Bốc hoả nóng mặt – bệnh bốc hoả lên đầu cách điều trị dứt điểm

215,729 | Thứ năm, 24/06/2021, 07:00 (GMT+7)

Có nhiều trường hợp bị bốc hoả nóng mặt, bốc hoả lên đầu. Có trường hợp chỉ thấy choáng váng, đổ mồ hôi. Không ít trường hợp bị bốc hoả nóng mặt nhưng không biết nguyên nhân nên nghĩ mình bị bệnh lý do thời tiết hay ăn uống. Nếu không điều trị dứt điểm sẽ kéo theo nhiều hệ luỵ trong cuộc sống.

1. Bốc hoả nóng lên mặt cần làm gì?

Bốc hoả nóng mặt khiến chị em luôn trong tình trạng lo sợ và khó chịu. Cơn nóng bùng phát mọi lúc mọi nơi đặc biệt vào ban đêm. Rất khó để dự đoán được khi nào cơn bốc hảo kéo đến. Có người còn không biết ngăn chặn cơn bốc hoả bằng cách nào?

Bốc hoả nóng mặt

Bốc hoả khiến phụ nữ rất khó chịu, cáu gắt, xuống sắc.

Bạn cần phải làm gì?

Khi cảm thấy cơn bốc hoả nóng mặt tới, tìm ngay một nơi thoáng mát, yên tĩnh để nằm nghỉ. Không gối đầu, lấy một chiếc khăn ướt, mát lên mặt.

Sau khoảng 4-5 phút cơn bốc hoả dịu đi, nhưng tuyệt đối không được vận động ngay. Nằm thư giãn trong 5 phút tiếp theo để cơ thể hồi phục. Nên uống thuốc để cơ thể sản sinh nội tiết tố, chống lại những cơn bốc hoả cứng đầu.

2. Bệnh bốc hoả lên đầu có giống bốc hoả nóng mặt không?

Bốc hỏa lên đầu cũng giống như bốc hảo nóng mặt. Phần đỉnh đầu và sau gáy nóng ran và đổ mồ hôi. Bốc hoả không phải là một bệnh mà là một triệu chứng điển hình hội chứng tiền mãn kinh và mãn kinh .

Bốc hoả xảy ra khi lượng nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ suy giảm. Triệu chứng này tùy theo từng người và có thể xảy ra trong một thời gian khá dài và thường gặp nhất vào ban đêm. Điều này dẫn đến tình trạng mất ngủ, gây mệt mỏi ở chị em ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

Bốc hoả nóng mặt

Bị bóc hoả lên đầu và bốc hoả nóng mặt đều từ một nguyên nhân

Mặc dù mỗi cơn bốc hỏa chỉ xảy ra từ ba đến năm phút. Bốc hỏa lên đầu, bốc hoả nóng mặt rồi lan ra khắp cơ thể. Sau khi qua đi chị em sẽ cảm thấy rất mệt mỏi, dễ cáu gắt. Không hứng thú với chồng dẫn đến quan hệ vợ chồng trở nên căng thẳng.

Những chia sẻ về bốc hoả nóng mặt và bốc hoả lên đầu ở mỗi người là khác nhau:

Chị Bách (Hoà Mai, Hà Nội) chia sẻ: Cơn bốc hoả khiến mặt chị đỏ bừng, mồ hôi toát ra. Khó chịu, cáu gắt và thường phải uống nước lạnh mới thấy đỡ.

Chị Hoè (Thanh Hoá): Đang ngủ cơn bốc hảo đến khiến đầu đổ mồ hôi, mặt nóng ran. Cả đêm trằn trọc khó ngủ.

Chị Bình (Thanh Oai, Hà Nội): Mỗi khi bị bốc hoả, nhất là ở ngoài đường. Cảm giác bức bách khó chịu, nóng bừng kéo đến khiến bản thân cảm thấy không thoải mái. Mọi hành động trở nên gượng gạo, k thoải mái.

3. Bị bốc hoả phải làm gì?

Việc đầu tiên chị em nên trang bị cho mình kiến thức về giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Điều này là để chuẩn bị tinh thần đón nhận và có thể nhận biết sớm những dấu hiệu đầu tiên của thời kỳ này.

Giữ mát cho cơ thể: Khi cảm thấy những cơn bốc hỏa sắp xuất hiện. Cảm giác nóng bừng khắp người, bốc hỏa lên đầu có thể uống ngay một cốc nước lạnh.

Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý: Giảm chất béo, tránh các thức ăn như tiêu, tỏi, rượu bia, thức ăn cay nóng. Hay các chất kích thích như chè, cafe.

Thư giãn tinh thần: tập thư giãn bằng các biện pháp như ngồi thiền, tập thở sâu, điều hòa cơ thể. Nên thực hiện hàng ngày.

Luyện tập thể dục hàng ngày: giúp tim đập nhanh hơn. Có thể làm giảm các cơn bốc hỏa lên đầu, nóng bừng người. Khiến cơ thể dễ chịu ngủ ngon hơn. Nên đi bộ mỗi ngày 30 phút.

Bốc hoả nóng mặt

Thường xuyên tập thể dục để cải thiện sức khoẻ bản thân

Lựa chọn những trang phục mát mẻ, thoải mái tránh gây nóng bức, khó chịu.

Phòng ngủ cần thoáng mát, đệm chăn làm bằng cotton dễ thấm hút mồ hôi.

Quan trọng nhất là cân bằng lại lượng nội tiết tố estrogen và progesterone của cơ thể để giảm các cơn bốc hỏa lên đầu bằng cách dùng viên uống có nguồn ngốc thảo dược. 

Tại sao phải là viên uống thảo dược?

  • 100% thành phần từ tự nhiên, nên an toàn tuyệt đối
  • Không có tác dụng phụ
  • Hiệu quả nhanh chóng hơn vì bổ sung theo đường uống.

Đọc thêm bài viết=> Bốc hoả – Những câu hỏi thường gặp cần được giải đáp nhanh để biêt bản thân đang ở trong gaii đoạn nào. cần làm gì để chống lại cơn ác mông mang tên: bốc hoả tiền mãn kinh.

Quý khách có nhu cầu tìm mua các loại thiết bị nhà hàng, đồ dùng khách sạn cao cấp giá rẻ như: mẫu xích đu sắt đơn giảnghế hồ bơibáo giá ô dù lệch tâmđồ amenities…Vui lòng liên hệ ngay với Poliva theo hotline 096.849.8888 – 094.714.9999 để sớm nhận được báo giá và những tư vấn thiết thực nhất về sản phẩm mà bạn đang tìm kiếm.

Bài viết liên quan

Assignment là gì? Cùng khám phá vị trí assignment trong khách sạn

Assignment là một thuật ngữ khách sạn rất quen thuộc đối với những người trong ngành. Đối với những người ngoài nghề đây là một từ khá lạ tai. Vậy assignment là gì? Đối với những bạn ngoài...

Hải sản Bà Thôi mang hương vị biển cả trong từng món ăn

67,218 Ẩm thực vùng miền

Hải sản Bà Thôi luôn là điểm đến cho các tín đồ ẩm thực khi ghé thăm thành phố sông Hàn. Ngoài chất lượng món ăn, thì cung cách phục vụ, không gian và giá cả hợp lý...

Ngán biển Quảng Ninh: Độc đáo từ cái tên, ấn tượng khi nếm thử

81,417 Ẩm thực vùng miền

Nếu được hỏi du lịch Hạ Long ăn gì chắc chắn bạn sẽ được liệt kê danh sách rất nhiều món ngon nơi đây. Trong số đó bạn sẽ bị thu hút với món ăn chỉ với một...

Miến dong Cao Bằng ngon cỡ nào mà nức tiếng cả nước?

10,539 Ẩm thực vùng miền

Được biết đến với sản phẩm miến dong nổi tiếng, miến dong Cao Bằng đã trở thành một sản phẩm không thể thiếu trong mỗi gia đình Việt. Hãy cùng tìm hiểu về món miến dong đặc sản...

Khu du lịch 54 dân tộc – Điểm đến hấp dẫn cho người yêu văn hóa Việt

104,047

Khu du lịch 54 dân tộc hay còn được gọi với cái tên làng văn hóa các dân tộc Việt Nam là khu di tích tái hiện lại văn hóa, phong tục, tập quán của 54 dân tộc...

Bãi biển Ba Động và những kinh nghiệm cần biết khi đi du lịch

77,897 Địa điểm du lịch

Trà Vinh là mảnh đất miền Tây với nhiều danh lam thắng cảnh vô cùng đẹp. Trong đó phải nói đến biển Ba Động. Với vẻ đẹp hoang sơ mộc mạc, bãi biển Ba Động đang là điểm...

Reviews Hotel

Những điều bác sỹ phụ khoa muốn phái đẹp thành thật

153,984 Sức khỏe nữ

Bác sỹ phụ khoa muốn phái đẹp thành thật trong việc trả lời cho họ biết bạn đã “yêu” không an toàn bao nhiêu lần, cảm giác khi quan hệ ra sao và cả những loại thuốc bạn...

Liệu que thử thai 1 vạch đậm 1 vạch mờ có thai hay không?

191,187 Sức khỏe nữ

Que thử thai 1 vạch đậm 1 vạch mờ, hay thử 3 que đều 1 vạch đậm 1 vạch mờ tịt, hoặc que thử thai 1 vạch đậm… có thai hay không? Đây là 1 số thắc mắc...

Bị bốc hoả là bệnh gì? Chữa trị như thế nào?

213,578 Sức khỏe nữ

Bị bốc hoả là bệnh gì? Chữa bốc hoả có khó không? Chỉ phụ nữ mới bị bốc hoả đúng không? Tại sao bốc hoả chỉ diễn ra vào tuổi trung niên? Câu trả lời sẽ khiến bạn...

Đau bụng kinh ở vị trí nào? Ra máu cục giữa kỳ kinh có sao không?

141,943 Sức khỏe nữ

Đau bụng kinh ở vị trí nào là bình thường? Tình trạng ngày đèn đỏ ra máu cục có đáng lo không? Hiểu biết về đau bụng kinh ở vị trí nào sẽ giúp chị em tránh gặp...

Đau bụng kinh có nguy hiểm không? Những hệ quả khôn lường của đau bụng kinh

171,783 Sức khỏe nữ

“Bị đau bụng kinh có nguy hiểm không? Ảnh hưởng của đau bụng kinh tới đời sống tinh thần cũng như sức khỏe là gì?…” Đó là những nỗi băn khoăn và lo lắng vô cùng lớn của...

Địa điểm du lịch

Đến Ao Giời Suối Tiên tránh nắng nóng mùa hạ ngay và luôn nào!

59,059 Du lịch

Nếu bạn là người thích cảnh đẹp thiên nhiên hoang vu, hoang dã thì Ao Giời là lựa chọn xứng đáng cho bạn. Thời điểm nắng nóng Hà Nội đang lên đỉnh điểm như bây giờ thì du...

{{$tags}}
Review vườn trái cây 9 hồng – Điểm đến lý tưởng cho du khách

50,575 Du lịch

Về vườn trái cây 9 hồng Phong Điền – điểm đến lý tưởng của du khách. Cần Thơ không chỉ nổi tiếng về phong cảnh non nước hữu tình, mà còn thu hút du khách bởi những vườn...

{{$tags}}
Bảo tàng Khmer: Nơi gìn giữ bản sắc văn hóa Khmer

54,850 Du lịch

Dân tộc người Khmer (hay còn gọi là khơ-me) tập trung sinh sống ở vùng đồng bằng sông Cửu Long; trong đó tại Trà Vinh có khoảng 317.203 nghìn người, chiếm 31,6% dân số toàn tỉnh; và 25,2...

{{$tags}}
Du lịch miền tây sông nước ngắm vườn bonsai đẹp độc đáo

57,467 Du lịch

Vĩnh Long là nơi lý tưởng để hưởng thụ và khám phá văn hóa miền sông nước với những vùng quê thanh bình, những cánh đồng thẳng cánh cò bay hay những miệt vườn cây ăn trái, thưởng...

{{$tags}}
Ghé thăm Điện Hòn Chén khám phá giai thoại đặc biệt có 1 không 2

53,245 Du lịch

Điện Hòn Chén thuộc quần thể di tích Huế chứa đựng giá trị ý nghĩa tâm linh độc đáo. Đến nơi đây, du khách sẽ có dịp chiêm ngưỡng di tích – thắng cảnh độc đáo và lắng nghe...

{{$tags}}

Giải trí

HOT: 13 bí kíp tạo dáng chụp ảnh “sống ảo” hút nghìn like

83,067 Du lịch

Mùa hè, cũng là mùa du lịch đã về tới nơi. Bạn đang “rối bời” khi tìm cách chụp những bức ảnh đẹp để tha hồ “sống ảo” trên mạng xã hội? Đừng lo lắng, Poliva sẽ gợi...

{{$tags}}
Đặc sản chim trời Bắc Ninh: Vừa ngon vừa bổ nhất định phải thử

59,340 Ẩm thực vùng miền

Bắc Ninh nổi tiếng với món chim trời mà không đâu có. Từ loại chim nhỏ bé xinh, người ta có thể tạo ra vô vàn các món ăn ngon, mang hương vị hấp dẫn khác nhau khiến...

{{$tags}}
Khám phá những địa điểm đi biển gần Hà Nội mà bạn không thể bỏ lỡ

106,794 Du lịch

Bạn là người yêu biển? Bạn muốn tìm hiểu về địa điểm đi biển gần Hà Nội. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá các địa điểm du lịch biển lý tưởng.   Bật mí các...

{{$tags}}
Khu vui chơi ở Cần Thơ nổi lên như cồn trong năm nay

239,704 Du lịch

Chào các bạn, các bạn đã xem bài viết này chắc hẳn các bản rất tò mò về Tp. Cần Thơ, liệu có đáng để mình dành thời gian, tiền bạc để đến đây không? Và đến Cần...

{{$tags}}
Bánh nghệ dân dã, hương sắc đúng chất quê lúa Thái Bình

491,076 Ẩm thực vùng miền

Bánh nghệ mang đầy hương vị quê hương. Món ăn nổi tiếng tại các phiên chợ quê của người Thái Bình, được nhiều người ăn và nhớ mãi không quên. Canh cá Quỳnh Côi Thái Bình: Thử 1...

{{$tags}}
Uống thuốc tránh thai 72h trước khi quan hệ sẽ tránh thai tốt hơn?

215,209 Sức khỏe nữ

Uống thuốc tránh thai 72h trước khi quan hệ sẽ khiến cho dịch nhầy nơi tử cung đặc hơn, chặn được sự xâm nhập của tinh trùng tốt hơn. Từ đó, hiệu quả tránh thai sẽ cao hơn,...

Cách chế biến ức gà giảm cân hiệu quả nhưng vẫn cực ngon

179,138 Sức khỏe nữ

Giảm cân bằng ức gà? Nghe có vẻ vô lý nhưng đây thực sự là một cách giảm cân hiệu quả. Để giảm cân, bạn chỉ cần hạn chế tinh bột, dầu mỡ là được. Sau đây Poliva...

Giải đáp thắc mắc: Hút thai xong cần kiêng gì?

125,837 Sức khỏe nữ

Hút thai xong cần kiêng gì? Không được làm gì? đều là vấn đề cấp thiết mà nhiều chị em quan tâm. Xoay quanh vấn đề này có nhiều ý kiến khác nhau khiến các mẹ lo lắng...

Phụ nữ nhịn quan hệ trong bao lâu thì bứt rứt, muốn làm “chuyện ấy”?

403,857 Tâm sự Adam

Phụ nữ nhịn quan hệ trong bao lâu thì cơ thể trở nên bứt rứt, ham muốn “chuyện ấy”? Đây là câu hỏi chung của rất nhiều anh chàng, trong đó có cả các anh độc thân lẫn...

Sát thủ giấu mặt mang tên “trầm cảm sau sinh”

152,282 Sức khỏe nữ

Trầm cảm sau sinh khiến người mẹ tuyệt vọng, suy nghĩ tiêu cực có thể dẫn đến túng quẫn tự sát hoặc làm hại đứa con của mình. Trầm cảm là gì? Hé lộ những bí mật đằng...

Thuốc tiêm tránh thai – biện pháp an toàn hay tiền mất tật mang?

143,242 Sức khỏe nữ

Thuốc tiêm tránh thai được biết đến là biện pháp tránh thai mới nhưng lại được đông đảo chị em ưu ái lựa chọn. Liệu thuốc tiêm tránh thai có hiệu quả thật sự hay chỉ là thổi...

Giải đáp thắc mắc: Phụ nữ sau sinh có được ăn sữa chua không?

120,408 Sức khỏe nữ

Sữa chua là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe cho con người. Nhưng nhiều mẹ thắc mắc phụ nữ sau sinh có được ăn sữa chua không? Bài viết dưới đây Poliva sẽ có câu trả...

Quan hệ bằng tay có bị mất trinh không? Mất trinh có những dấu hiệu nào?

282,650 Sức khỏe nữ

Quan hệ bằng tay có mất trinh không? Mất trinh có đau không? Đâu là dấu hiệu mất trinh? Liệu có bao nhiêu bạn gái đã có kiến thức đầy đủ về vấn đề này? Có lẽ đây...

Món ngon ngày xuân giúp tăng cường sinh lý nữ

155,768 Sức khỏe nữ

Tết là dịp để cả nhà sum vầy và cũng là lúc để bạn thả phanh ăn những món mình thích. Nếu là phái nữ đừng quên ăn những món ngon ngày xuân có tác dụng giúp tăng...

7 loại trái cây ăn càng nhiều yêu càng khỏe

299,554 Sức khỏe nữ

Dâng cao đam mê tình ái, cải thiện và tăng ham muốn nam, cải thiện sinh lý nữ hiệu quả chỉ với 7 loại trái cây ăn càng nhiều yêu càng khỏe sau đây. Món ngon giúp phái...

5 yêu cầu người dùng muốn thùng rác ngoài trời phải đáp ứng được

Đừng bỏ lỡ

5 yêu cầu người dùng muốn thùng rác ngoài trời phải đáp ứng được

Thùng rác là một vật dụng vô cùng quen thuộc và đã ra đời từ rất lâu trước đây. Trải qua nhiều giai đoạn, ngày nay thùng rác ngày càng đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống...

Setup khách sạn

Bí quyết làm mềm áo choàng tắm cotton chỉ trong vài phút

67,109 Setup khách sạn

Làm mềm áo choàng tắm cotton là điều cần thiết sau một thời gian sử dụng áo. Cách thức này không chỉ giúp áo bền màu mà còn giúp sợi vải không bị khô cứng, dễ bở, bục...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,985 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}
Các mẫu chăn ga gối đệm nhà nghỉ, khách sạn mini tốt nhất

120,024 Setup khách sạn

Nhằm nâng cao chất lượng phục vụ của khách sạn, việc chọn chăn ga gối đệm thoải mái và tiện nghi là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây là các mẫu chăn ga gối đệm nhà...

{{$tags}}
Tổng hợp mẫu tấm trang trí giường khách sạn sang chảnh hot nhất

134,500 Setup khách sạn

Thiết kế khách sạn đẹp bao gồm cả kiến trúc lẫn nội thất. Trong đó, trang trí phòng ngủ là một vấn đề cần phải chú trọng để tạo ấn tượng cho khách hàng. Dưới đây là những...

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

68,071 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Xu hướng thiết kế nội thất phòng ngủ homestay từ đơn giản đến cá tính

50,775 Kiến Thức Khách Sạn

Khám phá xu hướng thiết kế nội thất phòng ngủ homestay bạn sẽ thấy có rất nhiều phong cách khác nhau từ đơn giản, nhẹ nhàng đến cá tính phá cách. Tất nhiên mỗi một phong cách sẽ...

{{$tags}}
HOT! Các mẫu phòng ngủ khách sạn 5 sao đẹp từng centimet

131,877 Kiến Thức Khách Sạn

Khách sạn 5 sao là công trình kiến trúc đặc trưng với các tiêu chuẩn thi công khắt khe để tạo ra những không gian tiện nghi, sang trong bấc nhất. Thiết kế phòng ngủ khách sạn 5...

{{$tags}}
Các mẫu thiết kế homestay mới lạ và độc đáo nhất năm 2020

75,727 Kiến Thức Khách Sạn

Thiết kế homestay đẹp và độc đáo là một trong những xu hướng mới tại nước ta. Với điều kiện kinh tế ngày càng sẽ đi kèm với việc các thiết kế homestay cần bắt nhịp với thế...

{{$tags}}
Thông tin mới nhất về mẫu kiến trúc khách sạn 7 tầng hot nhất hiện nay

48,446 Kiến Thức Khách Sạn

Trong thị trường kinh doanh khách sạn việc lựa chọn kiến trúc khách sạn rất quan trọng. Mẫu kiến trúc khách sạn 7 tầng rất phong phú và đa dạng. Để lựa chọn được mẫu kiến trúc phù...

{{$tags}}
Chân dung những thiết kế phòng ngủ khách sạn 4 sao “đẹp như mơ”

44,230 Kiến Thức Khách Sạn

Bài toán xây dựng công trình khách sạn chưa bao giờ trở nên dễ dàng đối với bất kì chủ đầu tư nào. Trong đó, tiêu chuẩn thiết kế phòng ngủ khách sạn 4 sao là giải pháp...

{{$tags}}
Tác dụng phụ của thuốc tăng cường sinh lý nữ – chị em nên cẩn trọng

159,324 Sức khỏe nữ

Một số thuốc tăng cường sinh lý nữ có những tác dụng phụ mà nếu không tìm hiểu kỹ thông tin có thể gây hại, ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe phụ nữ. Thực phẩm chức năng...

Giải đáp từ A đến Z các thắc mắc về máu báo thai

5,652,182 Sức khỏe nữ

Máu báo thai là gì? có màu gì mùi gì, khi ra máu báo thai có kèm dịch nhầy hay bị ra nhiều giống máu kinh nguyệt không, có bị đau bụng đau lưng không và kéo dài...

4 tư thế quan hệ vợ chồng khi mang thai kích thích nhưng an toàn

190,418 Sức khỏe nữ

4 tư thế quan hệ vợ chồng khi mang thai dưới đây đảm bảo trọn vẹn cả hai yếu tố: An toàn cho thai nhi và tạo hưng phấn cho cặp đôi. Các cặp vợ chồng hãy tham...

Quan hệ không có cảm giác chỉ thấy đau mà không thấy “phê”

419,176 Sức khỏe nữ

Quan hệ không có cảm giác dù được chồng kích thích rất nhiều  nhưng chỉ thấy đau mà không thấy “phê”. Cùng chuyên gia của Poliva giải mã hiện tượng này nhé. Quan hệ không có cảm giác...

Phụ nữ cảm thấy “chán chồng” nên làm theo những cách này

178,553 Sức khỏe nữ

Lãnh cảm, âm đạo khô hạn khiến phụ nữ ngại gần gũi với chồng. Dưới đây là giải pháp tuyệt vời cho chị em phụ nữ cảm thấy chán chồng. Trong cuộc sống hôn nhân gia đình, “chuyện...

Tin tức khách sạn

Top 3 chất liệu ghế công viên ngoài trời vừa bền chắc vừa sang trọng

72,363 Tin tức khách sạn

Những mẫu mã và chất liệu vô cùng đa dạng của chiếc ghế công viên ngoài trời khiến người dùng băn khoăn khi lựa chọn. Đừng bỏ qua top 3 chất liệu ghế công viên vừa bền chắc...

{{$tags}}
20+ bộ đồ dùng nhà tắm đẹp đẳng cấp 5 sao cho khách sạn, resort

10,263 Tin tức khách sạn

Sử dụng bộ đồ dùng nhà tắm đẹp mắt không chỉ giúp khách sạn, resort của bạn trở nên sang trọng, có điểm nhấn hơn mà nó còn gây ấn tượng mạnh đối với khách hàng. Vì thế,...

{{$tags}}
Phân loại ô che ngoài trời – Tên gọi đúng các loại ô dù hiện nay

10,168 Tin tức khách sạn

Ô che nắng ngoài trời được sử dụng rất phổ biến hiện nay. Việc phân loại ô che ngoài trời đúng, chuẩn sẽ giúp bạn lựa chọn phù hợp nhất với mục đích sử dụng của mình. Hãy...

{{$tags}}
4 điều cần lưu ý khi mua áo choàng tắm giá rẻ trên thị trường

55,083 Tin tức khách sạn

Với những khách sạn nhỏ thì chọn mua áo choàng tắm giá rẻ là điều dễ hiểu. Tuy nhiên, áo choàng tắm giá rẻ cũng có áo chất lượng tốt và áo chất lượng kém. Vì thế, bạn...

{{$tags}}
Nệm cao su nhân tạo là gì? Khách sạn nên sử dụng không?

63,121 Tin tức khách sạn

Nệm cao su nhân tạo là dòng nệm tầm trung nhận được sự chú ý của nhiều gia đình lẫn khách sạn. Vậy nệm cao su nhân tạo là gì? Khách sạn có nên dùng nệm này không?...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Muốn trở thành lễ tân khách sạn 3 sao phải đáp ứng yêu cầu gì?

124,244 Kiến Thức Khách Sạn

Một khách sạn chất lượng phải xây dựng được một đội ngũ lễ tân chuyên nghiệp. Và lễ tân tại khách sạn 3 sao, 4 sao hay 5 sao lại càng phải đảm bảo những kỹ năng làm...

{{$tags}}
Sommelier là gì? Theo nghề Sommelier đánh thức vị giác tính tế

50,111 Kiến Thức Khách Sạn

Dù ở Việt Nam nghề Sommelier còn rất mới mẻ và không phải ở nhà hàng khách sạn nào chịu chi một số tiền lớn thể thuê những người làm nghề Sommelier về làm. Tuy nhiên đối với...

{{$tags}}
Tổng hợp các biểu mẫu lễ tân khách sạn thông dụng, hay dùng nhất

57,460 Kiến Thức Khách Sạn

Nhân viên lễ tân phải đảm nhiệm rất nhiều công việc quan trọng liên quan đến khách hàng. Và nắm vững biểu mẫu lễ tân khách sạn là một trong những nghiệp vụ của lễ tân không được...

{{$tags}}
FIT là gì? Những điều nhân viên lễ tân khách sạn cần biết về khách FIT

43,028 Kiến Thức Khách Sạn

FIT là gì? Đây là thuật ngữ không còn xa lạ trong lĩnh vực khách sạn. Tuy nhiên để hiểu rõ hơn thuật ngữ FIT thì hãy cùng Poliva tìm hiểu các thông tin trong bài viết ngay...

{{$tags}}
Canape là gì? Điều gì tạo nên điểm đặc biệt của món canape?

37,406 Kiến Thức Khách Sạn

Canape là một trong những nét đẹp ẩm thực của văn hóa phương Tây với cách bày trí món ăn và hương vị tuyệt vời. Hầu hết các nhà hàng châu Âu đều có thực đơn canapes với...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Vì sao dây kéo cột chắn Inox dễ bị hỏng hóc đến vậy?

10,164 Tin tức khách sạn

Cột chắn inox là thiết bị được sử dụng vô cùng phổ biến hiện nay. Thiết bị này bao gồm phần phần cột trụ Inox và phân dây (có thể là dây căng hoặc dây nhung). Vậy vì...

{{$tags}}
Khách sạn nên mua ấm siêu tốc hay bình thủy điện?

10,152 Tin tức khách sạn

Ấm siêu tốc và bình thủy điện đều có khả năng đun sôi nước một cách nhanh chóng và tiện lợi. Mỗi sản phẩm đều có nhiều ưu, nhược điểm khác nhau. Vậy, khách sạn, nhà nghỉ nên...

{{$tags}}
Nên sử dụng xích đu mây nhựa hay xích đu mây tre

10,140 Tin tức khách sạn

Hiện nay, xích đu mây tre không còn được ưa chuộng và xuất hiện nhiều trên thị trường. Sự xuất hiện của xích đu mây nhựa gần như đã thay thế hoàn toàn cho mẫu xích đu mây...

{{$tags}}
Phương pháp tính và lựa chọn công suất máy giặt công nghiệp phù hợp

10,170 Tin tức khách sạn

Khi sử dụng hay tìm mua máy giặt công nghiệp thì điều cần quan tâm đầu tiên chính là công suất máy giặt công nghiệp. Mỗi dải công suất sẽ phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt...

{{$tags}}
Có nên in logo lên bao bì Amenities – đồ tiêu hao khách sạn không?

52,136 Tin tức khách sạn

Amenities là bộ đồ dùng tiêu hao trong khách sạn. Bộ đồ dùng này luôn có bao bì để bảo vệ sản phẩm bên trong. Một câu hỏi đặt ra là “Có nên in logo lên bao bì...

{{$tags}}
Dính tử cung là gì, dính tử cung vẫn có thai được phải không?

221,960 Sức khỏe nữ

Bài viết tìm hiểu về hiện tượng dính tử cung ở phụ nữ: Liệu dính tử cung có nguy hiểm không và đâu là dấu hiệu dính tử cung bán phần, toàn phần? Dính tử cung vẫn có...

Bí quyết tăng cân trong 30 ngày dành cho người gầy

128,205 Sức khỏe nữ

Đối với những người gầy thì tăng cân là một việc vô cùng khó. Tuy nhiên, nếu chúng ta có chế độ ăn uống hợp lý cùng với lối sống khoa học thì việc tăng cân không còn...

Có nên làm đẹp da bằng tinh trùng?

117,959 Sức khỏe nữ

Gần đây nhiều chị em truyền tai nhau rằng, tinh trùng có tác dụng làm đẹp da, trẻ hóa làn da. Nhưng thực hư thế nào? Có nên làm đẹp da bằng tinh trùng? Nỗi lo tinh trùng...

Bị bốc hoả nên ăn gì? Kiêng gì để giữ lại “tuổi xuân”

218,027 Sức khỏe nữ

Bốc hảo nên ăn gì? Bị bốc hoả nên sử dụng hợp lý các loại thực phẩm có thể điều hòa nội tiết tố, giảm thiểu những phản ứng khó chịu, chế độ ăn nên chứa nhiều trái...

Quá trình bình thường hóa chuyện “yêu” sau sinh

167,611 Sức khỏe nữ

Muốn bình thường hóa chuyện “yêu” sau sinh bạn cần thăm dò tình trạng sức khỏe cơ thể mình, tập “gần gũi” lại từ đầu hoặc nếu cần hãy sử dụng các công cụ, giải pháp hỗ trợ...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999