6 mẹo uống nước cam đúng cách mẹ cần phải biết

108,850 | Thứ sáu, 25/09/2020, 07:00 (GMT+7)

Uống nước cam đúng cách là một bí quyết tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Nước cam là một trong những loại nước bổ sung nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Nếu bạn biết sử dụng điều độ và đúng cách loại nước ép này thì việc nâng cao sức đề kháng cho cơ thể sẽ trở nên cực kì đơn giản.

Cam là loại trái cây được mệnh danh là loại quả vàng được sử dụng nhiều nhất thế giới. Không chỉ mang đến nhiều chất bổ dưỡng, cam còn có nhiều công dụng khác mà sẽ phát huy tác dụng khi bạn sử dụng đúng cách. Vậy uống nước cam đúng cách như thế nào? Bạn hãy tìm hiểu qua bài chia sẻ về những mẹo sử dụng dưới đây của Poliva nhé.

Tham khảo thêm:

Tại sao bạn nên sử dụng nước cam thường xuyên?

Nước cam là một sự lựa chọn thông minh và an toàn cho tất cả các thành viên trong gia đình. Bởi vì trong cam có chứa nhiều vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa, làm chậm sự phát triển của các tế bào lão hóa. Nước cam cũng chứa nhiều calci giúp tăng cường xương chắc khỏe.

Uống nước cam đúng cách tốt cho sức khỏe

Uống nước cam đúng cách tốt cho sức khỏe

Uống nước cam hàng ngày không chỉ giúp bạn có được làn da đẹp, thân hình cân đối, giảm béo mà còn tốt cho việc nâng cao sức đề kháng, phát triển chiều cao cho mọi người. Đối với mẹ bầu hay trẻ nhỏ uống nước cam đúng cách còn có lợi rất nhiều cho sự phát triển.

Tuy nhiên uống nước cam chỉ thực sự tốt nếu bạn biết uống đúng cách cũng như uống đúng số lượng thì sẽ tốt cho sức khỏe. Ngược lại nếu bạn uống không hợp lý thì có thể gây ra những hậu quả nhất định với cơ thể.

6 mẹo uống nước cam đúng cách, hiệu quả nhất

1. Bị đau dạ dày không nên uống nước cam

Cách uống nước cam đúng cách đầu tiên bạn nên lưu ý đó chính là bị đau dạ dày, loét dạ dày thì không nên uống nước cam. Bệnh loét dạ dày, tá tràng, viêm tuyến tụy có thể trầm trọng hơn nếu bạn sử dụng nước cam. Bởi vì trong nước cam có chứa nhiều chất làm tăng lượng axit trong dạ dày gây nên chứng ợ nóng làm vết loét nặng hơn.

Tuy nhiên bạn có thể sử dụng nước cam nếu như pha loãng, hạn chế uống quá nhiều và không nên uống quá thường xuyên. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi sử dụng nước cam để đảm bảo uống nước cam đúng cách tốt cho sức khỏe.

2. Uống nước cam vào buổi sáng: Cách uống nước cam đúng cách tốt cho sức khỏe

Buổi sáng là thời gian cơ thể cần nạp đầy đủ năng lượng, dưỡng chất và có thể hấp thụ cực tốt. Vì vậy, nếu bạn có thể bổ sung một cốc nước cam vào mỗi sáng có thể cung cấp đủ sức khỏe cho ngày dài làm việc.

Trong cam có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các kháng thể giúp nâng cao sinh lực và giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng nước cam vào buổi tối thay cho buổi sáng nhưng không nên uống quá muộn. Khoảng thời gian phù hợp nhất để sử dụng đó chính là từ 6 giờ tối đến 8 giờ tối.

Uống nước cam đúng cách nên uống vào buổi sáng để hấp thụ hiệu quả

Uống nước cam đúng cách nên uống vào buổi sáng để hấp thụ hiệu quả

3. Uống nước cam đúng cách không uống cùng với sữa

Nhiều người cho rằng uống nước cam cùng với chút sữa sẽ giúp nước có vị ngậy, béo hơn. Nhưng trên thực tế việc sử dụng nước cam cùng với sữa lại không tốt chút nào. Trong sữa chứa nhiều protein nếu kết hợp cùng với nước cam sẽ gây ra phản ứng và làm khó tiêu, chướng bụng.

Vì vậy nếu bạn muốn có cách uống nước cam đúng cách thì nên để giãn thời gian sử dụng hai đồ uống này. Bạn cần để khoảng 1 – 2 tiếng đồng hồ mới nên uống loại đồ uống khác.

Tuyệt đối không uống nước cam với sữa

Tuyệt đối không uống nước cam với sữa

4. Cấm kỵ uống nước cam với củ cải

Củ cải là loại rau củ có chứa nhiều chất dễ kị với cam khi sử dụng chung. Sau khi ăn củ cải cơ thể sẽ chuyển hóa tạo thành chất thioxianic axit, đây là chất gây ức chế tuyến giáp. Khi ăn cam cơ thể cũng chuyển hóa tạo ra hai loại axit gây ức chế tuyến giáp là axit hydroxy và axit ferulic. Chính vì vậy nếu để hai loại thực phẩm này kết hợp với nhau thì sẽ gây sức ép lên tuyến giám làm hình thành bệnh bướu cổ.

5. Không uống nước cam khi đang dùng thuốc kháng sinh

Nhiều bà mẹ nghĩ rằng khi con ốm sức đề kháng yếu nên uống nhiều nước cam để giúp nâng cao sức đề kháng. Tuy nhiên, khi bé đang ốm và sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị thì việc sử dụng cam là sai lầm cực lớn.

Cách uống nước cam đúng cách cho trẻ nhỏ đó chính là uống khi không dùng thuốc kháng sinh sau 5 giờ – 6 giờ sử dụng. Khoảng thời gian này đã đủ để thuốc ngấm vào cơ thể nên sẽ không gây phản ứng ngược lại khi dùng với nước cam.

6. Uống nước cam sau khi ăn 1 giờ – 2 giờ

Mọi người thường sử dụng nước cam sau khi ăn hoặc trước khi ăn nhưng cách sử dụng này hoàn toàn không đúng mà ngược lại còn sinh ra nhiều chất không có lợi cho cơ thể. Uống nước cam sau khi ăn sẽ khiến lượng đường trong máu tăng và khó hấp thụ các dưỡng chất. Còn uống nước cam trước khi ăn không tốt cho dạ dày bởi nước cam chứa nhiều axit khiến bạn bị xót và đau dạ dày.

Do đó, mẹo uống nước cam đúng cách, an toàn nhất cho bạn đó chính là nên uống sau khi ăn 1 giờ – 2 giờ. Với mẹo uống nước cam như vậy sẽ giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Bài viết trên đây của Poliva đã chia sẻ với bạn 6 mẹo uống nước cam đúng cách tốt cho sức khỏe. Hi vọng với thông tin hữu ích này bạn sẽ có được thêm kiến thức chăm sóc sức khỏe cho gia đình an toàn.

Để có thêm cho mình một số mẹo vặt trong gia đình, bạn có thể đọc bài viết: => Bật mí cách nhuộm tóc bằng cà phê tại nhà cực kì đơn giản

Bài viết liên quan

Bleisure là gì? Những chiêu trò thu hút khách Bleisure cho khách sạn

Bleisure là một thuật ngữ để chỉ một đối tượng khách hàng trong ngành kinh doanh du lịch, khách sạn. Tuy nhiên trong những năm gần đây đối tượng này lại chiếm một số lượng ngày càng lớn....

Kinh nghiệm phượt bãi Môn – Bãi biển HOT nhất Phú Yên

75,876 Địa điểm du lịch

Phú Yên là một trong số các tỉnh thành có địa điểm du lịch nổi tiếng. Nơi đây thu hút khách du lịch với khung cảnh bình dị, thân thương. Trong đó,  chắc chắn không thể thiếu bãi...

Đến Hòn Kẽm Đá Dừng ngắm nhìn non nước đẹp không tì vết

126,827 Địa điểm du lịch

Hòn Kẽm Đá Dừng là một trong những thắng cảnh nổi tiếng nhất nhì Quảng Nam. Nơi đây còn được biết đến như một minh chứng cho niềm tự hào của dân tộc. Cùng Poliva tìm hiểu về...

Bánh cuốn trứng Hà Giang ấm lòng trong tiết trời se lạnh

10,001 Ẩm thực vùng miền

Đến với Hà Giang được chiêm ngưỡng cảnh đẹp, mà còn được thưởng thức nền ẩm thực phong phú của dân tộc nơi đây. Trong các đặc sản nổi tiếng nơi đây không thể không kể đến món...

Khám phá kho tàng ăn uống Bình Thuận triệu triệu quán ăn ngon

98,684

Vùng biển Bình Thuận đầy nắng và gió tuy không phải món đặc sản Bình Thuận nào cũng sang trọng. Nhưng dưới bàn tay điêu nghệ của của người dân nơi đây đã chế biến tài tình khéo...

Cù Lao Xanh: Có gì hot tại “hòn ngọc” đẹp nhất tỉnh Bình Định?

72,155

Cù Lao Xanh Quy Nhơn chắc chắn là một điểm đến lý tưởng dành cho những du khách ưa thích khám phá. Đây là một hòn đảo vô cùng xinh đẹp với sự chan hòa của nắng gió,...

Reviews Hotel

Trẻ bị sốt nên ăn gì để nhanh hạ nhiệt?

134,147 Sức khỏe mẹ và bé

Khi trẻ bị sốt nên ăn gì để nhanh chóng hạ thân nhiệt, giảm sốt? Chắc hẳn đây là câu hỏi của nhiều mẹ khi có con bị sốt. Sau đây, Poliva sẽ chia sẻ với các mẹ...

Say rượu nên uống gì? Và không nên uống gì?

109,234 Mẹo vặt gia đình

Say rượu nên uống gì? Nên ăn gì? là một trong nhiều câu hỏi được cả phái nam và phái nữ quan tâm. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng uống các loại nước ép trái cây sẽ giúp...

Bật mí công dụng bột đậu đỏ vô cùng hữu ích cho bạn

108,799 Mẹo vặt gia đình

Đậu đỏ không chỉ được biết đến là loại thực phẩm bổ dưỡng giúp giải nhiệt cho cơ thể mà nó còn được biết đến với nhiều công dụng khác nhau. Vậy công dụng bột đậu đỏ trong...

Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có phải là vấn đề đáng lo không?

136,781 Sức khỏe mẹ và bé

Ngủ là một trong những hoạt động chính của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh ngủ nhiều lại khiến nhiều mẹ lo lắng. Vậy trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không? Trẻ sơ sinh ngủ...

Mẹo vặt khi về nhà chồng: “Ghi điểm tuyệt đối” trong mắt mẹ chồng

108,597 Mẹo vặt gia đình

Kết hôn là bước đi đánh dấu một giai đoạn mới trong cuộc đời người phụ nữ. Bởi vậy, mà bất cứ chị em nào khi mới về làm dâu cũng lo lắng, bỡ ngỡ và cảm giác...

Địa điểm du lịch

Khám phá Hồ Suối Giai: Vẻ đẹp thiên nhiên còn đậm nét hoang sơ

51,843 Du lịch

Hồ Suối Giai là đập thuỷ lợi lớn có nhiệm vụ giữ, cung cấp nước. Nơi đây có vẻ đẹp trong lành, mát rượi. Hãy cùng khám phá và tìm hiểu rõ hơn về vẻ đẹp hoang sơ...

{{$tags}}
Đến thăm làng rượu Vân Hà: Mỹ tửu bậc nhất xứ kinh Bắc

55,882 Du lịch

Nếu một lần bạn ghé qua Bắc Giang cùng nhâm nhi thưởng thức mỹ tửu kinh Bắc – làng rượu Vân Hà. Rượu ở đây không chỉ thơm, ngon mà còn đậm chất tình người. Rượu ở đây...

{{$tags}}
Chùa Một Cột biểu tượng nghìn năm văn hiến giữa Thủ đô

85,284 Du lịch

Chùa Một Cột là một trong những ngôi chùa có kiến trúc độc đáo bậc nhất Việt Nam. Ngôi chùa này không chỉ là niềm tự hào của vùng đất Hà thành mà còn là niềm tự hào...

{{$tags}}
Ngắm nhìn vẻ đẹp lộng lẫy của cây cầu Thuận Phước ở Đà Nẵng

50,833 Du lịch

Cái tên Đà Nẵng gợi nhớ cho khách du lịch về thành phố của những cây cầu ấn tượng và độc đáo. Trong số đó phải kể đến cây cầu Thuận Phước. Đây là một địa điểm mà...

{{$tags}}
Kinh nghiệm vượt thác Chênh Vênh mà bạn nên biết!

59,100 Du lịch

Nằm giữa cánh rừng đại ngàn, thác Chênh Vênh sở hữu vẻ đẹp hoang sơ, hùng vĩ đẹp đến lạ. Nếu đã đặt chân đến Quảng Trị, bạn hãy thử khám phá thác nước tuyệt đẹp “có một không...

{{$tags}}

Giải trí

Kinh nghiệm chinh phục đỉnh Phanxipang – nóc nhà Đông Dương

84,714 Du lịch

Với những ai yêu thích phượt và du lịch mạo hiểm thì đỉnh Phanxipang chính là đích đến ước mơ không thể bỏ qua. Còn gì tuyệt vời hơn là dịp lễ 30/4 – 1/5 tới đây, cùng...

{{$tags}}
Du lịch Sơn La – Điểm khám phá làm “đốn tim” phượt thủ

99,251 Du lịch

Không chỉ nổi tiếng bởi hình ảnh thửa ruộng bậc thang được nhuộm màu vàng ươm của lúa mới, đẹp đến mê hoặc lòng người, mà Sơn La còn nổi tiếng với hình ảnh những đồi chè xanh...

{{$tags}}
Đến Huế ăn gì? – 11 món ăn tuyệt cú mèo không thể bỏ lỡ khi đến Huế

109,794 Du lịch

Không chỉ nổi tiếng bởi nét đẹp dịu dàng, thuần khiết, giá trị văn hóa, lịch sử lâu đời, Huế còn thu hút khách du lịch bởi sự hấp dẫn, lôi cuốn của ẩm thực cung đình. Vậy...

{{$tags}}
Đảo Phú Quý: Nét hoang sơ nắm giữ trái tim mọi “phượt thủ”

74,290 Du lịch

Vì khoảng cách khá xa đất liền, đảo Phú Quý là địa điểm vô cùng hấp dẫn đối với dân “phượt”. Ở đây du lịch chưa được khai thác nhiều nên vẫn còn mới và hoang sơ. Cùng...

{{$tags}}
Khu vui chơi Quảng Ninh – Chốn thiên đường của vùng đất Đông Bắc Bộ

98,815 Du lịch

Sở hữu phong cảnh hữu tình thơ mộng, cùng nhiều danh lam thắng cảnh nổi tiếng, Quảng Ninh trở thành địa điểm vui chơi thu hút du khách trong và ngoài nước. Nếu bạn muốn “đổi gió” khám...

{{$tags}}
Phải làm sao khi trẻ sơ sinh ngủ nhiều bú ít? Xem ngay để biết

111,738 Mẹo vặt gia đình

Trẻ sơ sinh ngủ nhiều bú ít là hiện tượng khiến nhiều ông bố bà mẹ lo lắng vì sợ ảnh hưởng tới sức khỏe của bé. Nhiều mẹ đặt câu hỏi phải làm sao khi trẻ sơ...

Cách ướp đồ nướng ngon như ngoài hàng ngay tại nhà

109,308 Mẹo vặt gia đình

Cách ướp đồ nướng ngon tuy đơn giản nhưng không phải bà nội trợ nào cũng có thể ướp thịt đúng vị. Món ăn này dù ăn trong ngày nắng hay ngày mưa đều rất tuyệt vời. Đồ...

Tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh tuy không nguy hiểm nhưng khiến nhiều mẹ đau đầu

137,277 Sức khỏe mẹ và bé

Hiện tượng tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh tuy không nguy hiểm nhưng khiến trẻ gặp rất nhiều khó khăn trong việc ăn uống, bú sữa khiến trẻ sụt cân nhanh chóng. Chính vì vậy mà các mẹ...

Tận dụng gầm cầu thang làm tủ bằng 4 mẹo đơn giản

108,746 Mẹo vặt gia đình

Tận dụng gầm cầu thang làm tủ là một trong những giải pháp hiệu quả để hóa giải “góc chết” của ngôi nhà. Tuy khoảng trống này không quá lớn nhưng bạn vẫn có thể tận dụng để...

Mẹ đang cho con bú có nên uống sữa đậu nành không ?

125,953 Mẹo vặt gia đình

Có rất nhiều bà mẹ băn khoăn không biết đang cho con bú có nên uống sữa đậu nành, có được uống trà sữa hay không ? Những thắc mắc cùng băn khoăn đó sẽ được Poliva giải...

Tin hay

Video

Muốn biết con có phải thiên tài không, xem ngay 12 dấu hiệu trẻ thông minh

110,204 Mẹo vặt gia đình

Nhiều bé khi còn nhỏ đã bộc lộ nhiều tố chất thông minh vượt trội. Muốn biết con có phải là thiên tài trong tương lại hay không, mẹ có thể dựa vào 12 dấu hiệu trẻ thông...

5 dấu hiệu sắp sinh trước 1 ngày rõ ràng nhất!!! Nên đi viện sớm

154,126 Sức khỏe mẹ và bé

Dấu hiệu sắp sinh trước 1 ngày rõ ràng nhất mà mẹ bầu cần biết chính là ra dịch nhầy lẫn máu báo màu hồng (hoặc đỏ), rỉ hoặc vỡ ối, xuất hiện cơn gò tử cung gây...

Liệu rằng cho con bú có tẩy giun được không, nên uống loại thuốc nào ?

150,946 Sức khỏe mẹ và bé

Trong giai đoạn cho con bú, nhiều bà mẹ sợ mất sữa nên phân vân không biết đang cho con bú có tẩy giun được không ?  Dưới đây là câu trả lời cho nỗi băn khoăn đó....

Lịch chích ngừa cho bé sơ sinh đến 1 tuổi mẹ cần nắm rõ

147,605 Sức khỏe mẹ và bé

Nắm vững lịch chích ngừa cho bé là điều mà mỗi bà mẹ cần hết sức lưu tâm để thực hiện theo đúng thời gian, đúng độ tuổi. Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ đặc biệt là trẻ...

Các trường hợp trẻ bị sốt và nôn mẹ cần biết để xử trí đúng cách

136,723 Sức khỏe mẹ và bé

Hiện tượng trẻ bị sốt và nôn báo hiệu sức khỏe của bé đang gặp vấn đề. Mẹ cần phải nhận biết và phân biệt các trường hợp trẻ bị sốt và nôn để kịp thời xử lý....

Kinh nghiệm chọn máy đánh giày gia đình: Vừa hữu dụng lại tiết kiệm

Đừng bỏ lỡ

Kinh nghiệm chọn máy đánh giày gia đình: Vừa hữu dụng lại tiết kiệm

Bạn có biết rằng những chiếc máy đánh giày đang trở thành một công cụ có vai trò quan trọng trong cuộc sống? Trong những ngày bận rộn mà đôi giày lại không sạch sẽ thì chiếc máy...

  • Trang bị thùng rác chung cư thế nào để thuận lợi cho đời sống dân cư?
    Trang bị thùng rác chung cư thế nào để thuận lợi cho đời sống dân cư?
  • Vì sao khăn khách sạn màu trắng? Bí quyết giặt khăn khách sạn siêu sạch
    Vì sao khăn khách sạn màu trắng? Bí quyết giặt khăn khách sạn siêu sạch
  • Khăn ướt nên được “free” hay tính tiền trong kinh doanh nhà hàng?
    Khăn ướt nên được “free” hay tính tiền trong kinh doanh nhà hàng?
  • Vải thô là gì? Tại sao vải thô được nhiều người ưa chuộng?
    Vải thô là gì? Tại sao vải thô được nhiều người ưa chuộng?
  • Có nên sử dụng máy sấy tay khô được lắp đặt tại các nơi công cộng?
    Có nên sử dụng máy sấy tay khô được lắp đặt tại các nơi công cộng?
  • Tại sao khách sạn không có gối ôm: Sự thật khiến ai cũng bất ngờ
    Tại sao khách sạn không có gối ôm: Sự thật khiến ai cũng bất ngờ

Setup khách sạn

Hướng dẫn lựa chọn chăn ga gối đệm khách sạn tốt nhất

122,088 Setup khách sạn

Chăn ga gối nệm là những thiết bị buồng phòng không thể thiếu trong phòng ngủ của khách sạn. Vậy chọn chăn ga gối đệm khách sạn thế nào tốt nhất? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây....

{{$tags}}
Cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất

69,011 Setup khách sạn

Trải ga giường là một trong những nghiệp vụ quan trọng giúp khách sạn tạo ấn tượng đẹp với khách hàng. Dưới đây là cách cách trải ga giường phủ khách sạn đúng chuẩn và chi tiết nhất....

{{$tags}}
Khám phá kích thước khăn spa đúng tiêu chuẩn 5 sao

43,497 Setup khách sạn

Khăn spa là một vật dụng vô cùng quan trọng thể hiện đẳng cấp và thương hiệu của một spa. Vậy tiêu chí nào để lựa chọn khăn spa chất lượng? Kích thước khăn spa đúng chuẩn 5...

{{$tags}}
Tư vấn chọn rèm cửa cho khách sạn: Đảm bảo đẹp, sang, giá hợp lý

35,316 Setup khách sạn

Bạn đang đau đầu vì không biết nên lựa chọn loại rèm cửa nào cho khách sạn của mình? Cùng tham khảo các thông tin tư vấn chọn rèm cửa khách sạn trong bài viết sau đây để...

{{$tags}}
3 lưu ý cần phải biết khi chọn đệm cho giường phụ khách sạn

32,030 Setup khách sạn

Trang bị thêm giường phụ chất lượng với chiếc đệm êm ái chính là bí quyết tạo ấn tượng và giữ chân khách lưu trú đến với khách sạn lần sau. Đừng bỏ qua 3 lưu ý cần...

{{$tags}}

Thiết kế khách sạn

Những điểm quan trọng trong kiến trúc khách sạn nhỏ không thể bỏ qua

42,079 Kiến Thức Khách Sạn

Hoạt động kinh doanh khách sạn nhỏ ngày càng phát triển mạnh mẽ bởi sự tiện lợi và giá trị lợi nhuận cao. Tuy nhiên để mang lại hiệu quả kinh doanh thì chủ đầu tư không thể...

{{$tags}}
Tuyệt chiêu trang trí hành lang khách sạn nổi bần bật, đẹp ngất ngây

39,925 Kiến Thức Khách Sạn

Hành lang khách sạn là một trong những phần quan trọng và không thể tách rời. Vì thế việc trang trí hành lang khách sạn cũng cần được quan tâm đúng mức nhằm giúp khách sạn thêm thu...

{{$tags}}
1001 ý tưởng trang trí phòng ngủ khách sạn đẹp không góc chết

35,368 Kiến thức

Phòng ngủ là không gian riêng tư được nhiều khách hàng quan tâm nhằm mang lại sự thư thái sau một ngày hoạt động mệt mỏi. Trong đó, trang trí phòng ngủ khách sạn được xem là nhiệm...

{{$tags}}
Xây khách sạn gần biển: Xu hướng kinh doanh “Một vốn bốn lời”

54,162 Kiến Thức Khách Sạn

Kinh doanh khách sạn, đặc biệt là khách sạn gần biển là mô hình được nhiều nhà đầu tư quan tâm hiện nay. Có thể nói, xây khách sạn gần biển được xem là xu hướng kinh doanh...

{{$tags}}
Thiết kế cảnh quan các khu chức năng trong resort tuyệt đẹp

35,554 Kiến Thức Khách Sạn

Resort là sự kết hợp tổng thể về không gian khu vực nghỉ ngơi, nhà hàng, sân vườn, các khu giải trí, thể thao. Các khối chức năng trong reosort có đặc điểm yên tĩnh, gần gũi với...

{{$tags}}
6 mẹo uống nước cam đúng cách mẹ cần phải biết

108,850 Mẹo vặt gia đình

Uống nước cam đúng cách là một bí quyết tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Nước cam là một trong những loại nước bổ sung nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Nếu bạn biết sử...

Sốc: 5 cách gấp quần áo đi du lịch chỉ mất 1 phút

110,035 Mẹo vặt gia đình

Cách gấp quần áo đi du lịch như thế nào để tiết kiệm diện tích? Gấp quần áo như thế nào để không bị nhăn là vấn đề khá đau đầu với nhiều người, nhất là chị em...

Ăn gì để sữa mẹ mát và đặc, lợi sữa cho con ?

136,357 Sức khỏe mẹ và bé

Mùa hè là mùa nóng nực, thời tiết sẽ làm cho trẻ dễ nổi mụn. Nguyên nhân có thể là do sữa mẹ, vì vậy câu hỏi ăn gì để sữa mẹ mát và đặc luôn là câu...

Phương pháp ăn dặm truyền thống: Bé khỏe mẹ an tâm

136,995 Sức khỏe mẹ và bé

Ăn dặm truyền thống được nhiều mẹ lựa chọn bởi phương pháp này đơn giản, nhanh gọn. Tuy nhiên, nhiều mẹ vẫn lo ngại khi áp dụng kiểu ăn dặm này. Sau đây, Poliva sẽ giúp các bạn...

Những điều mẹ nên biết về giấc ngủ của trẻ sơ sinh

110,831 Mẹo vặt gia đình

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển cả về thể chất lẫn trí óc của bé. Vì vậy mà mẹ cần tìm hiểu về giấc ngủ của trẻ...

Tin tức khách sạn

Bed runner là gì? Tìm hiểu công dụng của tấm bed runner khách sạn

34,481 Tin tức khách sạn

“Bed runner” là vật dụng không hề xa lạ trong mỗi phòng ở khách sạn. Hầu hết các khách sạn đều trang bị một tấm bed runner đặt ở trên giường khách sạn. Vậy bed runner là gì...

{{$tags}}
Hướng dẫn cách sử dụng máy rửa chén công nghiệp chi tiết từ A-Z

132,536 Tin tức khách sạn

Máy rửa chén công nghiệp hiện là một trong những thiết bị không thể thiếu đối với các khách sạn, nhà hàng… Vậy cách sử dụng máy rửa chén công nghiệp như thế nào là chuẩn nhất? Hãy...

{{$tags}}
Cách bảo dưỡng gờ giảm tốc tăng độ an toàn sau 1 thời gian sử dụng

10,001 Tin tức khách sạn

Gờ giảm tốc sau một thời gian sử dụng phải chịu sức ép lớn thường sẽ bị ảnh hưởng nặng nề và gây nguy hiểm cho các phương tiện. Vậy cách bảo dưỡng gờ giảm tốc như thế...

{{$tags}}
Ga trải giường là gì? Tầm quan trọng của ga trải giường khách sạn

10,001 Tin tức khách sạn

Để có một chiếc giường ngủ hoàn hảo thì không thể thiếu đi tấm ga trải giường. Đây là phụ kiện giường ngủ quyết định đến thẩm mỹ buồng phòng. Vậy ga trải giường là gì? Tại sao...

{{$tags}}
Tại sao ấm siêu tốc không vào điện? Các lỗi thường gặp ở bình siêu tốc

10,001 Tin tức khách sạn

Tại sao ấm siêu tốc không vào điện là một câu hỏi rất phổ biến đối với những ai đang sử dụng sản phẩm này. Vậy làm sao để sửa ấm siêu tốc không vào điện và đâu...

{{$tags}}

Nghiệp vụ khách sạn

6 phần mềm kế toán khách sạn dễ sử dụng tối ưu sự quản lý

43,270 Kiến Thức Khách Sạn

Phần mềm kế toán khách sạn vừa hiện đại, vừa tiện lợi. Phần mềm này giúp kế toán lưu trữ, kiểm soát dữ liệu tốt hơn. Hãy cùng Poliva.vn tìm hiểu những lợi ích của phần mềm này...

{{$tags}}
Những điều tổng quan cần biết về bộ phận ẩm thực trong khách sạn

84,761 Kiến Thức Khách Sạn

Trong chuỗi vận hành kinh doanh khách sạn, bộ phận ẩm thực trong khách sạn chắc chắn là bộ phận rất quan trọng. Vậy nên chúng ta cùng tìm hiểu chức năng của bộ phận này qua bài...

{{$tags}}
Runner là gì? Công việc của runner trong khách sạn là gì?

32,007 Kiến Thức Khách Sạn

Bộ phận nhân sự nhà hàng – khách sạn được chia thành rất nhiều vị trí với những nhiệm vụ và công việc khác nhau. Các bộ phận đều có sự phối hợp làm việc với nhau để...

{{$tags}}
Spa therapist là gì? Trở thành Spa therapist có khó không?

67,898 Kiến Thức Khách Sạn

Khi lĩnh vực kinh doanh khách sạn phát triển, khách hàng đã không còn coi khách sạn đơn giản là nơi nghỉ ngơi qua đêm. Khách sạn trở thành một nơi nghỉ dưỡng thực thụ với đa dạng...

{{$tags}}
Flair Bartending là gì? Tìm hiểu về kỹ thuật Flair Bartending gây ấn tượng

46,824 Kiến Thức Khách Sạn

Bạn có biết một Bartender chuyên nghiệp không chỉ giỏi pha chế nhưng ly cocktail, đồ uống thơm ngon, hấp dẫn để trinh phục tất cả khách hàng. Ngoài ra còn một thứ khiến các Bartender tạo được ấn...

{{$tags}}

Kiến thức khách sạn

Capuchino là gì? Cách pha và thưởng thức cà phê Capuchino

48,083 Kiến Thức Khách Sạn

Capuchino là loại cà phê đã quá quen thuộc với người dân trên toàn thế giới. Vậy bạn đã biết capuchino là gì chưa? Nếu chưa hãy tham khảo ngay bài viết này để nắm được các thông...

{{$tags}}
Lông vũ là gì? Chất liệu lông vũ được ứng dụng ra sao trong đời sống?

10,001 Tin tức khách sạn

Lông vũ là gì? Lông vũ nhân tạo và tự nhiên có gì khác nhau? Chất liệu lông vũ được ứng dụng ra sao trong đời sống? Chăn gối, áo áo lông vũ có giặt máy được không?...

{{$tags}}
Đặt phòng khách sạn yêu cầu thêm giường phụ được không?

30,122 Tin tức khách sạn

Đặt phòng khách sạn yêu cầu thêm giường phụ được không là vấn đề thắc mắc chung của nhiều khách du lịch hiện nay. Bạn đang băn khoăn vấn đề này? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây....

{{$tags}}
Service charge là gì? Bật mí những điều bạn nên biết về Service charge

40,849 Kiến Thức Khách Sạn

Service charge được biết đến là khái niệm được dùng phổ biến trong các khách sạn 4- 5 sao và những nhà hàng cao cấp. Khái niệm này được áp dụng không chỉ đối với nhân viên mà...

{{$tags}}
Bất ngờ với tầm quan trọng của đèn phòng ngủ khách sạn!

25,321 Tin tức khách sạn

Đèn phòng ngủ khách sạn là một trong những thiết bị buồng phòng quan trọng đối với người sử dụng. Xác định được tầm quan trọng của đèn ngủ nên khách sạn hiện nay đã lắp đặt phổ...

{{$tags}}
Vì sao trẻ sơ sinh hay vặn mình, rặn è è đỏ mặt và ọc sữa nhiều

138,620 Sức khỏe mẹ và bé

Trẻ sơ sinh hay vặn mình, rướn mình rặn è è đỏ mặt ọc sữa khi ngủ là hiện tượng khá phổ biến bởi có thể là do bé thích vận động, ngọ nguậy. Tuy nhiên nếu hành động...

Để con thông minh, mẹ hãy NHỚ DÙNG 9 loại thực phẩm này

136,373 Sức khỏe mẹ và bé

Làm mẹ chắc hẳn ai cũng muốn con mình thông minh, nhanh nhẹn, học một biết mười. Để con thông minh, các mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bé. Dưới đây là 9 loại...

Sữa mẹ có màu gì? Sữa màu gì thơm, nhiều bổ dưỡng?

126,160 Mẹo vặt gia đình

Sữa mẹ có màu gì? Sữa màu gì thơm, nhiều bổ dưỡng? Đây là những câu hỏi nhiều mẹ sau sinh băn khoăn tâm sự với Poliva. Vậy sữa mẹ có màu gì là tốt cho con? Sữa...

Điểm danh các mũi tiêm phòng cho trẻ sơ sinh, mẹ phải nhớ

140,556 Sức khỏe mẹ và bé

Tiêm phòng cho trẻ sơ sinh là một trong những điều cần thiết để bảo vệ bé. Tiêm phòng cho trẻ sơ sinh giúp ngăn ngừa dịch bệnh lây lan, giúp bảo vệ trẻ em khỏi những biến...

Bất ngờ tác hại của baking soda nhiều người chưa biết

148,524 Sức khỏe nữ

Baking soda được biết đến với nhiều công dụng trong ăn uống, làm đẹp, tẩy rửa… Tuy nhiên, nếu sử dụng baking soda không đúng cách sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Hãy cùng Poliva...

{{$name}}

{{$viewed}} {{$cat_name}}

{{$description}}

{{$tags}}
Miền Bắc 096.849.8888
Miền Nam 094.714.9999