Miền Bắc:
096.849.8888
Miền Nam:
094.714.9999
Đậu đỏ không chỉ được biết đến là loại thực phẩm bổ dưỡng giúp giải nhiệt cho cơ thể mà nó còn được biết đến với nhiều công dụng khác nhau. Vậy công dụng bột đậu đỏ trong đời sống hàng ngày gồm những gì, bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây của Poliva nhé!
Dùng bột đậu đỏ để làm trắng là một công dụng tuyệt vời mà ngày càng có nhiều người tìm đến. Cách làm đẹp này không những tiết kiệm mà còn khá an toàn với mọi người. Tuy nhiên, ngoài công dụng làm đẹp bột đậu đỏ còn có nhiều công dụng khác vô cùng cần thiết cho mỗi người.
Tham khảo thêm:
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng đậu đỏ đứng trong top đầu nhóm thực phẩm chứa nhiều chất oxy hóa nhất mà mọi người nên sử dụng. Nếu bạn sử dụng thường xuyên bột đậu đỏ không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn chống nhiễm khuẩn, hạn chế tối đa việc hình thành mụn trên da.
Ngoài ra, những chất chống oxy hóa này còn giúp bạn tái tạo tế bào chết để làn da căng mịn, trắng hồng trở lại. Có lẽ nhờ những công dụng bột đậu đỏ này mà ngày càng có nhiều chị em thường xuyên lựa chọn sử dụng trong gia đình.
Công dụng bột đậu đỏ chống lão hóa cực tốt
Trong bột đậu đỏ có chứa nhiều chất axit, cùng nhiều loại vitamin khác nhau mang đến công dụng tuyệt vời giúp bạn thay đổi làn da cực tốt. Với dưỡng chất vitamin C, E có trong bột đậu đỏ sẽ giúp bạn giảm nếp nhăn, bảo vệ da khỏi tia tử ngoại gây nám, sạm da rất hiệu quả.
Không chỉ chứa nhiều vitamin C, E mà đậu đỏ còn chứa vitamin B1, B6 giúp tăng thể lực cho tế bào, tăng cường miễn dịch cho cơ thể . Dưỡng chất này còn giúp da láng mịn, an toàn với cơ thể nên bạn có thể sử dụng thường xuyên loại thực phẩm này. Trong bột đậu đỏ còn chứa hàm lượng lớn chất sắt có công dụng bổ máu, vô cùng cần thiết cho các bạn nữ trong ngày đèn đỏ.
Một trong những công dụng bột đậu đỏ được nhiều chị em yêu thích nhất đó chính là giúp tái tạo làn da và giúp da trắng lên rõ rệt. Vì vậy mà ngày càng có nhiều công thức làm đẹp ra đời với nguyên liệu chính là bột đậu đỏ.
Để có được làn da trẻ hóa mà không cần tốn quá nhiều tiền thì bạn có thể thử ngay mặt nạ đậu đỏ kết hợp với bã cà phê. Chỉ với những loại nguyên liệu đơn giản là 1 chén bột đậu đỏ, 1 thìa bã cà phê, 2 thìa dầu oliu là bạn có thể thực hiện công thức làm đẹp này.
Cách làm: Bạn trộn đều 3 loại nguyên liệu trên thành một hỗn hợp đặc, sau đó đắp lên mặt trong khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Với cách làm đẹp này bạn chỉ cần lặp lại 2 lần/ tuần sẽ giúp tăng cường chất chống oxy hóa cho da cực tốt.
Mặt nạ bột đậu đỏ với bã cà phê và dầu oliu trị sạm da hiệu quả
Ngoài công dụng chống lão hóa khi kết hợp với bã cà phê thì bột đậu đỏ còn giúp bạn có được làn da căng mịn khi kết hợp với mật ong. Nguyên liệu cần chuẩn bị là 2 thìa bột đậu đỏ, 2 thìa mật ong và 2 thìa nước cốt chanh.
Bạn có thể pha chế công thức này như sau: Trộn 3 loại nguyên liệu lại với nhau thật nhuyễn, sau đó dùng hỗn hợp đắp lên mặt trong 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Sử dụng đều đặn loại mặt nạ này sẽ giúp da trắng sáng và nếu dùng cho vùng da ở cổ sẽ giúp da không bị chảy xệ.
Bật mí công dụng bột đậu đỏ vô cùng hữu ích cho bạn
Nếu bạn đang tìm kiếm công dụng bột đậu đỏ trong điều trị mụn thì bạn cần phải thử ngay loại mặt nạ đậu đỏ kết hợp với sữa chua. Thực hiện pha trộn hỗn hợp cần chuẩn bị 1 chén bột đậu đỏ, 1 hộp sữa chua, 1 thìa nước cốt chanh.
Cách làm: Trộn đều 3 nguyên liệu thành hỗn hợp mịn rồi đắp đều lên vùng da bạn mong muốn điều trị để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Khi sử dụng loại mặt nạ này bạn không nên để quá lâu vì nó có tính tẩy trắng nhanh.
Một lưu ý nhỏ khi bạn sử dụng bột đậu đỏ để làm đẹp đó là chỉ nên dùng mặt nạ đậu đỏ nhiều nhất 2 lần/ tuần. Với cách sử dụng này bạn sẽ giúp da không bị tổn thương khi tẩy trắng quá thường xuyên.
Bài viết của Poliva đã chia sẻ cho bạn những công dụng bột đậu đỏ mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Chúng tôi hi vọng bạn sẽ
Ngoài những bài viết hay về tin tức, mẹo vặt cuộc sống,…Chúng tôi còn tự hào là công ty hàng đầu tại Việt Nam chuyên nhập khẩu và phân phối các loại thiết bị nhà hàng khách sạn như: xích đu ngoài trời, ghế hồ bơi, ô dù ngoài trời giá rẻ, bộ amenities khách sạn,…Tất cả sản phẩm do Poliva cung cấp đều là hàng nhập khẩu mang thương hiệu Poliva nên có độ bền cao mà giá thành lại rẻ. Quý khách có nhu cầu mua hàng xin liên hệ 096.849.8888 (Miền Bắc) – 094.714.9999 (Miền Nam) để sớm nhận được báo giá và tư vấn chính xác nhất về sản phẩm mà bạn mong muốn.
Sous chef là gì? Tìm hiểu nhiệm vụ công việc của Sous chef
Trong một gian khách sạn thì khu vực bếp được coi là linh hồn ẩm thực, góp phần tạo nên thương hiệu của khách sạn đó. Và trong khu vực bếp có nhiều chức vụ khác nhau, mỗi...
101,829
Vùng đất Tây Ninh đầy nắng gió được biết đến với những địa điểm du lịch hấp dẫn và thú vị cho những chuyến du lịch ngắn ngày. Không dừng lại ở đó, nơi đây còn là thiên...
62,243 Địa điểm du lịch
Lăng Khải Định là công trình phản ánh sự xa hoa của thời nhà Nguyễn bấy giờ. Một quần thể kiến trúc giao thoa giữa nét đẹp văn hóa Đông – Tây, nơi đây sở hữu vẻ đẹp...
75,811 Ẩm thực vùng miền
Nổi tiếng với thiên nhiên và con người mộc mạc, dân dã. An Giang còn là xứ sở với những món ăn lạ miệng. Món bánh canh Vĩnh Trung không chỉ thân thuộc với người dân nơi đây...
54,936 Địa điểm du lịch
Khu du lịch Lan Vương là địa điểm vui chơi mới nổi tại Bến Tre. Nơi đây đang thu hút nhiều khách tham quan, du lịch, đặc biệt là giới trẻ Sài Thành. Với bầu không khí tự...
105,533
Sở hữu nhiều cảnh quan thiên nhiên thơ mộng, từ lâu Vũng Tàu đã trở thành điểm đến hấp dẫn, thu hút nhiều khách du lịch. Để các bạn có cái nhìn rõ nét hơn về các địa...
Reviews Hotel
111,800 Mẹo vặt gia đình
Nhuộm tóc bằng cà phê đang dần trở thành trào lưu trong cộng đồng teen hiện nay. Cách nhuộm tóc bằng cà phê ngay tại nhà vừa giúp bạn tiết kiệm chi phí, vừa đảm bảo an toàn...
111,966 Mẹo vặt gia đình
Cách gấp quần áo đi du lịch như thế nào để tiết kiệm diện tích? Gấp quần áo như thế nào để không bị nhăn là vấn đề khá đau đầu với nhiều người, nhất là chị em...
111,269 Mẹo vặt gia đình
Khoảnh khắc khi con vừa chào đời đón những giọt sữa đầu tiên từ mẹ có lẽ là khoảnh khắc thiêng liêng và tuyệt vời nhất. Nuôi con bằng sữa mẹ như thế nào mới tốt ? Đó...
113,428 Mẹo vặt gia đình
Tự tay làm đồ handmade trang trí cho ngôi nhà không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí mà còn giúp bạn trang trí theo ý muốn của mình. Hiện nay có nhiều cách làm đồ trang trí...
127,871 Mẹo vặt gia đình
Tình trạng sặc sữa ở trẻ nhỏ diễn ra khá phổ biến và không phải bà mẹ nào cũng biết cách cho con bú không bị sặc sữa đặc biệt là những người lần đầu được làm mẹ....
79,126 Du lịch
Nếu đã đến với Phú Yên, bạn nhất định nên ghé thăm địa danh được đánh giá là đẹp nhất của vùng này. Địa danh mang đậm chất núi non hùng vĩ – đó chính là Vực Phun....
54,358 Du lịch
Nếu bạn đang muốn khám phá những địa điểm du lịch chứng kiến dấu vết căn cứ quân sự của thời kỳ phong kiến cùng thăng trầm lịch sử thì thành nhà Mạc ở Lạng Sơn là một...
53,298 Du lịch
Tọa lạc ngay dưới chân ngọn núi Đuổm với 6 ngọn núi đá lớn như 6 đầu rồng ngự đến đất lành Thái Nguyên. Ngôi đền Đuổm thờ phò mã Dương Tự Minh hiện ra như một ngôi...
57,350 Du lịch
Đến Bình Phước, đi đâu du khách cũng sẽ nhìn thấy những cánh rừng cao su bạt ngàn. Tuy nhiên, rừng cao su Bù Đăng vẫn luon được coi là nơi trồng nhiều cao su hơn cả. Hãy...
55,163 Du lịch
Con đường gốm sứ là con đường mang nét độc đáo tạo nên nét riêng biệt khi du khách tham quan thủ đô. Bức tranh gốm rực rỡ sắc màu với những “trường đoạn độc đáo” mang theo...
84,542 Du lịch
Bản Lìm Mông là một trong những nơi có ruộng lúa đẹp nhất tại Mù Cang Chải. Cứ mỗi độ thu về, nơi đây lại như một bức tranh tuyệt mỹ ngập tràn sắc vàng của lúa chín....
101,028 Du lịch
Sơn La không chỉ được biết đến với cảnh núi rừng Tây Bắc hùng vĩ với những cao nguyên, ruộng bậc thang ngút ngàn và đàn bò sữa Mộc Châu nổi tiếng khắp cả nước. Nơi đây còn...
583,434 Ẩm thực vùng miền
Bún bung là món ăn nổi tiếng của người Thái Bình. Món ăn được chế biến từ những nguyên liệu hết sức bình dị, nhưng lại có sức hấp dẫn người ăn riêng. Bánh cáy làng Nguyễn: Đặc...
156,192 Du lịch
Suối Cá Thần được biết đến là một trong những điểm đến hấp dẫn ở Thanh Hóa. Cùng Poliva khám phá và giải mã những bí ẩn xung quanh điểm du lịch này bạn nhé! Nguồn:...
86,816 Du lịch
Du lịch Quảng Ngãi mà bỏ qua món cơm gà Tam Kỳ thì thực sự là một thiếu sót, bởi vì đây là 1 trong 10 món ăn ngon và nổi tiếng ở xứ Quảng. Cụ thể như...
113,229 Mẹo vặt gia đình
Khoai tây chiên là món ăn khoái khẩu của nhiều người và có cách chế biến khá đơn giản. Tuy nhiên để có cách chiên khoai tây giòn lâu thì không phải bà nội trợ nào cũng biết....
113,150 Mẹo vặt gia đình
Áo bị dính dầu nhớt phải làm sao? Phải giặt như thế nào có lẽ không chỉ được chị em phụ nữ quan tâm mà ngay cả những người khác cũng cần biết. Vậy có những mẹo làm...
130,045 Mẹo vặt gia đình
Giai đoạn sau sinh, sữa là nguồn dinh dưỡng duy nhất cho con. Nhiều bà mẹ thấy sữa loãng so với lúc ban đầu đã lo ngại sữa mẹ loãng có ảnh hưởng đến sự phát triển của...
111,744 Mẹo vặt gia đình
Cách trồng hoa hồng bằng cành là phương pháp giâm cành được nhiều người lựa chọn vì khá dễ thực hiện. Tuy nhiên để có được cách trồng hoa hồng tại nhà đúng và hiệu quả nhất thì...
111,847 Mẹo vặt gia đình
Nhiều bé khi còn nhỏ đã bộc lộ nhiều tố chất thông minh vượt trội. Muốn biết con có phải là thiên tài trong tương lại hay không, mẹ có thể dựa vào 12 dấu hiệu trẻ thông...
Tin hay
110,641 Mẹo vặt gia đình
Trẻ sơ sinh ngủ ít sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Vì vậy mà các mẹ cần phải nhanh chóng tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này. Sau đây...
156,572 Mẹo vặt gia đình
Bạn có bao giờ thắc mắc: Tại sao chẳng tiêu gì cũng hết tiền? Làm cách nào để cõ cách tiết kiệm chi tiêu cá nhân hiệu quả nhất. Tiết kiệm như thế nào là đủ và phù...
126,092 Mẹo vặt gia đình
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh và tư thế cho con bú đúng sẽ giúp bé dễ dàng hấp thu được nguồn dinh dưỡng này tốt nhất, không bị sặc và...
111,562 Mẹo vặt gia đình
Cách nhuộm tóc tự nhiên ngay tại nhà là phương pháp nhuộm tóc vừa mang lại hiệu quả lại tuyệt đối an toàn với người sử dụng. Cách làm này là sự lựa chọn hoàn hảo vừa giúp...
129,954 Mẹo vặt gia đình
Nhiều bà mẹ sau sinh lo lắng sữa của mình không đủ cho bé, phân vân không biết có cách làm sữa mẹ xuống nhiều không? Thì đây đã có những lời khuyên hữu ích giúp mẹ bé...
Đừng bỏ lỡ
Thảm chùi chân san hô được làm từ sợi vải bông tổng hợp mềm mại. Chúng có khả năng thấm hút tốt, chống trơn trượt cao. Vì vậy loại thảm này được sử dụng nhiều trong các gia...
91,715 Setup khách sạn
Tuy chỉ xuất hiện trong phòng ngủ khi được khách hàng yêu cầu nhưng Extra bed đóng vai trò khá quan trọng trong mỗi khách sạn. Dưới đây là một số loại Extra bed cho khách sạn phổ...
125,371 Setup khách sạn
Chăn ga gối nệm là những thiết bị buồng phòng không thể thiếu trong phòng ngủ của khách sạn. Vậy chọn chăn ga gối đệm khách sạn thế nào tốt nhất? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây....
37,331 Setup khách sạn
Thảm phòng ngủ khách sạn là vật dụng không thể thiếu trong lĩnh vực kinh doanh khách sạn hiện nay. Một vấn đề mà nhiều chủ khách sạn quan tâm đó chính là về kích thước thảm phòng...
60,366 Setup khách sạn
Dép đi trong nhà nghỉ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các khách thuê phòng. Đồng thời đây cũng là một chi tiết tuy nhỏ nhưng lại là vật dụng thể hiện sự chuyên nghiệp...
41,208 Setup khách sạn
Việc yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn khi thuê phòng sẽ được tính phí tùy vào bảng giá của mỗi hotel. Vậy giường phụ là gì? Phí yêu cầu đặt thêm giường phụ khách sạn 3...
43,772 Kiến Thức Khách Sạn
Để thiết kế quầy lễ tân khách sạn nhỏ đẹp, cuốn hút thì chủ khách sạn cần phải tuân thủ một số tiêu chuẩn nhất định. Điều này không chỉ thể hiện rõ sự chuyên nghiệp mà còn...
46,824 Kiến Thức Khách Sạn
Nội thất khách sạn đẹp là một trong những yêu tố mang đến sự thành công cho khách sạn, nhất là trong thời kì bùng nổ của các mạng xã hôi, chỉ một bức ảnh check-in đẹp là...
48,736 Kiến Thức Khách Sạn
Nếu bạn vẫn đang phân vân, chưa biết lựa chọn mẫu quầy lễ tân nhà nghỉ nào thì hãy tham khảo một số gợi ý sau đây để đưa ra quyết định nhé. Xu hướng lựa chọn mẫu...
52,422 Kiến Thức Khách Sạn
Quy trình đầu tư xây dựng khách sạn không thể thiếu khâu xin giấy phép. Để được cấp phép xây dựng khách sạn cần những thủ tục gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các thủ tục cơ...
118,828 Kiến Thức Khách Sạn
Hiện nay ngành kinh doanh khách sạn đang trở nên hot hơn bao giờ hết. Bởi vậy với những mẫu thiết kế khách sạn nhỏ sẽ là lựa chọn cho nhiều nhà đầu tư. Bởi loại hình khách...
111,781 Mẹo vặt gia đình
Bột nghệ được biết đến là một loại thuốc quý vừa có tác dụng điều trị bệnh, vừa có tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên để có thể làm được loại bột nghệ ngon...
112,034 Mẹo vặt gia đình
Giấc ngủ của trẻ sơ sinh đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển cả về thể chất lẫn trí óc của bé. Vì vậy mà mẹ cần tìm hiểu về giấc ngủ của trẻ...
110,886 Mẹo vặt gia đình
Công dụng của phấn rôm là gì? Phấn rôm được sử dụng như thế nào? Là câu hỏi chung được nhiều người tìm kiếm. Phấn rôm là loại mỹ phẩm được sản xuất từ bột khoáng chất mềm,...
130,354 Mẹo vặt gia đình
Có rất nhiều bà mẹ băn khoăn không biết đang cho con bú có nên uống sữa đậu nành, có được uống trà sữa hay không ? Những thắc mắc cùng băn khoăn đó sẽ được Poliva giải...
113,967 Mẹo vặt gia đình
Trẻ bị sốt nhẹ hay trẻ bị sốt virus là một trong những hiện tượng khiến các mẹ lo lắng. Nhiều mẹ thắc mắc phải làm gì khi trẻ bị sốt nhẹ? Trẻ bị sốt nhẹ nhiều ngày...
11,052 Tin tức khách sạn
Thanh cao su ốp góc cột là một sản phẩm khá quen thuộc trong lĩnh vực giao thông hay xây dựng. Sản phẩm này không chỉ có tác dụng đặc biệt mà còn có thể ứng dụng trong...
65,401 Tin tức khách sạn
Nệm cao su nhân tạo là dòng nệm tầm trung nhận được sự chú ý của nhiều gia đình lẫn khách sạn. Vậy nệm cao su nhân tạo là gì? Khách sạn có nên dùng nệm này không?...
63,168 Tin tức khách sạn
Những phụ kiện phòng tắm bằng chất liệu Inox 304 chắc hẳn không còn xa lạ gì đối với nhiều người trong chúng ta. Tuy nhiên, liệu có phải tất cả mọi người đều đã hiểu được bản...
11,095 Tin tức khách sạn
Ô dù ngoài trời là một giải pháp tuyệt vời để bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và mưa trong không gian ngoài trời. Khi lựa chọn ô dù, bạn có thể đối mặt với câu hỏi:...
52,043 Tin tức khách sạn
Bình nước rửa tay gắn tường là sản phẩm tiện ích được lắp đặt cho khu vực phòng tắm và nhà vệ sinh. Trong các khách sạn, tòa nhà, khu công nghiệp thường lắp bình nước rửa tay...
39,161 Kiến Thức Khách Sạn
Tiệc buffet là loại hình tiệc phổ biến được tổ chức tại các sự kiện quan trọng như tiệc cưới, sinh nhật,… Tại tiệc buffet, món ăn sẽ được chế biến rất đa dạng và cực kỳ hấp...
14,682 Kiến Thức Khách Sạn
Tiệc cocktail là một trong những loại hình tiệc được yêu thích vì sự nhẹ nhàng và sang trọng. Nó thích hợp ở mọi bữa tiệc từ quan trọng cho đến các buổi gặp gỡ thân mật. Vậy...
54,210 Kiến Thức Khách Sạn
Bạn đang thắc mắc về các nhiệm vụ nhân viên buồng phòng? Hay còn đang “canh cánh” về quy trình làm việc của một nhân viên phục vụ buồng phòng khách sạn? Hãy để Poliva giải đáp giúp...
55,111 Kiến Thức Khách Sạn
CV xin việc là bước khởi đầu tạo nên cơ hội và thành công trong công việc của bạn. Vì thế mà thật đáng tiếc nếu CV không đủ thông tin và gây ấn tượng với nhà tuyển...
72,036 Kiến Thức Khách Sạn
Trong các khách sạn hiện nay có dịch vụ room service. Vậy thuật ngữ room service là gì? Những điều cần biết về room service trong khách sạn là gì? Hãy cùng Poliva tìm hiểu ngay sau đây!...
10,849 Kiến Thức Khách Sạn
Thảm chùi chân tuy nhỏ bé nhưng lại rất cần thiết trong những phòng khách sạn, nhà nghỉ. Lựa chọn mẫu thảm chùi chân đẹp sẽ khiến khách hàng có ấn tượng tốt với khách sạn của bạn....
69,558 Tin tức khách sạn
Giá treo khăn là một trong những vật dụng không thể thiếu được trong các phòng tắm tại các hộ gia đình, khách sạn và resort. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều cơ sở...
41,345 Tin tức khách sạn
Bộ đồ dùng chất liệu resin được nhiều khách sạn trong và ngoài nước ưa chuộng. Là một chủ đầu tư, bạn muốn chọn mua bộ đồ dùng này chất lượng, giá thành phải chăng để phát triển...
11,939 Tin tức khách sạn
Do chủ yếu được sử dụng tại những nơi sang trọng như khách sạn, nhà hàng, chân cầu thang máy,…nên mẫu thùng rác đá hoa cương thường không phải chứa đựng quá nhiều các loại rác thải hữu...
12,181 Kiến Thức Khách Sạn
100% khách hàng sau khi mua xe dọn bàn ăn sẽ nhận được hộp đựng sản phẩm là các linh kiện tháo rời. Muốn sử dụng, bạn phải ráp các chi tiết lại với nhau. Điều này khá...
111,684 Mẹo vặt gia đình
Cách làm giày rộng ra là một trong những mẹo nhỏ giúp bạn biến đôi giày chật chội thành đôi giày vừa vặn với mình. Cách làm này được nhiều người sử dụng vừa để tiết kiệm chi...
118,687 Mẹo vặt gia đình
Khi bị gai nhọn, dằm đâm vào chân, bạn chớ nên chủ quan bởi bị dằm đâm vào chân lâu ngày có thể gây ra tình trạng mưng mủ, nhiễm trùng. Vậy phải làm sao khi dằm đâm...
110,404 Mẹo vặt gia đình
Sneaker trắng là một trong những item không thể thiếu trong tủ đồ của mỗi người. Tuy nhiên để giữ nguyên “phong độ” cho đôi giày trắng là điều khá “khó chiều” với nhiều người. Vậy làm sao...
11,922 Tin tức khách sạn
Inox là một trong những vật liệu phổ biến nhất hiện nay, được ứng dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực khác nhau từ sản xuất đồ gia dụng, nội thất cho đến công nghiệp nặng. Tuy nhiên,...
128,526 Mẹo vặt gia đình
Khi cho con bú một bên to một bên nhỏ thường là nỗi băn khoăn của nhiều bà mẹ chứ không riêng gì ai ? Tại sao lại có sự mất cân bằng này ? Nó có liên...
