Ăn món ngon giúp chữa yếu sinh lý nữ, tại sao không?

Ăn món ngon giúp chữa yếu sinh lý nữ, tại sao không?

Ăn món ngon giúp chữa yếu sinh lý nữ, tại sao bạn không thử? Đây chính là liều thuốc an toàn 100%  mang lại công dụng và lợi ích tối đa.

Phái mạnh tự ti bao nhiêu khi mắc yếu sinh lý nam thì phụ nữ cũng mặc cảm bấy nhiêu khi thấy “cô bé” của mình trở nên khô hạn, không còn ham muốn… Ngoài việc dùng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sỹ, hàng ngày phái đẹp cũng nên tìm hiểu và chế biến những món ngon, trong đó có chứa thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nữ. Đây là cách để chữa yếu sinh lý an toàn nhất hiện nay.

Lựa chọn thực phẩm phù hợp khi ăn hỗ trợ trị yếu sinh lý nữ
Lựa chọn thực phẩm phù hợp khi ăn hỗ trợ trị yếu sinh lý nữ.

Chữa yếu sinh lý nữ với tôm đồng xào lá hẹ

Thành phần thịt trong tôm đồng chứa rất nhiều dinh dưỡng, đủ cả protid, canxi, sắt, melatonic tới các thành phần vitamin B1, B2 và cả cholesterol. Ngoài ra vỏ tôm còn có chứa cả Polysaccharide nữa. Tôm đồng từ xưa đến nay đã được nhận định là thực phẩm có khả năng tăng dương khí, lợi sữa… thường được chỉ định làm món ăn cho phụ nữ sau sinh. Lá hẹ chứa rất nhiều chất xơ, vitamin C, giúp bổ sung cho bạn lượng glucose, protein… mang tác dụng tốt để cải thiện sinh lý nữ.

Tôm xào lá hẹ - Món ngon chứa yếu sinh lý nữ
Tôm đồng xào lá hẹ – Món ngon chứa yếu sinh lý nữ.

Những phụ nữ muốn tăng cường sinh lý nữ nên áp dụng khẩu phần món ngon này vào thực đơn của mình từ 1-2 lần/tuần. Cách chế biến món trên cũng khá là đơn giản. Cụ thể như sau:

Chuẩn bị: 300g tôm đồng, 100g lá hẹ (nên cắt thành khúc nhỏ).

Cách làm: Cho dầu ăn vào trong nồi đun nóng, sau đó cho tôm vào để xào kỹ. Nêm nếm vào đó chút gia vị để vừa miệng, bạn có thể cho thêm cả rượu vang vào để tôm được mềm hơn, lại giúp thông huyết mạch. Nếu thích món ăn dậy mùi thơm thì bạn sẽ cho thêm chút gừng đã xắt thành chỉ nhỏ. Cuối cùng cho nốt phần lá hẹ vào là xong. Khi cho lá hẹ vào, đảo đều rồi tắt bếp luôn, tránh làm cho lá hẹ bị mềm nhũn, mất độ thơm và không còn ngon.

Tăng cường sinh lý nữ với món tôm nấu đậu phụ

Tác dụng của tôm thì đã được đề cập ở phần trên. Còn đậu phụ, chúng có tác dụng ra sao với việc việc tăng cường sinh lý nữ?

Chắc chắn phái đẹp đều biết rằng nguyên nhân dẫn tới suy giảm nội tiết tố nữ, gây yếu sinh lý là do phụ nữ bị thiếu hụt Estrogen. Trong đậu phụ có chứa một thành phần dưỡng chất tương tự như Estrogen, đó là Isoflavone, có khả năng bù đắp việc thiếu hụt này. Do vậy canh tôm nấu đậu phụ không chỉ là món ăn bổ dưỡng mà còn là bài thuốc quý giúp cải thiện sinh lý nữ hiệu quả mà mọi chị em nên áp dụng.

Canh tôm nấu đậu phụ giúp chứa yếu sinh lý nữ
Canh tôm nấu đậu phụ giúp chứa yếu sinh lý nữ.

Tham khảo thêm:

Chuẩn bị: 15g tôm, 70g đậu phụ, hành, gừng và gia vị.

Cách làm: Tôm nên cắt nhỏ và cho vào nồi đun nhỏ lửa. Khi sôi bạn cho thêm đậu phụ, một chút gừng để dậy mùi thơm và nêm gia vị vừa ăn. Khi nồi canh sôi thêm lần nữa bạn cho hành lá vào và tắt bếp. Múc canh ra bát và thưởng thức thôi.

Chữa yếu sinh lý nữ bằng gà ác hầm thuốc Bắc

Thịt gà ác nổi tiếng là chứa nhiều thành phần bổ dưỡng, chúng khá ít lipid, nhưng lại rất giàu protid, và có đầy đủ các loại vitamin cần thiết như A, B1, B2, B6, B12, E, PP… Do sở hữu hàm lượng chất dinh dưỡng cao, món ăn gà ác hầm hay hấp thường được sử dụng bồi bổ cho phụ nữ sau sinh, người mới ốm dậy.

Gà ác hầm giúp chứa yếu sinh lý nữ
Gà ác hầm giúp chứa yếu sinh lý nữ

 Ngoài ra theo Đông y, phụ nữ yếu sinh lý nên thường xuyên ăn các món được chế biến từ gà ác để nâng cao sức khỏe, đề kháng tốt hơn và cải thiện chức năng sinh lý.

Chuẩn bị: 1 con gà ác (cần làm sạch sẽ trước khi chế biến), chút rượu nếp, gừng, táo tàu, ngải cứu.

Cách làm: Cho gà vào trong nồi đổ một lượng nước vừa phải, đổ chút rượu nếp để dậy mùi, rải táo tàu và ngải cứu ở xung quanh, nếu có thêm chút thuốc bắc thì càng tốt. Đem hầm nhừ với ngọn lửa liu riu. Chú ý đổ thêm nước khi thấy chúng bị cạn đi.

Tăng cường sinh lý nữ với món rau chân vịt xào tỏi

Rau chân vịt có chứa rất nhiều Magie, mang lại tác dụng là tăng tuần hoán máu, kích thích ham muốn cho phái đẹp. Bạn nên ăn các món chế biến từ rau chân vịt 2-3 lần/tuần để cải thiện chức năng sinh lý của mình.

Rau chân vịt xào tỏi vừa ngon vừa giúp tăng nội tiết tố nữ.
Rau chân vịt xào tỏi vừa ngon vừa giúp tăng nội tiết tố nữ.

Chuẩn bị: 1 bó rau chân vịt, tỏi giã dập, gia vị.

Cách làm: Cho một nửa số tỏi đã giã dập vào phi thật thơm cùng với mỡ sôi già, sau đó cho rau chân vịt (có thể đem trần qua) vào xào với ngọn lửa lớn. Nêm gia vị sao cho bạn thấy món ăn đủ vị mặn, ngọt. Gần xong, đổ nốt chỗ tỏi còn lại vào trong chảo, đảo thêm vài lần và tắt bếp đi.

Để có thể chữa yếu sinh lý nữ, phái đẹp cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài. Nếu cảm thấy việc bổ sung chất cần thiết qua thức ăn là chưa đủ, phái nữ có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng điều trị yếu sinh nữ phụ trợ, đơn cử như Poliva Eva, bạn sẽ thấy hiệu quả nhanh hơn nhiều.

Related posts: