Ăn cháo ấu tẩu Hà Giang “độc” hay cực lợi cho sức khỏe?

Ăn cháo ấu tẩu Hà Giang “độc” hay cực lợi cho sức khỏe?

77,171 | Thứ bảy, 29/11/2025, 07:00 (GMT+7)

Nhắc đến cháo ấu tẩu, hẳn nhiều người sẽ không còn lạ. Món ăn đặc sản của người Hà Giang, được coi là cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Ăn cháo ấu tẩu – đặc sản nổi bật ở Hà Giang

Cháo ấu tẩu là gì?

Là món cháo được nấu từ củ ấu tẩu. Món ăn nổi tiếng có từ lâu đời của người dân Hà Giang. Với vị béo ngậy, chút dư vị cay và vị đắng cho người ăn cảm nhận rõ hương vị của củ ấu tẩu. Món cháo ấu tẩu đặc biệt có lợi cho sức khỏe, nhất là nam giới.

Nói về củ ấu tẩu thì đây là loại củ của rễ cây ô đầu. Nó thường mọc ở trên núi giáp biên giới phía Bắc nước ta. Củ ấu tẩu được được xếp vào hàng danh sách thuốc cực độc. Nhưng nếu biết cách chế biến, nó lại được xếp vào loại thuốc quý và cực kỳ tốt. Theo như y học, nó có thể chữa được cách bệnh liên quan đến đến xương khớp. Tuy nhiên, không được uống trực tiếp, sẽ gây tử vong.

Cháo ấu tẩu có độc không hay cực lợi cho sức khỏe?

Cháo ấu tẩu có màu sậm đặc trưng

Vốn củ ấu tẩu là rễ của củ ô đầu. Mà đây là loại cây có chất cực độc. Nó có thể làm cho người đó bị tê cứng tứ chi, khí huyết không được lưu thông dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, nhờ bí quyết chế biến riêng mà người Hà Giang biến cháo nấu từ củ ấu tẩu thành món ăn ngon, lạ miệng. Đặc biệt, khi ăn vào nó còn khiến cho cơ thể đấng nam nhi có được sức khỏe cường tráng, nhất là chuyện phòng the. Ngoài ra, nó còn được sử dụng để giải cảm cực kỳ hiệu quả.

Tham khảo hàng loạt món ngon ở Hà Giang => Đặc sản Hà Giang

Nấu cháo đặc sản Hà Giang đòi hỏi bí quyết riêng

Nhằm giảm bớt độc tính của củ ấu tẩu, người dân Hà Giang đã ngâm nó vào nước vo gạo để qua đêm. Hôm sau mang đi rửa sạch, ninh nhừ thành thứ bột đặc sệt lại. Lấy bột đó nấu cùng với gạo tẻ, nếp cái, chân giò cắp nách, ninh nhờ trong khoảng 4 tiếng. Khi chín, bắc ra thì đập một quả trứng gà vào và thêm ít ớt, tiêu, rau hành, tía tô vào cho dậy mùi thơm đúng chất một bát cháo dinh dưỡng hoặc để giải cảm.

Củ Ấu tẩu Hà Giang

Cháo nấu xong có màu khá đặc biệt. Màu nâu đậm, mùi thơm, vị béo ngậy, khá hấp dẫn. Nhưng vì nó được nấu từ củ ấu tẩu cho nên khi ăn nó sẽ có vị hơi đắng, nhưng dư vị để lại sau cùng là cực kỳ hấp dẫn. Vì thế, nếu ai đã ăn cháo Hà Giang chắc chắn sẽ bị nghiện.

Tuy nhiên, món cháo này lại chỉ được bán vào buổi tối. Vì theo kinh nghiệm lâu năm của người dân ở đây, cháo củ ấu tẩu có tác dụng tốt nhất qua giấc ngủ đêm. Thế nên, cứ khi màn đêm buông xuống, các quán cháo ở thị trấn Đồng Văn và thành phố Hà Giang lại đông đúc, tấp nập người ké vào ăn – một món ăn quen thuộc.

Ngày nay, món cháo ấu tẩu đặc sản Hà Giang đã được phổ biến rộng khắp từ Bắc vào Nam. Vì thế mà người ăn có thể dễ dàng thưởng thức, khám phá vị ngon lạ của nó.

Ngoài gửi đến các bạn những bài viết hay về du lịch, ẩm thực vùng miền,…Chúng tôi còn chuyên nhập khẩu và phân phối thiết bị nhà hàng, khách sạn, thiết bị ngoại cảnh các loại giá rẻ trên toàn quốc như: xích đu gỗ cao cấpghế bể bơi bằng nhựa, dù che nắng ngoài trời giá rẻđồ dùng 1 lần trong khách sạn,…Với hợn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cung cấp thiết bị khách sạn, nên Poliva tự tin sẽ mang đến những mẫu sản phẩm có chất lượng cao nhất đến với người tiêu dùng trên toàn quốc. Quý khách có nhu cầu mua hàng xin liên hệ 096.849.8888 để nhận được những mẫu sản phầm mà bạn mong muốn.

Bài viết liên quan

Assignment là gì? Cùng khám phá vị trí assignment trong khách sạn

Assignment là một thuật ngữ khách sạn rất quen thuộc đối với những người trong ngành. Đối với những người ngoài nghề đây là một từ khá lạ tai. Vậy assignment là gì? Đối với những bạn ngoài...

Hành hương về chùa Hiến thăm cây nhãn tổ đầu tiên ở Việt Nam

133,970 Địa điểm du lịch

Đến với Hưng Yên một ngày xuân, du khách sẽ được thưởng ngoạn các cảnh đẹp, tìm về các giá trị tâm linh. Đặc biệt đến với chùa Hiến bạn sẽ khám phá thêm được nhiều điều thú...

Xôi trám – Món ăn truyền thống của người dân tộc tỉnh Cao Bằng

14,095 Ẩm thực vùng miền

Cao Bằng được coi như là xứ sở ẩm thực của vùng Tây Bắc. Người dân nơi đây đã tự mình sáng tạo ra nhiều món ăn riêng, mang đậm hơi hướng của núi rừng Tây Bắc. Trong...

Phở cuốn – Món ngon khó cưỡng giữa lòng Hà Nội

103,236 Ẩm thực vùng miền

Nhắc đến ẩm thực Hà Nội chắc hẳn không thể bỏ qua món phở cuốn. Đặc biệt, phở cuốn thịt bò ở đây có thể chinh phục cả những khách hàng khó tính nhất. Trải qua nhiều thăng...

Cẩm nang du lịch Thiền viện Trúc Lâm Tây Thiên đầy đủ nhất

58,183 Địa điểm du lịch

Mỗi vùng đất đều mang trong mình vẻ đẹp riêng. Thiền viện Trúc Lâm Tây Thiên cũng vậy, đây là nơi phong cảnh hữu tình. Du khách đến nơi đây sẽ thấy yên bình, tĩnh tâm và thư...

Bản Lìm Mông – Đẹp mê hồn sắc vàng mùa lúa chín

84,464

Bản Lìm Mông là một trong những nơi có ruộng lúa đẹp nhất tại Mù Cang Chải. Cứ mỗi độ thu về, nơi đây lại như một bức tranh tuyệt mỹ ngập tràn sắc vàng của lúa chín....

Reviews Hotel

Địa điểm du lịch

Đến thăm tháp Chàm khám phá dấu ấn nền văn hóa tín ngưỡng xa xưa

61,985 Du lịch

Tháp Chàm Ninh Thuận hay còn được gọi với cái tên tháp Po Klong Garai. Đây là cụm tháp Chăm đẹp và đồ sộ bậc nhất còn sót lại trên đất Việt ngày nay. Nó là một dấu...

Khám phá nền văn hóa Chăm Pa tại Tháp Đôi – Quy Nhơn

63,947 Du lịch

Không chỉ được biết đến bởi những bãi biển xinh đẹp do thiên nhiên ưu ái ban tặng mà Quy Nhơn còn nổi tiếng với với những địa danh mang đậm nét đẹp văn hóa. Điển hình trong...

Chiêm ngưỡng nhà thờ Phát Diệm hơn trăm tuổi ở Ninh Binh

79,910 Du lịch

Có ai đã đặt chân đến nhà thờ Phát Diệm mà không ngây ngất trước vẻ đẹp của nơi đây. Được mệnh danh như “kinh đô công giáo của Việt Nam”, tòa kiến trúc thực sự là một...

Quảng trường Ba Đình: Địa danh lịch sử giữa lòng Thủ đô

87,954 Du lịch

Quảng trường Ba Đình là nơi ghi dấu ấn lịch sử của dân tộc Việt Nam. Quảng trường là một  điểm tham quan du lịch cực kì thú vị không thể bỏ qua khi du khách đến với...

Vẻ đẹp “mê hồn hương” của hòn Chùa níu chân khách du lịch bụi

103,040 Du lịch

Với những ai yêu thích du lịch theo hướng dã ngoại, khám phá thì Hòn Chùa sẽ là sự lựa chọn không thể thích hợp hơn. Không mang nét hoa lệ hay quá nổi bật, sang trọng. Nơi...

Giải trí

Hướng dẫn cách nhuộm tóc tự nhiên đơn giản mà không lo chất hóa học

110,890 Giải trí

Hầu hết bạn gái nào cũng muốn mình sở hữu một mái tóc đẹp thu hút. Tuy nhiên bạn gái thường hay lo chất hóa học có trong thuốc nhuộm. Bài viết dưới đây Poliva chia sẻ với...

Du lịch bãi tắm Thịnh Long và kinh nghiệm ăn chơi ở từ A đến Z

79,843 Du lịch

Đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác, Poliva tiếp tục giới thiệu đến bạn đọc bãi tắm ngay ở Nam Định. Đó là bãi tắm Thịnh Long với những cảnh đẹp và món ăn hấp dẫn....

Đầu xuân hành hương về đền Trần Nam Định dự lễ khai ấn

58,228 Du lịch

Đền Trần là địa điểm du lịch nổi tiếng đối với người dân Nam Định. Không chỉ vậy, đền vang danh khắp mọi miền. Đền thờ các vị vua nhà Trần cùng các quan lại có công phù...

Đảo Phú Quý: Nét hoang sơ nắm giữ trái tim mọi “phượt thủ”

75,930 Du lịch

Vì khoảng cách khá xa đất liền, đảo Phú Quý là địa điểm vô cùng hấp dẫn đối với dân “phượt”. Ở đây du lịch chưa được khai thác nhiều nên vẫn còn mới và hoang sơ. Cùng...

Du lịch Cù Lao Chàm : Cấm nang kinh nghiệm từ A – Z

82,909 Du lịch

Với vẻ đẹp hoang sơ, thanh bình cùng cảnh sắc thiên nhiên tuyệt đẹp, Cù Lao Chàm sẽ mê hoặc du khách bằng cảnh sắc tuyệt vời không nơi đâu có được. Cùng Poliva.vn khám phá nơi đây...

Setup khách sạn

Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

47,270 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

Hướng dẫn quy trình trải giường khách sạn chi tiết nhất

41,535 Setup khách sạn

Đối với nhiều khách sạn, việc trải và trang trí giường được xem là tiêu chuẩn thiết yếu hàng đầu để đánh giá chất lượng phục vụ của khách sạn đó. Dưới đây là hướng dẫn quy trình...

Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

70,640 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

Bí quyết làm mềm áo choàng tắm cotton chỉ trong vài phút

69,862 Setup khách sạn

Làm mềm áo choàng tắm cotton là điều cần thiết sau một thời gian sử dụng áo. Cách thức này không chỉ giúp áo bền màu mà còn giúp sợi vải không bị khô cứng, dễ bở, bục...

Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

91,628 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

Thiết kế khách sạn

Nội thất khách sạn 2 sao mang đến trải nghiệm phong phú

77,158 Kiến Thức Khách Sạn

Cùng với sự phát triển của các loại hình dịch vụ, khách sạn ngày càng được mọc lên nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu nghỉ dưỡng. Khi xem xét tiến hành xây dựng nội thất khách sạn...

5 nhiệm vụ thiết kế khách sạn áp dụng trong các công trình đẳng cấp

104,098 Kiến Thức Khách Sạn

Thi công một công trình khách sạn đẳng cấp cần phải chú trọng đến các nhiệm vụ thiết kế khách sạn. Sự kết hợp giữa các nhiệm vụ này sẽ quyết định đến sự phát triển bền vững...

Thiết kế khách sạn 2 sao: Ấn tượng từ những điều giản dị nhất

122,283 Kiến Thức Khách Sạn

Thành công của một công trình phụ thuộc khá lớn vào bản thiết kế kiến trúc và nội thất ban đầu. Dưới đây là thiết kế khách sạn 2 sao đẳng cấp và ấn tượng hàng đầu mà...

Các mẫu thiết kế homestay mới lạ và độc đáo nhất năm 2020

78,496 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế homestay đẹp và độc đáo là một trong những xu hướng mới tại nước ta. Với điều kiện kinh tế ngày càng sẽ đi kèm với việc các thiết kế homestay cần bắt nhịp với thế...

Điểm danh phiên bản thiết kế phòng ngủ khách sạn 3 sao đẹp mắt

46,548 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn 3 sao là công trình kiến trúc tương đối có quy mô và được thi công xây dựng một cách tỉ mỉ. Mọi không gian đều được bố trí nội thất tiêu chuẩn với những thiết...

Tin tức khách sạn

Các lỗi hỏng dễ gặp ở hộp để giấy vệ sinh công nghiệp

11,172 Tin tức khách sạn

Hộp đựng giấy vệ sinh công nghiệp được sử dụng rộng rãi trong các khu công nghiệp, nhà máy, tòa nhà văn phòng, trường học, bệnh viện và các khu vực công cộng khác. Tuy nhiên, nếu không...

Vì sao khách sạn, resort nào cũng lắp đặt rèm cửa sổ?

30,529 Tin tức khách sạn

Khách sạn, nhà hàng đều là những nơi có lượng khách du lịch đến rất lớn. Trong đó, hàng năm khách sạn thu hút đến vài nghìn lượt khách. Chính vì thế cần có một điểm nhấn để...

Lý do Poliva là nhà cung cấp ghế hồ bơi tốt tại Việt Nam

11,614 Tin tức khách sạn

Ngày nay, mối quan tâm chủ yếu của một công ty sản xuất ghế hồ bơi uy tín không phải chỉ là lợi nhuận, mà còn phải có được sự tin tưởng của khách hàng và họ còn...

Bục đứng phát biểu là gì? Tầm quan trọng của bục phát biểu hội trường

10,678 Tin tức khách sạn

Khi bước chân vào không gian hội trường tổ chức sự kiện, chắc chắn bạn sẽ thấy bục phát biểu. Vậy bạn đã biết Bục đứng phát biểu là gì chưa? Tầm quan trọng của bục phát biểu...

Lý do khách sạn nào cũng nên dùng giá treo khăn tắm 2 tầng đa năng

53,422 Tin tức khách sạn

Hiện nay rất nhiều khách sạn lựa chọn trang bị giá treo khăn tắm 2 tầng đa năng. Đây là một trong những vật dụng không thể thiếu được tại các khách sạn, resort cũng như các hộ...

Nghiệp vụ khách sạn

Tìm hiểu về công việc trưởng bộ phận buồng phòng khách sạn

55,328 Kiến Thức Khách Sạn

Trưởng bộ phận buồng phòng là gì? Họ làm những công việc gì? Bạn đang là sinh viên trong ngành và quan tâm đến những tiêu chí tuyển chọn, mức lương và cơ hội nghề nghiệp của vị...

FOC là gì? Top các dịch vụ FOC nhất định phải dùng khi ở khách sạn

12,940 Kiến Thức Khách Sạn

Có rất nhiều thuật ngữ chuyên ngành được sử dụng trong dịch vụ nhà hàng, khách sạn. Vậy FOC là gì? Các dịch vụ FOC có vai trò gì trong khách sạn? Hãy cùng Poliva.vn tìm hiểu ngay...

F&B là gì và vai trò của bộ phận F&B trong khách sạn

52,130 Kiến Thức Khách Sạn

F&B là một thuật ngữ rất quen thuộc trong lĩnh vực kinh doanh khách sạn nhưng không phải ai trong số chúng ta cũng biết đến. Vậy qua bài viết này hãy cùng tìm hiểu và làm rõ...

Tiệc cocktail là gì? Quy trình phục vụ tiệc cocktail như thế nào?

14,502 Kiến Thức Khách Sạn

Tiệc cocktail là một trong những loại hình tiệc được yêu thích vì sự nhẹ nhàng và sang trọng. Nó thích hợp ở mọi bữa tiệc từ quan trọng cho đến các buổi gặp gỡ thân mật. Vậy...

Cream cheese là gì? 3 thao tác đơn giản giúp làm cream cheese tại nhà

240,784 Kiến Thức Khách Sạn

Cream cheese là một loại nguyên liệu thường được dùng trong nấu ăn, làm bánh. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ điều này. Vậy nên hãy cùng Poliva tìm hiểu rõ cream cheese là gì và...

Kiến thức khách sạn

Hướng dẫn lắp đặt xe dọn bàn ăn nhà hàng: Hoàn thiện trong 10 phút

12,052 Kiến Thức Khách Sạn

100% khách hàng sau khi mua xe dọn bàn ăn sẽ nhận được hộp đựng sản phẩm là các linh kiện tháo rời. Muốn sử dụng, bạn phải ráp các chi tiết lại với nhau. Điều này khá...

Bộ amenities thiết kế riêng cho khách sạn của bạn

11,767 Tin tức khách sạn

Lĩnh vực kinh doanh khách sạn, resort, khu nghỉ dưỡng cao cấp,… thì thương hiệu và uy tín chính là những vấn đề hết sức quan trọng. Vì vậy khách sạn, resort nào cũng cần để lại dấu...

4 yếu tố sống còn để xây dựng thương hiệu khách sạn thành công

73,118 Kiến Thức Khách Sạn

Xây dựng một thương hiệu là một yếu tố vô cùng quan trọng và ưu tiên hàng đầu của các doanh nghiệp nhất là thời kỳ công nghệ số 4.0 như hiện nay. Chính vì vậy việc xây...

Nhỏ và có “võ” – Vô vàn lợi ích của đồ amenities mang lại cho khách sạn

67,077 Tin tức khách sạn

Bạn có thường đi công tác hay có những chuyến đi chơi dài ngày? Những lúc như vậy, khách sạn là sự lựa chọn hoàn hảo và đủ tiện nghi. Bên trong khách sạn thường có những đồ...

Nhà hàng 4-5 sao nên dùng xe đẩy thức ăn bằng gỗ hay inox?

12,510 Tin tức khách sạn

Việc trang bị các loại xe đẩy phục vụ đối với nhà hàng tầm cỡ 4-5 sao là điều cần thiết. Hiểu được băn khoăn của nhiều chủ nhà hàng là không biết nên dùng loại xe đẩy...

Ăn cháo ấu tẩu Hà Giang “độc” hay cực lợi cho sức khỏe?

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
chat qua mess
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999