Phụ nữ mãn kinh trễ sẽ sống thọ hơn

155,452 | Thứ bảy, 01/08/2020, 07:00 (GMT+7)

Một trong các dấu hiệu giúp tiên đoán một người phụ nữ sống lâu và khoẻ mạnh đó là người phụ nữ đó mãn kinh trễ sau tuổi 50.

Mãn kinh là giai đoạn mà người phụ nữ nào cũng phải trải qua một lần trong đời. Có người mãn kinh sớm, có người mãn kinh trễ.  Mãn kinh sớm xảy ra khi buồng trứng đột nhiên phản ứng kém với sự chỉ huy và điều tiết từ não bộ cùng với tuyến yên dẫn tới việc sản xuất các hoóc môn như estrogen và progesterone giảm sút. Mãn kinh sớm sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, loãng xương…  khiến cho tuổi thọ bị giảm. Mãn kinh càng trễ, phụ nữ sẽ càng sống thọ hơn.

Phụ nữ mãn kinh trễ sẽ sống thọ hơn

Phụ nữ mãn kinh trễ sẽ sống thọ hơn

Khoẻ mạnh hơn khi mãn kinh trễ

Một nghiên cứu về sức khoẻ phụ nữ được tiến hành trên khắp nước Mỹ do các chuyên gia thuộc đại học Y Davis tiến hành đã chứng minh rằng phụ nữ sẽ sống khoẻ mạnh và sống thọ hơn nếu mãn kinh trễ. Phụ nữ mãn kinh trễ sẽ giảm được nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch và đột quỵ. Đồng thời họ cũng có khung xương vững chắc, ít mắc chứng loãng xương hay bị gãy xương hơn so với những người mãn kinh sớm. Một nghiên cứu tiến hành trong thời gian 17 năm với đối tượng là hơn 10.000 phụ nữ Hà Lan ở độ tuổi mãn kinh và hậu mãn kinh cho thấy cứ mãn kinh chậm một năm thì tỷ lệ tử vong theo độ tuổi tương ứng sẽ giảm đi 2% , tỷ lệ tử vong do thiếu máu cơ tim cũng giảm đi 2% , các chỉ số có liên quan đến tuổi thọ cũng tăng lên.

Trung bình ở Việt Nam, phụ nữ thường mãn kinh ở độ tuổi từ 49 đến 51. Mãn kinh tự nhiên là quá trình ngừng một cách hoàn toàn của chu kỳ kinh nguyệt  sau 12 tháng liên tiếp. Do buồng trứng không phối hợp  nhịp nhàng với sự chỉ huy của não bộ cùng với tuyến yên khiến cho nồng độ hoóc môn sinh dục nữ estrogen bị thay đổi. Lúc này, cơ thể  chưa kịp thích nghi với tình trạng hoóc môn bị rối loạn như vậy do đó cơ thể phụ nữ thường gặp phải các vấn đề như  rối loạn kinh nguyệt, bốc hoả, mất ngủ, tính khí thất thường,  yếu sinh lý nữ

Biện pháp ngăn ngừa mãn kinh sớm

Phụ nữ mãn kinh trễ sẽ sống thọ hơn

Estrogen đóng vai trò quan trọng với sức khoẻ, sắc đẹp cũng như sinh lý nữ

Đối với sức khoẻ, sắc đẹp cũng như sinh lý nữ, các hoóc môn nữ do hệ trục não bộ, tuyến yên và buồng trứng chỉ huy và sản xuất đóng vai trò vô cùng quan trọng. Các  hoóc môn này đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng sống cho cơ thể. Vì thế các chuyên gia về sức khoẻ khuyến khích chị em phụ nữ nên tích cực chủ động tìm kiếm các biện pháp hỗ trợ khoa học ngay khi cơ thể bắt đầu có các dấu hiệu trục trặc. Bên cạnh một chế độ dinh dưỡng khoa học, giảm stress, tăng cường luyện tập thể dục thể thao , người phụ nữ có thể  sử dụng các thực phẩm thiên nhiên giúp điều chỉnh các biến động của nồng độ hoóc môn sinh dục nữ, duy trì kinh nguyệt đều đặn.

Nữ giới bước vào giai đoạn mãn kinh thường gặp phải các vấn đề sinh lý như suy giảm ham muốn với chuyện chăn gối, bốc hoả, lão hoá… Chỉ cần sử dụng sản phẩm thuốc  hỗ trợ sinh lý nữ Poliva Eva sẽ giúp chị em giải quyết triệt để các vấn đề này. Với thành phần 100% từ thiên nhiên như vitamin E, vitamin D3 và vitamin K2, ginkgo biloba hay còn gọi là cao bạch quả, damiana extract (cao khô đông hầu), cao đương quy, cao thăng ma, dầu dừa, sữa ong, tinh chất mầm đậu nành, Poliva Eva tuyệt đối an toàn không gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Sử dụng viên uống sinh lý Poliva Eva một cách thường xuyên sẽ giúp chị em phụ nữ cải thiện nhanh các triệu chứng về sinh lý, năng ngừa mãn kinh sớm đồng thời giảm những khó chịu gặp phải trong thời kỳ mãn kinh như:

  • Giảm thiểu khô rát khi quan hệ vợ chồng.
  • Tăng cường sinh lý nữ hiệu quả.
  • Điều hoà kinh nguyệt hiệu quả, giảm các triệu chứng khó chịu do kỳ kinh nguyệt gây ra như đau bụng, mỏi lưng, chuột rút, mỏi mệt, đau cơ…
  • Hạn chế bốc hoả và đổ mồ hôi về đêm.
  • Giảm thiểu các nguy cơ gây bệnh trầm cảm, giúp tăng cường trí nhớ …
  • Cải thiện các dấu hiệu lão hoá ở da như nhăn nheo, có nhiều nếp nhăn, các vết nám, tàn nhan, sạn da… giúp cho làn da được trẻ hoá, mịn màng.
  • Giúp móng tay chân và tóc luôn chắc khoẻ.
  • Hạn chế các cơn đau tức vùng ngực.

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, cần thường xuyên luyện tập thể dục để cơ thể luôn chắc khoẻ và tăng cường sức đề kháng. Nếu thấy cơ thể có các dấu hiệu bất thường cần đến ngay các cơ sơ y tế gần nhất để được khám và điều trị bệnh sớm nhất.

Để hiểu rõ hơn về sinh lý nữ thời kì tiền mãn kinh, bạn có thể đọc bài viết: => Sinh lý nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh

Bột mì số 11 là gì? Vì sao nên chọn bột số 11 làm bánh mì?

Bột mì số 11 (hay bread flour) là cái tên rất quen thuộc trong làm bánh. Với những ưu điểm của mình, nó được sử dụng làm nguyên liệu trong bánh mì và các loại bánh ngọt. Vậy...

Khám phá Đầm Thị Nại: Mê hồn với nét hoang sơ tuyệt mỹ

54,071 Địa điểm du lịch

Từ lâu Bình Định đã nổi danh với những thắng cảnh hoang sơ, độc lạ. Mặc dù thu hút khách là vậy, nhưng mấy ai biết ở đây còn có một đại dương thu nhỏ, ẩn mình như...

Đến Huế ăn gì? – 11 món ăn tuyệt cú mèo không thể bỏ lỡ khi đến Huế

109,794

Không chỉ nổi tiếng bởi nét đẹp dịu dàng, thuần khiết, giá trị văn hóa, lịch sử lâu đời, Huế còn thu hút khách du lịch bởi sự hấp dẫn, lôi cuốn của ẩm thực cung đình. Vậy...

Ghé thăm làng rau Trà Quế – Điểm du lịch sinh thái vô cùng hấp dẫn

60,232 Địa điểm du lịch

Làng rau Trà Quế là một địa điểm mà bạn không thể bỏ lỡ khi ghé thăm Hội An. Những luống rau xanh mơn mởn được trồng ngay ngắn, trải dài như vô tận. Ngoài ra khi đến...

Bánh hỏi lòng heo ngon cỡ nào mà thay cơm, ăn không ngán?

80,374

Bánh hỏi lòng heo là món ăn đặc biệt của người Bình Định. Món ăn có thể ăn cho bữa sáng, trưa và tối đều ngon, có thể thay cơm, ăn không ngán. Bánh ít lá gai: Đặc...

Hà Nội có đặc sản gì? – Khám phá hương vị hấp dẫn trong lòng thành phố Hà Nội

107,930

“ Hà Nội có đặc sản gì?” Đây là câu hỏi không ít người thắc mắc khi đến với Hà Nội. Vậy chúng ta cùng đi tìm hiểu bài viết dưới đây nhé! Mách bạn địa chỉ các...

Reviews Hotel

Tật khúc xạ là gì? Đọc ngay để biết các dạng và hậu quả của tật khúc xạ

134,743 Sức khỏe nữ

Cuộc sống hiện đại với nhiều thiết bị điện tử khiến cho đôi mắt phải chịu thêm nhiều áp lực. Tật khúc xạ là một trong những vấn đề mà nhiều người gặp phải. Chúng ta cùng tìm...

Phụ nữ ham muốn ở độ tuổi nào? Hồi xuân trong độ tuổi nào?

192,027 Sức khỏe nữ

Phụ nữ ham muốn ở độ tuổi nào? Hồi xuân trong độ tuổi nào? Thông thường phụ nữ ham muốn cao hơn đàn ông trong giai đoạn từ 30 – 40 tuổi. Chị em trong độ tuổi từ...

Giải đáp thắc mắc: Hút thai xong cần kiêng gì?

125,571 Sức khỏe nữ

Hút thai xong cần kiêng gì? Không được làm gì? đều là vấn đề cấp thiết mà nhiều chị em quan tâm. Xoay quanh vấn đề này có nhiều ý kiến khác nhau khiến các mẹ lo lắng...

Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nữ tốt nhất hiện nay

159,459 Sức khỏe nữ

Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nữ tốt nhất hiện nay, cải thiện chức năng buồng trứng, tăng cường ham muốn hết khô hạn khi quan hệ. Yếu sinh lý nữ ngày càng trở thành một...

Tự sướng ở nữ giới và những điều không phải ai cũng biết

473,766 Sức khỏe nữ

Chuyện tự sướng ở nữ giới không còn xa lạ gì trong cuộc sống mở hiện nay. Nhưng vẫn không ít chị em còn e dè và hoàn toàn không biết đến vấn đề này. Vậy tự sướng...

Địa điểm du lịch

Cung Văn Hóa hữu nghị Việt Xô: Công trình thắm tình hữu nghị Quốc tế

84,221 Du lịch

Cung Văn Hóa hữu nghị Việt Xô là một trong những địa điểm nổi tiếng của Hà Nội. Đây là nơi diễn ra nhiều hoạt động thiết thực ý nghĩa mang tầm cỡ Quốc gia và Quốc tế....

{{$tags}}
Lang thang Phia Oắc để chiêm ngưỡng “bức tranh thiên nhiên “ tuyệt mỹ

10,001 Du lịch

Phia Oắc là vùng sinh thái đặc thù ở tỉnh Cao Bằng. Sở hữu nhiều tiềm năng chưa được khai thác hết. Phia Oắc hứa hẹn sẽ là điểm phát triển du lịch sinh thái và kinh tế...

{{$tags}}
Chùa Cò với bí mật câu chuyện đằng sau cái tên “lạ lùng”

47,076 Du lịch

Khi nhắc đến Chùa cò chắc hẳn người nghe sẽ cảm thấy xa lạ nhưng thật sự nó đã tồn tại được khoảng 300 năm. Người dân nơi đây thường yêu mến gọi là Chùa Vườn Cò hay...

{{$tags}}
Chợ Tịnh Biên: Thiên đường mua sắm của du khách khi đến An Giang

52,757 Du lịch

Chợ Tịnh Biên được nằm tiếp giáp giữa biên giới Việt Nam và Campuchia. Đây được coi là thiên đường mua sắm của khách thập phương, là nơi dừng chân lý tưởng của khách du lịch gần xa....

{{$tags}}
Khu du lịch Bửu Long – “ Vịnh Hạ Long trên cạn của Đông Nam Bộ”    

10,001 Du lịch

Tọa lạc ngay vị trí đắc địa, khu du lịch Bửu Long nằm cách TP. Biên Hòa khoảng 6km. Diện tích lên đến 84 ha với phong cảnh sơn thủy thơ mộng cùng nhiều dịch vụ vui chơi,...

{{$tags}}

Giải trí

“Học lỏm” các cách trang điểm đẹp, makeup phù hợp dành cho bạn gái

149,627 Giải trí

Tìm hiểu về các cách trang điểm phù hợp với từng hoàn cảnh cho bạn gái là điều giúp bạn tỏa sáng tại từng sự kiện. Bài viết dưới đây Poliva tổng hợp giúp bạn đọc các cách...

{{$tags}}
Tác dụng của dầu dừa với da mặt khiến không ít chị em bất ngờ

98,739 Giải trí

Dầu dừa được coi là “thần dược” làm đẹp của chị em phụ nữ. Những cách sử dụng dầu dừa vẫn được chị em truyền miệng nhau nhằm “trút bỏ” làn da sạm đen để “khoác” lên mình...

{{$tags}}
Lẩu mắm Cần Thơ dung dị khó quên – Ăn 1 lần là nhớ cả đời

72,481 Du lịch

Lẩu mắm Cần Thơ gây được ấn tượng mạnh với thực khách. Món ăn nổi tiếng với đặc trưng của mắm kho cùng hơn 40 loại rau ăn kèm. Chù Ụ Rang Me “thăng hạng” đặc sản hút...

{{$tags}}
Vũng Chùa – Đảo Yến : Chốn dừng chân nghỉ dưỡng đầy yên bình

82,672 Du lịch

Nhắc đến Vũng Chùa – Đảo Yến là người ta nhắc ngay tới điểm du lịch hấp dẫn với thiên nhiên yên bình, trong xanh tuyệt đẹp. Người ta biết đến nơi đây cũng một phần bởi Vũng...

{{$tags}}
Khu du lịch Đồng Mô – Địa điểm “đổi gió” cuối tuần gần Hà Nội hấp dẫn

100,479 Du lịch

Sau một tuần làm việc, học tập mệt mỏi, thật tuyệt vời nếu được cùng bạn bè, người thân đi dã ngoại, picnic đúng không các bạn? Chẳng cần đi đâu xa, ngay ngoại thành Hà Nội, bạn...

{{$tags}}
Bốc hoả ở nam giới và nữ giới – Bị bốc hoả uống thuốc gì?

191,575 Sức khỏe nữ

Bị bốc hoả uống thuốc gì? Bốc hoả có phải bệnh nghiêm trọng không? Người nóng bốc hoả, chứng bốc hảo lên mặt, bốc hoả lên đầu, bốc hoả đổ mồ hôi đã ảnh hưởng đến cuộc sống...

Quan hệ xong đi rửa ngay có thai không? Cách tránh thai nào đúng?

156,040 Sức khỏe nữ

Quan hệ xong đi rửa ngay có thai không? Nếu kết hợp dung dịch vệ sinh cùng việc xả nước mạnh có tẩy trôi tinh trùng ra ngoài âm hộ không? Liệu có cách tránh thai nào an...

Hút thai có ảnh hưởng gì không? Hút thai xong cần kiêng gì?

298,908 Sức khỏe nữ

Liệu hút thai có ảnh hưởng gì không? Hút thai có đau không? Hay hút thai 1 lần có bị vô sinh không? Hút thai xong cần kiêng gì? Chắc hẳn đây đều là những câu hỏi mà...

Sinh lý nữ độ tuổi 40: Cuộc sống chăn gối mới chỉ bắt đầu

152,461 Sức khỏe nữ

Sinh lý nữ luôn thay đổi theo thời gian và sự tăng dần của tuổi tác. Ở độ tuổi 40, cả tâm lý và sinh lý nữ đều có những chuyển biến vô cùng rõ rệt. Một công...

Phụ nữ khi mãn kinh đối mặt với đủ thứ bệnh

154,474 Sức khỏe nữ

Bước qua giai đoạn vàng son của tuổi trẻ và sức khỏe, phụ nữ khi mãn kinh đối mặt với đủ thứ bệnh như loãng xương, tiểu đường, bệnh phụ khoa hay thậm chí là ung thư. Bệnh...

Hậu sản là gì? Hậu sản sau sinh có nguy hiểm không?

134,992 Sức khỏe nữ

Làm mẹ là bản năng và cũng là thiên chức thiêng liêng của người phụ nữ. Tuy nhiên, ngay cả khi đã dốc hết sức lực cho những lần vượt cạn thì các chị em vẫn còn phải...

Bất ngờ tác hại của baking soda nhiều người chưa biết

148,524 Sức khỏe nữ

Baking soda được biết đến với nhiều công dụng trong ăn uống, làm đẹp, tẩy rửa… Tuy nhiên, nếu sử dụng baking soda không đúng cách sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Hãy cùng Poliva...

7 ngày sau quan hệ thử que 1 vạch có chính xác không?

133,627 Sức khỏe nữ

7 ngày sau quan hệ thử que 1 vạch có chính xác không có thai không? Hay quan hệ sau 7 ngày mà que thử thai vẫn chỉ có 1 vạch … Bài viết dưới đây Poliva giải...

Mang thai 10 tuần bụng đã to chưa, có phá được không?

322,889 Sức khỏe nữ

Liệu mang thai 10 tuần bụng đã to chưa? Vào thời điểm thai 10 tuần tuổi có phá được không? Nếu phá thai trong giai đoạn này sẽ sử dụng phương pháp nào, có gây vô sinh sau...

Thức khuya gây vô sinh ở cả nam và nữ

116,068 Sức khỏe nữ

Thức khuya gây vô sinh ở nam và nữ, ức chế khả năng rụng trứng, khó đậu thai, làm suy giảm nội tiết tố nam Testosterone dẫn đến tinh trùng yếu và ít. Bệnh quai bị có thể...

Mắm tép Gia Viễn hương vị đặc trưng vùng đất cố đô

Đừng bỏ lỡ

Mắm tép Gia Viễn hương vị đặc trưng vùng đất cố đô

Mắm tép Gia Viễn – đặc sản Ninh Bình nổi tiếng bốn phương với sự thơm ngon, hương vị đậm đà đặc trưng. Đây là món đặc sản không thể thiếu trong các bữa tiệc, hội của người...

  • Bún bò Huế: Cực phẩm ẩm thực nhất định phải thử khi đến Cố đô
    Bún bò Huế: Cực phẩm ẩm thực nhất định phải thử khi đến Cố đô
  • Bún bề bề Hạ Long ngon cỡ nào mà khiến khách nhớ mãi không quên?
    Bún bề bề Hạ Long ngon cỡ nào mà khiến khách nhớ mãi không quên?
  • Show tên các món ngon bánh kẹo đặc sản Gia Lai ăn hết ga
    Show tên các món ngon bánh kẹo đặc sản Gia Lai ăn hết ga
  • Review quán bánh canh Nam Phổ ngon “lịm tim” ở xứ Huế
    Review quán bánh canh Nam Phổ ngon “lịm tim” ở xứ Huế
  • Nem lụi Huế thơm ngon, trọn vị xứng danh đặc sản cố Đô
    Nem lụi Huế thơm ngon, trọn vị xứng danh đặc sản cố Đô
  • Bánh khô mè – Quà ngon “rẻ ví’ cho khách du lịch Đà Nẵng
    Bánh khô mè – Quà ngon “rẻ ví’ cho khách du lịch Đà Nẵng

Setup khách sạn

Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

43,497 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

{{$tags}}
Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

36,595 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

{{$tags}}
Tổng hợp mẫu tấm trang trí giường khách sạn sang chảnh hot nhất

133,942 Setup khách sạn

Thiết kế khách sạn đẹp bao gồm cả kiến trúc lẫn nội thất. Trong đó, trang trí phòng ngủ là một vấn đề cần phải chú trọng để tạo ấn tượng cho khách hàng. Dưới đây là những...

{{$tags}}
Bí quyết làm mềm áo choàng tắm cotton chỉ trong vài phút

66,783 Setup khách sạn

Làm mềm áo choàng tắm cotton là điều cần thiết sau một thời gian sử dụng áo. Cách thức này không chỉ giúp áo bền màu mà còn giúp sợi vải không bị khô cứng, dễ bở, bục...

{{$tags}}
Tư vấn chọn rèm cửa cho khách sạn: Đảm bảo đẹp, sang, giá hợp lý

35,316 Setup khách sạn

Bạn đang đau đầu vì không biết nên lựa chọn loại rèm cửa nào cho khách sạn của mình? Cùng tham khảo các thông tin tư vấn chọn rèm cửa khách sạn trong bài viết sau đây để...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Quy chuẩn và top các mẫu thiết kế hành lang khách sạn đẹp, độc, lạ

228,010 Kiến Thức Khách Sạn

Việc thiết kế hành lang khách sạn mới mẻ, cuốn hút không chỉ tăng tính thẩm mỹ của khách sạn mà còn giúp khách hàng có một trải nghiệm đầy thú vị trước khi bắt đầu thời gian...

{{$tags}}
Tiêu chuẩn thiết kế resort 4 sao với hệ sinh thái nghỉ dưỡng hấp dẫn

98,702 Kiến Thức Khách Sạn

Resort 4 sao ngày càng thu hút đông đảo du khách nhờ vào sự phát triển hệ sinh thái nghỉ dưỡng hoàn thiện, các chủ đầu tư và kiến trúc sư luôn quan tâm đến tiêu chuẩn thiết...

{{$tags}}
Mẫu thi công phòng tắm khách sạn mini đẹp “đốn tim” du khách

34,777 Kiến Thức Khách Sạn

Giống như các phòng tắm khách sạn thông thường, phòng tắm khách sạn mini đều đáp ứng những chức năng cơ bản cho người dùng. Nhưng để tạo được nét độc đáo, mỗi phòng tắm đều sở hữu...

{{$tags}}
Làm sao để có được bản hồ sơ kiến trúc khách sạn chất lượng nhất?

118,394 Kiến Thức Khách Sạn

Hoạt động kinh doanh khách sạn ngày càng phát triển mạnh mẽ ở Việt Nam. Tuy nhiên để có được điều đó thì điều đầu tiên các chủ đầu tư cần làm là sở hữu bản hồ sơ...

{{$tags}}
Bí quyết lựa chọn địa điểm xây dựng khách sạn thành công

47,190 Kiến Thức Khách Sạn

Chọn địa điểm xây dựng khách sạn là một bước vô cùng quan trọng để đảm bảo thành công trong lĩnh vực này. Việc tìm vị trí thích hợp đòi hỏi chủ đầu tư phải nghiên cứu kỹ...

{{$tags}}
Đàn ông và phụ nữ ai ham muốn nhiều hơn

389,857 Tâm sự Eva

Đàn ông và phụ nữ ai ham muốn nhiều hơn? Câu trả lời của các chuyên gia tình dục sẽ khiến bạn không khỏi bất ngờ. Đàn ông ham muốn gì ở phụ nữ khi làm chuyện ấy?...

BÁO ĐỘNG! Tỉ lệ mắc bệnh phụ khoa ở nữ giới khi quan hệ tình dục tăng cao

209,089 Sức khỏe nữ

Phụ nữ khi đã quan hệ tình dục tỉ lệ mắc bệnh phụ khoa cao hơn rất nhiều. Chị em không nên tự ý điều trị ở nhà khi mắc bệnh phụ khoa. Bệnh phụ khoa ở nữ...

Hết sản dịch lại ra máu tươi có phải là hiện tượng bất thường?

120,870 Sức khỏe nữ

Vì sao khi hết sản dịch lại ra máu tươi? Đó có thể là hiện tượng kinh non sau sinh bình thường. Nhưng nếu ra nhiều máu tươi có lẫn máu cục và cảm thấy mệt mỏi, người...

Các mẹo dân gian nhanh có thai cực chuẩn, mong con nên sớm thử

90,048 Sức khỏe nữ

Nhờ áp dụng các mẹo dân gian nhanh có thai dưới đây mà rất nhiều các vợ chồng hiếm muộn đã có tin vui sau một thời gian dài trông ngóng. Chia sẻ nhanh các bài thuốc nhanh...

Có máu báo thai nhưng que 1 vạch liệu có thai không?

122,273 Sức khỏe nữ

Có ra ít máu báo thai nhưng thử que 1 vạch đi kèm triệu chứng chậm kinh 3 ngày trở lên liệu có thai không? Nên làm gì để xác nhận có thai sớm nhất? Hãy lắng nghe...

Tin tức khách sạn

4 cách gấp khăn spa đẹp, tạo điểm nhấn sang trọng cho không gian

63,211 Tin tức khách sạn

Tưởng rằng những việc như gấp và sắp xếp khăn tại những spa chăm sóc sắc đẹp chỉ là những công việc không mấy ai để ý, thế nhưng đây sẽ là một điểm cộng cho bạn trong...

{{$tags}}
4 ưu điểm vượt trội của dòng máy đánh giày quảng cáo cao cấp

18,111 Tin tức khách sạn

Mẫu máy đánh giày được ưa chuộng nhất hiện nay chính là máy đánh giày quảng cáo. Tại sao mà nhà hàng, tòa nhà, khách sạn lại ưa chuộng dòng máy này đến vậy? Bài viết sẽ chỉ...

{{$tags}}
Giường phụ khách sạn nệm gập và nệm đứng: Nên chọn loại nào?

10,001 Tin tức khách sạn

Giường phụ extra bed là vật dụng không thể thiếu trong các khác sạn, resort cao cấp. Dựa vào chức năng, có thể chia thành 2 loại là giường phụ khách sạn nệm gập và nệm đứng. Mỗi...

{{$tags}}
Điểm danh những loại rèm cửa chống nắng tối ưu cho phòng khách sạn

52,231 Tin tức khách sạn

Rèm cửa luôn là một vật dụng quan trọng trong bất cứ khách sạn nào. Khi đi nghỉ dưỡng ở khách sạn chắc chắn bạn sẽ nhận ra họ sử dụng rất nhiều rèm cửa. Rèm cửa tạo...

{{$tags}}
Có nên sử dụng máy sấy tay khô được lắp đặt tại các nơi công cộng?

44,354 Tin tức khách sạn

Máy sấy tay khô hiện nay được lắp đặt hầu hết tại khu vực vệ sinh của các địa điểm công cộng. Vậy có nên sử dụng loại máy này để làm khô tay nhanh chóng hay không?...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

CV là gì? Bí quyết tạo CV xin việc ngành nhà hàng – khách sạn ấn tượng

49,820 Kiến Thức Khách Sạn

CV xin việc là bước khởi đầu tạo nên cơ hội và thành công trong công việc của bạn. Vì thế mà thật đáng tiếc nếu CV không đủ thông tin và gây ấn tượng với nhà tuyển...

{{$tags}}
Mixologist là gì? Thoát khỏi sự nhầm lẫn giữa Mixologist và Bartender

71,276 Kiến Thức Khách Sạn

Mixologist là gì? Nếu nhắc đến Mixologist, nhiều bạn còn chưa thực sự định hình họ là ai. Tại vị trí quầy bar của các nhà hàng, khách sạn, được biết đến nhiều nhất là các Bartender. Sự...

{{$tags}}
Chef de partie là gì? Chi tiết công việc và vai trò chính của Chef de partie

68,471 Kiến Thức Khách Sạn

Ở mỗi khu vực trong khách sạn đều có những nhiệm vụ vai trò khác nhau. Tuy nhiên trong khu vực bếp tuy không phải là bộ mặt của khách sạn nhưng lại là linh hồn tác động...

{{$tags}}
Bộ phận tiền sảnh khách sạn và những công việc cần lưu ý

74,486 Kiến Thức Khách Sạn

Bộ phận tiền sảnh khách sạn là nơi tiếp xúc ban đầu của du khách khi đến lưu trú. Do đó khi du khách đến nơi đây để nhận phòng, lưu trú và tham quan tại các điểm...

{{$tags}}
Reservation là gì? Những thông tin liên quan đến Reservation cần biết

49,195 Kiến Thức Khách Sạn

Reservation là gì trong khách sạn? Bạn đã từng thắc mắc câu hỏi này chưa? Nếu thắc mắc và vẫn chưa tìm được câu trả lời cho chính mình, hãy để Poliva giúp bạn nhé! Cùng tìm hiểu...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Feedback là gì? Ứng xử như thế nào khi gặp những Feedback tiêu cực

35,835 Kiến Thức Khách Sạn

Trong thời đại công nghệ 4.0 như hiện nay người dùng khi sử dụng bất kỳ dịch vụ, sản phẩm nào cũng thường để lại Feedback của mình qua nhiều kênh khác nhau như: điện thoại, website hay...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,757 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}
Đèn xông tinh dầu là gì? Các loại đèn xông tinh dầu phổ biến

60,388 Tin tức khách sạn

Tuy vẫn còn là một vật dụng khá lạ lẫm với mọi người, thế nhưng rất nhiều khách sạn đã bắt đầu trang bị đèn xông tinh dầu trong phòng cho khách hàng. Vậy, đèn xông tinh dầu...

{{$tags}}
40 mẫu xích đu đẹp bằng sắt, inox, gỗ dùng ngoài trời, trong nhà HOT nhất

84,017 Tin tức khách sạn

Xích đu được xem là vật dụng trang trí cao cấp được nhiều gia đình, nhà hàng, khách sạn,… yêu thích hiện nay. Xem ngay 40 mẫu xích đu đẹp bằng sắt, inox và gỗ dùng cho ngoài...

{{$tags}}
Tổng hợp những thiết kế hộp đựng giấy vệ sinh thông minh, độc, lạ

54,022 Tin tức khách sạn

Việc trang trí phòng vệ sinh cũng là điều cần thiết đối với những khách sạn. Nhiều khách sạn tạo được điểm nhấn ngay cả bên trong phòng vệ sinh. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn không biết...

{{$tags}}
Ra dịch màu nâu khi mang thai 8 tuần nguy hiểm cỡ nào?

233,898 Sức khỏe nữ

Ra dịch màu nâu khi mang thai 8 tuần có thể là dấu hiệu muộn của máu báo thai. Tuy nhiên mang thai ra dịch màu nâu nhạt sau chuyển sang đỏ, đỏ đen kèm theo triệu chứng...

9 cách làm phụ nữ ham muốn quan hệ, muốn “lên giường” với bạn ngay

502,599 Sức khỏe nữ

Tổng hợp các cách làm phụ nữ ham muốn quan hệ, bí quyết kích thích phụ nữ lên đỉnh, khơi gợi đam mê của bạn tình giúp cả hai thỏa mãn nhu cầu về sinh lý và khăng...

Báo giá viên uống tiền mãn kinh của Nhật Kobayashi 420 và 840 viên

217,516 Sức khỏe nữ

Viên uống tiền mãn kinh của Nhật đang làm mưa làm gió ở Việt Nam. Được quảng cáo có công dung có thể ngăn chặn, đẩy lùi quá trình lão hoá trong giai đoạn tiền mãn kinh. Thư...

Cách tránh thai sau khi quan hệ hữu hiệu 100% khỏi lo dính bầu

1,567,777 Sức khỏe nữ

Cách tránh thai sau khi quan hệ nào hữu hiệu nhất, chặn khả năng “dính bầu” lên tới 100%? Tin chắc đây là thắc mắc chung của rất nhiều cặp đôi lỡ quan hệ vô tư mà không...

Vừa hết kinh quan hệ ra máu lắt nhắt 1, 2 ngày là vì sao?

293,957 Sức khỏe nữ

Vừa hết kinh quan hệ ra máu tươi lắt nhắt 1, 2 ngày có người nhầm lẫn là có kinh trở lại, có người lo sợ là bị rong huyết, mắc bệnh phụ khoa nguy hiểm nào đó....

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}