Những vấn đề sinh lý nam giới tuổi 45 thường gặp phải

149,475 | Thứ tư, 30/09/2020, 07:00 (GMT+7)

Bước vào độ tuổi 45, nam giới thường gặp phải nhiều vấn đề về sinh lý nam hơn như yếu sinh lý, rối loạn xuất tinh, rối loạn cương dương…

Ở độ tuổi 45, nam giới có những thay đổi rất quan trọng về mặt sinh học và cả sinh lý nam. Đây là lúc bắt đầu cho những mầm mống bệnh tật xuất hiện. Các bệnh mãn tính lộ rõ hơn, những thói quen xấu như uống rượu bia, hút thuốc lá, chơi bời trác táng… xuất hiện ngày càng nhiều. Kèm theo đó là các chứng bệnh như tim mạch, dư thừa chất béo, cholesterol, cao huyết áp, đái tháo đường cũng lũ lượt kéo đến.

Tuổi 45, nam giới có nhiều sự thay đổi cả về sinh học và sinh lý nam

Hoóc môn sinh dục nam testosterone mất dần

Theo năm tháng, nam giới tuổi tác càng cao thì nồng độ testosterone có trong cơ thể càng suy giảm. Nó không chính thức suy sụp tức thời mà hao hụt dần đến mức không còn theo ý muốn chủ quan nữa. Người đàn ông chợt nhận thấy rằng những ham muốn thuở xưa không còn nữa, cái tự tin hăng hái trong quan hệ vợ chồng ngày càng giảm dần. Những biểu hiện rối loạn toàn thân về chức năng nhận thức , khí sắc suy giảm, giảm cân, tăng lượng mỡ, hệ tim mạch bị rối loạn… ít được nam giới chú ý đến.

Nồng độ hoóc môn sinh dục nam testosterone suy giảm cùng với các biến cố về tâm lý, công việc, xã hội đã khiến cho chất lượng cuộc sống trở lên giảm sút. Lúc này, nam giới trở lên ngại vận động thể lực, hay đau đầu chóng mặt, căng thẳng, giảm ham muốn, ít quan tâm đến đời sống chăn gối đồng thời thích lối sống cô độc một mình với hàng tá các loại thuốc ở trong túi áo

Nguy cơ đầu tiên và cũng thường gặp nhất của tình trạng suy giảm testosterone chính là loãng xương. Nếu như tình trạng loãng xương ở phụ nữ và gãy xương ở thời kì hậu mãn kinh hay được nhắc tới thì loãng xương ở nam giới tuổi 45 cũng tương tự như vậy. Đến độ tuổi này, khung xương trở lên yếu, giòn, cột sống xẹp dần xuống làm giảm chiều cao, lưng bị còng và dễ bị gãy xương.

Mối nguy hại thứ hai do lượng hoóc môn sinh dục nam testosterone suy giảm là những động của nó đến tim mạch, gây ra tình trạng thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim đồng thời làm gia tăng tỷ lệ tử vong do tim mạch và các bệnh liên quan đến tim mạch.

Những thay đổi ở nam giới tuổi 45

Ngay ở độ tuổi 45, các tế bào của tinh hoàn bắt đầu thoái hoá. Lúc này, nó được thay thế bằng các sợi collagen. Lượng testosterone giảm dần kéo theo ham muốn cũng giảm xuống, tần số giao hợp cũng bị thưa ra. Các cơ trơn ở các thể bao quanh mạch máu trong dương vật chịu sự tác động của adrenalin cùng với hệ giao cảm co thắt thường xuyên khiến cho kích thước dương vật gần như thun lại. Nam giới ở độ tuổi này cần nhiều thời gian kích thích hơn  mới khiến cho dương vật cương cứng lên được. Thời gian xuất tinh sớm hơn khiến cho chất lượng của sinh hoạt vợ chồng sa sút một cách đáng kể.

Những vấn đề sinh lý nam giới tuổi 45 thường gặp phải

Lượng testosterone giảm khiến cho ham muốn cũng giảm xuống

Phản ứng tâm lý tự nhiên của nam giới trước tình trạng này là lảng tránh sự thật. Anh ta sẽ tìm một lý do bất kỳ nào đó để nguỵ biện cho sự suy yếu của mình chẳng hạn như mệt mỏi do áp lực công việc, sức khoẻ, người bạn đời không còn hấp dẫn như xưa cùng với hàng ngàn hàng vạn lý do khác.

Về sinh lý, những thay đổi có thể nhận được một cách dễ dàng như tình trạng mập phì, lượng mỡ tích tụ ở vùng bụng ngày càng nhiều gây ra tình trạng béo bụng, ngực lớn hơn nhưng tinh hoàndương vật lại ngày càng nhỏ lại. Râu bớt phát triển, các bắp thịt trở lên nhão hơn, không còn vẻ săn chắc như thời còn trẻ. Tất cả đều xuất phát từ nguyên nhân là nồng độ testosterone trong cơ thể bị suy giảm.

Hai vấn đề trục trặc chủ yếu với sinh lý nam tuổi 45

Hai vấn đề nổi bật thường gặp ở sinh lý nam độ tuổi 45 là tình trạng xuất tinh sớmliệt dương.

Xuất tinh sớm là một dạng của tình trạng yếu sinh lý nam. Ngoài nguyên nhân thực thể chiếm một tỷ lệ nhỏ thì nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm là do yếu tố tâm lý.

Liệt dương hay còn được gọi là rối loạn chức năng cương dương. Đây là tình trạng dương vật khó cương cứng để có thể thực hiện hành vi giao hợp. Liệt dương có thể xuất phát từ nguyên nhân lượng máu cung cấp cho dương vật không đủ để cương cứng hoặc sức khoẻ nam giới bị suy yếu nên không thể duy trì được tình trạng cương cứng. Đây là một vấn đề rất tết nhị đồng thời rất khó để có thể trao đổi với người khác kể cả với người bạn đời của mình.

Hai vấn đề này dần dần đã tạo thành phản xạ tâm lý có điều kiện khiến cho người đàn ông dễ mất niềm tin vào bản lĩnh đàn ông của mình. Điều này khiến cho người đàn ông thay đổi tính cách một cách tiêu cực như hay cáu gắt, bực bội, cảm thấy khó chịu và dễ nóng giận. Bệnh nhân có khuynh hướng chuyển mình sang một hướng khác ít vận động và thiên về triết lý nhiều hơn. Tần số sinh hoạt vợ chồng giảm đi một cách đáng kể, một tháng hoặc vài ba tháng mới tiến hành một lần. Ước muốn giao hợp tăng cao nhưng hành vi giao hợp lại không thể thực hiện được.

Hai tình trạng này xung đột mãnh liệt với nhau gây ra tình trạng thay đổi nhân cách một cách trầm trọng ở giai đoạn đầu. Lâu dần, người đàn ông sẽ bị khuất phục trước tình trạng không thể làm được gì. Thoả mãn về sinh lý cũng như hạnh phúc thân xác chỉ còn là kỉ niệm.

Duy trì phong độ cho nam giới tuổi 45

Những vấn đề sinh lý nam giới tuổi 45 thường gặp phải

Sự chủ động của người vợ là động lực giúp nam giới hưng phấn nhanh hơn

Bước vào độ tuổi 45, đàn ông cũng như phụ nữ có nhiều thời gian để nghĩ đến nhau hơn. Lúc này, họ không còn quan tâm nhiều về vấn đề con cái, cuộc sống vật chất cũng tạm ổn định. Ở độ tuổi này, họ đã nhận thức một cách sâu sắc rằng, hạnh phúc là cần phải chủ động, nâng niu, giữ gìn. Về mặt sinh lý cũng cần phải như thế. Người vợ trong trường hợp này cần thiết phải chủ động. Sự chủ động của người vợ trong trường hợp này chính là động lực vô cùng quan trọng giúp cho nam giới hưng phấn nhanh hơn và duy trì hưng phấn được lâu hơn. Đây chính là yếu tố cốt lõi để duy trì cuộc sống chăn gối của các cặp vợ chồng ở độ tuổi 45.

Ngoài ra, để tăng cường sinh lý nam giới độ tuổi 45 hiệu quả hơn, có thể sử dụng thuốc tăng cường sinh lý nam. Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, có tác dụng hỗ trợ sinh lý nam hiệu quả, không gây tác dụng phụ cho người dùng đồng thời được các tạp chí sức khoẻ hàng đầu khuyên dùng. Đây chính là loại thuốc được nhiều người tiêu dùng lựa chọn sử dụng nhất.

Nắm bắt tâm lý nam giới để chủ động trong chuyện yêu CLICK NGAY => Những thay đổi trong tâm lý và sinh lý nam giới tuổi 40

Sous chef là gì? Tìm hiểu nhiệm vụ công việc của Sous chef

Trong một gian khách sạn thì khu vực bếp được coi là linh hồn ẩm thực, góp phần tạo nên thương hiệu của khách sạn đó. Và trong khu vực bếp có nhiều chức vụ khác nhau, mỗi...

Bún song thằn Bình Định bình dị, ăn mãi vẫn thấy ngon

100,289

Bún song thằn là một đặc sản nổi tiếng của người Bình Định. Món ăn có cái tên lạ và được làm từ bột đậu xanh cho vị thơm với độ dinh dưỡng cao. Bạn đã thử nem...

Tất tần tật kinh nghiệm du lịch Hải Dương bạn đã biết chưa?

99,503

Nổi tiếng là mảnh đất thanh bình, yên tĩnh, Hải Dương từ lâu đã trở thành địa điểm tham quan thu hút nhiều du khách. Vậy Hải Dương có những địa danh nổi tiếng gì? Nên khám phá...

Vũng Rô Phú Yên: Khám phá vùng vịnh đẹp “say đắm” lòng người

74,831

Đặt chân tới Vũng Rô, một vũng biển trời đầy quyến rũ, đẹp “mê hoặc” hiện ra trước mắt tôi. Lòng người chợt xuyến xao và trái tim thì đầy xúc cảm!! Nguồn: CHECKIN VN Vịnh Vũng Rô...

Top 5 quán bánh cuốn ruốc ngon ở Hải Phòng nhắc là thèm

61,141 Ẩm thực vùng miền

Đến với Hải Phòng, ngoài thưởng thức bánh đa cua, bún cá thì nhất định bạn không được bỏ qua món bánh cuốn ruốc, một món ăn hấp dẫn và lạ miệng. Nhắc đến ẩm thực Hải Phòng...

Bún bung Thái Bình đậm đà dân dã chất quê – Không thử là tiếc

579,570 Ẩm thực vùng miền

Bún bung là món ăn nổi tiếng của người Thái Bình. Món ăn được chế biến từ những nguyên liệu hết sức bình dị, nhưng lại có sức hấp dẫn người ăn riêng. Bánh cáy làng Nguyễn: Đặc...

Reviews Hotel

Hướng dẫn cách chữa xuất tinh sớm không cần dùng thuốc, không tác dụng phụ

166,884 Sức khỏe nam

Hướng dẫn cách chữa xuất tinh sớm không cần dùng thuốc, không tác dụng phụ qua cách điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. 5 Nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam Bấm...

Nỗi lo tinh trùng loãng của cánh đàn ông

145,220 Sức khỏe nam

Tinh trùng loãng là một trong những bệnh lý hay gặp đối với cánh đàn ông, chúng đe dọa khả năng làm bố và phá hoại hạnh phúc của các cặp vợ chồng. Hãy cẩn thận với chứng...

Măng tây – thực phẩm vàng cho đàn ông yếu sinh lý

166,717 Sức khỏe nam

Măng tây là thực phẩm giàu dinh dưỡng đồng thời là một dược liệu quý tốt cho đàn ông yếu sinh lý, cải thiện và tăng cường ham muốn ở nam giới. Hàu biển có tác dụng ra...

Sinh lý nam qua từng độ tuổi thay đổi như thế nào?

147,724 Sức khỏe nam

Sinh lý nam qua từng độ tuổi luôn luôn thay đổi. Nguyên nhân có thể do sự thay đổi biến đổi của cơ thể theo tuổi tác hoặc cũng có thể do tâm lý hay các yếu tố...

Nam giới có 3 tinh hoàn, kì lạ nhưng không phải hiếm

168,141 Sức khỏe nam

Hiện tượng nam giới 3 tinh hoàn ở trẻ em lúc mới sinh thậm chí xuất hiện đột ngột ở nam giới trưởng thành, tình trạng này tuy kì lạ nhưng không phải là hiếm, 300 người lại...

Địa điểm du lịch

Vẻ đẹp chùa Tiên Châu: Ngôi chùa cổ nhất đất Vĩnh Long

55,681 Du lịch

Chùa Tiên Châu hay còn gọi là Chùa Di Đà là ngôi chùa cổ nhất thuộc tỉnh Vĩnh Long, Việt Nam. Với lịch sử gần 300 năm hình thành là di tích lịch sử văn hóa quốc gia...

{{$tags}}
Chợ lùi Hà Giang và những nét văn hóa “có một không hai”

10,001 Du lịch

Từ lâu, chợ lùi đã trở thành “ đặc sản” có một không hai của đồng bào vùng cao Hà Giang. Không chỉ là nơi giao lưu, mua bán, trao đổi hàng hóa. Các phiên chợ lùi Hà...

{{$tags}}
Ngây ngất trước non xanh nước biếc của khu di tích Cố Đô Hoa Lư

123,783 Du lịch

Ai đã từng tới khu di tích Cố Đô Hoa Lư chắc hẳn sẽ không tiếc những lời ca ngợi dành cho nơi đây. Cố Đô Hoa Lư là quần thể kiến trúc đặc sắc của Ninh Bình....

{{$tags}}
“Hớp hồn” với Hồ Quan Sơn Mỹ Đức – Địa điểm lý thú để đưa nhau đi trốn

158,068 Du lịch

Với khung cảnh núi non hùng vĩ, cùng sông nước thơ mộng, Hồ Quan Sơn Mỹ Đức đã và đang là địa điểm dã ngoại gần Hà Nội được nhiều bạn trẻ yêu thích. Vậy làm sao để...

{{$tags}}
Cực Tây A Pa Chải và những kinh nghiệm khám phá cần nắm rõ

10,001 Du lịch

Ẩn mình trên đỉnh núi Khoan La San thuộc xã Sín Thầu huyện Mường Nhé, tỉnh Điện Biên, cực Tây A Pa Chải được biết đến là cột mốc ngã ba biên giới của ba quốc gia Việt...

{{$tags}}

Giải trí

Nhảy Aerobic giảm cân nhanh chóng, giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn

96,030 Giải trí

Sở hữu một thân hình săn chắc, vòng eo thon gọn là mong ước của hầu hết các chị em phụ nữ. Nếu bạn đang bất mãn với thân hình quá khổ, vòng eo đồ sộ thì nhảy...

{{$tags}}
Ăn cháo có mập không? Câu trả lời hẳn sẽ khiến nhiều người bất ngờ

130,980 Giải trí

Sở hữu một thân hình đẹp luôn là mong muốn của tất cả chị chị phụ nữ. Vì vậy mà trước mỗi bữa ăn, chị em luôn cảm thấy tuyệt vọng. Món ăn nào giúp giảm cân? Món...

{{$tags}}
Tổng hợp đặc sản Bình Định hiếm có khó tìm nhất định phải thử

112,444 Du lịch

Khi đặt chân đến quê hương xứ Nẫu, bạn sẽ không chỉ ngỡ ngàng trước những bãi biển trải dài đón nắng vàng rực rỡ. Mà còn bị mê hoặc bởi đặc sản Bình Định khiến bạn nhớ...

{{$tags}}
Đảo Lý Sơn : tiết kiệm chi phí tối đa với cẩm nang du lịch từ A-Z

84,065 Du lịch

Đảo Lý Sơn được mệnh danh là “Maldives phiên bản Việt” sẽ khiến bạn phải ngỡ ngàng trước thiên nhiên thơ mộng rất nghệ mà cũng rất tình!. Cùng khám phá thiên đường biển đảo tuyệt đẹp này...

{{$tags}}
Du lịch Sơn La – Điểm khám phá làm “đốn tim” phượt thủ

99,251 Du lịch

Không chỉ nổi tiếng bởi hình ảnh thửa ruộng bậc thang được nhuộm màu vàng ươm của lúa mới, đẹp đến mê hoặc lòng người, mà Sơn La còn nổi tiếng với hình ảnh những đồi chè xanh...

{{$tags}}
Giật mình với những hệ lụy từ căn bệnh teo tinh hoàn

175,870 Sức khỏe nam

Được mệnh danh là bệnh nam khoa khá nguy hiểm – teo tinh hoàn có thể kéo theo những hệ lụy vô cùng đáng sợ. Cụ thể là suy giảm ham muốn, mất khả năng quan hệ, thậm...

4 loại côn trùng chữa yếu sinh lý nam hiệu quả

159,332 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý nam là một trong những nỗi ám ảnh của cánh đàn ông. Khi các chức ngăn bị suy giảm không những ảnh hưởng đến sức khoẻ mà còn ảnh hưởng rất lớn đến đời sống...

Rối loạn sinh lý ở nam giới – nỗi ám ảnh của nhiều quý ông

168,212 Sức khỏe nam

Rối loạn sinh lý ở nam giới đặc biệt là ở nam giới trẻ là vấn đề nhạy cảm, khó chia sẻ, tâm sự khiến không ít cánh mày râu lo lắng và chưa tìm được cách khắc...

Không thể lên “đỉnh” nguyên nhân do đâu?

164,822 Sức khỏe nữ

Kinh nghiệm và kỹ thuật làm “chuyện ấy” tăng dần theo năm tháng vậy tại sao leo hoài không “cực khoái” được? Không thể lên “đỉnh” nguyên nhân do đâu? Có khi nào các bạn thắc mắc rằng:...

Những bệnh ảnh hưởng xấu đến sinh lý nam

169,615 Sức khỏe nam

Một số bênh ảnh hưởng xấu đến sinh lý nam giới như bệnh cao huyết áp, bệnh tim mạch, tiểu đường dẫn đến yếu sinh lý nam. Lông chân nhiều ở nam giới chứng tỏ sinh lý mạnh,...

Tin hay

Video

Rối loạn nội tiết tố nam và những tác hại khôn lường nam giới cần biết

172,975 Sức khỏe nam

Rối loạn nội tiết tố nam là một trong những bệnh lý thường gặp ở nam giới nhưng không phải ai cũng biết. Nếu không kịp thời điều trị tình trạng này có thể dẫn tới những tác...

Thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới

153,761 Sức khỏe nam

Điểm danh chỉ mặt những thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới, làm giảm sinh lý đàn ông cần tránh nếu muốn chuyện ấy thăng hoa. Thức ăn là thực phẩm đầu vào nuôi dưỡng cơ...

Bị zona kiêng gì để nhanh chóng hồi phục? Bị zona có lây không?

131,744 Sức khỏe nữ

Bệnh zona thần kinh tuy không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng nó lại khiến cho người bệnh cảm thấy rất đau đớn. Để nhanh lành bệnh, người bệnh phải chú ý kiêng để quá trình điều trị...

Review khám bệnh trĩ: Đã bị TRĨ còn SĨ, còn lâu mới khỏi!

121,084 Tâm sự Adam

Bác nào hỏi bệnh trĩ là gì, trĩ nội hay trĩ ngoại, cái nào khổ hơn thì đọc ngay bài viết này. Bài viết sẽ chia sẻ cụ thể triệu chứng của bệnh trĩ, kinh nghiệm thực tế...

Giải đáp: RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG có con được không?

197,012 Sức khỏe nam

Rối loạn cương dương có con được không là nỗi lòng của rất nhiều cặp đôi đang mắc phải căn bệnh này quan tâm. Tuy không ảnh hưởng tính mạng nhưng nó chính là nguyên nhân làm tan...

Tổng hợp 999+ mẫu ô dù bể bơi sang trọng, cao cấp nhất hiện nay

Đừng bỏ lỡ

Tổng hợp 999+ mẫu ô dù bể bơi sang trọng, cao cấp nhất hiện nay

Ô dù bể bơi ngày càng được ưa chuộng và sử dụng phổ biến bởi sự đa dạng mẫu mã, kiểu dáng, tính thẩm mỹ cao. Cùng Poliva tìm hiểu vai trò của ô dù bể bơi cũng...

  • 4 kinh nghiệm chọn mua bộ đồ chất liệu resin phòng tắm khách sạn
    4 kinh nghiệm chọn mua bộ đồ chất liệu resin phòng tắm khách sạn
  • Nghệ thuật trang trí giường ngủ khách sạn: Chạm mắt là ưng
    Nghệ thuật trang trí giường ngủ khách sạn: Chạm mắt là ưng
  • 4 tiện ích mà máy rửa chén công nghiệp nhà hàng mang lại
    4 tiện ích mà máy rửa chén công nghiệp nhà hàng mang lại
  • Top 4 mẫu ga trải giường khách sạn được ưa dùng nhất hiện nay
    Top 4 mẫu ga trải giường khách sạn được ưa dùng nhất hiện nay
  • Lót ly in logo tạo sự chuyên nghiệp cho cơ sở kinh doanh
    Lót ly in logo tạo sự chuyên nghiệp cho cơ sở kinh doanh
  • 20+ bộ đồ dùng nhà tắm đẹp đẳng cấp 5 sao cho khách sạn, resort
    20+ bộ đồ dùng nhà tắm đẹp đẳng cấp 5 sao cho khách sạn, resort

Setup khách sạn

Kinh nghiệm đặt thêm giường phụ khách sạn bạn cần biết!

36,595 Setup khách sạn

Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...

{{$tags}}
Bí quyết chọn mua khăn mặt khách sạn chất lượng, chuẩn cao cấp

67,693 Setup khách sạn

Làm thế nào để có thể lựa chọn được cho mình những chiếc khăn mặt đảm bảo chất lượng? Hãy tham khảo ngay bài viết này để có thể nắm được những bí quyết chọn mua khăn mặt...

{{$tags}}
Nhà cung cấp dép nhà nghỉ uy tín và chất lượng trên thị trường

57,380 Setup khách sạn

Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...

{{$tags}}
Điểm danh những mẫu dép khách sạn đẹp, dễ đi nhất hiện nay

35,757 Setup khách sạn

Dép khách sạn là vật dụng không thể thiếu nhằm tạo ra sự tiện nghi cho khách hàng khi đến với khách sạn. Chúng có rất nhiều loại với kiểu dáng đa dạng và được sử dụng trong...

{{$tags}}
Hướng dẫn lựa chọn chăn ga gối đệm khách sạn tốt nhất

122,088 Setup khách sạn

Chăn ga gối nệm là những thiết bị buồng phòng không thể thiếu trong phòng ngủ của khách sạn. Vậy chọn chăn ga gối đệm khách sạn thế nào tốt nhất? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây....

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Bật mý cách thiết kế resort đúng quy chuẩn hợp tâm ý khách hàng

80,816 Kiến Thức Khách Sạn

Resort là loại hình công trình ngày càng được yêu thích và xuất hiện nhiều tại các điểm nóng về du dịch của Việt Nam. Vì thế, các yêu cầu cụ thể về thiết kế resort cũng được...

{{$tags}}
Thang máy khách sạn mini và những điều cần lưu ý kĩ càng

56,701 Kiến Thức Khách Sạn

Việc thiết kế, sử dụng thang máy khách sạn mini là điều thật sự cần thiết. Nó mang đến nhiều lợi ích trong  quá trình kinh doanh cũng như tăng tính thẩm mỹ cho khách sạn của bạn....

{{$tags}}
Chi phí xây khách sạn 5 sao và những điều cần biết

90,358 Kiến Thức Khách Sạn

Đầu tư khách sạn cao cấp được đánh giá là lĩnh vực đầy tiềm năng ở hiện tại và tương lai. Do đó, việc xây khách sạn 5 sao đang được nhiều nhà đầu tư quan tâm. Vậy...

{{$tags}}
Kiến trúc khách sạn 1 sao đầy ấn tượng thu hút khách hàng

48,136 Kiến thức

Kiến trúc khách sạn 1 sao theo lối hiện đại hay cổ điển là yếu tố cần thiết trước khi lựa chọn của chủ đầu tư. Vậy nên chọn kiến trúc nào cho phù hợp? Hãy cùng theo...

{{$tags}}
Kiến trúc khách sạn tân cổ điển: Những nét thi vị ít ai biết

63,453 Kiến Thức Khách Sạn

Kiến trúc khách sạn tân cổ điển đang là xu hướng được nhiều chủ đầu tư quan tâm bởi vẻ đẹp tinh tế, trang nhã, sang trọng. Hãy cùng khám phá kiến trúc khách sạn này trong bài...

{{$tags}}
Đàn ông và phụ nữ ai ham muốn nhiều hơn

389,857 Tâm sự Eva

Đàn ông và phụ nữ ai ham muốn nhiều hơn? Câu trả lời của các chuyên gia tình dục sẽ khiến bạn không khỏi bất ngờ. Đàn ông ham muốn gì ở phụ nữ khi làm chuyện ấy?...

Sa tinh hoàn – tinh hoàn bị xệ khiến nam giới vô sinh

173,551 Sức khỏe nam

Sa tinh hoàn (tinh hoàn bị xệ) là căn bệnh nam khoa nguy hiểm. Nếu không được phát hiện sớm và kịp thời cứu chữa, chức năng sinh lý nam sẽ bị ảnh hưởng, thậm chí là dẫn...

Những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng

152,138 Sức khỏe nam

Cùng là đàn ông nhưng tại sao có người có chất lượng tinh trùng rất tốt nhưng lại có người có chất lượng tinh trùng kém? Vậy điều gì đã tạo nên sự khác biết đó?  Hãy cùng...

Màu sắc tinh dịch phản ánh sức khỏe của “cậu bé”

147,930 Sức khỏe nam

Màu sắc tinh dịch sẽ phản ánh sức khỏe của “cậu bé”: Nếu tinh dịch có màu trắng đục, đó là hiện tượng bình thường và “cậu nhỏ” đang khỏe mạnh nhưng nếu tinh dịch chuyển sang màu...

Vì sao bị yếu sinh lý nam nhưng đàn ông vẫn ham muốn “chuyện ấy”?

148,224 Sức khỏe nam

Yếu sinh lý nam là một chứng bệnh ảnh hưởng rất lớn đến phong độ của cánh đàn ông. Mọi người thường nghĩ đàn ông mắc chứng yếu sinh lý nam sẽ không còn ham muốn với chuyện...

Tin tức khách sạn

Thùng rác công nghiệp loại nào tốt? Kinh nghiệm mua thùng rác nên biết

10,001 Tin tức khách sạn

Hiện nay, số lượng rác được thải ra mỗi ngày tại các khu chung cư công cộng, khu nhà xưởng công nghiệp là vô cùng lớn. Bên cạnh đó thì lượng rác thải này cũng có khả năng...

{{$tags}}
Kinh nghiệm mua máy giặt khô công nghiệp vừa rẻ, vừa bền

10,001 Tin tức khách sạn

Xã hội ngày càng hiện đại, con người ngày càng bận rộn với công việc và cuộc sống. Chính vì vậy nhu cầu sử dụng dịch vụ giặt là ngày càng tăng lên. Vậy làm thế nào để...

{{$tags}}
Những điều cần biết về giường phụ extra bed trong resort cao cấp

10,001 Tin tức khách sạn

Khi đi du lịch, vấn đề luôn được quan tâm hàng đầu đó là việc thuê phòng khách sạn. Nếu bạn đi theo nhóm nhưng giường không đủ rộng? Hoặc nhà bạn có con nhỏ và muốn được...

{{$tags}}
5 nhược điểm của gờ giảm tốc nhựa khiến bạn không muốn dùng

10,001 Tin tức khách sạn

Gờ giảm tốc nhựa là thiết bị giao thông được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, gờ giảm tốc bằng chất liệu này vẫn tồn tại nhiều nhược điểm khó khắc phục. Dưới đây là 5 nhược điểm...

{{$tags}}
Top các loại thùng rác thích hợp để đặt tại bờ biển Việt

62,840 Kiến Thức Khách Sạn

Với lợi thế đường bờ biển dài, Việt Nam có thế mạnh trong việc phát triển du lịch biển. Tuy nhiên để môi trường biển được sạch, phát triển du lịch bền vững không thể bỏ qua việc...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

Food stylist là gì? Bí mật của người nghệ sĩ Food stylist qua bức ảnh đẹp

68,621 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn đã bao giờ cầm cuốn menu của nhà hàng và bị “hớp hồn” và có cảm giác muốn thưởng thức món ăn đó qua những bức ảnh chưa? Không cần biết khẩu vị của nó như thế...

{{$tags}}
FO khách sạn là gì? Tìm hiểu nhiệm vụ của bộ phận FO

76,196 Kiến Thức Khách Sạn

FO khách sạn là gì? Chắc chắn có rất nhiều người đang thắc mắc về tên gọi này trong các khách sạn, resort. Hãy cùng Poliva tìm hiểu về bộ phận này để hiểu rõ hơn vai trò,...

{{$tags}}
Share kinh nghiệm học nghiệp vụ khách sạn cho bạn quan tâm

54,331 Kiến Thức Khách Sạn

Nghiệp vụ khách sạn là điều kiện cơ bản và cần thiết để bạn trang bị đủ kiến thức làm việc tại khách sạn. Vậy khi học nghiệp vụ khách sạn, cần lưu tâm đến những vấn đề...

{{$tags}}
Tiệc buffet là gì? Đặc điểm của tiệc buffet bạn cần nắm rõ

34,400 Kiến Thức Khách Sạn

Tiệc buffet là loại hình tiệc phổ biến được tổ chức tại các sự kiện quan trọng như tiệc cưới, sinh nhật,… Tại tiệc buffet, món ăn sẽ được chế biến rất đa dạng và cực kỳ hấp...

{{$tags}}
16 kỹ năng nhân viên buồng phòng cần có để làm ở khách sạn 5 sao

49,431 Kiến Thức Khách Sạn

Mơ ước của bạn là được trở thành một room attendant? Bạn đang đi trên chặng đường biến ước mơ thành hiện thực thế nhưng lại không biết nên chuẩn bị kỹ năng gì? Sau đây Poliva sẽ...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Khách sạn nên dùng ấm siêu tốc thủy tinh hay Inox?

10,001 Tin tức khách sạn

Inox và thủy tinh là hai vật liệu có thể chịu nhiệt tốt mà không phát sinh chất độc. Hiện nay, cả hai loại vật liệu này đều được sử dụng để làm ấm siêu tốc. Vậy câu...

{{$tags}}
C&B là gì? Những điều cần biết về chuyên viên C&B khách sạn

65,316 Kiến Thức Khách Sạn

C&B là gì? Đây chắc chắn là câu hỏi mà nhiều người luôn thắc mắc khi nghe các thuật ngữ trong khách sạn. Trong bài viết này, Poliva sẽ cùng bạn tìm hiểu C&B là gì? Những điều...

{{$tags}}
List mẫu kệ để sách báo đẹp, cao cấp làm đẹp không gian

122,634 Kiến Thức Khách Sạn

Với những người đam mê đọc sách việc lựa chọn một chiếc kệ để sách báo đẹp là điều mà nhiều người mong muốn. Dưới đây là mẫu các loại kệ sách đẹp để bạn có thể tham...

{{$tags}}
Đánh giá chất lượng áo choàng tắm dệt tổ ong khách sạn

57,178 Tin tức khách sạn

Có rất nhiều loại áo choàng tắm được ưu tiên sử dụng trong các khách sạn, resort và một trong số đó chính là áo choàng tắm dệt tổ ong. Vậy chất lượng áo choàng tắm dệt tổ...

{{$tags}}
Kinh doanh khách sạn nên dùng nệm lò xo hay nệm bông ép?

117,182 Tin tức khách sạn

Bạn muốn mua nệm cho khách sạn của mình? Bạn chưa biết nên dùng nệm lò xo hay nệm bông ép cho khách sạn? Hãy tham khảo ngay bài viết sau đây để có đủ cơ sở đưa...

{{$tags}}
9 dấu hiệu nhận biết đàn ông sinh lý mạnh, tinh trùng khỏe qua vẻ bề ngoài

150,803 Sức khỏe nam

Đâu là dấu hiệu nhận biết đàn ông sinh lý mạnh, tinh trùng khỏe qua vẻ bề ngoài một cách chính xác, đơn giản giúp chị em phụ nữ dễ dàng nắm bắt và chinh phục họ? Tất...

Tinh trùng có mùi gì? Tinh trùng có mùi hôi là mắc bệnh gì?

71,048 Sức khỏe nam

Tinh trùng có mùi gì? Nếu tinh trùng có mùi hôi có phải đã mắc bệnh nam khoa phải không? Trong trường hợp tinh trùng thường xuyên có mùi tanh thì có đáng lo không? Tương tự như...

Phái mạnh bền sức khi “yêu” nhờ thuốc tự chế từ trái cây

149,803 Sức khỏe nam

Chẳng cần phải sử dụng những loại thuốc đắt tiền, phái mạnh vẫn có thể bền sức khi “yêu” nhờ thuốc tự chế từ trái cây. Hãy cùng chúng tôi khám phá xem, đó là những loại quả...

Bài tập Kegel giúp tăng cường sinh lý một cách hiệu quả

173,254 Sức khỏe nữ

Bài tập Kegel là bài tập cho vùng cơ từ xương mu đến xương cụt, có tác dụng cải thiện sức khỏe, tăng cường sinh lý nam và hỗ trợ sinh lý nữ một cách hiệu quả nhất....

Dùng bao cao su có an toàn không?

291,004 Sức khỏe nam

Bao cao su có tác dụng tránh thai, giúp tránh được các bệnh lây qua đường quan hệ vợ chồng. Tuy nhiên dùng bao cao su có an toàn tuyệt đối? Khám phá những điều ít biết về...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999