Miền Bắc:
096.849.8888
Miền Nam:
094.714.9999
Tránh thai không dùng thuốc là một trong những biện pháp giúp các đôi vợ chồng tránh tình trạng có con ngoài ý muốn. Do đó bổ sung các cách tránh thai không dùng thuốc là điều rất cần thiết. Bạn đọc cùng Poliva tìm hiểu bài viết này ngay sau đây.
Như chúng ta đều biết sử dụng thuốc tránh thai hay thuốc tránh thai khẩn cấp là một trong những cách tránh thai sau sinh mang lại hiệu quả cao nhưng gây tác dụng phụ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và con. Hiện nay có rất nhiều biện pháp tránh thai cũng vô cùng an toàn không kém các loại thuốc tránh thai khẩn cấp. Dưới đây là các cách tránh thai không dùng thuốc Poliva tổng hợp giúp bạn đọc.
Để giúp mẹ sau sinh tránh thai hiệu quả, phương pháp cho con bú liên tục trong 6 tháng đầu là cách tốt nhất cho mẹ. Một mặt cung cấp dinh dưỡng cho con khỏe mạnh, mặt khác là một trong cách tránh thai không dùng thuốc đạt hiệu quả cao. Theo các bác sĩ cho biết hiệu quả mà phương pháp này mang lại có thể đạt tới 98%.
Cho con bú liên tục suốt 6 tháng là cách tránh thai không dùng thuốc an toàn
Ưu điểm lớn của phương pháp này là dễ thực hiện, không gây tác dụng phụ mà mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và con.
Mẹ lưu ý không được sử dụng bình sữa mà cho con bú liên tục trong vòng 6 tháng đầu. Theo thống kê đối với trẻ 6 tháng tỷ lệ không thành công là 2%.
Việc mẹ cho con bú làm ức chế các hormone FSH, GnRH. Khi cho bé bú cơ thể người mẹ tiết ra một loại hormone có tên là Prolactin. Hormone này gây ức chế FSH và GnRH có tác dụng kích thích sự trưởng thành và rụng trứng dẫn đến ức chế mẹ rụng trứng và không có kinh. Tuy nhiên đây chỉ là cách tránh thai tạm thời và có giới hạn vẫn có thể có thai.
Cách tránh thai không dùng thuốc tránh thai tiếp theo là dựa vào chu kỳ kinh nguyệt để tính ngày an toàn khi quan hệ. Trên thực tế cơ địa của mỗi người phụ nữ là khác nhau nên chu kỳ kinh nguyệt cũng khác nhau. Một chu kỳ kinh nguyệt ở người phụ nữ bình thường là từ 28-32 ngày và ngày rụng trứng thường sẽ rơi vào ngày giữa tháng từ 14-15 chu kỳ.
Tính toán chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai hiệu quả
Dựa vào ngày phóng noãn, chu kỳ kinh nguyệt được chia làm 3 thời điểm: thời điểm tương đối an toàn, thời điểm nguy hiểm, thời điểm an toàn tuyệt đối.
Thường ngày rụng trứng sẽ rơi vào giai đoạn ngày giữa của chu kỳ, thời điểm nguy hiểm được tính từ ngày rụng trứng và cộng trừ thêm 5 ngày trước và sau. Thời điểm này dễ thụ thai nhất bởi thời gian này trứng bắt đầu rụng, nếu các đôi vợ chồng quan hệ thời điểm này khả năng thụ thai cao lên tới 90%.
Thời điểm an toàn không có khả năng thụ thai chính là ngày thứ 20 của chu kỳ kinh nguyệt đến ngày đầu tiên của chu kỳ tiếp theo.
Thời điểm này trứng mới rụng và trong quá trình phân hủy chuẩn bị cho chu kỳ kinh nguyệt mới nên khả năng thụ thai không xảy ra. Tuy nhiên vẫn có trường hợp mang thai ngoài ý muốn.
Lưu ý: Cách tránh thai này chỉ áp dụng với những chị em có kinh nguyệt đều đặn. Trường hợp kinh nguyệt của người vợ không đều, tâm lý không ổn có thể “trứng rụng bất kỳ” lúc nào mà không biết trước được.
Việc dùng bao cao su là một trong các cách tránh thai không dùng thuốc an toàn mà đạt hiệu quả cao. Ngoài ra sử dụng bao cao su giúp các cặp đôi tránh lây nhiễm các loại bệnh qua đường tình dục. Mặc dù sử dụng bao cao su làm gián đoạn hoạt động “chuyện ấy” của hai người nhưng lại là biện pháp tránh thai an toàn, nguy cơ tránh thai lên tới 90%.
Sử dụng bao cao su là cách tránh thai không dùng thuốc đạt hiệu quả cao
Bên cạnh các cách trên các mẹ sau sinh có thể sử dụng các loại thực phẩm rau củ quả để tránh thai sau sinh an toàn. Một số thực phẩm điển hình như:
Đậu phụ: Đậu phụ là thực phẩm có tác dụng làm suy giảm tinh trùng, giết chết tinh trùng và làm giảm chức năng hoạt động của dương vật. Do đó ăn đậu phụ thường xuyên là một trong cách tránh thai hiệu quả mà mẹ sau sinh không cần phải dùng thuốc.
Đậu phụ không chỉ là món ăn ngon mà còn được xem là cách tránh thai không dùng thuốc các mẹ nên bỏ qua
Cà rốt: Trong cà rốt có chứa nhiều vitamin E, carotene cùng nhiều các chất dinh dưỡng khác. Khi các mẹ ăn cà rốt, chất carotene hấp thu nhiều hơn mức bình thường sẽ làm ngưng trệ kinh nguyệt, thời gian hoạt động buồng trứng và rụng trứng bị hạn chế. Điều này hạn chế khả năng mẹ có nguy cơ thụ thai.
Tỏi: Ăn tỏi giúp giết chết tinh trùng, khả năng mẹ có thai là thấp.
Đu đủ: Trong đu đủ có chứa hàm lượng enzyme papain là chất làm hạn chế khả năng trứng gặp tinh trùng, ngăn chặn khả năng mẹ sau sinh mang thai.
Tỏi và đu đủ là những thực phẩm giúp tránh thai hiệu quả
Đây là cách tránh thai an toàn nhưng có thể không hiệu quả. Bởi có thể trong quá trình các cặp đôi vuốt ve, âu yếm nhau sẽ không kiểm soát được bản thân làm “chuyện ấy” quá mức.
Lưu ý: Các cặp đôi chỉ nên vuốt ve, âu yếm người bạn đời của mình và tránh không cho dương vật vào âm đạo để tránh tinh trùng xâm nhập vào cổ tung gặp trứng có thể thụ thai.
Sex một nửa là giúp các cặp đôi tránh thai an toàn
Trên đây là các cách tránh thai không dùng thuốc tránh thai mà Poliva cung cấp kiến thức cho bạn đọc. Hy vọng bài viết Poliva chia sẻ trên đây giúp bạn đọc tham khảo, cung cấp kiến thức hữu ích cho mình.
Ngoài ra sau sinh mẹ cần bổ sung các thực phẩm tốt mẹ khỏe con. Do đó Poliva giới thiệu bạn đọc bài viết => Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để tốt mẹ khỏe con?
Bột mì số 8 là gì, bột mỳ số 8 giá bao nhiêu và so với số 11 khác nhau như thế nào? Bột mì số 8 làm được những loại bánh gì? Tìm hiểu ngay những vấn...
49,161 Tin tức du lịch
Bình đựng nước rửa tay để bàn là một trong những thiết bị vệ sinh rất tiện lợi. Thiết bị này có những ưu điểm như tính tiện lợi cao, tiết kiệm dung dịch rửa tay, hợp vệ...
55,408 Ẩm thực vùng miền
Ai đã từng ghé đến xứ Lạng và được thưởng thức những món đặc sản nơi đây thì chắc chắn sẽ không thể nào quên được vị cay và hương thơm đậm đà rất đặc trưng trong mỗi...
106,913
Bạn đang muốn tìm địa điểm du lịch quanh Sài Gòn nhưng chưa đâu là điểm đến lý tưởng để khám phá? Vậy hãy cùng mình đi tìm hiểu bài viết này nhé! Khám phá vẻ đẹp bí...
84,741 Địa điểm du lịch
Ga Hà Nội là đầu mối giao thông vận tải quan trọng của nước ta. Bên cạnh đó, ga cũng là một địa danh du lịch hấp dẫn với du khách trong và ngoài nước Ga Hà Nội...
99,506
Vĩnh Phúc được biết đến là thành phố mù Tam Đảo nổi tiếng mà được nhiều du khách thập phương tìm đến. Song song với đó là ẩm thực, đặc sản Vĩnh Phúc vô cùng hấp dẫn và...
139,687 Sức khỏe nữ
Với những gia đình mong có con, việc sinh đôi 1 trai 1 gái là một niềm vui lớn khó tả. Có khi nào bạn đọc thắc mắc cơ chế hình thành hiện tượng sinh đôi 1 trai...
5,650,968 Sức khỏe nữ
Máu báo thai là gì? có màu gì mùi gì, khi ra máu báo thai có kèm dịch nhầy hay bị ra nhiều giống máu kinh nguyệt không, có bị đau bụng đau lưng không và kéo dài...
169,347 Sức khỏe nữ
Rong kinh là một chứng rối loại kinh nguyệt, nếu để lâu không chữa trị sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản. Vì vậy phái đẹp cần hết sức chú ý và cẩn thận với căn bệnh...
231,396 Sức khỏe nữ
Các loại thuốc phá thai hiện nay? tên thuốc phá thai an toàn nhất? Mua thuốc phá thai ở đâu? Pha thai bằng thuốc có nguy hiểm không? Phá thai tại nhà bằng thuốc. Báo giá thuóc phá...
130,477 Sức khỏe nữ
Những tác dụng tuyệt vời của dầu cá khiến cho món thực phẩm này được rất nhiều người ưa chuộng và tin dùng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng dầu cá để mang lại...
79,625 Du lịch
Suối khoáng Thần Tài là điểm đến vui chơi – giải trí “có một không hai” tại thành phố Đà Nẵng nhộn nhịp. Nếu bạn có dịp đến chơi thành phố này thì đừng bỏ qua những trải...
84,772 Du lịch
Tượng nàng Tô Thị mang một hình ảnh người phụ nữ thời xưa “mòn mỏi” chờ chồng đi đánh giặc xa nơi biên ải chở về đoàn tụ. Phải chăng bức tượng cũng như câu chuyện về nàng...
116,275 Du lịch
Biển Thiên Cầm – một nơi mà bạn có thể thưởng thức những âm thanh hòa quyện của sóng, của gió và biển êm ả, du dương. Dù không đông đúc, sôi nổi như Cửa Lò nhưng nơi...
52,212 Du lịch
Ghé thăm làng Nôm một sáng mùa hạ. Du khách sẽ cảm nhận được sự thanh bình, yên tĩnh đến lạ lùng. Ngôi làng cổ kính có niên đại 200 tuổi này luôn là điểm đến lý tưởng...
76,761 Du lịch
Phú Quốc luôn thu hút khách du lịch với những bãi biển tuyệt đẹp. Trong đó phải kể đến Bãi Dài. Được mệnh danh là bãi biển có vẻ đẹp hoang sơ đẹp nhất Phú Quốc. Bãi Dài...
71,638 Du lịch
Xứ Huế mộng mơ, trầm buồn với kiến trúc lăng tẩm được xem như một nét độc đáo của nơi đây. Lăng Minh Mạng cổ xưa, truyền thống mang đậm màu sắc nho giáo sẽ làm bạn phải...
72,271 Du lịch
Hội Lim truyền thống được biết tới là một nét văn hóa đẹp của người dân xứ Kinh Bắc. Hành trình ghé thăm Hội Lim của bạn sẽ vô cùng thú vị và hấp dẫn đấy nhé! https://www.youtube.com/watch?v=R5tjnXrXzG8...
82,492 Du lịch
Cao nguyên Sìn Hồ – nơi được mệnh danh là SaPa thứ hai của thiên nhiên Tây Bắc, tâm tính giống như một đứa con hiền hòa của đất trời. Dịp lễ 30/4 – 1/5 tới đây bạn...
97,177 Giải trí
Mùa thu là thời điểm đẹp nhất trong năm để làm lễ cưới. Nhiều cặp đôi đang loay hoay đi tìm phong cách trang điểm cô dâu chú rể. Bài viết dưới đây Poliva gợi ý bạn đọc...
81,663 Du lịch
Đất Bạc Liêu không chỉ có phong cảnh đẹp mà còn nổi tiếng với nhà Công tử Bạc Liêu. Du khách tới đây hẳn sẽ phải trầm trồ bởi sự sang trọng cùng với những tiện nghi bậc...
258,327 Sức khỏe nữ
Không lắng nghe lời khuyên từ bác sỹ nhiều cặp đôi đã tiến hành quan hệ sau khi phá thai 1 tuần, 10 ngày rồi mang tâm trạng lo lắng. Vừa phá thai đã quan hệ liệu có...
122,962 Sức khỏe nữ
Sau sinh các mẹ cần thời gian để nghỉ ngơi hồi phục sức khỏe. Trong đó nhiều mẹ thắc mắc ở cữ sau sinh mổ cần kiêng kị những điều gì? Bài viết dưới đây Poliva sẽ giải...
152,419 Sức khỏe nữ
Thuốc tăng cường sinh lý nữ và thuốc kích dục nữ là hai loại thuốc hoàn toàn khác nhau nhưng người tiêu dùng lại rất dễ dàng bị nhầm lẫn giữa các loại thuốc này. Những lời mời...
392,749 Sức khỏe nữ
Sau khi phá thai bao lâu thì quan hệ lại được để không ảnh hưởng tới “cô bé” nói riêng và sức khỏe nói chung? Bạn đang băn khoăn cần tìm lời giải đáp cho câu hỏi này?...
170,482 Sức khỏe nữ
Ngày rụng trứng có biểu hiện gì? Cách xác định ngày rụng trứng như thế nào để nhanh thụ thai?… Tất cả có trong bài viết dưới đây. Ngày rụng trứng được coi là thời điểm vàng để...
662,348 Sức khỏe nữ
Những cô gái dễ dãi, lẳng lơ thường biểu hiện ra bên ngoài. Hãy cùng Poliva khám phá những dấu hiệu nhận biết phụ nữ dễ dãi, lẳng lơ tình một đêm qua đường đơn giản, chính xác...
142,706 Sức khỏe nữ
Thuốc tiêm tránh thai được biết đến là biện pháp tránh thai mới nhưng lại được đông đảo chị em ưu ái lựa chọn. Liệu thuốc tiêm tránh thai có hiệu quả thật sự hay chỉ là thổi...
231,658 Sức khỏe nữ
Hiện nay các bệnh liên quan đến tử cung của phụ nữ tăng rõ rệt. Các bệnh lý ở tử cung phụ nữ ngày càng nhiều và có những biến chứng nguy hiểm. Nếu không có phương pháp...
489,919 Sức khỏe nữ
Quay tay nữ hay còn gọi là thủ dâm là cách mà phái đẹp “tự xử” một mình để thỏa mãn nhu cầu sinh lý và dục vọng bản thân. Hành động này không xấu. Nếu biết quay...
164,619 Sức khỏe nữ
Lỡ quan hệ không dùng biện pháp tránh thai, làm thế nào cho tinh trùng ra ngoài nhanh đây? Cùng Poliva bật mý cách đẩy tinh trùng ra ngoài “cô bé” nhanh nhất, hạn chế nguy cơ mang...
Chổi đánh giày trong khách sạn có rất nhiều công dụng đối với giày dép của khách lưu trú trong khách sạn. Có những loại chổi đánh giày nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây!...
36,595 Setup khách sạn
Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...
69,011 Setup khách sạn
Trải ga giường là một trong những nghiệp vụ quan trọng giúp khách sạn tạo ấn tượng đẹp với khách hàng. Dưới đây là cách cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất....
119,436 Setup khách sạn
Nhằm nâng cao chất lượng phục vụ của khách sạn, việc chọn chăn ga gối đệm thoải mái và tiện nghi là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây là các mẫu chăn ga gối đệm nhà...
32,030 Setup khách sạn
Trang bị thêm giường phụ chất lượng với chiếc đệm êm ái chính là bí quyết tạo ấn tượng và giữ chân khách lưu trú đến với khách sạn lần sau. Đừng bỏ qua 3 lưu ý cần...
35,316 Setup khách sạn
Bạn đang đau đầu vì không biết nên lựa chọn loại rèm cửa nào cho khách sạn của mình? Cùng tham khảo các thông tin tư vấn chọn rèm cửa khách sạn trong bài viết sau đây để...
59,439 Kiến Thức Khách Sạn
Thiết kế bể bơi khách sạn 5 sao không còn là vấn đề xa lạ nữa. Tuy nhiên, làm sao để khu vực bể bơi mới lạ và độc đáo lại là điều không phải nơi nào cũng...
35,554 Kiến Thức Khách Sạn
Resort là sự kết hợp tổng thể về không gian khu vực nghỉ ngơi, nhà hàng, sân vườn, các khu giải trí, thể thao. Các khối chức năng trong reosort có đặc điểm yên tĩnh, gần gũi với...
48,136 Kiến thức
Kiến trúc khách sạn 1 sao theo lối hiện đại hay cổ điển là yếu tố cần thiết trước khi lựa chọn của chủ đầu tư. Vậy nên chọn kiến trúc nào cho phù hợp? Hãy cùng theo...
80,796 Kiến Thức Khách Sạn
Các khách sạn đẳng cấp hiện nay đều ưu tiên thiết kế bể bơi vừa phục vụ cho nhu cầu thư giãn của du khách, vừa tạo nên không gian sang trọng. Tiêu chuẩn thiết kế bể bơi...
80,816 Kiến Thức Khách Sạn
Resort là loại hình công trình ngày càng được yêu thích và xuất hiện nhiều tại các điểm nóng về du dịch của Việt Nam. Vì thế, các yêu cầu cụ thể về thiết kế resort cũng được...
170,242 Sức khỏe nữ
Tác dụng của Yoga đối với đời sống vợ chồng: Yoga được coi là một biện pháp hữu hiệu giúp bạn cải thiện khả năng sinh lý , ngoài ra còn mang lại cho bạn một cơ thể...
188,111 Sức khỏe nữ
Viên uống bổ sung estrogen là một trong những lựa chọn đơn giản và hiệu quả giúp chị em cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Tuy nhiên, việc nên hay không nên...
119,441 Sức khỏe nữ
Thai lưu là hiện tượng xảy ra do một số lý do mà mẹ mang thai cần phải chú ý. Do đó tìm hiểu về hiện tượng thai lưu 7 tuần là điều rất cần thiết. Dưới đây...
355,198 Sức khỏe nữ
Que cấy tránh thai là gì, liệu khi dùng que cấy tránh thai có an toàn không đang là những thắc mắc chung của rất nhiều phụ nữ hiện nay. Hãy cùng tìm hiểu công cụ ngăn ngừa...
219,615 Sức khỏe nữ
Uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị ra máu bất thường sau 1 tuần, lượng máu ra nhiều hoặc ít, thậm chí là rong kinh nhiều ngày… đều là những tác dụng phụ của thuốc ngừa thai mà...
32,870 Tin tức khách sạn
Khăn lau giày khách sạn là một vật dụng cần thiết trong bộ dụng cụ đánh giày mà khách sạn trang bị cho mỗi phòng. Tầm quan trọng của khăn lau giày là gì? Hãy cùng tìm hiểu...
59,373 Kiến Thức Khách Sạn
Chất liệu Microfiber là gì? Cùng so sánh chất liệu khăn cotton và Microfiber để biết đâu là dòng khăn chất lượng nhất, đáng dùng nhất. Đối với người tiêu dùng hay các chủ khách sạn, khi chọn...
10,001 Tin tức khách sạn
Cọc tiêu là thiết bị hỗ trợ thường được sử dụng phổ biến trong đời sống. Nhưng liệu bạn đã biết cọc tiêu là gì? Thiết bị này đóng vai trò gì trong đời sống? Hãy cùng chúng...
10,001 Tin tức khách sạn
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thùng rác inox khác nhau nhằm đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng. Trong đó, thùng rác Inox nắp lật là một trong những loại được...
10,001 Tin tức khách sạn
Cục chèn bánh xe là một trong những thiết bị đảm bao an toàn giao thông tầng hầm, các bãi gửi xe vô cùng phổ biến hiện nay. Công dụng chính của sản phẩm này là để cố...
72,211 Kiến Thức Khách Sạn
Minibar là gì? Đây có lẽ là thắc mắc chung của rất nhiều khách hàng lưu trú tại khách sạn và nhân viên phục vụ tại nơi đây. Mini bar là một trong những thiết bị nội thất...
51,135 Kiến Thức Khách Sạn
Nhắc đến nước Ý xinh đẹp với những món ăn nổi tiếng như pizza, mỳ ý… mà còn biết đến những ly coffee nổi tiếng là Espresso nhưng bạn có biết yếu tố quyết định đến vị ngon...
65,316 Kiến Thức Khách Sạn
C&B là gì? Đây chắc chắn là câu hỏi mà nhiều người luôn thắc mắc khi nghe các thuật ngữ trong khách sạn. Trong bài viết này, Poliva sẽ cùng bạn tìm hiểu C&B là gì? Những điều...
45,825 Kiến Thức Khách Sạn
Take Away là gì? Tại sao mô hình Café Take Away lại thu hút và được lòng giới trẻ đến vậy? Cùng tìm hiểu tất cả các thông tin này trong bài viết sau cùng Poliva bạn nhé....
126,916 Kiến Thức Khách Sạn
Bạn đang mong muốn tìm kiếm công việc có thu nhập ổn định và hoàn thiện bản thân tốt hơn. Hãy thử làm lễ tân khách sạn. Với những ưu điểm của mình, lễ tân khách sạn 2...
10,002 Tin tức khách sạn
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều mẫu bình đựng nước hoa quả với nhiều công năng khác nhau. Mẫu bình được lựa chọn sẽ phụ thuộc vào mục đích và nhu cầu của người sử dụng....
32,745 Tin tức khách sạn
Thùng rác là một trong những vật dụng được các khách sạn cẩn thận lựa chọn. Các loại Thùng rác trong phòng khách sạn vừa phải đáp ứng được công năng, vừa có mẫu mã, màu sắc phù...
10,001 Tin tức khách sạn
Gờ giảm tốc là thiết bị giao thông được sử dụng trên nhiều tuyến đường hiện nay. Các chuyên gia nhận định, sử dụng gờ giảm tốc có thể giảm đến 50% tai nạn giao thông. Tìm hiểu...
10,001 Tin tức khách sạn
Lông vũ nhân tạo được sản xuất ngày càng phổ biến để đáp ứng đa dạng hơn nhu cầu của người tiêu dùng. Vậy lông vũ nhân tạo là gì? Do đâu mà những bộ chăn gối lông...
49,033 Kiến Thức Khách Sạn
Gluten là một thành phần phổ biến trong bột mỳ. Tuy nhiên, lại có nhiều ý kiến trái chiều bàn về khả năng gây hại của nó với sức khỏe con người. Vậy gluten là gì? Liệu nó...
164,822 Sức khỏe nữ
Kinh nghiệm và kỹ thuật làm “chuyện ấy” tăng dần theo năm tháng vậy tại sao leo hoài không “cực khoái” được? Không thể lên “đỉnh” nguyên nhân do đâu? Có khi nào các bạn thắc mắc rằng:...
165,567 Sức khỏe nữ
Nhiều người nói rằng so với băng vệ sinh thì sử dụng cốc nguyệt san trong ngày “đèn đỏ” tiện lợi hơn. Vậy cốc nguyệt san là gì? Poliva sẽ giải đáp mọi thắc mắc liên quan tới...
209,897 Sức khỏe nữ
Sinh lý nữ giai đoạn tiền mãn kinh khiến chị em đau đầu và cảm thấy khó chịu nhất. Điều đáng lo ngại những thay đổi đó mang tính tiêu cực nhiều hơn. Phụ nữ tiền mãn kinh...
227,577 Sức khỏe nữ
Bệnh phụ khoa tái phát nhiều lần, chữa mãi không khỏi đôi khi vì chính thói quen xấu hàng ngày của hội chị em phụ nữ như thường xuyên ngồi lâu một chỗ, mặc đồ lót quá chật...
2,749,265 Sức khỏe nữ
Chịch, xoạc là gì? Phụ nữ có nhu cầu sinh lý cao ham muốn chịch, xoạc đến đâu? Các anh nhận biết phụ nữ có nhu cầu sinh lý cao bằng cách nào? Poliva sẽ gợi ý cho...
