Yếu sinh lý nam không nên ăn gì?

| Sức khỏe nam

Yếu sinh lý nam khiến bạn mất đi ham muốn, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như: thận âm hư, thận dương hư, tâm can kinh thấp nhiệt… Poliva cho rằng tùy vào từng nguyên nhân mà bạn có sử dụng biện pháp phòng tránh thích hợp.

Tham khảo thêm:

1. Yếu sinh lý nam do thận âm hư

hjhj — *Các loại hoa quả như vải, xoài…hạn chế ăn, sẽ làm bạn nóng trong*

Nếu bạn cảm thấy nóng trong người, dễ buồn bực, mồ hôi ra nhiều thì đó là dấu hiệu của thận đang bị ảnh hưởng. Bạn không nên ăn thịt dê, thịt chó, các loại thức ăn và gia vị có tính chất cay nóng. Các loại hoa quả như vải, xoài…hạn chế ăn, sẽ làm bạn nóng trong.

2. Đối với bệnh nhân yếu sinh lý do thận dương hư

yeu-sinh-ly-khong-nen-an-gi-2 — *Các loại thực phẩm có tính lạnh như: trâu, cua, ốc, trai, hến… và các loại hoa quả như: dưa hấu, dưa chuột…nên hạn chế ăn*

Nếu bạn thấy sợ lạnh, đầu gối nhức mỏi, tiểu đêm nhiều lần, có hiện tượng liệt dương, ăn uống nhạt miệng… thì bạn đang gặp vấn đề về thận dương hư. Các loại thực phẩm có tính lạnh như: trâu, cua, ốc, trai, hến… và các loại hoa quả như: dưa hấu, dưa chuột…nên hạn chế ăn.

3. Yếu sinh lý nam do tâm tỳ lưỡng hư

yeu-sinh-ly-khong-nen-an-gi-4 — *Các loại thực phẩm như: củ cải, hành tây, sa nhân, sơn trà, hạt tiêu… cần hạn chế sử dụng*

Nếu bạn thấy cơ thể mệt mỏi, cảm thấy hoa mắt chóng mặt, ăn kém đi, ngủ không ngon… thì bạn có thể mắc yếu sinh lý nam do tâm tỳ lưỡng hư. Các loại thực phẩm như: củ cải, hành tây, sa nhân, sơn trà, hạt tiêu… cần hạn chế sử dụng.

4. Yếu sinh lý do can kinh thấp nhiệt

yeu-sinh-ly-khong-nen-an-gi — *Các thực phẩm như thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, long nhãn, cà phê…cần hạn chế sử dụng*

Nếu bạn có biểu hiện kén ăn, miệng cảm thấy đắng, cơ thể suy nhược, da vàng đi… thì có thể bạn đang mắc phải chứng yếu sinh lý do can kinh thấp nhiệt. Các thực phẩm như thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, long nhãn, cà phê…cần hạn chế sử dụng.

5. Yếu sinh lý nam do tâm thận bất giao

Nếu bạn cảm thấy tâm trạng bồn chồn, luôn cảm thấy hồi hộp, ngủ không ngon giấc, có mồ hôi trộm… thì có thể bạn đang bị yếu sinh lý do tâm thận bất giao. Các đồ ăn và gia vị cay nóng bạn không nên sử dụng, rượi bia hạn chế uống.

Nếu bạn đang gặp phải một trong các trường hợp trên gây ra chứng yếu sinh lý nam, hãy lập cho mình một chế độ ăn uống phù hợp và sử dụng thêm các loại viên uống giúp tăng cường sinh lý nam qua bài viết: => Poliva Edam – Tăng cường sinh lý nam tốt nhất