Những vấn đề sinh lý nam giới tuổi 45 thường gặp phải

149,475 | Thứ tư, 01/07/2020, 07:00 (GMT+7)

Bước vào độ tuổi 45, nam giới thường gặp phải nhiều vấn đề về sinh lý nam hơn như yếu sinh lý, rối loạn xuất tinh, rối loạn cương dương…

Ở độ tuổi 45, nam giới có những thay đổi rất quan trọng về mặt sinh học và cả sinh lý nam. Đây là lúc bắt đầu cho những mầm mống bệnh tật xuất hiện. Các bệnh mãn tính lộ rõ hơn, những thói quen xấu như uống rượu bia, hút thuốc lá, chơi bời trác táng… xuất hiện ngày càng nhiều. Kèm theo đó là các chứng bệnh như tim mạch, dư thừa chất béo, cholesterol, cao huyết áp, đái tháo đường cũng lũ lượt kéo đến.

Tuổi 45, nam giới có nhiều sự thay đổi cả về sinh học và sinh lý nam

Hoóc môn sinh dục nam testosterone mất dần

Theo năm tháng, nam giới tuổi tác càng cao thì nồng độ testosterone có trong cơ thể càng suy giảm. Nó không chính thức suy sụp tức thời mà hao hụt dần đến mức không còn theo ý muốn chủ quan nữa. Người đàn ông chợt nhận thấy rằng những ham muốn thuở xưa không còn nữa, cái tự tin hăng hái trong quan hệ vợ chồng ngày càng giảm dần. Những biểu hiện rối loạn toàn thân về chức năng nhận thức , khí sắc suy giảm, giảm cân, tăng lượng mỡ, hệ tim mạch bị rối loạn… ít được nam giới chú ý đến.

Nồng độ hoóc môn sinh dục nam testosterone suy giảm cùng với các biến cố về tâm lý, công việc, xã hội đã khiến cho chất lượng cuộc sống trở lên giảm sút. Lúc này, nam giới trở lên ngại vận động thể lực, hay đau đầu chóng mặt, căng thẳng, giảm ham muốn, ít quan tâm đến đời sống chăn gối đồng thời thích lối sống cô độc một mình với hàng tá các loại thuốc ở trong túi áo

Nguy cơ đầu tiên và cũng thường gặp nhất của tình trạng suy giảm testosterone chính là loãng xương. Nếu như tình trạng loãng xương ở phụ nữ và gãy xương ở thời kì hậu mãn kinh hay được nhắc tới thì loãng xương ở nam giới tuổi 45 cũng tương tự như vậy. Đến độ tuổi này, khung xương trở lên yếu, giòn, cột sống xẹp dần xuống làm giảm chiều cao, lưng bị còng và dễ bị gãy xương.

Mối nguy hại thứ hai do lượng hoóc môn sinh dục nam testosterone suy giảm là những động của nó đến tim mạch, gây ra tình trạng thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim đồng thời làm gia tăng tỷ lệ tử vong do tim mạch và các bệnh liên quan đến tim mạch.

Những thay đổi ở nam giới tuổi 45

Ngay ở độ tuổi 45, các tế bào của tinh hoàn bắt đầu thoái hoá. Lúc này, nó được thay thế bằng các sợi collagen. Lượng testosterone giảm dần kéo theo ham muốn cũng giảm xuống, tần số giao hợp cũng bị thưa ra. Các cơ trơn ở các thể bao quanh mạch máu trong dương vật chịu sự tác động của adrenalin cùng với hệ giao cảm co thắt thường xuyên khiến cho kích thước dương vật gần như thun lại. Nam giới ở độ tuổi này cần nhiều thời gian kích thích hơn  mới khiến cho dương vật cương cứng lên được. Thời gian xuất tinh sớm hơn khiến cho chất lượng của sinh hoạt vợ chồng sa sút một cách đáng kể.

Những vấn đề sinh lý nam giới tuổi 45 thường gặp phải

Lượng testosterone giảm khiến cho ham muốn cũng giảm xuống

Phản ứng tâm lý tự nhiên của nam giới trước tình trạng này là lảng tránh sự thật. Anh ta sẽ tìm một lý do bất kỳ nào đó để nguỵ biện cho sự suy yếu của mình chẳng hạn như mệt mỏi do áp lực công việc, sức khoẻ, người bạn đời không còn hấp dẫn như xưa cùng với hàng ngàn hàng vạn lý do khác.

Về sinh lý, những thay đổi có thể nhận được một cách dễ dàng như tình trạng mập phì, lượng mỡ tích tụ ở vùng bụng ngày càng nhiều gây ra tình trạng béo bụng, ngực lớn hơn nhưng tinh hoàndương vật lại ngày càng nhỏ lại. Râu bớt phát triển, các bắp thịt trở lên nhão hơn, không còn vẻ săn chắc như thời còn trẻ. Tất cả đều xuất phát từ nguyên nhân là nồng độ testosterone trong cơ thể bị suy giảm.

Hai vấn đề trục trặc chủ yếu với sinh lý nam tuổi 45

Hai vấn đề nổi bật thường gặp ở sinh lý nam độ tuổi 45 là tình trạng xuất tinh sớmliệt dương.

Xuất tinh sớm là một dạng của tình trạng yếu sinh lý nam. Ngoài nguyên nhân thực thể chiếm một tỷ lệ nhỏ thì nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm là do yếu tố tâm lý.

Liệt dương hay còn được gọi là rối loạn chức năng cương dương. Đây là tình trạng dương vật khó cương cứng để có thể thực hiện hành vi giao hợp. Liệt dương có thể xuất phát từ nguyên nhân lượng máu cung cấp cho dương vật không đủ để cương cứng hoặc sức khoẻ nam giới bị suy yếu nên không thể duy trì được tình trạng cương cứng. Đây là một vấn đề rất tết nhị đồng thời rất khó để có thể trao đổi với người khác kể cả với người bạn đời của mình.

Hai vấn đề này dần dần đã tạo thành phản xạ tâm lý có điều kiện khiến cho người đàn ông dễ mất niềm tin vào bản lĩnh đàn ông của mình. Điều này khiến cho người đàn ông thay đổi tính cách một cách tiêu cực như hay cáu gắt, bực bội, cảm thấy khó chịu và dễ nóng giận. Bệnh nhân có khuynh hướng chuyển mình sang một hướng khác ít vận động và thiên về triết lý nhiều hơn. Tần số sinh hoạt vợ chồng giảm đi một cách đáng kể, một tháng hoặc vài ba tháng mới tiến hành một lần. Ước muốn giao hợp tăng cao nhưng hành vi giao hợp lại không thể thực hiện được.

Hai tình trạng này xung đột mãnh liệt với nhau gây ra tình trạng thay đổi nhân cách một cách trầm trọng ở giai đoạn đầu. Lâu dần, người đàn ông sẽ bị khuất phục trước tình trạng không thể làm được gì. Thoả mãn về sinh lý cũng như hạnh phúc thân xác chỉ còn là kỉ niệm.

Duy trì phong độ cho nam giới tuổi 45

Những vấn đề sinh lý nam giới tuổi 45 thường gặp phải

Sự chủ động của người vợ là động lực giúp nam giới hưng phấn nhanh hơn

Bước vào độ tuổi 45, đàn ông cũng như phụ nữ có nhiều thời gian để nghĩ đến nhau hơn. Lúc này, họ không còn quan tâm nhiều về vấn đề con cái, cuộc sống vật chất cũng tạm ổn định. Ở độ tuổi này, họ đã nhận thức một cách sâu sắc rằng, hạnh phúc là cần phải chủ động, nâng niu, giữ gìn. Về mặt sinh lý cũng cần phải như thế. Người vợ trong trường hợp này cần thiết phải chủ động. Sự chủ động của người vợ trong trường hợp này chính là động lực vô cùng quan trọng giúp cho nam giới hưng phấn nhanh hơn và duy trì hưng phấn được lâu hơn. Đây chính là yếu tố cốt lõi để duy trì cuộc sống chăn gối của các cặp vợ chồng ở độ tuổi 45.

Ngoài ra, để tăng cường sinh lý nam giới độ tuổi 45 hiệu quả hơn, có thể sử dụng thuốc tăng cường sinh lý nam Poliva Edam. Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, có tác dụng hỗ trợ sinh lý nam hiệu quả, không gây tác dụng phụ cho người dùng đồng thời được các tạp chí sức khoẻ hàng đầu khuyên dùng. Đây chính là loại thuốc được nhiều người tiêu dùng lựa chọn sử dụng nhất.

Nắm bắt tâm lý nam giới để chủ động trong chuyện yêu CLICK NGAY => Những thay đổi trong tâm lý và sinh lý nam giới tuổi 40

Pour Spout là gì? Nghe bartender kể chuyện sử dụng Pour Spout

Pour Spout chắc hẳn là một thuật ngữ quen thuộc đối với các bartender nhưng liệu các bạn có biết Pour Spout là gì hay không? Nếu bạn làm trong nghề pha chế nhà hàng, ắt hẳn sẽ...

Bánh hòn Hương Canh – Thức đặc sản dung dị, thử là mê

60,594 Ẩm thực vùng miền

Bánh hòn Hương Canh là món đặc sản của huyện Bình Xuyên, tỉnh Vĩnh Phúc. Đây là món ăn truyền thống mà mỗi một người khi đặt chân đến Vĩnh Phúc đều phải thưởng thức. Nếu đã được...

Đặc sản Quảng Ngãi có níu chân du khách như mọi người nghĩ?

99,627

Đến với Quảng Ngãi, du khách không chỉ được ngắm nhìn những cảnh sắc thiên nhiên đẹp đẽ mà còn được thưởng thức những món ăn ngon, ẩm thực đặc sản Quảng Ngãi độc đáo. Được chế biến...

Nét độc lạ của nem măng đắng – Đặc sản độc đáo của người Tày

82,462 Ẩm thực vùng miền

Sapa không chỉ nổi danh bởi cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ mà bởi nền văn hoá ẩm thực phong phú. Trong đó không thể không kể đến món nem măng đắng. Trước đây, khi đến với thăm...

Mạch nha – Món quà ngọt ngào và bổ dưỡng vạn người yêu thích

53,231 Ẩm thực vùng miền

Bạn đã từng thưởng thức món kẹo mạch nha nổi danh của Quảng Ngãi? Thứ kẹo ngọt thanh, dẻo quẹo, thơm ngon mùi nếp khiến bao người thương nhớ. Vùng đất làm ra được món “kẹo mầm” ngon...

Cù lao Tân Quy – Bức tranh miệt vườn màu sắc tô điểm cho Trà Vinh

53,886 Địa điểm du lịch

Các cù lao là địa điểm nổi bật không thể thiếu mỗi khi du lịch đến các vùng miền Tây sông nước Việt Nam. Và cù lao Tân Quy thuộc tỉnh Trà Vinh cũng là một trong những...

Reviews Hotel

Những loại hạt giúp tăng cường sinh lý nam không thể thiếu trong ngày tết

150,800 Sức khỏe nam

Các loại hạt trong ngày tết không chỉ là món ăn vặt ngon miệng mà chúng còn là những vị thuốc quý giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả. Yếu sinh lý nam là vấn đề lo...

Hỏng luôn “cậu nhỏ” vì tự chữa yếu sinh lý tại nhà

155,435 Sức khỏe nam

Tin tưởng vào thầy lang, ngày nào anh T cũng sử dụng “thần dược” để trị chứng “trên bảo dưới không nghe”. Khỏe đâu không thấy, chỉ biết rằng sau một thời gian, anh hỏng luôn “cậu nhỏ”...

Những bài thuốc dân gian chữa bệnh yếu sinh lý nam

154,146 Sức khỏe nam

Thiên nhiên gần gũi và hiền hòa, nên những sản phẩm từ thiên nhiên luôn được mọi người tin tưởng và đón nhận. Ông cha ta từ ngàn xưa đã sử dụng rất nhiều các bài thuốc từ...

Vì sao tinh trùng của phái mạnh lại sợ thuốc kháng sinh?

149,449 Sức khỏe nam

Bạn có biết lý do vì sao tinh trùng của phái mạnh lại sợ thuốc kháng sinh không? Những ảnh hưởng của thuốc kháng sinh đến tinh trùng? Hãy cùng Poliva tìm hiểu ngay vấn đề này trong...

Nỗi lo tinh trùng loãng của cánh đàn ông

145,220 Sức khỏe nam

Tinh trùng loãng là một trong những bệnh lý hay gặp đối với cánh đàn ông, chúng đe dọa khả năng làm bố và phá hoại hạnh phúc của các cặp vợ chồng. Hãy cẩn thận với chứng...

Địa điểm du lịch

Thác Bạc – Kinh nghiệm du lịch và hành trình khám phá cổng trời SaPa

10,001 Du lịch

Khi nói tới những địa danh du lịch nổi tiếng của SaPa, Thác Bạc là cái tên không thể không nhắc tới. Nhất là đối với các phượt thủ mong muốn chinh phục những “vua đèo” mỗi khi...

{{$tags}}
Kinh nghiệm vui chơi khu du lịch Thủy Châu – Điểm dã ngoại lý tưởng

127,893 Du lịch

Khu du lịch Thủy Châu, cách trung tâm Sài Gòn 20km, với một không gian xanh lại vô cùng rộng rãi, đồ ăn ngon rẻ chắc chắn là địa chỉ dã ngoại cuối tuần lý tưởng hấp dẫn...

{{$tags}}
Phố cổ Hà Nội địa điểm không thể bỏ lỡ khi đến với Thủ đô

85,487 Du lịch

Phố cổ Hà Nội được biết đến là địa điểm du lịch hấp dẫn không thể bỏ qua khi đến với Thủ đô. Đến với Phố Cổ bạn sẽ có cơ hội tìm hiểu về nét đẹp văn...

{{$tags}}
Khu du lịch Bửu Long – “ Vịnh Hạ Long trên cạn của Đông Nam Bộ”    

10,001 Du lịch

Tọa lạc ngay vị trí đắc địa, khu du lịch Bửu Long nằm cách TP. Biên Hòa khoảng 6km. Diện tích lên đến 84 ha với phong cảnh sơn thủy thơ mộng cùng nhiều dịch vụ vui chơi,...

{{$tags}}
Phượt hòn Sẹo khám phá viên ngọc thô xinh đẹp của kỳ quan Việt

56,360 Du lịch

Hòn Sẹo – điểm đến hoàn hảo cho những người thích khám phá, thích sự mới lạ, hoang sơ và tự nhiên nhất. Đây cũng là địa điểm mà bất kỳ “phượt thủ” nào cũng không nên bỏ...

{{$tags}}

Giải trí

Nhà thờ gỗ Kon Tum: Vẻ uy nghi tráng lệ có tuổi đời 100 năm

105,479 Du lịch

Nhà thờ gỗ (hay còn gọi là nhà thờ chính tòa Kon Tum) là một công trình kiến trúc tôn giáo rất độc đáo. Được coi như “báu vật” giữa núi rừng Tây Nguyên, nơi đây là niềm...

{{$tags}}
Update ngay 25 mẫu tóc đẹp nam, nữ hot nhất hiện nay

107,137 Làm đẹp

Lựa chọn ngay một mẫu tóc đẹp chính là công thức vàng để F5 lại phong cách bản thân. Mẫu tóc xoăn ngắn, tóc ngang vai, tóc sóng nước đối với phái đẹp và undercut hay tóc đầu...

{{$tags}}
Lang thang cao nguyên Sìn Hồ – bức tranh của tuyệt tác thiên nhiên

82,492 Du lịch

Cao nguyên Sìn Hồ – nơi được mệnh danh là SaPa thứ hai của thiên nhiên Tây Bắc, tâm tính giống như một đứa con hiền hòa của đất trời. Dịp lễ 30/4 – 1/5 tới đây bạn...

{{$tags}}
Ăn hay không ăn đặc sản Quảng Trị nói một lời thôi

98,690 Du lịch

Quảng Trị – mảnh đất từng là nơi chiến trường đấu tranh ác liệt, hứng chịu nhiều hậu quả của chiến tranh. Thiên nhiên đã không ưu ái cho vùng đất này nhiều của ngon vật lạ cũng...

{{$tags}}
Nem nắm Giao Thủy Nam Định dâng vua Trần ngon cỡ nào?

84,048 Du lịch

Nem nắm Giao Thủy được nhiều người biết đến là loại nem nắm ngon nhất Nam Định. Món nem nắm nổi tiếng được làm từ thịt, bì lợn và thính gạo thơm nức làm bao người say đắm...

{{$tags}}
Sử dụng thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý có tốt không?

172,335 Sức khỏe nữ

Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý là một mặt hàng nhạy cảm được rất nhiều đối tượng quan tâm và dành sự chú ý. Tuy nhiên vì sự đa dạng mẫu mã và giá thành nên...

Loạn dâm điều trị ngay chớ có coi thường

169,295 Sức khỏe nam

Loạn dâm hay tâm lý đồi trụy là nhu cầu cần được thỏa mãn về ham muốn theo những cách thức khác nhau ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe người bệnh. Cách kiềm chế ham muốn...

Đánh “hơi” nhanh và chuẩn 10 dấu hiệu chàng yêu bạn chỉ vì chuyện ấy

437,786 Sức khỏe nam

Đọc và thuộc lòng ngay 10 dấu hiệu chàng yêu bạn chỉ vì chuyện ấy để biết được rằng người bạn đang trao tình cảm là chàng trai chân thành hay chỉ là một gã sở khanh, Don...

Những vấn đề sinh lý nam giới tuổi 45 thường gặp phải

149,475 Sức khỏe nam

Bước vào độ tuổi 45, nam giới thường gặp phải nhiều vấn đề về sinh lý nam hơn như yếu sinh lý, rối loạn xuất tinh, rối loạn cương dương… Ở độ tuổi 45, nam giới có những...

Chạy thận là gì? Những biến chứng nguy hiểm có thể gặp khi chạy thận

132,207 Sức khỏe nữ

Thận là cơ quan có tác dụng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Do vậy, khi thận bị suy giảm chức năng thì khả năng lọc chất độc cũng giảm xuống và dẫn đến cơ thể...

Xuất tinh sớm là gì? Vì sao nam giới xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu?

10,763,001 Sức khỏe nam

Xuất tinh sớm là gì? Bệnh xuất tinh sớm ở nam giới có sao không, có gây vô sinh không? Vì sao nam giới dễ bị xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu? Tất cả mọi thắc...

Khám phá những bí mật về khả năng cương cứng của dương vật

149,223 Sức khỏe nam

Sự cương cứng của dương vật có ảnh hưởng rất lớn đến đời sống chăn gối của vợ chồng cũng như hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên bạn đã hiểu hết về khả năng cương cứng của dương...

Màu sắc tinh dịch phản ánh sức khỏe của “cậu bé”

147,930 Sức khỏe nam

Màu sắc tinh dịch sẽ phản ánh sức khỏe của “cậu bé”: Nếu tinh dịch có màu trắng đục, đó là hiện tượng bình thường và “cậu nhỏ” đang khỏe mạnh nhưng nếu tinh dịch chuyển sang màu...

Bài tập Kegel giúp tăng cường sinh lý một cách hiệu quả

173,254 Sức khỏe nữ

Bài tập Kegel là bài tập cho vùng cơ từ xương mu đến xương cụt, có tác dụng cải thiện sức khỏe, tăng cường sinh lý nam và hỗ trợ sinh lý nữ một cách hiệu quả nhất....

Đâu là dấu hiệu báo cậu nhỏ đang gặp vấn đề?

154,627 Sức khỏe nam

Những tình trạng dễ nhận biết như bị rụng lông, cậu nhỏ teo lại hoặc có màu sắc biến đổi đều là những dấu hiệu báo cậu nhỏ đang gặp vấn đề, cần được thăm khám. Tham khảo...

Bún thịt nướng Huế – Thưởng thức một lần nhớ cả đời

Đừng bỏ lỡ

Bún thịt nướng Huế – Thưởng thức một lần nhớ cả đời

Bún thịt nướng là một món ăn quen thuộc được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bạn có thật sự hiểu được trong tô bún này có điều gì đặc sắc khiến cho món ăn trở thành...

  • Cơm lam Bắc Mê mang vị ngọt thơm thảo của người Hà Giang
    Cơm lam Bắc Mê mang vị ngọt thơm thảo của người Hà Giang
  • Bánh tráng kẹp Đà Nẵng – Món ngon dành cho tín đồ ăn vặt
    Bánh tráng kẹp Đà Nẵng – Món ngon dành cho tín đồ ăn vặt
  • Lên Lai Châu thưởng thức nộm rau dớn ngon quên lối về
    Lên Lai Châu thưởng thức nộm rau dớn ngon quên lối về
  • Bún thang: Nét chấm phá trong tinh hoa ẩm thực Hà Nội
    Bún thang: Nét chấm phá trong tinh hoa ẩm thực Hà Nội
  • Bún chả Hà Nội đậm vị thơm ngon ngất ngây ăn quên lối về
    Bún chả Hà Nội đậm vị thơm ngon ngất ngây ăn quên lối về
  • Ốc ruốc Quảng Bình – “Nhỏ mà có võ”, cứ ăn vào là gây nghiện
    Ốc ruốc Quảng Bình – “Nhỏ mà có võ”, cứ ăn vào là gây nghiện

Setup khách sạn

Một số loại Extra bed cho khách sạn phổ biến nhất hiện nay

87,003 Setup khách sạn

Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,380 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
3 lưu ý cần phải biết khi chọn đệm cho giường phụ khách sạn

32,030 Setup khách sạn

Trang bị thêm giường phụ chất lượng với chiếc đệm êm ái chính là bí quyết tạo ấn tượng và giữ chân khách lưu trú đến với khách sạn lần sau. Đừng bỏ qua 3 lưu ý cần...

{{$tags}}
Các mẫu chăn ga gối đệm nhà nghỉ, khách sạn mini tốt nhất

119,436 Setup khách sạn

Nhằm nâng cao chất lượng phục vụ của khách sạn, việc chọn chăn ga gối đệm thoải mái và tiện nghi là vấn đề vô cùng quan trọng. Dưới đây là các mẫu chăn ga gối đệm nhà...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Kinh nghiệm xây dựng khách sạn tiết kiệm chi phí từ A – Z

62,453 Kiến Thức Khách Sạn

Khi xây khách sạn yêu cầu cần có kế hoạch kỹ lưỡng trước khi bắt tay vào thực hiện để đảm bảo đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là kinh nghiệm xây dựng khách sạn tiết kiệm...

{{$tags}}
Tất tật những điều cần biết để thiết kế bếp khách sạn đẹp, chuẩn

79,752 Kiến Thức Khách Sạn

Ngoài việc thiết kế bếp khách sạn sao cho phù hợp với diện tích, quy mô thì còn cần xây dựng được một mô hình bếp hợp lý, đạt năng suất cao. Không chỉ vậy, các loại thiết...

{{$tags}}
Cách thiết kế hệ thống bếp khách sạn chuẩn từ A-Z

48,559 Kiến Thức Khách Sạn

Việc thiết kế hệ thống bếp khách sạn đúng chuẩn không chỉ ảnh hưởng đến năng suất nấu của bếp mà thậm chí còn là chính bộ mặt của khách sạn. Vì thế, khi set up khu vực...

{{$tags}}
Đẹp sắc sảo với các mẫu thiết kế thi công nội thất khách sạn đẳng cấp

72,776 Kiến Thức Khách Sạn

Sự khác biệt lớn nhất giữa công trình đẳng cấp so với các công trình thông thường chính là nét độc đáo trong kiến trúc. Vì thế, thiết kế thi công nội thất khách sạn đối với những...

{{$tags}}
Ngắm nhìn nội thất khách sạn 5 sao sang chảnh bậc nhất

59,110 Kiến Thức Khách Sạn

Nội thất khách sạn đẹp và sang trọng là một trong những yếu tố góp phần nâng tầm thương hiệu của khách sạn, khách sạn 5 sao cũng vậy ngoài phong cách thiết kế đặc sắc thì việc...

{{$tags}}
Dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu, tinh trùng ít, tinh trùng dị dạng

180,815 Sức khỏe nam

Dấu hiệu nhận biết tinh trùng yếu, tinh trùng ít, tinh trùng dị dạng giúp nam giới hiểu được tình trạng sức khỏe, phòng chống vô sinh hiếm muộn. Món ngon giúp phái mạnh tăng số lượng tinh...

Có nên làm đẹp da bằng tinh trùng?

117,275 Sức khỏe nữ

Gần đây nhiều chị em truyền tai nhau rằng, tinh trùng có tác dụng làm đẹp da, trẻ hóa làn da. Nhưng thực hư thế nào? Có nên làm đẹp da bằng tinh trùng? Nỗi lo tinh trùng...

CẢNH BÁO: Chống xuất tinh sớm bằng kem đánh răng gây ra hậu quả khôn lường

192,779 Sức khỏe nam

Chống xuất tinh sớm bằng kem đánh răng, bôi kem đánh răng cho cậu nhỏ, vệ sinh vùng kín bằng kem đánh răng là những phương pháp được rất nhiều quý ông truyền tai nhau sử dụng mỗi...

Hướng dẫn 3 Bài tập Edging và những lợi ích tuyệt vời của nó

149,061 Sức khỏe nam

Một trong những bài tập tốt nhất cho sinh lý nam là bài tập Edging. Bài tập Edging giúp chữa trị yếu sinh lý nam, chữa rối loạn cương dương và làm tăng kích thước dương vật 1...

6 loại thịt tăng cường sinh lý nam, chồng ăn vợ xin tha

167,314 Sức khỏe nam

Nhiều đấng mày râu không biết rằng có 7 loại thịt tăng cường sinh lý nam, tăng cường ham muốn chồng ăn vợ xin tha cực dễ tìm. Chữa yếu sinh lý nam bằng các loại cây dân...

Tin tức khách sạn

Thùng rác inox nắp lật và đạp chân: Loại nào bền, tiện dụng hơn?

10,001 Tin tức khách sạn

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thùng rác được làm từ rất nhiều chất liệu với nhiều kiểu dáng khác nhau. Trong đó thùng rác inox nắp lật và đạp chân là hai loại phổ...

{{$tags}}
Số phận những bánh xà bông khách sạn dùng dở sẽ đi về đâu?

10,001 Tin tức khách sạn

Có khi nào bạn thắc mắc số phận những bánh xà bông khách sạn dùng dở sẽ đi về đâu? Xà bông dùng dở sẽ bị vứt đi hay tái chế lại? Hãy cùng Poliva tìm hiểu những...

{{$tags}}
Top 5 thiết bị giao thông tầng hầm phải lắp đặt để đảm bảo an toàn

10,001 Tin tức khách sạn

Trong thời gian trở lại tại những chung cư, khu đô thị và các trung tâm thương mại, các chủ đầu tư xây dựng ngày càng chú trọng hơn đến vấn đề giao thông tầng hầm. Chính vì...

{{$tags}}
Tìm hiểu chi tiết chăn lông vũ là gì? Chăn lông vũ loại nào tốt?

26,527 Tin tức khách sạn

Chăn lông vũ được xem là sản phẩm cao cấp nhất hiện nay. Vậy chăn lông vũ là gì? Chăn lông vũ loại nào tốt? Ưu điểm nổi bật của chăn này là gì? Hãy cùng chúng tôi...

{{$tags}}
Đèn ngủ nên đặt ở đâu là hợp lý và không ảnh hưởng tới giấc ngủ?

10,001 Tin tức khách sạn

Vấn đề đèn ngủ nên đặt ở đâu vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới giấc ngủ và về lâu về dài là sức khỏe của con người. Vậy thì hãy cũng tìm hiểu...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Floating breakfast là gì? Thử Floating breakfast tại Việt Nam ở đâu?

10,001 Nghiệp vụ khách sạn

Floating breakfast là gì? Bạn đã từng mê mẩn floating breakfast in bali thì nay đã có thể trải nghiệm dịch vụ sang chảnh này ngay tại Việt Nam. Poliva sẽ gợi ý cho bạn một số khách...

{{$tags}}
Continental breakfast là gì và những điều lí thú cần biết

64,261 Kiến Thức Khách Sạn

Continental breakfast là thuật ngữ chỉ bữa ăn sáng kiểu Tây mà du khách lưu trú tại khách sạn sẽ được phục vụ. Tùy theo phong cách riêng mỗi khách sạn mà Contimental breakfast sẽ được biến tấu...

{{$tags}}
Ưu điểm nổi bật của công việc lễ tân khách sạn 2 sao

126,916 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đang mong muốn tìm kiếm công việc có thu nhập ổn định và hoàn thiện bản thân tốt hơn. Hãy thử làm lễ tân khách sạn. Với những ưu điểm của mình, lễ tân khách sạn 2...

{{$tags}}
Waiter là gì? Công việc của waiter là gì, có khó không?

47,637 Kiến Thức Khách Sạn

Không chỉ trong lĩnh vực nhà hàng, khách sạn mà đối với tất cả mọi người, thuật ngữ Waiter đã khá quen thuộc. Bước chân vào nhà hàng, khách sạn đến khi ra về, người mà thực khách...

{{$tags}}
Tái tuyển dụng là gì? 4 lưu ý khi tái tuyển dụng nhân viên

10,001 Nghiệp vụ khách sạn

Tái tuyển dụng là gì? Các khách sạn, nhà hàng lớn có nên tái tuyển dụng nhân viên đã từng nghỉ việc không? Nếu muốn tuyển dụng lại nhân viên đã từng sa thải cần chú ý những...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

15+ mẫu thùng rác gỗ đẹp, tiện dụng dùng trong công viên, resort

97,867 Kiến Thức Khách Sạn

Thùng rác gỗ được sử dụng nhiều trong cuộc sống hàng ngày. Sản phẩm chứa đựng rác thải, hạn chế mùi và nơi sinh sống của côn trùng. Với nhiều mẫu mã khác nhau Thùng rác được làm...

{{$tags}}
Ga phủ và ga chun, khách sạn nên sử dụng loại nào là tốt nhất?

69,562 Tin tức khách sạn

Trên thị trường hiện nay xuất hiện nhiều loại ga trải giường khác nhau đáp ứng nhu cầu khách hàng. Trong đó, ga phủ và ga chun là hai loại ga phổ biến được nhiều khách hàng lựa...

{{$tags}}
OT là gì? Tìm hiểu lương OT và cách tính lương OT hiện nay

33,142 Kiến Thức Khách Sạn

Nhiều người chắc hẳn sẽ cảm thấy lạ lẫm trước thuật ngữ OT. Vậy thì hãy cùng tìm hiểu xem OT là gì? Lương OT là gì? Cũng như cách tính lương OT cụ thể nhất nhé. OT...

{{$tags}}
Vải tuyết mưa là gì? Chất liệu vải tuyết mưa có tốt không?

10,001 Tin tức khách sạn

Nếu bạn đang loay hoay tìm kiếm một chất liệu may đồ công sở đẹp và bền, thì vải tuyết mưa chính là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn. Đây là một loại vải có nhiều ưu...

{{$tags}}
Công việc của nhân viên buồng phòng gồm những gì, có vất vả không?

51,203 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ tò mò nhân viên buồng phòng làm gì để khiến những căn phòng luôn “lung linh”?  Nếu thắc mắc, hãy cùng mình xem những mô tả công việc của nhân viên buồng phòng dưới...

{{$tags}}
Phân biệt thuốc cường dương và thuốc kích dục

168,948 Sức khỏe nam

Giúp bạn phân biệt thuốc cường dương và thuốc kích dục một cách đơn giản và chính xác nhất, giúp giảm nguy cơ gây hại đến sinh lý và sức khỏe sinh sản. 4 lưu ý khi lựa...

Tác hại của việc ngủ nhiều đến sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng

134,606 Sức khỏe nữ

Ngủ đủ giấc mỗi ngày giúp bạn có tinh thần thoải mái và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngủ đủ giấc bởi những tác hại của việc ngủ nhiều ảnh hưởng cực kỳ nghiêm...

Xuất tinh ngược dòng là gì? Có gây vô sinh không?

155,374 Sức khỏe nam

Xuất tinh ngược dòng là một hiện tượng “cực khoái khô” mà khá nhiều nam giới mắc phải. Cùng Poliva tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh là gì, ảnh hưởng của bệnh ra sao và biện pháp khắc...

Nấm ngọc cẩu – vị thuốc quý chữa yếu sinh lý nam hiệu quả

154,390 Sức khỏe nam

Nấm ngọc cẩu là vị thuốc quý giúp tăng cường sinh lý, chữa xuất tinh sớm, liệt dương, vô sinh, hồi phục sức khỏe, tốt cho cả sinh lý nam và sinh lý nữ. Bạch tật lê –...

9 dấu hiệu nhận biết đàn ông sinh lý mạnh, tinh trùng khỏe qua vẻ bề ngoài

150,803 Sức khỏe nam

Đâu là dấu hiệu nhận biết đàn ông sinh lý mạnh, tinh trùng khỏe qua vẻ bề ngoài một cách chính xác, đơn giản giúp chị em phụ nữ dễ dàng nắm bắt và chinh phục họ? Tất...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}