Bí kíp để sữa mẹ đặc sánh, thơm mát – nguồn dinh dưỡng thiết yếu của bé

148,979 | Thứ bảy, 26/09/2020, 07:00 (GMT+7)

Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng chính cho bé, đặc biệt là những tháng đầu đời. Nhưng làm sao để sữa mẹ đặc sánh, thơm mát cho bé yêu mỗi ngày. Đây có lẽ là câu hỏi và là nỗi băn khoăn của nhiều bà mẹ bỉm sữa ?

Sữa mẹ đặc là sữa như nào? Có điều gì đặc biệt ở loại sữa này?

Khi con vừa chào đời, những giọt sữa đầu tiên từ mẹ chính là nguồn dinh dưỡng chính cho bé. Trong sữa mẹ có rất nhiều kháng thể lợi khuẩn có tác dụng kháng khuẩn cho bé, giúp hệ miễn dịch của bé hình thành tốt trong ruột.

Ở mỗi cữ bí, sữa mẹ thường phân làm 3 loại sữa: Sữa đầu, sữa trưởng thành và sữa cuối. Sữa đầu thường chứa nhiều nước và kháng thể giúp trẻ thõa mãn cơn khát và giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch. Khi vắt ra sữa có màu trong, điều này khiến nhiều mẹ nghĩ rằng sữa mình loãng.

Làm sao để sữa mẹ đặc luôn là câu hỏi của nhiều bà mẹ bỉm sữa.

Làm sao để sữa mẹ đặc luôn là câu hỏi của nhiều bà mẹ bỉm sữa.

Sữa trưởng thành và sữa cuối chứa nhiều chất béo, chất dinh dưỡng nên đây có thể gọi là sữa đặc. Sữa này có màu trắng đục chứa nhiều thành phần dinh dưỡng giúp bé tăng cân, tăng cường sức đề kháng.

Sữa đầu và sữa cuối đều có giá trị dinh dưỡng riêng và đều quan trọng như nhau. Vì vậy mẹ nên tập cho bé bú 10-15 phút để bé có thể bú cả sữa đầu và sữa cuối.

Sữa mẹ đặc gồm những chất gì và được chế tạo như nào?

Theo nghiên cứu khoa học, sữa mẹ có hàng ngàn chất. Ngoài một số chất chính, sữa mẹ còn có khoảng 200 chất khác và còn rất nhiều thành phần khác của sữa mẹ vấn chưa được nghiên cứu hết.

Việc cho con bú sữa mẹ, đặc biệt là sữa mẹ đặc được khuyến khích tại nhiều nước ở châu Âu. Tại Thụy Điển có 98 % phụ nữ cho bú hoàn toàn sau sinh.

Canh chân giò kích thích tiết sữa cho mẹ.

Canh chân giò kích thích tiết sữa cho mẹ.

Theo một nghiên cứu, những đứa trẻ được bú sữa mẹ trong năm đầu nhanh biết nói và sáng dạ hơn, IQ cao hơn so với những đứa trẻ chỉ được bú mẹ 1-2  tháng đầu hoặc không được bú sữa mẹ.

Cho con bú sữa mẹ, đặc biệt là sữa mẹ đặc có những lợi ích gì?

Tăng sức đề kháng của trẻ trước các bệnh thông thường và các bệnh tim mạch bởi sữa mẹ trong những ngày đầu chừa nhiều protein. Trong đó thì 50% hàm lượng protein là các globulin miễn dịch (chủ yếu là IgA), có tác dụng chống lại các vi khuẩn, virus gây bệnh.

Trẻ bú sữa mẹ đặc (ít nhất 6 tháng đầu) có thể tránh được nhiều loại bệnh cấp và mãn tính như tiêu chảy, nhiễm trùng đường hô hấp.  Hơn nữa sữa mẹ là nguồn duy nhất cung cấp cho trẻ taurine để phát triển não bộ và võng mạc mắt.

Trong 6 tháng đầu đời, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng thiết yếu của bé.

Trong 6 tháng đầu đời, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng thiết yếu của bé.

Và những trẻ được bú sữa mẹ rất ít bị mắc các khuyết tật về phát âm, vì việc bú mẹ giúp bé phát triển đồng bộ hệ cơ xương ổ miệng và má.

Tuyệt chiêu để sữa mẹ đặc sánh, thơm mát

Nhiều bà mẹ băn khoăn sữa mình loãng, ăn gì để sữa mẹ đặc và mát hoặc sữa mẹ đặc nhưng ít. Làm sao để sữa mẹ nhiều đủ cung cấp chất dinh dưỡng cho con trong những năm tháng đầu đời. Thì ngay đây có một số tuyệt chiêu có thể chỉ cho các mẹ:

  • Cho con bú để kích thích tuyến sữa tiết ra nhiều hơn
  • Đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý, dinh dưỡng, tránh nhồi nhét tất cả các món ăn lợi sữa.
  • Nhịn uống nước để uống sữa là một sai lầm mà ngược lại các mẹ nên uống đủ nước để tuyến sữa có đủ nước cho việc tiết sữa.
  • Thêm vào đó nên uống một ly sữa ấm trước khi cho con bú để kích thích tạo sữa.
Khoai lang cũng là một loại thực phẩm nhiều mẹ sau sinh cần để có nguồn sữa đặc.

Khoai lang cũng là một loại thực phẩm nhiều mẹ sau sinh cần để có nguồn sữa đặc.

Ngoài ra các mẹ có thể ăn một số món ăn rất lợi sữa, cung cấp chất dinh dưỡng cho mẹ đồng thời có nguồn sữa mẹ đặc đảm bảo cho con bú: Cháo móng giò, chân dê, đu đủ, rau ngót, quả sung, khoai lang, chuối sứ, nước chè vằng, nước gạo lứt, nước lá thìa là, nước vừng đen,..Tham khảo thêm bài viết => Nhiều mẹ quan tâm ăn gì để sữa mẹ mát và đặc, có nguồn sữa tốt cho con

Bài viết liên quan

Balsamic là gì? Vì sao giấm balsamic có giá cực đắt đỏ?

Nền ẩm thực châu Âu nổi tiếng với hương vị thơm ngon cùng cách bày trí món ăn đặc sắc, hấp dẫn. Và với những người yêu thích ẩm thực châu lục này chắc chắn sẽ biết đến...

Bún mọc Kim Sơn ngọt thanh làm ấm lòng du khách đến lạ

10,001 Ẩm thực vùng miền

Nhắc đến nền ẩm thực phong phú ở Ninh Bình, thì không chỉ có các đặc sản cơm cháy, thịt dê núi, miến lươn hay ốc núi mà bún mọc Kim Sơn cũng là một món ăn đặc...

Khám phá Đại Nội Huế – xứ kinh kì một thời vang bóng

71,869

Đại nội Huế – chốn cũng đình xưa cũ của triều Nguyễn được rất nhiều du khách quan tâm bởi lối kiến trúc độc đáo. Vẻ cổ kính tráng lệ của cung điện một thời vẫn còn lưu...

Lẩu cá khoai: Đặc sản miền biển khiến ai cũng thương nhớ!

59,850 Ẩm thực vùng miền

Lẩu cá khoai Quảng Bình là một trong những món đặc sản của miền đất đầy nắng gió này. Cá khoai thịt mềm, tính mát với vị ngọt dịu kết hợp hương thơm của rau ăn cùng khiến...

Đến với bãi tắm Rạng ngắm nhìn vẻ đẹp hoang sơ của một vùng biển trời

122,879 Địa điểm du lịch

Bãi tắm Rạng được đánh giá là một trong những bãi biển đẹp nhất tại Đà Nẵng. Nơi đây được biết đến với khung cảnh hoang sơ và yên bình. Nếu bạn là một người không thích sự...

Bánh tráng mắm ruốc nướng – Món ăn đường phố đặc trưng ở Ninh Thuận

53,999 Ẩm thực vùng miền

Đã từ lâu, bánh tráng nướng là món ăn vặt trở nên quen thuộc đối với nhiều người. Đặc biệt là những bạn trẻ có sở thích khám phá ẩm thực đường phố. Bánh tráng mắm ruốc nướng...

Reviews Hotel

Sốt virus có lây không? 4 điều nên làm khi bị sốt virus

159,990 Sức khỏe nữ

Sốt virus có lây không? Hiện tượng sốt virus ở trẻ em và người lớn kéo dài bao lâu thì khỏi? Khi bị sốt virus nên làm gì để giảm lây nhiễm và nhanh chóng hồi phục sức...

Dùng que thử thai 2 vạch đậm là con trai có chính xác không?

176,090 Sức khỏe mẹ và bé

Dùng que thử thai để biết có thai hay không là một trong những cách giúp mẹ có thai hay chưa? Khi sử dụng que thử thai để kiểm tra, nhiều mẹ thắc mắc có phải que thử...

Bật mí bé 6 tháng ăn được gì? Để mẹ chăm con tốt

181,083 Sức khỏe mẹ và bé

“Bé 6 tháng ăn được gì?” luôn là nỗi băn khoăn của  bất kỳ những ông bố, bà mẹ nào lần đầu có con nhỏ. Bé 6 tháng tuổi là giai đoạn đánh dấu sự phát triển của trẻ...

Cảnh báo: 6 ảnh hưởng tai hại tới thai nhi chỉ vì mẹ bầu hay khóc

124,211 Sức khỏe mẹ và bé

Các bác sỹ sản khoa cảnh báo rằng mẹ bầu hay khóc không hề tốt chút nào. Sự nhạy cảm trong cảm xúc của mẹ bầu sẽ để lại vô số ảnh hưởng, tác hại đến có thai...

 Phụ nữ mang thai bị ngứa vùng kín có được đặt thuốc không?

123,497 Sức khỏe mẹ và bé

Phụ nữ mang thai bị ngứa vùng kín là bệnh lý khá nhạy cảm, nếu không có những kiến thức đầy đủ về bệnh thai phụ dễ dẫn đến hiểu sai, hiểu không đầy đủ hoặc chủ quan...

Địa điểm du lịch

Khám phá danh thắng đập Đồng Cam – Báu vật xứ Nẫu

50,047 Du lịch

Từ lâu, ngày mùng 8 tháng Giêng hằng năm đã trở thành ngày hội đập Đồng Cam. Vào ngày này, đông đảo nhân dân nhất là nam nữ thanh niên gần xa từ xa hội tụ về đây....

{{$tags}}
Hồ Tây- Nét đẹp lãng mạn trong hành trình khám phá du lịch Hà Nội

89,559 Du lịch

Hồ Tây là địa điểm sở hữu tiềm năng du lịch lớn của Thủ đô. Nơi đây vừa chứa đựng những giá trị lịch sử, vừa là cảnh đẹp làm say lòng bao khách du lịch. Lịch sử...

{{$tags}}
Chiêm ngưỡng vẻ đẹp của khu du lịch thác Giang Điền Đồng Nai

10,001 Du lịch

Khu du lịch Thác Giang Điền Đồng Nai có diện tích lên tới 67 ha. Tại đây có nhiều công trình tiểu cảnh bắt mắt cùng không gian thiên nhiên rộng lớn là địa điểm dã ngoại lý...

{{$tags}}
Vườn Quốc gia Bù Gia Mập: Kinh nghiệm du lịch và tham quan

51,105 Du lịch

Có thể bạn chưa biết nhưng Vườn Quốc gia Bù Gia Mập đang là điểm đến và là nỗi khát khao của các phượt thủ. Nếu bạn muốn biết tại sao thì hãy để poliva truyền cho bạn...

{{$tags}}
Di tích lịch sử Điện Biên Phủ – Chứng nhân lịch sử của dân tộc

10,001 Du lịch

“Lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu” là những gì gợi lại khi nhắc đến chiến dịch Điện Biên Phủ đầy tự hào nhưng cũng không ít xót xa của dân tộc Việt Nam. Trải qua bao...

{{$tags}}

Giải trí

Phở bò Nam Định – Đặc sản gia truyền nổi tiếng đất Bắc

586,232 Ẩm thực vùng miền

Phở bò Nam Định nức tiếng được nhiều người biết đến là ngon nhờ hương vị riêng. Món ăn còn làm nên nét đẹp văn hóa ẩm thực cho đất Bắc. Bún đũa Nam Định – đặc sản...

{{$tags}}
Cùng bạn khám phá 8 địa điểm vui chơi ở Bình Dương “cực hot”

103,748 Du lịch

Là một tỉnh nằm cạnh Sài Gòn, Bình Dương trở thành điểm đến thú vị, thu hút nhiều du khách, đặc biệt là các bạn trẻ Sài Thành. Để bạn có thể hiểu rõ hơn về các địa...

{{$tags}}
Top 30 mẫu áo đồng phục hot trend 2020 không xem sẽ tiếc hùi hụi

96,105 Thời trang

Bạn đang mong muốn tìm những mẫu thiết kế áo đồng phục độc đáo? Bạn muốn sở hữu một bộ đồng phục “chất lừ”? Chia sẻ những mẫu áo đồng phục công ty, áo đồng phục nhóm, áo...

{{$tags}}
Thơm ngon khó cưỡng đặc sản Sơn La thử ngay kẻo lỡ

99,320 Du lịch

Sơn La không chỉ được biết đến với cảnh núi rừng Tây Bắc hùng vĩ với những cao nguyên, ruộng bậc thang ngút ngàn và đàn bò sữa Mộc Châu nổi tiếng khắp cả nước. Nơi đây còn...

{{$tags}}
Top 7 thực phẩm làm trắng da mặt thần tốc tại nhà

94,271 Giải trí

Làm trắng da mặt tại nhà có tốt không? Những thực phẩm thiên nhiên nào làm trắng da mặt hiệu quả? Chớ bỏ qua những phương pháp chăm sóc da từ tự nhiên đang trở thành xu hướng...

{{$tags}}
Những điều bí ẩn về câu chuyện sinh đôi 1 trai 1 gái

139,687 Sức khỏe nữ

Với những gia đình mong có con, việc sinh đôi 1 trai 1 gái là một niềm vui lớn khó tả. Có khi nào bạn đọc thắc mắc cơ chế hình thành hiện tượng sinh đôi 1 trai...

Cập nhật ngay bảng tiêu chuẩn cân nặng thai nhi mới nhất

191,956 Sức khỏe mẹ và bé

Bảng tiêu chuẩn cân nặng thai nhi được các mẹ bầu luôn quan tâm trong suốt thai kỳ. Cân nặng thai nhi bao nhiêu là đủ theo từng tuần tuổi? Liệu thai nhi thiếu cân nặng có nguy...

Phá thai xong nên ăn gì để cơ thể hồi phục nhanh chóng?

150,813 Sức khỏe nữ

Việc phá thai dù theo phương pháp nào thì cũng khiến cơ thể mất máu và có những biến đổi bất thường. Vì vậy mà chị em cần có chế độ chăm sóc hợp lý sau khi phá...

Tâm lý phụ nữ mang thai 3 tháng đầu cười ra nước mắt

123,632 Sức khỏe mẹ và bé

Là người mẹ, lần đầu mang thai chắc chắn có nhiều cảm xúc lẫn lộn. Đặc biệt tâm lý phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có sự chuyển biến tâm lý nhiều nhất. Đây là lúc các...

7 dấu hiệu sinh non mẹ bầu nào cũng cần phải biết

127,566 Sức khỏe mẹ và bé

Sinh non là điều không một người bố, người mẹ mang thai nào mong muốn xảy ra. Nhưng do một số vấn đề buộc mẹ bầu phải sinh non. Nhận biết dấu hiệu sinh non để giúp mẹ...

Tin hay

Video

Vàng da ở trẻ sơ sinh sinh lý và bệnh lý KHÁC nhau thế nào?

153,951 Sức khỏe mẹ và bé

Bệnh vàng da ở trẻ sơ sinh là do hiện tượng bilirubin tăng trong máu. Hiện tượng này khá phổ biến, xảy ra với hầu hết mọi trẻ khi mới sinh ra. Tuy nhiên mẹ cần biết cách...

Mách nhỏ mẹ bầu: Mẹo đánh bay cơn đau đầu khi mang thai

124,946 Sức khỏe mẹ và bé

Đau đầu khi mang thai là hiện tượng phổ biến các mẹ khi mang thai. Nhiều mẹ phàn nàn về triệu chứng này cảm giác mệt mỏi, chán trường và không muốn làm gì cả. Do đó tìm...

Mách mẹ chọn tư thế ngủ khi mang thai an toàn, ngon giấc

125,604 Sức khỏe mẹ và bé

Mang thai mẹ bầu phải trải qua rất nhiều thay đổi về cơ thể lẫn tâm lý bên ngoài. Do đó mẹ nên bổ sung các list tư thế ngủ khi mang thai cho an toàn là điều...

Đẻ thường lần 2 có đau không, có dễ đẻ hơn lần 1 không?

126,023 Sức khỏe mẹ và bé

Đẻ thường lần 2 có đau không? Liệu quá trình chuyển dạ và sinh nở có dễ hơn lần 1 không? Những nghi vấn trên đây thường là thắc mắc chung của hầu hết các mẹ bầu đang...

Trẻ sơ sinh bị khô môi – Mẹ xem ngay để biết cách xử lý

146,378 Sức khỏe mẹ và bé

Trẻ sơ sinh bị khô môi, nứt nẻ môi không phải là trường hợp hiếm gặp. Trên thực tế, tình trạng này dễ khắc phục nhưng nếu các mẹ không biết cách xử lý thì chỉ làm trình...

Phân biệt bàn chải đánh răng chất lượng và kém chất lượng

Đừng bỏ lỡ

Phân biệt bàn chải đánh răng chất lượng và kém chất lượng

Làm thế nào để phân biệt bàn chải đánh răng chất lượng và kém chất lượng? Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm khi lựa chọn sản phẩm bàn chải đánh răng khách sạn. Vậy...

  • Bí quyết chọn màu chăn ga gối đệm theo phong thủy chuẩn nhất
    Bí quyết chọn màu chăn ga gối đệm theo phong thủy chuẩn nhất
  • Những điều cần lưu ý khi dùng thùng rác văn phòng công ty
    Những điều cần lưu ý khi dùng thùng rác văn phòng công ty
  • Bất ngờ với công dụng của đồ dùng 1 lần trong khách sạn
    Bất ngờ với công dụng của đồ dùng 1 lần trong khách sạn
  • Ghế băng gỗ ngoài trời có bền không, mua ở đâu vừa rẻ vừa bền đẹp?
    Ghế băng gỗ ngoài trời có bền không, mua ở đâu vừa rẻ vừa bền đẹp?
  • Muốn mua bút khách sạn uy tín, tham khảo ngay địa chỉ sau!
    Muốn mua bút khách sạn uy tín, tham khảo ngay địa chỉ sau!
  • 4 lưu ý khi lựa chọn dao cạo râu khách sạn chất lượng nhất
    4 lưu ý khi lựa chọn dao cạo râu khách sạn chất lượng nhất

Setup khách sạn

Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,380 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
3 lưu ý cần phải biết khi chọn đệm cho giường phụ khách sạn

32,030 Setup khách sạn

Trang bị thêm giường phụ chất lượng với chiếc đệm êm ái chính là bí quyết tạo ấn tượng và giữ chân khách lưu trú đến với khách sạn lần sau. Đừng bỏ qua 3 lưu ý cần...

{{$tags}}
Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

43,497 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

{{$tags}}
Giải đáp vấn đề Extra bed phù hợp loại phòng nào chi tiết nhất

86,497 Setup khách sạn

Nên trang bị giường phụ cho loại phòng nào trong khách sạn là vấn đề đang được quan tâm hàng đầu hiện nay. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nếu bạn cần một câu trả lời chi...

{{$tags}}
Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

36,595 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Khám phá mẫu kiến trúc khách sạn 5 tầng hiện đại thu hút mọi ánh nhìn

47,394 Kiến Thức Khách Sạn

Những mẫu kiến trúc khách sạn 5 tầng đang làm mưa làm gió trên thị trường kinh doanh khách sạn. Ghi dấu ấn nhiều nhất với khách hàng phải kể đến mẫu kiến trúc hiện đại. Mẫu kiến...

{{$tags}}
Hòa mình vào không gian quyến rũ của phòng tắm khách sạn 5 sao

116,557 Kiến Thức Khách Sạn

Với một công trình kiến đẳng cấp, phòng tắm khách sạn 5 sao luôn tạo được ấn tượng với du khách mỗi khi đặt chân đến. Ngoài tính thẩm mỹ và cách bố trí các nội thất cơ...

{{$tags}}
Gợi ý cách thiết kế nhà nghỉ bình dân hợp lý, sinh lợi nhuận cao

76,508 Kiến Thức Khách Sạn

Kinh doanh nhà nghỉ bình dân là cách kinh doanh khôn ngoan của nhiều chủ đầu tư. Vậy thiết kế nhà nghỉ bình dân như thế nào để sinh lợi nhuận cao? Dưới đây là một số gợi...

{{$tags}}
Tuyệt chiêu trang trí hành lang khách sạn nổi bần bật, đẹp ngất ngây

39,925 Kiến Thức Khách Sạn

Hành lang khách sạn là một trong những phần quan trọng và không thể tách rời. Vì thế việc trang trí hành lang khách sạn cũng cần được quan tâm đúng mức nhằm giúp khách sạn thêm thu...

{{$tags}}
Những lưu ý “sống còn” khi thiết kế hồ bơi sân thượng khách sạn

58,770 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế hồ bơi sân thượng là một trong những lựa chọn thông minh cho các khách sạn có diện tích hạn hẹp mà vẫn muốn đáp ứng đủ nhu cầu của khách hàng. Tuy nhiên, trong quá...

{{$tags}}
Phá thai bằng rau ngót như thế nào? Có nguy hiểm không?

150,064 Sức khỏe nữ

Phá thai bằng rau ngót là một phương pháp đơn giản được nhiều người truyền miệng nhau. Vậy thực hư cách phá thai bằng rau ngót như thế nào? Có nguy hiểm không? Hãy cùng Poliva tìm hiểu...

Hướng dẫn cách rặn đẻ từ A đến Z dành cho mọi phụ nữ

124,253 Sức khỏe mẹ và bé

Có lẽ việc đau đẻ là điều khó khăn, đau đớn với bất kì người phụ nữ nào. Nhiều mẹ bầu khi nằm trên bàn đẻ chỉ rặn đẻ theo cảm tính và mất rất nhiều sức lực....

Phụ nữ mang thai bị ốm nghén xuất hiện ở tuần thứ mấy?

129,343 Sức khỏe mẹ và bé

Phụ nữ mang thai bị ốm nghén xuất hiện ở tuần thứ mấy? Đây là câu hỏi nhiều mẹ bầu thắc mắc khi mang thai. Mang thai thực sự là “công việc” vất vả không kém các công...

Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ theo từng tháng tuổi

127,100 Sức khỏe mẹ và bé

Mang thai là khoảng thời gian mẹ bầu mang nhiều cảm xúc từ hồi hộp, lo lắng, mệt mỏi và cuối cùng là hạnh phúc. Trong đó nhiều mẹ tò mò về sự phát triển của thai nhi...

Bà bầu mấy tháng được uống nước dừa? Thai 12 tuần uống nước dừa được không?

159,493 Sức khỏe mẹ và bé

Bà bầu mấy tháng được uống nước dừa? Mang thai 12 tuần uống nước dừa được không? Nên uống nước dừa ra sao để tốt mẹ, khỏe con? Những thông tin cần thiết này sẽ được Poliva giải...

Tin tức khách sạn

Điểm danh 3 mẫu thiết kế bút khách sạn đẹp nhất hiện nay

10,001 Tin tức khách sạn

Bạn có thể bắt gặp cây bút ở nhiều nơi đặc biệt là các văn phòng làm việc, trường học hay thậm chí cả những khách sạn. Vậy đâu là những mẫu bút khách sạn đẹp nhất hiện...

{{$tags}}
Các địa chỉ mua két sắt khách sạn cao cấp, uy tín nhất hiện nay

61,701 Tin tức khách sạn

Trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều đơn vị cung cấp két sắt khác nhau. Thế nhưng, sẽ có một số tiêu chí mà bạn cần lưu ý khi lựa chọn đơn vị cung cấp. Vậy,...

{{$tags}}
Top 3 chất liệu ghế công viên ngoài trời vừa bền chắc vừa sang trọng

71,905 Tin tức khách sạn

Những mẫu mã và chất liệu vô cùng đa dạng của chiếc ghế công viên ngoài trời khiến người dùng băn khoăn khi lựa chọn. Đừng bỏ qua top 3 chất liệu ghế công viên vừa bền chắc...

{{$tags}}
5 xưởng sản xuất khăn bông khách sạn uy tín không thể bỏ qua

70,447 Tin tức khách sạn

Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều xưởng sản xuất khăn bông cho khách sạn với chất lượng và mẫu mã đa dạng. Hãy cùng chúng tôi điểm danh ngay 5 nhà cung cấp khăn bông uy...

{{$tags}}
Kinh nghiệm chọn mua đèn xông tinh dầu cao cấp cho khách sạn

36,993 Tin tức khách sạn

Đèn xông tinh dầu cao cấp luôn được ưa chuộng hiện nay. Thế nhưng đây vẫn là một khái niệm tương đối lạ lẫm với nhiều người. Nếu bạn là một nhà đầu tư lĩnh vực kinh doanh...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Nhân viên buồng phòng và những phẩm chất, yêu cầu cần đáp ứng

49,499 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đang thắc mắc về các nhiệm vụ nhân viên buồng phòng? Hay còn đang “canh cánh” về quy trình làm việc của một nhân viên phục vụ buồng phòng khách sạn? Hãy để Poliva giải đáp giúp...

{{$tags}}
Kế toán khách sạn: Từ A đến Z mọi điều cần biết

42,197 Kiến Thức Khách Sạn

Kế toán khách sạn là vị trí không thể thiếu trong kinh doanh dịch vụ lưu trú. Vị trí này có vai trò hết sức quan trọng trong phát triển khách sạn. Hãy cùng Poliva.vn tìm hiểu về...

{{$tags}}
Tea break là gì? Các bước để tổ chức buổi tiệc trà Tea break thành công

46,876 Kiến Thức Khách Sạn

Những năm gần đây tại mô hình kinh doanh của nhà hàng, khách sạn ngoài tổ chức các buổi tiệc BBQ, buffet, sinh nhật… Thì dường như Tea Break đã dần trở thành mô hình kinh doanh ăn...

{{$tags}}
Giặt khô là gì? Quy trình giặt khô trong khách sạn như thế nào?

66,050 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ nghe đến giặt khô chưa? Vậy giặt khô là gì? Tại sao trong các nhà hàng, khách sạn lại sử dụng giặt khô? Hãy cùng Poliva tìm hiểu các thông tin về giặt khô...

{{$tags}}
Shift Leader là gì? Công việc cụ thể của Shift leader ra sao?

72,410 Kiến Thức Khách Sạn

Shift leader là gì? Công việc cụ thể của Shift leader là gì? Chắc chắn đây là băn khoăn của rất nhiều người. Để tìm câu trả lời cho những câu hỏi này thì hãy tìm hiểu bài...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

4 bí quyết kinh doanh nhà nghỉ thành công mà nhà đầu tư cần nắm

71,987 Kiến Thức Khách Sạn

Để kinh doanh nhà nghỉ thành công, chủ đầu tư cần có những kiến thức và kinh nghiệm nhất định trong lĩnh vực này. Dưới đây là những bí quyết kinh doanh nhà nghỉ cực kỳ hữu hiệu...

{{$tags}}
Giường khách sạn có bánh xe và những điều cần biết

62,530 Tin tức khách sạn

Giường khách sạn có bánh xe còn được gọi là giường phụ hay Extra bed. Giường này là món đồ dùng không thể thiếu trong mỗi khách sạn. Trang bị giường phụ mang đến khá nhiều lợi ích...

{{$tags}}
Tìm hiểu về cấu tạo và sơ đồ nguyên lý ấm siêu tốc

10,001 Tin tức khách sạn

Ấm siêu tốc hay bình siêu tốc là một thiết bị gia dụng có khả năng đun sôi nước trong thời gian ngắn. Khả năng hoạt động hiệu quả này là nhờ vào cấu tạo đặc biệt và...

{{$tags}}
Thời điểm vàng để thay ga trải giường khách sạn, bạn đã biết chưa?

58,895 Tin tức khách sạn

Đâu là thời điểm bắt buộc cần thay ga trải giường khách sạn? Quy trình kỹ thuật thay ga trải giường đúng là như thế nào? Đây đều là những kiến thức mà nhân viên trực thuộc bộ...

{{$tags}}
Công việc của nhân viên buồng phòng gồm những gì, có vất vả không?

51,203 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ tò mò nhân viên buồng phòng làm gì để khiến những căn phòng luôn “lung linh”?  Nếu thắc mắc, hãy cùng mình xem những mô tả công việc của nhân viên buồng phòng dưới...

{{$tags}}
Mang thai 10 tuần bụng đã to chưa, có phá được không?

322,889 Sức khỏe nữ

Liệu mang thai 10 tuần bụng đã to chưa? Vào thời điểm thai 10 tuần tuổi có phá được không? Nếu phá thai trong giai đoạn này sẽ sử dụng phương pháp nào, có gây vô sinh sau...

Đẻ thường và 7 nỗi khổ ngượng chín mặt bắt buộc phải trả qua

126,654 Sức khỏe mẹ và bé

Đã xác định là đẻ thường thì chắc chắn bạn phải trải qua 7 nỗi khổ ải ngượng chín mặt dưới đây. Tốt nhất là bạn nên đọc để biết trước, tránh hoang mang và kinh hãi khi...

Quan hệ khi mang thai thế nào cho an toàn

483,739 Sức khỏe mẹ và bé

Quan hệ khi mang thai thế nào cho an toàn? Nên và cấm kỵ điều gì khi “yêu” lúc mang thai? Tất cả sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây. Khi phụ nữ mang thai, tâm...

Que thử rụng trứng: Cách dùng và đọc kết quả que thử chuẩn xác nhất

336,157 Sức khỏe mẹ và bé

Sử dụng que thử rụng trứng sẽ giúp cho mẹ có căn cứ để xác định thời điểm trứng rời khỏi nang noãn chính xác. Từ đó dễ dàng thụ thai thành công và đón con yêu chào...

Phân vân có nên tắm cho trẻ sơ sinh hằng ngày hay không ?

133,965 Sức khỏe mẹ và bé

Người lớn tắm hàng ngày để gột sạch những tế bào chết, bụi bẩn, mồ hôi. Vậy có nên tắm cho trẻ sơ sinh hằng ngày không ? Trẻ sơ sinh có cần thiết ngày nà cũng tắm...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999