Nằm đệm nào tốt nhất cho sức khỏe? Khách sạn nên mua đệm nào?

Bạn đang phân vân không biết nằm đệm nào tốt nhất cho sức khỏe vì có người cho rằng nên nằm đệm cứng, người lại cho rằng nằm đệm mềm nâng đỡ cơ thể tốt hơn. Băn khoăn của bạn sẽ được giải đáp ở bài viết dưới đây.

Những sản phẩm phòng ngủ như chăn ga gối đệm có tầm quan trọng nhất định quyết định đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, khi không biết nên mua đệm gì thì bạn phải hiểu rõ thể trạng của bản thân để chọn được sản phẩm phù hợp. Trên thị trường hiện nay có 2 loại đệm chính là đệm cứng và đệm mềm, mỗi dòng đệm sẽ có ưu nhược điểm khác nhau tùy theo đánh giá của người sử dụng. 

Nên nằm đệm cứng hay mềm tùy vào độ tuổi người sử dụng

Mỗi độ tuổi khác nhau, thể trạng cơ thể cũng không thể giống nhau. Nếu không mua những tấm nệm phù hợp với cơ thể, người nằm sẽ dễ gặp những biến chứng nguy hại. 

Đối với trẻ em

Nệm có độ cứng tương đối sẽ phù hợp cho trẻ phát triển xương

Thường các mẹ sẽ mua những tấm đệm mềm vì nghĩ rằng trẻ cần nằm êm ái và thoải mái. Tuy nhiên, khi xương khớp của trẻ chưa phát triển hết mà nằm trên giường quá mềm sẽ ảnh hưởng đến cấu trúc xương của chúng. Vậy nên, một chiếc đệm có độ cứng vừa phải như đệm cao su hoặc đệm bông ép sẽ là sự lựa chọn hợp lý nhất. 

Người trong độ tuổi từ 20 – 50 nên mua đệm gì?

Những người trong độ tuổi này có xu hướng chọn mua đệm mềm vì nó đem lại cảm giác thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Những loại nệm có độ dày và đàn hồi tốt như nệm cao su sẽ nâng đỡ cơ thể người nằm rất tốt. 

Đối với người lớn tuổi

Đệm lò xo là sản phẩm đệm tốt nhất cho người già

Những khớp xương của người già dần lão hóa khi đến một độ tuổi nhất định. Người già nên nằm đệm cứng hay mềm là câu hỏi rất khó trả lời vì nếu sản phẩm quá mềm hay quá cứng cũng đều ảnh hưởng không tốt đến cột sống của họ. Tuy nhiên, đệm lò xo túi hay đệm bông ép vẫn có thể đáp ứng được nhu cầu nghỉ ngơi của người lớn tuổi. Chúng vẫn đảm bảo sự hài hòa giữa độ cứng và độ mềm, đủ để nâng đỡ cơ thể ở những điểm quan trọng như đầu, vai, hông, chân. 

Lựa chọn đệm tốt cho sức khỏe dựa vào thể trạng

Không chỉ căn cứ vào độ tuổi mà những người có bệnh lý đặc biệt cũng nên lựa chọn những sản phẩm đệm giúp cân bằng và hạn chế những biến chứng nặng nề hơn. 

Đệm có sự nâng đỡ tốt là rất tốt cho sức khỏe của người phải ngồi căng thẳng nhiều giờ

Đối với dân văn phòng hay những người phải ngồi căng thẳng và mệt mỏi trong thời gian dài nên mua nệm mềm như nệm cao su hay nệm foam. Tính đàn hồi vượt trội và êm ái của chúng sẽ khiến cơ thể được thả lỏng và thư giãn tối đa. 

Đệm lò xo, đệm bông ép hay nệm xơ dừa là những dòng đệm được ưa dùng bởi những người mắc những vấn đề mãn tính về xương khớp như đau thần kinh tọa. Chúng sẽ hạn chế những cơn đau giữa đêm, giúp người nằm có thể ngủ ngon và sâu giấc hơn. 

Đệm mềm sẽ không phải là sự lựa chọn đúng đắn cho những người có vấn đề về xương khớp

Khách sạn nên dùng loại đệm nào tốt nhất cho sức khỏe người nằm?

Vì khách sạn hàng ngày tiếp đón nhiều lượt khách, với nhiều độ tuổi và thể trạng khác nhau nên không thể mua đủ những dòng đệm để đáp ứng nhu cầu khách hàng được. Vậy nên, sự lựa chọn phù hợp nhất cho đệm nằm trong khách sạn có lẽ là đệm lò xo. 

Đệm lò xo được sử dụng phổ biến ở các khách sạn

Đệm lò xo hỗ trợ nâng đỡ cột sống tốt, đàn hồi linh hoạt theo đường cong tự nhiên của người nằm. Chúng đảm bảo sự thông thoáng tốt và không gây nóng lưng vì bên trong là cấu tạo của những lớp lò xo rỗng. Đặc biệt, đệm lò xo có tuổi thọ cao và có giá thành rất hợp lý để các khách sạn có thể đầu tư số lượng lớn mà không lo phải thay thế thường xuyên.

Hiện nay, nệm lò xo được nghiên cứu và cho ra nhiều biến thể khác nhau, tùy theo nhu cầu mà bạn có thể chọn nệm tương đối cứng hoặc mềm. 

Phần rỗng ở lò xo khiến đệm thông thoáng, không bị hầm bí

Nếu bạn đang kinh doanh dịch vụ khách sạn, nhà nghỉ, đừng quên tham khảo những bộ chăn ga gối đệm cao cấp của Poliva nhé. Chúng tôi cam kết sẽ đem đến những sản phẩm có thể đáp ứng đủ những tiêu chí mà bạn đặt ra.