có mùi hôi là hiện tượng khá phổ biến của nhiều mẹ sau sinh. Vậy nguyên nhân của hiện tượng này là gì? Cần phải làm gì khi sản dịch có mùi hôi? Hãy cùng Poliva...

Tất tần tật những điều kiêng kỵ không nên làm trong ngày “đèn đỏ”

159,396 Sức khỏe nữ

Tất tần tật những điều kiêng kỵ không nên làm trong ngày “đèn đỏ” giúp chị em vượt qua kì kinh nguyệt một cách nhẹ nhàng và thoải mái nhất. Với hầu hết phụ nữ cứ đều đặn...

Tin tức khách sạn

Cách bố trí gờ giảm tốc đúng chuẩn quy định đảm bảo an toàn giao thông

10,001 Tin tức khách sạn

Gờ giảm tốc là thiết bị chuyên dụng trong giao thông được đánh giá khá cao về hiệu quả cũng như tính an toàn. Gờ giảm tốc là gì? Cách bố trí gờ giảm tốc đúng chuẩn quy...

{{$tags}}
Điểm danh các loại lược chải tóc được sử dụng phổ biến hiện nay

10,001 Tin tức khách sạn

Lược chải tóc là vật dụng không thể thiếu đối với mỗi người. Lược chải tóc đóng vai trò quan trọng với cả nữ giới và nam giới. Bạn đã biết hết các loại lược chải tóc hiện...

{{$tags}}
Điểm danh 9 loại thảm chùi chân khách sạn phổ biến hay dùng hiện nay

30,067 Kiến Thức Khách Sạn

Thảm chùi chân khách sạn là sản phẩm không thể thiếu trong mỗi khách sạn, nhà nghỉ. Có nhiều mẫu mã, chất liệu thảm khác nhau. Vậy nên chọn loại thảm chùi chân nào? Cùng điểm danh các...

{{$tags}}
Nhà hàng, khách sạn sử dụng bếp chiên nhúng có tốn điện không?

10,001 Tin tức khách sạn

Bếp chiên nhúng là một thiết bị bếp cần thiết đối với nhà hàng, khách sạn. Vậy liệu sử dụng bếp chiên nhúng có tốn điện hay không? Đây cũng chính là thắc mắc của nhiều người trước...

{{$tags}}
Máy sấy tay giá bao nhiêu? Gợi ý địa chỉ bán máy sấy tay uy tín

10,001 Tin tức khách sạn

Bạn đang tìm kiếm những chiếc máy sấy tay phù hợp với không gian của mình? Bạn đang phân vân về mẫu mã và không biết máy sấy tay giá bao nhiêu, chọn mua loại nào để mang...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Hạch toán kế toán khách sạn: Những kiến thức căn bản nhất

42,552 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đang thắc mắc hạch toán kế toán khách sạn là gì? Hãy cùng Poliva.vn tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây để hiểu hơn về cụm từ “hạch toán kế toán khách sạn”. Cũng như  hiểu...

{{$tags}}
Paymaster Accountant là gì? Nhiệm vụ Paymaster Accountant

59,965 Kiến Thức Khách Sạn

Paymaster accountant là vị trí có vai trò quan trọng trong bộ phận Kế toán của các nhà hàng, khách sạn. Nhân viên vị trí này sẽ là người chịu trách nhiệm cho vấn đề lương nhân sự...

{{$tags}}
Dry shake là gì? Kỹ thuật pha chế Bartender không thể không biết

42,622 Kiến Thức Khách Sạn

Dưới bàn tay “phù thủy” của các Bartender, các nguyên liệu được biến hóa diệu kỳ tạo nên những món uống độc đáo. Đó không chỉ nhờ tay nghề điêu luyện, nắm rõ đặc điểm nguyên liệu mà...

{{$tags}}
Jacuzzi là gì? Lợi ích sức khỏe của Jacuzzi có gì đặc biệt?

68,036 Kiến Thức Khách Sạn

Jacuzzi là một thiết bị được sử dụng phổ biến tại các khu spa của resort cao cấp hay khách sạn 4 sao, 5 sao. Nó sẽ đem đến trải nghiệm thư giãn và cải thiện sức khỏe cực...

{{$tags}}
Floor Supervisor là gì? Lương của Floor Supervisor là bao nhiêu?

46,732 Kiến Thức Khách Sạn

Floor Supervisor là vị trí đảm bảo hoạt động và dịch vụ vệ sinh của khách sạn. Ở các khách sạn 4 sao, 5 sao thì nhân viên vị trí này sẽ có nhiều trách nhiệm và công...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

6 phần mềm kế toán khách sạn dễ sử dụng tối ưu sự quản lý

43,270 Kiến Thức Khách Sạn

Phần mềm kế toán khách sạn vừa hiện đại, vừa tiện lợi. Phần mềm này giúp kế toán lưu trữ, kiểm soát dữ liệu tốt hơn. Hãy cùng Poliva.vn tìm hiểu những lợi ích của phần mềm này...

{{$tags}}
Vải ren là gì? Điều gì khiến vải ren được nhiều người ưa chuộng?

10,001 Tin tức khách sạn

Trên thị trường có rất nhiều loại vải đẹp và có chất lượng cao, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người sử dụng, vải ren là một trong số đó! Loại vải này được rất nhiều người...

{{$tags}}
Muốn mua thùng rác công nghiệp 660 lít tốt cần chú ý 4 điều sau

10,001 Tin tức khách sạn

Những chiếc thùng rác công cộng đã trở thành vật dụng quen thuộc trong cuộc sống của chúng ta. Nhờ có chúng, không gian môi trường trở nên xanh, sạch, đẹp hơn. Bên cạnh các mẫu thùng rác...

{{$tags}}
Ưu và nhược điểm các loại áo choàng tắm trong khách sạn hiện nay

69,191 Tin tức khách sạn

Áo choàng tắm trong khách sạn hiện nay có rất nhiều loại cũng như kiểu dáng, màu sắc khác nhau. Mỗi loại áo choàng tắm lại có những ưu điểm và nhược điểm riêng biệt phù hợp với...

{{$tags}}
GDS là gì? Tất tần tật những điều cần biết về GDS trong khách sạn

47,178 Kiến Thức Khách Sạn

Thời đại 4.0 ngày nay với sự xuất hiện ngày càng nhiều của các kênh bán hàng thông qua các website, điện thoại, email…Nhiều nhà quản lý khách sạn, du lịch còn thường xuyên nhắc đến một kênh...

{{$tags}}
Bài tập Kegel giúp tăng cường sinh lý một cách hiệu quả

173,254 Sức khỏe nữ

Bài tập Kegel là bài tập cho vùng cơ từ xương mu đến xương cụt, có tác dụng cải thiện sức khỏe, tăng cường sinh lý nam và hỗ trợ sinh lý nữ một cách hiệu quả nhất....

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị ra máu, rong kinh nhiều ngày

219,615 Sức khỏe nữ

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị ra máu bất thường sau 1 tuần, lượng máu ra nhiều hoặc ít, thậm chí là rong kinh nhiều ngày… đều là những tác dụng phụ của thuốc ngừa thai mà...

Tất cả các bệnh về mắt và triệu chứng – Xem ngay để biết

134,314 Sức khỏe nữ

Trong cuộc sống hiện đại, các bệnh về mắt ngày càng phổ biến do mắt phải thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử và ô nhiễm môi trường. Đôi mắt là bộ phận rất nhạy...

Bị rong huyết ở tuổi tiền mãn kinh phải làm thế nào?

210,949 Sức khỏe nữ

Rong huyết ở tuổi tiền mãn kinh là một trong những triệu chứng phổ biến nhất. Rong huyết gây ra sự khó chịu, phiền muộn lo âu cho phái nữ. Chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng không...

Phái đẹp và căn bệnh rong kinh tiềm ẩn

169,347 Sức khỏe nữ

Rong kinh là một chứng rối loại kinh nguyệt, nếu để lâu không chữa trị sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản. Vì vậy phái đẹp cần hết sức chú ý và cẩn thận với căn bệnh...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}