Vợ đảm chọn thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên giúp chồng sung mãn

173,038 | Thứ hai, 25/01/2021, 07:00 (GMT+7)

Để phòng tránh sớm việc suy giảm ham muốn, chức năng sinh lý nam, vợ đảm hãy khéo chọn thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên vào bữa ăn hàng ngày. Công việc này không hề khó nếu bạn biết các bí quyết dưới đây.

Testosterone ở nam giới sẽ bắt đầu suy giảm khi bước vào ngưỡng tuổi 35. Hệ quả là sự hưng phấn khi yêu, ham muốn gần gũi sẽ giảm dần. Không những vậy, cánh mày râu phải đối diện với hàng loạt các vấn đề tế nhị khác như rối loạn cương dương, khó cương cứng, xuất tinh sớm… Dưới đây là những thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên có thể bổ sung vào bữa ăn hàng ngày mà các bạn nên tham khảo.

Các loại thịt màu nâu, đỏ chứa nhiều Testosterone

Các bữa ăn nên thường xuyên sử dụng các loại thịt màu đỏ

Các bữa ăn nên thường xuyên sử dụng các loại thịt màu đỏ

Để giúp cơ thể tự sản sinh Testosterone tự nhiên thì bạn cần nạp thật nhiều thực phẩm có chứa kẽm, vitamin D, chất béo… Những chất này có rất nhiều trong các loại thịt màu nâu đỏ như thịt bò, thịt cừu hay thịt hươu. Có lẽ phổ biến và dễ mua hơn cả là thịt bò. Trong chợ, siêu thị có bày bán thịt bò rất nhiều và ai cũng có thể mua nhanh chóng. Theo nghiên cứu thì bò chăn nuôi thả vườn sẽ có thành phần dinh dưỡng tốt hơn so với bò nuôi công nghiệp.

Testosterone có nhiều trong hải sản vỏ cứng

Mỗi tuần chỉ cần ăn từ 2-3 con hàu

Mỗi tuần chỉ cần ăn từ 2-3 con hàu

Các loại hải sản vỏ cứng phổ biến ở Việt Nam có thể kể tên như là hàu, tôm, cua… Trong các loài giáp xác này có rất nhiều các thành phần dinh dưỡng tốt như kẽm, Vitamin B12, Kali, Mange, chúng giúp cơ thể nhanh chóng sản sinh Testosterone ngay sau khi hấp thụ.

Theo các nghiên cứu thì trung bình một tuần cánh đàn ông chỉ cần ăn từ 2-3 con hàu là đủ cường tráng, sung sức trong chuyện “chăn gối”. Chính vì lý do này mà hàu được mệnh danh là “thực phẩm tình ái”.

Trứng gà

Lòng đỏ trứng gà tốt hơn so với lòng trắng.

Lòng đỏ trứng gà tốt hơn so với lòng trắng.

Trong trứng gà có chứa nhiều vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi tự nhiên và sản sinh Testosterone nhanh chóng. Nhiều nghiên cứu cho thấy những người đàn ông bị yếu sinh lý nam với hàm lượng hormone Testosterone thấp đều có liên quan mật thiết tới việc cơ thể thiếu vitamin D.

Mỗi ngày nên ăn một quả trứng gà và nên ăn lòng đỏ thay vì lòng trắng. Tuyệt đối không nên ăn trứng để qua đêm.

Hồng sâm

Hồng sâm rất tốt để bồi bổ sức khỏe, tráng dương.

Hồng sâm rất tốt để bồi bổ sức khỏe, tráng dương.

Hồng sâm là một chế phẩm được tạo ra từ sâm tươi và được đánh giá là có công dụng ưu việt hơn nhân sâm, bạch sâm nhiều lần. Ai cũng có thể sử dụng hồng sâm, kể cả trẻ nhỏ cho đến người già.

Hồng sâm với nhiều tinh chất bổ dưỡng giúp bồi bổ cơ thể khỏe mạnh, cường tráng hơn. Đại học Ulsan tai Hàn Quốc đã nghiên cứu ra rằng sử dụng hồng sâm có thể giúp cơ thể tự sản sinh Testosterone tự nhiên, cải thiện được tình trạng rối loạn chức năng cương dương nhanh chóng.

Hạt Maca

Muốn tăng Testosterone tự nhiên hãy nhớ ăn hạt Maca

Muốn tăng Testosterone tự nhiên hãy nhớ ăn hạt Maca

Hạt Maca là thảo dược quý dành cho cả phái nam và phái nữ. Trong Maca có hai hoạt chất là Macamides và Macaenes giúp thúc đẩy quá trình tái tạo và sản sinh Testosterone (ở nam) và Estrogen (ở nữ) nhanh hơn. Thêm vào đó Maca còn cải thiện được số lượng và chất lượng tinh trùng khiến các tinh binh khỏe mạnh hơn. Các bác sỹ sản khoa thường khuyên những cặp vợ chồng điều trị hiếm muộn con nên tăng cường sử dụng hạt Maca trong bữa ăn của mình.

Hạt Maca có vị ngọt và mùi thơm nên có thể ăn sống một cách dễ dàng. Ngoài ra nếu kỳ công các bà nội trợ hãy thử chế biến món hạt Maca hầm thịt, móng giò, khi ăn sẽ rất là ngậy.

Khả năng sinh lý nam hầu như sẽ được cải thiện rõ rệt khi sử dụng hạt Maca trong vòng 1 tháng.

Chuối

Mỗi ngày 2 quả chuối giúp Testosterone luôn ở mức ổn định và tốt nhất.

Mỗi ngày 2 quả chuối giúp Testosterone luôn ở mức ổn định và tốt nhất.

Chuối là loại quả lành tính và rất dễ mua ở Việt Nam, tốt cho mọi lứa tuổi. Thành phần của chuối chứa nhiều vitamin B, kali, Magie và đặc biệt là Kẽm rất cần thiết cho việc sản sinh Testosterone một cách tự nhiên.

Có rất nhiều dòng chuối khác nhau như chuối tây, chuối tiêu, chuối ngự… nên bạn thoải mái trong việc chọn cho mình thức quả ưng ý.

Măng tây

Măng tây dễ dàng chế biến thành món ngon bồi bổ cho chàng.

Măng tây dễ dàng chế biến thành món ngon bồi bổ cho chàng.

Măng tây chính là thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên mà bạn nên nhớ kỹ. Trong măng tây rất giàu vitamin E – đây là chất kích thích để sản xuất Testosterone nhanh hơn. Ngoài ra vitamin E rất cần thiết cho nam giới. Chúng hỗ trợ nam giới không bị mắc chứng bệnh ung thư tuyến tiền liệt, ung thư bàng quang và tăng cường trí nhớ tốt hơn.

Tỏi

Tỏi là thức gia vị nên tăng sử dụng trong bữa ăn

Tỏi là thức gia vị nên tăng sử dụng trong bữa ăn

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng đàn ông ăn tỏi sẽ có sự hưng phấn và đời sống chăn gối viên mãn hơn đàn ông không ăn tỏi. Lý do là tỏi kích thích khả năng tiết Testosterone trong cơ thể, kích thích ham muốn chuyện ấy và thậm chí là còn có thể tăng kích cỡ “cậu nhỏ” lên đôi chút.

Trong thực đơn hàng ngày, những người phụ nữ nội trợ chỉ cần điều chỉnh để sử dụng gia vị tỏi nhiều hơn trong các món ăn là các anh chồng có thể vừa ăn ngon vừa tăng cường sinh lý nam được rồi.

Ngoài những thực phẩm kể trên thì còn có khá nhiều thực phẩm tăng Testosterone tự nhiên khác như là cá chạnh, dưa hấu, rau bi na, dầu ô liu, chocolate…

Cách tăng Testosterone tự nhiên

 Nếu lo lắng rằng hàm lượng chất dinh dưỡng có trong bữa ăn hàng ngày vẫn chưa đủ để cơ thể sản sinh ra lượng Testosterone vừa đủ, hãy bổ sung cho người đàn ông của bạn các loại thực phẩm chức năng mang lại công dụng này.

Thành phần chiết suất 100% thiên nhiên từ những thảo dược có lợi cho sức khỏe như hồng sâm, maca, đông trùng hạ thảo, nấm tỏa dương, dâm dương hoắc, sâm cau, bạch tật lê, đông trùng hạ thảo… sẽ giúp phái nam tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng. Cơ thể có thể tự sản sinh Testosterone tự nhiên, hạn chế được cảnh rối loạn cương dương, “khổ vì không lên” hay xuất tinh sớm…

Để giúp phái mạnh tăng Testosterone bằng thực phẩm đơn giản, tại sao bạn không đọc ngay bài viết: => Dứa tươi tăng Testosterone cho đàn ông hừng hực khí thế

Vang cường hoá là gì? Những điều cần biết về vang cường hoá

Những nhânn viên phục vụ tại nhà hàng- khách sạn chắc hẳn đã quen thuộc với vang sủi bọt nhưng bạn đã biết vang cường hoá là gì chưa? Chắc hẳn nhiều bạn đã nghe đến cụm từ...

Lên Phú Thọ thưởng thức bánh Tai ngon quên chuyện “sầu”

58,581 Ẩm thực vùng miền

Bánh Tai là món ăn đã hình thành và phát triển lâu đời trong văn hóa ẩm thực của người dân đất Tổ. Đây cũng là đặc trưng không thể thiếu trong các mâm cỗ vào mỗi dịp...

Cá nướng úp chậu Nam Định – Đặc sản đãi khách quý

122,457 Ẩm thực vùng miền

Cá nướng úp chậu là một đặc sản nổi tiếng của người dân Nam Định. Chỉ cần thường thường món ăn này một lần bạn sẽ vương vấn mãi không quên. Để hiểu rõ hơn về món ăn...

Hành hương về đền Trúc Hà Nam tìm về kí ức lịch sử hào hùng

51,565 Địa điểm du lịch

Đền Trúc Hà Nam – ngôi đền gắn liền với giai thoại của anh hùng Lý Thường Kiệt. Nơi đây đã lưu giữ biết bao dấn ấn, chiến tích lừng lẫy của quân dân ta trong thời kỳ...

Đặc sản trái cây sấy Đà Lạt mê hoặc khách du lịch

65,410 Ẩm thực vùng miền

Bên cạnh những loại đặc sản tươi như dâu, chuối… thì các loại trái cây sấy Đà Lạt cũng rất được yêu thích bởi độ thơm ngon và bổ dưỡng. Một vài nét về trái cây sấy Đà...

Đậm đà hương vị Tây Bắc trong món chả cuốn lá bưởi xứ Mường

53,087 Ẩm thực vùng miền

Là sản phẩm của sự kết hợp nhuần nhị giữa chất đạm và lá thơm, chả cuốn lá bưởi đã ghi danh mình trong top những món ăn đáng thử nhất khi đặt chân tới thành phố Hòa...

Reviews Hotel

Bao quy đầu ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe sinh lý nam

107,483 Sức khỏe nam

Thông tin chi tiết nhất về bao quy đầu, bao quy đầu hẹp, bao quy đầu dài, quy trình cắt  bao quy đầu, cách chăm sóc sau khi bao quy đầu chuẩn xác nhất. Với tất cả chúng...

Bệnh viêm bao quy đầu khiến nam giới xuất tinh sớm, hiếm muộn

174,479 Sức khỏe nam

Bệnh viêm bao quy đầu là một dạng viêm nhiễm nam khoa thường gặp. Nếu ngại ngần mà không chữa trị sớm, vùng viêm nhiễm lan rộng, nam giới sẽ phải đối diện với những biến chứng như...

Những nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng xuất tinh ra máu

328,575 Sức khỏe nam

Xuất tinh ra máu là tình trạng có máu lẫn vào trong tinh dịch khi nam giới xuất tinh. Đây không phải là chuyện hiếm xảy ra ở nam giới. Xuất tinh ra máu có thể xuất hiện...

Mỡ máu cao làm giảm ham muốn và khoái cảm ở hai giới

117,930 Sức khỏe nữ

Mỡ máu cao hay cholesterol cao có nhiều tác động xấu đến sức khỏe đặc biệt ảnh hưởng đến ham muốn và khoái cảm ở hai giới. Cholesterol là một yếu tố quan trọng đối với cơ thể...

Chữa yếu sinh lý nam hiệu quả bằng dưa chuột

148,360 Sức khỏe nam

Chữa yếu sinh lý nam bằng dưa chuột được biết đến là một trong những phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến phương pháp chữa yếu sinh lý...

Địa điểm du lịch

Tham quan vườn quốc gia Chư Mom Ray – Vương quốc của khỉ, vượn

53,915 Du lịch

Bạn là một người yêu thích và muốn tìm hiểu về tự nhiên? Bạn đang muốn đi du lịch sinh thái ở Tây Nguyên mà chưa quyết định được địa điểm? Vậy thì vườn quốc gia Chư Mom...

{{$tags}}
Kinh nghiệm vượt thác Chênh Vênh mà bạn nên biết!

59,197 Du lịch

Nằm giữa cánh rừng đại ngàn, thác Chênh Vênh sở hữu vẻ đẹp hoang sơ, hùng vĩ đẹp đến lạ. Nếu đã đặt chân đến Quảng Trị, bạn hãy thử khám phá thác nước tuyệt đẹp “có một không...

{{$tags}}
Du ngoạn Bát Cảnh Sơn phiêu du trong cõi bồng lai

50,281 Du lịch

Về Hà Nam, dạo chơi nơi Bát Cảnh Sơn với biết bao điều lý thú. Quần thể di tích danh thắng này nổi tiếng không chỉ với cảnh đẹp mà còn là địa điểm du lịch tâm linh...

{{$tags}}
Bánh Khẩu Thuy đặc sản Bắc Kạn: Món ăn tuyệt vời từ núi rừng

48,750 Du lịch

Bắc Kạn – vùng đất với nhiều đặc sản thơm ngon. Nếu nói tới vùng đất này thì ta sẽ nhớ đến món xôi Đăm Đeng đầy màu sắc. Không chỉ vậy, vùng đất này còn có món...

{{$tags}}
Lặng ngắm chùa Hang cổ kính trong lòng Trà Vinh

47,697 Du lịch

Chùa Hang Trà Vinh có tên chính thức là chùa Kompông Chrây. Đây là một trong những ngôi chùa Khmer Nam Bộ có kiến trúc độc đáo nhất Viêt Nam. Do thiết kế của cổng phụ ngôi chùa...

{{$tags}}

Giải trí

Cùng bạn khám phá 8 địa điểm vui chơi ở Huế “siêu hấp dẫn”

102,501 Du lịch

Sở hữu nhiều kiến trúc cổ kính, phong cảnh hữu tình thơ mộng, cùng hương vị ẩm thực độc đáo, Huế trở thành khu tham quan cực kỳ lý tưởng. Nếu có cơ hội đến với nơi này,...

{{$tags}}
Núi Hàm Lợn Sóc Sơn – Tất tần tật kinh nghiệm đi phượt bạn cần biết

131,834 Du lịch

Núi Hàm Lợn Sóc Sơn nằm trên dãy Độc Tôn, cách trung tâm thành phố Hà Nội khoảng 40km. Sở hữu cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ, nguyên sơ, nơi đây trở thành địa điểm dã ngoại gần...

{{$tags}}
Ghé làng nghề chạm bạc Đồng Xâm khám phá nghề cổ xứ Việt

52,678 Du lịch

Đất nước Việt Nam ta là đất nước với bề dày văn hóa lịch sử từ những phẩm chất tốt đẹp của con người, những giá trị văn hóa vật thể đến những giá trị văn hóa phi...

{{$tags}}
Hướng dẫn cách trang điểm nhẹ nhàng đi chơi dành cho các nàng

99,434 Giải trí

Trang điểm nhẹ nhàng đi chơi thể hiện bạn là cô gái biết chăm chút cho bản thân và tôn lên vẻ đẹp nữ tính của mình. Vậy đi chơi thì nên trang điểm như thế nào? Bài...

{{$tags}}
Cồn Vành Thái Bình điểm đến lý tưởng cho hè này

61,362 Du lịch

Hiếm đâu trên dải đất chữ S mà một vùng đất du lịch vẫn còn nét đẹp hoang sơ của thuở ban đầu như Cồn Vành. Nơi đây không chỉ có bãi tắm thơ mộng mà còn có...

{{$tags}}
Khám phá những điều thú vị ít ai biết về tinh trùng – Phần 2

308,984 Sức khỏe nam

Số lượng tinh binh tiết ra sau mỗi lần quan hệ là bao nhiêu? Tinh trùng sống được là nhờ nguồn năng lượng nào? Cùng Poliva tiếp tục khám phá những điều thú vị ít ai biết trong...

Bài tập Kegel giúp tăng cường sinh lý một cách hiệu quả

173,488 Sức khỏe nữ

Bài tập Kegel là bài tập cho vùng cơ từ xương mu đến xương cụt, có tác dụng cải thiện sức khỏe, tăng cường sinh lý nam và hỗ trợ sinh lý nữ một cách hiệu quả nhất....

Những thực phẩm ngon – bổ – rẻ chữa yếu sinh lý nam

284,144 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý nam là chứng bệnh mà cánh đàn ông rất sợ hãi khi không may mắc phải. Nam giới mắc chứng yếu sinh lý nam sẽ ảnh hưởng đến đời sống chăn gối của vợ chồng,...

Dấu hiệu nhận biết chứng bệnh yếu sinh lý ở nam giới

153,834 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý là một bệnh ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ của nam giới, đời sống chăn gối của vợ chồng, khả năng mang thai. Các dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới...

Triệt sản nam và những điều cần biết

168,450 Sức khỏe nam

Triệt sản nam là hình thức tránh thai vĩnh viễn bằng cách thắt và cắt ống dẫn tinh nhằm triệt hẳn đường ra của tinh trùng. Bí mật ẩn chứa sau cách chọn bao cao su của đàn...

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với bệnh yếu sinh lý nam

154,988 Sức khỏe nam

Đông trùng hạ thảo được các đấng mày râu truyền tai nhau như một loại “thần dược” với chứng yếu sinh lý nam. Thực hư của chuyện này là như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu ở bài...

Tắm – phương thuốc trị xuất tinh sớm hữu hiệu

154,333 Sức khỏe nam

Tắm không những giúp cho tinh thần của bạn trở nên sảng khoái, cơ thể thoái mái mà tắm còn là phương thuốc trị xuất tinh sớm hữu hiệu, nên áp dụng thử. Tham khảo thêm: Bài thuốc...

7 thủ phạm tiêu diệt tinh binh – tinh trùng của đàn ông

156,869 Sức khỏe nam

Có một nghịch lý đang diễn ra, cuộc sống ngày càng được cải thiện theo hướng tích cực nhưng sức khỏe sinh sản nam giới thì lại dần tụt dốc hơn so với trước. Nguyên nhân là do...

CẢNH BÁO: Chống xuất tinh sớm bằng kem đánh răng gây ra hậu quả khôn lường

193,088 Sức khỏe nam

Chống xuất tinh sớm bằng kem đánh răng, bôi kem đánh răng cho cậu nhỏ, vệ sinh vùng kín bằng kem đánh răng là những phương pháp được rất nhiều quý ông truyền tai nhau sử dụng mỗi...

5 bài tập chữa xuất tinh sớm, tăng khả năng chịu đựng gấp trăm lần

157,269 Sức khỏe nam

Dưới đây Poliva xin giới thiệu 5 bài tập chữa trị xuất tinh sớm mà rất an toàn không có tác dụng phụ, không tốn kém quá nhiều chi phí và thời gian của bạn. Đồng thời giúp...

Hướng dẫn từ A-Z cách vệ sinh bếp gas công nghiệp sạch như mới

Đừng bỏ lỡ

Hướng dẫn từ A-Z cách vệ sinh bếp gas công nghiệp sạch như mới

Hiện nay, bếp gas công nghiệp là thiết bị bếp vô cùng quen thuộc và phổ biến tại các nhà hàng, khách sạn. Tuy nhiên, cách vệ sinh bếp gas công nghiệp để bếp luôn sạch, mới và...

  • Ấm siêu tốc không sáng đèn: Sự cố đơn giản dễ khắc phục ngay tại nhà
    Ấm siêu tốc không sáng đèn: Sự cố đơn giản dễ khắc phục ngay tại nhà
  • Ấm đun nước siêu tốc loại nào tốt hợp để sử dụng trong khách sạn?
    Ấm đun nước siêu tốc loại nào tốt hợp để sử dụng trong khách sạn?
  • Cọc tiêu là gì? Khám phá các công dụng của cọc tiêu trong đời sống
    Cọc tiêu là gì? Khám phá các công dụng của cọc tiêu trong đời sống
  • Máy sấy tay cảm ứng: Thiết bị nhà vệ sinh hiện đại, hữu ích
    Máy sấy tay cảm ứng: Thiết bị nhà vệ sinh hiện đại, hữu ích
  • Các tiêu chí chọn lựa nhà cung cấp khăn khách sạn siêu chuẩn
    Các tiêu chí chọn lựa nhà cung cấp khăn khách sạn siêu chuẩn
  • Top mẫu đèn ngủ hiện đại được chuộng dùng trong khách sạn, resort
    Top mẫu đèn ngủ hiện đại được chuộng dùng trong khách sạn, resort

Setup khách sạn

Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,522 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

36,896 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

{{$tags}}
Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

87,344 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

{{$tags}}
Tổng hợp mẫu tấm trang trí giường khách sạn sang chảnh hot nhất

134,229 Setup khách sạn

Thiết kế khách sạn đẹp bao gồm cả kiến trúc lẫn nội thất. Trong đó, trang trí phòng ngủ là một vấn đề cần phải chú trọng để tạo ấn tượng cho khách hàng. Dưới đây là những...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,807 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Bí quyết thiết kế nhà nghỉ 5 tầng đẹp mang lại lợi nhuận cao

39,926 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế nhà nghỉ 5 tầng là một công việc khá phức tạp. Công việc này đòi hỏi cần phải tuân thủ theo đúng tiêu chuẩn thiết kế nhà nghỉ mới nhất. Kiến trúc nhà nghỉ và các...

{{$tags}}
Thiết kế bể bơi khách sạn 5 sao vừa chất vừa đẹp hút hồn

59,711 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế bể bơi khách sạn 5 sao không còn là vấn đề xa lạ nữa. Tuy nhiên, làm sao để khu vực bể bơi mới lạ và độc đáo lại là điều không phải nơi nào cũng...

{{$tags}}
Chọn thang máy cho nhà nghỉ như thế nào là phù hợp nhất?

58,818 Kiến Thức Khách Sạn

Thang máy cho nhà nghỉ là một trong những thiết bị không thể thiếu. Nó không chỉ thỏa mãn được yêu cầu về dịch vụ của khách hàng mà còn góp phần nâng cao giá trị của nhà...

{{$tags}}
Trải nghiệm phòng ngủ khách sạn 2 sao đa phong cách ấn tượng

43,218 Kiến Thức Khách Sạn

Công trình khách sạn 2 sao là một trong những điểm nghỉ dưỡng có chất lượng dịch vụ tốt được sự quan tâm của nhiều khách hàng. Bên cạnh việc đánh giá khách sạn qua sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
Top các mẫu thiết kế phòng tắm nhà nghỉ sạch đẹp, tiện nghi, chi phí thấp

35,371 Kiến Thức Khách Sạn

Giống như các mô hình khách sạn, kinh doanh nhà nghỉ đều phải đáp ứng tốt các nhu cầu sinh hoạt cơ bản và tính thẩm mỹ cho khách hàng. Với chi phí rẻ hơn so với khách...

{{$tags}}
7 tác hại mà bạn không ngờ đến khi nhịn xuất tinh

107,221 Sức khỏe nam

Xuất tinh là quá trình xuất tinh dịch từ cơ quan sinh dục nam kèm theo hiện tượng cực khoái ở nam giới. Xuất tinh là giai đoạn cuối cùng và là mục đích tự nhiên của các...

Thuốc cường dương là gì mà được phái mạnh săn lùng ráo riết?

154,870 Sức khỏe nam

Thuốc cường dương là giải pháp “vàng” cho đàn ông bị rối loạn cương dương hay người mắc phải các chứng bệnh sinh lý nam khác. Nhưng liệu có bao nhiêu người hiểu hết bản chất của thuốc...

Nhịn yêu, nhịn quan hệ có tác hại gì đối với sức khỏe

318,326 Sức khỏe nữ

Làm “chuyện ấy” đều đặn và điều độ là một cách giữ sức khỏe, sức trẻ tối ưu nhưng nếu phải nhịn yêu nhịn quan hệ thì có tác hại gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới...

Phương pháp ODC là gì, hiệu quả trị bệnh xuất tinh sớm ra sao?

174,771 Sức khỏe nam

Phương pháp ODC là gì? Liệu phương pháp này có trị dứt điểm căn bệnh xuất tinh sớm cho phái mạnh và hỗ trợ, tăng cường sinh lý nam hay không? Tất cả những điều bận tâm này...

Hàu biển có tác dụng ra sao với sinh lý nam?

155,012 Sức khỏe nam

Từ xa xưa người ta đã ngợi ca tác dụng của hàu biển là rất tốt cho các đấng mày râu. Rất nhiều phương thuốc chữa yếu sinh lý nam đã sử dụng chất liệu này. Vậy thực...

Tin tức khách sạn

Đèn ngủ có tốn điện không? Mẹo hay giúp sử dụng đèn ngủ tiết kiệm điện

10,297 Tin tức khách sạn

Việc sử dụng đèn ngủ mang lại nhiều lợi ích lớn. Vì thế, hầu hết các gia đình hoặc khách sạn đều sử dụng đèn ngủ. Vậy liệu đèn ngủ có tốn điện không và có cách nào...

{{$tags}}
Cột chắn Inox mạ vàng và mạ bạc có gì khác nhau, nên dùng loại nào?

10,070 Tin tức khách sạn

Cột chắn inox mạ vàng và mạ bạc là hai loại đã và đang được sử dụng phổ biến trên thị trường hiện nay. Vậy hai loại này có gì khác nhau và nên dùng loại nào? Tất...

{{$tags}}
Có nên chọn mua và trang bị chăn ga khách sạn giá rẻ hay không?

38,849 Tin tức khách sạn

Thành công của việc kinh doanh khách sạn ảnh hưởng khá nhiều bởi các yếu tố như thiết kế nội thất và đồ dùng trong phòng ngủ. Vậy có nên chọn mua chăn ga khách sạn giá rẻ...

{{$tags}}
Giá giường phụ khách sạn (Extra bed) loại tốt là bao nhiêu?

29,208 Tin tức khách sạn

Giường phụ khách sạn (Extra bed) được thiết kế đặc biệt vừa đẹp mắt, vừa đảm bảo tính tiện nghi. Vậy giá giường phụ khách sạn loại tốt là bao nhiêu? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu...

{{$tags}}
3 tiêu chí lựa chọn nhà cung cấp dầu gội sữa tắm cho khách sạn

151,838 Tin tức khách sạn

Trong kinh doanh khách sạn không thể không nhắc đến các nhà cung cấp dầu gội sữa tắm hay còn gọi là các doanh nghiệp Amenities khách sạn. Hãy theo dõi 3 tiêu chí lựa chọn nhà cung...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Hostess là gì? Tầm quan trọng của công việc Hostess đối với khách sạn

53,699 Kiến Thức Khách Sạn

Tại sao lại gọi Hostess là bộ mặt của khách sạn, nhà hàng ăn uống? Đặc biệt nghề Hostess toàn được tuyển những người có ngoại hình cao và hầu như là nữ, vậy Hostess là gì? Nhân...

{{$tags}}
Giặt khô là gì? Quy trình giặt khô trong khách sạn như thế nào?

66,310 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ nghe đến giặt khô chưa? Vậy giặt khô là gì? Tại sao trong các nhà hàng, khách sạn lại sử dụng giặt khô? Hãy cùng Poliva tìm hiểu các thông tin về giặt khô...

{{$tags}}
Tableware là gì? Bộ tableware hoàn chỉnh bao gồm gì?

33,990 Kiến Thức Khách Sạn

Trong nhà hàng – khách sạn, cụm từ “Tableware” không phải là một thuật ngữ quá xa lạ. Để đảm bảo tiêu chuẩn, chất lượng dịch vụ chuyên nghiệp hài lòng khách hàng, một bộ Tableware đầy đủ...

{{$tags}}
Fast food là gì? Fast food có lợi hay hại cho sức khỏe?

43,182 Kiến Thức Khách Sạn

Fast food là một tên gọi quen thuộc với các tín đồ ẩm thực. Những món fast food luôn có sức hấp dẫn và “mê hoặc” vị giác của chúng ta đặc biệt khiến rất nhiều người yêu...

{{$tags}}
Kế toán tiền lương là gì? Thu nhập của kế toán tiền lương cao không?

75,489 Kiến Thức Khách Sạn

Kế toán tiền lương là một trong những vị trí quan trọng của bộ máy kế toán doanh nghiệp. Họ là người chịu trách nhiệm tính lương và cân bằng chi phí của cả doanh nghiệp. Vì thế...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Mua lót ly ở đâu? Những nhà phân phối lót ly uy tín nhất

31,233 Tin tức khách sạn

Lót ly là một sản phẩm bạn dễ dàng bắt gặp tại các nhà hàng khách sạn cao cấp. Vậy bạn đã hiểu rõ các loại lót ly được làm từ chất liệu gì chưa và tìm hiểu...

{{$tags}}
4 tiêu chí chọn đơn vị bán ấm siêu tốc an toàn, bền đẹp

22,433 Tin tức khách sạn

Ấm siêu tốc là một trong những vật dụng luôn được trang bị trong các phòng khách sạn, resort hiện nay. Trên thị trường cũng có rất nhiều đơn vị bán ấm siêu tốc khác nhau. Vậy, bạn...

{{$tags}}
Mở spa khách sạn: 1 công đôi việc tăng doanh thu tối đa

129,498 Kiến Thức Khách Sạn

Trước đây khi nhắc đến spa rất nhiều người nghĩ rằng đây là một dịch vụ xa xỉ và cao cấp. Tuy nhiên ở ngày nay, khi chất lượng cuộc sống ngày càng đi lên thì spa trở...

{{$tags}}
Các bí quyết để mua cây treo quần áo cao cấp, chất lượng

57,421 Tin tức khách sạn

Trong thời gian gần đây, cây treo quần áo là một trong những vật dụng luôn được trang bị trong các phòng khách sạn. Tuy nhiên hiện nay, trên thị trường có vô vàn những loại cây treo...

{{$tags}}
Khách sạn, resort có nên trang bị áo choàng tắm cho bé không?

57,537 Tin tức khách sạn

Sự cần thiết của áo choàng tắm là điều không thể phủ nhận, đặc biệt là đối với các khách sạn, resort. Tuy nhiên, có cần thiết trang bị áo choàng tắm cho bé tại những khu nghỉ...

{{$tags}}
Rối loạn sinh lý ở nam giới – nỗi ám ảnh của nhiều quý ông

168,288 Sức khỏe nam

Rối loạn sinh lý ở nam giới đặc biệt là ở nam giới trẻ là vấn đề nhạy cảm, khó chia sẻ, tâm sự khiến không ít cánh mày râu lo lắng và chưa tìm được cách khắc...

Khám phá những điều thú vị ít ai biết về tinh trùng

153,024 Sức khỏe nam

Những chiến binh tinh trùng tí hon bạn biết gì về chúng rồi? Những điều thú vị về tinh binh dưới đây sẽ làm bạn bất ngờ. Cùng Poliva tìm hiểu và khám phá ngay bạn nhé. Tham khảo thêm:...

Có nên dùng thuốc cường dương không? Lưu ý gì khi dùng thuốc cường dương?

155,743 Sức khỏe nam

Có nên dùng thuốc cường dương không, tác dụng phụ của thuốc cường dương là gì luôn là thắc mắc của đàn ông. Poliva sẽ đưa ra những kim chỉ nam khi dùng dòng thuốc này cho bạn đọc...

Nhọc lòng nghề “bắt” tinh trùng cho quý ông yếu sinh lý

155,811 Sức khỏe nam

Nhọc lòng nghề “bắt” tinh trùng cho quý ông yếu sinh lý: Nghề bác sỹ luôn cần sự tận tâm và cẩn thận, đặc biệt là những người thực hiện thao tác tìm kiếm tinh trùng khỏe hỗ...

Bệnh nhân sốt xuất huyết có được tắm không? Có phải kiêng gió không?

131,178 Sức khỏe nữ

Sốt xuất huyết có được tắm không? Sốt xuất huyết có được gội đầu không? Sốt xuất huyết có phải kiêng gió không? Sốt xuất huyết khi nào khỏi? Đây là một số điều khiến những người bị...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999