Vợ đảm chọn thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên giúp chồng sung mãn

172,975 | Thứ hai, 03/08/2020, 07:00 (GMT+7)

Để phòng tránh sớm việc suy giảm ham muốn, chức năng sinh lý nam, vợ đảm hãy khéo chọn thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên vào bữa ăn hàng ngày. Công việc này không hề khó nếu bạn biết các bí quyết dưới đây.

Testosterone ở nam giới sẽ bắt đầu suy giảm khi bước vào ngưỡng tuổi 35. Hệ quả là sự hưng phấn khi yêu, ham muốn gần gũi sẽ giảm dần. Không những vậy, cánh mày râu phải đối diện với hàng loạt các vấn đề tế nhị khác như rối loạn cương dương, khó cương cứng, xuất tinh sớm… Dưới đây là những thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên có thể bổ sung vào bữa ăn hàng ngày mà các bạn nên tham khảo.

Các loại thịt màu nâu, đỏ chứa nhiều Testosterone

Các bữa ăn nên thường xuyên sử dụng các loại thịt màu đỏ

Các bữa ăn nên thường xuyên sử dụng các loại thịt màu đỏ

Để giúp cơ thể tự sản sinh Testosterone tự nhiên thì bạn cần nạp thật nhiều thực phẩm có chứa kẽm, vitamin D, chất béo… Những chất này có rất nhiều trong các loại thịt màu nâu đỏ như thịt bò, thịt cừu hay thịt hươu. Có lẽ phổ biến và dễ mua hơn cả là thịt bò. Trong chợ, siêu thị có bày bán thịt bò rất nhiều và ai cũng có thể mua nhanh chóng. Theo nghiên cứu thì bò chăn nuôi thả vườn sẽ có thành phần dinh dưỡng tốt hơn so với bò nuôi công nghiệp.

Testosterone có nhiều trong hải sản vỏ cứng

Mỗi tuần chỉ cần ăn từ 2-3 con hàu

Mỗi tuần chỉ cần ăn từ 2-3 con hàu

Các loại hải sản vỏ cứng phổ biến ở Việt Nam có thể kể tên như là hàu, tôm, cua… Trong các loài giáp xác này có rất nhiều các thành phần dinh dưỡng tốt như kẽm, Vitamin B12, Kali, Mange, chúng giúp cơ thể nhanh chóng sản sinh Testosterone ngay sau khi hấp thụ.

Theo các nghiên cứu thì trung bình một tuần cánh đàn ông chỉ cần ăn từ 2-3 con hàu là đủ cường tráng, sung sức trong chuyện “chăn gối”. Chính vì lý do này mà hàu được mệnh danh là “thực phẩm tình ái”.

Trứng gà

Lòng đỏ trứng gà tốt hơn so với lòng trắng.

Lòng đỏ trứng gà tốt hơn so với lòng trắng.

Trong trứng gà có chứa nhiều vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi tự nhiên và sản sinh Testosterone nhanh chóng. Nhiều nghiên cứu cho thấy những người đàn ông bị yếu sinh lý nam với hàm lượng hormone Testosterone thấp đều có liên quan mật thiết tới việc cơ thể thiếu vitamin D.

Mỗi ngày nên ăn một quả trứng gà và nên ăn lòng đỏ thay vì lòng trắng. Tuyệt đối không nên ăn trứng để qua đêm.

Hồng sâm

Hồng sâm rất tốt để bồi bổ sức khỏe, tráng dương.

Hồng sâm rất tốt để bồi bổ sức khỏe, tráng dương.

Hồng sâm là một chế phẩm được tạo ra từ sâm tươi và được đánh giá là có công dụng ưu việt hơn nhân sâm, bạch sâm nhiều lần. Ai cũng có thể sử dụng hồng sâm, kể cả trẻ nhỏ cho đến người già.

Hồng sâm với nhiều tinh chất bổ dưỡng giúp bồi bổ cơ thể khỏe mạnh, cường tráng hơn. Đại học Ulsan tai Hàn Quốc đã nghiên cứu ra rằng sử dụng hồng sâm có thể giúp cơ thể tự sản sinh Testosterone tự nhiên, cải thiện được tình trạng rối loạn chức năng cương dương nhanh chóng.

Hạt Maca

Muốn tăng Testosterone tự nhiên hãy nhớ ăn hạt Maca

Muốn tăng Testosterone tự nhiên hãy nhớ ăn hạt Maca

Hạt Maca là thảo dược quý dành cho cả phái nam và phái nữ. Trong Maca có hai hoạt chất là Macamides và Macaenes giúp thúc đẩy quá trình tái tạo và sản sinh Testosterone (ở nam) và Estrogen (ở nữ) nhanh hơn. Thêm vào đó Maca còn cải thiện được số lượng và chất lượng tinh trùng khiến các tinh binh khỏe mạnh hơn. Các bác sỹ sản khoa thường khuyên những cặp vợ chồng điều trị hiếm muộn con nên tăng cường sử dụng hạt Maca trong bữa ăn của mình.

Hạt Maca có vị ngọt và mùi thơm nên có thể ăn sống một cách dễ dàng. Ngoài ra nếu kỳ công các bà nội trợ hãy thử chế biến món hạt Maca hầm thịt, móng giò, khi ăn sẽ rất là ngậy.

Khả năng sinh lý nam hầu như sẽ được cải thiện rõ rệt khi sử dụng hạt Maca trong vòng 1 tháng.

Chuối

Mỗi ngày 2 quả chuối giúp Testosterone luôn ở mức ổn định và tốt nhất.

Mỗi ngày 2 quả chuối giúp Testosterone luôn ở mức ổn định và tốt nhất.

Chuối là loại quả lành tính và rất dễ mua ở Việt Nam, tốt cho mọi lứa tuổi. Thành phần của chuối chứa nhiều vitamin B, kali, Magie và đặc biệt là Kẽm rất cần thiết cho việc sản sinh Testosterone một cách tự nhiên.

Có rất nhiều dòng chuối khác nhau như chuối tây, chuối tiêu, chuối ngự… nên bạn thoải mái trong việc chọn cho mình thức quả ưng ý.

Măng tây

Măng tây dễ dàng chế biến thành món ngon bồi bổ cho chàng.

Măng tây dễ dàng chế biến thành món ngon bồi bổ cho chàng.

Măng tây chính là thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên mà bạn nên nhớ kỹ. Trong măng tây rất giàu vitamin E – đây là chất kích thích để sản xuất Testosterone nhanh hơn. Ngoài ra vitamin E rất cần thiết cho nam giới. Chúng hỗ trợ nam giới không bị mắc chứng bệnh ung thư tuyến tiền liệt, ung thư bàng quang và tăng cường trí nhớ tốt hơn.

Tỏi

Tỏi là thức gia vị nên tăng sử dụng trong bữa ăn

Tỏi là thức gia vị nên tăng sử dụng trong bữa ăn

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng đàn ông ăn tỏi sẽ có sự hưng phấn và đời sống chăn gối viên mãn hơn đàn ông không ăn tỏi. Lý do là tỏi kích thích khả năng tiết Testosterone trong cơ thể, kích thích ham muốn chuyện ấy và thậm chí là còn có thể tăng kích cỡ “cậu nhỏ” lên đôi chút.

Trong thực đơn hàng ngày, những người phụ nữ nội trợ chỉ cần điều chỉnh để sử dụng gia vị tỏi nhiều hơn trong các món ăn là các anh chồng có thể vừa ăn ngon vừa tăng cường sinh lý nam được rồi.

Ngoài những thực phẩm kể trên thì còn có khá nhiều thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên khác như là cá chạnh, dưa hấu, rau bi na, dầu ô liu, chocolate…

Poliva Edam Plus hỗ trợ tăng Testosterone tự nhiên

Poliva Edam Plus - một sản phẩm hoàn hảo của mọi quý ông.

Poliva Edam Plus – một sản phẩm hoàn hảo của mọi quý ông.

 Nếu lo lắng rằng hàm lượng chất dinh dưỡng có trong bữa ăn hàng ngày vẫn chưa đủ để cơ thể sản sinh ra lượng Testosterone vừa đủ, hãy bổ sung cho người đàn ông của bạn các loại thực phẩm chức năng mang lại công dụng này.

Poliva Edam Plus với thành phần chiết suất 100% thiên nhiên từ những thảo dược có lợi cho sức khỏe như hồng sâm, maca, đông trùng hạ thảo, nấm tỏa dương, dâm dương hoắc, sâm cau, bạch tật lê, đông trùng hạ thảo… sẽ giúp phái nam tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng. Cơ thể có thể tự sản sinh Testosterone tự nhiên, hạn chế được cảnh rối loạn cương dương, “khổ vì không lên” hay xuất tinh sớm…

Việc sử dụng rất đơn giản – mỗi ngày uống 2 viên Poliva Edam Plus sau ăn. Phái mạnh có thể kết hợp sử dụng với Poliva Edam để có hiệu quả tốt nhất.

Để giúp phái mạnh tăng Testosterone bằng thực phẩm đơn giản, tại sao bạn không đọc ngay bài viết: => Dứa tươi tăng Testosterone cho đàn ông hừng hực khí thế

Bột mì số 11 là gì? Vì sao nên chọn bột số 11 làm bánh mì?

Bột mì số 11 (hay bread flour) là cái tên rất quen thuộc trong làm bánh. Với những ưu điểm của mình, nó được sử dụng làm nguyên liệu trong bánh mì và các loại bánh ngọt. Vậy...

Chiêm ngưỡng vẻ đẹp của khu du lịch thác Giang Điền Đồng Nai

10,001 Địa điểm du lịch

Khu du lịch Thác Giang Điền Đồng Nai có diện tích lên tới 67 ha. Tại đây có nhiều công trình tiểu cảnh bắt mắt cùng không gian thiên nhiên rộng lớn là địa điểm dã ngoại lý...

Cam sành Bắc Quang ngọt thanh mềm mọng thu hút thực khách

10,001 Ẩm thực vùng miền

Nếu như có dịp ghé thăm Hà Giang vào dịp cận Tết thì hãy ghé đến mảnh đất vùng cao Bắc Quang. Nơi đây sẽ khiến bạn không khỏi choáng ngợp bởi vườn cam vàng chín rộ. Những...

Công viên văn hóa Đầm Sen – Khu vui chơi dành cho mọi lứa tuổi

51,143 Địa điểm du lịch

Sau một tuần làm việc mệt mỏi, có nhiều người lựa cho bản thân một nơi tuyệt đẹp để nghỉ ngơi. Bài viết này sẽ giới thiệu cho các bạn một nơi thú vị để xả stress những...

Chùa Hộ Quốc view biển: Danh lam thắng cảnh không thể không đến

42,171 Địa điểm du lịch

Phú Quốc là nơi thu hút khách du lịch bởi những vẻ đẹp mà thiên nhiên ban tặng. Trong đó phải kể đến khu du lịch tâm linh chùa Hộ Quốc.Chùa Hộ Quốc đang là điểm dừng chân...

Bãi biển Ba Động và những kinh nghiệm cần biết khi đi du lịch

77,447 Địa điểm du lịch

Trà Vinh là mảnh đất miền Tây với nhiều danh lam thắng cảnh vô cùng đẹp. Trong đó phải nói đến biển Ba Động. Với vẻ đẹp hoang sơ mộc mạc, bãi biển Ba Động đang là điểm...

Reviews Hotel

20 thực phẩm cải thiện chất lượng tinh trùng hết vô sinh hiếm muộn

245,836 Sức khỏe nam

20 thực phẩm tốt cho tinh trùng, giúp quý ông xóa tan nỗi lo tinh trùng yếu, tinh trùng ít, vô sinh hiếm muộn. Theo nhiều nghiên cứu, hiện có đến 1/5 số nam giới gặp vấn đề về...

Giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề nam giới xuất tinh nhiều lần

175,070 Sức khỏe nam

Nam giới xuất tinh nhiều lần có làm giảm tuổi thọ, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng sinh lý hay không? Tất cả mọi thắc mắc trên sẽ được Poliva giải đáp trong bài viết...

Giải đáp: RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG có con được không?

197,012 Sức khỏe nam

Rối loạn cương dương có con được không là nỗi lòng của rất nhiều cặp đôi đang mắc phải căn bệnh này quan tâm. Tuy không ảnh hưởng tính mạng nhưng nó chính là nguyên nhân làm tan...

Bật mí 2 tư thế quan hệ đồng giới nam cực sướng và những hệ lụy khôn lường

486,153 Sức khỏe nam

“Các tư thế quan hệ đồng giới nam bao gồm những kiểu nào? Những điểm cần lưu ý khi quan hệ đồng giới nam là gì? Các tư thế quan hệ đồng giới nam có ảnh hưởng gì...

Khám phá những bí mật về khả năng cương cứng của dương vật

149,223 Sức khỏe nam

Sự cương cứng của dương vật có ảnh hưởng rất lớn đến đời sống chăn gối của vợ chồng cũng như hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên bạn đã hiểu hết về khả năng cương cứng của dương...

Địa điểm du lịch

Bãi tắm Hoàng Hậu: Hiện thân vẻ đẹp kiêu kỳ của tự nhiên

60,812 Du lịch

Thành phố Quy Nhơn được biết đến bỡi những danh lam thắng cảnh với vẻ đẹp nổi tiếng. Điển hình trong số đó chính là bãi tắm Hoàng Hậu. Mỗi năm, nơi đây thu hút hàng trăm nghìn...

{{$tags}}
Khu du lịch Bửu Long – “ Vịnh Hạ Long trên cạn của Đông Nam Bộ”    

10,001 Du lịch

Tọa lạc ngay vị trí đắc địa, khu du lịch Bửu Long nằm cách TP. Biên Hòa khoảng 6km. Diện tích lên đến 84 ha với phong cảnh sơn thủy thơ mộng cùng nhiều dịch vụ vui chơi,...

{{$tags}}
Đến Hòn Kẽm Đá Dừng ngắm nhìn non nước đẹp không tì vết

126,827 Du lịch

Hòn Kẽm Đá Dừng là một trong những thắng cảnh nổi tiếng nhất nhì Quảng Nam. Nơi đây còn được biết đến như một minh chứng cho niềm tự hào của dân tộc. Cùng Poliva tìm hiểu về...

{{$tags}}
Rung động trước vẻ đẹp hoang sơ trữ tình của đầm Lập An

58,292 Du lịch

Đầm Lập An mang vẻ đẹp tựa như cõi mơ làm rung động trái tim của nhiều khách du lịch trong nước và quốc tế. Không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp bình yên, thơ mộng, nơi đây còn...

{{$tags}}
Kinh nghiệm phượt bãi Môn – Bãi biển HOT nhất Phú Yên

75,876 Du lịch

Phú Yên là một trong số các tỉnh thành có địa điểm du lịch nổi tiếng. Nơi đây thu hút khách du lịch với khung cảnh bình dị, thân thương. Trong đó,  chắc chắn không thể thiếu bãi...

{{$tags}}

Giải trí

Say lòng đặc sản pa pỉnh tộp nổi tiếng của dân tộc Thái

82,225 Du lịch

Người Thái nổi tiếng với nhiều món ăn ngon và độc đáo. Trong đó, pa pỉnh tộp – món ăn được nhiều người biết đến, là tinh hoa của ẩm thực Tây Bắc. Rượu ngô Hà Giang –...

{{$tags}}
Vũng Rô Phú Yên: Khám phá vùng vịnh đẹp “say đắm” lòng người

74,831 Du lịch

Đặt chân tới Vũng Rô, một vũng biển trời đầy quyến rũ, đẹp “mê hoặc” hiện ra trước mắt tôi. Lòng người chợt xuyến xao và trái tim thì đầy xúc cảm!! Nguồn: CHECKIN VN Vịnh Vũng Rô...

{{$tags}}
Mũi Ba Làng An: Ghé thăm nơi gần nhất Hoàng Sa

79,475 Du lịch

Người ta thường nghĩ tới Lý Sơn đầu tiên mỗi khi nhắc đến Quảng Ngãi. Nhưng bạn đã bao giờ nghe mũi Ba Làng An chưa? Dù mang một vẻ đẹp “hút hồn” nhưng nơi đây vẫn rất...

{{$tags}}
Ngỡ ngàng với vẻ đẹp của các địa điểm du lịch Hà Tĩnh nổi tiếng

98,470 Du lịch

Đến với vùng đất Bắc Trung Bộ, địa điểm khám phá hấp dẫn thu hút nhiều khu khách mà ta không thể không kể đến chính là khu du lịch Hà Tĩnh. Hà Tĩnh nổi tiếng với phong...

{{$tags}}
Tổng hợp món ngon đặc sản Tiền Giang ăn no nên quên cả đường về

98,767 Du lịch

Tiền Giang nằm ở hạ lưu đồng bằng sông Cửu Long nên được ưu ái là vùng đất màu mỡ, trù phú quanh năm. Chính vì điều này đã hình thành nên một nền văn hóa ẩm thực...

{{$tags}}
Xuất tinh sớm và cách điều trị bằng “thần dược” rượu thuốc

176,849 Sức khỏe nam

Nguyên nhân xuất tinh sớm và cách điều trị có phức tạp, khó khăn không? Cách điều trị xuất tinh sớm mà không dùng thuốc? Đây đều là những chủ đề hot và thu hút sự chú ý...

Những điều bạn cần biết về bệnh liệt dương vĩnh viễn

160,574 Sức khỏe nam

Liệt dương vĩnh viễn là tình trạng dương vật của nam giới hoàn toàn không thể cương cứng được để có thể thực hiện hành vi giao hợp với người bạn tình của mình. Liệt dương hay còn...

Chữa yếu sinh lý nam hiệu quả bằng dưa chuột

148,026 Sức khỏe nam

Chữa yếu sinh lý nam bằng dưa chuột được biết đến là một trong những phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến phương pháp chữa yếu sinh lý...

Yếu sinh lý nam do tư thế ngủ không đúng

284,685 Sức khỏe nam

Bạn có biết rằng, tư thế ngủ không đúng cũng gây ra tình trạng yếu sinh lý nam? Cùng Poliva tìm hiểu những tư thế ngủ không đúng cách dễ gây ra tình trạng yếu sinh lý nam...

Vì sao cậu nhỏ cương cứng vào buổi sáng?

166,353 Sức khỏe nam

Cậu nhỏ cương cứng vào buổi sáng hay theo y học là hiện tượng cương dương vật vào ban đêm là một dấu hiệu tốt cho sức khỏe sinh lý nam. Bài tập tăng khả năng cương cứng...

Thói quen sinh hoạt tốt giúp phái mạnh lâm trận sung mãn

146,072 Sức khỏe nam

Một lối sống lành mạnh cùng với thói quen sinh hoạt tốt giúp phái mạnh lâm trận sung mãn, thoải mái khi “yêu” và tăng cường khả năng sinh lý nam trong suốt thời gian dài. Người ta thường...

Bất ngờ tác hại của baking soda nhiều người chưa biết

148,524 Sức khỏe nữ

Baking soda được biết đến với nhiều công dụng trong ăn uống, làm đẹp, tẩy rửa… Tuy nhiên, nếu sử dụng baking soda không đúng cách sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Hãy cùng Poliva...

Thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới

153,761 Sức khỏe nam

Điểm danh chỉ mặt những thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới, làm giảm sinh lý đàn ông cần tránh nếu muốn chuyện ấy thăng hoa. Thức ăn là thực phẩm đầu vào nuôi dưỡng cơ...

Bốc hoả lên mặt ở nam giới có giống bốc hoả ở nữ giới không?

201,650 Sức khỏe nam

Bốc hoả lên mặt ở nam giới có khác phụ nữ bốc hoả không? nam giới bị bốc hoả nguy hiểm không? Bốc hoả uống thuốc có khỏi không? Thuốc gì hữu hiệu nhất khi bị bốc hảo...

Yếu sinh lý có di truyền không?

185,884 Sức khỏe nữ

Những bất thường ở cơ quan sinh dục bố hoặc mẹ dẫn đến yếu sinh lý có di truyền khoảng 5% đến 15% ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của trẻ. Nam giới bị yếu...

Lợn quay lá mắc mật Lạng Sơn: Hương thơm đưa lối, vị ngon có cưỡng

Đừng bỏ lỡ

Lợn quay lá mắc mật Lạng Sơn: Hương thơm đưa lối, vị ngon có cưỡng

Lạng Sơn là thành phố có một phần tiếp giáp với Trung Quốc. Chính vì vậy, nền văn hóa nơi đây được du nhập phần lớn là từ vùng đất rộng lớn đó. Đặc biệt phải kể đến...

  • Nước mắm Phan Thiết tăng sự đậm đà cho bữa cơm Việt
    Nước mắm Phan Thiết tăng sự đậm đà cho bữa cơm Việt
  • Bún kèn Hà Tiên: Món ngon trứ danh vùng đất Nam Bộ
    Bún kèn Hà Tiên: Món ngon trứ danh vùng đất Nam Bộ
  • Bánh gật gù đặc sản “bình dân” vùng biển Quảng Ninh
    Bánh gật gù đặc sản “bình dân” vùng biển Quảng Ninh
  • Bánh hòn Hương Canh – Thức đặc sản dung dị, thử là mê
    Bánh hòn Hương Canh – Thức đặc sản dung dị, thử là mê
  • Chả bò Đà Nẵng xứng danh thức quà xa tinh túy của đất Đà thành
    Chả bò Đà Nẵng xứng danh thức quà xa tinh túy của đất Đà thành
  • Cá hồi Sapa: Món ngon nổi tiếng giữa cảnh sắc núi rừng hùng vĩ
    Cá hồi Sapa: Món ngon nổi tiếng giữa cảnh sắc núi rừng hùng vĩ

Setup khách sạn

Tư vấn chọn rèm cửa cho khách sạn: Đảm bảo đẹp, sang, giá hợp lý

35,316 Setup khách sạn

Bạn đang đau đầu vì không biết nên lựa chọn loại rèm cửa nào cho khách sạn của mình? Cùng tham khảo các thông tin tư vấn chọn rèm cửa khách sạn trong bài viết sau đây để...

{{$tags}}
Bí quyết làm mềm áo choàng tắm cotton chỉ trong vài phút

66,783 Setup khách sạn

Làm mềm áo choàng tắm cotton là điều cần thiết sau một thời gian sử dụng áo. Cách thức này không chỉ giúp áo bền màu mà còn giúp sợi vải không bị khô cứng, dễ bở, bục...

{{$tags}}
Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

43,497 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

{{$tags}}
Hướng dẫn lựa chọn chăn ga gối đệm khách sạn tốt nhất

122,088 Setup khách sạn

Chăn ga gối nệm là những thiết bị buồng phòng không thể thiếu trong phòng ngủ của khách sạn. Vậy chọn chăn ga gối đệm khách sạn thế nào tốt nhất? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây....

{{$tags}}
Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

36,595 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Khám phá tiêu chuẩn về kích thước thang máy khách sạn các loại

59,119 Kiến Thức Khách Sạn

Ngoài việc lựa chọn kiểu dáng, số lượng thang máy thì vấn đề về kích thước thang máy khách sạn cũng phải được quan tâm đúng mực. Kích thước thang máy khách sạn cần được xác định sao...

{{$tags}}
Kích thước bể bơi khách sạn trong quá trình thiết kế và thi công

88,595 Kiến Thức Khách Sạn

Để tạo được không gian nghỉ dưỡng cao cấp và sang trọng, thiết kế bể bơi khách sạn là một trong những địa điểm thu hút sự quan tâm của khách hàng. Trong đó, kích thước bể bơi...

{{$tags}}
Thiết kế tiền sảnh khách sạn theo phong cách hiện đại và tân cổ điển

59,692 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế tiền sảnh khách sạn theo phong cách hiện đại và phong cách tân cổ điển đang được áp dụng rất phổ biến. Tùy vào quy mô, điều kiện xây dựng để lựa chọn phong cách cho...

{{$tags}}
Các mẫu thiết kế mặt tiền khách sạn 1 sao phổ biến hiện nay

67,642 Kiến Thức Khách Sạn

Kinh doanh dịch vụ lưu trú hiện nay rất phổ biến. Để thu hút khách thì từ khách sạn nhỏ đến khách sạn lớn đều phải đầu tư vào hình thức, đặc biệt là mặt tiền. Cùng Poliva...

{{$tags}}
Những lưu ý khi thiết kế Homestay chủ đầu tư cần nắm rõ

67,792 Kiến Thức Khách Sạn

Khi thiết kế một công trình cần chi tiết và cụ thể. Đặc biệt cần lưu ý đối với loại hình lưu trú homestay. Homestay hiện nay được du khách lựa chọn và ngày càng phổ biến. Vậy...

{{$tags}}
5 bệnh ảnh hưởng nhiều nhất đến sinh lý nam tuổi xế chiều

146,942 Sức khỏe nam

Sinh lý nam ở độ tuổi xế chiều bị ảnh hưởng bới nhiều yếu tố khác nhau. Trong đó bệnh tật là yếu tố ảnh hưởng đến sinh lý nam nhiều hơn cả. Với nam giới ở độ...

Bệnh down có chữa được không? Bệnh down có di truyền không?

170,301 Sức khỏe nữ

Khi phát hiện ra con bị bệnh down khiến các bậc cha mẹ không khỏi đau lòng. Bệnh down có chữa được không? Có di truyền không? Người bị bệnh down sống được bao lâu? Đây chắc hẳn...

Lấy phải người chồng… yếu sinh lý, phụ nữ cần kiên cường hơn

174,163 Tâm sự Eva

Nếu chẳng may duyên số đưa đẩy gặp và lấy phải người chồng… yếu sinh lý, phụ nữ cần kiên cường hơn. Sự mạnh mẽ đó sẽ giúp chính người bạn đời trăm năm của bạn vượt qua...

Lãnh cảm ở nam giới – nguyên nhân và cách khắc phục

169,899 Sức khỏe nam

Lãnh cảm ở nam giới hay còn là chứng lãnh âm là hiện tượng nam giới cảm thấy chán nản, không hứng thú với chuyện chăn gối, ảnh hưởng đến hạnh phúc vợ chồng. Không chỉ diễn ra...

Phái mạnh bền sức khi “yêu” nhờ thuốc tự chế từ trái cây

149,803 Sức khỏe nam

Chẳng cần phải sử dụng những loại thuốc đắt tiền, phái mạnh vẫn có thể bền sức khi “yêu” nhờ thuốc tự chế từ trái cây. Hãy cùng chúng tôi khám phá xem, đó là những loại quả...

Tin tức khách sạn

Kinh nghiệm chọn mua thùng rác nhựa cho không gian ngoài trời

10,001 Tin tức khách sạn

Những chiếc thùng rác nhựa không còn là vật dụng quá xa lạ đổi với chúng ta. Sản phẩm này xuất hiện ở khắp mọi nơi, từ tại gia đình, văn phòng cho đến khu vực công cộng...

{{$tags}}
4 loại giá treo khăn nhà tắm phù hợp sử dụng trong khách sạn, resort

51,069 Tin tức khách sạn

Giá treo khăn phòng tắm là một trong những vật dụng bạn sẽ luôn bắt gặp tại những khách sạn, resort. Rất nhiều nhà đầu tư lựa chọn những chiếc giá treo xinh xắn để khiến cho không...

{{$tags}}
Cách sử dụng điện thoại bàn khách sạn thuận tiện nhất hiện nay

56,742 Tin tức khách sạn

Mặc dù không được sử dụng quá phổ biến trong thời đại hiện nay, thế nhưng chiếc điện thoại bàn vẫn luôn là một vật dụng không thể thiếu được trong phòng khách sạn. Cách sử dụng điện...

{{$tags}}
Mua gương cầu lồi ở đâu giá tốt nhất? 5 địa chỉ uy tín bạn nên tham khảo

10,001 Tin tức khách sạn

Việc sử dụng gương cầu lồi hiện nay đã khá quen thuộc và ngày càng được ứng dụng nhiều hơn. Vậy mua gương cầu lồi ở đâu vừa đảm bảo chất lượng vừa đảm bảo giá thành tốt...

{{$tags}}
Sử dụng cột chắn inox dây trùng đúng cách tăng tuổi thọ sản phẩm

36,314 Kiến Thức Khách Sạn

Cột chắn inox được sử dụng với tác dụng bảo vệ, phân làn tại các sự kiện, hội nghị, sân bay…Cột chắn inox dây trùng được nhiều đơn vị tổ chức sự kiện lựa chọn nhiều hơn cả....

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Dry shake là gì? Kỹ thuật pha chế Bartender không thể không biết

42,622 Kiến Thức Khách Sạn

Dưới bàn tay “phù thủy” của các Bartender, các nguyên liệu được biến hóa diệu kỳ tạo nên những món uống độc đáo. Đó không chỉ nhờ tay nghề điêu luyện, nắm rõ đặc điểm nguyên liệu mà...

{{$tags}}
Giặt khô là gì? Quy trình giặt khô trong khách sạn như thế nào?

66,050 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ nghe đến giặt khô chưa? Vậy giặt khô là gì? Tại sao trong các nhà hàng, khách sạn lại sử dụng giặt khô? Hãy cùng Poliva tìm hiểu các thông tin về giặt khô...

{{$tags}}
Cream cheese là gì? 3 thao tác đơn giản giúp làm cream cheese tại nhà

238,592 Kiến Thức Khách Sạn

Cream cheese là một loại nguyên liệu thường được dùng trong nấu ăn, làm bánh. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ điều này. Vậy nên hãy cùng Poliva tìm hiểu rõ cream cheese là gì và...

{{$tags}}
Tea break là gì? Các bước để tổ chức buổi tiệc trà Tea break thành công

46,876 Kiến Thức Khách Sạn

Những năm gần đây tại mô hình kinh doanh của nhà hàng, khách sạn ngoài tổ chức các buổi tiệc BBQ, buffet, sinh nhật… Thì dường như Tea Break đã dần trở thành mô hình kinh doanh ăn...

{{$tags}}
Casual là gì? Tìm hiểu ngay về vị trí casual khách sạn

49,839 Kiến Thức Khách Sạn

Khi nghe đến từ “Casual”, người ta vẫn thường nghĩ đến thuật ngữ dùng để chỉ sự đơn giản, thoải mái thường được dùng trong lĩnh vực thời trang. Thế nhưng, đối với lĩnh vực khách sạn –...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Khám phá FOM là gì và những kỹ năng cần thiết cho vị trí mơ ước này

46,701 Kiến Thức Khách Sạn

Nhắc tới thuật ngữ “Fom là gì”, không phải ai cũng biết về nó. Đây là thuật ngữ có riêng trong lĩnh vực quản trị khách sạn. Rất ít người khi tới khách sạn chú ý tới vị...

{{$tags}}
Những mẫu phòng ngủ khách sạn tân cổ điển đẹp hút mắt

38,045 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn tân cổ điển là công trình kiến trúc đẳng cấp được chắt lọc từ vẻ đẹp cổ điển hòa quyện tinh tế với phong cách năng động hiện đại. Du khách sẽ bị chinh phục hoàn...

{{$tags}}
Khay GN là gì? Vì sao khay GN lại được sử dụng phổ biến?

10,001 Tin tức khách sạn

Với số lượng khách sạn, nhà hàng phát triển chóng mặt, khiến cho nhu cầu sử dụng những trang thiết bị nhà bếp hay quầy bar, ví dụ như khay GN tăng theo cũng là điều dễ hiểu....

{{$tags}}
Top 3 địa chỉ mua chăn ga gối đệm màu trắng cho khách sạn uy tín

33,159 Tin tức khách sạn

Những bộ chăn ga gối đệm màu trắng sang trọng luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các khách sạn. Vậy mua chăn ga gối đệm màu trắng ở đâu uy tín? Đừng bỏ lỡ top 3...

{{$tags}}
Có nên mua máy giặt công nghiệp cũ đã qua sử dụng không?

11,656 Tin tức khách sạn

Máy giặt công nghiệp là một sản phẩm thiết yếu của nhiều đơn vị kinh doanh dịch vụ như khách sạn, khu công nghiệp. Tuy nhiên giá thành của một chiếc máy giặt công nghiệp cao hơn rất...

{{$tags}}
Quan hệ bằng miệng có tốt không?

391,644 Sức khỏe nữ

Quan hệ bằng miệng đúng là mang lại cảm xúc đê mê mới lạ và hưng phấn nhưng quan hệ bằng miệng có an toàn không, có tốt không? Tất cả sẽ được giải đáp ngay trong bài viết...

Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam tốt nhất hiện nay

152,473 Sức khỏe nam

Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nam tốt nhất hiện nay với thành phần 100% thảo dược thiên nhiên an toàn và không có tác dụng phụ. Bất cứ người đàn ông nào cũng muốn thể...

Sinh lý nam qua từng độ tuổi thay đổi như thế nào?

147,724 Sức khỏe nam

Sinh lý nam qua từng độ tuổi luôn luôn thay đổi. Nguyên nhân có thể do sự thay đổi biến đổi của cơ thể theo tuổi tác hoặc cũng có thể do tâm lý hay các yếu tố...

Bí quyết quan hệ lâu xuất tinh khiến cho nàng đê mê

1,494,689 Sức khỏe nam

“Cách quan hệ lâu ra, quan hệ lâu xuất tinh” luôn là chủ đề được cánh mày râu vô cùng quan tâm. Trong bài viết dưới đây, Poliva sẽ mách nhỏ cho bạn bí quyết để thực hiện...

Những thay đổi trong tâm lý và sinh lý nam giới tuổi 40

147,144 Sức khỏe nam

Ở độ tuổi 40, tâm lý và sinh lý nam giới có sự thay đổi rất lớn. Những thay đổi về mặt tâm lý và sinh lý nam này gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống cũng...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}