Phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì để tránh bị hậu sản?

123,576 | Thứ hai, 28/09/2020, 07:00 (GMT+7)

Sau sinh cơ thể phụ nữ thường có cảm giác mệt mỏi cần có thời gian nghỉ ngơi, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Câu hỏi đặt ra phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì để tránh bị hậu sản? Bài viết dưới đây Poliva cung cấp bạn đọc những loại thực phẩm phụ nữ sau sinh nên kiêng nhé!

Quá trình vượt cạn là quá trình đòi hỏi sức lực 200% của người mẹ. Sau đó là cả một quá trình bồi bổ dinh dưỡng cho cơ thể mẹ. Nhiều mẹ đặt câu hỏi phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì để tránh bị hậu sản? Việc nên ăn và không nên ăn các loại thực phẩm các mẹ cần lưu ý để có một sức khỏe tốt để chăm con nhé!

Con dù lớn vẫn là con của mẹ, đi hết cuộc đời lòng mẹ mãi theo con

Phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì để tránh bị hậu sản?

1. Nhóm thực phẩm rau xanh 

Bắp cải, bông cải xanh, mùi tây, lá lốt, lá đinh lăng

Bắp cải là loại rau chứa nhiều vitamin bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên với những phụ nữ sau sinh bắp cải lại là thực phẩm không tốt cho cả mẹ và bé. Ngoài ra bông cải xanh còn là loại rau khiến trẻ bị kích thích, dễ cáu kỉnh mà còn khiến cho trẻ đi ngoài và đầy hơi.

Phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn bông cải xanh để có lượng sữa chất lượng cho bé

Phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn bông cải xanh để có lượng sữa chất lượng cho bé

Bên cạnh đó mùi tây cũng là loại rau nằm trong danh sách các thực phẩm phụ nữ sau sinh nên kiêng để tránh bị hậu sản. Trong mùi tây có chứa vitamin A giúp phòng ngừa vết thương, giúp cho xương chắc khỏe… nhưng lại gây mất sữa cho mẹ.

Lá lốt, lá đinh lăng cũng là những thực phẩm phụ nữ sau sinh nên kiêng để tránh bị hậu sản. Lá lốt thường dùng để điều trị các bệnh liên quan đến bệnh đau nhức khớp, là loại thực phẩm thường dùng để chế biến thành các món ăn như chả lá lốt, hoa chuối nấu ốc… nhưng với các mẹ sau sinh thì lá lốt lại gây mất sữa.

2. Nhóm đồ uống có cồn 

Rượu, bia, lá bạc hà

Có rất nhiều mẹ sau sinh có rất nhiều thắc mắc rằng bên cạnh những thực phẩm lạnh nên kiêng thì phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì nữa để tránh hậu sản? Rượu, bia, lá bạc hà chính là những loại đồ uống nằm trong danh sách những thực phẩm kiêng mà các mẹ sau sinh không nên sử dụng. Những loại đồ uống này một mặt gây hại cho sức khỏe mặt khác nó gây ra hiện tượng tắc sữa, mất sữa ở cơ thể mẹ.

Rượu, bia là những đồ uống có cồn gây hại cho sức khỏe, mẹ cần nên tránh

Rượu, bia là những đồ uống có cồn gây hại cho sức khỏe, mẹ cần nên tránh

3. Nhóm thực phẩm có tính hàn lạnh, tươi sống 

Hải sản, thịt bò

Hải sản là một trong những thực phẩm mang lại nhiều dinh dưỡng cho con người. Trong hải sản chứa nhiều khoáng chất, vitamin cung cấp cho cơ thể. Tuy nhiên hải sản lại không hề tốt với các mẹ sau sinh. Nó ảnh hưởng đến chất lượng sữa của người mẹ, không tốt cho con khi bú sữa. Thậm chí khi các mẹ ăn hải sản lạnh và tanh khiến bé đau bụng, nổi mụn và khóc không ngừng.

Hải sản là những thực phẩm mẹ sau sinh nên kiêng để tránh bị hậu sản

Hải sản là những thực phẩm mẹ sau sinh nên kiêng để tránh bị hậu sản

Thịt bò cũng là loại thịt có thể chế biến nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng cung cấp vitamin và chất đạm cho con người. Nhưng với những phụ nữ sau sinh thì thịt bò là loại thực phẩm nằm trong danh sách phụ nữ sau sinh nên kiêng để tránh bị hậu sản.

Thịt bò là loại thực phẩm mẹ sau sinh nên tránh

Thịt bò là loại thực phẩm mẹ sau sinh nên tránh

4. Nhóm thực phẩm ngọt 

Sôcôla

Bên cạnh các thực phẩm như bông cải xanh, thịt bò, cá, tôm các mẹ sau sinh còn thắc mắc phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì nữa không? Sôcôla chính là nguồn thực phẩm mà các mẹ nên kiêng ăn sau sinh. Sôcôla có vị ngọt, đắng và có  mùi béo ngậy thích hợp với những cô nàng thích ăn ngọt. Nhưng với các phụ nữ sau sinh thì sôcôla lại không hề tốt cho các mẹ.

5. Nhóm gia vị cay 

Các gia vị khiến sữa có mùi khó chịu: tỏi, ớt, hạt tiêu

Nhiều bà mẹ lần đầu mới sinh còn thắc mắc phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì để tránh bị hậu sản ngoài các thực phẩm như đồ dầu mỡ, đồ hàn lạnh.

Tỏi, ớt, hạt tiêu chính là những gia vị không hề tốt cho các phụ nữ sau sinh. Trường hợp các mẹ sau thời kì sinh nở ăn những món ăn có chứa các gia vị này có thể vào cơ thể em bé qua đường sữa gây rối loạn tiêu hóa, bé bị táo bón, đau bụng, cáu gắt.

Tỏi, ớt là những gia vị mẹ sau sinh nên kiêng cho bé nhà mình

Tỏi, ớt là những gia vị mẹ sau sinh nên kiêng cho bé nhà mình

6. Nhóm thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ 

Gà rán, khoai tây chiên, nem rán

Trên thực tế có rất nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên với những đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ lại không hề tốt cho cơ thể cả mẹ và bé. Do đó những đồ ăn như khoai tây chiên, xúc xích rán, gà rán, nem rán… là những thực phẩm phụ nữ sau sinh nên kiêng để tránh bị hậu sản. Ngoài ra các thực phẩm không mang lại đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể như mì tôm, bim bim… các mẹ cũng nên kiêng để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và con mình.

Gà rán cũng là một trong những thực phẩm mẹ sau sinh nên kiêng

Gà rán cũng là một trong những thực phẩm mẹ sau sinh nên kiêng

7. Nhóm thực phẩm hoa quả 

Bơ, sầu riêng

Câu hỏi phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì để tránh bị hậu sản là câu hỏi cần có câu trả lời xác đáng. Mặc dù các loại quả như bơ, sầu riêng là những loại quả giàu dinh dưỡng, vitamin nhưng cả bơ và sầu riêng không hề tốt cho cả mẹ và bé. Thậm chí nhiều bé bị nổi mụn li ti gây cảm giác khó chịu.

Bơ là loại quả nhiều dinh dưỡng nhưng là loại quả mẹ sau sinh nên kiêng

Phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì để tránh bị hậu sản?

8. Nhóm thực phẩm đồ ăn lạnh 

Kem, sữa chua

Bên cạnh các loại thực phẩm như rau cần tây, cá, gà rán và các đồ ăn cay thì các mẹ còn đặt ra câu hỏi phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì nữa không để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé?

Kem, sữa chua là những đồ ăn ngon rất tốt cho hệ tiêu hóa của con người. Tuy nhiên kem và sữa chua lại là những đồ ăn lạnh không hề tốt cho sức khỏe của bé. Nếu nạp những thực phẩm này vào trong người, khi con bú sẽ xảy ra hiện tượng con bị tiêu chảy, đau bụng và khó chịu.

Đến đây thì bạn đọc đã có câu trả lời cho câu hỏi phụ nữ sau sinh nên kiêng ăn gì để tránh bị hậu sản rồi đó! Hy vọng bài viết Poliva chia sẻ trên đây đã giúp các mẹ có những kiến thức bổ ích dành cho bản thân mình. Một tình trạng chung thường xảy đến với chị em phụ nữ sau sinh là chứng suy giảm trí nhớ, tìm hiểu ngay => Lý giải nguyên nhân suy giảm trí nhớ sau sinh của chị em phụ nữ

Bài viết liên quan

Bleisure là gì? Những chiêu trò thu hút khách Bleisure cho khách sạn

Bleisure là một thuật ngữ để chỉ một đối tượng khách hàng trong ngành kinh doanh du lịch, khách sạn. Tuy nhiên trong những năm gần đây đối tượng này lại chiếm một số lượng ngày càng lớn....

Đến thăm tháp Chàm khám phá dấu ấn nền văn hóa tín ngưỡng xa xưa

59,257 Địa điểm du lịch

Tháp Chàm Ninh Thuận hay còn được gọi với cái tên tháp Po Klong Garai. Đây là cụm tháp Chăm đẹp và đồ sộ bậc nhất còn sót lại trên đất Việt ngày nay. Nó là một dấu...

Hồ Đại Lải Vĩnh Phúc – Địa điểm ăn chơi gần Hà Nội không thể bỏ lỡ

154,362 Địa điểm du lịch

Được coi là một trong những khu nghỉ dưỡng lý tưởng gần Hà Nội, hồ Đại Lải trở thành địa điểm ăn chơi hấp dẫn thu hút mọi lứa tuổi. Vậy tại sao hồ Đại Lải Vĩnh Phúc...

Muốn thưởng thức gỏi cá bỗng sông Lô ngon phải về Tuyên Quang

56,883 Ẩm thực vùng miền

Gỏi cá bỗng sông Lô – một cái tên có vẻ xa lạ nhưng lại là một món ăn nổi tiếng bậc nhất của vùng đất Tuyên Quang. Gỏi được làm từ loại cá đặc biệt chỉ có...

Cùng khám phá vẻ đẹp hút hồn của hải đăng Đại Lãnh

50,577 Địa điểm du lịch

Một địa điểm nằm ở cực Đông của tổ quốc. Nơi mà giới trẻ vẫn thường truyền tai nhau rằng “địa điểm phải đến ít nhất một lần trong đời”. Hơn thế nữa, đây còn là nơi đón...

Khâu nhục khiến dân tình “sốt sình sịch” khi lên Lạng Sơn

79,380

Khâu nhục được du nhập vào Việt Nam, trở thành nét văn hóa của người Tày, Nùng. Món ăn mang đến hương vị thơm ngon, hấp dẫn du khách mỗi khi đến Lạng Sơn. Phở chua Lạng Sơn...

Reviews Hotel

Có máu báo thai nhưng que 1 vạch liệu có thai không?

122,273 Sức khỏe nữ

Có ra ít máu báo thai nhưng thử que 1 vạch đi kèm triệu chứng chậm kinh 3 ngày trở lên liệu có thai không? Nên làm gì để xác nhận có thai sớm nhất? Hãy lắng nghe...

Thai 15 tuần tuổi có gì mới? Cùng mẹ khám phá ngay!

156,488 Sức khỏe mẹ và bé

Hàng chục câu hỏi hiển thị trong đầu mẹ: Thai 15 tuổi biết trai hay gái chưa, tại sao thai vẫn chưa máy, thai 15 tuần nặng bao nhiêu gam là đủ tiêu chuẩn, mẹ không tăng cân...

50 dấu hiệu có thai sớm nhất nhận biết thụ thai thành công

26,063,777 Sức khỏe nữ

50 dấu hiệu có thai sớm nhất nhận biết thụ thai thành công, không cần que thử vẫn nhận biết có bầu (mang thai) trong tuần đầu tiên ngay sau 7 ngày quan hệ, nhanh chóng xác nhận...

Tâm lý phụ nữ mang thai 3 tháng đầu cười ra nước mắt

123,632 Sức khỏe mẹ và bé

Là người mẹ, lần đầu mang thai chắc chắn có nhiều cảm xúc lẫn lộn. Đặc biệt tâm lý phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có sự chuyển biến tâm lý nhiều nhất. Đây là lúc các...

Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì để nhanh khỏi bệnh?

149,478 Sức khỏe mẹ và bé

Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì để nhanh khỏi bệnh? Khi bị sốt phát ban trên cơ thể bé sẽ nổi mẩn đỏ gây ngứa và khó chịu. Ngoài thuốc và chế độ dinh dưỡng hợp...

Địa điểm du lịch

Hồ Pá Khoang-viên ngọc bích của núi rừng Tây Bắc

10,001 Du lịch

Không hổ danh là viên ngọc bích của núi rừng Tây Bắc. Ẩn mình giữa thiên nhiên trùng điệp, hiểm trở, hiếm ai nghĩ lại có thể tìm được một nơi bình yên, nên thơ và trữ tình...

{{$tags}}
Khu du lịch núi Bà Rá – Địa điểm lý tưởng cho các phượt thủ

51,580 Du lịch

Được biết đến là ngọn núi cao nhất Bình Phước và đứng thứ 3 tại Nam Bộ, núi Bà Rá đang là điểm thu hút khách du lịch khắp nơi đổ về. Nếu bạn có ý định đến...

{{$tags}}
Khám phá nền văn hóa Chăm Pa tại Tháp Đôi – Quy Nhơn

61,379 Du lịch

Không chỉ được biết đến bởi những bãi biển xinh đẹp do thiên nhiên ưu ái ban tặng mà Quy Nhơn còn nổi tiếng với với những địa danh mang đậm nét đẹp văn hóa. Điển hình trong...

{{$tags}}
Chùa Một Cột biểu tượng nghìn năm văn hiến giữa Thủ đô

85,284 Du lịch

Chùa Một Cột là một trong những ngôi chùa có kiến trúc độc đáo bậc nhất Việt Nam. Ngôi chùa này không chỉ là niềm tự hào của vùng đất Hà thành mà còn là niềm tự hào...

{{$tags}}
Khám phá thành nhà Mạc – Toà thành cổ vang danh nhất miền Bắc

51,942 Du lịch

Nếu bạn đang muốn khám phá những địa điểm du lịch chứng kiến dấu vết căn cứ quân sự của thời kỳ phong kiến cùng thăng trầm lịch sử thì thành nhà Mạc ở Lạng Sơn là một...

{{$tags}}

Giải trí

Ốc núi Ninh Bình mộc mạc nhưng đậm vị ngon, mê say thực khách

86,886 Du lịch

Ốc núi Ninh Bình là một món ăn mới được”nổi danh” vài năm gần đây. Nhưng “tiếng vang” của món ăn này đã được bay xa tới khắp các tỉnh thành Việt Nam. Ốc núi đã chiếm lĩnh...

{{$tags}}
Núi Voi: Địa điểm dành cho người yêu thiên nhiên hoang sơ

75,264 Du lịch

Đã tới Hải Phòng thì không nên bỏ qua núi Voi, đặc biệt là với các du khách yêu thiên nhiên. Nơi đây từ lâu đã mang những nét đẹp cả về cảnh quan lẫn lịch sử. Cùng...

{{$tags}}
Quyến rũ với các cách đánh phấn mắt dành cho các bạn gái

96,526 Giải trí

Cách đánh phấn mắt là một trong những công đoạn trong quá trình trang điểm. Do đó tìm hiểu về cách đánh phấn mắt tự nhiên bằng tay là điều rất cần thiết. Bài viết dưới đây Poliva...

{{$tags}}
20+ mẫu đồng phục đi biển “hót hòn họt” không thể bỏ qua

103,193 Thời trang

Dân tình sôi sục với những mẫu đồng phục đi biển đẹp 2020 “hót hòn họt”. Mẫu áo đồng phục đi biển tập thể cho nhóm TPHCM và các mẫu váy đồng phục đi biển cực xinh khiến...

{{$tags}}
Tổng hợp kinh nghiệm khám phá khu du lịch Tràng An Ninh Bình

101,151 Du lịch

Sở hữu phong cảnh núi non kỳ vĩ, cùng không gian yên bình, thanh tịnh, khu du lịch Tràng An Ninh Bình trở thành điểm đến lý tưởng cho những người yêu thiên nhiên, thích khám phá. Để...

{{$tags}}
Sinh mổ lần 3: NÊN hay KHÔNG, nguy hiểm cỡ nào các mẹ đã hay?

218,986 Sức khỏe nữ

Sinh mổ lần 3 thường có nguy hiểm nên các chuyên gia sản khoa sẽ khuyến cáo các mẹ rằng KHÔNG NÊN. Tuy nhiên, nhiều mẹ có tư tưởng càng đông con càng vui nên hay đi trái...

Phụ nữ mang thai bao nhiêu tuần thì sinh con?

127,225 Sức khỏe mẹ và bé

9 tháng 10 ngày mẹ phải trải qua rất nhiều cung bậc cảm xúc: hồi hộp, lo lắng, mệt mỏi và cuối cùng là niềm vui hạnh phúc. Để có sự chuẩn bị tốt khi chào đón con,...

Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có phải là vấn đề đáng lo không?

136,781 Sức khỏe mẹ và bé

Ngủ là một trong những hoạt động chính của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh ngủ nhiều lại khiến nhiều mẹ lo lắng. Vậy trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không? Trẻ sơ sinh ngủ...

5 dấu hiệu trầm cảm sau sinh phát hiện sớm nhất

135,563 Sức khỏe nữ

Bên cạnh một số bệnh hậu sản phổ biến thì phụ nữ sau sinh còn có nguy cơ cao mắc phải trầm cảm, một trong những chứng bệnh rất nguy hiểm cho cả mẹ và con. 5 dấu...

Thai 17 tuần tuổi: Bé rất giỏi mút ngón tay

156,365 Sức khỏe mẹ và bé

Ở mốc tuần thai thứ 17, thai nhi đã có những sự thay đổi, phát triển lớn không ngờ. Thai 17 tuần tuổi nặng tầm 200g, không chỉ biết co duỗi chân tay mà còn có thể phản...

Tin hay

Video

“Cấp nước” nhanh nhất khi khô hạn ở phụ nữ sau sinh

203,437 Sức khỏe nữ

Đau rát vùng kín khi quan hệ, viêm âm đạo và giảm nhu cầu quan hệ cũng như các nhu cầu sinh lý nữ thay đổi chính là những phiền toái của khô hạn ở phụ nữ sau...

Tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh tuy không nguy hiểm nhưng khiến nhiều mẹ đau đầu

137,277 Sức khỏe mẹ và bé

Hiện tượng tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh tuy không nguy hiểm nhưng khiến trẻ gặp rất nhiều khó khăn trong việc ăn uống, bú sữa khiến trẻ sụt cân nhanh chóng. Chính vì vậy mà các mẹ...

Vitamin D3 có tác dụng gì đối với cơ thể? Liều dùng như thế nào?

139,493 Sức khỏe nữ

Vitamin D3 còn có tên gọi khác là Cholecalciferol, là một dạng tự nhiên của vitamin D. Vitamin D3 có tác dụng gì đối với cơ thể? Chúng ta cùng tìm hiểu điều này qua bài viết sau....

Đo độ mờ da gáy là gì? Độ mờ da gáy bao nhiêu là bình thường?

149,574 Sức khỏe mẹ và bé

Độ mờ da gáy là gì? Tại sao các bác sỹ sản khoa rất quan tâm đến chỉ số này khi khám thai? Siêu âm độ mờ da gáy bao nhiêu là bình thường? Độ mờ da gáy...

10 cung bậc tâm lý phụ nữ sau sinh, chồng cần nắm rõ

134,495 Sức khỏe nữ

Tâm lý phụ nữ sau sinh có rất nhiều thay đổi, bao gồm cả tích cực và tiêu cực. Được chồng chia sẻ phụ nữ sẽ thấy hạnh phúc với thiên chức mới của mình. Ngược lại, nếu...

Kinh nghiệm mua bàn chải đánh răng khách sạn giá rẻ chất lượng

Đừng bỏ lỡ

Kinh nghiệm mua bàn chải đánh răng khách sạn giá rẻ chất lượng

Làm thế nào để lựa chọn được những loại bàn chải chất lượng cùng đơn vị cung cấp bàn chải uy tín? Chia sẻ kinh nghiệm mua bàn chải đánh răng khách sạn giá rẻ và đảm bảo...

  • Thông tin việc khách sạn nên trang bị giường phụ không
    Thông tin việc khách sạn nên trang bị giường phụ không
  • Dù lệch tâm vuông là gì? Khám phá các mẫu dù lệch tâm vuông bắt mắt nhất
    Dù lệch tâm vuông là gì? Khám phá các mẫu dù lệch tâm vuông bắt mắt nhất
  • Tiêu chí chọn thảm chùi chân cho khách sạn, resort cao cấp
    Tiêu chí chọn thảm chùi chân cho khách sạn, resort cao cấp
  • Kinh nghiệm chọn nhà phân phối bán hộp đựng giấy vệ sinh uy tín
    Kinh nghiệm chọn nhà phân phối bán hộp đựng giấy vệ sinh uy tín
  • 4 ưu điểm hộp đựng giấy vệ sinh đa năng được các khách sạn tin dùng
    4 ưu điểm hộp đựng giấy vệ sinh đa năng được các khách sạn tin dùng
  • Bí quyết chọn màu chăn ga gối đệm theo phong thủy chuẩn nhất
    Bí quyết chọn màu chăn ga gối đệm theo phong thủy chuẩn nhất

Setup khách sạn

Bí quyết làm mềm áo choàng tắm cotton chỉ trong vài phút

66,783 Setup khách sạn

Làm mềm áo choàng tắm cotton là điều cần thiết sau một thời gian sử dụng áo. Cách thức này không chỉ giúp áo bền màu mà còn giúp sợi vải không bị khô cứng, dễ bở, bục...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,757 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất

69,011 Setup khách sạn

Trải ga giường là một trong những nghiệp vụ quan trọng giúp khách sạn tạo ấn tượng đẹp với khách hàng. Dưới đây là cách cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất....

{{$tags}}
Giải đáp vấn đề Extra bed phù hợp loại phòng nào chi tiết nhất

86,497 Setup khách sạn

Nên trang bị giường phụ cho loại phòng nào trong khách sạn là vấn đề đang được quan tâm hàng đầu hiện nay. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nếu bạn cần một câu trả lời chi...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Thông tin mới nhất về mẫu kiến trúc khách sạn 7 tầng hot nhất hiện nay

48,188 Kiến Thức Khách Sạn

Trong thị trường kinh doanh khách sạn việc lựa chọn kiến trúc khách sạn rất quan trọng. Mẫu kiến trúc khách sạn 7 tầng rất phong phú và đa dạng. Để lựa chọn được mẫu kiến trúc phù...

{{$tags}}
Khám phá mẫu kiến trúc khách sạn 5 tầng hiện đại thu hút mọi ánh nhìn

47,394 Kiến Thức Khách Sạn

Những mẫu kiến trúc khách sạn 5 tầng đang làm mưa làm gió trên thị trường kinh doanh khách sạn. Ghi dấu ấn nhiều nhất với khách hàng phải kể đến mẫu kiến trúc hiện đại. Mẫu kiến...

{{$tags}}
Tổng quan về phòng ngủ khách sạn: 20+ mẫu phòng đẹp nhất

49,283 Kiến Thức Khách Sạn

Phòng ngủ khách sạn không chỉ làm hài lòng khách hàng bởi các thiết kế độc đáo hay chất lượng dịch vụ chuyên nghiệp. Sự tiện nghi của các thiết bị phòng ngủ khách sạn cũng là một...

{{$tags}}
Thiết kế bể bơi khách sạn 5 sao vừa chất vừa đẹp hút hồn

59,439 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế bể bơi khách sạn 5 sao không còn là vấn đề xa lạ nữa. Tuy nhiên, làm sao để khu vực bể bơi mới lạ và độc đáo lại là điều không phải nơi nào cũng...

{{$tags}}
Điểm mặt chỉ tên các tiêu chuẩn thiết kế resort cần lưu tâm

73,699 Kiến Thức Khách Sạn

Muốn khu resort của bạn thu hút khách nghỉ dưỡng thì ngoài một vị trí đẹp, kiến trúc độc đáo còn phải đạt đủ tiêu chuẩn thiết kế resort nữa. Resort là gì? Resort hiểu đơn giản là...

{{$tags}}
10 điều về quan hệ sau sinh vợ chồng bắt buộc phải biết

418,732 Sức khỏe nữ

Quan hệ sau sinh khi nào an toàn nhất, tư thế nào không đau, nếu chồng ham muốn quá mà vợ vẫn muốn kiêng cữ thì nên làm thế nào… Tất tần tận 10 điều về quan hệ sau...

Trẻ sơ sinh bị nổi mụn mủ trên đầu phải xử lý như thế nào?

144,891 Sức khỏe mẹ và bé

Trẻ sơ sinh bị nổi mụn mủ trên đầu không phải là trường hợp hiếm gặp. Nhiều cha mẹ chủ quan chỉ nghĩ đây là hiện tượng bình thường do thời tiết nóng nực hay trẻ nóng trong...

Sát thủ giấu mặt mang tên “trầm cảm sau sinh”

152,116 Sức khỏe nữ

Trầm cảm sau sinh khiến người mẹ tuyệt vọng, suy nghĩ tiêu cực có thể dẫn đến túng quẫn tự sát hoặc làm hại đứa con của mình. Trầm cảm là gì? Hé lộ những bí mật đằng...

Lịch chích ngừa cho bé sơ sinh đến 1 tuổi mẹ cần nắm rõ

147,605 Sức khỏe mẹ và bé

Nắm vững lịch chích ngừa cho bé là điều mà mỗi bà mẹ cần hết sức lưu tâm để thực hiện theo đúng thời gian, đúng độ tuổi. Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ đặc biệt là trẻ...

Những điều bí ẩn về câu chuyện sinh đôi 1 trai 1 gái

139,687 Sức khỏe nữ

Với những gia đình mong có con, việc sinh đôi 1 trai 1 gái là một niềm vui lớn khó tả. Có khi nào bạn đọc thắc mắc cơ chế hình thành hiện tượng sinh đôi 1 trai...

Tin tức khách sạn

Thảm chùi chân loại nào tốt? Top 5 loại thảm chùi chân hot nhất hiện nay

101,885 Kiến Thức Khách Sạn

Thảm chùi chân hiện nay được sử dụng nhiều trong gia đình, khách sạn, resort. Với nhu cầu tăng cao của người tiêu dùng có rất nhiều mẫu thảm chùi chân trên thị trường. Tuy nhiên thảm chùi...

{{$tags}}
3 tiêu chí chọn mua kệ để ô, sọt (thùng) đựng dù cho khách sạn

54,022 Tin tức khách sạn

Kệ để ô dù hiện không còn xa lạ với nhiều khách hàng. Đặc biệt với những nơi như nhà hàng, khách sạn, sân bay… Đây là sản phẩm tiện lợi giúp cất giữ ô khi đi ngoài...

{{$tags}}
Top 5 địa chỉ mua bộ đồ da khách sạn có in logo sang xịn, giá rẻ

102,352 Tin tức khách sạn

Đồ dùng trong phòng bằng da là sự lựa chọn hàng đầu của những khách sạn cao cấp hiện nay. Bạn đang tìm mua bộ đồ da khách sạn? Đừng bỏ qua top 5 địa chỉ cung cấp...

{{$tags}}
Vải acrylic là gì? Chất liệu vải acrylic có tốt không?

10,001 Tin tức khách sạn

Vải acrylic là gì? Chất liệu vải acrylic có tốt không? Cùng Poliva khám phá đặc tính và các ứng dụng nổi bật của sợi tổng hợp acrylic trong đời sống hiện nay qua bài viết sau đây....

{{$tags}}
Tổng hợp các loại thùng rác nhựa 120 lít do Poliva cung cấp

10,001 Tin tức khách sạn

Poliva được biết đến rộng rãi tại thị trường Việt Nam trong lĩnh vực cung cấp các trang thiết bị đồ dùng vệ sinh môi trường. Trong số các loại thùng rác công cộng được phân phối ra...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Mức lương của nhân viên buồng phòng bao nhiêu một tháng?

51,945 Kiến Thức Khách Sạn

Trong thời đại mà ngành dịch vụ-khách sạn phát triển như hiện nay, nhân viên buồng phòng không phải một công việc còn quá xa lạ. Bạn đang thắc mắc về mức lương của nhân viên buồng phòng?...

{{$tags}}
Canape là gì? Điều gì tạo nên điểm đặc biệt của món canape?

36,689 Kiến Thức Khách Sạn

Canape là một trong những nét đẹp ẩm thực của văn hóa phương Tây với cách bày trí món ăn và hương vị tuyệt vời. Hầu hết các nhà hàng châu Âu đều có thực đơn canapes với...

{{$tags}}
Sushi là gì? Những kiểu Sushi phổ biến người đầu bếp cần biết cách làm

45,868 Kiến Thức Khách Sạn

Nhắc đến đất nước mặt trời mọc – Nhật Bản mọi người thường liên tưởng đến những cánh hoa anh đào, núi Phú Sĩ, những địa điểm du lịch nổi tiếng, còn nhắc đến ẩm thực làm nên...

{{$tags}}
Lương net là gì? Lương net được tính như thế nào?

66,281 Kiến Thức Khách Sạn

Mỗi ứng viên khi muốn tìm kiếm và lựa chọn công việc đều sẽ quan tâm đến chế độ lương bổng và đãi ngộ. Để thỏa thuận về thu nhập đúng như mong muốn cũng như đảm bảo...

{{$tags}}
Minibar là gì? Quy trình kiểm tra minibar diễn ra như thế nào?

72,211 Kiến Thức Khách Sạn

Minibar là gì? Đây có lẽ là thắc mắc chung của rất nhiều khách hàng lưu trú tại khách sạn và nhân viên phục vụ tại nơi đây. Mini bar là một trong những thiết bị nội thất...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Vải TC là gì? Mách bạn những mẹo nhỏ khi chọn vải TC

10,001 Tin tức khách sạn

Vải TC là gì? Vải cotton tici là vải gì? Có phải vải TC 65/35 chính là cotton tici không? Chất vải cotton tici (TC) có mát không? Nếu bạn đang thắc mắc về điều này hãy cùng...

{{$tags}}
4 cách loại bỏ cặn trong ấm đun nước đóng chặt lâu ngày trong tích tắc

10,001 Tin tức khách sạn

Khi sử dụng ấm đun nước lâu ngày thường xuất hiện lớp cặn màu trắng khiến không ít người lo lắng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy tại sao trong ấm nước đun lâu ngày lại có...

{{$tags}}
Nên trang bị dù lệch tâm hay dù chính tâm trong nhà hàng, quán cafe?

10,001 Tin tức khách sạn

Hiện nay, việc sử dụng dù che nắng ngoài trời đã trở nên rất phổ biến, đặc biệt là tại các nhà hàng, khách sạn, quán cafe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết nên lựa chọn dù...

{{$tags}}
Cách bảo đảm an toàn cho hệ thống thang máy khách sạn 2 sao

56,392 Kiến Thức Khách Sạn

Bên cạnh việc bảo trì, bảo dưỡng, kiểm tra định kỳ, muốn hệ thống thang máy khách sạn 2 sao luôn đảm bảo an toàn thì bạn còn cần quan tâm tới một số vấn đề sau đây....

{{$tags}}
Những vấn đề pháp luật cần lưu ý khi kinh doanh nhà nghỉ

43,731 Kiến Thức Khách Sạn

Nhu cầu lưu trú ngày càng tăng cao khiến nhiều chủ đầu tư gia nhập vào ngành kinh doanh nhà nghỉ. Tuy nhiên, đây là ngành nghề kinh doanh có điều kiện, vì vậy có những vấn đề...

{{$tags}}
Thai máy là gì? Hiện tượng thai máy bắt đầu khi nào?

151,255 Sức khỏe mẹ và bé

Chắc chắn khi mang thai mẹ bầu mang nhiều tâm trạng cảm xúc cả về mặt tâm lý lẫn sinh lý. Trong đó là hiện tượng thai máy. Vậy thai máy là gì? Hiện tượng thai máy bắt...

Mua thuốc tránh thai khẩn cấp loại cho con bú nào tốt lại an toàn?

1,007,731 Sức khỏe mẹ và bé

Mẹ đang cho con bú có được dùng thuốc tránh thai không? Thuốc tránh thai khẩn cấp loại cho con bú nào trên thị trường là an toàn và hiệu quả nhất? Giá thuốc có đắt không và...

Vỡ ối là gì? Vỡ nước ối bao lâu thì sinh?

127,857 Sức khỏe mẹ và bé

Vỡ ối là một trong những dấu hiệu sắp sinh mẹ sẽ phải trải qua. Nhiều mẹ bầu đặt câu hỏi vỡ nước ối như thế nào? Hay vỡ nước ối nhưng không đau bụng thì phải làm...

Chọc ối có đau không? Chọc ối bao lâu có kết quả chính xác?

156,132 Sức khỏe mẹ và bé

Chọc ối là một thủ thuật y khoa được bác sỹ khuyên mẹ bầu thực hiện khi các kết quả siêu âm có vấn đề bất thường. Những mẹ ở trong tình trạng này thường lo lắng chọc...

Sảy thai tự nhiên sớm như thế nào, ra máu trong bao lâu?

234,102 Sức khỏe nữ

Cùng tìm hiểu hiện tượng sảy thai tự nhiên sớm khi thai chưa vào tử cung. Liệu sảy thai tự nhiên có nguy hiểm không, sẽ ra máu trong bao lâu? Học theo các kinh nghiệm kiêng cữ...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999