29 bí kíp “vực dậy” cách sống vui vẻ lạc quan không được bỏ qua

Cuộc sống luôn trở nên ý nghĩa khi bản thân cảm thấy vui vẻ lạc quan. Nhưng cách sống vui vẻ lạc quan không phải ai cũng biết. Bí mật của cách sống lạc quan vui vẻ là gì?

• Những giác quan của con người – Bí ẩn về sự giới hạn gây shock
• Sau ĐỤ 2015, NỆN 2016, CHỊCH 2017, XOẠC 2018… 2019 sẽ là gì?
• NHỮNG ĐIỀU CON GÁI NÊN HỌC để có một THANH XUÂN không nuối tiếc

29 bí kíp để có cách sống vui vẻ lạc quan

1.Đừng phức tạp hoá, hay suy diễn mọi việc. Cứ sống theo cách mình muốn để là chính mình. Tuy nhiên, không nên ích kỷ thái quá. Phải biết cân bằng sao để mình thấy thoải mái nhất.

2. Đặt ra và tuản thủ nguyên tắc đạo đức của bản thân. Tin vào những giá trị mà bạn được giáo dục từ nhỏ. Không bao giờ cho phép người khác hạ thấp hay kinh thường nó nếu bạn chưa cho phép.

3. Buồn ư? Đừng cắt tóc hay nhậu nhẹt, đừng vùi mình vào những chất kích thích. Để có cách sống vui vẻ lạc quan hãy vào bếp tự thưởng cho bản thân một bữa ăn ngon. Nấu ăn là cách giải toả nỗi buồn tốt nhất.

Buồn ơi!! chào mi

4. Để có cách sống vui vẻ lạc quan hãy vào những clip hài hước một chút. Để kéo lại cảm xúc.

5. Đừng bao giờ ki bo nụ cười. Hãy cười to, thật và sảng khoái. May mắn chỉ dến với người lạc quan.

6. Dành chút thời gian cho sở thích của bản thân. Đừng bỏ quên những thứ sẽ kéo bạn ra khỏi nỗi buồn này nhé.

7. Không quan tâm đến những lời nói của những kẻ ghét mình. Bạn không thể sống để làm hài long tất cả mọi người.

8. Chơi đùa, tụ tập với bạn bè, vui chơi hết mình để bản thân thoải mái nhất. Không tự nhốt mình ở một góc, sẽ khiến cuộ sống trở nên tăm tối hơn.

9. Đôi lúc hãy thử làm những việc mà bạn vẫn sợ. Vượt qua nỗi sợ hãi luôn sẽ rất thú vị.

10. Học cách tha thứ. Đôi khi bỏ qua lỗi lầm của người khác cũng chính là vứt bỏ đi gánh nặng của bản thân.

11. Dành thời gian ở cạnh người bạn yêu thương. Hãy ngắm gương mặt họ tỏa sáng với một nụ cười. Hãy trân trọng vẻ đẹp tự nhiên của người bạn yêu. Điều dó sẽ an ủi tam hồn đang tổn thương của bạn.

12. Hạn chế chỉ trích, phán xét người khác. Đó là việc làm không bao giờ khiến bạn cảm thấy dễ chịu hay giúp bạn trở nên giỏi giang hơn, hoàn hảo hơn cả. Hãy bỏ họ ra khỏi suy nghĩ của mình để đàu óc được thành thơi.

13. Hãy bật thật to ca khúc yêu thích khi ở trên xa. Hãy để âm nhạc chiếm trọn tâm trí của bạn.

14. Hãy bước ra khỏi nhà ngay khi bạn có thể. Chỉ cần 5 phút trong ngày để hít thở khí trời và để cho ánh nắng mơn man trên mặt cũng đã đủ để sưởi ấm tâm trạng của bạn.

15. Đừng sợ yêu. Yêu thương 1 ai đó, một điều gì đó khiến bạn cũng yêu chính bản thân mình hơn.

Đừng sợ yêu! Hãy cho bản thân được yêu

16. Không ngừng hoàn thiện bản thân nhưng đừng quên yêu chính mình. Bạn sẽ không thể yêu được ai nếu như không biết yêu và trân trọng mình trước tiên.

17. Chia sẻ những câu chuyện vui, hài hước với bạn bè.

18. Khám phá thế giứi bên ngaoif, bước ra khỏi cánh của để tận hưởng cuộc sống. Thế giới này sở hữu vô số cảnh đẹp khó tưởng tượng nổi, miễn là bạn có cơ hội khám phá chúng. Du lịch có thể tốn kém, nhưng nếu chịu khó để ý, bạn cũng có thể tìm thấy rất nhiều địa chỉ bỏ túi tuyệt vời ở gần nơi mình ở.

19. Hãy dành thời gian cho riêng mình mỗi khi cuộc sống trở nên quá ngột ngạt và căng thẳng.

20. Hãy vứt điện thoại và email sang một bên khi bạn đang cố gắng trò chuyện với ai đó. Những sự tương tác nửa vời, không toàn tâm toàn ý sẽ hoàn toàn thất bại.

21. Không ngừng tưởng tượng. Cách sống vui vẻ lavj quan không thể thiếu sự tưởng tượng. Đôi khi nó xa vời nhưng bạn sẽ thấy vui khi nghĩ về nó.

22. Dũng cảm và can đảm. Đối mặt để nhận được nhiều thứ hơn là việc chấp nhận và lần tránh

23. Tìm kiếm những khía cạnh tích cực trong cuộc sống của mình và tâm sự, chia sẻ chúng với những người khác.

24. Tập thể dục, sống lành mạnh và hướng tới một cơ thể khỏe khoắn, cả về thể chất lẫn tinh thần.

25. Luôn đặt mình vào vị trí người khác khi tìm hiểu, nhìn nhận vấn đề. Cố gắng hiểu cách nghĩ của mọi người khi trao đổi. Khi đó, bản thân bạn sẽ thấy mọi chuyện thật đơn giản.

26. Cuộc sống này, không ai giống ai và gánh nặng cuộc sống của mỗi người mỗi khác. Đó là một trở ngại thú vị mà tất cả chúng ta đều phải học cách vượt qua. Để hiểu đối phương, học chia sẻ, đọng viên và tận hưởng cùng nhau.

Học cách tha thứ để bản thân bớt đi gánh nặng về cảm xúc

27. Hãy tự do bộc lộ bản thân và cảm nhận, suy nghĩ của mình. Đôi khi những suy nghĩ bộc phát sẽ là cơ sở cho một ý tưởng to lớn.

28. Khi cần khóc – phải khóc, đừng bao giờ kìm nén những giọt nước mắt. Hãy khóc một trận cho thỏa nếu điều đó thực sự cần thiết.

29. Khiêu vũ. Nhảy. Hãy để cơ thể và tâm trí của bạn cuốn theo điệu nhạc và những bước đi. 

Để có một cuộc sống không đầy rẫy sự tẻ nhạt, luyến tiếc, đau khổ, u sầu bạn phải chiến thắng chính bản thân mình. Cách sống vui vẻ lạc quan không khó, chỉ cần bạn có quyết tâm. Tham khảo thêm bài viết => Quy luật hấp dẫn trong tình yêu thay đổi cuộc đời bạn như nào?