Miền Bắc:
096.849.8888
Miền Nam:
094.714.9999
Trái bơ là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Khi ăn bơ thường có cảm giác béo ngậy nên nhiều người đặt ra câu hỏi như ăn bơ có béo không?, ăn bơ có tốt cho sức khỏe không? Hãy cùng poliva giải đáp những thắc mắc này nhé.
Bơ là một loại trái cây bổ dưỡng, có nguồn gốc từ Trung Mỹ và Mexico. Bơ có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng như sinh tố bơ, bơ chiên giòn, bơ dầm trái cây, kem bơ, bơ nướng trứng, dưa leo cuộn bơ… Tuy nhiên, do bơ có vị béo ngậy nên nhiều chị em dù rất thích ăn bơ nhưng lại sợ bị béo nên không dám dùng. Vậy ăn bơ có béo không?
Ăn bơ có béo không? Ăn bơ có tốt cho sức khỏe không?
Tham khảo thêm:
Trong bơ chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe như Vitamin A, vitamin E, vitamin, canxi, magie, kali… Ngoài ra, hàm lượng chất béo không bão hòa và chất xơ trong bơ hỗ trợ tích cực trong việc phòng ngừa một số bệnh và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Tuy bơ chứa hàm lượng chất béo khá cao nhưng đa số những thành phần đó là chất béo bão hòa. Đây là loại chất béo rất có lợi cho tim mạch. Chất béo bão hòa có thể đốt cháy dễ dàng hơn rất nhiều so với các loại chất béo khác. Hơn nữa, nó còn thúc đẩy việc đốt cháy mỡ và calo trong cơ thể. Vì vậy mà chất béo này không những không khiến cơ thể tăng cân mà còn giúp giảm cân.
Bơ không chỉ nhiều chất béo mà còn có nhiều chất xơ. Do đó mà ăn bơ thường có cảm giác lo lâu hơn bởi chất béo và chất xơ trong bơ làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn của dạ dày. Theo một nghiên cứu cho rằng ăn một quả bơ vào bữa trưa sẽ giúp giảm cảm giác thèm ăn trong suốt 5 giờ liền sau đó. Bơ thật sự là thực phẩm có thể giúp bạn duy trì cân nặng.
Tuy nhiên, không nên lạm dụng bơ nếu không sẽ phản tác dụng. Ăn quá nhiều bơ sẽ khiến cơ thể bạn tăng cân một cách chóng mặt do cơ thể không kịp chuyển hóa hết chất dinh dưỡng dẫn đến bị dư thừa. Nếu không muốn tăng cân thì mỗi ngày bạn chỉ nên dùng một quả bơ. Vì vậy mà bơ không chỉ là thực phẩm hỗ trợ giảm cân mà còn giúp những người gầy tăng cân. Đặc biệt, nếu bạn muốn tăng cân thì nên dùng bơ kết hợp với sữa đặc hay sữa tươi sẽ giúp cơ thể tăng cân.
Ăn bơ có béo không?
Bơ được cho là một trong những loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất hiện nay. Trong bơ có chứa vitamin K, folate, vitamin C, kali, vitamin B5, vitamin B6, vitamin E. Ngoài ra, bơ còn chứa một lượng nhỏ magie, đồng, sắt, kẽm, mangan, phốt pho, vitamin A, B1, B2, B3. Theo đánh giá khoa học thì trong 100g bơ có chứa 160 calo, 15g chất béo, 2g protein. Ăn bơ mỗi ngày sẽ đem đến cho bạn rất nhiều tác dụng tốt như:
Ăn bơ giúp ngăn ngừa bệnh ung thư
Ăn bơ hàng ngày sẽ giúp cơ thể bổ sung lượng chất chống oxy hóa cao như glutathion cùng với những chất dinh dưỡng quan trọng khác như vitamin C, E, carotenoid có tác dụng đẩy lùi và ngăn chặn một số bệnh ung thư về miệng.
Bơ có tác dụng chống viêm
Tinh dầu trong bơ cùng với hàm lượng omega3, carotenoid và các vitamin thiết yếu sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa những triệu chứng viêm nhiễm trong cơ thể. Ăn bơ hàng ngày giúp cho hệ miễn dịch của bạn hoạt động hiệu quả.
Ăn bơ tốt cho hệ tim mạch
Trong bơ chứa rất nhiều kali. Đây là chất dinh dưỡng cần thiết giúp cơ thể ổn định đường huyết tránh hình thành một số bệnh như xơ cứng động mạch, bệnh động mạch và những yếu tố ảnh hưởng đến hệ tim mạch. Theo một số nghiên cứu khoa học thì lượng kali dồi dào giúp cơ thể ngăn ngừa một số bệnh về tim mạch và nó còn giảm nguy cơ bị đột quỵ đến 24%. Ngoài ra, chất xơ có trong bơ cũng có tác dụng ngăn ngừa mỡ trong máu.
Ăn bơ tốt với người bị bệnh tiểu đường
So với các loại trái cây khác thì lượng đường trong bơ ít hơn rất nhiều. Các axit béo trong bơ có tác dụng chống tăng độ axit của nước tiểu, hạ cholesterol trong máu. Vì vậy, đây là loại thực phẩm rất tốt đối với những người mắc bệnh tiểu đường.
Ngoài những tác dụng tốt cho sức khỏe thì bơ còn được chị em yêu thích bởi tác dụng làm đẹp của nó.
Ăn bơ mỗi ngày giúp đẹp da
Trong bơ có chứa đầy đủ các vitamin, đặc biệt là hàm lượng vitamin E cùng một số chất chống oxy hóa khác như lutein, zeaxanthin đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe đẹp. Các chất dinh dưỡng trong bơ sẽ giúp bạn loại bỏ các tác nhân gây nám da như ảnh hưởng của tia UV từ ánh nắng mặt trời, làm ức chế quá trình tăng nội tiết tố melanin. Ăn bơ hàng ngày sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, trắng hồng và mềm mịn.
Ăn bơ giúp phục hồi tóc hư tổn
Không chỉ có tác dụng với làn da mà vitamin E cùng với tinh dầu bên trong trái bơ còn giúp hồi phục mái tóc hư tổn. Ăn bơ thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện mái tóc xơ rối, thiếu sức sống, dễ gãy rụng. Lượng tinh dầu trong quả bơ giúp cân bằng độ ẩm cho tóc mang lại cho bạn một mái tóc óng ả, tràn đầy sức sống.
Ăn bơ có tốt cho sức khỏe không?
Chắc hẳn khi đọc xong bài viết này, chị em đã không còn băn khoăn ăn bơ có béo không? Ăn bơ không những tốt cho sức khỏe mà còn có thể giảm cân hay tăng cân tùy theo nhu cầu của người dùng.
Để có thêm nhiều thông tin hữu ích để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình, bạn đọc có thể tham khảo thêm bài viết: 10 cung bậc tâm lý phụ nữ sau sinh, chồng cần nắm rõ
Ngoài những thông tin hữu ích về sức khỏe, xã hội, Poliva còn chính là một trong những đơn vị hàng đầu tại Việt Nam trong lĩnh vực nhập khẩu và cung cấp các loại thiết bị khách sạn như: xích đu ngoài trời đẹp, ghế hồ bơi giả mây, ô che nắng ngoài trời, bộ amenities,…Tất cả thiết bị khách sạn do Poliva cung cấp đều là hàng nhập khẩu mang thương hiệu Poliva cao cấp, vì vậy bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi lựa chọn Poliva là đơn vị cung cấp các loại thiết bị cho nhà hàng khách sạn của bạn. (Liên hệ mua hàng: 096.849.8888 – 094.714.9999)
Balsamic là gì? Vì sao giấm balsamic có giá cực đắt đỏ?
Nền ẩm thực châu Âu nổi tiếng với hương vị thơm ngon cùng cách bày trí món ăn đặc sắc, hấp dẫn. Và với những người yêu thích ẩm thực châu lục này chắc chắn sẽ biết đến...
47,156 Ẩm thực vùng miền
Là một trong những đặc sản nổi tiếng ở An Giang, chè thốt nốt với sự hòa quyện của các nguyên liệu tạo nên món ăn quyến rũ. Món ăn không chỉ ngon mà còn thanh lọc cơ...
60,919 Ẩm thực vùng miền
Đến Sapa du khách không chỉ thưởng thức các món đặc sản như cá hồi vân, thịt lợn bản, rượu táo mèo … mà một món đặc sản rất được du khách ưa chuộng chính là măng chua. ...
13,317 Địa điểm du lịch
“Lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu” là những gì gợi lại khi nhắc đến chiến dịch Điện Biên Phủ đầy tự hào nhưng cũng không ít xót xa của dân tộc Việt Nam. Trải qua bao...
59,334 Ẩm thực vùng miền
Bánh tráng kết hợp với các nguyên liệu khác nhau có thể tạo ra nhiều món ăn rất hấp dẫn. Du khách đến với biển Mũi Né thì nên thử trải nghiệm món bánh tráng cuốn dẻo ít...
104,685
“Duyên là do trời định, phận do người tạo, nhưng hạnh phúc là do ta nắm giữ”. Thật vậy, tình yêu có lâu bền hay không phụ thuộc vào cách chúng ta quan tâm đối phương như thế...
Reviews Hotel
13,573 Kinh nghiệm kinh doanh
Nếu mới kinh doanh trên Facebook, chúng ta rất dễ mắc phải những lỗi bị cấm trong chính sách của nền tảng này. Đặc biệt trong số đó, bài viết bị vi phạm tiêu chuẩn cộng đồng là...
11,611 Kiến thức
Đối với mỗi trường học thì không thể thiếu được thùng rác, đây là sản phẩm không chỉ giúp bảo vệ vệ sinh môi trường cho trường học mà chúng còn để giáo dục học sinh việc xả...
12,271 Tin tức khách sạn
Thùng rác công viên là một trong những vật dụng không thể thiếu trong không gian công cộng, góp phần quan trọng trong việc giữ gìn vệ sinh môi trường và tạo cảnh quan xanh – sạch –...
11,628 Kiến thức
Đối với các cửa hàng thì việc sử dụng phần mềm bán hàng đóng một vai trò rất quan trọng. Nó quyết định rất nhiều đến sự thành công của cửa hàng. Tuy nhiên có nhiều chủ cửa...
11,679 Kiến thức
Thị trường kinh doanh quần áo luôn là nghề hot được rất nhiều người hướng đến. Bởi đây là mô hình kinh doanh dễ dàng, nhu cầu khách hàng sử dụng cao và nguồn hàng phong phú. Điều...
88,948 Du lịch
Trong thời đại ngày nay, du lịch văn hóa đang là những sản phẩm nổi bật, tiêu biểu trong huyết mạch về các hoạt động thu hút du khách. Đặc biệt, là di chỉ Óc Eo có tiềm...
30,676 Địa điểm du lịch
Có nên sử dụng khăn bông mới ngay sau khi mua không? Vì sao các chuyên gia thường khuyến nghị rằng nên giặt khăn bông ngay sau khi mua về? Cùng tìm hiểu ngay lý do và học...
55,379 Du lịch
Đến với miền Tây, có rất nhiều khu du lịch thu hút khách tham quan, vui chơi giải trí. Nổi lên là khu du lịch Làng Bè, ở Bến Tre. Từ lâu, nơi đây đã được biết đến...
90,650 Du lịch
Chùa Một Cột là một trong những ngôi chùa có kiến trúc độc đáo bậc nhất Việt Nam. Ngôi chùa này không chỉ là niềm tự hào của vùng đất Hà thành mà còn là niềm tự hào...
128,913 Địa điểm du lịch
Ở Hà Nội đi chơi ở đâu ngày 14/2? Địa điểm hẹn hò ngày Valentine ở Hà Nội nào thu hút nhất? Cùng điểm qua những địa điểm thu hút các cặp đôi nhất mỗi dịp valentine ở...
128,856 Giải trí
Sở hữu kiểu tóc uốn đẹp mà không bị già điều mà bất kỳ cô nàng nào cũng muốn. Nhiều cô nàng lựa chọn kiểu tóc xoăn lọn to để hợp với xu hướng theo phong cách Hàn...
105,497 Ẩm thực vùng miền
Bánh đa Kế ở Bắc Giang là loại bánh đa cho mùi thơm, ăn ngon lạ miệng. Thứ bánh ăn chơi, nhưng lại không thể thiếu của cánh mày râu. Với bánh đa, từ lâu đã được nhiều...
103,557 Du lịch
Kon Tum được biết đến với nhiều cảnh quan thiên nhiên núi rừng hùng vĩ, bản sắc văn hóa các dân tộc thiểu số. Đặc biệt hơn, nơi đây còn hội tụ đầy đủ những sản vật từ...
84,711 Du lịch
Bản Cát Cát – nơi được mệnh danh “ngôi làng đẹp nhất Tây Bắc” là điểm đến không thể bỏ qua khi tới Sapa. Bạn sẽ bị cuốn hút bởi những nét văn hóa, phong tục tập quán...
86,825 Du lịch
Với phong cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp, Hồ Núi Cốc được ưu ái với cái tên “vịnh Hạ Long thu nhỏ” của Thái Nguyên. Nơi đây luôn là sự lựa chọn lý tưởng của du khách vào dịp...
10,782 Kiến thức
Bạn muốn kinh doanh nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Muốn kinh doanh cần những gì? Đây chắc chắn là những câu hỏi của các bạn đang muốn làm giàu bằng khởi nghiệp kinh doanh. Và bài...
50,364 Thiết kế khách sạn
Kiến trúc khách sạn 1 sao theo lối hiện đại hay cổ điển là yếu tố cần thiết trước khi lựa chọn của chủ đầu tư. Vậy nên chọn kiến trúc nào cho phù hợp? Hãy cùng theo...
11,041 Kiến thức
Mỗi loại cột chắn inox sẽ sở hữu những ưu điểm khác nhau, và dựa vào những tính năng đó để trang bị tại những không gian phù hợp. Bạn muốn mua cột chắn inox cho sự kiện,...
12,493 Tin tức khách sạn
Đệm cao su được rất nhiều người tin dùng vì có những ưu điểm vượt trội. Tuy nhiên, chúng lại có mùi hôi khá khó chịu bắt nguồn từ thành phần cấu tạo. Bài viết dưới đây sẽ...
11,914 Ý tưởng kinh doanh
Trải nghiệm mua sắm của người tiêu dùng đang có nhiều sự chuyển đổi nhanh chóng. Bên cạnh việc mua sắm trực tiếp tại cửa hàng, người dùng đang chuyển sang mua sắm online qua nhiều kênh như...
Tin hay
70,578 Kiến thức
Bài viết này dành cho các bác đang tìm khóa học chạy quảng cáo Facebook nâng cao và tăng hiệu quả quảng cáo Facebook. Vẫn tiếp tục hệ thống các bài viết của bác Hồ Ngọc Cương về...
39,358 Thiết kế khách sạn
Phòng tắm khách sạn là một trong những nơi được chủ đầu tư quan tâm trong khi thi công. Ngoài việc thiết kế nội thất, đồ dùng phòng tắm khách sạn được chú trọng trang bị đầy đủ,...
10,637 Kiến thức
Kinh doanh online vẫn đang là xu hướng của toàn xã hội. Tuy nhiên có rất nhiều người không có, hoặc ít vốn để có thể bắt đầu một hoạt động kinh doanh. Vì vậy bài viết này...
10,077 Tin tức khách sạn
Trong môi trường giáo dục, việc hình thành cho học sinh những thói quen tốt ngay từ nhỏ đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một trong những hành động đơn giản nhưng ý nghĩa lớn chính là...
38,618 Thiết kế khách sạn
Phòng ngủ là không gian riêng tư được nhiều khách hàng quan tâm nhằm mang lại sự thư thái sau một ngày hoạt động mệt mỏi. Trong đó, trang trí phòng ngủ khách sạn được xem là nhiệm...
Đừng bỏ lỡ
Ghế bể bơi – ghế tắm nắng được coi là thiết bị vô cùng quan trọng tại các hồ bơi resort, khách sạn, khu nghỉ dưỡng. Khách sạn của bạn đang dùng loại ghế nào? Là loại ghế...
47,204 Setup khách sạn
Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...
41,015 Setup khách sạn
Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...
72,277 Setup khách sạn
Trải ga giường là một trong những nghiệp vụ quan trọng giúp khách sạn tạo ấn tượng đẹp với khách hàng. Dưới đây là cách cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất....
11,573 Setup khách sạn
Trang bị thêm giường phụ chất lượng với chiếc đệm êm ái chính là bí quyết tạo ấn tượng và giữ chân khách lưu trú đến với khách sạn lần sau. Đừng bỏ qua 3 lưu ý cần...
91,558 Setup khách sạn
Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...
87,150 Kiến Thức Khách Sạn
Xây khách sạn 2 sao cần những thủ tục gì? Cách chọn mặt bằng để xây dựng hotel sao cho phù hợp với quy định pháp luật? Và đặc biệt, chi phí xây hotel 2 sao như thế...
64,544 Kiến Thức Khách Sạn
Thiết kế tiền sảnh khách sạn theo phong cách hiện đại và phong cách tân cổ điển đang được áp dụng rất phổ biến. Tùy vào quy mô, điều kiện xây dựng để lựa chọn phong cách cho...
72,204 Kiến Thức Khách Sạn
Khách sạn mini hay còn gọi là Boutique hotel là mô hình kinh doanh đang “Hot” hiện nay. Đừng bỏ qua những mẫu thiết kế khách sạn mini đẹp ấn tượng và thu hút dưới đây nếu bạn...
61,574 Kiến Thức Khách Sạn
Thang máy khách sạn 3 sao không chỉ cần đạt chuẩn về hình thức, kích thước mà nó còn phải đảm bảo đạt đủ các tiêu chuẩn an toàn cơ bản đã được pháp luật quy định. Tiêu...
56,629 Kiến Thức Khách Sạn
Hình thức kinh doanh khách sạn mini đang là xu hướng được nhiều chủ đầu tư quan tâm. Trong số đó kinh doanh khách sạn 7 tầng được chú ý nhiều hơn cả. Vậy khi thiết kế khách...
10,854 Kiến thức
Việc đặt hàng trên Lazada có lẽ không còn xa lạ với những tín đồ mua sắm online. Thế nhưng, sau khi đặt hàng nhiều bạn vẫn chưa biết cách tra cứu đơn hàng Lazada thế nào. Thì...
10,872 Kinh nghiệm kinh doanh
Chốt đơn là khâu quan trọng quyết định giao dịch với khách hàng có được thực hiện hay không. Thế nhưng nhiều người bán hàng online than thở rằng gặp khó khăn khi không trực tiếp trao đổi,...
34,716 Kiến thức
Đồ dùng nhập khẩu luôn được người Việt tin dùng bởi chất lượng mà nó mang đến. Trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều loại thảm trải sàn cao cấp nhập khẩu từ: Mỹ, Thổ Nhĩ...
49,274 Kiến thức
Loại hình kinh doanh khách sạn tại Việt Nam hiện nay ngày càng phát triển. Với nhiều loại hình kiến trúc khách sạn khác nhau mang đến nhiều lựa chọn cho khách hàng. Thiết kế khách sạn dù...
12,634 Tin tức khách sạn
Ngay này, việc sử dụng các loại phân bón hữu cơ để áp dụng vào nông nghiệp đang ngày càng nhiều địa phương thực hiện. Do đó, Poliva đã cho ra mắt sản phẩm thùng rác hưu cơ...
14,535 Tin tức khách sạn
Những vết bẩn cứng đầu như vết máu khô rớt trên đệm, ga giường sẽ làm chúng ta phiền lòng vì chúng không dễ để làm sạch bằng cách giặt thông thường. Hãy tham khảo một vài cách...
10,129 Tin tức khách sạn
Trong cuộc sống hiện đại, inox là một trong những vật liệu phổ biến được sử dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực như gia dụng, y tế, thực phẩm, xây dựng, công nghiệp,… Trong số các loại...
60,210 Setup khách sạn
Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...
12,136 Tin tức khách sạn
Để có được không gian làm việc vừa sạch sẽ lại vừa có tính thẩm mĩ cao, thì cần có sự kết hợp hài hoà giữa những đồ decor, thiết kế tổng thể và những vật dụng đơn...
10,791 Tin tức khách sạn
Môi trường hồ bơi tại resort không chỉ là nơi để khách thư giãn và tận hưởng thời gian nghỉ mát, mà còn là điểm nhấn quan trọng trong trải nghiệm của du khách. Với sự phát triển...
60,307 Kiến Thức Khách Sạn
Lễ tân đóng vai trò rất quan trọng trong việc xây dựng hình ảnh, thương hiệu khách sạn. Vì thế mà việc nắm rõ nghiệp vụ lễ tân khách sạn là điều cần thiết để bạn có thể...
75,373 Kiến Thức Khách Sạn
Shift leader là gì? Công việc cụ thể của Shift leader là gì? Chắc chắn đây là băn khoăn của rất nhiều người. Để tìm câu trả lời cho những câu hỏi này thì hãy tìm hiểu bài...
80,395 Kiến Thức Khách Sạn
Chính vì nhu cầu to lớn của thị trường mà ngày càng có nhiều loại cà phê khác nhau được ra đời. Nó phục vụ cho nhiều phân khúc thị trường với các đối tượng khác nhau. Và...
53,461 Kiến Thức Khách Sạn
Dù ở Việt Nam nghề Sommelier còn rất mới mẻ và không phải ở nhà hàng khách sạn nào chịu chi một số tiền lớn thể thuê những người làm nghề Sommelier về làm. Tuy nhiên đối với...
58,731 Kiến Thức Khách Sạn
Khi đặt chân tới các nhà hàng, quán cafe, điều bạn không thể bỏ qua có phải là tham khảo menu. Menu là một phần quan trọng khi bạn muốn kinh doanh trong lĩnh vực nhà hàng-khách sạn....
10,147 Tin tức khách sạn
Trong thế giới hiện đại, nhựa là một trong những vật liệu phổ biến và không thể thiếu trong nhiều lĩnh vực của đời sống. Trong số các loại nhựa, nhựa PP (viết tắt của Polypropylene) là một...
10,938 Tin tức khách sạn
Mỗi khách sạn sở hữu quy mô và phong cách riêng. Do đó khi lựa chọn nội thất hay bất cứ đồ dùng gì trong phòng nghỉ cũng cần sự phù hợp. Chọn bao bì đồ amenities cũng...
10,137 Tin tức khách sạn
Trong cuộc sống hiện đại, nhựa PVC xuất hiện ở khắp mọi nơi, từ ống dẫn nước, vật liệu xây dựng đến các sản phẩm gia dụng. Tuy nhiên, sự phổ biến của loại nhựa này cũng đặt...
11,435 Tin tức khách sạn
Cả dù quảng cáo ngoài trời và dù cầm tay quảng cáo đều được sử dụng rộng rãi hiện nay. Vậy giữa 2 loại ô dù này có điểm gì giống và khác nhau? Hãy tìm hiểu ngay...
11,830 Tin tức khách sạn
Nếu chiếc xe đẩy hành lý bị hỏng bánh xe, bạn sẽ lựa chọn phương án mua bánh xe mới để thay thế hay trang bị ngay chiếc xe kéo hành lý model mới? So với phương án...
10,096 Tin tức khách sạn
Trong môi trường học đường, việc xây dựng thói quen giữ gìn vệ sinh và bảo vệ môi trường là yếu tố vô cùng quan trọng. Bên cạnh công tác giáo dục ý thức cho học sinh, thì...
11,125 Kiến thức
Chi phí đầu tư thấp, thao tác nhập liệu đơn giản, cài đặt dễ dàng, tiết kiệm nhiều thời gian so với quản lý bằng sổ sách,.. những lợi ích đưa phần mềm bán hàng miễn phí bằng...
11,718 Kiến thức
Thùng rác hữu cơ là mẫu thùng rác có công năng sử dụng rất hay, chúng thường được áp dụng trong nuôi trồng nông nghiệp. Không thể phủ nhận những lợi ích của mẫu sản phẩm này mang...
12,205 Kiến thức
Sẽ thực sự gian nan và vất vả để quản lý hết được số tin nhắn của khách hàng từ hàng chục, hàng trăm page bán hàng đổ về trong một ngày nếu như không có sự hỗ...
12,344 Kiến thức
Foam là chất liệu đã được ưu ái sử dụng từ khoảng 500 năm về trước do mang nhiều đặc điểm nổi trội. Vậy chất liệu Foam là gì? Tại sao chúng lại được đặc biệt yêu thích...
