Mèn mén thay cơm - đặc sản hương vị lạ mang tên người H'Mông

Đặc sản mèn mén thay cơm mang hương vị lạ của người H’Mông

97,155 | Thứ sáu, 16/01/2026, 07:00 (GMT+7)

Mèn mén là tên một món ăn đặc biệt người H’Mông tại vùng núi cao Tây Bắc. Món ăn được làm từ hạt ngô, ăn thay cơm với hương vị khó quên.

Đặc sản mèn mén thức ăn dung dị hàng ngày của người H’mông

Mèn mén là gì? Tại sao người H’Mông lại chuộng?

Mèn mén là món ăn của người H’Mông. Món ăn được làm từ ngô là chính. Ở Tây Bắc, do điều kiện địa hình ít đất, người đồng bảo chỉ có thể trồng được cây ngô. Từ đó, đây cũng là nguyên liệu chính để chế biến các món ăn của người vùng cao. Trong đó, có món mèn mén được dùng để ăn hàng ngày, hoặc dùng đi nương, đi rừng.

Món ăn mèn mén làm không phức tạp, nhưng nó đòi hỏi nhiều công đoạn. Đặc biệt là nó cần những đôi bàn tay khéo léo có kinh nghiệm để làm ra ngon nhất. Món ăn được người dân truyền lại từ thế hệ này sang thế hệ sau. Vì thế món ăn trở thành truyền thống của người H’Mông.

Đặc sản mèn mén được làm từ ngô

Món ăn thay cơm điển hình của người Hà Giang

Để mèn mén Hà Giang ngon, ngô phải chọn loại ngon, xay thủ công bằng cối đá hai thớt chồng lên nhau. Lúc đầu, ngô được xay cho hết vỏ tới xay thành bột mịn. Làm mèn mén phải trả qua hai lần thực hiện. Lần thứ nhất, bột ngô được cho vào chõ, vẩy nước cho đều để bột dính lại với nhau. Lần thứ hai, được hấp lên nhưng phải chú ý lửa để món ăn có được hương vị và độ ngon nhất định.

Hấp dẫn với món ngon ở Hà Giang, tham khảo để biết => Đặc sản Hà Giang

Mèn mén được ăn cùng thắng cố

Mèn mén được ăn cùng thắng cố

Khi thấy món ăn chín, có mùi thơm, đổ ra mẹt, đánh tơi lên là được. Món ăn được đồ tới hai lần như kiểu đồ xôi nên cho độ dẻo, độ vàng và thơm hấp dẫn. Người H’Mông khá yêu thích món ăn này. Nó được ăn cùng với cơm thêm “vào” hơn. Trong các phiên chợ của người dân tộc, món ăn thường ăn cùng với thắng cố. Ngoài ăn không, nó còn được ăn cùng với ớt nước cho vị cay hấp dẫn hơn, đặc biệt là những ngày lạnh thêm ấm áp hơn.

Nếu như trước đây, người H’Mông thường ăn mèn mén thay cơm. Thì nay đời sống khá giả hơn, họ đã mang món ăn này ngoài để mọi người biết đến nhiều hơn. Trong đó có các phiên chợ người dân tộc và vùng xuôi. Những du khách nào có dịp lên Tây Bắc, hãy một thưởng thức món ăn đặc trưng này. Chắc chắn là bạn sẽ bị hấp dẫn và khó có thể quên.

Quý khách đang muốn tìm kiếm những loại đồ dùng nhà hàng, khách sạn các loại vui lòng liên hệ với Poliva theo hotline 096.849.8888. Công ty Poliva chúng tôi là đơn vị chuyên nhập khẩu và cung cấp các loại thiết bị khách sạn uy tín hàng đầu tại Việt Nam, toàn bộ sản phẩm do Poliva cung cấp như: xích đu giọt nước giá rẻgiường bể bơi ngoài trờiô dù ngoài trời giá rẻđồ amenities khách sạn,…đều là hàng mang thương hiệu Poliva nên có độ bền cao, mẫu mã đẹp, vì vậy bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng sản phẩm của chúng tôi.

Bài viết liên quan

Nệm bông ép là gì? Nệm bông ép có tốt không, nằm có nóng không?

Nệm bông ép là gì? Nệm bông ép có tốt không, nằm có nóng không? Đây là những thắc mắc của nhiều người khi muốn mua nệm, đặc biệt là chủ khách sạn muốn trang bị nệm cho...

Nước mắm Gành Đỏ – Gia vị thượng hạng cho bữa cơm Việt

64,857 Ẩm thực vùng miền

Một trong những làng nghề truyền thống được lưu truyền từ bao đời nay ở quê hương Phú Yên không gì khác ngoài nước mắm Gành Đỏ. Đây là sản vật được nhiều du khách mua về làm...

Bánh ngõa Vĩnh Phúc đặc sản làm xiêu lòng bất cứ ai thưởng thức

64,496 Ẩm thực vùng miền

Bánh ngõa chỉ đến Vĩnh Phúc mới có. Loại bánh có cái vị, cái hương riêng, hấp dẫn người ăn, khiến ai đã ăn cũng phải xiêu lòng. Cùng Poliva tìm hiểu về thức bánh đặc biệt này...

Đưa nhau đi trốn đến các địa điểm du lịch Hà Nam hấp dẫn

102,523

Sau những ngày làm việc và học tập mệt mỏi, còn điều gì tuyệt vời hơn khi được cùng bạn bè, người thân “đi trốn” đến địa điểm du lịch Hà Nam đầy lý thú! Vậy Hà Nam...

Khám phá địa điểm dã ngoại quanh Hà Nội có thể bạn chưa biết

108,808

Bạn đang mong muốn có một chuyến dã ngoại vui vẻ để giải tỏa mệt mỏi, nhưng chưa biết nên chọn địa điểm nào? Chẳng cần đi đâu xa, ngay gần thủ đô có rất nhiều địa điểm...

My Hill Sóc Sơn – Địa điểm “ẩn náu” tuyệt vời gần Hà Nội

162,039 Địa điểm du lịch

Bạn đã quá “chán ghét” cái ồn ào, tấp nập của thành phố Hà Nội? Bạn muốn “đổi gió”, cùng bạn bè khám phá những vùng đất thiên nhiên thơ mộng? Vậy thì đừng chần chừ gì nữa...

Reviews Hotel

Địa điểm du lịch

Phượt hồ Khuôn Thần để đắm mình trong cảnh sắc thiên nhiên xanh

58,628 Du lịch

Với không gian bình yên, bầu trời xanh thẳm cùng những tia nắng vàng chiếu rọi xuống mặt nước và tiếng chim hót thấp thoáng bóng dáng của sự bình yên. Hồ Khuôn Thần – nơi cho ta...

Ga Hà Nội: Nét hoài niệm đẹp đẽ về một thời xưa cũ

89,084 Du lịch

Ga Hà Nội là đầu mối giao thông vận tải quan trọng của nước ta. Bên cạnh đó, ga cũng là một địa danh du lịch hấp dẫn với du khách trong và ngoài nước Ga Hà Nội...

Kinh nghiệm đi đền Bà Chúa Kho cầu may, thêm lộc

81,159 Du lịch

Mỗi ngôi đền, chùa lại thu hút du khách thập phương đến lễ bái để cầu may mắn, làm ăn phát tài. Trong văn hóa tâm linh người Việt, đền Bà Chúa Kho luôn giới kinh doanh đến...

Suối Giàng – Kinh nghiệm du lịch ” Đệ nhất kỳ quan trà Việt Nam”

13,682 Du lịch

Suối Giàng được mệnh danh là “Đệ nhất kỳ quan trà Việt Nam”. Từ lâu đã nức tiếng gần xa với vẻ đẹp tiềm ẩn, không khí trong lành, mát mẻ. Nơi có những bản làng của người...

Cung Văn Hóa hữu nghị Việt Xô: Công trình thắm tình hữu nghị Quốc tế

87,730 Du lịch

Cung Văn Hóa hữu nghị Việt Xô là một trong những địa điểm nổi tiếng của Hà Nội. Đây là nơi diễn ra nhiều hoạt động thiết thực ý nghĩa mang tầm cỡ Quốc gia và Quốc tế....

Giải trí

Du lịch Cát Bà khám phá vẻ đẹp kì vĩ tuyệt đẹp của thiên nhiên

86,786 Du lịch

Cát Bà được xem là một trong những điểm đến hấp dẫn của Hải Phòng mà bất cứ ai cũng muốn một lần đặt chân tới. Cùng Poliva khám phá địa danh du lịch đầy cuốn hút này...

Măng sặt: Tinh hoa ẩm thực đến từ vùng núi Yên Bái

84,859 Du lịch

Măng sặt Yên Bái nổi tiếng là ngon, đặc biệt là nó có thể chế biến được rất nhiều món ăn khác nhau, khiến người ăn phải “hao cơm”. Cùng tìm hiểu về tinh hoa ẩm thực dân...

Chùa Phật Tích – Khám phá danh thắng xứ sở quan họ Bắc Ninh

79,778 Du lịch

Chùa Phật Tích được xem là một trong những ngôi chùa có kiến trúc độc đáo và lịch sử vô cùng lâu đời. Hành trình của tôi trở về với nơi được xem là khởi nguồn của tín...

Cơm gà Tam Kỳ: Món ngon nhất định phải thử khi đến xứ Quảng

86,830 Du lịch

Du lịch Quảng Ngãi mà bỏ qua món cơm gà Tam Kỳ thì thực sự là một thiếu sót, bởi vì đây là 1 trong 10 món ăn ngon và nổi tiếng ở xứ Quảng. Cụ thể như...

Điểm danh các kiểu tóc ngang vai xoăn nhẹ đầy cuốn hút

155,651 Giải trí

Kiểu tóc ngang vai xoăn nhẹ đang là kiểu tóc trở thành xu hướng được rất nhiều cô nàng lựa chọn nhất hiện nay. Kiểu tóc này được kết hợp với nhiều kiểu mái khác nhau mang đến...

Setup khách sạn

Kích thước thảm phòng ngủ khách sạn thông dụng, hay dùng nhất

37,335 Setup khách sạn

Thảm phòng ngủ khách sạn là vật dụng không thể thiếu trong lĩnh vực kinh doanh khách sạn hiện nay. Một vấn đề mà nhiều chủ khách sạn quan tâm đó chính là về kích thước thảm phòng...

Hướng dẫn lựa chọn chăn ga gối đệm khách sạn tốt nhất

125,374 Setup khách sạn

Chăn ga gối nệm là những thiết bị buồng phòng không thể thiếu trong phòng ngủ của khách sạn. Vậy chọn chăn ga gối đệm khách sạn thế nào tốt nhất? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây....

Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

47,356 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

91,718 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

60,370 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

Thiết kế khách sạn

Tiêu chuẩn cấu tạo, kích thước thang máy khách sạn trong thi công lắp đặt

72,553 Kiến Thức Khách Sạn

Thang máy khách sạn là phương tiện di chuyển hữu ích giúp tiết kiệm thời gian và công sức, đem lại sự tiện lợi cho người sử dụng. Thiết kế thang máy mang nhiều hình thức khác nhau...

Tổng hợp các mẫu thiết kế nội thất khách sạn ấn tượng, vạn người mê

73,018 Kiến Thức Khách Sạn

Ngày nay, các loại hình khách sạn được ra đời nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu đa dạng của khách hàng. Vì vậy, khả năng cạnh tranh trong lĩnh vực khách sạn trở nên gay gắt hơn...

Đắm chìm trong những mẫu thiết kế khách sạn nhỏ cực hấp dẫn

118,834 Kiến Thức Khách Sạn

Hiện nay ngành kinh doanh khách sạn đang trở nên hot hơn bao giờ hết. Bởi vậy với những mẫu thiết kế khách sạn nhỏ sẽ là lựa chọn cho nhiều nhà đầu tư. Bởi loại hình khách...

Mẫu thiết kế nhà nghỉ 4 tầng phổ biến nhất năm 2020

42,656 Kiến Thức Khách Sạn

Kinh doanh nhà nghỉ 4 tầng là cách kinh doanh khôn ngoan của nhiều chủ đầu tư. Vậy thiết kế nhà nghỉ 4 tầng như thế nào để sinh lợi nhuận cao? Dưới đây là một số gợi...

Khám phá tiêu chuẩn kích thước quầy lễ tân khách sạn

44,536 Kiến Thức Khách Sạn

Ngoài việc thiết kế, trang trí thì việc lựa chọn kích thước quầy lễ tân khách sạn đúng chuẩn quy định cũng vô cùng quan trọng. Nó tạo sự thoải mái cho khách hàng cũng như hoạt động...

Tin tức khách sạn

Máy sấy tóc mua ở đâu? Địa chỉ cung cấp máy sấy tóc khách sạn uy tín

29,252 Tin tức khách sạn

Máy sấy tóc là một trong những thiết bị phổ biến nhất trong cuộc sống hiện nay. Không chỉ ở gia đình, salon làm tóc mà vật dụng này còn được trang bị tại những nhà nghỉ, khách...

Ưu điểm của thùng rác inox Poliva

11,955 Tin tức khách sạn

Thùng rác inox thương hiệu Poliva hiện nay chính là dòng sản phẩm được lựa chọn sử dụng rất nhiều tại các hộ gia đình, các khách sạn, văn phòng, trung tâm thương mại,…Vậy ưu điểm của thùng...

Hàng loạt công dụng của cột chắn inox không nên bỏ qua

12,073 Tin tức khách sạn

Cột chắn inox là vật dụng không còn xa lạ với nhiều người. Chúng ta thường bắt gặp các loại cột chắn inox ở sân bay, rạp chiếu phim, nhà hàng, khách sạn, các sự kiện… Các loại...

Kiểm tra chất lượng thùng rác inox trước khi mua

11,888 Tin tức khách sạn

Khi lựa chọn thùng rác inox, nhiều người thường chỉ chú trọng đến kiểu dáng hoặc giá thành mà quên mất yếu tố quan trọng nhất là chất lượng sản phẩm. Một chiếc thùng rác inox đạt chuẩn...

Đặt sản xuất ô dù quảng cáo cho thương hiệu cần lưu ý điều gì?

11,481 Tin tức khách sạn

Trong chiến lược quảng bá thương hiệu, việc sử dụng ô dù quảng cáo đã trở thành một phương pháp quảng bá hiệu quả và được nhiều doanh nghiệp sử dụng để tăng cường sự hiện diện của...

Nghiệp vụ khách sạn

Guest service là gì? Guest service khách sạn hiệu quả như thế nào?

44,835 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn muốn kinh doanh đạt thành công không chỉ cần cơ sở vật chất cao cấp hiện đại mà còn cần đảm bảo dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt nhất. Đây cũng là yếu tố quan...

Bạn đã hiểu hết về nghiệp vụ khách sạn – nhà hàng hay chưa?

56,377 Kiến Thức Khách Sạn

Nếu bạn đang có mơ ước muốn trở thành nhân viên khách sạn thì nghiệp vụ khách sạn là điều rất cần thiết mà bạn cần nắm thật vững. Việc dày dặn kinh nghiệm và vững vàng về...

Finger food là gì? Menu của Finger food có gì đặc biệt?

65,276 Kiến Thức Khách Sạn

Finger food là gì? Đây là thắc mắc của nhiều người khi quan tâm đến các loại hình thực đơn phục vụ trong bữa tiệc. Với sức hấp dẫn đặc trưng, độc đáo của mình, finger food đã...

Trở thành lễ tân khách sạn 1 sao có khó không, cần tiêu chuẩn gì?

53,545 Kiến Thức Khách Sạn

Khi du lịch phát triển, khách sạn cũng là hình thức kinh doanh “thu lợi nhuận” hiệu quả. Từ đó cơ hội việc làm trong lĩnh vực này cũng tăng cao. Trong đó nổi bật hơn cả là...

Khám phá FOM là gì và những kỹ năng cần thiết cho vị trí mơ ước này

50,991 Kiến Thức Khách Sạn

Nhắc tới thuật ngữ “Fom là gì”, không phải ai cũng biết về nó. Đây là thuật ngữ có riêng trong lĩnh vực quản trị khách sạn. Rất ít người khi tới khách sạn chú ý tới vị...

Kiến thức khách sạn

Set menu là gì? Khám phá điểm đặc biệt của set menu trong nhà hàng

57,066 Kiến Thức Khách Sạn

Khi tới thưởng thức tại nhà hàng, khách sạn, thực khách sẽ được lựa chọn đa dạng về món ăn. Căn cứ theo sở thích và số lượng người mà ta có thể quyết định chọn món lẻ...

Chất liệu kệ để ô dù nào tốt và nên dùng?

11,777 Kiến Thức Khách Sạn

Tần suất xuất hiện của những mẫu giá kệ treo ô dù trong các không gian công cộng như tại sảnh tòa nhà, nhà hàng, khách sạn… hiện nay là rất lớn. Vậy bạn đã biết chất liệu...

5 tình huống khi dùng xe giặt là giá rẻ, kém chất lượng hay gặp

11,315 Tin tức khách sạn

Lựa chọn mua xe giặt là giá rẻ, thấp hơn quá nhiều mức giá trung bình trên thị trường thì nguy cơ mua phải hàng kém chất lượng là rất cao. Và khi sử dụng bạn rất dễ...

Ghế hồ bơi textilene là gì? Có nên dùng cho khách sạn ven biển?

12,483 Tin tức khách sạn

Sản phẩm Ghế hồ bơi textilene là lựa chọn hàng đầu của các khách sạn, khu nghỉ dưỡng, bãi biển, resorts,… Ngoài việc sở hữu thiết kế sang trong, đẳng cấp lịch lãm mà ghế hồ bơi textilene...

Quy trình sản xuất ghế hồ bơi giả mây tại Poliva

11,746 Tin tức khách sạn

Ghế hồ bơi giả mây tại Poliva đang được ưa chuộng nhất bởi giá cả hợp lý cùng khả năng chống chịu tốt với điều kiện thời tiết khắc nghiệt tại Việt Nam tại các môi trường khác...

Đặc sản mèn mén thay cơm mang hương vị lạ của người H’Mông

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
chat qua mess
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999